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儿童财商课
￥14.99
对于爸爸妈妈而言，不但要重视孩子的情商和智商，也要重视孩子的财商。金钱虽然不是*的，但是在现代社会中生存，没有钱却是万万不能的。所以父母要更加注重培孩子的财商，这样孩子才能了解金钱，创造财富。 本书从各个方面介绍了财商的概念，也教会父母要以样的方法，从生活中的滴滴处手，培养和提升孩子的财商。其中还列举了一些例子，相信会帮助父母对孩子展 财商教育。
儿童逆商课
￥14.99
逆境商也称为挫折商，挫折往往具有两面性，它可能是人生路上的绊脚石，也可能是孩子前途中的助推器，挫能带来什么影响主要在于我们如何看待挫折。挫折虽然会孩子带来压力和，但也会锻炼心理承受能力，激发孩子们的智慧和勇气。所以，对孩子的逆商培养是势在必行的。 本书主要针对孩子们平时学习生活中所遇到的挫折比如成绩下降、师生矛盾、亲子关系等问题，通过列举他所遇到的困难和逆境，并逐一行分析，引导孩子们战胜挫折，从而提升自己的逆商思维。
暖暖香粥
￥19.99
书中百道粥品，花样颇多，口味各异，让喝粥变得不再单一。选取常见的多种食材，合理搭配，注重营养均衡。细致地介绍每一碗粥的特色及营养功效，既可以日常保健又可以对症食疗。内容更加注重健康和实用性，介绍更加详尽。
肥胖病食疗药膳
￥1.44
肥胖不仅是爱美人士的痛处，更是目前威胁人们健康的一种常见病，随着生活水平的提高和生活习惯的改变，其发病率有逐年上升的趋势。为了防治肥胖，本书结合中医以食为补，以食为疗的原则，精选了数百种健康美味的食疗膳食，其食材简单，制作方便，适合广大肥胖患者及爱美人士阅读。
高血脂饮食这样吃就对了
￥12.99
《高血脂饮食这样吃就对了》从正确认识高脂血症始，详解16种高效降脂中药材，高脂血症患者应慎食的食材，辨证六大类患者的降脂吃法，远离并发症，饮食宜忌全知道等六个部分的内容，给予详细的解答和系统的指导。
两分钟教你学会能防病的简单小动作
￥18.00
运动锻炼能够强身健体，避免各种小病小痛。但当今生活节奏越来越快，很多人都难以抽出时间活动身体。其实，锻炼身体不一定非要花费许多时间。日常生活中不经意间做一些小动作，就有很好的健身防病功效。比如，手腕动一动，就能预防鼠标手；扭一扭脖子，就不会被颈椎病盯上；踢踢腿，就能防治关节炎；梳梳头，就不受高血压的困扰。 在书中，成向东精心总结了一系列适合在各种场所做的保健小动作。主要内容包括：“简单的中医养生操”——养好精气神防百病；“随时随地小动作”——从早到晚都轻松，不疲劳；“拍拍强五脏”——每天5分钟，五脏坚实病不找；“从头到脚动一动”——让全身焕发健康活力；“简单排毒减压操”——做做动作就减压，省钱又轻松；“为家庭成员定制运动套餐”——让男女老少都康健。
营养密码——身体缺什么，你就补什么
￥29.40
你对营养素了解多少呢？怎么知道自己缺乏哪种营养素呢？如何才能有效补充呢？我们精心编写了《营养密码——身体缺什么，你就补什么》一书。本书首先介绍了有关营养素的知识，着详细讲述了缺乏维生素、矿物质等重要营养素的表现以及如何补充。此外，本书讲述了不同疾病、不同人群的营养补充方法，以及如何制定适合自己的营养方案。
二十四节气常见应季菜的健康吃法
￥17.96
现在，大家过惯了冷了暖气、热了吹空调的日子，对自然气候的感知越来越差，选食材时，根本不关心应季不应季。其实，反季节菜多由大棚种植，光合作用不足会使菜没味道，营养折扣，大棚的生长环境也不利于有害物质的散发。而应季菜在*适合它生长的环境中培育，露天种植，少虫害少农药，自然品质好，更营养美味。要想吃到应季健康菜，你首先得知道什么季节吃什么菜？怎么吃更健康？怎么搭配功效加倍……这正是本书为大家提供的。
忙碌爸爸也能做好爸爸+儿童专注力培养方法(全2册)
￥65.99
