万本电子书0元读

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1件7折 2件6折 喝出健康——食物保健茶饮260方
喝出健康——食物保健茶饮260方
张燕立,严松
¥12.25
大自然中的所有生物都是离不开水的,水占人体组成的70%,占人体血液总量的91%~92%。一个体重60千克的成年人,每天需饮水2500毫升,才能与人体每天消耗的水分保持相对的平衡。科学地并结合自身保健的需要来摄取营养,不仅维护了生命的基本活动,还可以调动补充改善自己固有的生命力,增强机体组织修复和再生能力,提高免疫力及对抗各种疾病的能力。
1件7折 2件6折 新编大众菜谱139例
新编大众菜谱139例
《小菜谱》编委会
¥5.00
新编大众菜谱139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
1件7折 2件6折 大厨讲解:调味秘诀(不可不知的调味常识、美味有秘诀:妙用家常调味料、大厨一招鲜:自制复合调味汁。)
大厨讲解:调味秘诀(不可不知的调味常识、美味有秘诀:妙用家常调味料、大厨一招鲜:自制复合调味汁。)
悦然文化
¥5.00
美味有秘诀——妙用家常调味料, 大厨一招鲜——自制复合调味汁。
1件7折 2件6折 养生必吃的家常保健菜
养生必吃的家常保健菜
悦然文化
¥5.00
养生必吃的家常保健菜,悦然文化,重庆出版集团,重庆出版社
黄帝内经养生全集
黄帝内经养生全集
刘占文
¥3.48
《黄帝内经》是祖国医学早的一部经典著作,称之为中医经典的“圣经”之作,它是中医药学的理论基础,书中以“天人合一”整体生命观为主导思想,强调“治未病”乃医学要事,良医不治已病治未病,方是治病之本。但鉴于中国古代文化文辞古奥,阅读不便,理解吸收比较难,北京中医药大学原养生康复系主任,中华中医药学会养生康复委员会主任委员刘占文教授,邀同道研究有素者十余人,对《黄帝内经》养生理论的精髓和要点进行了全面系统的整理、归纳,针对国民养生的需求,编篡而成一部通俗易懂的国医健康宝典系列之《黄帝内经养生全集》一书,使养生知识更加系统性、科学性、实用性、知识性和趣味性,这是一本系统实用的养生好书。
中国古镇游.广东
中国古镇游.广东
《中国古镇游》编辑部
¥4.95
真实:所收录的古镇全部经过《中国古镇游》编辑部特派记者亲历实地的采访和拍摄,来自当地的手资料,毫不雕饰地记载了山西古镇的自然状况。
中国古镇游.福建
中国古镇游.福建
《中国古镇游》编辑部
¥4.95
独家:收录古镇中的相当部分,是《中国古镇游》编辑部在国内首次发现并首次记录发布的古镇,始终传递先声。
营养师推荐的减肥食谱
营养师推荐的减肥食谱
《家常百味》编委会
¥3.50
营养师推荐的减肥食谱,《家常百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社
1件7折 2件6折 老偏方祛百病
老偏方祛百病
《书立方·养生馆》编委会
¥5.00
结膜炎是结膜组织在外界和机体自身因素的作用下而发生的炎性反应的统称,是一种眼科常见病。临床以眼分泌物增多与结膜充血为主要症状。其病因多是由于结膜大部分与外界直接接触,受到周围环境中感染性(如细菌、病毒等)和非感染性因素(外伤、化学物质及物理因素等)的刺激,导致发炎、过敏。
1件7折 2件6折 养生祛病饮食宜忌
养生祛病饮食宜忌
《书立方·养生馆》编委会
¥5.00
豆腐和鱼肉营养素含量都很丰富,两者可以互补。豆腐中钙的含量高,鱼肉含有维生素D。两者同食,有助于人体对钙质的吸收,可预防佝偻病、骨质疏松等症。
1件7折 2件6折 更简约的生活·收纳篇
更简约的生活·收纳篇
(美)杰夫·戴维森
¥5.99
环顾一下你的家,你的办公室,你看到了什么呢?一张张的纸,一堆堆的东西,显得那么凌乱,你觉得根本收拾不好了。当你用一种更为全面的眼光看一下你现在的生活状态时,一个很明显的事实就摆在了你的面前——复杂多样已成为人类存在的一个特征。
杜甫的五城:一位唐史学者的寻踪壮游
杜甫的五城:一位唐史学者的寻踪壮游
赖瑞和
¥1.99
这本内地简体本《杜甫的五城》,又要再版了,有点出我意料。
1件7折 2件6折 行走·阅读——关于欧洲的笔记
