梦的解析:经典全译本
¥16.90
《梦的解析(经典全译本)》是西格蒙德·弗洛伊 德的代表作,被认为是本世纪*富创见、*伟大的* 作之一,也是了解精神分析学说和潜意识理论的** 书。通过对梦境的科学探索和解释,弗洛伊德破了 数千年来人类对梦的无知、迷信和恐惧,同时揭示了 左右人们思想和行为的潜意识的作用。 《梦的解析》一书已成为精神分析学说的重要组 成部分和三大理论支柱之一,美国前全国图书馆协会 主席唐斯博士*将这本书列“改变世界历史面貌” 的十六部巨*之一。
摆渡——互联网人的解忧密码
¥14.20
身穿职业装,出于高档写字楼,有着广阔的发展空间和无限的发展机会,时间自由、财务自由和心灵自由,着特斯拉,在洒满阳光的咖啡馆里和悉尼的商务伙伴着电话会议……貌似这一切的都是“互联网人”和“创业人”成为“幸福人”的代名词。 然而,我们在看到这群人“光鲜亮丽”地改变世界的同时,却也时常看到他们跳楼、过劳死、抑郁、焦虑的报道呢?或许,他们的生活,并不是我们所臆想的那么幸福。 本书通过大量*手的心理咨询与催眠案例,给大家展现了一个真正的“互联网人”和“创业人”的群体。同时,也让正处于“病态”中的互联网人好好思考一下:在我们追求梦想与自我价值实现的过程中,得到了什么,又迷失掉了什么。由此,让我们来重新定义“幸福人生”的含义,并且重新规划通往“幸福”的路径。
高敏感是种天赋(认识篇+践行篇)
¥24.99
《高敏感是种天赋2(践行篇)》 《高敏感是种天赋》
心理学与沟通技巧
¥15.99
本书全面系统地揭示了心理学在沟通技巧中的运用,指导读者把握好沉默的分寸,把握好说话时机、说话曲直、说话轻重和与人开玩笑的分寸,把握好调解纠纷时和激励他人时的说话分寸,懂得怎样问别人才会说,怎样说别人才会听。
心理学与沟通技巧
¥13.07
沟通是人与人之间交流的媒介,而良好的沟通离不心理学。懂得慧眼识人,了解人心,就能准确地了解他人心中所想,然后方能运用好沟通技巧,赢得沟通的成功。 《心理学与沟通技巧》是从沟通的角度,全面系统地揭示了心理学在沟通技巧中的运用。在本书中,你将会学到实用高效的沟通技能,提高你在与人交往方面的语言能力,而帮你掌握*能赢得人心的沟通诀窍,成就自己的精彩人生。
学霸,不必赢在起跑线
¥11.99
从古至今的天下父母对于下一代的期望都是类似的,希望孩子拥有一个完满的人生!本书作者对她的两个儿字尚文和润文,也有着同样的期望。经过20多年付出的劳心和劳力,尚文和润文总算不负所望,走进了美国排名前十大的高等和常春藤学府——美国斯坦福大学商学院,宾夕法尼亚大学和卡耐基梅隆大学,并顺利毕业,事业也有了根基。在家中,作者坚持严格执行生活的纪律,培养了孩子的自专、自律,正确的道德和金钱的价值观。在小学阶段有幸遇上两位优秀的老师,对他们细心地关照。在书中,作者分享了个人养育孩子地经验,也反思了曾经采用错的育儿方式,希望读者不要重蹈覆辙。
自疗>治疗:叙事自我疗愈从我开始
¥15.22
从芮奇蒙借鉴心理分析技术创立的个案工作方法始,社会工作干预一直带有很强的外在心理治疗倾向。然而,很多时候,我们解决自己的问题,不是靠或者说主要不是靠外在的他者来给予我们指导,而是自己透过“身-心-灵-环境”之间的相互调适来达到个人的平衡的。因此从叙事的角度出发,如何透过生命叙事,来获得个人的平衡,是本书重讨论的内容。 本书中的案例,都是源自这几年采用叙事自我疗愈方法带领社会工作专业本科生所写的论文的摘录,希望对喜欢叙事和不习惯“假手于人”来处理自身问题的你有所启发,同时也希望引起治疗取向的服务从业者重新审视来自“案主”身上的疗愈力量。从而*终,回归到本书的核心主旨“自疗”>治疗的观。
战拖行动
¥23.96
皮尔斯·斯蒂尔(Piers Steel) ●在动机与拖延领域,他是全球著名且非常具有影响力的研究者。 ●他既是拖延领域的学者,也曾是一位重度拖延症患者。从很小的时候,他就始受到拖延的困扰,直到获得明尼苏达大学工业和组织心理学博士学位,他才始深研究拖延这种现象。 ●在对拖延行研究的过程中,他收获颇丰。不仅提出了著名的拖延公式,荣获过众多奖项,还建立了专门的“拖延与科学”网站,编制了大量拖延相关特质的测试量表,为数万人行了测试。目前,他仍在这一领域行*前沿的研究。
超级思维(异秉的思考者!通过思维训练帮助高敏感者走出心灵困境的自救读物!)
