万本电子书0元读

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59元6本 妈妈的解忧杂货铺:24个养育难题的解决方案,直击中国家庭教育的痛点。
妈妈的解忧杂货铺:24个养育难题的解决方案,直击中国家庭教育的痛点。
晋小棠
¥31.20
《妈妈的解忧杂货铺》精选了作者在工作实践中遇到的一些有代表性的育儿难题。从真实的案例手,深分析,给家长们提供了既有理论支撑又有实操性的方法。本书就像一个温暖贴心的小杂货铺,妈妈们可以在这里找到常见的养育难题的解决之道,并获得能够“拿来就用”的解决方案。
59元6本 稀有动物折纸课 折纸折出大成就
稀有动物折纸课 折纸折出大成就
刘通
¥37.40
本书是一本创意趣味折纸手工教程,书中案例以7种稀有动物为原型,希望大家通过本书可以了解这些珍稀动物。 全书共十课。课为准备工作,详细讲解了本书的使用方法、折纸工具和材料;第二课为国际通用折纸符号及术语,详细讲解了术语和常见折纸符号、折纸基本动作和折纸常见基本型;第三课至第十课分别详细讲解了斑尾林鸽、坐着的雪兔、趴着的雪兔、狼、白鲸、雪豹、亚洲象和白犀牛8个趣味折纸案例。本书教程不但图解步骤详尽,难点配有实拍图,并且扫描书内二维码即可观看配套视频教程。 本书适合手工以及折纸爱好者。让折纸艺术家刘通带领大家在趣味折纸中了解珍稀保护动物,在折纸艺术的学习中掌握技法、技巧,激发空间的创意能力。
59元6本 花束设计与制作专业教程:造型×搭配×包装
花束设计与制作专业教程:造型×搭配×包装
Billie,叶昊旻,吴恩珠
¥54.50
花束是在日常生活和特殊场合中应用较为广泛的花艺设计形式之一。本书从材料的准备始,详细介绍了花束设计与制作的基本方法与技巧。书中先对花材的特性、适合的搭配和适用的包装等行了详尽的阐述,然后针对花束常见的五大色系讲解50组色彩搭配方案,随后给出了25个常见花束造型和18个家居环境下花束造型的完整设计与制作过程,*后展示了38个节日花束的设计作品,供读者借鉴。 本书内容循序渐,案例丰富,讲解细致,适合花艺初学者学习,也适合花艺从业者和爱好者参考。
个体成人的开端:儿童教育的哲学阐释(当代中国教育学人文库)
个体成人的开端:儿童教育的哲学阐释(当代中国教育学人文库)
刘铁芳
¥39.00
本书力求回到个体成人的端,从儿童成长的细节中,发现以美好事物体验为中心的个体成人之初始形态及其核心质素——爱与丰富性,并一步阐释儿童成长与教育的核心机理,回返爱与自由的生活世界,以儿童自身美好生活敞的路径,来引导儿童发展的可能性。
孝经(国学大书院)(自古以来读书人读的“十三经”之一)
孝经(国学大书院)(自古以来读书人读的“十三经”之一)
孔丘
¥6.60
《孝经》一书, 共计十八章, 将社会上各种阶层的人士——上自国家元首,下至平民百姓,分为五个层级,而就各人的地位与职业,标示出其实践孝亲的法则与途径。《孝经》作为儒家经典之一, 不仅有它的文学和文化价值,而且具备了宣扬孝道、净化心灵的精神和社会价值。今人看《孝经》一书,要与时俱,辩证看待文中的内容。此外,本书还收录了《二十四孝》故事,辑录古代所传二十四个孝子的故事。
59元6本 我只是想看看:世界其他角落的人们是如何生活的?
我只是想看看:世界其他角落的人们是如何生活的?
