空腹的神奇自愈力
促销价:¥9.99|¥55.00
【把吃出来的病饿回去!】 船濑俊介为日本知名的医疗、健康问题评论家,65岁时的他身体状态却像30岁,他的秘诀就是保持空腹。他归纳总结现代医学实验研究和临床实践的最新成果,发现空腹可以提高人体的自愈力,这种简单的方式还具有排毒、增强身体免疫力等神奇功效。 大量研究和实例都证明,空腹作为一种不花钱、无不良反应的自然疗法,可以改善炎症、心绞痛、动脉硬化、糖尿病以及多种疑难杂症,还能预防癌症,助人寿命延长。为了帮助大家科学空腹,作者结合自己的亲身感受,介绍了轻断食、一日一餐、3日断食、水断食、酶断食等8种断食方式,并讲解技巧和注意事项。 此外,作者还分享了"笑""深呼吸""肌肉锻炼"等辅助治疗疾病、预防衰老的方法。 通过空腹,希望每个人都能年轻、苗条,健康变老,享有高质量人生。
DeepSeek应用大全:从入门到精通的*案例解析
¥54.60
本书以国产自研的强大AI模型DeepSeek为核心,系统呈现了DeepSeek从基础操作到各领域应用的32个实战案例,旨在帮助读者快速掌握DeepSeek的用法。 本书总计32章。第1章讲解DeepSeek的注册与使用,包括访问DeepSeek官网、熟悉DeepSeek的使用界面、本地部署DeepSeek、调用DeepSeek API等。第2章讲解提示词的使用技巧,深入讲解如何通过充分提供信息、用词准确、角色扮演、分步提问、举例说明、多维提问、分步推理、Markdown格式、迭代式提问、先验知识、用AI模型的"母语”提问,以及向AI模型"投喂”材料,提升DeepSeek所回复内容的质量。第3章至第18章讲解DeepSeek在内容创作和个人发展领域的应用,包括创作小红书文案和带货直播脚本、打造翻译助手和健身饮食教练、职业规划、创业指导、搭建面试题库、创意策划、规划旅行方案、制定理财策略,以及撰写公众号文章、个人简历、工作总结、演讲稿、商业计划书、商务文档等。第19章至第32章讲解DeepSeek在技术和创意领域的应用,包括辅助编程和项目开发、生成Midjourney绘画提示词、美化图像、快速阅读100本书、文生视频、图生视频、制作PPT、处理Excel表格、将Word与DeepSeek无缝连接、生成数据图、将DeepSeek接入PyCharm,以及创作情侣头像、表情包和歌曲等。
党的历史知识简明读本
促销价:¥2.09|¥39.00
历史是一面明镜,可以映照现实,折射未来。学习党史,能够增强党员干部守初心、担使命的思想自觉和行动自觉。本书简明扼要地介绍了中国共产党在领导中国人民行革命、建设和改革的伟大历程中不断发展壮大的历史。它用生动的图片和平实的语言讲述了党的光辉历史,用尽可能小的篇幅表达了*容量的知识,是各级党组织和党员干部学习党的历史经验、党的历史知识和党的创新理论成果的通俗读物。
中国哲学三讲
促销价:¥4.99|¥11.99
本书详细介绍了中国早期哲学,特别强调了伦理和道德观念在中国文化和哲学发展中的重要地位,同时深入剖析了宗教对中国社会思想及行为模式的深远影响。作者通过深入探讨中国哲学,揭示了道德、伦理以及宗教观念是如何塑造中国社会思想和行为模式的。 此外,本书还对中国哲学的多个层面进行了深入分析,涵盖了儒家、道家等学派的伦理观、哲学观与宗教观,并深入探讨了这些哲学理念对个人及社会道德行为产生的深远影响。
日有所思:打破思考僵局的种子
促销价:¥18.99|¥62.00
在这个人人都在表达的时代,“思考”似乎已经成为一种稀缺能力。我们习惯于快速判断,却忽略了思考背后的盲;我们追求效率,却忘了深度;我们沉浸于“观”,却放弃了“思维”。 众所周知,亚当·格兰特思考了很多关于“思考”的问题。如何思考,为什么思考,我们是否在批判性地思考,他启发了数百万人思考和再思考。新作虽然采用了新的写作方式,但形式依旧非常“格兰特”。 他在书中分享了许多洞见——有关我们如何拥有更自在的人生状态,有关我们如何理解人际关系中的索取与付出,有关我们如何成为合格的父母、更好的领导者,有关如何更睿智地对待工作,有关如何让自己变得更有创见并能对不同的观求同存异。 书不在厚薄,观不在长短。一页一则小观,简练但掷地有声。
