万本电子书0元读

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电子书满39元6折 亲密关系:实操篇 寻找自我的旅程
亲密关系:实操篇 寻找自我的旅程
克里斯多福·孟
¥11.99
在这本书中,作者以几对夫妇来访者的故事为线索,将亲密关系四个阶段中必然会遇到的45个问题,以“故事 话题分析 指导建议”的思路,为广大读者一一解答困惑,不但能帮你意识到亲密关系的目的,还能帮你看清自己生活的目标。 我们希望这本书能帮助您将更多的爱与和谐带所有重要的关系中。虽然我们是聚焦在亲密关系的主题上,但这本书中的原则可以适用于所有的重要关系。作为夫妻和父母,我们学到的重大课题之一就是对我们的学习过程要有耐心。我们遇到了阻碍,也犯了许多错误。问题和挑战爆发了,而且总是猝不及防地出现。有时,无论我们的努力是多么真诚,我们似乎都在倒车或顿足不前,但我们*终意识到,生活中发生的一切都是完美的。旨在帮助我们在情绪成熟中成长,并且变得对自己和他人更加富有慈悲之心。 ——克里斯多福•孟、素梅
电子书满39元6折 深度影响
深度影响
崔璀
¥35.40
你想要拥有自己的影响力吗?不管做什么事,都能用别人乐于受的方式,达成自己想要的结果? 比如: 影响客户:当你面前坐的是一位难搞的客户,你如何在3小时的谈判后扭转局势,顺利拿下这个单子? 影响老板:当你倍感压力、夜不能寐,却依然被误解、被指责时,如何得到老板的支持? 影响同事:当你负责牵头一个大型活动时,如何让多个不同的部门通力配合,顺利完成任务? 影响家人:当你和父母(或伴侣)观念不合时,如何互相受彼此对孩子的养育理念,让全家人通力配合、相互理解? 你想要,但你觉得太难了。 因为在你心里,拥有影响力,意味着要足够霸气、有权有钱、口才好、气势足? 不不,当你这样想时,你已经落了“影响力”陷阱。   影响了百万女性的成长平台Momself创始人崔璀提出了“影响力”的底层思维——合作思维。 在本书里,崔璀用案例拆解、详述了20种明确可操作可验证的获得影响力的方法,包括建立在“合作思维”之上的有效倾听、精准表达、应对批评、向上管理……等等。 看完书你会发现,不必依附任何权威,就凭你自己,你也可以拥有自己的影响力。它就似万有引力——人人都可以且应该拥有的能力。
电子书满39元6折 如何达成目标
如何达成目标
(美)海蒂·格兰特·霍尔沃森
¥24.99
小到减肥、健身、戒烟,大到考学、升职、创业,人生就是不断升级怪、实现各种目标的过程。无论目标大小,如果成功实现,人生就能顺利推;如果失败,人生就会停滞不前甚至倒退。是否能够达成目标,关系着我们的个人成就和生活幸福。 但是,即使那些非常聪明和成功的人都不知道,为什么自己可以实现某个目标,却在另一个目标上栽跟头。社会心理学家海蒂·格兰特·霍尔沃森一直专注于研究如何帮助人们达成目标。她精选国际*心理学家几十年来的数百个心理学研究,用通俗的语言写成这部心理学经典著作。她希望通过本书让你懂得任何人都可以达成自己的目标,并且给你科学验证过的方法,助你成功。你还将学会如何帮助别人(孩子、员工等)设立并达成目标。 本书既源于严谨可信的科学成果,又具有极高的实用价值,能够帮助你通达成目标的各个环节:设立适合自己的目标增强自制力提升动力和决心转变思维增强乐观精神克服拖延、推计划学会放弃……
电子书满39元6折 设计你的工作和人生 : 如何成长、改变,在工作中 找到快乐和新的自由
设计你的工作和人生 : 如何成长、改变,在工作中 找到快乐和新的自由
[美]比尔 · 博内特;[美]戴夫 · 伊万斯
¥39.99
