万本电子书0元读

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一周特价9.10-9.27 那些女生该懂的事
那些女生该懂的事
饶雪漫
促销价:¥17.99|¥65.00
本书是饶雪漫写给女孩们的成长修炼手册。她用57个“秘方”,拆解了女孩们在自我认知、自尊自爱、人生规划、亲情、友情、爱情以及日常交往中可能遇到的种种困惑与伤痛。 从“长得不好看怎么办”到“被PUA了如何自救”,从“如何面对父母的偏见”到“要不要为了恋爱而恋爱”,从“讨好型人格如何改变”到“受了伤害怎样重建自己”——饶雪漫不评判、不说教,只是以一个个真实的故事和温柔直白的建议,陪读者驱散那些藏在心底的不安与迷茫。 她告诉每一个女孩:你不需要讨好全世界,但要学会爱自己;你无须完美,但要有感知幸福的能力;你可以受伤,但一定要有站起来的勇气。 这本书献给所有正在摇摇摆摆长大的女孩子——当你觉得快撑不下去的时候,记得对自己说:“没关系,我们都是这样长大的。”
59元6本 麻烦别人的艺术
麻烦别人的艺术
(美)海蒂·格兰特(Heidi Grant)
¥32.00
在工作和生活中,你是否总是独自硬扛难题?是否担心求助会麻烦别人,影响关系?其实你不必独自承受压力——人们愿意帮忙的概率远比你想象中高,恰当的“麻烦”反而能拉近彼此的距离。 本书以扎实的社会心理学研究为基础,帮你走出求助困境: ·先破除对求助的恐惧和抗拒,解析求助时焦虑、尴尬的深层原因,让你认清他人乐于相助的真相,从此坦然开口、不内耗; ·再提供可直接落地的实操方法,从如何清晰表达需求,到避免让求助变味的细节,帮你少走弯路; ·更进一步让你理解“麻烦”的正向价值,通过内群体认同、积极身份认同与效能感反馈三大机制,让施助者感受到价值与成就感,将求助从尴尬负担转化为让对方心甘情愿且充满愉悦的联结契机。 无论是职场协作、亲友相处还是日常社交,掌握这套“麻烦别人的艺术”,你将不再孤军奋战,轻松撬动更多支持,让协作自然发生,关系持续深化。
一周特价9.10-9.27 谣言与八卦:道听途说中的心理学
谣言与八卦:道听途说中的心理学
[美] 拉尔夫·罗斯诺 加里·范恩
促销价:¥4.99|¥11.99
  本书是一本从社会学和心理学角度探讨谣言和流言的书。该书分析了谣言和流言的分布模式,指出这些沟通形式的分布特征和规则与经济交换的特征和规则有着密切的相似性。书中提出,人们对谣言和流言的“消费”非常类似于对商品和服务的消费。   作者还基于二战期间的实践,为控制谣言提出了一系列建议和指导原则。这本书不仅揭示了谣言和流言作为社会交流工具的复杂性,同时还探讨了它们会如何影响个人和集体的行为。   这本书为理解和应对现代社会中流言蜚语提供了深刻的洞察,它既适合社会学、心理学以及传播学的研究者和学生阅读,同时也可作为一本闲暇读物。
一周特价9.10-9.27 玩转Skill:零门槛打造你的AI 数字员工
玩转Skill:零门槛打造你的AI 数字员工
程希冀
促销价:¥26.99|¥89.00
