万本电子书0元读

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59元6本 挪威耐力
挪威耐力
[美] 安娜· 帕帕莉亚
¥49.95
在竞争激烈的职场中,传统的面试建议往往让人陷"背答案""装完/美"的误区,反而错失良机。本书作者安娜·帕帕莉亚基于20年人力资源研究和上万次面试实践,创性地提出"面试风格理论",揭示出面试成败的关键不在于技巧,而在于你是否了解自己的天然沟通风格。   作者发现人们的面试风格可以分为四种类型:魅力型、挑战型、审视型、和谐型。这些面试风格同时适用于求职者和面试官,每种风格都有独特的优势和潜在陷阱。这本书不仅教你快速识别自己的面试风格,更提供精/准应对策略,助力求职者用面试的科学成功求职、面试官用面试的科学精/准选人。 随书附赠面试风格拉页,让你可以用1张图定位自己的面试风格,并且获取适合自己的面试策略。 无论你是即将踏社会的学生、正在寻找更好机会的职场人还是HR专业人士,这本书都将改变你对面试的认知——成功的面试,就是用对的方式做自己。
59元6本 身体小信号,健康大预警
身体小信号,健康大预警
杜科业
¥46.99
一本针对年轻人的医学健康科普!健康医疗大V——Do医生的医学科普! 这本书不是一本令人焦虑的“疾病大全”,而是一份来自身体的“信号解读指南”。 本书是由武汉协和医院神经外科ICU医生、2024年微博zui具影响力健康医疗“大V”杜科业(Do医生)为当下年轻人打造的一本实用健康指南。 作者作为医生见证了生命的坚韧与脆弱,也见到了太多本可避免的遗憾和及时干预带来的欣慰。他希望这本书能成为大家案头或枕边的一位“健康小顾问”,在我们感觉身体发出“异样”信号时,可以随手翻一翻,获得一些初步的判断和实用的建议,帮我们决定是“再观察一下”,还是“该去挂个号了”。 本书希望能唤起对自身健康的主动关注,培养一种“健康敏感度”,学会倾听并尊重身体的每一次“低语”。
精油完全使用手册
精油完全使用手册
屈娴
¥2.00
本书介绍有全面的精油知识,并针对不同肤质和病症,提供美容养颜、缓解疾病的定制配方;还特别重视精油对人精神层面的作用,提供能帮助人们消除压力、告别抑郁、助眠、醒神、催生柔情蜜意的芳香疗法。  实用,是这本《精油圣经》*的特点。它是一本完全DIY实战指导手册,很贴心地奉上针对不同身体部位的按摩手法,并配有大量易于理解的照片或图示。让您在芬芳的气息,简单的DIY中,静静享受精油的魅力,体验“与自然合一”带来的奇迹。本书还特别根据各种不同用途做了“魔法速查表”,更方便您快速找到所需要的精油。
不能错过的英语启蒙——中国孩子的英语路线图
不能错过的英语启蒙——中国孩子的英语路线图
安妮鲜花
¥4.99
有人说,不出国不知道自己的英语有多差。以前我们不知道学不好英语的症结在哪里,直到我们的女儿安妮在近四岁时重返加拿大上 Daycare(幼儿园),我们才发现,原来在国外的孩子们,尤其是从中国到国外去的孩子们,他们根本不是像我们这样学英语的。
全球最美的100个地方Ⅱ——选美地球
全球最美的100个地方Ⅱ——选美地球
《图说天下·国家地理系列》编委会
¥6.63
本书是继超级畅销书《全球美的100个地方》之后推出的强势续作。以全新的俯瞰视角,从不同的山川地理角度选取了全球十多类优美而富有代表性的自然风光,按不同类别进行了 “选美”排行,保证为读者带来耳目一新的体验。全书分为13个主题的章节,包含全球美的山峰、河流、湖泊、冰川等各种地形地貌和自然景观,文字优美而富于人文关怀,精彩绝伦的图片皆出自国内外著名摄影师之手,让读者的视觉享受到一次奢华的盛宴。
