控糖革命
¥28.80
对于现代人来说,忙着减肥、忙着美肤、忙着健身,但同时失眠、焦虑、痤疮、糖尿病等亚健康问题又如影随形。法国“葡萄糖女神”、生物化学家杰西·安佐斯佩告诉你,这些亚健康问题往往都是由我们体内的血糖水平变化引起的,只是我们不自知而已。若置之不理,皮肤问题、情绪问题往往就会踵而至,情况严重的话,更会引发2型糖尿病、多囊卵巢综合征等身体问题。 杰西·安佐斯佩在《控糖革命》一书中,提出了三个关键性的、颠覆常识的观: 1.不是只有糖尿病人才需要关心血糖,80%的现代人都有血糖方面的问题; 2.我们不只要控制血糖,更重要的是要控制血糖峰值的变化; 3.比节食更有效的控糖方法是改变吃的顺序。 全书分为三大部分——为什么要控糖、出现葡萄糖峰值有哪些危害、轻松控糖的10个小窍门,通过8个章节,系统阐释了如何在不节食、不放弃我们喜爱的食物的情况下,用10个简单而令人惊讶的方法平衡我们的血糖水平,提升和改善我们的健康状况,包括睡眠、情绪、健康、皮肤、体重,甚至减缓衰老。
逻辑哲学论
¥45.00
《逻辑哲学论》是维特根斯坦的主要著作,也是逻辑实证主义的早期重要著作。在早期分析哲学运动中被奉为经典。作者从"世界时一切发生的事情"到"对于不可说的,人们必须报以沉默"的论述,都成功地为世界划定了一个界限。书中所提到的"原子事实"、"事态"、"对象"等概念以及这些概念的确切含义以及它们之间的关系,大半个世纪以来一直就该书研究者悉心探讨的问题。维特根斯坦在这本书中否定因果律,断言逻辑和数学的命题都是重言性质的,所有哲学史上争论的问题都是无意义的,哲学的任务只是对语言行逻辑分析,即日常语言的明确化。
老舍短篇小说集(套装共6册)
¥13.99
本书为老舍先生的短篇小说精选集,收录了《月牙儿》《赶集》《樱海集》《蛤藻集》《火车集》《贫血集》,老舍小说充满了对民族传统文化的反思、批判,以北京市民社会和底层人民为描写中心,作品中充满了浓烈的“京味儿”,老舍当属中国近代*有成就的幽默小说家。老舍的短篇小说构思精致,取材较为宽广,显现出现实主义的特点,并且从语言、笔调到内容、主题,都具有鲜明的艺术个性。
逆势投资者凯恩斯:如何在大萧条和“二战”中增值10倍
¥28.80
凯恩斯的投资经历从20世纪20年代初始,直至去世。他在有史以来最艰险动荡的资本市场上投资,并积聚了巨额财富。他的业绩涨落、手法变化以及投资思路都非常令人着迷。巴菲特将他和格雷厄姆并称为自己的精神导师。 本书根据巴菲特的推荐,汇集了凯恩斯在担任剑桥大学财务总监、英国国民互助人寿保险协会主席及保诚保险集团董事期间的通信、讲话和文稿,并将其整理为三个部分:第一部分是《就业、利息和货币通论》的第12章,巴菲特认为,它“也许是有史以来关于市场运作,特别是股票市场,最伟大的章节”;第二部分收录了凯恩斯在1929年和1937年两次美股暴跌时与金融公司董事之间讨论如何应对危机的书信;第三部分是凯恩斯对“如何在长期内获得出色的投资回报”的思考与讨论。 本书集中反映了凯恩斯有关投资的思想和实践,记录了他从信贷周期投资法转向价值投资法,从而在最艰难的时期赢得惊人收益的过程。
“五羊杯”全国初中数学竞赛金牌辅导(初中一年级)
¥1.52
“五羊杯”全国初中数学竞赛金牌辅导(初中一年级)