内容简介 这是一部指导普通人零门槛构建Skill,指导有一定基础的老手打造企业级数字员工团队的实战指南。书中融合了1500多位实战派超级个体落地经验,覆盖职场与工作、内容写作、教育与生活等主要场景,可以帮助所有人构建一支能*赋能从职场到生活,到教育,再到副业的数字员工团队。本书提供了多套可复用的模板,零基础的新手跟着做也能把Skill玩起来。做好的Skill可以在OpenClaw和各类AI编程工具中使用。 跟着本书构建的Skill,可以让AI成为能干活的员工、生活中的私人数字助手。它会将你的专业知识、工作流程和实践经验封装起来,让AI从一个什么都懂、什么都不精的通才,变成一个随时待命、专业可靠的全能数字专家。 本书分为四篇。 认知篇(第 1~4 章) 从 AI 进化阶梯切入,讲解提示词、工具调用、MCP、智能体的底层逻辑,明确 Skill 与其他 AI 能力的核心区别。系统拆解 Skill 的物理形态、核心文件 SKILL.md 结构、各类扩展目录功能,详解渐进式披露机制与OpenSkills通用标准;深入分析智能体执行Skill的流程、安全防护要点及模型性能要求,还手把手教读者在 TRAE、Claude Code、Cursor 等主流平台使用 Skill,介绍无编程工具的使用方法与优质 Skill 获取渠道。 制作篇(第 5~8 章) 聚焦Skill的从0到1创建与优化设计。讲解手工创建、AI自动生成Skill的基础方法,分享通过对话萃取隐性知识并固化为Skill的实用技巧;提出Skill设计五大核心标准,讲解工作流设计、闭环反馈、互相调用等优化方法,及节约上下文的实操技巧;深入解析知识库融合方法;讲解提示词、模板与脚本的分级使用方法,结合门店选址、短视频口播仿写等案例,实现 Skill 与工具的无缝配合。 案例篇(第 9~11 章) 覆盖职场与工作、内容写作、教育与生活三大场景,详解简历筛选、公文撰写、PPT 生成、自媒体选题、试卷制作等10余个Skill构建案例,并提供可复用的Skill模板。 进阶篇(第 12 章) 实现从单一Skill使用到数字员工团队系统化管理的升级,解锁Skill高阶价值。本篇讲解了Skill库的建设与管理方法、Skill的版本控制与权限管理技巧,并展望了人机协作终极形态。 无论你是职场人、创业者、内容创作者,还是企业管理者,本书都能帮你找到属于自己的AI杠杆的支点。
中国民间文学史
中国民间文学史
李穆南 郄智毅 刘金玲 主编
¥4.99
民间文学包括散文的神话﹑民间传说﹑民间故事﹐韵文的歌谣﹑长篇叙事诗以及小戏﹑说唱文学﹑谚语﹑谜语等体裁的民间作品。民间文学通俗易懂,贴近大众心理,易于口耳相传。
党的历史知识简明读本
党的历史知识简明读本
本书编写组
¥2.99
     历史是一面明镜,可以映照现实,折射未来。学习党史,能够增强党员干部守初心、担使命的思想自觉和行动自觉。本书简明扼要地介绍了中国共产党在领导中国人民行革命、建设和改革的伟大历程中不断发展壮大的历史。它用生动的图片和平实的语言讲述了党的光辉历史,用尽可能小的篇幅表达了*容量的知识,是各级党组织和党员干部学习党的历史经验、党的历史知识和党的创新理论成果的通俗读物。
59元6本 逃出缅北
逃出缅北
唐之风
¥29.99
被老公卖缅北,活着只为清算! 说起来你可能不信,我被老公亲手卖到了缅北……一个足以令所有女人绝望的地方。 赌石失利的石林债务缠身,一纸字据将我抵给黑市中间人,转手又送进莎莉掌控的会所。 暗牢锁身、拳脚相加、无休止的羞辱是日常。 我结识了同样被拐的少女美诗诗,几番拼死出逃,可噩梦仍未落幕。 我只能心里不断默念 “活着,只要活着,就有清算一切的机会”。
59元6本 合作有道:复杂场景的共赢智慧
合作有道:复杂场景的共赢智慧
陈澄波;周雪锋
¥45.00