(含章?生活+系列)舌尖上的中式点心
(含章?生活+系列)舌尖上的中式点心
黎国雄
¥5.21
1.《舌尖上的中式点心》按照难易程度,将中点的制作分为“初级”、“中级”、“高级”三个阶段,采取循序渐进的教学原则,由浅及深地介绍了各式中点的制作,不管你有无经验,都能轻易上手。 2.全书介绍了116种风味各异的中点,从小笼包到水饺,从发糕到卷饼,让你回想起小时候妈妈做饭的味道。 3.每款中点都配有步骤图及详细的文字解析,保证让你轻松上手。 4.视频光盘,让你与名家互动;手机扫描二维码,让学习随时、随地。
越做越爱
越做越爱
读书堂
¥2.00
性爱是男女欢娱之事,除了人的本能外,其目的就是为了愉悦。早的时候,人类还不知道性交还具有繁衍后代、生育小孩的功能,直到17世纪有了显微镜才能看到男性精液中的有像小蝌蚪一样游动的精虫,这个有尾巴的“小虫子”能够使女人怀孕。后来性学专家不断地研究,发现性爱是天然的镇静剂、镇痛剂,能够提高免疫系统的等功能。
男性性功能障碍
男性性功能障碍
读书堂
¥2.90
性功能障碍是指不能进行正常的性行为,或在正常的性行为中不能获得满足。性功能障碍多数都没有器质性病变,也就是说性器官没有异常或病变,而是因为心理因素造成的。因而在性学中常常称为性心理功能障碍。
中华青少年成长集萃——一分钟推理
中华青少年成长集萃——一分钟推理
王丙杰
¥5.22
本书作者精心选编了内容跌宕起伏、扣人心弦的古今中外精彩的推理故事奉献给小读者。作者想让小读者在书中体会大侦探的感觉,希望他们认真揣摩悬念丛生的案情,查找狡猾嫌犯的蛛丝马迹,巧妙地揭开一个个错综复杂的案件真相,成为福尔摩斯式的“侦探高手”。
59元6本 冷读术:魅力男人的恋爱沟通术
冷读术:魅力男人的恋爱沟通术
柳千雪
¥16.00
  本书重点解读了男性如何掌控与异性的交往过程。从冷读术的概念出发,详细介绍了男性在与女性交往中如何看穿对方心理、吸引对方的注意……以及终建立稳健的亲密关系的过程。对于希望顺畅地结交异性的男性读者来说,阅读本书将会使你迅速掌握不一样的恋爱技巧,轻松赢得女人心。   本书适合想要改善恋爱、婚姻关系,以及提升异性缘的男性读者使用。
生活知识百科丛书(套装共4册)
生活知识百科丛书(套装共4册)
唐书同 主编
¥5.99
时代在发展,生活在步。家庭生活知识需要不断更新。更完善、更及时地向人们介绍生活知识已经成为大众的普遍需要。 科学知识比以往任何时期都显著地改变和影响着人们的生活。本书针对家庭生活知识的方方面面行了科学的指导。
59元6本 看图学八卦掌(视频学习版)
看图学八卦掌(视频学习版)
陈永存 编著
¥17.43
看图学八卦掌 对八卦掌的由来、特、练习要和动作行了介绍,着对包括掌法、步法、桩功在内的基础功法行了讲解。书中采用真人示范、分步骤图解的方式,分别对八卦游身连环掌二十四式和八式操手行了展示。此外,图书配有视频资源,以帮助广大武术爱好者从零阶,降低学习难度,提高练习效果。
59元6本 每个家庭都需要的健康呵护指南【人气科普达人心中有术shou部科普作品,专业医生教你科学应对急症、重症,科学辟谣发现身体隐患,人人都能懂,全家用得上!】
每个家庭都需要的健康呵护指南【人气科普达人心中有术shou部科普作品,专业医生教你科学应对急症、重症,科学辟谣发现身体隐患,人人都能懂,全家用得上!】
心中有术
¥31.00
