五谷杂粮磨豆浆
¥4.58
11 道经典早餐豆浆:杏仁榛子豆浆、高粱红枣豆浆、芝麻黑米豆浆...... 28 道保健养生豆浆:五豆豆浆、南瓜豆浆、红枣桂圆小米豆浆...... 25 道健康食疗豆浆:养生干果豆浆、青豆黑米豆浆、大米薄荷绿豆浆...... 30 道美味蔬果豆浆:西芹豆浆、黄瓜豆浆、西红柿燕麦豆浆...... 17 道芬芳花草豆浆:菊花豆浆、玫瑰薏米豆浆、杏仁槐花豆浆...... 17 道经典米糊:红薯米糊、花生米糊、玉米米糊......
艾灸消百病速查轻图典
¥4.58
自古以来,中国人便擅长运用艾灸疗法的温和热力来温经散寒、治病强身,如今你也可以拥有。艾灸疗法能提高人体免疫力,改善脏腑功能,有助于多种疾病的康复。它简单方便,疗效确凿,且无任何毒、副作用,较为适合家庭保健运用。全书结合75种家庭常见病及不适症状,对照真人立体骨骼图片,全程指导你辨证施灸、定位取穴,让你一看就懂,一学就会。还有14种即学即会、全家适用的保健灸法,马上学用,迅速见效。
呵护女性生理健康
¥2.90
都说女人是水做的,女人如水,柔弱、纯净。越是纯净就越容易受到污染和伤害。做女人要了解自己、认清自己,才能在享受生活、履行天职和工作的同时保护自己,呵护自己。让自己远离疾病、远离痛苦,做一个健康、美丽、自信的女人!
强迫症、神经衰弱、更年期综合症的自我治疗
¥2.90
世界卫生组织将机体无器质性病变,但是有一些功能改变的状态称为“第三状态”,我国称为“亚健康状态”。
创意·手工·生活
¥6.99
本书旨在呼唤起人们对美好生活的向往,引导大众如何享受生活,创造生活。首先为读者介绍一些欧美、日韩比较流行的、新鲜的手工材料,让读者对新材料有一定的认知和了解。同时让更多的大众读者了解“成人”手工的概念。然后是CYET的手工达人访谈。 本书以一种轻松的阅读方式,让读者跟随者CYET以视角的角度去走访这些手工达人,让大家了解这些手工达人们是如何让自己的生活变的如此多姿多彩的。了解他们是如何调剂自己的“主业工作”与“副业工作”。启发读者去创造自己的美好生活。
《本草纲目》药补食养祛百病
¥4.99
食品安全和饮食养生受到国民的广泛关注。提高饮食质量,从饮食中寻得健康的门路,业已成为亿万人民关注的话题。那么如何才能吃得健康,强健体魄又远离疾病呢?让我们共同从千年国学典籍中寻找吃出健康的答案。
跟《黄帝内经》学养生
¥4.99
《黄帝内经》是一本将传统中华哲学思想与医学结合、融会贯通的奇书,荟萃了先秦诸子百家养生之道、医疗之术、长寿之诀。书中首次提出健康靠“养”不靠“治”的思想,通过“保养”和“补养”的方法实现长寿的目的,即根据环境的变化,通过饮食、起居、情志、按摩、针灸、拔罐、刮痧等方法,激活人体能量,自发调整气血运行和脏腑功能,不吃药、不开刀,轻松治病。 正是这本书,奠定了中医学的理论体系框架,也正是因为这本书,几千年来,一直有效地指导着中医的临床实践,成为中华民族抗拒死亡、抵御疾病、追求健康长寿的中国医学奠基性经典。被历代医家奉为圭臬,作为医学理论之准绳,历久而不衰。读懂《黄帝内经》中的养生智慧,轻松掌握养生的精髓,强健身体,延年益寿。
健康的方法
¥2.90
上个世纪中,人类的平均寿命增加了30年,这可以说是人类五千年历史中*的进步。而百岁老人的人数从1990年到2000年间也增加了51%。如何解释这些巨变呢?健康、教育、疾病预防和治疗方面的进步当然是必不可少的因素。
健康的细节提醒
¥2.90
健康的误区。科技在发展,生活水平在提高,人们的欲望像气球一样膨胀,膨胀到随时有爆炸的可能,就像名车里日渐多起来的啤酒肚一样。总以为越现代的东西就越好,越先进的东西就越好使,可悲的是,文明所付出的代价也就随之而生了。
创意糖妈手工书
¥16.52
本书是中国大陆本由年轻妈妈原创的创意手工制作书。书中详细介绍了如何用旧物品、随手可见的原料、价格低廉的材料一步一步制作富有创意的手工制品。书中所介绍的家居、亲子、美妆三大类、共36个作品均由作者创意并制作,除了作者手绘的制作步骤,还有作者拍摄的大量精美作品图片,力求将每一个制作细节都展现给读者,与广大读者分享制作心得和环保理念。本书非常适合对创意手工感兴趣的大众。
戏说中国旅游
¥2.90
