有毒的逻辑:为何有说服力的话反而不可信(双色版)
¥38.00
“有毒的逻辑”在我们的生活中随处可见。你每天看到、听到的话,有多少经得起推敲?你是否常常感觉别人说的话不太对劲,却又找不到突破口来反驳? 你一定希望能快速、准确地识别出每天看见的各种说辞背后隐藏的逻辑谬误,这本书就是你需要的“谬误词典”。 本书是关于日常语言中的逻辑谬误的代表作。在不到200页的篇幅中,作者分门别类,足足阐述了170余种语言逻辑谬误,包括诉诸情感、暗示、不正确推理、模棱两可、过度简单化、错误的比较……本书可以作为一本自查和预防手册,帮助你不轻易被有毒的逻辑说服,也能更好地组织自己的语言,以理服人。
人格心理学
¥19.99
这是一本拆解人格密码的现代启示录。它越过传统心理学的诊疗视角,将人格视为可观测的神经化学反应、可追溯的基因编码、可重塑的认知程序——从边缘型人格的脑岛异常到自恋者的前额叶缺陷,从肠道菌群对情绪的操控到元宇宙中的虚拟人格分裂,全书如同精密的手术刀,剖开那些被误读为“性格”的生命真相。
意义地图:如何活出生命的意义
¥33.55
这是一本心理类图书。 如何活出生命的意义? 意义是人的终极命题。人对于世界的意义,也就是世界对于人的意义。对于任何一个人来说,意义之外无意义。不管是更在意内在感受,还是更在意外在影响,我们总是会在意什么,只要在意了,就是有意义的。 本书从人性的层面,从人际的视角,探讨了人如何活出意义的心理和精神路径,描绘了属于人的意义地图。 我们都乘坐在属于自己的意义之舟上,时刻在掂量自己生存状态的优劣,计较自己生活旅程的甘苦,衡量自己生命意义的虚实。 意义有大小之别,人生却独一无二。有的人选择将意义附着在个体生命的绽放中,有的人选择将意义融群体生活的展上。选择即意义。 意义是人的本能深刻的表现。如果一个人让自己的内在与外在世界恰当融合,意义会被拓。如果一个人拒绝内在成长,意义就会被限制。人认知意义,人实践意义,人活出意义,始于本心,终于本心。 本书是一面助人觉醒的明镜,可以映照一个人在生活之路上步履的方向和深浅,可以看清一个人在生命旅程中前行的智慧和勇气,可以帮一个人遇见更真实的、更好的自己。
不再害羞:如何提高你的社会适应力
¥9.16
● 在团体活动中,你是否常常想要与他人交流,却不敢发言? ?? 在公司里,你是否常常不好意思找别人帮忙,总被人说太客气? ?? 在课堂上,你是否往往明明知道问题的答案,却从不主动回答问题? ?? 在人际交往中,你是否总是想到糟糕的后果,不喜欢成为话题的中心? ?? …… ?? 如果你有类似的经历,那么,你或许就是一个害羞的人,可能在社交和社会适应上存在困扰。所以,不妨了解一下自己的害羞,学着克服它。 ● 《不再害羞:如何提高你的社会适应力》是由当代著名心理学大师菲利普·津巴多所著的经典之作。本书在大量研究的基础上,剖析了害羞的表现、导致害羞的各种原因,并提供了大量克服害羞的练习,用认知行为疗法帮你走出害羞,提高社会适应力。 ● 害羞是一种遗传的特质,一种后天养成的性格,还是特定情境下的反应?害羞是自我的牢笼,还是自我保护的外壳?父母和老师的某些行为是否会加剧儿童的害羞?外向和害羞是否是一对矛盾体?害羞的人应该如何更好地维护亲密关系?所有害羞的奥秘,本书为你一一解答。
孩子:挑战(正面管教理念先驱者德*斯40年心血力作!当孩子坚信“我可以”,才能了不起)
促销价:¥5.99|¥79.90
《孩子:挑战》是鲁道夫·德*斯倾注40年心血创作的经典著作,被称为“儿童心理学奠基”之作。鲁道夫·德*斯开创性地将阿德勒的精神分析法和个体心理学发展为一系列实践方法,直接影响了正面管教方法的提出,成功指导了无数的家庭。在本书中,他通过观察亲子之间的互动,记录了儿童心理和行为的*手资料,帮助父母了解孩子,学会正面管教孩子的有效方法。作者既不建议父母纵容孩子,也不建议父母严惩孩子,而是提倡与孩子合作,温和而坚定地帮助孩子的内在成长。 孩子的成长归根结底都是勇气的挑战。每个孩子都有与生俱来的勇气去成长,但孩子勇敢与否,取决于接受了怎样的后天教育。当孩子感受到父母的尊重、鼓励、信任,就能找到价值感和归属感,从而发展出正面克服困难的勇气。本书引领父母重新审视自己的养育方式,用心理学知识了解孩子的情绪和行为背后的目的,奠定父母与孩子一生的亲密关系。
非暴力沟通.情绪篇
¥28.00
当我们褪去隐蔽的精神暴力,爱将自然流露。 愤怒是不良情绪的观无效又伤人,非暴力沟通可以把愤怒转化成礼物,帮助我们去实现那些未曾满足的需要。 这是马歇尔·卢森堡带给非暴力沟通世界的又一份厚礼——用非暴力沟通管理情绪!