窄门
促销价:¥9.99|¥55.00
《窄门》诉说了一段纯洁炙热却又无限辛酸的爱情悲剧。阿莉莎与杰罗姆是一对表姐弟,自小青梅竹马,两人在诺曼底的乡村度过漫漫却无忧的童年。爱情在同龄的少男少女身上渐渐发芽,起初他们偷偷爱恋彼此,各自藏着秘密和烦恼。爱恋至深时,他们精神交融,一心想为对方变成更好的人,无法忍受任何不完美的产生。然而,阿莉莎在他人的婚姻生活里看到爱情*终落入平凡的模样,对爱情的终点产生了怀疑,她想追求的是永恒之爱,深信世间存在不朽的爱恋,只是通往永恒的道路是一条狭路,进入的门是一扇“窄门”,只有少数人能找到……
慢慢变美
¥12.99
每个女人都希望自己一直年轻一直美,所以做生意的人都知道:“女人的钱是*好赚的”,不仅因为她们缺乏理性,容易冲动。还因为她们有求生之上的求美意识。 但事实上,美和健康其实是一回事,因为决定美丽容貌的无非两个关键,一个是貌,一个是形。 决定貌的,除了先天已经定位的五官,后天你能参与就是*肤和头发;决定形的,除了同样不可能改变的骨骼结构,你能左右的就是肌肉和脂肪。 而这些你能参与改变的,又都不是能抹出来的,化出来的,而是吃出来的,是通过全身调养而获得的,它们是内里健康的外在表现而已。 本书结合中医传世经典中的变美*则,教大家告别容颜焦虑,终生都有好气色,好身材,好气质。
飓风行动之围猎
¥29.99
广东,一直是改革放的排头兵、试验田。十八大以来,广东公安在非常之时,以非常之志、非常之魄,用非常之将,行非常之举,为维护安全稳定的社会环境做出了卓越贡献。《啄木鸟》历时三年精心策划的长篇报告文学《飓风行动》,聚焦了广东公安毒品犯罪的精彩系列战役。以“雷霆扫毒”行动为起,广东警方在围剿博社村等一场场战斗中,用忠诚洗亮了南国的万里晴空。
中国古代异闻录3
¥58.00
古代笔记中为何有那么多“人变虎”的故事? 地安门古寺杀人事件背后的真相究竟是什么? 人们谈之色变的“黄大仙”为何会致人“中邪?” “最是阴惨”里的虎伥,究竟是个什么东西? 元顺帝年间的“枯井杀人事件”有着怎样的实情? 1644年蝗灾,蝗虫竟然“环抱人而蚕食之”? 清末,摄影术是如何变成所谓“招魂术”的? 诡非鬼,机巧万端终有解;谜莫迷,阅尽千帆道寻常。 我国汗牛充栋的古代笔记中,记载着大量神秘莫测的怪谈。但囿于古代科学不昌,古人常常以“鬼神灵异”作解。从2015年始,《北京晚报》和“澎湃新闻”相继辟《叙诡笔记》专栏,由著名学者呼延云执笔,用现代科学结合史料考据,对古代笔记中的各类怪谈作出全新的破解与诠释。 本书精选其中三十二篇文章,为读者揭露那些被掩蔽了千百年的隐情、内幕,还原真相。
闯关记:我的《黄帝内经》觉悟之旅
¥16.43
本书是作者持续15年研读与临床实践《黄帝内经》的心得集。《黄帝内经》是由一道道难关组成的,每往前一步都是一关,而且关口是无止境的;“觉悟”既代表我们人认识世界的基本能力,也表明觉悟将贯穿整个学习过程。全书分为文字关,文化关,解悟关和实践关四个过程。作者力图从语言、文化、内涵到应用帮助《黄帝内经》的读者和中医文化爱好者打通一条新颖而广阔的道路出来。这本书既是作者阶段性的思想总结,也是一本难得的对中国传统中医文化的现代式的全面解读。
2049:未来10000天的可能
¥48.30
