万本电子书0元读

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满3件6折 凡事发生皆有利于我
凡事发生皆有利于我
廖恒 著
¥27.00
  面对当下的工作竞争、生活压力,你是否感到焦虑、精神不安?遇到不好的事情时,你是否会伤心、愤怒、不知所措?如何改变这些状况?本书提供了一种很好的处理方法,就是用“凡事发生皆有利于我”的心态对待。   怎样才能做到这一呢?本书讲做法、讲行动,和你分享了让“凡事发生皆有利于我”的方法。具体而言,本书分为思维篇、行动篇和结果篇。思维篇从根本上分析为什么“凡事发生皆有利于我”;行动篇和你分享如何才能真正做到“凡事发生皆有利于我”,这部分是全书的核心,主要讲述了一个如何让坏事变成好事的4A法则:受事实(Accept)、调整情绪(Adjust)、分析对策(Analyze)、达成行动(Action);结果篇将会带你来到“凡事发生皆有利于我”的世界,你会发现自己不再感到焦虑和精神内耗,可以主动掌控自己的人生,并且还会有好运一直相伴。   本书非常适合年轻人阅读,它不仅能够提升你的气质,还会让你的生活变得越来越好。
满3件6折 荣格:阴影与自我
荣格:阴影与自我
荣格
¥40.80
荣格(20世纪著名心理学家) “阴影”理论原著内容集。荣格对阴影理论的阐释分散在它的多部作品中,如未能大量阅读原著,很难对这一理论有过多的涉猎。本书从荣格众多原著作品中,将其对阴影理论的阐释行结集,涉及阴影的形成、潜意识等,力求为广大读者提供一条了解这一著名心理学原理的快捷通路。
满3件6折 聪明人说话前在想什么?
聪明人说话前在想什么?
[日]安达裕哉
¥52.80
你不能仅凭你说话的方式来赢得别人的信任。 越是不擅长沟通的人,越不需要去改变说话方式,而应把注意力放在“认真思考”上面。 人都在思考,但是,为什么会区分出“认真思考的人”和“不认真思考的人”呢? “认真思考的人”和“不认真思考的人”的差距,不在于思考时间的长短(量),而在于思考的“质”。 直面3000家公司10000多人,前德勤“笨嘴”咨询顾问揭秘获得“智慧”与“信赖”的7条黄金法则与5种思考方式。 把“套路”换成“思路”——任何人都可以像 “高人”一样有效思考。
满3件6折 捡垃圾与人生“回收”指南:如何通过行动重新认识生活
捡垃圾与人生“回收”指南:如何通过行动重新认识生活
[日]吉川充秀
¥52.80
这是一本由日本“捡垃圾”企业家带来的奇奇怪怪的快乐秘诀,它以一种不同寻常的方式探索了幸福的含义。 通常情况下,一个公司的大人物写的书是什么样的?他们会说,“成功有什么用?”“成功有哪些诀窍?”“培训有什么用?”……而本书作者作者通过捡垃圾这个看似简单、平凡的行为,向读者传达了一个重要的观:无论我们身处何境,都可以通过改变自己的思维方式和行为来创造内心的快乐。原来快乐本身和身份、成就都没关系。
影子日记:自爱行动指南
影子日记:自爱行动指南
[美] 拉莎·杰伊、[美]瓦莱丽·伊内兹
¥40.80
你内心的阴影是什么?这些阴影如何影响你? 什么是影子工作?影子工作的目标是什么?  影子工作的好处是什么?影子工作适合你吗?  如何始影子工作?始影子工作有哪些技巧?如何通过影子工作启你的治愈之旅? 一套全面了解荣格阴影理论,从0始探索自我阴影的自爱行动指南。 内含75个日记练习,不需要任何基础,随时随地践行。专业阴影工作法导师执教,适合每一位初学者。 《影子日记》(shadow work)将荣格的阴影理论变成自我疗愈的实操指南,是自我人格认知及精过程中的*读书之一。
满3件6折 总有话说
总有话说
[美]黛布拉·法恩
¥33.60