深度关系:从建立信任到彼此成就
¥71.00
与他人建立深度关系的能力对我们的生活和工作至关重要。当身处一段深度关系中时,我们会感到自己被理解和支持。然而,有时我们会发现自己很难与他人建立深度关系,或者无法应对与他人更亲密时不可避免会出现的挑战。 事实上,所有的关系各不相同,但多数都会按照相似的模式发展。建立和维持深度关系的过程是可以描述、学习和应用的。 本书内容源自斯坦福商学院50余年经典课程“人际互动”,两位作者将人际心理学的重要核心知识应用在5种典型的人物关系——父女、夫妻、闺蜜、兄弟、同事中,探讨了关系由浅深的发展过程,指明了深度关系的6个特征,让抽象的关系变化看得见,帮助读者与家人、朋友和同事建立充分信任、彼此成就的深度关系。
空洞的心:成瘾的真相与疗愈
¥58.00
在本书中,加博尔·马泰博士基于几十年来帮助受毒瘾和精神疾病困扰的患者的工作经验,以及新近的心理学研究发现,以一种富有人文关怀的方式审视成瘾。他提出,成瘾不是只存在于少数意志薄弱者之中的个别现象,每个人都处于一个从轻微到严重的成瘾光谱中;成瘾不是一种疾病,而是个人历史、神经发展和脑化学与成瘾物质/行为之间复杂相互作用的结果。 成瘾源于内心的空虚和无聊,这本质上是一种自我调节失败、无法自我满足的状态。尤其是那些在生命初几年有被忽视或虐待经历的人,会失去正常发展与奖赏、动机、自我控制相关的神经系统的机会,无法自我满足的空虚成了“默认状态”。于是,人们不断向外界寻求满足,求助于成瘾物质或行为,但这些外部刺激始终无法真正填补内心的空洞,并且往往是对身心有害的。于是,每次在片刻的解脱之后,又会陷更深的痛苦。 成瘾的疗愈需要一个生态:疗愈并不意味着从一种疾病中康复,而是意味着成瘾者可以始创造新的内外部资源,以支持用健康的新方式,来满足自身真实的需求。 本书从对吸毒者的近距离观察始,继而作者毫不掩饰地剖析了自己对古典音乐唱片和名声地位的成瘾。将真实故事和近期的科学研究、基于科学的解决方案融合在一起,后为我们每个人能做些什么来避免成瘾,以及我们整个社会可以做些什么来帮助成瘾者给出了充满共情的建议。
弗洛伊德与为什么鸭
¥59.80
50个心理学治愈漫画,解你放不下的心结。 “他们是不是对我不高兴了?”“我是不是太小题大做了?”“没有人喜欢我吧?” 那些被一次次咽下去的情绪,会变成心结,无形中带来伤害。 “原来我可以不用那么好。”“我的感受很重要。”“我喜欢我自己。” 这些简单的心理学道理,陪伴你纳人生中的遗憾、焦虑甚至恐惧。 本书的漫画轻快短小,呈现了一猫一鸭眼里的人类世界,用孩子般的纯粹治愈大人世界的疲惫。 小鸭用孩子的视角解读大人的烦恼:一边拖延一边产生负罪感,嘴上说没关系但还是很在意他人的评价,期待与现实总有反差……小猫用心理学知识化解了这些烦恼,引导小鸭走出负面情绪,重建自信,更加勇敢而快乐地生活。 你可以在它们温暖的对话中,不知不觉地消化和吸收心理学道理,就像猫教会了鸭一样,教会自己放下烦恼,爱上自己。 愿你被这个世界温柔以待,更愿你被自己温柔以待。
如何结束一段关系 亲密关系的丧失与重建
¥35.90
没有人是一座孤岛,我们都生活在一段段或近或远的关系中。但并非每一段关系都会持续一生。那些亲密关系的丧失,不论是与至交好友、亲密爱人还是血脉至亲,都会让我们感情受创,甚至自尊受到伤害,自我价值感降低。此时,你内心可能不断地纠结:到底出了什么问题? 《如何结束一段关系》陪你走过这段伤心之旅,陪你面对其间的愤怒、内疚、焦虑、迷茫、矛盾、执着等情绪,让你不再因恐惧而否认、逃避或用不健康的方式应对,帮助你放下内心的纠结并以此为契机,盘过往生命,梳理过往关系,学会善待自己,重塑自我形象,勇敢说“不”,活出不讨好的人生。当你运用书中提供的工具,建立起内部和外部支持系统,逐步处理悲伤后,你就可以一步步走出受困的关系模式,拿回人生的主导权。
