心理罪Ⅰ, 拽住情绪失控的缰绳
¥19.90
良好的情绪成就你的事业,不良的情绪会毁掉你的人生。情绪如同马车,理性是缰绳。手腕高明的驾车者懂得平复自己的情绪,心情愉悦地享受自己的人生之旅。本书选择抑郁、焦虑、暴躁、恐惧、自卑、偏执、痛苦等生活中时刻出现的消极情绪,以实用、亲切的情绪调节技巧依次审视,各个击破,从而拽住情绪失控的缰绳,让你彻底回归理性。
高情商成交课
¥13.99
销售是一门科学,也是一门艺术。在当前的“互联网 ”时代,销售也随之出现了新的内容。电子商务的大潮扑面而来,信息的透明化给销售工作带来了诸多便利,但同时也带来了很多的挑战。这对销售人员的销售能力和职业素养提出了更高的要求,销售人员在销售模式和策略上要跟随时代的变化而变化。 《高情商成交课》通过理论与案例相结合的方式,将销售策略、成交智慧等各方面知识,行了详细的阐述,旨在帮助每个销售人在未来的职业和梦想道路上走得更加顺畅。
情商高,就是把情绪控制好
¥6.10
一本帮助读者有效控制情绪从而快速提高情商的实用书。 心理学家发现,情商水平的高低对一个人的生活、工作乃至事业的成功都有着决定性的影响,而提高情商,关键是管理好自己的情绪。 本书用大量案例详细分析因无法控制情绪给生活、工作带来的困扰,通过九个维度从根本上帮你消除暴躁、紧张、失落、悲观的负面情绪,学会用平和态度和人交往、乐观面对梦想、积极地迎未来,从而提高真正的情商,拥有成功的人生。 你和梦想的距离,只差一个高情商的自己。
情商.3,影响你一生的工作情商(第2版)
¥35.99
为什么情商能力会有天壤之别?为什么高智商的科技人才往往缺乏社交能力?为什么当冲动、愤怒和情绪支配时,思考能力和工作效率都会受影响?如何成为出类拔萃的员工?工作情商为什么比专业技能更重要?员工的价值究竟体现在哪里? 在这本书中,丹尼尔·戈尔曼认为,工作职位的升高,技术能力和认知能力的重要性就会递减,而情商的重要性则会递增。在优秀员工的工作业绩中,情商要素所占的比重高达三分之二。 我们这个世界到底需要什么样的人才?精英与庸才的分水岭是什么?究竟怎样才能工作中的涌流状态?你如何拥有团队合作精神和集体智慧?培养良好的工作情商需要遵循哪些指导原则,掌握哪些实践方法? 作者认为,情商高低并非是与生俱来、一成不变的,也不是仅在儿童时期才会被发出来的。智商在十几岁之后就不会有太大的改变,但是情商不同,在我们一生当中,情商都可以通过从经验中学习来持续发——我们的情商可以一直不断提高。作者在这本书中,以新闻记者的方法,深挖掘更加贴近现实的材料;以心理学家的视角,充分研究情商在个人、团体和组织机构中所发挥的作用,使这本书具备可读性和可操作性。
给情绪多点时间:与世界相处的正确方式(试读本)
免费
“当烦心事来找我们的时候,请给它时间,听听看它要说什么。它常常在告诉我们,外在的变化太快,快到我们慢不下来,快到很多事都被我们忽略,快到常常觉得自己忙不完。” 对于内在情绪、父母子女、不完美与爱,尽管我们走过再长的路,看过再多风景,都始终理不清。台湾临床心理师洪仲清,这回带领我们走上一趟旅程,过程中,他解读与解说你我心中的疑惑,引导你我渐渐地放下心中重负,渐渐地看清爱与关系的各种面貌与本质,然后找到与世界和解的方式。
中国人的情商口才圣经(试读本)
免费
