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养育女孩：成长版
￥22.60
这本书以服务为基点审视商业模式、经营思维及企业文化的系统性著作，兼具理论与实践步骤，具体而细致地阐释了在消费升级时代，如何利用“服务精神”转变企业经营思维模式，提升产品和服务的附加值，构建服务型企业文化，打造一支懂得服务内涵的团队，提升企业持续赢利的能力。 在经济结构发生根本性变化的当下，越来越多的企业已经感受到了服务的价值，但在具体实践上往往陷入困境，因为“服务”这一概念目前并未受到业界的足够重视，国内亦缺乏具有可操作性的指导手册，导致服务沦为企业挂在墙上的标语。 这本书细致地界定并解构了“服务”在商业应用领域的概念范畴，为企业管理人员、一线从业者提供了“服务升级”的技术诀窍（Know-How），对于有志于以服务为基点进行商业突围的企业和从业者而言，有很高的参考价值。
终身幼儿园
￥37.70
●现在的孩子，大概有2/3会在将来从事目前尚未发明出来的工作。面对不确定的未来，孩子需要怎样的教育？儿童编程之父、麻省理工学院媒体实验室学习研究教授米切尔?雷斯尼克在本书中告诉你，未来教育要向幼儿园学习，具有终身创造力的孩子，才能更好地面对不确定的未来。 ●在《终身幼儿园》中，米切尔教授基于成功发风靡全球的Scratch编程语言及在线平台，以及与乐高公司合作长达30年的经验，造了一套培养创造力的“4P”学习法，由项目切，从热情出发， 同伴协作互助，游戏启动内驱，围绕创造性学习螺旋，详尽展示了创造性学习体验的每一步，以全新的教育理念，为孩子造驾驭未来的引擎。 ●国内外科技、创客、教育、学习领域专家热切瞩目，这套从幼儿园到MIT项目计划都适用的创造性学习模式，清楚地勾勒出互联网时代学习新貌，是一本了解未来教育、创意趋势不容错过的好书。
普拉提动作练习全图解
￥16.59
力量与柔韧是肌肉训练中两个同等重要的部分，普拉提运动兼具锻炼肌肉力量与发展身体柔韧性的功能，这将极大地改善现代都市人久坐不动引起的颈椎、肩膀、腰肌的不适症状。《普拉提动作练习全图解》从普拉提运动的益处、历史、规则讲起，超细致图解了普拉提的热身动作、垫上动作和器械辅助动作练习，无论是初学者还是阶者都可以依据详细的动作步骤指导轻松练习。与此同时，《普拉提动作练习全图解》还提供了17种可自由组合的普拉提健身方案，包括普拉提减脂、普拉提核心训练等内容，这会帮助每一位健身爱好者从普拉提运动中切实获益。
无病到天年2：大病预防先除湿
￥16.90
《无病到天年2：大病预防先除湿》是一本专门帮助现代人祛湿邪，除小病，防大病的健康书！ 总是感觉睡不醒，即使睡醒之后，也常常犯困、身体沉重？大便总也不成形，稍微吃油腻、凉物就拉肚子？吃了东西不爱消化，有时候还嗝、泛酸？关节比天气预报还准，一到阴天下雨腿脚就痛？特别容易出现皮肤问题，爱长“痘痘”、湿疹等…… 其实这些都是湿邪在作祟！96岁的国医大师路志正先生在这本书中，将会帮你通过食疗、按摩等方法来祛出湿邪，恢复健康。书中特别给出6大生活指南、33种疾病调理、54个实用小方，语言通俗易懂，关键地方更是配有图片提示，即便是没有医学知识的普通读者也能明明白白。 推荐您文通天下其他畅销书：
图解超实用的数独技巧
￥10.46