叶丹
¥21.99
  波西米亚人的精神苗裔所写的 “笑忘书”  以特别的生命行走方式,发现也许你去过但似乎又从未去过的欧洲  本书不是心灵读者,更不是旅行攻略,它是波西米亚人的精神苗裔所写的一部“笑忘书”,它采用一种特别的生命行走方式,正告它的读者,自由比什么都重要。 l 遇见艺术:高炀《为无名山增高一米》、巴特罗公寓、圣家族大教堂、凡·高墓地、赛尚《泉》、梵蒂冈圣彼得大教堂…… l 遇见故事:向房客布置作业的大学教授、收集黑胶唱片的房东、抠门房东、在爷爷餐馆帮忙的脚踝纹着“夏”字的希腊青年、吼“我”的男人、亲“我”的大妈…… l 遇见成长:孤独是孤独人的功课。我完成了它。我始在现实里做梦,在梦里活出自己的现实。 l 遇见另一种生活:在布鲁塞尔游荡的英国女人、行动大于语言的R姐、闯荡西班牙的阿根廷女孩、女铁匠、做烟斗的爷爷…… 在这本书中,文字很轻,风景很大。它发出明亮而不刺眼的光芒,令人着迷,不可思议。建议你只读一遍就好,阅后即焚,因为它的主人不怀好意,她在诱惑你抛现在唯恐失去的事业和生活。
59元6本 儿童象棋入门教程
儿童象棋入门教程
象棋微学堂
¥29.90
“儿童象棋精品课程”系列书是象棋微学堂组织国内冠军棋手和一线专业象棋教师共同编写的适合儿童的零基础象棋启蒙图书。 本书作为“儿童象棋精品课程”系列图书之一,主要帮助5~10岁的儿童了解与学习象棋知识。全书包括门教程和门教程练习册两部分:教程部分主要讲解了象棋*步走什么、象棋局的要领、棋子的有效步数,以及象棋中炮、双车、车炮、车马、炮马和双马的经典杀法;练习册部分提供了与教程内容匹配的闯关练习题,用于检验学习效果。 本书可以作为象棋教师展儿童象棋教育工作的工具书,也可以作为家长陪伴孩子学习象棋的参考书。
59元6本 小儿推拿专家教 过敏问题轻松调
小儿推拿专家教 过敏问题轻松调
缘缘,雯婷茜子
¥39.90
孩子的免疫力还没有完全建立,常常会因为饮食不当、空气变化而出现过敏问题。本书针对孩子常见的过敏症状和反反复复的过敏问题,比如过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、过敏性晨咳、哮喘、中耳炎、湿疹、荨麻疹等问题,从中医推拿的角度剖析病因,结合众多的调理案例,为焦虑的妈妈们提供既直观明了又绿色健康的小儿推拿方案和食疗方法,以便从根本上改善孩子的过敏体质。
美国田径协会田径训练教学指导
美国田径协会田径训练教学指导
人民邮电出版社
¥76.80
田径运动素有“运动之母”的美称,而良好的教学资源是保障各院校及专业运动队顺利开展此类项目的关键,其中教练员则是决定性因素。《美国田径协会田径训练教学指导》由美国田径协会与9位运动训练相关领域的专业人士合力打造,旨在为教练员提供一套以基础理论系统全面、技术讲解细致详尽、示例演示清晰明了为特点的教学指导体系。全书不仅讲解了运动心理学、运动生物力学、运动生理学等训练的基础理论,还针对跑、跳、投三个项群的短跑、接力、竞走、跨栏、跳远、跳高、铅球、铁饼等13 个田径项目的训练原则、技术技巧、训练方法及训练计划进行了细致讲解,无论您是学校的体育老师、基层教练员,还是专业队教练员,相信都能从《美国田径协会田径训练教学指导》中有所获益
59元6本 格斗防身技术指南(视频学习版)
格斗防身技术指南(视频学习版)
高晓明 段晓峰
¥28.90
