万本电子书0元读

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每满80减40 卖给大脑:按下头脑中的购买开关
卖给大脑:按下头脑中的购买开关
梅琳娜·帕尔默(Melina Palmer)
¥44.85
本书阐述了一个真相:把产品和服务直卖给客户的大脑,就能在商业活动中取得成功。作者从行为经济学的角度出发,结合了大量研究和案例,帮助读者掌握人类大脑和行为的规律,发掘和利用潜意识的强大力量,*终通过一系列看似微小的改变获取惊人的成果。 本书分为4个部分。第1部分介绍了大脑的基本知识和全书的使用方法;第2部分详细讲解了行为经济学的16个基础概念;第3部分传授了8种推动商业和营销活动的实操策略;第4部分为读者应对实践过程中可能遇到的阻碍提供了有效建议。
每满80减40 心理学原来这么有趣 (漫画版)
心理学原来这么有趣 (漫画版)
宏桑 编著
¥41.90
内容提要 心理学与大众的生活息息相关,一些热门词汇,如压力、焦虑、催眠、孤独、梦境等,都是心理学的重要内容。本书用200余张原创漫画、通俗易懂的文字,解读心理学的基本原理及其应用。通过阅读本书,读者可轻松了解心理学专业术语,了解行为背后的动机,探寻自己的心理困境,洞察与分析别人的心理和行为。 本书以轻松有趣的图片,将心理学知识图解化、趣味化,帮助读者轻松掌握心理学的要领,领悟其精髓。
每满80减40 心理治疗的艺术:精神分析大师漫谈心理治疗
心理治疗的艺术:精神分析大师漫谈心理治疗
海托尔·奥德怀尔·德·马赛多
¥50.00
      本书以书信对话的方式展,共计三十六封信。书信内容总体可以分为四个部分。首先是关于精神分析基本设置的探讨,比如何时可以让来访者睡上躺椅,付费对分析意味着什么,等等。       一步地,作者深探讨了移情这一概念,并借此穿插了几个非常重要的议题:爱、恨和防御。这些议题非常深刻,触及了精神分析的一些困难,如生本能、死本能、超越快乐原则,以及创伤。此外,作者通过对心理治疗现场的片段式还原,展现了治疗如何发挥效用,以及治疗师如何深到与来访者的治疗关系中去思考。       后是作者的个人经历部分,信中呈现了他在工作过程中遇到的一些困难个案及其处置过程,以及他与一些著名的精神分析大师的相遇和友谊,这些激荡人心的相遇时刻也展现了大师们强烈的个人风格与魅力。       书信式的写作和面对“年轻治疗师”的设定,并没有让这本书仅仅流于表面。这种书信对话的方式清晰地向读者们展现了精神分析关键理论在实际治疗中的困境,作者徐徐道来,带着对临床多样性和当下性的思考,将自己的理论创新与温尼科特、雅克·拉康、麦克杜格尔、弗朗索瓦兹·达沃因、让-马克斯·高迪利埃、米歇尔·内霍和皮耶拉·奥拉尼耶等人提出的理论概念和脉络结合起来,为读者们呈现了一幅较为完整的精神分析治疗实践的理论图景。       书中有关理论延展的部分也能帮助从业已久的治疗师们一步思考自己在实践中碰到的问题和僵局,作者为这些读者提供了精神分析更浩瀚磅礴的领域的指南针,并以个人经验来指引大家,以不至于迷失其中。
每满80减40 心灵解毒
心灵解毒
李丽
¥19.90
     《心灵解毒》由李丽编著,《心灵解毒》所选案例,有的来自于日常的心理咨询工作(已经对来访者的身份做了必要的保护),有的来自于社会新闻事件,有的来自于我对周围人的观察。希望本书的出版,对那些陷心灵困境、生活压力大、人际关系紧张以及缺乏幸福感的人们能提供一些启示。 相信只要掌握相关的知识和方法,你一定能成为“心灵解毒专家”。 我也相信每位读者都有能力让自己的人生过得更有质量,让自己的生活更加幸福!