本套装由《忙碌爸爸也能做好爸爸》，《儿童专注力培养方法》两本书组成。 《忙碌爸爸也能做好爸爸》 樊登博士 私房珍藏 倾力推荐父教缺失是当今，特别是城市家庭的普遍现象。父教缺失*容易导致男孩终生“缺钙”：男孩变娘、懦弱，女孩产生不安全感等，会对孩子的的性格造成不可逆的终生缺陷。 为此，作者以作研究的严谨态度，访问了超过75位爸爸及其家人。这些爸爸来自社会各阶层，包括白领职员、企业高管（微软副总裁）、文体明星（国际著名导演梅尔1吉布森）、国家领导人（澳大利亚前总理）等，一起分享如何照顾孩子、如何在家庭与工作间找到平衡、如何与妻子互相协助、如何与孩子建立起亲密关系…… 《儿童专注力培养方法》本书是林成之教授关于儿童注意力发展研究的前沿成果，指出影响注意力的关键因素是情绪；并根据儿童大脑发育周期，提出了“0~3岁：本能培养期”“4~7岁：习惯培养期”“7~10岁：自我成长期”的分期的婴儿注意力培养方法，帮助家长科学地培养孩子的专注力。
减法护肤
￥14.99
日本美容外科医师、抗衰老整形专家教你给护肤做减法，用四个步骤摆脱对护肤品的依赖，恢复肌肤原有再生力。 99%的肌肤问题都是保养过度造成的，因为护肤品、化妆品中含有大量的防腐剂、表面活性剂等有害物质，长久下来会破坏“肌理”，使肌肤干燥、粗糙、痘痘、色斑、细纹等困扰更加恶化。作者倡导的“无添加美肌保养法”，经过了二十年的案例研究及科学临床验证，带你立刻远离无效美妆、昂贵护肤品的滥用与伤害。
精准瑜伽解剖书1：流瑜伽及站姿体式（跟随Banhda Yoga创始人瑞隆一起安全、准确地解锁一个个瑜伽体式。）
￥52.80
本书展示了如何将解剖学、生理学知识与流瑜伽及站姿体式相结合。首先，本书将讨论如何将解剖学、生理学知识应用到流瑜伽练习中，之后是对站姿体式的介绍。学习哈他瑜伽，就是从这些基础姿势门的，通过这些姿势拉伸和强化下肢肌肉，髋部和骨盆，日常的站立行走等活动会变得更舒适轻松。
陆羽茶经：经典版
￥14.94
中国茶叶博物馆前馆长王建荣老师，专为爱茶人造，那些想要读《茶经》却又读不懂的茶人，从此不知不觉走近茶艺世界，重新诠释心中的茶。 经典的版本。本书以国家图书馆藏、南宋咸淳百川学海本为底本，参校包括文渊阁《四库全书》版《茶经》等多个版本，展示宋刻本原汁原味的形貌，让你看到《茶经》本真。 逐字逐句的解读。你看到的不再是成篇的文言文、一堆不认识的字，而是一句一句的解读，每个生僻字的注音，让你不知不觉读完一本《茶经》。 充满茶香的书。历代茶画如《品茶图》《斗茶图》《陆羽烹茶图》……传世茶具如春秋原始瓷弦纹碗、汉代青铜兽耳釜、南朝彩青瓷碗……透过这些经典，慢慢品，细细感受，你能隐隐闻到有茶香溢出。 便携式书籍。小小一本，一手掌握，让你随时随地都能翻阅。虽唐距今远矣，唐茶与今之茶，无论品相、喝法，也大不一样，但穿越千年，以古观今，你依然可以从陆羽的《茶经》中感受到隽永的茶味。
图解察颜观色知健康
￥11.78
本书总结了人体头部、五官、面色、口腔、舌头、四肢、排泄物等方面的异常状况，详细介绍了中医望面色、察手掌、辨舌苔、闻气味等诊病的方法，深分析各种身体异常所反映出的疾病，帮助读者快速掌握自诊、自查疾病及为他人诊病的知识和方法、面部如何反映脏腑气血盛衰等内容。本书是一本专属中国人的治病保健全书，方法实用，且与我们生活结合得比较密切，且图文并茂，本书的出版对提高日常生活中自我保健有很好的帮助作用，具有一定的出版价值。
食物是比药更好的药
￥39.80
食物治疗疾病的有效性，从古至今一直为医家所推崇。相对于现代医药而言，食物不会伤害身体，以温和、安全、简便的方式治愈疾病。本书是一部服务于现代家庭生活的自然营养宝典，是操作性很强的自助健康指南，内容包括食物治病的基础理论、常见食物的药用功效，并针对不同食物的性味、不同疾病的症状、不同人群的生理特点及需求，提出了实用、有效的食物防病治病方案和排毒方案，真正满足广大读者的实际需求，指导人们科学饮食，健康生活。
吃错会生病 吃对不吃药
￥39.80