《格斗防身技术指南(视频学习版)》采用真人示范、分步图解的形式,对防御姿势、基本步法、基本拳法和基本腿法等基础防身知识,以及应对不同类型攻的防御技巧和反技能行了展示和讲解。不论是希望提高防身技能的普通人,还是期待改善格斗技巧的武术及格斗爱好者,都能从《格斗防身技术指南(视频学习版)》中获益。
59元6本 不缺席的妈妈:3岁前给孩子全然的陪伴
不缺席的妈妈:3岁前给孩子全然的陪伴
埃里卡·柯米萨(Erica Komisar)
¥29.90
3岁前,一个缺席和分心的妈妈,将使她的孩子永远都不心! 本书将帮助0~3岁孩子的父母以及即将成为父母的人,重新认识以下问题: 1. 从精神分析的角度说明在孩子3岁前缺席的妈妈是如何影响孩子的心理和精神健康的; 2. 如何与孩子建立情感纽带,不管你是否能辞职在家天天陪伴孩子; 3. 如何选择相对高效的育儿方法,让孩子在成长的过渡期减少压力; 4. 如何退产后抑郁和失落感,真正享受和孩子在一起的时光; 5. 面对不够长的产假,父母们该如何满足孩子和家庭的情感需求。 作者根据20多年的临床实践,配合科学的精神分析理论和前沿的脑科学研究,强调妈妈在孩子3岁前给予深度陪伴的重要性,为新手父母提供了一份操作性极强的陪伴指南。
59元6本 图解对症自我按摩全书
图解对症自我按摩全书
张威编著
¥39.80
本书主要介绍了按摩的基础知识和理论、经络和穴位的基本知识、自我按摩的注意事项、自我按摩的常用手法和辅助工具、日常按摩保健方法,包括穴位按摩前的准备如找穴经验、传统的按摩方法、按摩小诀窍等;全身经络穴位按摩如手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经、足少阴肾经等;常见疾病的经验按摩法等内容。
59元6本 你一定要告诉女儿的那些事
你一定要告诉女儿的那些事
李海泉,王晓辉,郭春光
¥15.99
本书以关爱和教育为出发,重视对于女孩性格习惯的养成以及自我保护能力的培养,通过大量鲜活的案例,并结合当下社会女孩可能会遇到的一些安全问题和性格问题提供切实有效的指导。希望更多的家长能够从本书中得到启发,培养出人见人爱的可爱女孩
59元6本 养好脾胃 孩子不积食 不生病
养好脾胃 孩子不积食 不生病
李爱科
¥20.00
《养好脾胃,孩子不积食、不生病》根据孩子的生理病理特,详细阐释养脾胃对于改善孩子积食和预防疾病的重要性。主要介绍了孩子积食、厌食、挑食怎么办,以及脾胃常见病对症调理。有本书做指导,在家就能轻松护好孩子的脾胃,让孩子不生病、少生病,解除大多数家长的烦恼。非常适合宝宝家长阅读。
59元6本 慢性病吃什么?禁什么?速查全书
慢性病吃什么?禁什么?速查全书
李捷鹰编著
¥29.80
     调理慢性病离不饮食,吃对了才能有健康。患了慢性病,什么该吃?什么不该吃?《慢性病吃什么禁什么速查全书》将告诉您如何才能战胜慢性病。      《慢性病吃什么禁什么速查全书》介绍了30种常见慢性病的381种宜吃食物、360种禁吃食物,是375 道中医食疗方的大集合,是一本真正简洁、有效、实用的慢性病患者饮食宜忌速杳至典。在书中,我们用轻松的语言、直观的宜与忌对照形式,让读者朋友对适宜吃或禁忌吃的食物及其理由一目了然。通过阅读,希望您能轻松掌握关键的饮食疗法,不再为吃什么犯愁,从此做自己的营养专家,希望您能轻轻松松远离慢性病的困扰,还自己一个健康的体魄。     