法国简史:从高卢人到戴高乐
¥50.40
法国史是世界史中精彩而重要的一章。查理大帝、圣女贞德、路易十四、戴高乐等人物早已为读者所耳熟能详。这些伟大的人物是如何一步步塑造了对世界文明产生重大影响的法国的?本书作者约翰?朱利叶斯?诺威奇以法国历史名人串联起两千多年来法国历史进程中的重大事件。从决心阻止恺撒入侵的高卢民族英雄维钦托利,到从教皇手中取得皇冠的查理大帝;从十字军东征带来的灾难,到太阳王创造的巨大功业;从巴士底狱摧枯拉朽的猛攻,到法国*搭乘出租车奔赴*次世界大战战场的戏剧性场面……诺威奇用自己丰富的知识与对法国深厚的感情,带我们展开了一场精彩的法国历史之旅。
纽约大学的40堂创意思维课
¥11.99
“创造学”之父奥斯本经典著作之一。 本书探讨了如何利用想象力来提升生活质量和职业成功。在书中,奥斯本强调了情感驱动的重要性,他认为,情感驱动是自发的,无论是基于饥饿、恐惧、爱情还是野心。他建议,每个人都应该始终鼓励思考和表达创意。他认为,通过努力,每个人的创造力都可以得到提升,并提供了一系列提升创意思维的方法。 书中详细介绍了如何为提升创造力做准备,如何通过各种方法发散思维,寻找解决问题的新途径。例如,他提倡在寻找问题解决方案时,通过修改、增加、减少或重新排列元素来激发新的想法。 总之,本书是一本关于系统地培养和应用创意思维的实用指南,它适用于每一个希望在个人和职业生活中实现更大发展的人。
千灯录(《簪中录》同系列小说)
¥49.90
《千灯录》|全新修订·重写结局版 《簪中录》同系列小说,点千盏明灯,燃万丈星火,破一切魔障。 [悬疑破案+宫斗宅斗+打脸复仇+豪门世家+朝堂山河] 十五个未婚夫在我家后院大逃杀,我却一心想出家。 [出身名门,却爱灭人满门的大理寺卿] X[命里克夫,后院养十几个男人的县主] X[比起验尸,更擅长把人变尸体的仵作] 一夕宫变,零陵县主白千灯的父祖为国捐躯,她也眉骨受损,成了人人避之唯恐不及的六亲无缘克夫相。 帝后一声令下,安排了一堆优质少年,让她择选夫婿。十五个男人各怀心腹,在她的后院展开了激烈雄竞。 勾心斗角,尔虞我诈,血案累累,惨剧幕幕,后院逃杀,不死不休。 三法司束手无策,夫婿候选人死一个少一个。 被逼无奈的千灯拍案而起不就是破案吗? 她自己上了。
事实:用数据思考,避免情绪化决策(新版)
¥69.00
避免情绪化决策,认识情绪化本能,作出相应改变,摆脱非理性的困扰,重新把能量投建设性的行为中。一旦你拥有了《事实》提供的思维方式,你就能:远离焦虑、变得乐观、充满希望、变得理性、发现潜在的商机、作出有效决策。 避免一分为二:如今不应再把世界分为发达国家和发展中国家。大部分国家都是中等收国家,而这种传统分类方式很容易让你在现代社会痛失潜在市场; 避免以偏概全:在一些城市街头,你会看到很多盖到一半的房子。很容易认为这是因为盖房子的人失去了资金支持,或是做事毫无计划。其实这是房子主人储存财富的聪明办法; 避免单一视角:美国人均卫生支出名列世界第一。然而美国并非全球最长寿的国家。美国的平均预期寿命只排在第40位; 避免情急生乱:“你必须现在就行动,否则就来不及了!”这句话只会带来压力和焦虑。绝大多数情况下,我们并不需要立即采取行动,以后仍然会有机会。 翻本书,养成用数据思考的习惯!