每满80减40 超级解压:快乐一生的31条压力解码
超级解压:快乐一生的31条压力解码
紫合
¥19.90
生命之中或许有许多挥之不去的情感和体验,只是我们应当坚信:不该留的将随风而去,该留下的一定会伴随我们一生。 当你用心感受《超级解压:快乐一生的31条压力解码》所带给你的神奇力量之时,你就一定能够轻松应对生活中的种种变化,你也将很快创造出完全适合自己的解压方法。这也渐渐地成就了你人生的经验,学会适当抛弃一些压在背上的包袱,你将不会因生活的重压而被压倒。
每满80减40 电影疗伤
电影疗伤
金跃军
¥19.90
电影是美好生活的调节剂,不但让你回到浪漫的过去,还是你一位贴心的心理医生,它抚慰你,无论你郁闷、烦躁、孤独、寂寞、自卑还是失落。即使时光易变,而电影一如既往,它可能转化为一个VCD、DVD等多种珍藏形式,随意躺在你工作桌、枕头旁、书柜上的某个角落甚至是压在厚厚的衣物下面,但总有不经意的一个瞬间,你会重新或轻或重地捧起它,重新擦拭上面的灰尘,重温那段关于这个电影故事的某些心灵感动。 阅读本书,让我们做一次短暂的、近距离的、光与影上的重合,并同时给自己寻得一段精神愉悦的时间和空间,得以静心在荧幕面前感受影片中的波澜壮阔或滴滴。
每满80减40 我们赖以生存的故事:如何讲述过去的故事,决定了你的未来(精装版)
我们赖以生存的故事:如何讲述过去的故事,决定了你的未来(精装版)
(美)丹·P· 麦克亚当斯(Dan P· McAdams)
¥51.00
我是谁? 我从哪里来? 我将去向何方? 为了成为我想成为的那个人,我可以做些什么? 本书告诉我们,通过创造自己的生命故事,我们得以认识自己,理解自己的人生历程和发展走向,并最终找到自己的生命意义。 生命故事的发展贯穿我们的一生,从婴儿咿呀到垂垂老矣。 每个人在不同阶段都有自己的发展使命,我们不必追随社会时钟埋头往前赶,屏蔽自己内心的需求。只要完成每个阶段的发展任务,我们就能在回顾自己的生命故事时,相信自己创造的是一份有价值的礼物。
每满80减40 我们如何面对痛苦、疾病与死亡:雷曼医生的治愈故事
我们如何面对痛苦、疾病与死亡:雷曼医生的治愈故事
瑞秋·娜奥米·雷曼
¥28.75
在这本《纽约时报》畅销书中,记录了雷曼医生对痛苦、意义、爱、信念与奇迹的思考。 作者在书中写道:“每个人都是一个故事。当我还是个孩子的时候,人们围坐在餐桌旁讲他们的故事。这不仅是消磨时间的一种方式,更是传递智慧的方式。尽管科技有着强大的力量,我们很多人仍然生活得不是很好。也许我们需要再一次听听彼此的故事。”作者通过分享一个个真实的故事,向我们传递朴素、真诚的生命智慧。 书中有作者自己的故事、患者的故事、同事的故事、亲人的故事,其中有些故事来自病房,有些故事来自咨询室。这些故事蕴含深刻的哲理,向我们展示生命的力量与奥秘,给读者关于生命、疾病、人生等诸多方面的思考。 作者关于生命、死亡和治愈的理解触动人心。这些独特的观来自她的独特背景:医生、医学教授、心理治疗师、慢性疾病的长期幸存者。 她邀请你本书,读一个个故事,倾听来自灵魂的声音。 本书向我们展示了一个好故事就像人生旅程的指南针,并提醒我们作为一个完整的人的力量和快乐。
每满80减40 职场幸福课:把工作折腾成自己想要的样子
职场幸福课:把工作折腾成自己想要的样子
王鹏程
¥38.00