合作中的这些“痛点”,是否正制约着组织效能的提升? ?求助无门:跨部门协作请求,为何常常石沉大海? ?双赢迷局:战略共识清晰,为何执行仍困难重重? ?半途而废:合作启动客易,为何落地阶段屡屡受阻? ?各自为战:部门壁垒高筑,战略协同沧为空谈? 掌握真正*的合作方式,是释放组织潜能的关键! 本书提出一套系统化的合作闭环模型TAO模型,以Trigger(触发)Accelerate(加速)Orderly(守序)为逻辑主线,助您跳出传统合作困局,在复杂情境中实现"可持续、有始有终、真正共赢"的合作。 通过本书,您将系统掌握以下能力,推动组织实现从"谈完就散"到"谈成干成"的效能跃迁: ?打破合作壁垒,培育无界协作文化,把握潜在战略机邏。 ?提升跨部门影响力,突破沟通障碍,赢得关键伙伴的主动支持。 ?打通流程断点,加速协作闭环,提升整体合作效能。 ?塑造协同型组织,构建*协作机制,激发团队持续战斗力
插入技巧
插入技巧
读书堂
¥2.00
充分进行前戏之后,女性全身的细胞已被焚烧起来,阴道会分泌出爱液,性器也颤抖振动,显出饥渴的表情,等待阴茎的插入。阴茎插入有其方法和时机,重要是角度的问题。当女方仰躺时阴道向下,而男性的阴茎向上。因此阴道和阴茎不易密合。男性的阴茎不妨稍微躺下朝向阴道口,再加上爱液的润滑协助,就可以顺利插入。本书讲述了各种插入技巧,希望能助读者天天性福。
59元6本 多巴胺陷阱:我们为什么会输给本能
多巴胺陷阱:我们为什么会输给本能
大威 著
¥29.90
你是否受困于短视频成瘾、疲于深耕关系、煎熬于技能提升?你是否发现自己注意力成碎片、情绪被外界操控、在追求快乐中弄丢感受快乐的能力? 作者从心理学与神经科学的视角切入,以专业理论及经典研究为支撑,辅以真实案例,揭示现代人陷入空虚与成瘾的根源:多巴胺系统被短视频、社交依赖等“陷阱”过度刺激,导致快乐缺失、真实幸福感丧失。本书通过解析成瘾机制、社交困境、情感迷局三大维度,不仅揭示了快乐消失的真相,更提供了科学的“心理自救指南”,帮助读者重建健康的多巴胺循环,实现认知觉醒与行为蜕变。 本书适合以下三类群体阅读:常感空虚的现代人;深陷手机成瘾、社交焦虑、情感内耗、职业倦怠的困扰者;渴望重建内心秩序与深度关系的探索者。
59元6本 放马过来
放马过来
蔡澜
¥39.99
蔡澜的人生答案之书!命运而已,让他放马过来! 蔡澜先生有趣、通透!他把病痛写成段子,把生离死别看开成额外红利。读他,就能找到反emo的人生答案! 读者的问题、时代的困惑、生活的烂事,蔡澜给出的答案,都藏在他留下的文字当中。 全书8万字轻巧易读,3小时读懂会赚会花会玩的生活智慧! 本书是蔡澜先生的散文集,写尽人间烟火与内心山河。他谈一碗热气腾腾的面,也谈自己如何与亲友分别……他骂虚伪的社交,也笑自己的健忘,说老了更要放肆笑、用力吃、慢慢爱,把每一天都当成额外赚到的红利。 书中不设教条,只有温度:教你学会独处、学会嘴刁、学会心软。读罢掩卷,仿佛被他温热的手掌拍肩:命好命坏,让命运放马过来就是。
59元6本 看懂中国画第一本书
看懂中国画第一本书
艺术大师编辑部
¥10.46
  本书收录了自东晋以来将近1700年中,480位重要的中国画家的代表作。简单易懂、精准到位的画作内容描述,让你在短的时间里快看懂一幅国画的涵义和技法;独具特色的链接版式让很快你找到同一画派的其他画家及其绘画特点。无论是对绘画一窍不通的门外汉,还是想要深入全面了解国画精髓的传统艺术爱好者,都可以在这找到你想要的答案。国画大师的个人情怀和中国画的优美意境,可以是你培养和提升鉴赏艺术眼光的艺术指导,也可以是你和朋友侃侃而谈的主题。