尬聊也能聊下去的说话之道。寒暄时的场面话,既要懂得说,也要习惯说。 《总有话说》于2005年首次出版,后被翻译成20多种语言,是一部畅销多年的社交沟通宝典。 全书共16个章节,作者手把手带领读者走完small talk(国外称之为闲聊,可以理解为必不可少的寒暄)的全流程,把这个过程拆解为可以快速执行并且容易遵循的步骤,包括怎么战胜社恐心理,怎么对话局面,怎么找到话题,怎么继续话题,怎么辨别好聊的对象,怎么不让对话掉地上,怎么加好多人的对话,怎么避免做对话杀手,怎么不把天聊死,怎么避对话陷阱,怎么恰到好处地安慰他人,怎么行艰难对话,怎么积极回应,怎么适时提问,怎么抓住别人说话的重,怎么张罗很多人的对话,怎么引导他人说话,怎么让场子热闹起来,怎么在饭局上烘托气氛,什么样的赞美是顶级赞美,不想聊了怎么得体结束对话又不得罪人,等等,事无巨细,生动详尽。从写字楼的茶水间到等孩子下课的课外班,从陌生人的饭局、商务宴请、单身派对、相亲到遛狗时遇到邻居,囊括社恐害怕的各种场景,读者可以跟随书中指导反复实践,完成从社恐到社牛的跨越。
满3件6折 生活之道:现代医学之父的人生智慧
生活之道:现代医学之父的人生智慧
[加]威廉·奥斯勒
¥61.60
《生活之道:现代医学之父奥斯勒的人生智慧》是一本由马向涛新编、新译、新解的经典之作,收录了现代医学之父威廉·奥斯勒在不同场合、不同年代发表的精彩演讲。本书以奥斯勒在1913年在耶鲁大学的西利曼讲座为主体,结合了他在其他地方表达过的相同或相似的观,展示了他如何将一种生活之道运用到自己的学习、教学、医疗、科研和社会服务等各个领域中,以及他如何将这种生活之道传授给他的学生、同事、朋友和读者。本书还从真理、旅行、婚姻等多维度解读生活之道。 本书的内容价值超越了医学范畴,更是讲述了一种寰宇间的普世价值。奥斯勒对医者的期勉,也是每一个人都要学习的生命智慧。他提倡一种习惯,一种专注于当下之日、当下之事的实践,一种日密舱的生活。他认为,这种习惯可以帮助我们摆脱过去的阴影和未来的忧虑,让我们专注于今天的工作和快乐,从而获得内心的平静和力量。 书中流传百年的深刻话语,不仅是对医者和教者的指导和鼓励,也是对所有追求幸福和意义的人们的启示和教益。无论你处于什么样的境遇和阶段,无论你面临什么样的挑战和困扰,你都可以从这本书中汲取智慧和力量,找到属于自己的生活之道。
满3件6折 让孩子主动*写作业
让孩子主动*写作业
祁子凯 著
¥29.90
很多学生在写作业时存在这样一些现象:随手拿出一本习题册,碰上哪本就写哪本,缺少规划;不复习就先写作业,记不住课堂知识,作业效率低;不了解各学科特,不能区别对待不同学科的知识内容,用同样的方式写不同学科的作业;写作业时注意力不集中,审题速度慢,答题出错多,容易走神。如果你的孩子也这样,就说明孩子的作业习惯出现了问题。 本书作者曾在班级排名倒数,正是因为改变了作业习惯、优化了作业方法,一跃班级前三名,并且考985 院校。作者总结了自己的学习经验和作业习惯,从不专注、效率低、不了解学科特和审题速度慢四个方面提供了具体的解决方案,手把手教学生们掌握写作业的科学方法,帮助他们启新学期的逆袭之旅。
满3件6折 让每一个孩子发光 创建优质家校关系的33个方法
让每一个孩子发光 创建优质家校关系的33个方法
刘永奇 著
¥35.90
《让每一个孩子发光:创建优质家校关系的33个方法》是一本家校共育实践指南,旨在帮助家长及教育工作者构建家校协同育人机制,形成平等、互助、共担、双赢的家校教育共同体,做孩子成长的引领者、陪伴者。 作者刘永奇校长综合自己30年横跨K12所有学段的教育经历,从校长的视角给予家长把握教育契机和平台搭建的建议,书中的家校合作教育案例、教育思考与共育策略运用等,有助于教育工作者及家长保持教育的敏锐性,重拾教育的价值感。 书中介绍了关于听课、记笔记、复习、备考等具体的学习方法,也配有孩子思维品质训练方法,可帮助孩子获得成长的内驱力,塑造积极的人生态度和行为方式;让每个孩子都勇于编织美好的成长故事,用自己的方式闪闪发光。
满3件6折 75条趣味心理学
75条趣味心理学
周巍
¥30.00
影响人生的75条心理学: 突破思维界限,认识真正的自我; 揭示那些无处不在左右你生活的心理学秘密, 原来,那些让人发笑却又令人深思的行为的背后,都藏着好玩又古怪的心理效应。
满3件6折 职业规划——从零到百万年薪的蜕变
职业规划——从零到百万年薪的蜕变
少毅
¥30.00
资深职场私人教练,积累上千个案。找不到方向?难以做出选择?迷茫的你必须学习的职业规划课!