许多阅读这本书的人,每周平均工作时间超过50小时,工作超过50年,总工作时长将达到130000小时,我们这一生,几乎没有什么能比工作花费更多的时间和精力了。 在这样一件我们几乎要花费一生时间的事上,有多少人在说着“我不喜欢我的工作”? 是时候转变我们看待工作的思维模式了,我们值得拥有一份既有创意又有意思的工作。 设计是用来解决问题的。你要用设计思维重新定义你在工作中遇到的问题,设计你在工作中的影响力和认可度。你必然会面对不同类型的工作压力和职业倦怠,你可以通过设计有效地转变你的心态。金钱和意义通过有效的设计,也不是两难的选择题,你可以设计出一份二者兼得的工作。办公室政治你很可能也会遇到,我们不能假装这个问题不存在,而是要用设计思维重新理解政治博弈之后的影响力和权力的运作。 如果说人生设计让你启了一场人生实验,让你始思考如何真正地活出精彩的一生,那职业设计就是人生设计的出口、落地和执行,原因很简单,精彩的一生的一个重要维度,就是精彩的工作。 生命太短暂,不要消极怠工。生命太宝贵,不要虚度光阴。
电子书满39元6折 时间管理:超好用的68个时间管理技巧
时间管理:超好用的68个时间管理技巧
张姣飞
¥14.99
在这个信息如潮又惜时如金的时代,谁先掌握了时间管理的秘诀,谁就拥有了对工作和生活的主动权。本书主要分为两部分内容,上篇为认知篇,告诉你如何认识时间、时间管理的意义以及如何走出时间管理的误区;下篇为技巧篇,主要从时间分配、目标管理、习惯养成、专注力、情绪心态、工作效率和人际交往七个方面,介绍了68个经过实践检验且行之有效的时间管理技巧。这些方法和技巧只要运用得当,就能让你掌控好自己的时间,变成高效能人士,让你的工作和生活发生翻天覆地的变化。
电子书满39元6折 魔力
魔力
(澳)朗达·拜恩(RhondaByrne)
¥17.99
期许为全球数十亿人带来喜乐的心灵导师朗达·拜恩力作《The Magic魔力》修订版!《The Secret秘密》揭示了吸引力法则,《The Power力量》则是吸引力法则的运用秘籍!《The Magic魔力》将告诉你如何改变自己的人生!《秘密》三部曲风靡全球,已卖出超40国版权,全球读者反应热烈!   这股"魔力",将改变整个世界!   两千多年以来,一个隐藏在宗教经文中的词,几乎让所有读到它的人迷惑、误解。历史上只有少数人参透了这个谜题。谜底一旦揭开--一个全新的世界将会呈现在你眼前。     打开这本书,你将经历一场冒险,这也是一次全新的体验。跟随书中指示,只需28天,你将看到这股神奇的"魔力",是怎样彻底改变了你的生活。   28天"魔力"练习,为你的生命带来喜乐!     生活远比你所设想的更加精彩,比你以往所见到的任何事物都要令人屏息、敬畏和激动。当你知道怎样做才能创造"魔力"时,你就会过上那种梦寐以求的生活。    在《魔力》这本书中,朗达·拜恩将向你揭开足以改变人生的谜底。通过28天简单易行的练习,她将教你如何运用"魔力"指导每天的生活。        历史上伟大的人物,都在运用这股"魔力"!     从古至今,包括柏拉图、伽利略、贝多芬、爱迪生、卡耐基、爱因斯坦、老子,以及许多非凡的发明家、卓越的科学家、伟大的思想家,都在运用"魔力"实现自我!   你在任何情境下都可以发挥"魔力"的作用,不管是进餐、走路、购物,还是工作、聊天,或者进行心灵交流……不论你是谁,不论你身在何处,不论你此时的境遇如何,《魔力》将彻底改变你的人生!   使用"魔力",一切将能如你所愿,心想事成!     这股"魔力"被埋藏了数个世纪,一些伟大科学家、思想家、企业家都因运用"魔力"而获得了生命的成功。《魔力》将激发你内心埋藏已久的潜能!随着魔力的降临,你只需静待生活中神奇变化的发生,你梦寐已久的情境、你心怀多时的梦想、你期待已久的事物,都会在这股魔力的作用之下,一一实现。