未来从来不是突然降临的,它正从今天的技术萌芽中生长出来。 科技预言家凯文·凯利(K.K.)在本书中揭示了未来10000天改变世界的十大科技浪潮。K.K.预测了AI的技术演路径和全球高科技竞争格局,探讨了人工智能、镜像世界、脑机口、医疗、教育、机器人、自动驾驶、太空竞赛、生命科学等前沿科技。 K.K.预测,人工智能正在重塑一切,但这仅仅是始。在未来的10000天里,AI、脑机口、镜像世界、生命科学等技术的融合将彻底颠覆我们的生活方式、商业模式和社会结构。他提出了“无形”“透明”“模拟”“脱媒”“互见性” “定制化”“丰沛”等十个理解未来10000天的关键词。 K.K.分析了中国在全球科技竞争中的角色,并提出了“酷中国”愿景,“酷中国”将向世界输出最棒的游戏、AR、音乐和艺术。 K.K.保持着对科技本质的深层洞察,预测了未来世界的变化趋势和应对策略,他提出“场景构建”预测法,直指未来25年科技演的底层逻辑,帮助读者构建适应快速迭代的创新框架。
场面:进退有据的社交礼仪
促销价:¥14.99|¥52.00
《场面:进退有据的社交礼仪》一书的每一个章节,都紧密贴合当代人的实际生活和工作场景,以生动有趣的故事和实例引入,用图文结合的方式,幽默诙谐地讲解什么是进退有据的社交礼仪。全书九个板块,将待客之道、商业谈判、酒局饭局……等实用场景全部囊括进来,一一对应进退有据的社交礼仪。不管是面对繁重的社交压力,手足无措;还是遭遇工作瓶颈,想要靠交际破局,大家都能在这本书中找到实用的应对方法,并在用社交礼仪解决实际问题的过程中,提升个人的修养与内核。
反乌合之众——跳出羊群,逆向获利
¥42.00
在投资市场上,大众的心理、情绪与行为,往往会因为受到多种因素的影响而偏离事实,这也是大多数人投资亏损的主要原因之一。 本书作者在华尔街有数十年的投资经验,在本书中,他从投资者的思维训练始,阐述了投资者如何不被资本市场的各种乱象和众人的观所干扰,学会独立思考,应对市场出现的各种冲,比如银行倒闭等突发事件引发的短期金融恐慌,机构和专业人士对经济大势的预测,媒体和机构散布的各种消息及政府发布的经济政策等引发的市场波动。 本书适合各类金融市场投资者阅读,也适合希望提升独立思考能力的普通人阅读。
北京纪胜
¥59.88
20世纪20—30年代,旅居中国数十年的英国女作家裴丽珠以其独特的跨文化视角,撰写并修订了这部关于北京的经典作品。裴丽珠突破传统西方游记的异域化叙事,穿插个人见闻,在本书中充分展现民国北京的历史、社会、风土、民俗,真实还原了那个时代的中国风貌,极富史料价值。本书初版于1920年,后又多次再版,在西方有关北京的著述中享有盛誉。此次出版,由资深研究者季剑青先生据本书1931年定本译出,并加以详细的注释,更便于读者的沉浸式阅读和参考。
思考,快与慢
¥10.50
丹尼尔·卡尼曼是位格外令人兴致盎然的思想家,是现今在世的有影响力的心理学家之一,他因对判断和决策制定的理性模式提出挑战而荣获2002年度的诺贝尔经济学奖。他的研究打开了社会心理学、认知科学、对理性与幸福的研究以及行为经济学的新局面。本书就是他多年研究和思考成果的集大成之作。 在书中,卡尼曼会带领我们体验一次思维的创新之旅。他认为,我们的大脑有快与慢两种作决定的方式。常用的无意识的“系统1”依赖情感、记忆和经验迅速作出判断,它见闻广博,使我们能够迅速对眼前的情况作出反应。但系统1也很容易上当,它固守“眼见即为事实”的原则,任由损失厌恶和乐观偏见之类的错觉引导我们作出错误的选择。有意识的“系统2”通过调动注意力来分析和解决问题,并作出决定,它比较慢,不容易出错,但它很懒惰,经常走捷径,直接采纳系统1的直觉型判断结果。 为了使读者真切体会到系统1和系统2这两个主角的特点,卡尼曼介绍了很多经典有趣的行为实验,指出我们在什么情况下可以相信自己的直觉,什么时候不能相信;指导我们如何在商场、职场和个人生活中作出更好的选择,以及如何运用不同技巧来避免那些常常使我们陷入麻烦的思维失误。 《思考,快与慢》将会彻底改变你对思考的看法。
朱元璋传
¥10.99
本书详述了明代国皇帝朱元璋极富传奇色彩的一生,是著名历史学家吴晗先生的代表作品。从朱元璋少年时家破人亡不得不乞讨度日起,到他青年时郭子兴帐下暗中夺权四处征战,再到他中年一统天下登顶帝位,蕞后老年时殚精竭虑为子孙铺平道路为止,吴晗通过梳理、考订、辨析各类翔实的历史资料,用通俗、生动、情感丰沛的语言将明太祖朱元璋这个复杂多面的帝王细致微地展现了出来,并对他一生的功过是非行了中肯的评述。另外,吴晗还讲述了朱元璋的家庭生活,分析了他的性格养成与变化,从侧面一步丰富了朱元璋的形象,还原了一个被历史迷雾遮蔽着的活生生的人。