满3件6折 自信表达:觉醒演讲的五项修炼
自信表达:觉醒演讲的五项修炼
李育怀
¥17.40
演讲是我们每个人都能拥有的技能,只需要找到对的方法觉醒就行。作者从一个不会说普通话、自卑的小镇青年,不断地实践和觉醒,逐步提升演讲力,成为全国演讲冠军。他坚信演讲是每个普通人都拥有的能力,所需要的是一个觉醒的过程和契机。作者通过结合企业咨询辅导经验和大量的演讲实战经验,系统地讲解了觉醒演讲、自信表达的方法,创性地提出普通人可以觉醒演讲的“五项修炼”。本书是每个青少年和刚踏社会的职场人的优质读物,通过觉醒演讲力提升自信心,人人都能拥有更加美好的未来。
满3件6折 决定你人生的不是天赋,而是努力
决定你人生的不是天赋,而是努力
木沐
¥11.40
所谓的人生大赢家,并不在于你的天赋有多高,而在于你是否拥有一颗强大的内心,是否坚持不懈地努力。本书分为十二章,从梦想、做自己、乐观、思维、淡定、人生等不同角度讲述普通人如何在人生谷底时找到自己的定位,重新站起来,然后坚持走下去,走出困境。向读者传授一种如何享受当下、活出完美自己的思想,希望我们每个人都能从书中得到温暖的慰藉和坚韧的力量,变得内心强大起来。
满3件6折 决定你人生的不是智商,而是情商
决定你人生的不是智商,而是情商
刘丽云
¥11.40
著名心理学家霍华·嘉纳曾经说:“一个人*后在社会上占据什么位置,绝大部分取决于非智力因素。”的确,一个人一生真正成败更多得于情商的发!本书从逆境、竞合、自控等不同的角度讲述普通人拥有高情商,才更容易取得成功。所以,我们要学会提升个人情商,使我们能够用有限的知识去运作无限的世界。
满3件6折 无畏沟通:能成事的协作指南
无畏沟通:能成事的协作指南
陈怡静 著
¥29.90
令职场人痛苦心累的不是工作本身,而是沟通不畅导致的额外情绪劳动。 因为不会沟通,很多人心力交瘁,觉得队友不给力,领导不靠谱,自己吃力不讨好; 因为不会沟通,很多人词不达意,导致优秀的想法无法落地,简单的工作变得复杂; 因为不会沟通,很多人瞻前顾后,忐忑不敢口,与难得的机会失之交臂。 本书聚焦职场中常见的沟通问题,有针对性地提供破局方法,带你站在更高的维度解决职场中遇到的各种沟通障碍,实现从心态到行动的全方位升级,造互信、共赢、能成事的环境,让你与同事合群,与领导同频,远离内耗,无痛上班。
满3件6折 觉醒内在的力量:一场穿越幻觉的疗愈之旅
觉醒内在的力量:一场穿越幻觉的疗愈之旅
豹隶、赵翟
¥39.99
本书是一趟成长旅程记实录,在这趟为期2个月的旅程开始之前,主人公翟仍然处于是否要继续考研的焦虑不安中,她实际上内心不想读研,但又无法真正面对这一真实的想法,因为她并不知道自己能做什么,而且也无法放下研究生的光环,事实上,这样的情况已经持续三年了,仍在不死不活地继续着。一年以来,她已深陷抑郁和虚无的泥淖无法自拔。 但翟又是一个本性乐观,敢于质疑的孩子,正在她想有所改变的时候,她遇见了豹,豹邀请她一同前往东南亚,共同度过为期2个月的旅程,她接到邀请,当即义无反顾地跟随内心直觉,随豹开启了这趟旅程。但谁知,这趟旅程让她“扒了三层皮”,用她的话来说,这远比考研艰难险阻地多… 本书最核心的内容是一个又一个重要幻觉的破灭:从一开始翟认为自己是一个绝不虚荣的人,但发现实际自己就是虚荣的(第6篇);从认为这个世界上不存在无条件的爱,到发现其实被自己的思维欺骗(第12篇);从认为自己天生匮乏,到发现实际上自己是圆满富足的(第26篇);从认为自己是一个反抗权威的人,到却发现自己实际从小就被权威塑造(第36篇);从厌恶妈妈身上某个特质,到发现原来那个特质竟然毫无保留地长在了自己身上(第32篇);从认为自己一直责任心很强,到发现实际从未真正理解何为责任(第45篇) 每一次的幻觉破灭都伴随着一次剧烈的痛哭流涕。但翟依凭着不退缩的精神一步步揭开关于自己的真相。随着真实自我的显露,翟赫然发现从前的自己原来一度存活于一个自己幻想出来的“理想翟”中,那个“理想翟”是由自己的幻觉,想象,社会欲望的投射,恐惧…所结构出来的一个幻觉形态。她终于亲手揭开一年来自己为何会陷入虚无的真正原因:她从未真实完全地,坦坦荡荡地做自己过。她对自己的理解远离真实,因此生活才逐渐变成一个个虚幻的泡泡,因此内部才有挥之不去的无力感。