59元6本 “势界”观:古今谋略中的破局智慧
“势界”观:古今谋略中的破局智慧
明燚
¥41.80
《“势界”观:古今谋略中的破局智慧》以中国传统文化中的“势”为核心,结合古今中外的历史事件、军事战略、商业案例与人物故事,系统阐述了“势”的存在、运作与运用方式。势不可逆,但可识、可借、可造。蓄势待发,厚积薄发,功不是偶然,而是长期积累与隐忍的结果。没有扎实的根基,再好的机会也难以把握。全书共分九章,从“识势”“蓄势”“借势”“造势”“乘势”“转势”“驭势”“合势”到“舍势”,层层深入,揭示如何在复杂环境中识别趋势、积累能量、把握时机、转化危机、整合资源,并*终实现个人或组织的突破与成长。
59元6本 吾可爱吾没错吾怪好【百万阅读人气插画师老纪先生焕新力作】
吾可爱吾没错吾怪好【百万阅读人气插画师老纪先生焕新力作】
老纪先生
¥29.00
全网超百万共鸣,人气插画师老纪先生焕新力作! 本书以图文并茂的方式,围绕自我成长、松弛感养成、人际关系、情绪管理四大主题,拆解当代人的高频困惑。近60篇短小精悍的治愈系文章搭配创意画作,既非空洞的鸡汤,也非枯燥的的说教,而是用一支画笔、一段段娓娓道来的文字镌刻匆匆岁月中沉淀的人生感悟。其中既有对人性真相的犀利洞察,也有对平凡生活的温柔接纳。引导每一位读者远离内耗,接纳自身不完美,在世俗标准和自我本心之间找到平衡,活出一个随心自在,内心强大,“可爱”“没错”“怪好”的自己!
一周特价9.10-9.27 平妖传  《天书奇谭》原著
平妖传 《天书奇谭》原著
[明]罗贯中,冯梦龙
促销价:¥6.99|¥49.80
九天玄女之徒白猿盗取的天书“如意册”千年之后再现人间,各路神仙妖魔,诸虫百兽万般妖术法术齐上阵,为夺天书!狐母圣姑姑、从蛋中出生的蛋子和尚、还有狐仙转世的胡永儿等人修道作法,滋扰人心,在人间作乱造反,文彦博得“三遂”之称的得道高人之力加以*,这场大逆不道的叛乱也遭到了上天的谴责!九天玄女与众神现世助力,一场动乱终以失败告终,天书归位,而白猿也被玉帝恢复了白云洞君的称号。
宋代科举制度与文学演变
宋代科举制度与文学演变
诸葛忆兵
¥90.00
自隋唐科举制度诞生以来,就从多方面影响着社会的政治、文化和生活,尤其对读书人的影响更为巨大,因而也对当时的文学创作产生制约。科举制度在宋代得到极大完善,不仅大幅度增加了取士人数,还改善了科举制度的选拨体系和管理体系。长期以来,学界历来把研究重心放在科举制度及其社会意义等方面,着重史学的阐述,在一定程度上忽略了科举制度对当代文人作品文本的影响。科举制度作为对宋代文人影响*大的仕途晋升之路,其指向性*直接地影响了宋代文人的文学创作和文学主题。
一周特价9.10-9.27 赚钱的艺术
赚钱的艺术
[美] 菲尼亚斯·巴纳姆
促销价:¥5.99|¥11.99
  本书是巴纳姆撰写的关于财富积累和成功的指南。在书中,巴纳姆分享了他作为一名成功的企业家和演艺人的经验,提供了一系列实用且具体的建议,帮助读者实现财务成功。   巴纳姆强调了正面态度的重要性,他认为积极的心态是成功的关键因素。他鼓励读者培养乐观的思维方式,以吸引更多的机会,并采取可能导致财务成功的风险。   此外,巴纳姆在书中列出了一系列金钱获取的黄金规则,如选择正确的职业和地点、避免债务、坚持不懈、用尽全力去做每一件事、自立更生、保持谦逊、不要分散你的力量、对顾客礼貌和友好以及保持诚实和正直等等。
59元6本 一直在场:为何科学界不能没有女性
一直在场:为何科学界不能没有女性