  每个人对“如何健康生活”都存在一些盲和误区,每个家庭都需要一本健康呵护指南。这本健康科普书,由首都医科大学附属北京安贞医院心外科主治医师心中有术(原名白辰)撰写,能够解决大家在日常生活中多种常见医学疑问。作者深耕于自媒体短视频科普多年,常为粉丝在线答疑解惑,是被千万粉丝信赖、喜爱的专业医生。他以朴实、幽默又不乏严谨的语言破大家对于健康领域的错误认知,普及多种急症、重症的常见症状,配以真实案例解释复杂的疾病原理,教大家如何在发病的危急时刻挽救自己和家人,粉丝盛赞其内容“实用、可用、听得懂”。   本书内容延续了作者一贯的科普风格,语言朴实直、知识清晰易懂、案例讲述生动,更重要的是,积累了作者近十年的从医经验。在书中,作者不仅向读者科普了其熟悉的心脑血管疾病知识,还介绍了人人都该懂、全家都用得上的健康常识,从日常体检、身体保健到急症应对,从错误习惯、养生误区再到医学谣言。这是一本好懂好读、干货满满,与读者生活息息相关的家庭健康指南。
59元6本 精准取穴专家教(视频版)
精准取穴专家教(视频版)
刘乃刚 胡波
¥11.94
书中共收录408个人体穴位,并附有专家取穴演示视频。每个穴位注有准确定位法、快速取穴法,配有骨骼肌肉图、真人示范图。一穴双解,一穴双图,图文并茂,达到易学易用的目的。 此外,介绍了每一个穴位的功效、主治,说明了14条经络的保养宜忌,以便您参考和使用。 无论您是中医爱好者,还是零基础初学者,皆可以轻松、快速学取穴按摩,居家就能行经络保健。
59元6本 培养高情商的孩子
培养高情商的孩子
[美]约翰·戈特曼[美]琼·德克莱尔
¥39.60
这是一本“婚姻教皇”、人际关系大师、知名心理学家约翰·戈特曼指导父母对孩子行情绪管理训练的实战手册,所有父母都将从书中找到这些普遍问题的答案:当孩子情绪激动时,如何与之沟通?如何教孩子更有效地处理问题,从而建立健康、稳固的人际关系?如何让孩子免受家庭冲突的负面影响? 戈特曼经过50多年的研究,基于一项120个家庭共同参与的心理学调查,揭示了4种教养方式对孩子情商的长期影响、孩子情绪管理训练的5个关键步骤、培养高情商孩子的5个关键期等诸多科学教养的真相,让父母深了解0岁到青春期孩子教养的本质,从而帮助孩子大幅提升自信心、学业表现、健康水平和人际关系质量。 中国教育风云人物孙云晓对本书推崇备至:“这本书的魅力在于论证的严密性、案例的丰富性和方法的可操作性,是值得天下父母和教师用心来读的好书。”情商之父丹尼尔·戈尔曼也对本书不吝赞美:“戈特曼给我们提供了有科学依据而又非常实用的指导,帮助父母教给孩子受用一生的情绪调整能力。”
59元6本 成长的心法
成长的心法
朱永新
¥32.40
《成长的心法》是一本融合了儿童发展心理学全新研究成果的家庭教育指南。它不仅探讨了童年对人生和人类发展的深远影响,还精心梳理了“园丁式养育”的5大关键。本书旨在帮助新时代父母化他们的教育观,从理智上更深地了解孩子,从情感上更深刻地爱护孩子,同时在行动上更加高效地养育孩子。通过实际的家庭生活案例和理论结合,这本书为实现健康的家庭环境和孩子的全面发展提供了宝贵的指导。
59元6本 我:弄错身分的个案
我:弄错身分的个案
[美]杨定一
¥42.32