心态制胜
¥32.00
你是否在遇到困难时总是陷消极心态,被批评或误解后情绪长久低落,有时很难与他人相处,在屡战屡败后一蹶不振,感到精力不济、效率低下? 本书作者戴夫·安德森分享了自己在个人和企业绩效改善领域超过20年的培训与实践经验,总结出赢家心态的10个构成要素,带你向内寻找能量,扭转困顿局面。阅读本书,你将学会在挫败时依然保持专注、积极与高效,在复杂境遇中做出高明的决策;学会管理精力,让执行力倍增;激发信心与潜力,成为职场与生活中解决问题的高手,在人生之路上势不可挡。
与青春期和解:如何解决青春期关键问题
¥35.90
青春期是每个孩子成长过程的关键期。步人青春期意味着孩子进入了激素分泌高峰期,随之而来的是生理与心理上的巨大变化,这促使很多孩子仿佛一夜之间变成了让父母感到异常陌生的“外星生物”。父母如何才能与青春期的孩子和谐相处?如何才能帮助孩子顺利度过这个充斥着惊涛骇浪的关键期?父母怎么做才能帮助青春期孩子成长为自律、有责任心、独立自主、有所作为的成年人? 在本书中,以擅长解决家庭、亲子、两性问题而闻名世界的凯文·莱曼博士结合自己几十年来为青少年家庭提供心理咨询的经验与养育5个子女的亲身经历,以他特有的诙谐犀利的写作方式,化身为家长们的智慧导师,对世界各地家长们在孩子处于激烈动荡的青春期时*关心的72个问题进行了一一分析,并给出了富有智慧的专业解答和建议。这些问题小到青春痘、翻白眼、做家务、睡懒觉,大到酗酒、盗窃、厌食症、暴食症、自残、自杀、手足相争,等等。本书将帮助教师、家长科学地运用心理学知识走进青春期孩子的内心世界,迅速且有效地重塑孩子的行为、态度和品格。 本书是教师、家长,以及心理咨询师、心理治疗师的重要参考书。
圈层突破(珍藏版):用心理学改写人生剧本
¥19.99
本书为实用心理学导师、壹心理联合创始人黄启团经典作品。在超25年从业生涯中,团长用心理学的方法听到人、看到人、读懂人,通过8大实用心理理论与法则,助力超10万学员升级幸福与成功人生的认知脚本。用心理学重新书写精彩生命的精彩剧本。
成为格式塔咨询师:心理咨询师的完形之路
¥64.80
格式塔疗法是一种遵循整体论的整合疗法,它吸收并整合了格式塔心理学、精神分析、现象学与存在主义、整体论与场论、禅宗与东方哲学等诸多流派的理论与技术,并将它们交融为一个新的整体。格式塔疗法将来访者的体验放在首位,通过培养来访者对自身和环境的觉察能力治愈来访者,并促其成长。作为一门整合性的咨询技术,格式塔疗法已被广泛应用于家庭关系、压力管理、人际沟通、个人成长与团队建设等众多领域,其强大的治疗效力吸引了大批学习者。 本书作者基于近 30 年的理论与实践经验,将与格式塔疗法相关的各项内容囊括在本书中。全书共分为六个部分:第一部分对格式塔疗法的相关理论行了全面介绍;第二部分重讲授了格式塔疗法的基本功;第三部分介绍了格式塔疗法在此时此地的运用;第四部分讲述了如何将格式塔疗法的理论运用在咨询工作中;第五部分介绍了如何处理未完成事件、阻抗和僵局,以及如何运用实验、空椅子和梦处理来访者的问题;第六部分讲授了格式塔咨询师自身的成长与发展。 本书有理论、有方法、有案例、有练习,内容丰富而不枯燥,适合新手心理咨询师、心理学老师和学生,以及社会工作者阅读、参考。
放过自己,允许一切发生:不比较,轻松而坚定地活
¥35.90
我们现在总是被很多的目标、很多的榜样、很多的鼓励围绕着,逼迫自己不断前。当我们被一次次的失败时,我们为什么不能选择勇敢地放过自己?为什么我们不能发挥自己的优势和潜力,而只能听命于外部的声音? 本书作者通过研究发现,放过自己需要的是长期的勇气,而不是瞬时的驱动力。我们需要坚毅、勇敢:敢于思考、诉说、行动、发明、表现独特的自我,勇敢地跨过阻碍我们前的障碍。 在本书中,作者为“放过自己”赋予了新的含义:放过自己不是任性,而是为生命创造更多积极的意义。本书帮助我们认清内部和外部的障碍,看到妨碍我们前的阻力,这些障碍可能连我们自己都没有意识到。以敢于探索的心态融社会,找回天性中的积极、热情、好奇与创造力,方能让生命更有意义。
