非暴力沟通
¥11.99
指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口给我们带来情感和精神上的创伤,甚至比肉体上的伤害更加令人痛苦。这些无心或有意的语言暴力让人与人变得冷漠、隔膜、敌视。 《非暴力沟通》能够帮助人们解决这些问题。疗愈内心深处的隐秘伤痛;跨越个人心智和情感的局限性;突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式;用不带伤害的方式化解人际间的冲突;学会建立和谐的生命体验——这些都是《非暴力沟通》的目标。 《非暴力沟通》指导我们改善谈话和聆听的方式,明了自己的观察、感受和愿望,有意识地使用语言,既诚实、清晰地表达自己,又尊重与倾听他人。从而在沟通过程中培育对彼此的尊重、关注与爱,使所有成员和谐互助。
逻辑思维训练手册:高效商务沟通技巧与写作方法(4个步骤、5个要点,一次性解决职场沟通、汇报、写作难题!麦肯锡资深顾问30年来持续推荐的超实用逻辑思考训练手册。)
¥36.99
本书是作者作为麦肯锡沟通顾问30年工作经验的经典作品,被众多读者视为*有效率的职培训课及职场阶宝典。 书中,作者向读者们介绍超级易懂的逻辑思考方式和文书方法,可以用*短的时间写出*清晰、*简洁、*有逻辑化的信息,还能通过邮件提升自己在对方心中的好感度。
优秀的人,都会用的高情商沟通术
¥14.72
生活中受到朋友欢迎、获得领导赏识的,往往都是高情商的人。高情商的人心态平和,既能合理表达自己的情感和诉求,也能洞察别人的情绪、感受和心思,同时善于沟通,能把话说到别人心坎儿上,把事做到点子上,在处理人际关系时如鱼得水。 《优秀的人,都会用的高情商沟通术》以高情商沟通为主题,多侧面、多角度、多层次地阐述了人们立足现代社会为人处世应当掌握的技巧和策略,向读者展示了如何通过情商的自我训练达到成功的方法。通过了解情商的本质,破解其在生活中运用的窍门及学习如何从内到外地开发自己的情商,帮助读者掌握沟通的艺术,以便轻松社交。
爱的陪伴 : 陪伴式社区养老模式,打造家门口的家
¥22.65
中国逐渐老龄社会,养老问题将日渐突出,本书正是在这种背景下创作的,本书作者长期从事老年产业,本书的特色就是理论与实践相结合,书中有大量企业案例,将中国式养老问题做了深浅出的阐释。
如何不喜欢一个人
¥6.92
★谈恋爱的时候,你时常难过吗? 你会经常担心分手吗? 他常常会对你不满吗? 常常说你的不对吗? 会故意冷淡你吗? 会让你感到没有安全感吗? 会经常提起前任吗? 会践踏你的尊严吗? 你认为他爱你更多还是爱自己更多? 你会经常哭泣吗? 会失眠吗? 三十种辨认恶情人的方法,教你如何不再喜欢一个人,迎心的重生。 ★本书从心理学的角度,教你辨认有毒型人格的恶情人,细数这些人怎么运用语言、心理暗示,甚至性爱将你造成他游戏棋盘上的棋子;侵蚀你的人格,让你逐渐失去主体性,利用搞暧昧处罚“不受控制”的你;并在*后因为你逐渐始情绪不稳定,让他感到担心害怕,而华丽丽地与你分手。 ★恶情人退散! 不要幻想可以把恶情人改造好, 恶情人的属性就是:无法被改造。
自然社交,让情绪不再敏感
¥40.60
社交敏感者在生活中*痛就是对人际关系的处理总显得力不从心,本书根据近百起实际案例 大量用户调研,深研究社交敏感者在原生家庭、人际、社交、职场中主要难及敏感成因,通过案例分享改善方法,帮你弄明白为何自己总是“过分敏感”,该怎么做才能拥有良好的社交人际,并在职场中避免为此而产生困扰、迷茫、焦虑。 本书可以帮助读者降低社交敏感度,做好情绪管理,学会善待自己、受自己、与自己和解,收获正向、健康的人际关系,从而更好地实现自己的人生目标。