本书通过四部分内容,深人探讨了职场幸福的核心要素。首先,它强调了思维对人生的决定性作用,引导读者树立正确的思维模式:着,书中提出了积极面对未来的策略,鼓励读者不断突破自我,实现个人成长和收人跃迁,书中强调了人际关系的重要性,并提供了建立和维护人际关系的实用方法;最后,作者励读者与自我对话,选择想要的人生,拥抱自由和自主。本书适合广大职场人士及希望提升自我认知和幸福感的读者阅读,帮助他们实现自己的人生价值。
每满80减40 趣味通晓心理学
趣味通晓心理学
涉谷昌三
¥52.00
本书科学地阐述了“人心理的本质”,从何为心理学的观出发,用浅显易懂的语音介绍了心理学家的重要理论,深刻分析了人际交往的心理学、人们成长过程中的心理学、组织中的心理学、失去健康生活的心理学。同时,对产生心理活动的脑系统和性格与深层心理的关系行分析,便于读者理性地、客观地理解他人和自己的情绪、感受他人和自己的内心世界。 本书将文字内容与图片行精心的排版和设计,便于读者在理性阅读的基础上,再次从感性的图片上加深理解所阐述的内容,是一本专业又不失活泼的心理学科普书籍,适合广大读者作为心理学启蒙。
每满80减40 置身室内:人性化的设计重塑我们的身心健康
置身室内:人性化的设计重塑我们的身心健康
(美) 埃米莉·安特斯(Emily Anthes)
¥58.00
为什么独立宽敞的病房更有利于病人的康复? 为什么昏暗的灯光使学生不难么焦躁、好斗? 为什么以人为本的室内环境能让自闭症患者感到安全? 为什么放式的办公空间对于内向人士不友好? 为什么智能化的家居设计能减少老年人发生意外? ...... 我们90%的时间都置身于室内建筑之中,我们无意识地感受着建筑对我们的影响,却从未真正理解我们与建筑的关系:建筑塑造着我们的情感、认知、行为、幸福和身心健康。我们已经忽视室内环境太久;我们对其太过熟悉,以至于一直轻视了它的力量和复杂性,我们对室内景观的探索发现越多,需要对其行改造的机会就越多。 是时候给室内世界应有的重视了! 这一次,让我们真正理解我们与空间、设计的关系。 通过选择和拥有经过深思熟虑、认真仔细、人性化的设计,我们几乎可以改善生活的每个方面。我们是环境的产物,但我们不必全盘受。我们每个人都有享有人性化设计的基本生活权益。
每满80减40 夜的处方笺:写给想哭的你
夜的处方笺:写给想哭的你
(日)松浦弥太郎 著,徐萌 译
¥19.60
生活是艰难的,但还是要活着的。孤独、自卑、不安、焦虑……当你怀抱梦想奋力前行的时候,这些烦恼与苦痛是不是总是不期而遇,甚至把你压得透不过气来呢?我们如何才能从中解脱,实现救赎呢? 松浦弥太郎是日本最受欢迎的生活美学家。他在这本书中,通过对人生本相的体察与领悟,本着“向一切学习”的态度,鼓励我们直面所有事,尽可能地修正自己与产生问题之间的偏差,咬紧牙关,默默地忍耐。让不幸与苦痛,成为心灵精的机缘,让我们成为更好的自己。 对于内耗星人、讨好型人格和MBTI中的i人来说,生活布满了荆棘,然而,在这本书中,没有居高临下的大道理,松浦弥太郎这位有着丰富阅历与人生成就的中年大叔,悄悄地坐在你身旁,亲切地道出一个个切实可行的生活小哲学,让大家找回获得幸福和温暖的力量。
每满80减40 猫和狗的生活哲学
猫和狗的生活哲学
简单心理
¥39.00
一只焦虑的肥猫,一只稳重的胖狗,在大城市过着和年轻人一样的快节奏生活,也有不少烦恼:  陷内卷、被人冒犯,却习惯忍气吞声、强颜欢笑;  想要躺平,却发现充满焦虑,根本停不下来;  害怕在激烈的竞争中落后,却提不起精神追赶……  懂心理学的胖狗,带着肥猫逐步看清这些困境背后的心理问题:“习得性无助”“错失恐惧”“选择恐惧症”……它们一起用专业的心理学知识攻破这些难题,后总结出一套“猫和狗的生活哲学”,以一种全新的方式看待生活并豁然朗。  “简单心理”基于真实生活场景创作,以漫画的形式直年轻人的内心困惑。
