万本电子书0元读

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每满100减50 AI短视频生成与制作
AI短视频生成与制作
王雪乃 著
¥49.80
《AI短视频生成与制作》是一部全面介绍AI短视频生成与制作的实用指南,以腾讯智影软件为主要应用工具,深浅出地引导读者了解各种短视频的基础知识和高级制作技巧。全书共分为六个章节,涵盖了AI短视频的特、应用场景、准备工作、生成与后期处理,以及腾讯智影等软件的详细介绍、使用方法和制作案例等多个方面。无论你是短视频制作的初学者,还是希望提升技能的阶者,本书都将为你提供宝贵的指导和帮助。让我们一起走AI短视频的世界,启全新的视觉表达之旅!
每满100减50 荷马史诗·奥德赛
荷马史诗·奥德赛
(古希腊)荷马,王焕生
¥15.99
《奥德赛》是以特洛亚战争传说为题材的“系列史诗”中惟一一部传世的“返乡史诗”。足智多谋的奥德修斯用木马计攻陷特洛亚城之后,率领自己的军队渡海回国。途中遭遇各种艰难险阻,历经十年飘泊,随行同伴全部遇难,只有他在女神雅典娜的佑助下,坚韧不拔地孤身一人回到久别的故乡。
每满100减50 轻疗愈(阳光践行版):找个心理医生聊聊也没关系
轻疗愈(阳光践行版):找个心理医生聊聊也没关系
[美]卡蒂·莫顿
¥34.99
如果你已经始重视心理健康和心理疾病,那么《轻疗愈(阳光践行版):找个心理医生聊聊也没关系》将回答许多你关心的问题:   ◆心理健康问题的危险信号是什么?如何预约心理咨询?怎样知道心理医生是否适合自己?   ◆焦虑、抑郁、双相情感障碍、饮食障碍……这些问题离我们并不遥远,如何才能减少偏见,构建相互理解的对话环境?   ◆与家人、朋友和同事谈论心理健康问题更好的方式是什么? 本书将带领你了解常见心理健康问题和寻求帮助的过程。或许你正经历内心的困惑和挣扎,这本书会告诉你,没关系,在任何有需要的时候,我们都应向外界寻求合适的帮助,获得照护自我的充沛能量。此外,这里还提供了处理不良关系的方法和沟通技巧,帮助你建立健康、幸福的人际关系。 相信你在读完《轻疗愈(阳光践行版):找个心理医生聊聊也没关系》之后,能够掌握必要的基础知识,令生活发生积极的变化,拥抱美好的生活和未来。
每满100减50 救命有术
救命有术
医路向前巍子
¥68.00
  这是一本健康指南,更是一部充满温度的生命之书。作者是全网4000万粉丝信赖的急诊科医生医路向前巍子,拥有近20年的一线急救经验和8年健康科普积累,他比一般人更懂生命的重量,更了解急重症的预防方法与第一时间急救的重要性。   本书精选100个急诊科真实案例,覆盖40余种高发、急症与重大疾病——从蜂蛰伤、异物卡喉等常见意外伤害到凶险的胰腺癌、宫外孕、小儿急性喉炎等各年龄段高发重症,本书不仅提供实用易懂的预防与急救方法,更以温暖笔触呈现医患之间的动人故事,带读者急诊室的惊险现场与温情瞬间,一个个感人至深的医患故事,更是在传达生命的警示与价值。这是一本每个家庭都值得备有的“健康保险”,学习健康知识,你可以救家人、救自己,为家人筑牢健康的最后一道防线。
每满100减50 容错率
容错率
克里斯•克利尔菲尔德;安德拉什•蒂尔克斯
¥36.00
