万本电子书0元读

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59元6本 我笃信会有人喜欢我的奇形怪状
我笃信会有人喜欢我的奇形怪状
焦野绿著 ; Lost 7 绘
¥40.60
“独自坐在/古人送别的渡口/他们互相赠柳/我送自己一个无所事事的午后” “我会安排好自己的天气/保证大部晴朗/想下雨时只通知你一人” “我的心像月亮一样老了/怎么还要上班” …… 《我笃信会有人喜欢我的奇形怪状》是Lost7与焦野绿倾力共创的深度治愈绘本。128张精心绘制的插图+118首诗歌,以刀锋般的笔触剖开时代症结,将年轻一代的迷茫、焦虑和如鲠在喉的痛苦一一呈现。它反复把灵魂撕开给你看,提醒你这才是真正的活着,又用诗与画传达出温柔的共情,为孤独者点亮*后一盏灯。在这本书中,没有“正确人生”的标准答案,只有无数“我懂你”的瞬间。如果你也已经长成内心有褶皱的大人,欢迎进入这个允许脆弱、允许反抗、允许柔软的精神栖息地。 “愿麦子和麦子长在一起,愿河流与河流流归一处。”
59元6本 一本书读懂《自控力》
一本书读懂《自控力》
李谨之
¥19.99
在探索自控力的道路上,我们层层揭开大脑“摆烂”的认知陷阱,挣脱多巴胺劫持的枷锁,用科学训练法激活意志力潜能。从拆解拖延到驾驭压力,从破解群体迷局到终身践行,本书通过解读《自控力》,告诉读者:自律不是对抗人性,而是读懂大脑的运作规律。当我们学会将即时欲望与长远目标联结,把外界干扰转化为成长动力,那些曾以为无法逾越的障碍,终将成为塑造更好自我的基石。这场自控力的修行没有终点,每一次觉醒与坚持,都是向理想生活迈进的坚实一步。
一周特价3.17-4.6 情绪之书(首本深度研究情绪文化的“情绪考古书”,156则趣味情绪故事,解读未知的情绪之谜,以理性剖析内心世界)
情绪之书(首本深度研究情绪文化的“情绪考古书”,156则趣味情绪故事,解读未知的情绪之谜,以理性剖析内心世界)
[英]蒂凡尼·瓦特·史密斯
促销价:¥6.99|¥69.90
你的心脏是否在“期盼”中噗嗵乱跳?你的胃是否因“紧张”而打结紧缩?你“恋爱”了吗?感到“恼怒”?你对本书“好奇”吗?演讲时“坐立难安”?因为“别离空虚”而心急难耐?或因“思乡感”的不自在而头晕目眩? 本书介绍了“情绪文化”这个观念。掌握情绪不只从生物学或心理机制着手,更需捕捉那些镶嵌在我们所处时代地域中、具有鲜明文化脉络的感受。通过“情绪考古学”,挖掘出现今早已不存的情绪文化。 从神经心理学、考古文献、社会舆论、文艺作品和流行文化出发,搜集156种情绪词并加以描述和定义,溯源历史演化,展现每一种情绪本质及其独特的生命力。情绪文化充斥在你我所处的时代领域,具有鲜明的脉络,通过情绪考古,带你走进人类情感的世界。 人类是感情动物,打破理性的框架,用前所未有的视野看待感性的自我,你会发现那些情感表象下的思维和欲望,将是多么精彩,丰富又迷人。
59元6本 所谓情商高,就是有分寸
所谓情商高,就是有分寸
金文
¥11.99