洞悉人性:在复杂关系中让自己活成人间清醒
促销价:¥12.99|¥49.80
我们无时无刻不在与他人进行交流和互动,而只有当我们深入了解人性的各种表现形式和内在动力时,才能真正掌握有效的社交技巧。我们可以通过观察他人的行为和反应来理解他们,同时也可以通过反思自己的行为和反应来更好地理解自己。这样,我们就可以更圆滑地处理各种社交情境,达到更好的交流和互动效果。 本书以人类心理及行为的研究为基础,综合了心理学、社会学、博弈学等多个领域的知识,为读者*揭示人性的多样性和复杂性。同时,本书还通过丰富的案例和深入的分析,帮助读者更好地理解和掌握人性洞悉的理论和方法。
一间自己的房间
¥12.99
1928年10月,伍尔夫以“女性与小说”为题,在剑桥大学的两个女子学院做了两次演讲。1929年,她将演讲内容整合成《女性与小说》一文发表,后来又将其修改和扩充,最终写出了传世名作《一间自己的房间》。 本书讲述了在男权社会中,女性生存的困境、历史对女性的偏见、女性面对的共同命运以及女性贫困对其创作的影响等问题;提出女性要认清自身的境遇,积极争取独立的经济力量和社会地位,独立思考,自由生活,发挥出女性的最大优势,成就自我。文章风趣且犀利,充满想象力,处处闪烁着女性智慧的光芒。
李白:不疯魔不成活
¥29.50
他是仗剑天涯的侠客,是醉卧云端的仙人,是戏弄权贵的狂士,更是汉语星空最闪耀的星辰。 刘小川以其独创的“生命冲动”理论,撕千年时光的帷幕,将李白置于五千年华夏文明的宏大背景下,解剖其诗情的癫狂喷薄与命运的极致绽放。本书以“大事不虚构,细节有想象”为笔法,深诠释李白九大兴奋(酒、肉、情、道、诗、山、月、琴、武)与五重气质(文气、酒气、剑气、侠气、仙气),还原一个既辉煌又破碎、既豪迈又脆弱的生命全景。 从少年舞剑月下,到晚年提剑从军;从长安醉卧翰林,到乱世流离失所,李白的形象在历史的缝隙与诗句的留白中愈发清晰。他不只是浪漫诗人,更是悲剧英雄,是欲望炽盛、欣悦低沸的凡人,是与我们一样会得意、会自卑、会冲动、会痛苦的鲜活生命。这不仅是一部传记,更是一场关乎自由、创造与永恒的史诗追问,一次跨越千年的精神对话。
易中天带你读懂中国系列:读城记
¥59.80
在《读城记》中,易中天记录了在不同城市的经历与所见所闻。通过阅读这些故事,我们也阅读了一个时代的风貌。 城市和人一样也是有个性的。有的粗犷,有的秀美,有的豪雄,有的温情。北京"大气醇和",上海"开阔雅致",广州"生猛鲜活",厦门"美丽温馨",成都"悠闲洒脱",武汉"豪爽硬朗"。就像喜欢品评人物一样,人们也喜欢议论城市。 城市文化往往被看成一个谁都可以插上一嘴的话题,就像看完一部电视连续剧后谁都可以发表一番议论一样。中国的城市非常可读,中国可读的城市又是何其之多!行万里路,读万卷书。
知识的裂痕
¥35.90
本书旨在为那些在知识付费浪潮中感到失落和困惑的新知识群体提供指引。知识付费时代带来了一个非常重要的问题:“为什么学了那么多道理,还是活不好这一生?”这个问题实际上反映了人们对过去学习的质疑和对未来的不确定性。本书试图解答这个时代的核心困惑,为读者提供一个*的视角来看待学习和知识消费。本书将深入剖析当前知识付费现象背后的心理机制,并尝试揭示它为什么会导致一些人失去对学习的信心。本书不仅探讨问题,还提供解决方案。我们将为“新知识群体”提供一系列实用的方法和策略,帮助他们重新找到学习的方向和信心,避免陷入信息过载和低效学习的陷阱。通过本书,读者将学会如何筛选和消费知识,以确保他们的学习既有意义又有价值,从而更好地生活和工作,在一个不断变化和不确定的时代中找到自己的立足点。

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