曾几何时,种种造成人心惶惶的事件已成为每日新闻标题:华盛顿特区地铁撞击事件;家庭日常用水造成孩子铅中毒;夏季毫无预警全市大停电;科技公司遭病毒入侵,厂房*停摆;医院给药给错病患;伦敦星巴克公关宣传噱头却打错如意算盘;2017年奥斯卡金像奖得奖影片颁奖乌龙;记者虚构事实,报社无人发现;飞机操纵杆新型流线设计却造成飞行安全问题。 乍看之下,这些灾难似乎毫无关联,但令人意外的是,*新研究显示,上述新闻报道的意外事件与我们日常生活中遇到的失败(例如不成功的项目、差劲的用人决定、过年过节大餐安排得一塌糊涂等)往往基于类似原因。借由了解这些潜在成因,我们可以设计出更高容错率的系统,使团队更具生产力,以及改变我们在工作和家庭中做决定的方式。
每满100减50 重塑学习型大脑
重塑学习型大脑
[澳]杰瑞德·库尼·霍瓦斯
¥29.99
你一定有这样的经历: 一边听讲一边看课件,*后什么都没记住。 这并不是因为你学习能力不足, 而是阅读和听讲占用的是大脑同一个神经区域。 大脑必须在两条信息流之间不断切换,结果就是两边都没记住! 这个脑科学原理告诉我们,以后不妨先听讲,课件下课再看! 许多常见的学习问题,背后都有对应的脑科学原理: 有些知识学得时候印象深刻可是一转眼就忘了,是记忆三步走原理在控制你的记忆力。 看完精美排版的PPT却什么也记不住,是爱登堡效应在影响你的注意力。 把复杂的文字换成图表,一下就能看明白,是麦格克效应在调节你的理解力。 12个脑科学原理带你认识大脑,找到适合你的学习策略。 翻开本书,用科学方法重塑学习型大脑。
每满100减50 反脆弱
反脆弱
纳西姆·尼古拉斯·塔勒布
¥10.50
  尼采有句名言:“杀不死我的,只会让我更坚强。”正如人体骨骼在负重和压力下反而会越发强壮,谣言和暴动在遏制和镇压下反而愈演愈烈一样,我们生活中的许许多多事物也会从压力、混乱、波动和动荡中受益。塔勒布在《反脆弱》一书中所定义的“反脆弱性”,是那些不仅能从混乱和波动中受益,而且需要这种混乱和波动才能维持生存和实现繁荣的事物的特性。   在《黑天鹅》中,塔勒布向我们揭示了极其罕见而不可预测的事件如何潜伏在世间万物的背后,而在《反脆弱》中,他极力为不确定性正名,让我们看到它有益的一面,甚至证明其存在的必要性,他还建议我们以反脆弱性的方式构建事物。值得注意的是,反脆弱性是一个超越复原力和强韧性的概念。复原力只是事物抵御冲击,并在重创后复原的能力;而反脆弱性则进一步超越了复原力,让事物在压力下逆势生长、蒸蒸日上。   此外,反脆弱性能对预测错误免疫,也可以免受有害事件的影响。为什么城邦制国家优于集权制国家?为什么负债会置你于不利境地?为什么我们所说的“效率”并未给我们带来真正的效率?为什么政府行动和社会政策总是保护强者而伤害弱者?为什么你应该在开始工作前就写好辞职信?为什么“泰坦尼克”号的沉没挽救了更多人的生命?本书涵盖了诸多议题,包括试错法、生活中的决策、政治、城市规划、战争、个人理财、经济体系和医学领域。除了布鲁克林的胖子托尼的市井智慧,源自古罗马、古希腊、闪米特与中世纪的声音和经验也如历史遗珠般贯穿全文,闪烁着令人深省的智慧之光。   本书是引导我们在黑天鹅的世界中持续生存下去的行动指南。
道德经全评
道德经全评
孙敬武
¥2.00
《道德经》亦称《老子》,或称《五千言》,是道家学派的经典著作,更是中华文明的智慧源泉。本书在原文的基础上,加了精细的注释译文,阐述其微言大义,便于您阅读和理解;还以现代人的视角,在对原著箴言行经典解读的同时联系当下,意在扬弃封建糟粕,赋予时代新义,为您处理社会问题提供有益的借鉴。精炼的文字力求妙传其清韵,丰富其内涵,是一部有益于人们陶冶情操、磨炼意志、奋发向上的经典读物。