高效能人士的七个习惯·培养和建立七个习惯的追踪系统
¥23.95
实现个人使命宣言的终极习惯追踪系统。 用全球畅销书《高效能人士的七个习惯》的经典智慧,追踪记录你的目标展。 你的日常事务充满力量。实现你的人生目标取决于你每天采取的小行动。通过设定目标以及定期检查度,本书将帮助你每天都能取得展。 实现你的人生目标会变得更容易。本书提供了一种全新的方法帮助你追踪你的每日度。你能在本书中找到计划、日常习惯记录和定期检查度的工作表,让你保持在正轨上,实现你的人生目标——无论是大的人生目标还是小的个人目标。 学习七个习惯。七个习惯会为你的生活和人际关系提供有效的基础。一旦你养成了这些习惯,你就能成为你想成为的人。在本书中,你可以轻松找到这七个习惯,并学会如何在日常生活中实施它们。 你将得到: 七个习惯的简单介绍,以及在日常生活中使用它们的方法 用来追踪你想要建立的目标和习惯的工作表 每周和每月的自我反思,让你激发灵感,保持在正轨上 可以复制的自我检测表,继续习惯养成之旅
胡雪岩操纵商道36计
¥5.00
做人有“三十六计”,经商同样有“三十六计”,这“三十六计”又是什么呢?我们自然想到“红顶商人”胡雪岩一生把握“三十六计”的经商技巧。胡雪岩(1823—1885),又名胡光墉,安徽绩溪人,是19世纪七八十年代中国的一大名商,他的经历充满了传奇的色彩,由一个钱庄小伙计一跃成为富可敌国的商豪。可以说这样一句话:胡雪岩经商之计与“三十六计”如同一辙,令人拍案叫绝!何以见得呢?且看: 胡雪岩经商有两与“瞒天过海”相关,一是“照应计”,二是“抬高计”。胡雪岩深知,如果你本事大,却到处摆谱,不善于“瞒”住别人,那么就无法人生大局面。胡雪岩长于瞒计,谋事周到,“公关”厉害,招数高明,所做之事多能办成,这是他的本事。 胡雪岩高于一般生意人的地方,大概就是真正能够做到“围魏救赵”,即意在“赵”而行在“魏”,不固守一法,这就要求想得远,看得准。这就是胡雪岩提倡的“灵活计”和“远看计”。 胡雪岩明知“以逸待劳”之计的作用,他出了“招牌计”、“面子计”和“守信计”,所谓“招牌计”是指:一个企业没有响亮的招牌,就会在市场竞争中永远处于被动、落后的地位。所谓“面子计”是指:胡雪岩特别重视面子,即使在危机四伏,大厦将倾之时,他也不忘记要保住面子。所谓“守信计”是指:在胡雪岩的经商生涯中,他经常说:“做人无非是个讲信义。”由此看来,胡雪岩对“以逸待劳”在经商作用方面的深刻理解,真是大悟彻悟!
救命有术
¥68.00
这是一本健康指南,更是一部充满温度的生命之书。作者是全网4000万粉丝信赖的急诊科医生医路向前巍子,拥有近20年的一线急救经验和8年健康科普积累,他比一般人更懂生命的重量,更了解急重症的预防方法与第一时间急救的重要性。 本书精选100个急诊科真实案例,覆盖40余种高发、急症与重大疾病——从蜂蛰伤、异物卡喉等常见意外伤害到凶险的胰腺癌、宫外孕、小儿急性喉炎等各年龄段高发重症,本书不仅提供实用易懂的预防与急救方法,更以温暖笔触呈现医患之间的动人故事,带读者急诊室的惊险现场与温情瞬间,一个个感人至深的医患故事,更是在传达生命的警示与价值。这是一本每个家庭都值得备有的“健康保险”,学习健康知识,你可以救家人、救自己,为家人筑牢健康的最后一道防线。
五代十国:乱世中的辉煌与衰败
¥78.00
一本让“*乱时代”有迹可循的“史料导航仪”!轻松看清五代更迭背后的政治、战争和人性,理清乱世风云脉络!
易中天带你读懂中国系列:品人录
¥59.80
《品人录》,项羽刘邦、曹操刘备诸葛亮、武则天长孙无忌、海瑞、康熙雍正年羹尧……以五个历史人物为切入点,有据有料地告诉你,关于他们的英雄故事、政治角力、宫斗大戏。 作者对史实与考据信手拈来,用宏观的眼光看待个人与历史环境的相互作用。写作笔调轻松有趣,文本充满故事性
西南联大名师课·中国历史
促销价:¥23.99|¥59.80
西南联大是中国教育史上一所“精英荟萃”“群星闪耀”的大学。在抗战烽火之中,闻一多、朱自清、陈寅恪、钱穆、雷海宗、冯友兰、费孝通、王力、吴大猷、任继愈等一众名师,组成西南联大“教育天团”,为国家和民族培养了大批杰出人才,孕育出西南联大精神。在纪念抗战胜利80周年之际,为传承中华优秀文化、弘扬西南联大精神、展现名师的学术风采,西南联大博物馆首次组织编选了这套丛书。丛书内容均选自西南联大名师的经典文章或课程讲义,按不同主题分为十册。本丛书不仅承载了各位名师的思想成果,也能让读者感受到西南联大知识分子群体卓尔不群的独立人格操守,以及在民族危亡之际为中华赓续文脉的执着和坚守。
无压力生活的艺术——24步实现轻松解压
¥23.99
这是个充满压力的时代。我们每个人肩上都扛着一座座的大山。有无数的夜晚,我们都彻夜难眠——因为睁开眼,就是一堆的麻烦! 但是,我们就不能轻松地生活,就不能无压力地生活吗?知名的心理咨询师希伯瑞博士告诉我们,这完全可以!生活就是生活,它总是很艰难。但只要我们学会让生活“岁月如歌”,它就会变得轻松、简单。 而且,它也没那么麻烦,只需24步,你就实现了真正的轻松解压!