[英]雅典娜·唐纳德
¥33.99
为何女孩连在大学选择理工科也会被泼冷水? 所谓女孩不适合学科学,是因为两性大脑存在本质差异吗? 为何女性更容易陷入冒名顶替综合征? 在成为研究员之前,为什么选择转行的女性远多于男性? 在科学界,女性何以成绩不彰? …… 在本书中,知名物理学家雅典娜·唐纳德对历史与当下的女性科学家处境进行了系统性梳理,经由女科学家的故事,我们得以一窥女性科学从业者在历史上所面临的不公、贬抑与阻挠,这些困境在现今或有些许改善,但大多以更隐形的方式潜藏,持续影响着女性的求学与职场生涯。同时,书中围绕现代科学家、女性与科学、科学与创意等主题详加探析,结合作者的一手经验,并引入神经科学和社会科学的*新研究成果,以意想不到的新锐视角,驳斥了关于“女性与科学”的种种偏见与迷思。
59元6本 拆掉看不见的墙:如何重构你的认知系统
拆掉看不见的墙:如何重构你的认知系统
叁橙 著
¥35.50
为什么有的人总是能够抓住关键机会取得成功,而大多数人常陷入无效 努力的恶性循环?为什么很多人从相似的起点出发,*终却走向了截然不同 的人生路径?答案就藏在认知里。 本书是一本系统探讨如何突破思维限制、升级认知能力的实战指南,不仅从认知科学、心理学的科学角度揭示了人类认知固有的局限性,让读者认识到阻碍个人成长的根源;而且提出跨界、颠覆、升维三种切实可行的解决方案,帮助读者突破认知边界、破除认知枷锁,*升级认知系统。 本书不是空泛的心灵鸡汤,而是融合科学研究与实战方法的认知进化手册。无论你是创业者、职场人,还是终身学习者,都能通过本书的系统训练,摆脱思维惯性,收获更自由的未来。
一周特价9.10-9.27 重逢已是百年身(英文版)
重逢已是百年身(英文版)
[英] 阿诺德·贝内特
促销价:¥9.99|¥35.99
  本书原名为《老妇人的故事》,被誉为20世纪100部*佳英文小说之一。 书中讲述了两位姐妹——害羞内向的康斯坦斯和桀骜不驯、浪漫多情的索菲娅——近半个世纪的人生故事。她们生于英国伯利斯乡下的小镇,传统的姐姐留在了家乡,并一直生活于斯;而向往现代生活的妹妹则奔赴了巴黎。五十年后,她们再次重逢,流浪的妹妹回到了童年的家。但家乡已然不是记忆中的家乡,*终,它与附近的城镇合并成一座城市,成为城市的一部分。 H.G.威尔斯曾盛赞,《老妇人的故事》是迄今为止用英语写成的、风格*英式的优秀长篇小说。或许他说的有点夸张,但这部小说无疑是同类中杰出的一部,而且至今读来依然引人入胜。在2000年前后,这部小说又被改编为电视剧,以新的形式重新展现在世人面前,依然大获成功,这也充分说明了它的魅力。
一周特价9.10-9.27 从相互信任到恐怖对峙:冷战之始1945-1950
从相互信任到恐怖对峙:冷战之始1945-1950
[美] 赫伯特·费斯
促销价:¥9.99|¥59.99
1945年我们还互相敬酒,1949年就开始数对方的核弹头——这五年中发生了什么? 赫伯特·费斯,普利策历史奖得主,曾任美国国务院经济顾问。他亲历二战风云,手握大量机密文件,晚年写下了这部“冷战诞生记”。 《从相互信任到恐怖对峙》:不是枯燥的外交档案,是五年之内信任崩塌的全景实录。从雅尔塔会议上的握手,到柏林封锁中的对峙;从马歇尔计划的慷慨解囊,到原子弹阴影下的互相猜忌。费斯以“正统派”史家的犀利,还原了盟友们如何一步步走向决裂。 书中*狠的一句判词出自作者自己:“到1949年底,相互信任已荡然无存,相互恐怖正在成为决定性的克制力量。”一个互相冷视的时代就这样开始了。