起床后的黄金1小时:精英实践版
¥12.99
本书汇集了全球62位*精英真实、可复制的晨间习惯的实践指南。从退役四星上将、奥运冠军、企业总裁,到作家、艺术家、科学家……他们都是有意识地开始新的一天,几乎没有一个人会让早晨的时间虚度,将其视为提升专注、激发创造、赢得主动的不被打扰的个人时间。本书将带你走进这些成功者的清晨,洞见他们如何规划早上起床后的黄金第1小时。 本书由“我的晨间习惯”网站创办者本杰明·斯帕与迈克尔·赞德共同撰写。通过多年深度访谈,他们揭示了一个核心真相:晨间习惯是一套可定制、可调整的“个人启动系统”。它应服务于你,而非束缚你,并随着人生阶段、家庭角色和精力状态灵活演进。 书中囊括10大核心模块,覆盖晨间与相关准备。系统性地解构了“黄金1小时”的完整框架,从如何无痛起床、实现*专注、科学晨练、有效冥想,到如何通过晚间习惯和优质睡眠为清晨赋能。 你如何度过清晨的时光,会对这一整天产生巨大的影响。想活出更清醒、更从容、更有方向感的人生,不妨从这至关重要的1小时开始。
五代十国:乱世中的辉煌与衰败
¥78.00
一本让“*乱时代”有迹可循的“史料导航仪”!轻松看清五代更迭背后的政治、战争和人性,理清乱世风云脉络!
时间的种子
促销价:¥4.99|¥23.99
这是知名科幻小说家约翰·温德姆的一些经典短片科幻小说,短小精干,引人深思。温德姆科幻小说不仅仅涉及超前的科幻要素,更重要的其中包含人类对自身的反思,这可能是尤为让人深思的。 本集共选入8篇经典之作,包括《时间裂隙》《星球浩劫》《火星女人的复仇》《同情电路》等。涉及的主题都饶有趣味:假如母星灭亡,人类一定能在浩瀚的宇宙中生存吗?是不是等待的同样是另一场悲剧?如果人不得不为了自己的健康、寿命而机器人化,那人还算是人吗?如果人类不幸遭遇太空劫难,是不是真能保持人类*后的尊严?抑或*终归于野兽?……
二十四节气养生药膳
¥24.90
本书精选200余种科学食疗方,由山东省药膳大赛评审专家科学编写,包含二十四节气养生药膳、老年人健康益寿药膳、女性调养美容药膳和青少年茁壮成长药膳。针对不同节气的时令特,以及老年人、女性和青少年人群的常见症状和调养需求,辩证施膳。药膳功效清晰,在继承传统中医食疗药膳精髓的基础上,发扬中医食疗药膳的新方剂和新功效,帮助广大读者适时养生,防病祛病。全书不仅配有全彩药膳图片,还有专业药膳厨师亲自示范的药膳制作视频。
西南联大名师课·中国历史
促销价:¥23.99|¥59.80
西南联大是中国教育史上一所“精英荟萃”“群星闪耀”的大学。在抗战烽火之中,闻一多、朱自清、陈寅恪、钱穆、雷海宗、冯友兰、费孝通、王力、吴大猷、任继愈等一众名师,组成西南联大“教育天团”,为国家和民族培养了大批杰出人才,孕育出西南联大精神。在纪念抗战胜利80周年之际,为传承中华优秀文化、弘扬西南联大精神、展现名师的学术风采,西南联大博物馆首次组织编选了这套丛书。丛书内容均选自西南联大名师的经典文章或课程讲义,按不同主题分为十册。本丛书不仅承载了各位名师的思想成果,也能让读者感受到西南联大知识分子群体卓尔不群的独立人格操守,以及在民族危亡之际为中华赓续文脉的执着和坚守。
人格的健全:读懂自己和身边的人
¥40.80