每满100减50 我胆小如鼠
我胆小如鼠
余华
¥49.90
有一句成语叫胆小如鼠,说的就是我的故事。——本书第 3 页 本书收录余华创作的《我胆小如鼠》《夏季台风》《四月三日事件》《一个地主的死》四篇中篇小说。这些作品包含着余华的成长经验,淋漓尽致地呈现了每个人在青春期可能会经历的敏感、自卑和怯懦,让无数挣扎在人生转折期的年轻人产生了共鸣。
每满100减50 奇效5:2轻断食
奇效5:2轻断食
[英]凯特·哈里森
¥24.99
轻断食,习惯养成更迅速,根本停不下来!   方法十分简单:   1. 每周任选2天轻断食(不是完全不吃,而是只吃优质蛋白质、低糖蔬果);   2. 其他5天正常饮食(照常吃喝,无需刻意关注脂肪、糖分、碳水化合物的摄量);   3. 久而久之,其他5天的饮食习惯自然也会变得更健康。   效果特别显著:   1. 面包、巧克力、葡萄酒等钟爱的美食一样也不少吃,还能保持好身材;   2. 让胰脏休息,降低疾病发生率;   3. 饥饿感会活化体内的修复细胞,让人变得更健康、更年轻;   4. 脑部腺体分泌发生变化,促使人精神更好,并产生愉悦感。
每满100减50 动物本能:罗伯特萨波斯基力作
动物本能:罗伯特萨波斯基力作
[美]罗伯特·萨波斯基
¥28.40
环境中难以察觉的细微差别是如何改变一个人的行为的? 坏心情的原理是什么? 压力会使我们的大脑萎缩吗? 先天和后天,哪个影响zui大? 在两性之间的基因战争中,谁将是赢家? 为什么随着年龄的增长,我们对新奇事物越来越难受,却更多地被熟悉和重复的事物所吸引? 这是一本关于人类行为的有趣作品,神经生物学家罗伯特·萨波斯基在书中揭示了我们作为动物的本能,同时也解释了那些深刻而明显的人类行为。全书共分为三个部分,每个部分都探索了自然科学中的一个大问题:基因、身体、社会与我们之间的关系,以及对人类行为的影响。 从塞伦盖蒂草原上狒狒的社会关系到热带雨林中的神秘仪式,从大脑中散发的信息素到两性的基因战争,作者萨波斯基用“离经叛道”的遣词造句和幽默风趣的生物故事出色地将前沿科学研究与对人类、动物的观察结合起来,引人胜,启发思考。
每满100减50 周易精讲  中华书局出品
周易精讲 中华书局出品
王振复著
¥52.80
本书是对通行本《周易》经、传的逐字逐句解读,突出“全”和“精”。《周易》六十四卦,三百八十四爻,体大繁复,本书从传统象数之学手,每卦必讲,每爻必讲,《易传》“十翼”全讲,言必有据,既广征群言,又融贯己意。更一步,讲解并不流于对《周易》哲学意涵的挖掘,而是以更高的视角,认为《周易》不止是哲学,更是包括哲学在内的文化集成。作者受过严格的文化人类学训练,以本经品读《易传》,全面展示《周易》作为中华文化之源的精蕴。
每满100减50 菜根谭
菜根谭
洪应明
¥5.00
以处世思想为主的格言式小品文集,采用语录体,糅合了儒家的中庸思想、道家的无为思想和释家的出世思想,是人生处世哲学的表白。它拥有修身、齐家、治国、平天下等大道,融处世哲学、生活艺术、审美情趣于一体。《菜根谭》具有儒、释、道三教文化的结晶和万古不易的教人传世之道,为旷古稀世的奇珍宝训,对于人的正心修身、养性育德,有一定的潜移默化的力量。
每满100减50 资治通鉴
资治通鉴
《图说天下·国学书院系列》编委会
¥5.00