电子书满39元6折 熵增定律
熵增定律
何圣君 王怡
¥22.90
我太难了!我太难了!我太难了! 为什么放弃容易,坚持很难?为什么懒散容易,自律很难?为什么变坏容易,变好很难?为什么变胖容易,变瘦很难?为什么分心容易,专注很难……这些问题看似毫不相关,其实背后都遵循熵增定律。 熵增定律是由德国人克劳修斯提出的物理学定律,揭示事物总是向无序的方向的发展,*终走向灭忙。其中“熵”表示事物内部的混乱程度,当内部很乱时,可以说代表熵值高,当内部有序时,代表熵值低。 本书通过成长型思维、心流、罗森塔尔效应、马蝇效应、霍桑效应、复利效应等11个熵减法则,让你轻松应对充满麻烦的人生。
电子书满39元6折 当你又忙又美,何惧患得患失
当你又忙又美,何惧患得患失
梁爽
¥5.99
不行就分,喜欢就,*坏不过重启试试,没有过不去的坎。 看到手机电量不足10%,急也没用,你还得一格一格地充电,人生也是。 二十多年的光景足够慢炖一个姑娘,无须八角茴香,文火收汤。 “又忙又美”是梁爽给所有女性的一剂处方药,专治你的纠结、拎不清、玻璃心和想太多!按章服用,你将减少80%的拧巴! 忙,不是只顾工作,而是修炼无论离谁、你都能活得更精彩的能力; 美,不是空有皮囊,而是懂得欣赏自己、享受生活,敢于追求漂亮的人生。 当你始追求又忙又美的生活,才能构筑自己想要的安全感,孵化出正确的价值观,对自己的能力、感情和人际关系更有信心,便会和患得患失的自己渐行渐远。 女人要记住:独立才是女人*好的铠甲,当你依附别人,容易失去一切!又忙又美的王潇、张萌、陈熠,诚意推荐!
电子书满39元6折 极简工作法则:如何成为领先的少数人
极简工作法则:如何成为领先的少数人
【英】理查德·泰普勒(Richard Templar)
¥11.90
当别人的愤怒喷薄而出,你是否知道如何平息? 当冲突已经升级,你是否知道如何化解? 当抱怨之风盛行,你是否知道如何应对? 《极简工作法则》一书用简明的言语阐述了工作中各种重要事项,例如,如何在工作中树立威信、如何处理与同事的关系、如何融入群体、如何面对纷争、如何应对竞争、如何脱颖而出,等等,这些内容本书都有涉猎。作者提出的一条条法则,看似简单,却给予了我们实用、扼要的指导,可以帮助我们摆脱抱怨,恰当处理职场中面临的各种问题,更好地规划自己的职业生涯。
电子书满39元6折 时间是良药
时间是良药
(日)比留间荣子
¥44.99
人生苦乐参半,我们该如何度过才更有意义?面对人生的终极问题,从业75年的“龄在职药剂师”比留间荣子,将其96年的人生智慧,化为关于学习、爱、人际关系、幸福等课题的诚挚箴言,陪同数不清的人走过人生困难的时期,并将一生智慧集结成书,为所有人出的绝妙“心药方”。作者用朴实、真诚的话语娓娓道来,总有一句能让你豁然朗,消解心头烦忧,感受生命的力量。
电子书满39元6折 图解专注力
图解专注力
大吾(DaiGo)
¥18.39
“想要属于自己的时间”“出不了成果”“头脑总是放空”… 不用担心,这些问题统统交给日本知名脑力研究大师大吾(DaiGo)解决! 本书是2016年5月发售以来,销量持续增长直至突破“商务经管部门”排行榜*名。 本书首次提出“时间密度”概念,讲述了随心所欲地操控专注力的3个规则/发挥超强专注力的7大引擎/消除疲劳的3种恢复方法/自动提高专注力的5个时间管理法等内容。
电子书满39元6折 高能量姿势
高能量姿势
(美)埃米·卡迪
