购物车
个人中心
男人饮食营养与健康·保健篇
￥0.99
本书主要内容包括 身体是事业的本钱、男性的保健食物、围城冷暖自己知、心理健康是身体健康的保障......
女人饮食营养与健康·美容篇
￥0.99
我国早在3000年前就有文字记载用中医方法进行养生保健、驻颜美容。针灸驻颜美容是随着中医的形成而产生的，是中医驻颜美容的一个重要组成部分。晋代名医皇甫谧著《针灸甲乙经》中提出许多针灸驻颜美容法，如书中记载有针刺下廉穴可治疗颜面不华，针刺曲池穴可用于颜面干燥等。
饮食养生保健
￥4.76
正常二十岁男性血中含男性荷尔蒙的平均指数为3NG/CC，指数降低时，即代表更年期的发生。根据临床研究调查发现，国内男性平均在四十岁时，其男性荷尔蒙的指数已经开始降低。
富贵病自诊自疗手册
￥0.99
养生保健是提高生活质量和身心素质的主要措施。本书是在有关权威专家的指导下编著而成的，本书全面、准确、科学、实用地介绍了有关饮食、运动、工作、娱乐、生活、心理、健身、医疗等养生保健知识，相信本书能够帮您建立健康的生活方式，伴随您颐养天年、享受美好的人生。
家庭急救完全应变手册·突发性急救法
￥0.99
创伤可分为闭合性创伤和开放性创伤两类，前者受伤部位皮肤与粘膜完整，没有开放伤口或外出血，包括挫伤、扎伤等；后者受伤部位的皮肤粘膜破裂而有开放伤口及外出血，并伴有深部组织损伤，包括割伤、刺伤、裂伤等。
现代家庭医生·益寿延年篇
￥3.96
民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。
中老年美食保健菜谱
￥0.99
苋菜100克，水发冬菇50克，鲜磨菇50克，酱油10克，蚝油10克，豆油30克，白糖2克，水淀粉、味精各适量，精盐少许。
男性保健心理学
￥0.99
男人心理学是研究男人在社会生活中的角色定位、思维观念、责任意识、为人处世等行为方式的科学，它包括心因性生理、心因性情绪、心因性性格、心因性观念、心因性心态等诸多范畴，具有广泛而深刻的内涵。
中老年养生保健指南·长寿药膳制作与配方
￥0.99
古人云：“民以食为天”。膳食是人类赖以生存和维护健康必不可少的条件。中医养生学历来把膳食调养列为重要内容。这是因为，膳食不仅是维护人体生命活动所不可缺少的物质，合理的膳食营养更是保健的基础。随着社会的不断发展，人们对膳食营养与健康更加重视。
中老年养生保健指南·滋补药膳制作与配方
￥0.99
本书主要内容包括 脚气类、结膜炎类、鼻炎类、咽炎类、口腔溃疡类......
中医语录·中医养生新解
￥0.97
古谚说道：“善养生者，上养心志，中养情态，下养筋骨。”因此，养生基本的方法是精神养生。精神养生，就是在“天人相应”整体观念的指导下，通过怡养心神、调摄情志、调剂生活等方法，保护和增强人的心理健康达到形神高度统一、提高健康水平。所谓“健康”，不仅仅是没有疾病和虚弱现象，而且还要有良好的精神状态和社会的适应能力。
家庭医疗保健手册·医疗知识手册
￥0.99
本手册主要介绍了各种季节，身体各种部位以及老年人的保健知识，还包含一些中医保健妙方。内容简明扼要，科学实用，通俗易懂，是家庭医疗保健的图书，可供广大群众阅读参考。
防癌怎么吃，抗癌怎么养
促销价:￥3.50|￥9.00
人为什么会得癌症？癌症流言哪些靠谱，哪些不靠谱？化疗、靶向治疗和免疫治疗分别是什么意思？为什么免疫治疗新药能治愈晚期癌症？ 王淼主编的这本《防癌怎么吃抗癌怎么养》以防癌为导向、以抗癌为目标，汇集中外医学防癌抗癌实证，透彻讲解食疗与疾病康复的密切关系。肺癌、肝癌、乳腺癌、胃癌、肠癌等各类型癌症，都能从中找到合适的预防和治疗方法；放疗期、化疗期、手术期、恢复期等各个阶段的患者，也都能从中发现自己喜欢的美味膳食。