本书共10个板块49章,以“情商养成养育”为纲,“智商水平、情智倾听、成功心理”为三目,“朗读、说话、朗诵、演讲、辩论、谈判、交谈、沟通”为八个项目板块,全面、系统地介绍了作者30年在口才训练体系创建研究方面的研究成果,理论系统,方法实用,案例新颖。
第4集 中西方认知模式的迥异是如何形成的?(一)(此商品为视频课程)
¥4.98
面向未来我们需要怎样的认知? 什么样的认知才能更好地走向未来,创造未来,拥抱未来? 你的认知资产状况如何?是否匹配当前和未来的需要? 认知负资产,是我们每个人必须破解的“死局”! 熊向清老师将从四个模块让我们掌握精进认知能力的“六大法门”和12个思维模型,破解六大系统认知障碍,用“2+6”能力结构撑起新的时代! 【你将收获】 1.什么是认知:它是怎么形成,如何提升认知的能力,促进事业生命精进。 2.认知力量:掌握和发现认知背后的运作原理。 3.认知资产:整理和清理认知资产,为企业经营提供有力的数据支持,提升企业管理的效率。 4.破解认知障碍:12个思维利器破解认知障碍,开辟认知蓝海。 【适合谁学】 1.企业家及中小企业老板 2.企业中高层 3.创业者 7.对认知课程感兴趣者
第5集 中西方认知模式的迥异是如何形成的?(二)(此商品为视频课程)
¥4.98
面向未来我们需要怎样的认知? 什么样的认知才能更好地走向未来,创造未来,拥抱未来? 你的认知资产状况如何?是否匹配当前和未来的需要? 认知负资产,是我们每个人必须破解的“死局”! 熊向清老师将从四个模块让我们掌握精进认知能力的“六大法门”和12个思维模型,破解六大系统认知障碍,用“2+6”能力结构撑起新的时代! 【你将收获】 1.什么是认知:它是怎么形成,如何提升认知的能力,促进事业生命精进。 2.认知力量:掌握和发现认知背后的运作原理。 3.认知资产:整理和清理认知资产,为企业经营提供有力的数据支持,提升企业管理的效率。 4.破解认知障碍:12个思维利器破解认知障碍,开辟认知蓝海。 【适合谁学】 1.企业家及中小企业老板 2.企业中高层 3.创业者 8.对认知课程感兴趣者
积极改变:成就职场达人的情商课
¥14.99
本书通过案例、理论、工具与练习相结合的方式,聚焦于职场的工作情境,讲述在职场中:如何认知、管理和表达情绪;如何自我激励;如何识别他人的情绪等,帮助读者造良好的人际关系,更好地适应职场。本书分6部分,“从这里始:情商初体验”部分阐述情商到底是什么,并澄清一些大众对情商的误解。第1~第5部分,分别从情绪觉察与管理、情绪表达、自我激励、认知他人情绪、管理人际关系5个角度出发,结合职场环境,为读者提供提升情商的具体方法与工具。
优秀的人,从来不会输给情绪
¥32.00
本书从实际应用入手,通过大量案例,解析了关于情绪的种种问题,帮助读者了解情绪,掌控情绪并走出情绪陷阱。书中所述都是无数成功人士拼搏人生的智慧和经验的总结,每一条都是在实践中摸爬滚打,走了无数条弯路,经受了无数次挫折才得来的,为处于人生十字路口不知何去何从的年轻人带来了实质性的指导,帮助他们塑造一个平和、充实的人生,同时,也为那些正处于负面情绪中的人们提供一个走出困境的途径,帮助他们重新回到积极、乐观的生活中来。管理好情绪,你的能力才能加速提升,你的境界才能实现质的飞跃。不要把时间浪费在无用的事物上,优秀的人,从来不会在情绪上浪费时间!