《图解超实用的数独技巧》讲解了标准数独所需要的基础方法（排除法和*余数法）和阶方法（区块法、数对法和*性解法），以及简单而核心的高级技巧法等。不同于多数图书对于解法仅停留在粗浅的层面上，本书除了首先引正确而科学的专业名词和逻辑体系，更加花了大量篇幅对于解法行了精讲和讨论。对于同一解法，本书往往举出多个灵活可用的例子，不仅让读者熟悉技巧，更拓了眼界，了解技巧使用的灵活性。对于不同解法的综合使用，本书也有多个经典的案例。在初版的基础上，删去了部分较难且较少使用的理论技巧，对于变形数独的常见类型行了科普，并且对几类常见的变形数独以及所需要的特殊技巧行了简单的讲解，包括对角线数独、锯齿数独和不规则数独等。本书的习题包括了区分难度的标准数独习题和较简单的变形数独习题。标准数独按所需技巧的层次分为三类，变形数独按不同的类型，选取了经典的题型构成了题库。另外，本书收录了全国性高校联赛的真题，读者可以行尝试。
生活小知识
￥2.00
柚子品种很多，识别办法是观察柚子底部是否有一个淡淡的土红色线圈，有圈的是沙田柚。除了沙田柚以外，都不宜挑选细颈葫芦形的柚子。另外挑选柚子时，在同等体积大小时，要挑分量重的，而且果身带有光泽，这样的柚子皮薄肉多，*人们食用。
未来的学校
￥45.40
你对如今的教育满意吗? 面向未来的学校到底应该是什么样? 教育如何创新，一个人的力量能够使教育变革吗? 沿袭传统教学方法的学校，怎样才能实现自我颠覆与突破? …… 为了探索十个问题的答案，教育创新先锋泰德·丁特史密斯利用一年时间，走遍美国50个州，访问200多所学校，与美国教育体系内成千上万从业者相遇，通过全书70多个真实案例，总结出了未来学校应该培养孩子PEAK原则，即目标感(purpose)、能力(essentials)、自主性(agency)和知识(knowledge)的统称。而这些特质将在未来的孩子中随处可见。 十个洞穿当下教育的痛问题，不光只是写给教育专家，更是写给每个人的“未来之书”！如果你想知道未来的教育是什么样子，那么就从这本书始吧！
男性肌肉与力量训练指南
￥52.80
《男性肌肉与力量训练指南》由私人教练史蒂芬·卡布拉尔结合自身多年执教经验倾力造，旨在为广大男性提供一套可以与忙碌生活相得益彰的健美健身计划。《男性肌肉与力量训练指南》从训练中应遵循的基本原则手，结合运动营养指导，为读者提供了包含8套独特构思的6周训练计划，涉及纯力量训练、核心爆发力训练、力量与爆发力训练、功能性训练、核心自重训练和上半身增肌训练，甚至还为增肌困难户提供了特殊的增肌训练计划。不论是要实现短期、中期和长期的健美健身目标，还是意图提高力量、爆发力、灵敏性等身体素质，你都可以在本书中寻找到合适的训练计划。
拉伸致胜: 基于柔韧性评估和运动表现提升的筋膜拉伸系统
￥43.00
本书是适合每一个人的拉伸指南。作者弗雷德里克夫妇是美国的柔韧性训练专家，他们将自己40多年的知识储备和亲身经历，发展成一套完整的拉伸理论并撰写成书。本书结合了他们为精英运动员、奥运会选手、职业运动员以及12年间到诊所就诊的普通顾客的治疗经验，涵盖拉伸基本原则、运动柔韧性的解剖学原理、运动表现中的柔韧性、柔韧性自我评估、制订训练计划、专项运动的拉伸以及常规辅助拉伸等内容。无论是运动爱好者还是职业运动员、物理治疗师，无论是长期不运动的久坐人士还是要参加世界大赛的选手，本书所教授的拉伸方法都会对您有所助益。
青少年柔道运动从入门到精通(全彩图解视频学习版)
￥40.80
《青少年柔道运动从门到精通（全彩图解视频学习版）》由现国家女子柔道队主教练刘玉香亲自行内容讲解和动作演示。 《青少年柔道运动从门到精通（全彩图解视频学习版）》共分为4章，第1章介绍了柔道的道场、道服、礼仪规范、热身和体能训练等基本知识；第2章介绍了基本身体姿势、抓手位置、基本步法和受身练习等柔道基本动作；第3章和第4章对柔道基本技术行了详细讲解，包括手技、腰技、足技和舍身技等立技技术，以及固技、绞技、关节技等寝技技术。 《青少年柔道运动从门到精通（全彩图解视频学习版）》以图文结合的方式对书中所有的动作技术行了分步展示，对关键要领行了详细指导，并配有51段免费教学视频，以帮助青少年柔道练习者从零门、快速阶。