本书的内容来自资深心理医生从业25年、累计20000多小时经验总结,是一部深入探讨人格特质的作品。 作者以精神分析客体关系理论为基础,通过七个典型案例,生动呈现了边缘型、表演型、自恋型、依赖型等十二种人格特质的内心世界。 本书把心理学知识用“咨询师感悟”表达,结合实际治疗案例,内容通俗易懂,帮助广大读者科学地了解各种人格特点,在面对各种人格时不迷茫,从容处理好人际关系,享受美好人生。 书中每个章节聚焦一种人格:边缘型的椿用自伤对抗被抛弃恐惧,表演型 的小渔将情绪转化为躯体症状,自恋型的鲲在虚假强大下掩藏无助,分裂样的小湫用“死亡倒计时”表达对侵入性关系的反抗。作者通过细腻的咨询对话,展现治疗师如何理解来访者,在“相互救赎”的过程中,帮助来访者建立新的客体关系体验。
主角 第十届茅盾文学奖获奖作品
¥59.99
颁奖词:这部长篇小说以改革开放四十年为背景,以秦腔皇后忆秦娥一生的曲折经历为主线,叙述了几代秦腔人的命运沉浮,折射出中国传统文化发展的历史逻辑和时代际遇。作者对于生活的熟稔和叙事的老道,成就了这部富含艺术营养的小说,展现了现实主义文学的巨大魅力。 《主角》是一部动人心魄的命运之书。作者以扎实细腻的笔触,尽态极妍地叙述了秦腔名伶忆秦娥近半个世纪人生的兴衰际遇、起废沉浮,及其与秦腔及大历史的起起落落之间的复杂关联。其间各色人等于转型时代的命运遭际无不穷形尽相、跃然纸上,既发人深省,亦教人叹惋。丰富复杂的故事情节,鲜活生动的人物群像,方言口语的巧妙运用,体现出作者对生活的熟稔和叙事的精准与老道。在诗与戏、虚与实、事与情、喧扰与寂寞、欢乐与痛苦、尖锐与幽默、世俗与崇高的参差错落中,熔铸照亮吾土吾民文化精神和生命境界的“大说”。作者上承中国古典文学及思想流脉,于人世的大热闹之中,写出了千秋万岁的大静。而经由对一个人的遭遇的悉心书写,让更多人的命运涌现在他的笔下。忆秦娥五十余年的人生经历及其心灵史,也成为古典思想应世之道的现代可能的重要参照:即便内忧外患、身心俱疲,偶或有出尘之思,但对人世的责任担当仍使她不曾选择佛禅的意趣或道门的任性逍遥,而是在儒家式的奋中觅得精神的终极依托。作者笔下的世界,不乏人世的苍凉及悲苦之音,却在其间升腾出永在的希望和精的力量。小说遂成浩浩乎生命气象的人间大音。
希特勒
¥1.99
阿道夫·希特勒(德语:Adolf Hitler,1889年4月20日-1945年4月30日),奥地利裔德国政治人物,纳粹党党魁,1933年被任命为德国总理;1934年至1945年为德国元首。第二次世界大战期间,他兼任德国武装力量统帅。以希特勒为首的法西斯德国,在第二次世界大战中给世界许多国家的人民带来了空前的灾难。
地位游戏
¥48.30
为什么同样努力,有些人更容易被看见,有些人却长期停留在边缘? 为什么在高度竞争的环境中,机会往往持续流向那些已经占据优势地位的人? 为什么微不足道的差异,会在社会运作中被不断放大,*终演变为无法逾越的人生鸿沟? 《地位的游戏》基于作者长达25年的研究,结合学术、商业、文化与科技领域的大量案例,系统揭示了地位等级是一套持续运作、不断自我强化的分配机制。在回报高度集中的世界里,决定个人发展路径的,往往不是付出了多少努力,而是努力能否进入会被放大的位置。 这本书开创性地提出了“受膏机制”:当高地位的个人或机构通过背书、关联或认可,将地位赋予某人或某物时,某人或某物的价值、关注度与机会会随之发生跃迁,并在时间中不断累积。这一过程解释了优势如何被放大、偏见如何固化、微小的起点差异如何*终演变为稳定的等级差距,也为我们理解现实中的职业选择、竞争得失与机会分配提供了一套底层框架。 只有看懂社会等级体系如何运作,才能真正理解机会、回报与不平等,如何在当代社会中被系统性地生产出来。
