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戒掉拖延症的行动手册
￥12.84
我们都在拖延中逃避，又在逃避中焦虑。一堆事情尚待完成，没有动力，不想去做。日复一日，一拖再拖，不到*后一刻绝不行动！拖延很顽固，是逃避还是战斗，由你自己决定。 本书专门写给全国上千万拖延症受累者，作者将多年对抗拖延症的职场经验汇集成书，精选多个拖延行为真实案例及高效行动法则，对拖延产生的原因、表现、感受以及可怕后果行深剖析，力推多种超级戒拖方法和实用时间管理术；教你充分利用好一分一秒，将对拖延的依赖性化为行动中的自律力，以行之有效的心理学方法，彻底摆脱拖延带来的焦虑与烦躁。
HR教你做团队沟通:没点情商,怎么带团队
￥32.99
团队沟通是一门值得终身学习的艺术。人在职场，不管是在什么阶段、什么部门，担任什么职务，总免不了与人沟通。不懂团队沟通的人，可能会误解他人的意图，做出不当的回应，产生不必要的摩擦，而影响工作氛围。相反，擅于团队沟通的人，在工作中总能理解对方的想法，做出适当的反馈，拉近彼此间的关系，实现双赢。本书作者为资深HR，针对40个职场高频的沟通困惑，通过7种主要的沟通策略、90个心理学原理，衍生出150个团队沟通落地方案。相信读者在读完本书后，能对团队沟通的底层逻辑更为清晰，并能运用多样化的团队沟通方式，达成目的，为职业生涯发展下坚实的基础。
超效沟通:高情商沟通的50种方法
￥20.99
俗话说：“一句话能把人说笑，一句话也能把人说跳。”由此可见，说一口好听的话是多么重要。现代社会人际关系复杂，社会交往活动频繁，无论做什么事情都需要用言语去沟通。会说话的人，随口一说就能让人感觉如沐春风，暖人心脾；而不会说话的人，哪怕是经过再三斟酌，一句话出口，也会让人如坠冰窟、寒凉透骨。 本书通过大量经典的成功实例，从展示、引导、倾听、反馈、赞美等方面，阐释了人们日常生活中的沟通技巧，教会大家如何利用这些技巧和原理提高自己的说话水平，而改变命运，获得事业和生活上的成功。
这样说服 立竿见影
￥16.99
说服是我们日常工作和生活中不可缺少的一种能力。是拓展个人发展空间的有力工具。是造优秀团队的必修课程。 本书包含了关于说服的*的策略和技巧。 书中精选了国际上一些著名的诸如丘吉尔、林肯等伟大说客的案例，归纳了一些实用性强的技巧和法则。书中的智慧定将给你注改变他人的惊人力量，告诉你如何轻松愉快地与对方交谈、如何改造对方对自己的认识、如何获取对方的好感和信任、如何用自己的思考方法来影响他人，可以说是社会交往及商场竞争中的之书。
他人是如何影响我们的:恰到好处的人际关系
￥19.99
本书以幽默风趣的语言和生动的案例介绍了现代人在认识、了解自我，处理职场、家庭、生活、情感领域的各类关系时可能面临的问题及相应的解决方法，引发读者的思考，感受他人对我们行为的影响。当然，诚如作者所说，“每个人面临的问题都是不同的，世界上从来不存在统一的解决方案，未来的路还是要靠自己走下去。我更希望这本书像一道胃菜，每一个翻这本书的读者都能够和我一起，用不一样的角度来看待生活，能够体会到平平淡淡的日子也是充满趣味的。如果我脑海中的这些想法能够给别人一启发，那么我就会觉得非常心了。”
高情商人士的100种正向沟通法:简单*的话语精进课
￥19.99