秋叶特训营 精力管理7堂课
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交互式对话:解决无效沟通的关键对话方法
¥29.90
人们在对话时,对内与对外都有一种交互式的过程。在内部,我们的语言经由我们的大脑发出的指令输出,但是你是否经过辨析,是否与自己行过对话、做过甄选;同样,在外部,你与对话者的交流也是交互式的,如何做出能达到推目标的反应很重要,因此你也要初步了解对方会如何消化你们的对话。 本书作者依据多年的沟通培训与心理学领域的从业经历与自身经验总结出了U型对话模型,逐一讲解建立信任、聚焦事实、知己解彼、创造共识及推行动五大步骤,来解决无效的时机、无效的信息、无效的理解、无效的说服以及无效的落实五大沟通问题。每一板块均通过职场个案的情境再现来发现大脑的工作机制,然后逐步探索对话信念的迭代,学习提升对话能力的攻略,*后对内在行心智赋能。 《交互式对话:解决无效沟通的关键对话方法》适合每一位希望通过好好说话解决问题、推目标、亟待提升个人能力的人,并且由于书中案例多为组织机构中的场景,因此本书尤其适合急需提升组织内沟通效果的管理者。
职场的底层逻辑(全2册)
¥59.99
如果你正处在迷茫期,不知道该如何选择公司。 如果你身处内卷中,却找不到自己的优势。 如果你一直兢兢业业,却无法实现职场晋升。 如果你想拒绝碌碌无为,却不知从何处努力。 …… 从月薪3000的“95后”小镇青年到“2021福布斯中国30Under30”“2020胡润Under30s创业领袖”,吕白总结个人亲身经历,开诚布公地分享从普通人快速走向成功的人生逆袭经验 成功不仅靠努力,还要靠方法。 《10倍速成长》:吕白在写尽自己的成功秘籍后,回到底层认知,用9大思维、6大步骤、30条实用方法论,分享普通人可复制、可学习的做事方法。 《底层逻辑》:通过介绍人生逆袭、突破阶层、向上进阶、锚定未来4大模块,传授非常实用的45个思维方法,帮助年轻人跳出时间管理、埋头苦干、逃避犯错、盲目结交人脉等努力的误区,更新认知系统,真正做到一眼看穿事物背后的本质规律,比别人行动更快速、成果更 。 在这个快速变化的时代,盲目努力并没有用,掌握一套直击本质的做事方法,才能让你的努力发挥出10倍甚至100倍的作用,实现超越同龄人的倍速成长,撬动成功人生。
生活中的关系学(套装全4册)
¥49.99
关系的本质是交情,而非交易 *好的相处之道,从来都是相互成就 知名作者格子珊励志新作,一本写给每个人的社交赋能书。 ZUI好的人际关系永远是彼此需要,怕麻烦别人,实际上是不愿意承认自己需要对方,也生生斩断了别人对自己的需要。而偶尔的示弱,会让你更有力量。所以,“该不该麻烦别人”从来都不是一个问题。真正能成为问题的,是我们应该如何通过互相帮助的互动关系与别人建立联系,同时还能把握好其中的分寸感、界限感……
会讲故事的人都这么讲
¥35.40
每个人应该都讲过故事。但是您真地会讲故事吗?面对这样的提问,您是否不知如何回答? 看,仅这样一个交流过程,您已因为不擅于“讲故事”而落了下风。 会讲故事的人可以迅速抓住听者的注意力,提高交流效率,增强交流印象,并迅速达到交流目的。每个人都是有故事的人,但如何生动地讲出来,这是社交中、工作中不可或缺的技巧。只要有社交、有生活,“讲故事”的能力就至关重要。 编剧是以“讲故事”为生的职业,讲好故事是一部剧的成败关键。两位资深编剧通过自身的行业经验,针对“讲故事”总结出一套方法论和心得,帮助您故事讲得生动有趣。 无论是作为专业技能辅助,还是作为社交技巧学习,翻本书,相信您会有所收获。