如何快速成为针灸高手
¥24.50
作者从事针灸临床及教学20余年,亲自培训国内外针灸学院近千人,为能使广大的针灸临川医师快速提高针灸治疗技能和普及针灸、宣传中医。本书由浅入深的系统教大家如何在短时间内快速成为针灸高手,如何练习无痛进针法,如何通调百病。
这才是真正的数学思维
¥58.00
本书利用图像化数学思维,将数学概念和知识变得生动形象;通过逐步的演绎,展示了数学知识的内在逻辑和层次,帮助读者提高学习效率并提升应用数学知识的能力。本书强调启发性的学习方式,在知识呈现上给予读者充分的思考空间,以培养其独立思考的能力。这是一本每个人都应该读一读的数学科普书,它能让你从多个角度看到数学不同的样子,从而体会到数学学习别样的乐趣。
“五羊杯”全国初中数学竞赛金牌辅导(初中一年级)
¥1.52
“五羊杯”全国初中数学竞赛金牌辅导(初中一年级)
无须申报
促销价:¥4.99|¥27.99
本书是英国间谍惊悚小说家曼宁·科尔斯的侦探小说选集。科尔斯的间谍系列小说主角是英国军情五处(MI5)的探员。小说的很多取材都来自科尔斯的真实经历,他在一战和二战期间,都曾供职于英国情报部门。
许倬云文明三书:三千年文明大变局【史学大家许倬云重磅力作!】
¥59.80
世界文明正在发生着变局!许倬云从全球大历史的视角,以两条主线分别勾勒出东西方文明三千年来发展的路线图及各自的异同:两者长期以来平行发展,也存在各自发展的“峰与谷”及转折;终,中国形成大一统国家,欧洲走向了列国并立,直至现代民族国家的形成。明清以来中国一落千丈,欧洲人则发现新大陆,启了以工业革命为基础的现代文明。从此以后,西方世界所形成的现代文明,引领着世界文明的方向。本书从地理环境、社会制度、思想文化等方面,以两相对照的方式剖析了两者的成败因缘,并指明了中华文明复兴可能面临的机遇与挑战。
人类大历史
¥39.50
化、竞争、蜕变……我们是如何一步步走到今天的?本书从天文、生物、历史、地理的角度“高亮”了人类史中的每一个重要拐,构建了宏观的历史框架,指引我们清晰地了解从宇宙大爆炸到生命创生、动物主宰地球、人类主宰世界、人类的文明、西方崛起、现代世界这六个背景下重大事件的谜团与真相。通过阅读本书,我们能在宇宙、生命与文明之间建起桥梁,明确人类在宇宙中的“坐标”,在历史的宏大叙事中找到自身存在的意义。
创富法则
¥15.90
本书是中国财商教育创始人汤小明专注研究财商教育16年的成果。书中回答了当今社会追求财富的年轻人关心的两个问题:一是为什么很多人想挣钱却挣不到钱,二是为什么有的人挣到了钱却仍感觉不幸福。作者将多年的创富理论总结和无数实践案例融会贯通,形成这本适合中国人的一本创富实践工具书。
抗老生活
¥12.99
畅销书《抗炎生活》作者池谷敏郎年龄58岁,可血管年龄只有28岁,体脂率也只有10%。他结合多年从医经验和亲身经历,总结出养护血管的医学“返老还童”法,涵盖“止老饮食”“止老运动”“止L习惯”三个方面,所涉及的细节包括减糖、吃饭顺序、坐姿管理、饭后运动、口腔护理及化妆等,面面俱到,手把手教人如何抗老。不需要太辛苦,也不需要昂贵的化妆品和美容整形,只要每天孜孜不倦地践行健康的生活方式,衰老是可以阻止的。
时生(2023版)
¥35.40