行走·阅读——关于欧洲的笔记
顾功尧
¥10.15
《清华学生原创优秀作品·行走·阅读:关于欧洲的笔记》主要内容包括:重温意大利、相约法兰西、独行在深秋的瑞士、从三国交界到三国交界——亚琛与林道、再别巴黎、屋檐下的博洛尼亚等。
1件7折 2件6折 百病神针
百病神针
刘飞,朱文莲,王会军
¥8.11
本书详细介绍了146种常见疾病的500余种针灸治疗方法,书中的方法均具有每病仅取一穴,一穴即效的特点,所涉及疾病不仅提供了多个治疗的方法,每种方法下更是详细介绍了取穴定位技巧、操作方法、临床验证、典型病例和来源等各个方面的内容。具有简便易操作、易于学习掌握、方便准确和实用性强的特点,本书图文并茂、重点突出、查阅方便,适用于广大医学生、临床医生及针灸爱好者阅读参考。
1件7折 2件6折 手到病自除1  刮痧、拔罐、艾灸、贴敷养生自愈法
手到病自除1 刮痧、拔罐、艾灸、贴敷养生自愈法
柏立群
¥11.67
  《手到病自除(1):刮痧·拔罐·艾灸·贴敷养生自愈法》分为上、下两篇,上篇主要介绍刮痧、拔罐、艾灸、贴敷这四种传统疗法的基础知识和理论,让读者对这四种疗法有一个全面的认识,了解其常用的方法、操作的技巧以及在操作过程中的注意事项等;下篇主要介绍了百余种常见疾病的治疗方法。《手到病自除(1):刮痧·拔罐·艾灸·贴敷养生自愈法》循序渐进、深入浅出,注重科学性、条理性和实用性,读者在阅读的过程中可以一目了然,便于掌握和进行实际操作。   书中还配有人体经络穴位图,方便读者查找穴位,即使没有任何医学知识的人也能一看就懂,快速找准穴位。这样既能节省时间,又能准确操作,提高疗效。
1件7折 2件6折 图解刮痧拔罐艾灸贴敷养生一本通
图解刮痧拔罐艾灸贴敷养生一本通
王宏才
¥13.00
  图文结合是本书*的特色,图片可以传达文字所传达不到的知识,如刮痧、拔罐、艾灸、贴敷常用的器具与操作方法,让人一看就会,方便操作。书中还配有人体经络穴位图,方便读者查找穴位,这样既能节省时间,又能准确操作,以提高疗效,实为广大读者的自助保健手册。看完本书之后,您收获的不仅仅是知识,更有养生的大智慧。
聪明女人一定要懂的男人心理学
聪明女人一定要懂的男人心理学
杨承清
¥1.49
张小娴说:“男人有时候很难理解的。他有时像流着两行鼻涕的小孩子,你很想抚爱他;他有时又像流着口水的野兽,你很想掴他两巴掌。”
1件7折 2件6折 儿童经络按摩刮痧全集
儿童经络按摩刮痧全集
健康中国名家论坛编委会
¥7.45
本书选取了儿童常见病症及其它各种疑难杂症,并介绍了每种病症的详细解释和按摩、刮痧手法,这样就几乎涵盖了所有常见疾病的中医疗法。书中配有大量图示,以展现精确的按摩和刮痧技巧。与其他中医养生图书不同的是,本书还介绍了医学专家的私藏——儿童食疗方法,帮助父母在几秒内准确找到穴位,并辅助食疗,给孩子进行中医养生保健。
改变孩子一生的营养益智计划:新版
改变孩子一生的营养益智计划:新版
(英)帕特里克·霍尔福德(Patrick Holford),黛博拉·科顺(Deborah Colson)
¥2.00
可怜天下父母心。为人父母者皆有一种本能,那就是全心全意地帮助自己的孩子,使其充分实现人生价值。我们总是希望自己的孩子幸福快乐、聪明伶俐、机智多谋,而且还掌握各种各样的生存技能,从而享受一个健康、快乐而又有意义的人生。
慢城台北:坐捷运悠游25个老地标
慢城台北:坐捷运悠游25个老地标
林鸿纬
¥4.80
不跟团、不铺张、不瞎逛,坐上台北的捷运,跟着台湾古迹修复达人走走拍拍,邂逅台北的25个老地标。淡水线,台北重要的观光地铁线;新店线,穿过台北政治、文教中心的地铁线;板南线,台北重要的商圈地铁线。本书就是以这三条地铁线为主轴,介绍了沿线的25个古迹,实用的线路指示,专业的文字解说,有趣的看点图解,并贴心地附上游览的歇脚点提示,让你“按图索骥”乐活台北。
食物相宜相克随手查
食物相宜相克随手查
《书立方·养生馆》编委会
¥3.48
本书共分蔬菜菌、肉禽蛋、水产、水果、五谷杂粮、调味品六大类,从每一种食物的食性出发进行科学分析,讲述100多种药食两用食材的搭配宜忌,以及食物相宜、相克的理由,帮助读者加深对每种食物的认识,避免无原则饮食给身体健康带来危害,帮助你构建健康的饮食生活。