体面:不失分寸的沟通智慧
促销价:¥13.60|¥52.00
《体面:不失分寸的沟通智慧》一书,共分十章,从解析人性底线开始,一直到君子慎微结束,中间详解了各个社交场合我们需要掌握的分寸感,不光是说沟通,更是讲行为举止,为人处世。内容以生动有趣的故事和实例引入,用图文结合的方式诙谐表达。力求让读者在轻松快乐的阅读氛围中,领悟分寸之间的大智慧,做一个生活与工作中的体面人,成为被他人信赖与喜欢的“体面人”。
7小时精通剪映:短视频剪辑/调色/*/字幕(手机版+电脑版)(全彩)
¥55.30
本书以"知识讲解+实战案例”的形式,针对剪映短视频剪辑技巧精心讲解14个专题内容,从素材处理、音频、字幕到抖音热门特效和商业短视频的制作等,行一招一式的拆解,帮助读者轻松、快速地掌握短视频制作技巧,成为视频剪辑高手。全书共14章内容,第1章介绍剪映App和剪映专业版的工作界面、下载与安装方法,以及剪映云盘的应用。第2~10章循序渐地讲解了素材处理、音频处理、音乐卡、字幕效果、抠像合成、关键帧动画、创意转场、视频调色、抖音热门特效和AI效果等相关内容。第11~14章为综合案例,对前面讲解的内容行汇总,讲解了动态相册、Vlog视频、广告视频和综艺感短片的制作方法,帮助读者迅速掌握使用剪映制作不同类型短视频的技巧。
造物主:美国1%富人的历史
¥19.99
经济危机为什么会发生?为什么会发生骇人听闻的大衰退?为什么消费会出现不足?看过这本书之后,很多事情就非常清楚了。许多时候,正是那1%的人掌控着整个国家的命脉,庞大的工业集团、权力不受约束的金融财团,一直都掌握在这极少数人的手中。他们翻云覆雨、左右一切,将这个国家玩弄在自己手中,宛如一个玩具。 这些人都是国家的精英,他们富于远见、极为聪明,但同时又冷酷无情、相当贪婪,他们就是一群自命不凡的“造物主”,认为自己能创造一切、左右一切、掌控一切。但*终,他们把这个玩具彻底给玩坏了——一场史无前例的经济大崩溃和经济大衰退迎面扑来。 毫无疑问,现代社会依然继续受贫富不均和兴衰循环的影响,而了解导致这场经济灾难的政策、做法以及它所涉及到的人,无疑能给我们一些启示。简而言之,这本书讲述了一群银行家、企业巨头、投机者和恶棍的故事,讲述了他们如何操控国家于手中的故事,同时,它也是一个令人震惊的关于剥削的故事。而悲剧的是,历史总会重演。
金融陷阱
¥48.00
本书以真实案例为例,探究金融陷阱的真相,系统揭示*具迷惑性的七大金融陷阱庞氏骗局、资本疑云、募资幻影、伪技迷障、投资陷阱、"杀猪盘"返利骗局等,厘清这些陷阱的运作模式与常见手段。
周易精讲 中华书局出品
¥52.80
本书是对通行本《周易》经、传的逐字逐句解读,突出“全”和“精”。《周易》六十四卦,三百八十四爻,体大繁复,本书从传统象数之学手,每卦必讲,每爻必讲,《易传》“十翼”全讲,言必有据,既广征群言,又融贯己意。更一步,讲解并不流于对《周易》哲学意涵的挖掘,而是以更高的视角,认为《周易》不止是哲学,更是包括哲学在内的文化集成。作者受过严格的文化人类学训练,以本经品读《易传》,全面展示《周易》作为中华文化之源的精蕴。

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