万本电子书0元读

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马歇尔·卢森堡非暴力沟通系列(套装共6册)
马歇尔·卢森堡非暴力沟通系列(套装共6册)
马歇尔·卢森堡 (作者), 艾克·拉萨特 (作者), 朱莉·斯泰尔斯 (作者), 希尔薇亚·哈茨威兹 (作者) 
¥148.00
当我们褪去隐蔽的精神暴力,爱将自然流露。 愤怒是不良情绪的观无效又伤人,非暴力沟通可以把愤怒转化成礼物,帮助我们去实现那些未曾满足的需要。 这是马歇尔·卢森堡带给非暴力沟通世界的又一份厚礼——用非暴力沟通管理情绪!
59元6本 接纳不完美的自己
接纳不完美的自己
米苏
¥14.40
世间万物都是矛盾的统一体,都是黑与白、好与坏、善与恶、美与丑的调和,生而为人的我们亦如是。当我们无法纳自己的阴影部分时,就会活在假想的面具下,心理的天平就会失衡,痛苦便油然而生。当我们能够敞心扉,与自己的不完美特质握手言和——拥抱自己的恐惧与弱时,我们就对所有人、对整个世界敞了心扉,并让真实的自己获得成长。生而为人,我们需要为了更好的生活不懈努力,却也可以在疲惫时帮助自己卸下盔甲;我们需要鼓励自己保持积极的状态,却也可以在沮丧时允许自己掩面哭泣。我们不需要成为多么完美的人,只需要成为完整的自己,而完整就意味着光明与黑暗共存。一切也如荣格所言:“唯有从容纳黑暗的人,才有资格享受光明。
时间管理:充分利用一年的8760个小时
时间管理:充分利用一年的8760个小时
王济帆
¥9.90
世界上富有成功的人和所有人一样,每天都拥有同样的24小时,一年同样只有8760个小时。他们之所以杰出,是因为他们更聪明地工作,更懂得如何管好自己有限的时间,让它们发挥更大的效率。时间管理看起来很难,实际上只要掌握了正确的方法就能事半功倍。管理时间的方法就是通过用技巧、技术和工具来帮助我们更高效地工作和生活,实现目标。《时间管理:充分利用一年的8760个小时》除了强调要树立正确的时间观念,指出常见的时间管理误区,还重介绍了多种经典的时间管理方法。你可以根据自己的工作和生活习惯,以及亟须解决的具体问题选择相应的方法行练习。时间管理归根结底是自我管理,如何度过我们一年的8760小时,在于如何科学而高效地管理好自己。
59元6本 杰出青少年的7个习惯(精英版):美国杰出青少年训练计划(入选中国青少年书目,中小学图书馆推荐目录)
杰出青少年的7个习惯(精英版):美国杰出青少年训练计划(入选中国青少年书目,中小学图书馆推荐目录)
(美) 肖恩·柯维
¥15.99
美国的强大是从培养杰出高效青少年始的。《杰出青少年的7个习惯(精英版)》是一个密集的训练计划,在美国青少年中有影响力,它直影响着美国青少年的素质。 《杰出青少年的7个习惯(精英版)》充满聪明的子、伟大的格言和令人惊异的人生经验,对于年轻人来说,这是一本不可或缺的好书;对于青少年的父母、老师以及足以影响青少年的任何一位成年人来说,也是非常好的教育读本。 习惯成就性格,性格决定命运。青少年时期短短几年,可以在叛逆中虚度光阴,也可以在习惯养成中成就未来。肖恩·柯维以亲身经历,通过幽默风趣的文章,与青少年行交流,通过生动的故事和漫画,帮助青少年突破“一般”的界限,从而出类拔萃。《杰出青少年的7个习惯(精英版)》自2003年出版以来,以其轻松幽默的文笔、丰富多彩的内容和生动风趣的漫画,吸引了无数读者,成为青少年渴求的、具有前瞻性的典藏之作。 《杰出青少年的7个习惯(精英版)》是在《杰出青少年的七个习惯》基础上,提供了具体实施培养杰出青少年7个习惯的方法的精英版本。这些方法具体可行,容易操作。相信你会通过阅读本书真正了解杰出青少年具有哪些习惯,并反思自己,然后实施在本书协助下所制订的训练计划,培养自己真正地具有这些习惯,从而改变自己的人生,成为精英。 养成杰出青少年的7个习惯,成就孩子的辉煌未来!