¥9.90
这是一本神经症患者自身经历的分享之书,一本如何与抑郁的灵魂和解之书; 这是一场直灵魂深处的自我对谈,这是一段由内而外改变自我的思辨之旅。?? 当我们的情绪陷低潮,被抑焦虑所控制而无法自拔时, 我们用伪装来掩饰自己的孤独和无助,我们在“自恋”和“自厌”之间痛苦挣扎,我们在虚无的幻想中生出真实的恐惧,我们一次次准备行动,却一次次以失败告终,导致内心精神的破产…… 我们不能幸免所有的苦难,但可以通过破除固化思维、培养思辨思路,摆脱环境的负面暗示,回归生命本身。
摆脱无力感,拿回你的人生主动权
¥12.99
作者通过自己过去10 多年中,从出身的自卑、到追求卓越人生时所面临的挑战中,从工作中的上司、客户、同事,到家庭中的父母、情侣、亲戚,以及日常人际交往中的朋友、对手和陌生人……通过透彻直白的语言,帮助读者从心理学的角度,重新审视自己以及性格形成中人际互动的心理建构等问题,从丧失生活的信念,身心饱受摧残折磨的体验到重新振作,*终寻找到自己的人生价值为基础,为我们精心奉献的心灵使用说明书!这绝不是一本普通的心理学著作,而是一部兼具文学性、哲理性和实用性的治愈系心灵读本。
青春期的挑战:写给家长与老师的青少年教育指南
¥35.90
青春期是孩子从未成年到成年的关键过渡期,这几乎意味着人的“第二次诞生”。 对于家长和老师来说,这个年龄段的孩子非常难沟通,他们可能会反抗规则、情绪化、拒绝交流,甚至产生成瘾问题,沉迷游戏,逃学逃家。实际上,青少年的这些“问题”是他们身心高速发展期或多或少都会出现的,他们希望靠自己的力量去解决问题,渴望摆脱对成人的依赖,但心智的不成熟又使得他们无法完全独立。 这意味着青少年非常需要大人的引导与陪伴。成人应从管教者变成他们可以信赖、征询意见、倾诉感受、探讨困惑的朋友。 本书由五位建树颇丰的心理、教育专业工作者联合造,内容涵盖了青少年常见的心理与行为问题,包括青少年的人际关系问题、心理困惑、学习的本质以及如何做好家校配合等内容,为学校和家庭教育提供了有效参考。带领老师和家长走孩子的内心世界,陪孩子成长成才,让孩子一步步蜕变成情绪稳定、积极融社会、有知识有教养、有能力有担当、有笑对挫折的勇气与胸怀的成年人。
一个周末,一场改变:女性活出真我的六个秘密
¥32.80
《纽约时报》畅销书作家琼·安德森鼓励女性朋友走出冷漠、枯燥的生活,脱离自己在众多关系中所扮演的角色,恢复真实的本性;就算不能很长时间,也要离一星期或一个周末,学习倾听自己心灵想要诉说的话,拥抱、唤醒真正的自我,重建独立又完整的人生。
心理学改变生活(套装共10册)
¥298.00
本套装包括《走出孤独:建立真实关系,重获亲密与爱》《当爱变成了情感操纵:如何摆脱以爱为名的控制,重寻亲密、自在的情感关系》《与内心的冲突和解:激发人生动力的内在成长课!》《如何成为一个抗压的人》《性格的重建:30天重塑自我,给人生一个重新出发的机会》《与原生家庭和解》《如何才能不羞怯》《如何控制负面情绪:风行美国60年的情绪自控力课程》《如何才能不焦虑》《情绪断舍离》
写作疗愈 用写作赶走焦虑、拖延症、坏情绪
¥43.99
《写作疗愈 用写作赶走焦虑、拖延症、坏情绪》避了复杂的写作疗愈理论,采用小故事的形式,告诉读者如何利用写作解决心理问题。从第二章始,每一节的结尾设有“写作创可贴”栏目—结合心理学理论概括该节的“要”。 《写作疗愈 用写作赶走焦虑、拖延症、坏情绪》是写作疗愈的门书,共七章内容,分别介绍了写作疗愈是什么,写作疗愈有哪些关键词,写作疗愈的常用方法,以及如何通过写作改善自我认知、缓解压力、对抗坏情绪和发现更美的人生风景。在书后的“写作魔法盒”中,提供了100个写作疗愈锦囊,供读者练习。 《写作疗愈 用写作赶走焦虑、拖延症、坏情绪》适合对写作感兴趣的读者、希望通过写作给自己解压的读者,以及对写作疗愈、叙事疗法和心理疗愈感兴趣的读者阅读。
我们内在的防御:日常心理伤害的应对方法
¥35.80