人际交往心理学
¥21.90
美国著名心理学家拿破仑·希尔经过20年的不断努力,对包括福特、罗斯福、洛克菲勒等著名人士在内的500多位成功者行了深的研究,其结果为:成功=人际关系(85%) 业务能力(10%) 机遇(5%)。由此可见,良好的人际关系是成功的不二要素。 学习人际交往心理学,可以帮助我们洞悉人性,指导我们读懂并把握他人心理,对他人的所思所想、情绪情感、心理需求、行为意图有一个准确的预断,能够让我们抓住人心去交朋友,把话说得暖人心,把事做得合人意,从而赢得人心,成为大家喜欢并重视的人,达到自己的社交目的。
口袋里的心理学
促销价:¥9.99|¥59.90
生活中的10%由发生在我们身上的事情组成,而另外的90%则是由我们对所发生的事情如何反应而决定的。本书从职场提升、生活态度、情绪管理和人际交往四个方面,搜集100个心理学效应,以通俗易懂的语言将看似艰深晦涩的定律法则阐述得透彻明了又轻松有趣,并送上直有效的解决方法。100个有趣的心理学效应,搭配100条有用的人生建议,每个人都可以在书中找到共鸣,然后恍然大悟,生活也不过如此。 当你懒得思考的时候,请翻本书,就会发现生活自有答案。
博弈心理学 (全彩手绘图解版)
¥29.90
怎样从历史名人身上学习博弈心理学? 怎样才能在*次亮相中脱颖而出? 怎样让别人愉快地答应我们的请求? 怎样沟通才是*有效的方式? 答案就在这本书里!这本书有“魔法”,会让你爱上学习!这本书很可爱,图解的形式很独特! 全书共六章,从职场、生活、恋爱等不同方面为你揭秘博弈心理学在不同场景中的表现与应用,提出切实可行的方法指导,让你在不知不觉中收获满满!
看透对方的心理
¥19.99
你是否曾希望自己能看透他人的真实想法?在社交、职场或亲密关系中,读懂对方的潜台词、预测行为动向,往往能让你掌握主动权。《看透对方的心理》是一本实用指南,通过心理学、行为分析和实战技巧,带你破解身体语言、语言漏洞和情境行为背后的真实含义。
高敏感是种天赋
¥3.99
敏感不是缺陷,而是神赐给你的特别的礼物。本书特别适合高标准的人、自尊很低的人、无法拒绝别人的人、总是感觉到罪恶感的人、害怕生气就会失去关系的人,让人由脑至心完成治愈。书中收录测量个体敏感程度的测试问卷,以及提升幸福指数的创意清单,让读者更好地了解自己的敏感状况,并提供可操作性极强的方式,改善生活中的小烦恼。
理解我们内在的冰山
¥68.00
心理治疗大师、家庭治疗的创始人弗吉尼亚·萨提亚认为,每个人都是一座冰山,能被看见的只是外在的行为。我们在人际沟通中,不能只停留在表面的行为,因为复杂的感受、观、期待、渴望,都隐藏在水面之下——那是我们真正期待被看见的部分,也是深层次沟通发生的地方。 萨提亚的冰山理论,不但能用于自我探索,更是人际沟通的利器。沿着冰山脉络展对话,只需寥寥几句,就能带来惊人的神效。因为那是真正“直抵内心”的对话,是让彼此感觉被看见、被理解的沟通方式。 本书作者李崇建深耕萨提亚模式教学与咨询二十年,在这本书里,他诠释了萨提亚的冰山理论,并以中国读者日常生活中的亲密关系、亲子关系等实例,教读者从外在的事件、行为、应对姿态手,一步步探索和走自己与他人的内心。阅读这本书,不但能够疗愈自己,也能学会和他人有效沟通,实现深刻而亲密的联结。 附赠笔记书《冰山练习曲》,提供数十个情境的对话练习,让读者通过对话和书写,见证自己内在的成长。

购物车
个人中心