俗话说：“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”只要我们在生活中稍微留意一下大家的交流方式，往往就会发现有些话说出来，确实会给别人带来伤害。言语上的挑剔、嘲讽、挖苦、不回应等都会给其他人带来情感上的伤害。这种伤害甚至会对人产生很大的影响，增加了人与人之间的隔阂。 本书从六个方面介绍了100种正向沟通的方法，比如增加沟通的技术含量、把握好沟通的尺度等，教会读者改变自己的说话方式，提高自己的沟通效率，从而获得更好的生活。
*沟通的100种方法
￥17.99
高效沟通不在于说什么，而在于怎么说。本书通过对倾听、反馈、说服、拒绝、幽默、赞美等方面的介绍，讲述了生活和工作中高效沟通的100种方法，让你告别口笨嘴拙、词不达意、言不由衷，教你学会沟通技巧，从而成为高段位的沟通者，在工作和社交中脱颖而出。
不知怎的,总想逃
促销价:￥24.99|￥59.80
每种不安都有原因，每个伤口都有帮助。如果不愿正视自己受了什么伤，不愿解读自己的不安，就无法看见自己真实的一面。 在这本心理治疗师的治疗笔记中，我们会看到五个来访者的故事，它们是： 一个灵感迸发的编剧，总是在写到重要剧情时分神摸鱼； 一个对心爱的孩子莫名发火的母亲，不知道如何控制自己的情绪； 一个经历恐慌障碍的准就业者，无法忍受别人有不一样的想法； 一个不想上班的网络漫画作家，紧张和压力之下便暴饮暴食； 一个事业有成的整形外科医师，因为和女朋友吵架始失眠。 他们因不被爱而不安，被混乱的情绪困扰，不被肯定，害怕受伤，担心自己的不完美……为了自我保护，他们启动防御机制，在内心竖立起保护网。结果是，逃避并没有解决内心的问题，反而因一次次陷同样的行为模式受到更大的困扰。 在一次次与医生对话的过程中，他们终于卸下心防，拨迷雾，解内心的谜团。从他们的故事里，我们能看到自己的投影，与自己展对话，并与自己和解。
连接的方法:3步实现高价值社交
￥39.80
如何拓展人际关系圈？如何提升自己社交能力？如何重拾社交信心？如何建立有意义的人际关系？ 由“超级连者”苏珊·麦克弗森投注多年专业经验，结合大量真实成功案例，分享自己建立更深层次人际关系的方法——回归人际交往的初衷，挖掘内在人性。 在社交中，我们应明确目的、保持真实、高有同情心、包容对方、诚实待人、追求成效而又不显露“功利性”，并以此创造并巩固属于自己的“星群”。 这一“超级连方法”，可被分解为简单、易行的3个步骤。 聚集：检查你与自己的关系，明确目标，跳出束缚，创造机会，找寻“星群”中的颗颗明星。 请求：发现直的需求，敞大门，分享资源、经验、关系和观，主动利他，让人际关系变得真实、深刻而有意义。 行动：跟、巩固已有关系，加深新建立的关系，履行承诺，与对方保持联系，并将其变成有意义的关系。 《连的方法：3步实现高价值社交》充满了幽默、谦逊和睿智，是一本人人需要的人际关系行动手册。针对每一个步骤的具体实施，书中也给出了翔实的提示和建议，简单易行，不仅有助于人们建立终生受益的人际关系、快速达成商业合作，也可以帮助企业持续增长、创造社会价值。
洞察社交
￥39.90
本书通过对社交行为的观察来深剖析社交的内在逻辑，指出信任和权力贯穿了一切社交行为，阐释了信任和权力在群体社交、职场关系、夫妻关系、亲子关系中扮演了怎样的角色，从底层逻辑帮助读者认识并解决由于信任和权力使用不当造成的社交问题，帮助读者构建更放的心态，从社交中获得幸福。
职场gao效达人(套装共3册)
￥78.00
本套装包括《专注，是人生zui好的选择》《高能工作法：终结低效努力的深度思维》《极简思维：颠覆传统思维模式的极简法则》