自生命的诞生起,我们每个人都在用自己独特的方式适应环境,让自己得以“存在”。为了适应环境,所有人都会有意识或者无意识地使用某些心理防御机制,远离使我们痛苦的情绪,让我们得以继续过好我们的生活。 贬低别人是一种防御,拒绝受现实是一种防御,冷漠和回避也是一种防御…… 有些防御是我们可以意识到的,而绝大多数是在我们潜意识中的,而恰恰是这些没有被意识到的内容,塑造了我们的人格,形成了我们的人际关系模式。而大多数的情绪难题都是产生于有问题的防御和情感的结合。 当我们无法处理内心的冲突与痛苦时,或者意识层面明明知道这样做对自己是有害的,可是还是情不自禁地强迫性重复,掉事与愿违的情境中,或许是我们原来使用的防御机制失效了。 本书深探讨了我们内在的心理防御机制,以及如何采用更灵活、更成熟的适应方式来应对人生中问题,愿你读罢可以收获自由、自在的人生,与更顺遂的人际关系。
梦的真相:释梦的理论与实践
¥41.40
无论我们是否记得梦,梦在我们的生活中都扮演着重要的角色。梦调适着我们的情绪,平衡着我们的能量,有时还指引我们找到新视角、新观,而去解决问题。 每天夜晚,梦都在寻求我们的注意,有时甚至异常强烈。梦的到来如同一种召唤,让我们对自己是谁、身在何处有了更为清晰的觉察。 我们或许没有在意梦,但是,当我们认真去倾听梦时,我们就获得了与我们某个层面存在的更广阔的联结,这将为我们提供宝贵的引领与无尽的资源。 尽管当代心理学已经发展出对梦的强烈兴趣,并在如何理解梦方面有所展,但在如何具体对梦行工作方面依然有许多不确定性。 在这本具有创性的书中,作者米杉不仅就如何释梦提供了—套完整的方法,而且为如何通过梦行心理治疗与个人成长建立了坚实的基础。 基于来自中外不同种族、年龄各异的梦者的130个简洁而生动的梦例,他向我们展示了把梦作为治疗过程的一部分这一创造性的方法。 这本书就如何对梦行工作提供了具体而明确的方法,无论对个人还是团体都很适用。
决胜未来:幸福人生终极11问
¥34.80
这是一本会成为“人生指南”的书。在漫长的一生当中,它会在重要时刻为您提供必要的启发,是“支持您一生的书”。如果您的人生正迷失在“今后我该如何生活” “如何才能过上美好的生活”“我真正想做什么”这些疑问里,正在摸索更好的人生,那么建议您仔细阅读本书。当您自问时可以与不同侧面的自己交谈,并于无形中找到属于自己的生活方式。
直面自己的内心(套装共5册)
¥128.00
本套装包括《与自我和解:克服内心恐惧,重建真实的自我》《自尊的觉醒:恰如其分的自尊,找回内心安定的力量》《与内在小孩和解:打破童年创伤的阴霾,重获自信勇敢的人生》《与内心的冲突和解:激发人生动力的内在成长课!》《与真实的自己和解(不是对现实妥协,而是全然接纳和善待自己)》
终结拖延:如何停止拖延,过上充实的生活
¥51.35
本书结合超过百项科学研究,图文并茂地解释“动机、纪律、结果、客观理智”之间的脑神经与心理关系,介绍8种工具,带领读者爬出拖延的深坑。本书具有较强的实操性,其主要特色是一套个人发展系统。本书分为相对独立的四章:第1章解释了动机是如何起作用的,并提供一套工具帮助你创造个人愿景,帮助你获得长期的内在动机;第2章关注纪律,或者说是有效地实现愿景的技巧,方法是某些关键的活动或者养成日常习惯,这章包括清晰的对抗拖延的方法,帮助你完成任务和时间管理的工具,以及学习积极习惯和摆脱消极习惯的工具;第3章关注行动的结果,提供了获得幸福的方法,实用的工具会帮助你获得更大的情绪稳定性,你将会学习如何变得对负面外在影响更有抵抗力;第4章是关于客观理智,这是一种识破错误观念的能力。
选择性缄默症资源手册(原书第2版)
¥77.35
为什么我的孩子再也不和家人说话了? 我的孩子患有选择性缄默症 吗? 有些孩子只是害羞,如何分辨选择性缄默症和害羞? 孩子长大自然就好了吗? 是什么原因导致选择性缄默症 ? 我的孩子对一切事物越来越抗拒,而不仅仅是对说话,我该怎么办? 对于任何需要了解、评估或管理选择性缄默症患者的人来说,这都是一本全面而实用的手册。它以行为心理学和焦虑管理为基础,借鉴了相关研究结果和作者丰富的临床经验。本书能为 读者提供前沿新知: *的文献和理论总结,以加深读者对选择性缄默症的理解; 在家庭、学校和社区环境下评估和管理选择性缄默症的丰富理念,其应用范围远远超出临床实践; 大量的在线讲义和其他资源,可供印使用; 选择性缄默症案例研究和个人故事,说明个性化干预措施的重要性。
基因革命:跑步、牛奶、童年经历如何改变我们的基因
¥29.25
癌症预防、减肥、心理创伤、保健品、怀孕、饮食、运动……基因如何影响着我们,我们对基因的影响又是怎样?遗传特性是灵活多变的,这一观念正在悄然改变着一切。