图解儿童经络刮痧速查手册
￥9.90
对症按摩加食疗保健，里应外合，！ 取穴，真人展示，方法步骤一目了然，现学现用！ 贴心的注意事项，提醒你不得不注意的生活细节！ 特别针对上班族、学生族的解除疲劳按摩，舒压减痛，让你精神百倍！ 中医专家特别推荐，健康36穴，没事常按，为健康加分！ 脏腑的护法，记住四个穴，加强身体的原动力！ 美容按摩，塑身按摩，爱美女士不能错过的选择！ 《穴位按摩1001对症图黄》一书不只针对各种按摩手法进行详述，更透过真人示范的图解动作，深入浅出地逐一说明各的按摩法，让读者对按摩手法、步骤可以一目了然，即使是初学者，也可以一读就懂，轻松上手。
脊椎病速效自疗(健康大学堂)
￥9.90
脊椎作为人体的中轴，是人类躯体的主要支架，更是我们身体的第二生命线，它掌握着一个人30年的寿命。一个健康的脊椎，不仅可以使我们看上去更加挺拔，更能使我们免除腰酸背痛的苦恼，以健康强健的体魄去体验生活的美好。 《脊椎病速效自疗》共分为九章，*章对脊椎的基础知识以及脊椎与内脏、 经络等的关系作了一个简单的介绍，使读者对此有一个感性的认识。第二章主要针对不同的人群介绍了在日常生活中如何对脊椎行保健，让读者随时随地都可以保护脊椎。第三章重向读者介绍了由专家推荐的多种“脊椎保健法”，无论您工作多么繁忙，只要利用一时间，就可以拥有健康的脊椎。第四章从临床诊断中选取了一些典型病症，由专家作出分析，帮助读者解决疑难问题。第五章至第九章重介绍了各种椎体相对应的常见病症的治疗方法，从病症概述、病理病因、诊断预防、操作步骤等不同方面行了详细介绍。*后在本书的附录部分，从中国古代《易筋经》中的导引术和现代体操两方面，向读者推荐了操作简单的锻炼方法，方便读者正确而全面地保护脊椎。 在形式上，本书*的特是采用了大量的图片，为方便读者使用，本书在每一部分中，都采用了图片或真人照片做图解，让您一看就懂，一学就会，自己在家就可以照着书上所介绍的方法去操作，既方便又快捷的达到保健、治疗的目的。
简单艾灸不生病(健康大学堂)
￥9.90
《简单艾灸不生病》是一本简单实用的家庭书籍。本书针对艾灸的实用方法行介绍。同时本书采取图解方式深浅出的介绍了艾灸基本知识和艾灸疗法的治病方法。另外，本书特被推出艾灸的十大保健穴和十大健康灸法为读者保健养生提供行之有效的方法。
养生堂教你四季不生病
￥15.90
春季提高免疫力，这种水果却要少吃？ 盛夏火旺，怎么还有人会阳虚？ 秋季晨起一杯凉水，能否改善体质？ 冬季皮肤瘙痒，竟是糖尿病惹的祸？ …… 日常养生要、难一一囊括，《养生堂》专家教你四季养生不生病！ 常见病慢性病自疗 权威专家现场解说 千金难实用良方=老百姓的健康养生指南！ 本书以《黄帝内经》经典理论为基础，并结合西医的前沿研究成果，教广大读者如何做好“顺时养生”。全书按四季分类，详细介绍了每个季节的养生策略，包括不同季节的脏腑养生重、需要注意的典型疾病、作息规律、饮食原则，以及对症治病的经典养生良方等。每节内容均通过悦悦等主持人和专家充满趣味性的场景对话引出案例；同时，权威专家现场“会诊”，以直观、通俗易懂的方式向读者讲述四季养生的要义、原则和策略等，并给出对症养生、且容易制作的经典实用药方，让读者都能真正“看得懂、学得会、用得上”，切实提升自己的养生理念和健康水平。
儿科医生说 爸妈这样做 孩子少生病 2
￥14.40