《资治通鉴》是北宋著名史学家司马光和助手刘恕等人根据大量史料编纂而成的一部编年体史书,全书以时间为序记录史事,记载了上起周威烈王二十三年(前403),下迄后周世宗显德六年(959)共1362年的历史。“网罗繁富,体大思精,为前古之所未有。”(《四库全书总目提要》)
每满100减50 百草良方
百草良方
主编:满江,易磊
¥14.90
中国传统医学有着悠久的发展历史,中医药学是中国传统医学的重要组成部分,是通过长期的医疗实践,并在中国古代文化如天时、地理、物候以及阴阳、五行等自然科学和哲学的理论基础上逐渐形成和发展起来的一门医学,为我国人民养生、防病、治病做出了重要贡献。 本套书是在借鉴中医药经典《黄帝内经》《本草纲目》的养生智慧以及劳动人民几干年医疗经验的基础上编辑整理而成的,包括《<黄帝内经>养生经》《<本草纲目>养生经》《民间验方》《民间偏方》《民间秘方》《百草良方》,是一套非常实用的养生保健书。从养生、防病、治病的角度手,分门别类地介绍了中医养生方法、各种常见疾病的处方用药及穴位按摩等,具有药材容易取得、使用方法简单、疗效明显的特。希望读者能从中获取有益的健康知识。
每满100减50 王阳明:此心光明,知行合一
王阳明:此心光明,知行合一
蔡万刚
¥19.99
这是一趟心灵治愈的旅程,更是一部能够指导人们获得成功与幸福的宝典。 他是将哲学智慧与实践行动相结合的心学思想家。 他历经风浪,持续求索,从未放弃心中的真理。 他集心学智慧之大成,影响了无数后人。 在浮躁的现代人心中,他是传递正能量的心灵成长大师。 从初入仕途到成为一代宗师,从默默无闻到名扬四海,王阳明之所以能不断前行,其核心驱动力正是他对知行合一及内在良知的执着追求。本书*回顾并分析了王阳明在哲学思想上的独特见解与实践经历,旨在为中国乃至全世界更多有志于探索真理的人士提供宝贵的精神指引。
每满100减50 跨越代际创伤:打破创伤循环的44项练习
跨越代际创伤:打破创伤循环的44项练习
(美)琳恩·弗里德曼-盖尔,(美)乔安妮·巴伦
¥38.00
我们的情绪反应或行为模式也许是有代际创伤根源的,理解代际创伤是疗愈的关键。本书作者围绕代际创伤,从界定代际创伤和其他类型的创伤出发,带你探索代际创伤是如何代代相传的以及如何识别创伤症状,帮助你厘清这些症状与你的思维、信念、情绪和感觉之间的联系。你将学习如何调节情绪,修复与自身、他人的关系,以及在疗愈之路上寻求支持。本书是一本实用的自助书,每一章都解释了代际创伤的一个方面,并提供了相关的练习工具和技术来帮助你修复、复原、成长。书中还提供了许多书写空间,供你记录下自己的进步,在需要的时候用作参考。你还能在书中找到许多真实的案例,这些案例来自作者多年来遇到的来访者的经历,反映了代际创伤在真实生活中可能给人带来的各种体验,相信你能对其产生共鸣。
每满100减50 你一定爱读的历史演义(精校版)(套装四册)
你一定爱读的历史演义(精校版)(套装四册)
许啸天
¥99.99
本套装主要有《唐宫二十朝演义》、《明宫十六朝演义》、《清宫十三朝演义》和《民国春秋演义》。 《唐宫二十朝演义》:全书一百回,洋洋百万言,描述了从隋炀帝到赵匡胤三百年间的宫闱秘史,以唐朝二十代皇帝的宫廷生活为主,以隋、五代为辅,依据正史,旁采各家笔记杂著,搜罗详备,申详纠谬,抉择谨严,凡这时期宫闱秘闻,朝野遗迹,以及名士、美人、英雄、豪杰之遗闻轶事,无不笔之于书。全书结构严谨,疏密得体,一气呵成,洒洒如贯珠;文笔生动富丽,所写事件、人物,场面如在,形象欲活;演绎行于稽考之后,劝惩寓于谈笑之间,描摹渲染,皆成妙谛。