《所谓情商高 就是有分寸》通过真实生动的案例和有力的评述告诉读者:情商高的人都是善于把握分寸的人。《所谓情商高,就是有分寸》指出了人生就像一场比赛,你可能遭遇无数对手,但其中*可怕的那个,不是别人,而是你自己。所以说,胜己者,胜天下,只有把握好做人做事的分寸,你才有可能获得人生这场比赛的胜利。
59元6本 销售就是要玩转情商
销售就是要玩转情商
王远志
¥19.99
《销售就是要玩转情商》是一本聚焦情商与销售实战结合的实用指南,旨在帮助销售人员突破传统技巧框架,通过情感洞察与软技能提升销售效能。全书以情商为核心,系统解析如何通过情绪管理、共情力与沟通策略,在客户需求挖掘、信任关系建立及异议处理等关键环节中实现突破。本书为从业者提供了从个人能力提升到客户关系维护的*思维工具,适合希望在激烈市场竞争中以差异化策略赢得客户信赖的销售新人及资深从业者。
59元6本 决定你人生的不是智商,而是情商
决定你人生的不是智商,而是情商
刘丽云
¥11.40
著名心理学家霍华·嘉纳曾经说:“一个人*后在社会上占据什么位置,绝大部分取决于非智力因素。”的确,一个人一生真正成败更多得于情商的发!本书从逆境、竞合、自控等不同的角度讲述普通人拥有高情商,才更容易取得成功。所以,我们要学会提升个人情商,使我们能够用有限的知识去运作无限的世界。
59元6本 千万不要输给情绪:别让坏情绪,赶走好运气
千万不要输给情绪:别让坏情绪,赶走好运气
郑小四
¥19.30
本书从生活中常见的情绪触发点出发,试图以温暖的笔触,多角度、深层次地剖析情绪的重要性、情绪产生的原因,以及如何恰当地应对内心的负面情绪,旨在帮助读者更好地认识情绪、发现情绪、控制情绪,实现情商上的进一步提升。 优秀的人从来不被情绪左右,一个掌控了自己情绪的人,才能更好地掌控自己的人生。翻阅此书,希望我们每个人都能找到丢失的情绪钥匙,做情绪的主人,更阳光、更积极地面对生活。
59元6本 情商自我训练法:情绪管理与沟通的艺术
情商自我训练法:情绪管理与沟通的艺术
李梦瑶
¥19.99
智商可能是天生的,情商却是可以后天提高的。本书作者运用自身经验和生活中的实例,分析了大部分人在日常工作和生活中可能面临的问题及可采取的解决方法,读者可以通过自我训练有效地学习如何管理自己的情绪,提高沟通能力,收获更好的人生。书中介绍的提高情商的有效方法也可以帮助读者改变思维习惯,整理思绪,促个人和团队效能的提升。
蔡康永的说话之道(全2册)
蔡康永的说话之道(全2册)
蔡康永
¥92.99
《蔡康永的说话之道》是知名主持人蔡康永诠释“说话的艺术”的随笔集,旨在令“本来已经很讨人喜欢的你,在未来变得更讨人喜欢”。全书包括44篇精彩短文,通过研究“说话”令读者更加明确自己和别人的关系、自己和别人的思维逻辑,由此加深自我理解,提升生活幸福感。 《蔡康永的说话之道2》是知名主持人蔡康永说话之道第二册,全新内容展现更直接生动的聊天方法。《蔡康永的说话之道2》包括40篇精彩聊天秘方,每篇都是让谈话变得生动有趣,让你与他人相处也开始变得有趣,如同蔡康永的主持风格一样俏皮机智,饶有情趣。蔡康永相信的:越能体会和别人的说话之乐,你就能过得越好!