每满80减40 多巴胺力量
多巴胺力量
程志良
¥45.00
如何让孩子自觉地学习?如何让员工热情地工作?如何让他人心甘情愿地追随?如何让自己积极、高效地做事?如何让顾客欲罢不能地……人 们积极和持续的行为是被多巴胺塑造的,要想驱动人们积极和持续的行为就要掌握唤醒多巴胺的语言。本书分享了如何利用多巴胺塑造人们的7 种能力,以及持续唤醒多巴胺的7 种模式,作者还介绍了很多激活和利用多巴胺的方法。本书适合所有读者,对多巴胺感兴趣的人更适宜阅读这本书。本书将帮助读者深了解多巴胺,令多巴胺的力量真正为我们所用。
每满80减40 莫彷徨 我的心灵自愈力唤醒手册
莫彷徨 我的心灵自愈力唤醒手册
尘驹 编著
¥23.90
这是一套温柔而有力的卡片书,31张卡片,31段温暖而坚定的文字,31幅柔美宁静的画作。这本书就像一束光,在忙碌的都市生活中,给予每一位读者慰藉与力量。卡片正面的文字,或深情低语,或激昂澎湃,适合每日诵读,与自己对话;背面则精选西方经典名画,让艺术的美感与文字的力量交相辉映,为阅读增添更多灵感与思考。 全书围绕人的成长与力量展开,分别从尊严、信念、独立与勇气四个角度,探讨人如何在复杂的世界中保持自我,坚定步伐,活出独特而耀眼的人生。每一张卡片都是一次温柔的提醒,让我们学会欣赏自己的光芒,收获披荆斩棘前行的勇气。 本书适合各年龄段读者阅读。
每满80减40 群体意见六因素
群体意见六因素
[法]古斯塔夫·勒庞
¥19.99
本书深入剖析了群体心理中影响和塑造意见的直接因素。文字开篇点明,群体意见的形成,除了长期的间接因素外,更受一系列直接因素的强烈冲击——首先,是形象,强调了鲜明形象对群体的巨大感染力,以及词语如何巧妙地激活或强化这些形象。其次,是词语和套话。第三是幻觉,指出自古以来,人类文明便被各种幻觉(如宗教、哲学、社会幻觉)所推动,它们虽是无用的幻影,却是文明发展的必要动力。接着是经验。*后,讲到理性,明确指出群体不受理性影响,更倾向于感情和暗示。勒庞的这些观点,为理解大众心理、政治宣传和社会运动提供了深刻洞见。
每满80减40 奇怪但有用的睡前脑洞
奇怪但有用的睡前脑洞
方小知
¥19.99
《奇怪但有用的睡前脑洞》是一把打开生活隐藏维度的*钥匙。本书从微波炉解冻的致命误区到中世纪城堡楼梯的杀人螺旋,从宿醉时大脑的脱水防火墙到元宇宙眩晕的薄荷破解术,用7个脑洞章节拆解227条反常识生存法则。你会知道牛仔裤第五个口袋藏着蒸汽时代的怀表密码,自动售货机投币孔锯齿是与*较量的量子战场;学会用可乐冲刷马桶釉面的钙垢,用表情包干扰AI面试官的微表情分析,甚至用摩尔斯电码在饭局上演金蝉脱壳。这些被主流叙事掩埋的冷知识,实则是工程师、考古学家和黑客们留在时空褶皱里的生存密码。本书以科学论文的严谨和悬疑小说的笔触,将枯燥的物理公式、神经学原理编织成现代版《山海经》,适合每一个在电梯尬聊时紧盯按钮、在智能时代怀念纸质触感的矛盾灵魂——毕竟,真正的生存智慧,往往藏在*荒谬的细节里。
每满80减40 去成为谁也抓不住的风
去成为谁也抓不住的风
阿惠 著/绘
¥29.90