我们为什么这样思考、那样工作(不同性格的职场成就法则——深入理解自己,精准洞悉他人。在不断变化的职场与时代中,找到并发挥自己的独特竞争力。)
¥35.00
本书从发现性格的密码、拿下理想offer、造职场适应力、提高个人竞争力、发挥自己的独特优势五大维度展,详细分析了一套适用于当代职场人的心理学测评方法-一性格“四分法”,并结合具体案例层层剖析,帮助读者明晰自身的性格倾向和行为偏好,并洞悉他人的思维与行为模式,通过对自己和他人形成更准确的认知和理解,做出针对性的有效调整,达成工作中的顺畅沟通和有效配合,提高个性与职业的匹配度,实现自我价值化并收获个人成长。
不知怎的,总想逃
¥41.86
每种不安都有原因,每个伤口都有帮助。如果不愿正视自己受了什么伤,不愿解读自己的不安,就无法看见自己真实的一面。 在这本心理治疗师的治疗笔记中,我们会看到五个来访者的故事,它们是: 一个灵感迸发的编剧,总是在写到重要剧情时分神摸鱼; 一个对心爱的孩子莫名发火的母亲,不知道如何控制自己的情绪; 一个经历恐慌障碍的准就业者,无法忍受别人有不一样的想法; 一个不想上班的网络漫画作家,紧张和压力之下便暴饮暴食; 一个事业有成的整形外科医师,因为和女朋友吵架始失眠。 他们因不被爱而不安,被混乱的情绪困扰,不被肯定,害怕受伤,担心自己的不完美……为了自我保护,他们启动防御机制,在内心竖立起保护网。结果是,逃避并没有解决内心的问题,反而因一次次陷同样的行为模式受到更大的困扰。 在一次次与医生对话的过程中,他们终于卸下心防,拨迷雾,解内心的谜团。从他们的故事里,我们能看到自己的投影,与自己展对话,并与自己和解。
一度人脉
¥14.00
一度人脉是你的朋友,二度人脉是你朋友的朋友……如何做到与周围的人形成良好的互动呢?《一度人脉》从人们*日常的生活事件出发,引导你从容处理好问题。 例如:你无法说服别人配合你,表面上是你的态度问题,也许你不该态度软弱,也许你不该态度强硬。当然,更有可能是因为你没有在沟通之前,系统地为对方分析“配合你的好处”与“不配和你的坏处”。 《一度人脉》教你从人际交往的本质入手,经营好你的“一度人脉”,让你周围的人先帮你成事,进而得到全世界的帮助!
求职不求人
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简历不会写?从底层逻辑到精简模版一应俱全; 面试腿颤?从基础模拟到突发应对包罗万象; 薪酬谈不高?从新人谈判篇到阶篇包教包会; 找不到好工作?多年人力资源领域专家蒋巧林(Amy)老师助你圆梦!
你好,陌生人
¥58.00
“这是一本深刻的书,书中引用了许多过去的哲学家、现在的人类学家的话,以及威尔·白金汉在世界各地旅行中遇到的许多生动活泼的人物的话。《你好,陌生人》充满了关于在异国他乡与各自独特习俗的联系的轶事,它感人地提醒我们,我们首先是高度社会化的生物,需要与他人互动,尤其是在悲伤和孤独感加剧的时候。这是一本为心灵而写的书,它在提醒我们,人与人之间的联系是人类的本性。” 这是一本感人的回忆录,当人类学家、旅行家威尔·白金汉的伴侣去世时,他通过向陌生人敞大门来寻求安慰。他讲述了在终生伴侣去世后,他在缅甸等地旅行和交谈中寻求治愈的故事,而这些地方在文化上与他的祖国英国有着很大差异。 这也是一本汇集了哲学、人类学、社会学、历史和文学见解的书,它探索了我们这个时代急需思考的问题——在全球疫情影响下的大范围隔离、以及世界范围内冲突越来越突出的时候,我们人类该如何与他人、与世界重新建立连,我们如何抛本能的仇外心理和对外来者的恐惧,去拥抱我们最本真的世界?