59元6本 刻意练习:如何成为一个高手
刻意练习:如何成为一个高手
(美)道格·莱莫夫 艾丽卡·伍尔韦 凯蒂·叶兹
¥19.99
刻意练习是一种简单到极易被人忽略,却又无比强大的成功模式!练习极简单,又极复杂,每个渴望步的人,无论从事什么行业,无论是领导者还是员工,都希望掌握练习的方法,抓住练习的规律,以把事情做到极致。那些持续奋斗、成长和发展的人之所以成功,正是因为他们一直在不断地刻意练习。 全美培训界*引注目的导师道格·莱莫夫通过大量发生在*运动员、专职教师、资深律师和经验丰富的外科医生身上的实例,有理有据地告诉我们生活中*重要的事情是如何在精心策划的刻意练习指引下发生翻天覆地变化的。 在本书中,作者立足具体、实际的刻意练习,教会每个人利用那些经过仔细筛选且相对简单的方法,帮助人们成为特定领域的高手。这些刻意练习方法包括:专注练习20%的核心技能;练习*擅长的,放大优势效应;反复练习正确动作,加强大脑记忆;研究成功者,并行正确复制;将技能分解,行专项练习;预先知道练习关键;有效利用反馈,及时改;对抗惰性,让练习充满乐趣;等等。 本书涉及的刻意练习方法一直被个人、管理者甚至政府、公司、学校不断实践,所有遵循这些方法的人,都成功掌控了自己的工作和生活,并从中获得了无限快乐和幸福,所有遵循这些方法的组织都成功激发了团队的潜力,并获得了所向披靡的力量。
59元6本 如何把事情做到最好
如何把事情做到最好
(美) 乔治·伦纳德
¥14.35
  《如何把事情做到好》出版于1992年,经久不衰,经过一代又一代的读者口碑相传后,畅销至今。作者以其独特的视角告诉人们,如何通过不断的学习和练习来提升自己,把事情做到极致,并因此获得成功和长久的满足感。   无论是在职业生涯还是你的人际圈里,无论是待人还是待己,甚至在你的生活的所有领域中,《如何把事情做到好》这本激励人心的行之有效的指导书都将在方方面面帮助你获得你想要的成功。   《如何把事情做到好》包括:   ★把事情做好的5大要素   ★为什么要热爱并扎根于平台期     ★如何深发掘自身潜能   ★如何增加竞争力   ★迈向成功的有效练习方法 ……
套装特惠下单19.99元 沟通的艺术:轻松应对社交场合(沟通达人修炼手册,让你一开口就成为人群焦点!摆脱隐形人标签,逆袭职场!套装共5册。)
沟通的艺术:轻松应对社交场合(沟通达人修炼手册,让你一开口就成为人群焦点!摆脱隐形人标签,逆袭职场!套装共5册。)
大卫•尼希尔;特丽•阿普特;珍妮弗•康维勒 等
¥127.20
当大卫?尼希尔为简单的课堂演讲而汗流浃背、手足无措时,他不会想到,自己有一天能够站在卡斯特罗戏院的舞台上,面对一千四百多名观众侃侃而谈。从极度恐惧当众讲话到成为出色的脱口秀演员,促使他完成这一转变的,是幽默的力量。 幽默感在沟通中发挥着至关重要的作用,而幽默感并非都出自天生,它是一种可以通过练习获得的技能。本书记录的,是大卫在为期一年的“幽默练习”中总结的经验与心得。在这一年时间里,他化身脱口秀演员“爱尔兰戴夫”,在美国南加州所有的高级脱口秀俱乐部演出数百场;并采访几百位脱口秀演员和公众演讲专家,学习他们身上丰富的实战经验,总结出了将脱口秀技巧应用于日常演讲的七大原则。无论你是要行日常当众讲话、商务演讲、婚礼主持、论文答辩,还是想说服投资人,本书中所授的幽默技巧都能成为你破除坚冰的利器,让你自信满满地迎挑战。
59元6本 呂(第2版)
呂(第2版)
呂良
¥10.00
一部优秀的智慧书。《呂》这部著作,从惠特曼、《论语》、《塔木德》、《圣经》等圣哲名著谈天说地的名言妙语里,巧妙地组织升华联结成书,把适应、自然、安全、自制、饮食、锻炼、睡眠、学习、卫生、安静、道德、家庭、自由、朋友、爱好、金钱、包容、沟通、爱情、做爱、真理、梦想、劳动、交换、公益说得通通透透。
59元6本 当你自律自控,才能又飒又爽
当你自律自控,才能又飒又爽
梁爽
¥29.99
借鉴人生宝藏心得,做到情绪上自律、行动上自控,你将达到“又飒又爽”的完美状态:心无挂碍,无所畏惧;自带高光,活得漂亮。 当你对自己的行为做到自律时,你会签收自律的馈赠,技能渐强,羽翼渐丰,继安全感到访后,幸福感也会来敲门,这样的生活才够“爽”。 当你对自己的情绪做到自控时,你不再咄咄逼人,更不会为难自己;做好自己的事,少管别人的事,不管老天的事,这样的人生才够“飒”。 本书是梁爽继《当你又忙又美,何惧患得患失》之后的全新力作!一本书让你活出又飒又爽的姿态!告别憋屈、不自信和玻璃心!