贴贴肚脐能治病
￥9.20
脐疗是中医的传统自然疗法，具有“简、便、验、廉”的特色，一直为广大群众熟悉并应用。 本书精选脐疗方100多首，除针对一些常见病症，如感冒、呕吐、腹泻、痛经、哮喘、失眠等进行辨证施治外，还对诸如慢性疲劳综合征、冬病夏治调理、辨体质调理、肌肤养护等也提出了脐疗保健的方案。书中对脐疗操作方法、脐疗处方及制备、脐疗禁忌等也作了介绍，并适当配备了插图，利于理解和应用。适合大众读者阅读使用。
家庭艾灸轻松学
￥10.81
《家庭艾灸轻松学》以入门读者为主要对象，以家庭使用为核心，在阐述艾灸基本知识的基础上，介绍了常见人群的艾灸保健，并对常见慢性病和身体小毛病的艾灸调理方法进行具体说明。此外，还有四季艾灸保健。力求用*少的穴位、*简单的艾灸方法、*全面的知识介绍，达到祛病强身的目的。附录中更呈现家庭艾灸常用经穴定位及功效速查表，方便家庭使用。
顺应二十四节气饮食健康100分
￥5.22
二十四节气是自然现象，自然界的兴衰枯荣都会对人体健康产生影响。就其气候而论，春季温和，夏季炎热，秋季干燥，冬季寒冷，人体的生理也随着时节的变化而变化，而为人体提供所需营养的饮食与人的健康又有着密切的关系。所以，人的饮食养生也必须顺应时节，符合四季二十四节气更替变化的客观规律，达到健康长寿的目的。 《顺应二十四节气饮食健康100分》以二十四节气进行划分，全篇分上下两篇，上篇进行总述，下篇拟为24节，每个节气为一节。通过对每个节气的由来、气候特征分析，依据每个时节人体特征，进行每个时节的饮食特征分析，推荐相应的时令蔬果，以及该节气易发病症的食疗途径及丰富的食谱，让饮食健康获得100分。
吃的真相！你应该知道的饮食宜忌
￥4.35
◆营养养生学专家专门著述，详解日常食材采买禁忌、解析四季饮食搭配宜忌，让您科学搭配，养生保健。 ◆针对感冒、牙痛、腹泻等20种常见病，儿童、孕妇、产妇等六大群体如何健康吃等不同情况给予详解，呈现养生健康的家常菜谱。 ◆170道*搭配养生秘籍，原料清楚，做法明细，操作方便，有着*的营养搭配，让您每一口都吃对，做餐桌上的明白人。
吃，最养肾
￥5.23
★集药补和食补于一体，既养肾，又养命 ★一日三餐，因时制宜，因人而异，让肾年轻20岁 ★从病根入手，轻松解决肾虚烦恼 本书不仅精选了23种能滋养肾气的家常食材，介绍了10味在药房中就能买到的能治疗肾虚引起的多种常见症状的廉价中药，让人从此远离肾虚的困扰。而且结合男女生理的不同特点、根据春夏秋冬四季变化，有针对性地提出了具体的补肾方案。后再针对肾虚的不同症状以及常见的肾脏疾病提出了解决方案。全书深入浅出，贴近生活，易学易用，让读者吃得明白，补得放心，养得健康。
一学就会·从掌纹看健康
￥4.35
掌纹是人身体健康的晴雨表，是生命的第二张脸，经多年医学研究，掌纹可以诊断出130余种疾病，可以作为判断身体健康与否的标志和预防疾病的依据。掌纹中的十四条纹线，对应不同的脏腑功能，8种异常纹，可以反映身体疾病的神秘信息。《一学就会 从掌纹看健康》可以帮助读者轻松掌握自我诊断疾病的方法。
黄帝内经·九型体质养生法
￥4.35
《国医养生堂·黄帝内经简易养生方:黄帝内经·九型体质养生法》以平和体质、阳虚体质、阴虚体质、气虚体质、痰湿体质、湿热体质、气郁体质、血瘀体质、特禀体质九种体质为中心，通俗易懂的讲述了如何判断自己的体质属性、不同的体质的人在平时饮食起居中应该如何保养，以减少发病的概率。
高血压科学保健指南(生活保健系列30本)
￥0.99
无论年龄、性别、种族、社会经济状况如何，提高对高血压的认识、提早预防、提早控制都是至关重要的。另外，还需注意的是，高血压的症状和危害往往因人而异。