文字浅显而多情趣,余味无穷,读之令人爱不释手。 《明宫十六朝演义》:本书深入宫闱,演述帝王后妃间爱恨情仇;广涉史事,详览封建王朝之波诡云谲。读透了这套书,就读透了宫廷;读透了宫廷,就读透了历史;读透了历史,现实也就洞然胸中。 《清宫十三朝演义》:清朝统治下的中国,曾是世界东方的一大强国,清朝对于中国统一的多民族国家的形成和巩固,作出了历史性的贡献。清朝前期在经济、文化等方面也取得了超过以往历代封建王朝的许多重大成就,因此,有“康乾盛世”之说。但由于清末统治者顽固坚持对外闭关锁国,对内封建专帛,窒息了国家和民族的生机,使清王朝由盛到衰,后走向灭亡,并使中国沦为半封建、半殖民地社会。 《民国春秋演义》:本书在近现代历史和文学史上享有很重要的地位。作者以自身亲历及掌握的丰富史料,用通俗演义的文学笔法,全面反映从戊戌变法、辛亥革命到北伐胜利的历史过程。尤其是对于民族革命的发展演变、推翻帝制建立共和、以及早期中国民主道路的探索和实践、军阀混战和北伐战争等历史事件,作了全景式的勾画和细节的描述,脉络清晰,生动形象,具有历史厚重感和文学艺术性的双重魅力。作者以一个亲历者的独特体验和感悟来描写中华民族这段起伏跌宕、新旧交替的历史大变局,在全景式的描述中表达了作者关于中国前途命运的深刻观察和反思,使得这部作品具有不可低估的价值。
每满100减50 反驳的37个技巧
反驳的37个技巧
五百田达成
¥39.00
本书介绍了我们生活中经常会遇到的让自己不舒服的聊天场景,通常情况下我们要么忍让,导致自己心里很难受,要么用无效的语言回应,把聊天气氛变得更加尴尬。本书针对生活中常见的37个尴尬的聊天场景给出简单实用的37个“反驳”技巧,可操作性非常强。 本书作者有极强的心理学背景,表面上看是话术的呈现,背后实则有强大的心理学理论做支撑。作者在洞悉交流对象的心理的前提下,提出了切实有效的技巧,既让对方能受,又让自己心里畅快。
每满100减50 儒林外史
儒林外史
(清)吴敬梓
¥9.99
《儒林外史》,是一部描绘知识分子群像的长篇讽刺小说。作品描写了深受八股毒害的儒生的种种荒诞与虚伪行为。贬抑、讽刺了假儒士和假名士,批判了当时败坏的世俗风气;塑造了少数远离功名、追求自由的真儒士和真名士形象,其中寄寓了作者的理想。《儒林外史》是中国古代讽刺文学的典范,开以小说直接评价现实生活之先河。可与薄伽丘、塞万提斯、巴尔扎克、狄更斯等人的作品相提并论,对世界现代文学也有深远影响,堪称世界文学名著。
每满100减50 松弛感(畅销书《自律力》作者小野全新力作!林清玄、张颂文、何多苓、李诞、毕淑敏等*人士都在践行的活法。允许一切发生,岁月自有馈赠)
松弛感(畅销书《自律力》作者小野全新力作!林清玄、张颂文、何多苓、李诞、毕淑敏等*人士都在践行的活法。允许一切发生,岁月自有馈赠)
小野
¥9.99
对生活以柔克刚,人生没有什么不能放下 内心拧巴、纠结、敏感、易受伤的背后,其实是缺乏松弛感。松弛感不是放弃努力的躺平,不是什么都不在乎,不是无所事事的悠闲,松弛感而是尽力之后对追求的随遇而安,是无所畏惧活出自在心安、坚持自己的本心。 本书是畅销书作家写给易燃易爆易焦虑的年轻人,从自我、情绪、生活、职场、亲密关系等角度来讲述松弛感的含义,以及如何在人生中创造出松弛感。人生唯有不断精本事,不断修炼自己,才能保持情绪内核稳定,由内而外散发出松弛感。