我们不倦怠:“倦鸟职员”自救手册
我们不倦怠:“倦鸟职员”自救手册
徐慧霞
¥9.98
  《我们不倦怠:“倦鸟职员”自救手册》以职场案例、专业知识、图表图示等形式向读者全方位阐释什么是职业倦怠、职场倦怠的症状和起因,如何消除职场倦怠,重焕工作热情等问题。让读者掌握消除职场倦怠的方法和技巧,根据自身情况,有的放矢地行心理建设和心态调整,终摆脱职场倦怠,重新积极快乐地工作与生活。
起床后的黄金1小时(想过什么样的人生,就过什么样的早晨!风靡日本的1小时习惯改造法,提升专注力、决策力、工作效率)
起床后的黄金1小时(想过什么样的人生,就过什么样的早晨!风靡日本的1小时习惯改造法,提升专注力、决策力、工作效率)
(日) 池田千惠
¥8.99
  坚持早起26年、风靡日本的“早起计划”发起人池田千惠,倾囊相授自己的1小时习惯改造法。不仅讲述了如何早起——早起的心理准备、早起的4 个步骤、5 个早起小技巧;还以图文并茂的形式,分步骤指导你如何养成习惯,提升工作效率——制订计划、确定优先顺序、切割工作内容、细化工作、付诸行动,从而让你扫除精路上的障碍,有效增加可支配时间,增强行动力,改变人生!   本书还针对不同人生阶段——工作上升期、结婚生子、副业和自由职业,制订不同的工作计划,明确对自己来说重要的事是什么,从而朝着理想努力践行。
59元6本 情绪陷阱
情绪陷阱
[美]道格拉斯·诺尔
¥24.00
研究表明,情绪是一种短暂的生理反应,它在人体内只持续6秒钟。如果我们体验情绪的时间更长,那只是因为我们选择这样做。事实上,我们完全有办法掌控情绪,以促成对话、推进事情发展,关键就在于找到情绪的开关。 在《情绪陷阱》一书中,蜚声国际的非暴力沟通专家、美国金牌调解人道格拉斯?诺尔向我们展示了如何揭穿情绪的伪装,发现对方隐藏在背后的诉求。他将这一方法称为“情绪降级法”。通过情绪标记、共情、情绪反馈这三个关键步骤,将沟通双方从语言拉回到感受、需求本身,营造出有助于解决问题的非暴力沟通氛围。
高情商男人自我修炼丛书(套装5册)
高情商男人自我修炼丛书(套装5册)
李飞、蔡万刚、刘川 等编著
¥70.99
睿智的男人都会不断地提升自我,来促进自我的完善。本书帮你拓宽视野、提高认识、丰富内涵、提升品位、发掘天赋潜能、打造自我魅力,纵横畅谈男人一生中所涉及的重大话题。 解读男人的潜能和生存优势密码,教你做个真正有资本的男人!男人只有为自己增加砝码,命运的天平才会向你倾斜。
套装特惠下单9.99元 麻省理工工作思考法(源自麻省理工斯隆商学院的明星课程,教你保持专注的深度工作法,打破思维定式,直击问题本质。套装共2册。)
麻省理工工作思考法(源自麻省理工斯隆商学院的明星课程,教你保持专注的深度工作法,打破思维定式,直击问题本质。套装共2册。)
卡尔·纽波特,平井孝志
¥48.60
《深度工作:如何有效使用每一点脑力》 随时随地收发电子邮件、一个接一个地参加大小会议、在即时通讯软件的尖叫中手忙脚乱、在繁杂的多线程工作中不断地切换注意力……你看起来非常忙碌,甚至在不自觉地享受这种忙碌,但你的忙碌真的能转化为生产能力吗? 本书作者、麻省理工学院计算机博士卡尔·纽波特,尖锐地道破了信息经济时代的惊人真相——知识工作者60%以上的工作时间都花费在处理此类浮浅事务上,而这些工作不仅产出的价值有限,还会永久性地损害人们深度工作的能力! 作者创立的“深度工作”概念,其含义为在无干扰的状态下进行专注的职业活动,使个人的认知能力达到极限。