《时生》是东野圭吾的长篇小说代表作,用一个穿越回过去的悬疑故事,讲述亲子之间的温情羁绊,欢笑与泪水交织,感动万千读者。 谈到创作《时生》时的诸多想法,东野圭吾说:“身边的人来自未来,这个设定肯定很有意思。另外一个想法是,当父母被问到:‘在教育孩子方面是否尽到全力,做到更好了呢?’我想很多人都没有自信吧。作为自己的孩子出生,他们到底有没有感到幸福?我便构思了《时生》。” ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 宫本拓实从小被人收养,一直以为自己被生母抛弃,于是自暴自弃。二十三岁时,他仍一事无成,过着无所事事的生活。 一天,他在东京的游乐园遇到了一个陌生少年。少年身上有种神奇的魅力,让拓实感到莫名亲切。他对拓实说:“再过若干年,你会结婚生子,生下一个儿子。你给那个孩子取名叫时生,‘生在时间中’的‘时生’。那个孩子十七岁时,由于某个原因回到了过去。那就是我。”
从本能交易到纪律交易:巴菲特、格雷厄姆、利弗莫尔等16位投资大师败中求胜的秘密
¥28.75
金融市场从来都没有“零失误”的交易。失误和犯错是交易过程中的一部分。在赢钱之前,每一位投资者可能都要学会应对赔钱。本能交易大多受情绪主导,而情绪会导致我们一错再错;纪律交易则让我们尊重市场,理性受盈亏,从而获得更理想的投资收益。 市场上的钱,总是从躁动者的口袋流向纪律者的口袋。 本书将围绕16位投资大师的失败经验,阐述股票投资中的纪律交易规则。巴菲特、格雷厄姆、利弗莫尔等投资大师的失误可能会让你更加清楚:有时候掌握投资的纪律和犯错的艺术,或许比复制成功的经验更为重要。
架空犯(东野圭吾2025年新书)
¥69.00
东京都一栋高级住宅发生火灾,东京都议会议员藤堂康幸和妻子双双殒命。而一些细微线索的寻获,让这起案件的定性由最初的自杀转为谋杀,警视厅搜查一课的巡查部长五代努与辖区的刑警山尾阳介奉命组队侦查。 随着调查的深,五代和山尾发现,藤堂夫妻生前的关系似乎没那么简单,案件的疑踵而来,每一个人都无法洗脱嫌疑……他们似乎了一个迷宫…… 最后,隐藏了40年的秘密浮出水面,侦探二人组会揭怎样一场无法言说的往事呢?
商汤王朝
¥69.99
这是一部宏大的关于夏商更替的中国早期历史的长篇历史小说,全书分为三卷。作者将碎片化的夏商文化考古资料与相关历史文献行串联,将夏末商初这一段小说家少有触及的历史,琢磨淬炼成《商汤王朝》这部引人胜的文学作品。 故事从履癸屠龙始,至商朝帝辛牧野之战失败、跳烈火中自焚为止,以商汤致力于扩大商国疆域、建立大商、取代履癸、延续国祚的内容为全书叙事核心。暴君履癸,嗜酒好色,荒淫奢侈,刚愎自用,重用奸臣、倒行逆施,众叛亲离,夏朝江山岌岌可危。商汤勤政爱民、励精图治、重用贤臣伊挚,在仲虺、庆辅等人的辅佐下,陆续灭掉邻近的葛国以及夏朝的方国豕韦、顾国、昆吾等,商国一举成为当时的强国。夏朝的统治风雨飘摇,国势渐衰。商汤领导四方诸侯在鸣条大败夏桀履癸,商汤被诸侯推举为天子,成为商朝的国君主。他统治期间,国力日益强盛,通过一系列战争和外交手段,逐渐统一了黄河流域的各个部落和国家,下了商朝统一的基础。景亳会盟、网一面、桑林祈雨、日日求新等内容,均被作者以丰沛的笔墨精心勾连,绘成一幅宏大连贯、瑰丽壮阔的中国早期历史全景画。值得一提的是,书中还描述了伊挚、有莘王女、妺喜、履癸、仲虺、天乙、有妊氏、小娥等人的爱恨情仇,向读者展示了古人的凄美爱情。

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