中国特色一个轻松而并不简单的问题,现代社会生存问题日益变多。在中国特色的衣钵下,民族性的,民众性的,民生性的衣、食、住、行……一样也不轻松。本书正是从生存的角度出发,对改革开放后暴露出来的一些痼疾性问题做深度的探讨,说是“闲话”但也无妨,实是在嘻笑怒骂中揭示太平盛世的中国仍存在的时弊现象,以期提醒世人正确面对。
贵州深度摄影之旅
¥16.15
《贵州深度摄影之旅》内容以旅游摄影为主题,在介绍游玩贵州精华路线的同时,还介绍了如何途中拍摄出高质量的照片。书中详细地介绍了贵州美景,也展示了贵州的历史文化、人文风情、特产美食、四季时令等,并为读者提供了可靠的吃、住、行、游、购、娱乐等相关实用信息,是您游走贵州的上佳读物。
银色森林的芭特·译言古登堡计划
¥17.52
《银色森林的芭特》围绕名叫芭特的小女孩展开,芭特的家在银色森林,全书讲述了她从7岁到18岁之间的成长故事——她对银色森林近乎固执的眷恋,她与家人的亲情,与小伙伴希拉里、“叮当”、贝茨等的友谊,还有她生活在其中的田园牧歌般的“秘密田”、“约旦河”……在琐碎而充满幸福的时光里,芭特从小不点长成了大女孩。虽然她的家人陆续都离开了家乡,但芭特仍然选择留在家乡,继续守护银色森林。
脏腑安康自长生
¥9.90
天地大宇宙,人体小宇宙。宇宙的五运六气规律造就了人的五脏六腑,并决定了五脏六腑的功用规律,五运六气的实质以及与人体五脏六腑的关系也就是天人合一的关系。 五脏六腑主宰着人体的生老病死。作为一部中医养生保健类图书,本书在中医养生和理论上有着坚实而厚重的基础。内文细分为十一部分,详细介绍了五脏六腑各自的功能及养护法,指导读者在日常生活中正确养生。
对症按摩养疗全书
¥4.99
《对症按摩养疗全书》根据具体的病症针对性的介绍按摩氧疗方法和手法,并附有中医原理的讲解,可以使读者更清晰、直观、全面地了解按摩对于人体的保健治疗作用。
贺师傅中国菜:家常闽菜
¥7.72
本书是一本介绍家常闽菜的菜谱书,书中介绍了各种经典闽菜:沙茶莲藕烧牛肉、鸡茸金丝笋、闽浙风情醉排骨、厦门蚵仔煎、太极芋泥、八宝鲟饭、厦门沙茶面、福州猪脚面线……让每一个闽菜爱好者都能分分钟做出属于自己的美味佳肴。书中详细的食材、调料用量,准确的制作分解步骤,让闽菜变得不再困难,照着做就好吃。
贺师傅中国菜:家常徽菜
¥7.72
本书是一本介绍家常徽菜的菜谱书,书中介绍了各种经典徽菜,让每一个徽菜爱好者都能做出属于自己美味佳肴。书中详细的食材、调料用量,准确的制作分解步骤,让厨盲们也能轻松做出家常徽菜。 PART1肉香四溢 PART2水产海鲜 PART3面点主食 PART4蔬菜豆蛋
一吃就上瘾的人气小炒
¥6.10
炒是是中国家庭常用的一种烹饪方法,简单好吃,全家人都喜欢。但如何能炒得好吃,里面自有秘诀。《一吃就上瘾的人气小炒》手把手教你如何炒出好滋味,从如何选锅到食材切割,调味乃至火候无一不细,有健康时蔬、美味肉食、鲜美的水产和健康营养的菌蛋等等。每道菜都有具体的步骤和精美的大图,让厨房成为你和家人的必争之地。
痛风患者这样吃
¥11.44
《痛风患者这样吃》主要是一本指导痛风患者及尿酸高者科学饮食的图书,帮助读者在日常生活中合理规划自己的饮食。全书主要分为四大章节:把住入口关,选对食物,痛风饮食实践,痛风自然疗法。系统介绍了痛风患者的饮食黄金原则、降嘌呤饮食选择、日常饮食的安排等。
你吃对了吗?食物相宜相克随用随查
¥4.35
◆讲解常见、危险、该知道的饮食宜忌 食物相宜搭配、不宜搭配详细解读,清晰明了,将饮食中的错误一网打尽,找到食物黄金搭配组合,从此告别饮食误区。 ◆一次性帮你彻底摆脱食物搭配烦恼,真正实现1 1>2的营养法则 从实际生活中需要的内容出发,全新解析300种五大类常见食材营养成分、相宜搭配、不宜搭配、选购宜忌、烹调宜忌、食用宜忌、贮藏心得,一读即懂,避开饮食陷阱,轻松吃出健康。
领与袖巧编织
¥10.39
《领与袖巧编织》从毛衣编织的基础知识、如何编织毛衣、各种领子的织法、各种袖子的织法、基础花样的织法五个部分,详细讲解了有关领与袖编织的各种技巧及花样,实拍图结合文字书名,十分适合编织爱好者参考学习。

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