受益一生的哈佛情商课
¥9.60
本书是一部有关如何发掘情感潜能和如何运用情感能力来影响生活的书,它以哈佛大学在情商方面的成功理念、培养方法和教学案例为基础,通过哈佛及国外的大量经典实例,从多方面系统而深地阐述了情商的相关理论,提出了很多可以帮助读者提高情商的具体措施。本书让读者在轻松的阅读中,犹如徜徉在哈佛大学的文化殿堂,切身感受到情商带给自己的深刻体悟与巨大能量,走出对幸福和成功的迷思,从而更好地驾驭自己的情绪,把握自己的命运,成就美好的未来,具有一定的出版价值。
职场升职加薪术(套装共8册)
¥178.00
本套装包括《自信的你真美:献给职场人的33堂跃迁课,从迷失方向到活出自我!》《高情商说话术:情商暴涨、气质飙升的沟通秘诀》《高能工作法:终结低效努力的深度思维》《零压人生:瞬间化解焦虑、烦躁的压力管理术!》《精英都是细节控:掌控人生的72个细节思维》《赢在上班时:27条实现个人跃迁的顶层逻辑》《赢在下班后:知名咨询专家倾力打造34种思维模式》《共情力》
共情的边界:高敏感的你,如何活得更自在
¥33.00
共情是上天赐予你的爱的能力,而不是可怕的诅咒, 如果你能掌控它,而不是为其左右,少一些“玻璃心”,多一钝感力, 那你就能放过自己,让自己活得轻松、自在些 在现实生活中,你有没有过以下表现: 能够很容易察觉别人的情绪和感受,以至于经常被当作倾诉对象…… 对细微的刺激很敏感,会关注到很多人注意不到的细节,以及周围环境的异样…… 对信息深度加工,简单来说就是“内心戏太多”…… 需要很多独处时间来恢复能量、“冷却技能”,尤其是在经历一天的刺激过载后…… 经常被音乐、电影等艺术作品深深动,与创作者产生高度共鸣…… 如果你在阅读上面的话时,心里想的是“这说的不就是我吗”,那你可能就是一位共情者,即高敏感人士。 共情本是一种特别美好的品质和能力。遗憾的是,由于缺乏一定的技巧去把控自己以及他人的情绪,许多共情者的高敏感能力不仅没有成为他们“天赐的礼物”,反而成了一个诅咒。要想解决这一问题,关键就在于把握好共情的边界,区分自己与他人的情绪,灵活而放地对待情绪,如此才能享受充满活力且内心平衡的生活。
情绪自控力
¥13.00
本书以情绪理论为基础,以情绪控制为架构,详细地阐述了情绪的概念、来源、特性,以及识别情绪的方法。为了让大家更好地控制负面情绪,本书详细地介绍了多个科学的心理疗法,并且每个小节都辅以生活中的案例。 这是一本内容全面、实用性强的情绪调节指导类书籍。不仅可以帮助你高效提升消化负面情绪的能力,降低消极情绪的破坏力,也可以帮助你限度地发挥积极情绪的作用,从而让你的人生道路变得更舒畅。
内卷时代的自我调整书(全10册)
¥49.99
这是一套让人在当今的内卷环境中告别焦虑的实用指南。包括《别让不好意思害了你》《情绪操纵术》《改变心路,就能改变出路》等共10册。 不管是初入社会的新人还是历经社会打击,焦虑迷茫的中年人,都可以从中获得启发,为今后的生活找出属于自己的明灯。
能控制情绪的人,方能控制人生
¥18.99
《能控制情绪的人,方能控制人生》内容简介: 这是一本让人告别负面情绪的实用读物。在现实生活中,不如意事常八九。真正的心想事成一帆风顺,很多时候都是一个美好的愿望。各种琐事杂事意外之事层出不穷,让我们生气、烦恼。那么,如何正确地去解决,便成了一个值得探讨的话题。 实际上,当负面情绪到来时,明智的做法是,找出问题本质,剥离负面的不好的情绪,让情绪为己所用,做情绪的主人,而不是做情绪的俘虏。面对负面情绪,如果一味地逃避、怨怼甚至暴跳如雷,人就将变得更加消沉,*后可能会陷于极大的危机之中无法自拔。因此,要想更好地应对种种问题,拥有良好的情绪就成了不可忽视的元素。本书通过旨在教给读者怎样摸清情绪的规律,更好地掌控自己的情绪,从而让读者明白,能控制情绪的人,方能控制人生。