¥27.99
你是否遇到过这样的场景:因为压力大而无法轻松完成工作任务,感到碌碌无为;因为过度紧张在面试和提案中表现不佳,事后后悔;因为自信心不足在社交活动中“尬聊”,显得无趣。其实,这些都是肢体语言可以解决的问题,是比语言更有效的沟通方式。因为身体可以改变我们的心理,心理可以改变行为,而行为*终可以改变做事的结果。 社会心理学家、哈佛大学商学院教授埃米•卡迪在大学期间经历过一次严重的车祸,大脑受到严重损伤,但她并未因此而困扰,而是始研究非语言行为的影响力。她发现,动作和情绪有着直的关系,肢体语言影响着我们的大脑和心理。改变姿势可以改变我们的内分泌脑神经的状态,比如,“高能量姿势”——像“神奇女侠”一样,以一个自信的、扩展性的姿势站着,可以增加体内的“优势激素”睾丸素浓度,同时降低压力荷尔蒙皮质醇浓度,这会对我们的情绪、思维和状态产生正面影响,甚至可以提高成功率,而仅仅2分钟就可以获得正反馈和积极能量。 当你面临有挑战的环境和复杂的任务时,使用“高能量姿势”迅速调整到好的状态,更有信心地表达观,更有效地解决问题,管理焦虑,掌控局面。通过刻意的改变,会带来真实的改变,2分钟就可以带给你意想不到的助推,轻松造个人影响力。
电子书满39元6折 从行动开始(与其花3小时想,不如花5分钟做。为你系统介绍在日本和美国广受欢迎的行为科学管理方法!)
从行动开始(与其花3小时想,不如花5分钟做。为你系统介绍在日本和美国广受欢迎的行为科学管理方法!)
[日] 石田淳
¥9.99
如果想要改变人生,抱怨自己的缺是没有用的,只靠意志力也无法成功,人们对自己的认识存在太多偏差,靠得住的判断标准只有行动本身。无论是想戒除坏习惯,还是想培养好习惯,只有科学管理自己的行动,才能达到目标。本书完整介绍了在日本和美国广受推崇的“行为科学管理方法”,启发我们重新审视自己的认知和行动目标,掌握行动的基本法则,灵活有效地规划自己的生活,学会不抱怨、不盲从,从而找到适合自己的人生道路!
电子书满39元6折 天才如何养成:耶鲁大学广受欢迎的成长课【耶鲁大学“天才课程”创始人克雷格?赖特教授,浓缩20年研究成果,构建普通人进阶突围的底层逻辑。】
天才如何养成:耶鲁大学广受欢迎的成长课【耶鲁大学“天才课程”创始人克雷格?赖特教授,浓缩20年研究成果,构建普通人进阶突围的底层逻辑。】
克雷格•赖特
¥20.80
耶鲁大学“天才课程”创始人克雷格•赖特教授考察了天才的14个关键特征,从好奇心、超凡创造力到专注力,为我们构建了普通人阶突围的底层逻辑。 在本书中,赖特教授向我们揭示除了天赋之外,刻意练习、情绪、行为、心智等都在改变着一个人的未来。掌握这些方法,让普通人也能够得到巨大的提升。
电子书满39元6折 做人要精明,做事要高明(新版)
做人要精明,做事要高明(新版)
冠诚
¥19.99
精明是一种做人的能力,决定了人际交往的成败; 高明是一种做事的方式,决定了人生发展的高度; 精明者心胸开阔,善于让利于他人。 高明者目光达大,追求长久的胜利
电子书满39元6折 微行动(哈佛大学行动力课)
微行动(哈佛大学行动力课)
枡野俊明
¥8.90
任何使人变得更好的巨变背后都有每天的低难度改变,*的危险其实是无所行动。生活美学大师枡野俊明在书中介绍了如何在100天之内改变自己,不是通过高难度的行动,而是每天很微小的简单任务;并且深度讲解了如何将散乱的微行动系统规划起来,以真正使我们获得成长与改变。微小行动也许只需要30秒,而这30秒能够改变你的一整天。
电子书满39元6折 回话的艺术
回话的艺术
胡元斌
¥6.00