“我”的运作,是我认为头脑最难懂的。是这样,我才要用一整本书来阐述。——杨定一 既然人间的作为都是有限和相对,那么,通过方法和练习,要怎么回到无限?回到一体永恒的绝对? 如果,是要绕过头脑的作业,真实才可能被领悟到,我们又要怎么去领悟祂? 解这些表面上的矛盾,正是本书写作的目的。 杨定一博士以意识的科学,从五官和头脑充满“主体—客体”的作用,到没有主客二元对立作用的大我,一路向真实的门户移动;更一步透过“我—在”、臣服与参的解说,为你我精彩而绵密地整合了全部生命的理论和各种修行的观念。 对于触过全部生命系列而且做过练习的朋友,这本书的解说会让你我豁然朗,就好像之前的理解完全活起来,而让我们能够彻底投臣服与参——这两个为最成熟的人所准备的最终的方法。 熟练了,我们自然会发现,费力的小我已经融不费力的大我。我们只是停留在不费力的大我,就连大我最后也会不知不觉的消失。没想到,我们一直想追求的答案,自己全部都有、老早都有。最不可思议的是,不是靠费力,不是靠追求,我们竟然可以完成这一生最大的工程。 活出真实,确实比每一个人想的更简单。
健康身体管理速查全书
健康身体管理速查全书
焦亮
¥3.70
  《健康身体管理速查全书(超值全彩白金版)(精)》涵盖了日常生活中衣、食、住、行等十四个方面的健康管理知识,如膳食中的身体调养,日常起居里的身体管理,轻松排毒中的身体保健,简单运动中的身体充电,出行中的身体保护,做自己的心理调节师,等等。可谓面面俱到,不失为一本全方位的健康指南。   本书中文字与图片有机结合,将日常生活中的健康管理知识和养生之道用科学而又通俗的表现形式予以解答和阐述,方便读者阅读和理解。有助于读者摒弃不健康的生活方式,养成一种健康良好的生活习惯。   本书综合国内外*研究成果编撰而成,且贴近百姓生活,可有效指导我们走出种种健康误区,使我们多一点健康管理常识,少一些无知,树立科学健康观,避免因错误的生活方式和细节损害身体健康。   本书内容涉及日常生活中的饮食、穿衣、居家、运动、出行、养生等十四个方面,内容分类清晰合理,查阅方便,可随时解答读者的健康疑惑,是一本居家的健康管理宝典。
图解茶经(图解经典系列)
图解茶经(图解经典系列)
(唐)陆羽
¥2.99
  《茶经》成书于唐代,是世界上部茶学专著,距今已有1000多年的历史。它是“茶圣”陆羽毕生茶事绝学的心髓。《茶经》为后世茶人提供了品茶香、行茶道、论茶艺、学茶礼的典范。近年来,越来越多的人热衷于品茶、研习茶艺、茶道。   《图解茶经》用言简意赅、通俗易懂的文字为读者讲解《茶经》,同时配以500幅精美手绘插画,100张有关茶事的解析图表。详细阐释了我国古代的茶道、茶艺、茶礼等相关内容,以求让读者了解《茶经》的全貌以及正确含义。此外,书中融入了大量现代茶事经典,例如茶道、茶艺、茶俗、茶类、十大名茶等,并附录106种中国茶全品鉴图,使您不仅能全面品味《茶经》的幽深,更能全方位了解中国茶文化的千年进程和当代茶事。
59元6本 蔡澜雅趣人生系列(3册套装)
蔡澜雅趣人生系列(3册套装)
蔡澜
¥39.00
蔡澜雅趣人生系列(3册套装)
59元6本 暴脾气小孩
暴脾气小孩
(美)罗斯·格林(Ross W. Greene)
¥10.00
麻省总医院儿科专家、哈佛医学院著名儿童心理学家罗斯 格林的代表作,畅销美、英、加15年,提出积极合作式问题解决法,为无数父母解决孩子乱发脾气的问题。   大发脾气、毫不妥协、语言和肢体上的冲撞、不与同龄人交流、大哭不止……人们原以为这些孩子是倔强、任性、故意挑战大人极限,但格林博士指出,这是因为他们缺乏重要的技能,如灵活性、适应性、挫败忍耐力和问题解决能力等。只要有能力,他们就会表现好。   罗斯 格林博士分析了应对孩子挑战性行为的3种方法,并提出了帮助孩子培养他所欠缺技能的3个步骤,在《暴脾气小孩》一书中,用大量实例和模拟场景对话,一步一步、一字一句地教父母培养孩子学习必要技能,成就高情商的孩子。   所有的父母都应该读一读这本书,特别是家里有暴脾气小孩的人。