哀伤与欢歌,丧失与拥有。我们漂泊于生命的长河中,寻觅着存在的意义。生命如此脆弱,我们却都在用力地活着。 本书以诗意的语言,探讨了生命的本质、爱的深沉与孤独、丧失的哀痛与拥有的珍贵。它如同一幅幅细腻的画卷,展现着自我认知的旅程、人际关系的微妙,以及生命意义的深远探索。结构自由而不失章法,观独到而引人深思。这不仅是一本书,更是一场心灵的旅行,适合每一个在生命旅途中寻找自我、渴望成长的灵魂,在宁静的夜晚或独处的时光里,细细品味。 在忙碌生活的闲暇之余,随手翻阅本书,希望能带给你温暖与力量。
每满80减40 亲子桌游·星际猎人:执行功能训练让孩子学得快、懂变通、更自律
亲子桌游·星际猎人:执行功能训练让孩子学得快、懂变通、更自律
爱贝睿;智研家
¥64.00
本产品以科幻宇宙为趣味载体,深度融合儿童认知心理学原理,精准提升孩子的执行功能(包含认知灵活性、抑制控制、工作记忆等)。在游戏中,家长与孩子一同化身“星际猎人”,在牌池中快速识别线索并抢夺卡牌得分。每局约15分钟,支持2~5人共玩,让家长无须依赖电子设备,就能通过游戏化方式实现科学教养。除了游戏卡牌,本产品还配备了科学教养知识卡10张,供家长阅读学习。 能力解析: 1.锻炼认知灵活性 游戏中有两种抓捕线索——颜色特征和数字特征。面对同一张牌,孩子需要从这两个维度来灵活思考:这张牌既可以是“红发”,也可以是“数字6”。孩子在游戏里转换规则越快,在现实生活中就会更灵活、更懂变通! 2.锻炼自控力(抑制控制) 为了锻炼孩子的自控力,游戏设计了两个小规则——“先喊后抢”和“单手抢牌”。随着一轮轮的游戏,孩子不仅能反复练习控制自己的冲动,还能学着先思考再行动。 3.锻炼记忆力(工作记忆) 工作记忆好比大脑的“小书桌”,负责暂时存放和处理信息。孩子听课、写作业、记住指令都靠它。孩子要想学得快,更重要的是*使用这张“小书桌”。游戏中,孩子需要持续刷新工作记忆——删除旧信息(如被抢走的牌),存入新信息(如刚加入的牌),不断练习在这张“小书桌”上敏捷地处理信息! 4.锻炼专注力 与成人高度聚焦的“聚光灯”模式不同,孩子的注意力像一盏光线四处发散的“灯笼”,容易被周围的信息干扰。游戏中要快速抓住逃犯,孩子需要持续专注于关键线索(逃犯的头发颜色、能量数字),并准确抢牌,通过一轮轮游戏,孩子的专注力将得到显著提升!
每满80减40 我把自己装得挺好哒
我把自己装得挺好哒
Drunk Momi 绘
¥29.90
本书是一本专为成年人打造的治愈系漫画佳作,汇集超过一百幅诙谐可爱的漫画与一百句直击心灵的温暖金句。每一跨页,都是一幅妙趣横生的画面搭配一句简练而富有哲理的文字,仿佛是为疲惫心灵量身定制的小憩站。在这里,生活的小确幸、成长的微妙感悟、自我疗愈的温柔力量,都化作了轻松愉悦的视觉与心灵的双重享受。翻阅之间,那些日常的琐碎与烦恼悄然消散,取而代之的是满满的松弛感与由内而外的轻松愉快。 这不仅是一本漫画绘本,更是一剂生活的调味剂,让人在会心一笑中重拾内心的平静与温暖,学会以更加豁达的心态,拥抱每一个简单却美好的当下。
幸福不用太用力 豚鼠的慢生活
幸福不用太用力 豚鼠的慢生活
草酱 编著
¥23.90
本书以四只性格各异的豚鼠——团子、麻薯、奶油和土豆为主角,通过美食、四季、节日、陪伴四个主题,以漫画与插画相结合的形式,呈现了它们自由且快乐的日常生活。书中收录的故事聚焦于豚鼠的生活瞬间,比如吃到喜欢的美食、惬意地休憩、在四季流转中感受大自然、与同伴亲密互动等。 本书通过豚鼠的视角,为读者呈现一种与自然同步、不追逐、不焦躁的生活状态。书中附有作者撰写的前言和后记,讲述了创作这本书的缘起和期待。本书画风温暖可爱,故事简单有趣,适合想在快节奏生活中寻求片刻宁静的读者阅读。