本套书通过生动典型的事例和精练活泼的语言,详细叙述了沟通的技巧、回话的艺术以及在不同场合、不同情境该说什么话,不该 说什么话等内容,帮助我们培养说话情商,避免表达失误,掌握高效说话的基本原则和方法,为我们成为职场达人,创造人生辉煌提 供了丰富的研习教材和实战经验,适合不同层次的职场人士学习和收藏。如果你有志成为一个沟通高手,用心阅读本书,定会让你脱 胎换骨,魅力无限。
电子书满39元6折 当你又忙又累,必须人间清醒【李尚龙新作!10年破茧成长心血之作!】
当你又忙又累,必须人间清醒【李尚龙新作!10年破茧成长心血之作!】
李尚龙
¥24.90
百万销量作者李尚龙成名10年后全新的励志作品。从20到30岁,积累了人生ZUI重要10年的破茧成长心血之作,为你揭成长路上的面纱,清醒的面对现实,面对自己。大城市里,压垮人的,往往不是大事,而是不经意的小事。所谓人间清醒,是你在这个繁华的世界里,不迷失自我,不随波逐流,知道自己的定位,理性地工作和生活。总结成一句话就是:无论过成什么样,别忘了自己的目标。 
电子书满39元6折 内在的宇宙
内在的宇宙
(美) 阿若优
¥11.00
  史蒂芬·阿若优建立的准则与发明的方法广受千万读者的青睐,他之前的著作,如畅销书《生命四元素:占星与心理学》和《生命的轨迹:深度心理分析手册》,令无数人找到了属于自己的人生意义。《内在的宇宙(出生星图核心解析指南)》是这两本书的扩展,阐述了如何运用及组合关键词和解释性短语,去说明星图中突显出来的行星、星座、宫位和相位。   对于那些占星学习者、从业者、教学者和仅仅只是想要体验占星学的人们来说,缺乏能够快速领会和洞悉核心真知的星图分析工具.让他们感到挫败。占星学重要的智慧内涵被淹没在冗长的文字或永无止境的小细节之中。聪明的学生很快就厌倦了这种过于简单的信息和让人费解的术语。现在,这本容易理解、表达精准的解析指南满足了这种需求,并且能帮助读者更好地认识自己,了解他人。《内在的宇宙(出生星图核心解析指南)》这本书将通过精准的语言,提供那些深地植根于占星学中的基本准则,帮助人们运用清晰的现代语言解释任何星图的核心意义。作者着重阐述如何精准地使用占星学,始终不偏离星图的核心,并能提供可靠的分析和信息。
不合理的快乐 : 存在的喜悦
不合理的快乐 : 存在的喜悦
杨定一
¥69.30
什么是不合理的快乐?快乐,一定要合理吗? 学习了很多快乐法则,却为何始终不能真正快乐起来? 为何财权名利所带来的快乐,总是短暂而不持久? 想通过谈恋爱、吃东西、购物来获得快乐,为何过后却更加空虚和失落? 是否为自己找了太多种不快乐的理由,无奈地认为快乐是人生奢侈品? 本书综览人类历史以来对快乐的追求,读者会发现身心的快乐必然受制于“享乐适应”的原则,即便用尽“合理”的方式来追求,“合理的快乐”早晚会疲乏,甚至带来更多的不快乐。 杨定一博士从医学及科学的角度,为你揭示出快乐的终极奥秘:生命原本快乐。
电子书满39元6折 刻意学习
刻意学习
Scalers
¥6.49
为什么学习了那么多的道理,还是没有步? 为什么行动了那么长时间,还是没有质的飞越? 为什么努力了那么久,依然没有看到成长的收获? 这本书教你借用数理学科的概念工具去思考和破解个人成长的问题,通过持续行动,依靠行动和学习双系统,实现认知升级,让你实现人生逆袭。 持续行动,是改变现在的生活状态稳妥且有效的方式。在持续行动中,学习和行动是成长双翼,缺一不可。另外,成长是一个厚积薄发的过程,并不是只靠碎片化时间就可以达到的,书中分享了持续行动的科学性和重复性,让你持续精。
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