心理健身房:通过锻炼改善心理健康的8个要诀(压力过大、家庭不睦,抑郁焦虑、记忆衰退…翻开本书用锻炼一键解决困扰许久的心理难题!后浪出品)
¥27.00
传统健身房能让我们身材更美好,身体更健康。 心理健身房对我们有哪些好处?它可以改善情绪、管理压力、提升认知能力、改人际关系,甚至可以治疗精神疾病! 多年前,梦想成为母亲的作者却在生完个孩子后深陷产后抑郁,一次偶然的散步让她无意中发现锻炼对心理健康的益处。此后,她一直在从事相关研究,并亲自指导许多来访者通过锻炼改善了心理健康。作者立足心理学和神经科学的研究成果,依托大量真实案例而写就本书。读完本书,你可以学习到通过锻炼改善心理健康的具体知识、技能和工具;还能对锻炼的想象力并避免不利于心理健康的锻炼方式。
做个通透的现代人(全12册)
¥49.99
这是一套能让人在当下的多变生活环境中保持良好心态和情绪,不迷失方向的实用指南书。包括《我贫穷我快乐》《人生没有迈不过去的坎》《舍与得的人生艺术》《苦难给我的21个人生哲理》《学会舍得懂得宽心》《18岁以后要上的人生觉醒课》等共12册。 如果当下的你觉得了无生趣,对未来茫然,对当下焦虑,不妨翻开这套书寻求慰藉和解决问题的办法。
优秀的人,从来不会输给情绪
¥17.90
写给受情绪困扰而无法获得有效沟通,无法让自己的能力得到充分发挥的年轻人。 关于情商,道理我们听得太多,可至今没有一种道理可以真正提升我们的能力。 为什么你那么聪明却一直没成功?听再多的道理也无法过好这一生? 因为你总是败给自己的情绪。 本书不仅从“道”上讲述什么才是真正的高情商,情商怎样左右了人的一生, 还从“术”上教会你如何掌控自己的情绪,变成一个真正的情商高手。 你将学到: 怎样控制情绪让努力更有效; 如何使用心理学语言技巧,瞬间赢得他人的信任,快速传达自己的想法; 在恋爱中如何让自己得到异性的青睐; 如何远离“爱无能”这个大坑等提技术性知识。 作者以科学的视角让你重新认识情绪,提高情商,掌控人生。
越活越高级的秘诀(套装共4册)
¥90.00
本套装包括:《一个人,刚刚好:你的独立能力,决定你的人生底气》、《明白:满手烂牌,也要过好人生》、《余生,做一个自带光芒的女子》、《越独立,越高贵:把一个人的生活过得光芒万丈》
第13集 盘点认知资产(此商品为视频课程)
¥4.98
面向未来我们需要怎样的认知? 什么样的认知才能更好地走向未来,创造未来,拥抱未来? 你的认知资产状况如何?是否匹配当前和未来的需要? 认知负资产,是我们每个人必须破解的“死局”! 熊向清老师将从四个模块让我们掌握精进认知能力的“六大法门”和12个思维模型,破解六大系统认知障碍,用“2+6”能力结构撑起新的时代! 【你将收获】 1.什么是认知:它是怎么形成,如何提升认知的能力,促进事业生命精进。 2.认知力量:掌握和发现认知背后的运作原理。 3.认知资产:整理和清理认知资产,为企业经营提供有力的数据支持,提升企业管理的效率。 4.破解认知障碍:12个思维利器破解认知障碍,开辟认知蓝海。 【适合谁学】 1.企业家及中小企业老板 2.企业中高层 3.创业者 16.对认知课程感兴趣者

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