我们为什么这样思考、那样工作(不同性格的职场成就法则——深入理解自己,精准洞悉他人。在不断变化的职场与时代中,找到并发挥自己的独特竞争力。)
￥35.00
本书从发现性格的密码、拿下理想offer、造职场适应力、提高个人竞争力、发挥自己的独特优势五大维度展,详细分析了一套适用于当代职场人的心理学测评方法-一性格“四分法”,并结合具体案例层层剖析,帮助读者明晰自身的性格倾向和行为偏好,并洞悉他人的思维与行为模式,通过对自己和他人形成更准确的认知和理解,做出针对性的有效调整,达成工作中的顺畅沟通和有效配合,提高个性与职业的匹配度,实现自我价值化并收获个人成长。
人生不急,职场不慌 : 受用一生的成长指导书
￥34.50
从新疆到上海，从中专到博士，从外企到本土企业，冷芸老师不断逆袭、华丽成长。 在本书中，冷芸老师无私地分享了她的职场经验。她不急不躁的人生态度让自己在心灵上自我和谐，她在人际关系中的分寸感赢得了他人的尊重，得到了领导的赏识、认同和宝贵的帮助。她在不同的人生阶段完成了各种必需的职业素养、心理建设、能力提升，从而让她能与不同的人沟通，驾驭复杂的职业场景，出色完成自己的工作任务。 20岁的人生应当以“探索”为重，30岁的人生则需要不断“成长”，40岁的人生则应寻求“平衡”的发展路径。 除此之外，本书还探讨了当下职场文化特征，并鼓励每个个体都应坚守道德价值观，保持放的思维方式。职场新人应尽早养成的行为习惯与沟通表达能力也是本书重。 本书还呈现了职场女性该如何发展自己的职业，以及对职场人士如何展副业的识见。后，当下居家办公成为主流，本书还讲解了居家办公将如何影响我们的办公形式与工作意义。 这是一本写给所有职场人士的成长指导书，年轻人可以借此找到自己的成长坐标，从而完美规划自己的职业生涯。年长者可以借此应对当下数字化、全球化的巨大冲，以适应企业的快速变革和不断转型。
公关生涯:从小白到国际公关人
￥47.40
本书是国际能源巨头亚太区公关负责人近30年的经验总结。作者从跨国公司位本土公共事务专员始，逐步成长为亚太区和全球业务公关部门高级领导者。作者在书中以亲身经历为基础，结合自己的分析和思考，分享了品牌塑造、媒体关系、危机管理、利益相关方管理、跨文化交流、可持续发展等多方面公关工作的实践经验。全书感性和理性相呼应，理论和实践相结合，力求帮助职场年轻人、公关从业者以及企业管理者了解公关、升级思维，促个人和企业的发展。
高敏感与高情商
￥19.99
不想给人添麻烦、需要独处、容易有罪恶感、曾为他人眼中的小事深受……很容易理解别人、别人喜欢跟你倾诉、众人评价不错……敏感，到底是好还是坏，是上天赐给我们的礼物还是我们与生俱来的缺陷。《高敏感与高情商》通过讲述几位高敏感者的故事，告诉你怎样利用好自己的高敏感性，变缺陷为天赋。
人际关系与沟通
￥29.90
人际关系与沟通能力十分重要。本书以人际关系、人际交往、人际沟通过程为主线，逐一介绍了社会关系，认识自我和他人，基本人际关系，人们互相交流的原因，人们互相交流的方法，人际沟通的技巧，以及在职场中与同事、上司、下属、客户沟通的技巧等内容。 本书及配套资料中包含大量的案例分析、游戏训练、情境训练等方面的内容，希望以此帮助读者在“做中学，学中做”的过程中将知识内化。书中以二维码视频片段、案例原文、拓展性知识等内容，可拓宽读者的视野和学习渠道。 与本书配套的教学大纲、讲义、电子课件、实训指导手册、视频案例、文字案例、各类题目的参考答案、模拟试卷等教学资料的索取方式参见“更新勘误表和配套资料索取示意图”（部分资料仅限用书教师下载）。 本书可作为普通高等院校和高职高专院校相关课程的教材，还可作为各类培训机构的培训用书，也适合自学者使用。