如何读懂和掌控你周围的人
¥39.99
《如何读懂和掌控你周围的人》是一本指导读者提升人际交往能力的实用指南。书中通过心理学、行为学等角度,揭示了人际交往中的微妙规律与技巧,帮助读者学会观察、理解和影响他人。从识别人的性格特征到掌握有效的沟通技巧,再到处理复杂的人际关系,本书提供了一系列实用策略,让读者在社交场合中游刃有余,更好地掌控自己的社交圈。
写作与沟通(慕课版 第2版)
¥32.50
语言表达能力是现代社会中不可或缺的一项重要技能,它包括书面语表达能力和口语表达能力。本书以项目教学形式设计了不同的学习、生活和工作场景,针对每个场景设定不同的写作任务和沟通任务。通过十个项目,将日常沟通、命题演讲、组织活动、举办会议、开展工作、毕业求职、论文答辩、商务活动、竞聘就职、调查策划等场景对应用文写作和沟通技能进行系统讲解,旨在提升读者的语言表达能力,为未来的发展奠定坚实的基础。本书可作为高等院校、高等职业院校写作与沟通等课程的教材,也可作为企事业单位从业人员的培训用书或参考用书。
形象管理
¥37.99
好的形象不是惹人注目,而是被人铭记。 初次进入新环境,我们靠仪态释放信息,凭直觉判断他人,举手投足间,或建起信任高墙,日后发展之路行稳致远;或错失良机,白白浪费命运的青睐。 样貌虽不可改变,但着装可以重塑气质,言谈举止也可以在雕琢中缔造一眼可辨的风格。端庄得体的形象,就是你成功的开端。
FBI谈判术
¥29.50
联邦调查局(FBI)1994年成立的突发事件应对小组:重视人们心理上希望得到纳的需求;问题的核心不再是通过逻辑论证说服对方,而是与他们建立良好的关系;以共情代替数学,以感性代替理性解决问题。数十年的实践证明了它的功效,现在几乎所有警察和情报部门都以它作为谈判培训的标准,并且构成了本书的谈判系统之基础。 F.I.R.E.分别代表察言观色(Facial)、心机(Instrumental)、建立联系(Relational)和管理情绪(EmotionalIssues)。 谈判专家托尔斯腾·霍夫曼将多年积累的谈判知识转化为一套体系化方法,有助于保持话语权以及对谈判的控制权,优化自己的谈判结果,不仅能在特殊情况下发挥作用,也能够在职场谈判和个人事务中发挥有益的作用
零冲突沟通:构建成功人际关系的极简法则
¥23.95
这是一部讲述如何在不产生冲突的情况下实现有效沟通的实用书。本书分为三部分,第一部分作者揭示了人际沟通的4个心理层级和5种基本欲望;第二部分作者探讨了封闭内心以及获得信任和信赖的核心准则与具体方法,以及使用强制手段的三种条件;第三部分作者讲述了零冲突沟通原则在日常生活与工作中的应用方法。本书适合每一位对构建成功的人际关系感兴趣的读者。 本书将为你解答如下问题: 别人到底是怎么看你的? 如何得到自己想要的东西? 所有人际沟通的4 个心理层级是什么? 让他人向你敞内心有效的方法是什么? 如何赢得他人的信任和信赖? 在家庭和工作中,我们该如何说服他人? 当说服失败时,使用强制手段的前提条件是什么? 如何获得他人的正面关注和尊重? 如何在家庭中维护和谐的人际关系? 如何在工作中受到领导赏识,并获得升职加薪?

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