59元6本 反内卷躺平宝典
反内卷躺平宝典
宫芙
¥19.99
这是一本写给“卷不动又躺不平”一代的生存指南,一次对“越努力越幸运”社会谎言的*拆解。从职场PUA话术反击、低欲望生活实践,到教育军备竞赛逃逸指南,本书用经济学原理、社会学研究和真实案例,揭示内卷系统的运行逻辑,并提供可操作的“反内卷”策略。
59元6本 阿德勒的人生进阶法则
阿德勒的人生进阶法则
苏哲
¥19.99
为何说你的不幸,都是自己选择的?本书将带您深入心理学巨匠阿德勒的世界,为您呈上一套颠覆性的“人生进阶法则”。全书通过“目的论”、“课题分离”、“被讨厌的勇气”等七大核心法则,层层递进,帮助您斩断过去的枷锁,从人际关系的烦恼中彻底解放。您将明白,自卑是成长的起点,贡献是价值的源泉。这本书,是写给所有渴望摆脱宿命、重获人生主导权的勇敢者的行动指南。
59元6本 接纳不完美的自己
接纳不完美的自己
梁双
¥19.99
你是否也深陷自我苛责的泥潭,在追逐“完美”的路上筋疲力尽?这本书是你温柔的自我和解指南。它不教你如何变成另一个人,而是带你拥抱本来的自己。全书通过六篇深度文章,层层剖析我们与自己为敌的根源,澄清“接纳即放弃”的普遍误区,并提供与“内在批评家”和解、拥抱“人格阴影”等实用方法。这不止是一场观念的学习,更是一次行动的指引,旨在帮你将接纳内化为一种生活方式,活出真实、完整的自己。。
59元6本 哈佛情商课(畅销6版)
哈佛情商课(畅销6版)
徐宪江
¥22.99
 情商是一种能力,情商是一种创造,情商又是一种技巧。既然是技巧就有规律可循,就能掌握,就能熟能生巧。提高情商其实有着简而易行的方法,你需要的就是坚持而已。本书结合哈佛大学在情商方面的成功案例,并以诸多寓意深刻的故事,深浅出地阐述了情商理论。同时提出了许多提高情商的具体方法,为读者送上一道营养滋补的心灵鸡汤。  
59元6本 情绪控制的100种方法:超有效的情绪整理术(全新升级版)
情绪控制的100种方法:超有效的情绪整理术(全新升级版)
郭英
¥18.99
  在竞争激烈的现代社会,无论是面对家庭,还是身处职场,我们似乎一直忙忙碌碌、紧紧张张,承受着方方面面的压力与诱惑。人生其实是残酷而又现实的,没有人会为你等待,也没有机会肯为你停留,只有努力地向前奔跑,才能跟得上时代的脚步。此时,我们的心里难免会积蓄一些负面情绪,以至时不时出现一些令人不快的小状况。其实,只要我们能够理性看待,适度调节,这些都不过是生活里的小插曲。   《情绪控制的100种方法》是一本内容全面、实用性强的心理调节指导类读物,相信书中总有一种方法能解决你当下面临的情绪困扰,重新为心灵注满力量,从容不迫地面对生活。
韬略
韬略
宋闲
¥88.00
韬略
59元6本 别让失控毁了你:管住坏情绪的必修课
别让失控毁了你:管住坏情绪的必修课
王利利
¥17.99
  情绪失控是情绪管理机制的失灵。相信许多人都有过失控的经历,那一定不是美好的记忆。   生活中,人们会遇到各种麻烦、挫折、困惑,难免出现烦躁、悲观、冲动等负面情绪。关键在于,人们是否能及时、有效地排解掉这些坏情绪,找回好心情。   本书针对“情绪失控”这个问题,以真实、生动的故事为切,为读者提供切实可行的建议,帮助读者总结失控的原因,找到失控的症结,合理宣泄负面情绪,逐渐学会掌控自己的情绪,做自己情绪的主人。
59元6本 活在这个世上,你需要补点正能量(套装共8册)
活在这个世上,你需要补点正能量(套装共8册)
¥59.99
生活不易,每个人都在咬牙前行。在这艰辛打拼的人间,我们需要一些正能量来催人奋进。这套书包括《18岁以后要上的人生觉醒课》《不被情绪所左右》《20几岁耐住寂寞,30几岁打破沉默》等书,不是单纯的心灵鸡汤,更是前行路上的指南。不管你是刚出校门步入社会,还是为前途迷茫的职场人士,都可以从中获得一定的指引和启迪。《18岁以后要上的人生觉醒课》通过一节节生动有趣的心灵瑜伽课,帮助18岁后的读者明白活在当下必须掌握的人生道理,从而实现彻底的觉醒。本书旨在帮助读者找回内心的平静,找到生命的意义,建立积极向上的情绪,重新认识工作的意义,构建和谐的家庭关系,是一本适应当下生活,不可多得的心理自助、个人修养读本。《20几岁耐住寂寞,30几岁打破沉默》是一本帮助年轻人走向成熟,帮助平凡者走向非凡的指导书。学习它,研读它,使用它,你会发现成功原来并不难。《不被情绪所左右》告诉读者,思维是可以改变的,行为方式也不是一成不变的,只要人们肯改变自己的心态,转变观念,那么成为自己理想中的人是完全可能的。充满正能量的文字,会让你在现实生活中找到一丝慰藉的力量和前进的勇气。不管什么时候翻开,都能重新找回自我。