满3件6折 职场求生之路:AI时代的职业生涯规划手册
职场求生之路:AI时代的职业生涯规划手册
Maylie/林时
¥17.90
这是一本职业生涯规划指南之书。 当今的就业市场变化很快,随着企业的快速转型和科技的不断升级,岗位要求迭代越来越快。在这样的环境中,如何制定一份行之有效的职业生涯规划呢?精英猎头、职业生涯规划师Maylie和清华大学人工智能方向的博士在读生林时联合打造了这本书,尽可能为读者提供有效方案。林时博士将发挥他的专业特长,深入浅出地讲解人工智能在各领域的未来和应用,并且帮助读者建立“AI思维”;Maylie将结合她过去几十年的猎头生涯和职业生涯规划师的工作,结合林时博士对人工智能未来的描述,帮助读者完成一次属于自己的职业生涯规划。
满3件6折 人性的弱点
人性的弱点
(美)戴尔·卡耐基
¥11.90
《人性的弱点》是卡耐基成功学奠基之作,荟萃了卡耐基思想理论精华的部分。该书创作于20世纪早期,当时美国经济陷入萧条,战争和贫困导致人们失去了对美好生活的向往。本书作为一本实用的人际关系著作,从人性本质的角度,挖掘出潜藏在人们体内的弱点,使人们能够充分认识自己,并不断改造自己,从而能有所长进,直至取得成功。作者讲述的许多普通人通过奋斗获得成功的真实故事,激励了无数陷入迷茫和困境的人,帮助他们重新找到了自己的人生。
满3件6折 人性的优点
人性的优点
(美)戴尔·卡耐基
¥11.90
《人性的优点》不仅是卡耐基一生中重要且生动的人生经验的典集,也是一本记录了成千上万人如何摆脱心理问题走向成功的实例集锦,帮助读者认清自己、相信自己、克服焦虑,充分开发潜在能力,发挥人性的优点,开拓成功美好的新生活。此外,本版新译的语言风格更贴近当下人们的阅读喜好,在融合时下语言风潮的同时也不失中文特有的韵味。
满3件6折 情绪疲惫的你(心悦读丛书)
情绪疲惫的你(心悦读丛书)
南希·科利尔
¥58.00
你是否承担了大量的情绪劳动? 你是否厌倦了成为所有人的依靠? 你是否总是以牺牲自己为代价来满足他人? 如果你像大部分女性一样,总是感到情绪疲惫,总是处于焦虑和沮丧中,总是觉得自己应该做好所有的事情……那么,是时候大声说出你的需求了!请你站在自己的立场上,真正地关心、照顾自己,过一种真实的生活! 心理治疗师南希·科利尔将为你提供一份坚定的情感支持,会让你发现自己精疲力尽的根本原因,带你找到你深层次的需求,从而让你更好地照顾自己,找到持久的活力。
满3件6折 礼物
礼物
斯特凡诺斯•克塞纳基斯
¥36.00
《礼物》始于一本“奇迹笔记本”。作者斯特凡诺斯·克塞纳基斯曾经是雅典大学经济学的高材生,取得英国曼彻斯特商学院MBA后,投身利润丰厚的媒体和广告业。十年前,公司破产,家庭变故,生活给了他重重一。为了不陷悲伤,他始尝试每天记录一件值得感谢的人或事。年复一年,这些由无数“感恩清单”累积而成的笔记本使他的人生发生了翻天覆地的改变。 本书选取的98个真实故事全部来自这些笔记本,其中有作者对人的观察、有与家人相处时的顿悟,以及对陌生人的随意善举等。在这些睿智、温暖的日常叙述中,作者传达了一个积极的人生信念:快乐可以在最简单和最意想不到的地方找到,只要我们准备好做一个毫无保留的善人,就能成为伟大的人。他也展示了偏见和先为主的想法如何在与他人触时掩盖了本质,提出了寻找生活目的和意义的变革性观。