而正因为当前社会深度工作能力的日益稀缺,其与经济成功的关系也变得日渐紧密起来。本书的所有讨论也围绕 “深度工作”而展开,全书共分为两部分:在部分中,作者从神经科学、心理学、哲学等角度,客观地分析了在新经济形势下实现深度工作的重要性。第二部分则系统地传授了在日常生活中践行深度工作的具体策略,如将深度工作纳入日常工作进程、提高大脑的深度思维能力、远离社交网络等。 作者还强调,深度工作不是一项过时的技能,而是将人们从技术垄断导致的精神异化状态中解救出来的良药。在当前这个以网络为中心的浮浅信息时代,倡导深度工作无异于呼唤一种匠人精神的回归。 《麻省理工深度思考法》 工作中经常碰壁,与他人沟通不畅,生活里总不能称心如意。在这些现象深处,往往掩埋着真实的问题。当问题到来之时,你有没有深度思考一番它的本质?如果被现象迷惑,看不到问题的本质,那么无论怎样努力都无济于事。 深度思考,是让我们的努力不再付诸东流的有效方式。它可以帮助我们找出逻辑清晰的解答,完美高效地解决工作生活中的各种问题。 本书基于麻省理工斯隆商学院的 “系统动力学”理论,提出了真正解决问题的深度思考法。作者结合各行各业中存在的现象,深入浅出地介绍了深度思考法的两大关键——现象背后的模型及动力机制,即事物的根本结构和发展变化的动因,系统讲解了实现深度思考的4个步骤,通过改变模型来真正解决问题。大到企业经营小到工作生活,深度思考法将指引你透过现象抓住本质,让所有问题迎刃而解。
职场技巧
职场技巧
百读
¥2.00
没有人喜欢被迫购买或遵照命令行事。如果你想赢得他人的合作,就要征询他的愿望、需要及想法,让他做发自内心想要做的事情。 作为一位现实生活中的人,总要与其他人发生各种关系,在与他们相处的过程中,谈话是少不了的。
沟通高手
沟通高手
百读
¥2.00
两性之间的关系,除了爱情之外,还有亲情和友情。男女之间交往是很正常的,每 个人都应 该有几个异性朋友,这样你的朋友圈子才会完美无缺。在与异性的交往中,应尽量将注意力 转移到共同的兴趣、爱好、话题中去,忽视性别差异,这样会使异性朋友对你更加信任。
超级沟通术
超级沟通术
吴明轩
¥3.99
所谓情商高,就是会说话。会说话,是一种情商高的重要体现。在人生的不同阶段,我们将遇到不同层次的谈话对象。如何运用出色的谈话技巧,来凸显我们的高情商,体现我们为人处世的智慧,对于每一个人来说都至关重要。一句恰到好处的话,可以在顷刻间改变一个人的命运;一句张皇失措的话,足以摧毁一段美好的人生。 蔡康永说:“把说话练好,无疑是*划算的事。”高情商人士们运用着各种语言技巧驰骋在生活、职场与社交间,叫你我羡慕不已。想要成为人生的大赢家,从学会说话始。 会说话的人,一张嘴便可抵得上十万雄兵,身处顺境,那串串妙语便如锦上添花,横遭逆境,那句句激辩仿似雪中送炭;不会说话的人,哪怕实力再强大,那干涩生硬的话语也撑不起一个宏伟梦想。战时苏秦,靠着出众的口才流连于诸国之间,那一场场精彩至极的游说争辩使他千古留名。近代英国的铁血宰相丘吉尔,凭借高超的演讲功力和杰出的应变能力,成功度过一场场政治危机,收尽人心。
59元6本 不懂礼仪规矩,还敢拼职场
不懂礼仪规矩,还敢拼职场
苏茜
¥12.99