日常饮食大有学问。正确地搭配，小食材也能发挥大功效，错误地搭配，吃再好的食物也没有用，甚至吃出疾病风险。本书以中医养生保健理论为依据，从心、肝、脾、肺、肾的脏腑补益，阴阳气血的平衡，9种体质的调理，人体对四季、二十四节气变化的适应等多角度入手，系统阐述了中医饮食养生思想以及行之有效的食养、食补、食忌、食疗方法。真正告诉你吃什么、吃多少、怎么吃才能不生病。全书脉络清晰，语言简洁，方法实用，贴近百姓日常生活，打造了针对国人体质和饮食特点的日常饮食养生方案，是普通百姓日常饮食养生不可或缺的指导用书。
图解小穴位大健康
￥11.78
本书重介绍了人体十二大经脉、任督二脉上各个主要穴位及经外奇穴的准确取穴和治疗作用，人体常见疾病，如心脑血管病、脏腑疾病、呼吸科疾病、外科疾病的穴位疗法，男性、女性、老年人和儿童不同人群的穴位保健良方，同时介绍了可配合穴位疗法增健康的其他辅助疗法，如中草药、食疗、运动、睡眠等。本书挑选方法更贴近百姓生活，内文版式设计简明清新，语言文字言简意赅，通俗易懂，配合精美图片和时尚封面设计，适合各类人群阅读实践，具有一定的出版价值。
一生最爱葡萄酒
￥12.00
本书带领读者由浅深地葡萄酒的大千世界，从为什么选择葡萄酒，到介绍葡萄酒的类型、葡萄的品种、酿造的过程、各国葡萄酒的产区特性和法定分级，先让读者拥有基本的知识了解，然后再到实际的应用：如何看懂酒标，如何挑选葡萄酒，如何、储存葡萄酒，葡萄酒配餐等。本书逻辑性、实用性和指导性强，适合广大对葡萄酒有兴趣的读者阅读，为读者通往葡萄酒专业世界的大门。 在把葡萄酒注玻璃杯的那一刹那，葡萄酒的醇香一下子就会散发来。在这一瞬间充满了对葡萄酒的期待，心情也格外地兴奋。
什么是最好的教育
￥13.90
在教育孩子方面，你*担心什么？应该帮助孩子选择什么样的学校？怎么做才能为孩子的成长提供更多可能？ 如果你的家里有上学的孩子，那这本书正是为你而写的。作为肯·罗宾逊教育创新五部曲的重磅新作，《什么是*好的教育》是一本帮助你寻找到什么是对孩子 “*好”的智慧之作。 全球知名教育家肯·罗宾逊在《什么是*好的教育》中从了解家长的角色、理解孩子的压力、理解学校的功能等10个维度为家长们提供了清晰的思考路径，可以让大家了解自己的孩子真正需要什么样的教育。同时，肯·罗宾逊还在书中阐述了明确的教育原则和实用的行动建议，能够帮助家长厘清自己到底能做些什么、应该做些什么来确保孩子得到“*好的教育”，让他们过上丰盈、富足的生活。
新生儿婴儿护理百科(中国家庭新生儿、婴儿养育一本通。新手爸妈看这本就够了)
￥7.99
本书以婴儿成长的阶段为纵线，分月阐述，并将育儿过程中可能出现的问题按照宝宝日常护理要、宝宝的喂养方法、宝宝每月可能出现的不适、宝宝每月益智游戏、体能训练等分门归类，编排科学合理，新手父母查阅起来快速简便。
如何阅读能让孩子受益一生
￥19.96
WHY？为什么从小给孩子读书很重要？ 1. 阅读为学业成功夯实基础； 2. 提高孩子思维力、理解力； 3. 培养孩子同情心与同理心 HOW? 如何在家庭里培养孩子阅读兴趣，让孩子养成良好的阅读习惯？ 1. 让阅读成为生活一部分； 2. 与孩子讨论书中内容 3. 提问放、有趣的问题，启发思考； 4. 巧用有声书，积少成多 5. 让孩子为兴趣而读，培养阅读品味 WHAT? 各年龄段的孩子读什么？主要的发展的能力是什么？ 0~3岁 韵律好、朗朗上口 4~7岁 图片丰富、词汇多元 8~12岁 题材多样、体裁多样、内容经典
美国国家体能协会抗阻训练动作技术手册(第4版)
￥94.80
美国国家体能协会抗阻训练动作技术手册介绍了80种自由重量练习和20种器械练习，包括全身训练、下半身训练、上半身训练、核心训练及变式训练和非传统器械训练。本书对每种练习的类型、动作机制、受到训练的肌肉群或身体部位、合理的动作技术等行了详细的描述。 本书适合准备参加NSCA系列认证考试的人士阅读；同时，也为体能教练、健身教练和健身爱好者更好地理解抗阻训练动作提供了实用资源。