不内卷你能比别人干得更好
￥19.90
是什么时候起，我们成了一个内卷社会？商场上内卷，职场上内卷，甚至在生活中也内卷！似乎我们只有比别人投入更多的时间，更多的成本，才能在竞争中脱颖而出。本书告诉你——真正懂工作、会工作的人不需要！本书一开头就定了位——“用好你的八小时，那足够了”。为什么如此说呢，因为我们的“二十四小时思考”，使得所有的工作变得有数、有谱、有序、有趣、有意义、有动力。“八小时工作，二十四小时思考”不是一种严格的时间定义，而是一种职业心态，也是一种职业素养。它的核心就基于两点：主动性和责任感。而要调正自己的心态，培养自己的素养，我们又必须首先解决两个问题：我们为什么工作？我们要思考什么？搞不清这两个问题，我们就不可能有工作的主动性和责任感，也就不可能做好工作。而解决了这两个问题的人，就从一般的“人手”进步到了卓越的“人才”阶段了。在一个组织内，做事务工作的“人手”是随时可以被取代、替换、裁撤的，而“人才”是具备创造性的，他们是组织存在和发展的基石，不会被动摇。杜琪峰的电影中有一句台词：古惑仔不用脑，一辈子都是古惑仔。我们也可以套用：打工人不用脑，一辈子就只能打工，而且是打低端的工。
为什么年轻人越来越不想结婚
￥9.99
《为什么年轻人越来越不想结婚》是一本探讨当代青年婚恋观的社会观察类书籍。作者通过数据分析、个案访谈和文化解读，深入剖析了年轻人推迟或放弃婚姻的多重原因，包括经济压力、个人主义崛起、性别观念变化、职场竞争加剧以及婚姻制度本身的局限性等。书中既呈现了年轻人的现实困境，也反思了传统婚姻模式与现代社会需求的冲突，同时探讨了新型亲密关系的可能性。
大学生职业发展元能力培养手册
￥53.94
当AI重塑职业形态、行业迭代加速，当“铁饭碗”被打破、新兴职业不断涌现，大学生正站在“职业规划4.0 时代”的十字路口——职业发展的核心已从适配岗位转向创造价值，而元能力正是驾驭变化、驰骋职场的底层引擎。本书跳出了传统职业规划的技能罗列陷阱，以元能力培养为核心，构建从自我认知到职业落地的完整体系。全书贯穿从找工作到造工作的核心理念，整合霍兰德职业兴趣测试、MBTI性格分析、职业家谱图、能力雷达图等多元工具，搭配真实案例与可落地的互动练习，帮助大学生：破解价值观冲突，在家族期待与自我追求间找到平衡；解码职业基因，精准匹配兴趣、性格与职业方向；构建π型能力结构，从“一专多能”升级为“两专多能”；设计反脆弱目标系统，应对行业波动与被AI替代的风险；掌握求职实战技巧与职业适应策略，实现从校园到职场的平滑过渡。无论你是迷茫于专业与职业匹配的低年级学生，还是备战求职、渴望突破的应届毕业生，抑或从事职业规划教育的教师，都能在书中找到系统化的成长方案，培养驾驭未来的核心元能力。
*沟通:打破社交壁垒的高情商沟通策略
￥22.99
突破社交壁垒， 从修炼沟通技巧始 灵活表达， 掌握“内圆外方”的职场沟通术 大胆口， 战胜当众讲话的紧张无措 破僵局， 以巧妙的谈判策略缓和对立局面 引导共情， 一拆掉家庭沟通中的“墙” 读懂对方， 用沟通解决恋爱中的无端猜疑 把握细节， 消除在线沟通的误差与低效 引发兴趣， 摆脱初次见面的尴尬与无聊
找工作 就读我
￥49.00
想换工作，却不知道该选什么、先学什么、怎样证明自己会啥？ 从看懂招聘要求到补技能、改简历、练面试，本书提供具体步骤、练习材料和修改示范，让你困住的那一步都能轻松的解脱！