书从多方面手，不管是宝宝吃喝拉撒，还是小儿常见疾病，抑或是情绪上的问题，都能从实践上给出合适可行的对应方法，并且有理有据，让爸妈们看得明白，从容面对孩子成长过程中的各种琐碎、棘手的问题。
杰出男孩要克服的性格弱点
￥9.00
搞好儿童教育，需要破除传统教育的误区，突破束缚儿童发展的旧习，不管是借鉴西方儿童教育的优势，还是继承中国旧式教育的良好传统，一切都应以培养孩子的独立意识、丰富的想象力为标准，以让孩子有话可说，有理可讲、有事可做为途径，以家长和教师正确地影响孩子、引导孩子、鼓励孩子为辅助，以形成孩子的主动意识、自省意识、竞争意识、稳定情绪、思考能力、善于并愿意与人交往为目标。让孩子在身心全面发展的同时又不埋没那些天才、专才。让孩子真正成为健康、活泼、智慧的小小领袖，成为为优秀的“孩子王”。
习练太极拳之见闻与体悟
￥46.99
陈惠良经历了一个太极拳大师辈出又新旧交替的时代。从20世纪50年代始，北京城极具声望与功力的太极拳明师，他几乎都跟从学习过。更为难得的是，半个多世纪以来，他勤于笔录，详细记录了汪永泉、刘晚苍、王培生、吴图南等太极拳前辈的教拳实景、所强调的技术要、应避免的练拳误区，又真挚地袒露了自己学拳过程中的迷思与走过的弯路。 不是每个人都有幸受教于如此多名家，所以我们更不可错过陈惠良怀着拳拳之心所提炼出的50多年笔录的精粹。翻此书，仿佛置身多位太极大师的教习场中，聆听他们的教诲，感受他们的鞭策，很多耳提面命值得反复细细品味，与自己的日常习练相互参研，方能得其真谛。
100个地方畅游通
￥14.90
《100个地方畅游通》以中国“美丽的地方”为主题，按照风景的类型共划分六个章节来介绍这些精心甄选出的100个有代表性的景色。有大自然的鬼斧神工，有人类智慧的结晶，有令人心驰神往的人间乐土，它们都以自己独特的方式展现出耀眼的光辉。这本书能够让读者朋友们的双眼带着你去神游中华大地，随风自由驰骋，尽情领略祖国无限美丽的风光。
100古城畅游通
￥12.99
本套书分《100古城畅游通》《100古镇畅游通》《100古建筑畅游通》三本，分别介绍了全国有名的古城、古镇和古建筑。书里每个景主要依据其不同的特色和知名度行选取，这些有的是凭借独特的建造布局、有的是拥有悠久的历史，也有的是鲜明的文化内涵。本书编写的目的是希望读者在工作生活闲暇之余了解这些隐藏在祖国广袤土地上的熠熠明珠，感受祖国文化的博大精深！
改变你的服装，改变你的生活
￥9.99
改变人生从改变服装始，改变服装却要从改变内心始。 改变自己对服装的偏见，改变自己对美的看法，改变自己对自己的看法，增加自信，承认自己是美丽的。 这本书不让读者增加物，不让读者紧跟潮流，读者只要发现自己的特，做*美的自己就是成功。 抛弃不给你造成不自信的服装和心态，时尚，优雅就会从内至外的散发。
恋上民宿 恋上慢生活
￥11.90
正如民宿体验师Kylin 所推荐： “待走过了山川大海，你会逐渐明白，好的民宿从来不是旅途中仅用来住宿的地方，它就是旅行的目的地。本书收纳的精品民宿，会让你在字里行间中，感受到远方的人文与情怀，感受民宿主人用心经营的一段故事。” 本书精选了安徽、江浙、丽江、大理、鼓浪屿、阳朔、平遥等旅游胜地的近40家特色民宿，专注于民宿室内设计，挖掘民宿情怀，将境之感，主题突出、特色鲜明、设计新颖的知名民宿呈献于众。 本书可为旅行爱好者提供向导，为民宿投资者经营创办民宿提供借鉴参考，为室内设计师提供灵感来源。 本书严选的精品民宿，从周遭人文自然环境、当地美味，到空间设计、细节布置，一一呈现，启了一段慢步调的民宿时光。优美的图片给读者以身临其使读者体会到大自然之美及慢生活之乐。