《不懂礼仪规矩,还敢拼职场》一书从基础的如何穿戴、如何化妆入手,进一步又讲到了如何得体地使用微信回复工作、宣传公司业务等移动网时代职场新人面临的新问题。《不懂礼仪规矩,还敢拼职场》还写到了部门沟通方面的内容,让职场人在与职能部门打交道时能够准备充分、“有备而来”,高效、快速地搞定财务、人事等部门。 在公司内部的礼仪规矩之外,《不懂礼仪规矩,还敢拼职场》也着眼到了客户关系、层级关系等同样讲究礼仪规矩的领域,介绍了如何不卑不亢赢得客户印象分、如何用同理心获得领导赞许的基本内容。
清晰表达的艺术:打造高效的职场沟通
清晰表达的艺术:打造高效的职场沟通
(德)多米尼克·穆特勒 著 李玮译
¥9.99
很多人都认可直截了当的态度,但只有少数人会这么做,为什么?这是因为直截了当让人不舒服,有话直说会威胁到眼下的安乐窝。 《清晰表达的艺术》一书指出了职场沟通中常见的弊病——用词含糊、避重就轻、见风使舵、无限拖延,趋炎附势等,并列举大量的实例,说明这些弊病会给企业发展带来怎样的消极影响。 本书将指导我们如何走出沟通的舒适区域,如何将清晰表达变成一种日常行为,如何通过明确度来减少多余的沟通,如何造高效的企业文化。 本书提醒我们,直言不讳不等于口无遮拦,清晰明确地表达是一门艺术。要想达到完美的效果,口之前一定要自我检查一下,是否符合清晰表达的五项原则—— (1)明确:明确来自深思熟虑的观,只有经过事先思考的人才能做到有话直说。 (2)诚实:没有诚实就没有清晰表达,因为诚实是所有人际关系的基础。 (3)勇气:只有克服了内心恐惧和不确定性的人,才能更好地应对生活中的问题。 (4)责任:清晰表达以责任感为前提,如果一个人对一件事持无所谓的态度,他就做不到有话直说。 (5)同理心:清晰明确的核心本质是同理心,对于每个人所面对的心理极限都要有足够的了解。
59元6本 为什么精英都是方法控
为什么精英都是方法控
金武贵 著,朱安宁 译
¥19.99
本身即为精英人士,加之一直近身与世界精英共事的独特工作经历,作者受邀为日本“东洋经济在线”主持《直击世界精英!》专栏,披露精英的工作方法。该专栏得到日本广大上班族的热烈回响,全年点击量突破8000万,成为该网站的人气连载专栏。 找到天赋,不如找对方法。精英的工作法并非特立独行,只需精准练习就能实现技能精进。本书旨在通过“工作基本”“自我管理”“工作心态”“领导能力”和“自我实现”这五个切入点,为读者提供“发挥出自己的较高工作水准”所需的行动指南。为此,还将精英的工作IQ(Important Quality,重要的资质)分解为77个要素,每一个都非常基础而具体,不论学历、智商高低,任何人都可以实践。 无论对公司新人、中坚力量还是职场老将来说,本书都是再适合不过的“商务进修教科书”“职场人士进修教科书”。反复练习并实践精英的工作方法,就可以在有限时间内,精准而有效地实现技能升级。
59元6本 生涯线:7大策略重塑你的职业生涯
生涯线:7大策略重塑你的职业生涯
戴维·范鲁伊 著,粟志敏 译
¥44.00
我们的职业生涯不是一个个分散的点,而是由许多点组成的一条生涯线。每个人都有这样一条生涯线,这是我们为自身铺设的道路。要想在职场中获得长远的发展,我们既要关注眼前具体的点,也要把每个点“串”起来,让每一步成为下一步的跳板,为下一步的发展做好铺垫。 沃尔玛主管人才与组织效能的副总裁戴维·范鲁伊在《生涯线》中提供了7个可执行的策略,帮助我们找到合适的方式,顺利地通过平稳期、停滞期,应对失败并持续产生绩效……从而更好地管理和发展自身的生涯线,让我们的生涯线更正向、更成功。