59元6本 问题肌肤护理全书+素颜女神:听肌肤的话
问题肌肤护理全书+素颜女神:听肌肤的话
冰寒
¥55.00
问题肌肤护理全书+素颜女神:听肌肤的话是两本书的套装。 《问题肌肤护理全书》作者拥有私人非营利性皮肤学实验室,从事皮肤问题研究近十年,日常收集了大量皮肤问题实例。他结合典型案例,详细介绍了常见皮肤问题的起因、类型和全套护理方案,包括大油田、痘痘、色斑、黑头、毛孔粗大、敏感、脂溢性皮炎、玫瑰痤疮、激素依赖性皮炎、皱纹、头皮屑、鸡皮肤等,根据书中的方法在家中就可以对自己的皮肤问题做初步的判断。书中介绍的护肤方法均有实验或研究数据做支撑,科学严谨。此书是护肤爱好者、美容师及美容行业从业者的枕边书。 《素颜女神:听肌肤的话》本书旨在打造一本普通人能看懂、可以影响一生护肤理念的书,作者以事实和数据说话,以大量的实验和皮肤科学研究文献对观点进行佐证,又提供了简单、实用的护肤技巧。本书首先教你认识肤质,树立正确的护肤理念,再结合国内外研究结果和实验研究,给出理性的护肤建议,包括:正确的护肤方法、化妆品的选购、化妆品的正确用法、医美、內调养颜、破解美容谣言、护肤品成分解读等。
聂卫平围棋教程(从2段到3段)
聂卫平围棋教程(从2段到3段)
聂卫平
¥76.80
本书是我国围棋职业运动员聂卫平同聂卫平围棋道场的明星教师团队联合编写的“聂卫平围棋道场系列”中的一本。“聂卫平围棋道场系列”包含了从围棋零基础门到围棋业余5段的全部内容,循序渐、系统性强,既有阶教程,又有专项训练练习册,是聂卫平围棋道场的教师们多年教学经验的总结。 本书围绕业余2段到业余3段的知识设置,知识讲解清晰、易懂,帮助读者深刻领会解题的思路,获得举一反三的学习效果,并避免常见的实战失误。此外,书中还提供了与该知识相对应的课后练习题,方便读者行自测,查漏补缺。学习完本书即可掌握从业余2段到业余3段的全部内容。
59元6本 爱孩子就是好好说话:亲子沟通的18个神奇方法
爱孩子就是好好说话:亲子沟通的18个神奇方法
林玟莹
¥29.90
训斥和责骂可以使孩子屈服,却不可能让孩子信服。而有效的沟通不仅意味着充分地表达,同样需要真诚地倾听。本书通过分情景、分步骤的18个亲子沟通技巧以及带动式沟通和引导式对话,让父母成为孩子信赖的人,让孩子和父母更贴心,旨在帮助家长在与孩子的沟通中走出误区,让孩子在和谐的亲子关系中拥有一生受益的幸福力!
59元6本 可爱的手账
可爱的手账
(日)宇田川一美
¥22.99
手帐即生活! 蛋糕垫纸、设计感十足的茶包、双色棉绳、带透明窗的信封、商铺的宣传卡片…… 再加上简单拼贴和几笔插画, 就成了一本赏心悦目又个性十足的萌系手帐! 无论是去旅行、看电影、去咖啡厅、物还是做手工, 你的各种生活体验都能用这种丰富而有趣的方式记录下来, 成为你的专属回忆!
59元6本 免疫力是最好的医生:抵抗力差、常-慢性病人群防病毒方案(68个老偏方,让你不招毒、少生病)
免疫力是最好的医生:抵抗力差、常-慢性病人群防病毒方案(68个老偏方,让你不招毒、少生病)
柴小姝
¥17.97
  为什么常年慢性病等基础性疾病人群容易感染疫病等各种疾病,因为免疫力差。好好调理呼吸道疾病、肠胃疾病、三高等基础性疾病,提高免疫力,就能“百毒不侵”。   本书从教大家调理各种基础性疾病、从而提高人体正气(免疫力)、避免病毒感染手,对多种常见慢性疾病从症状、发病原理行分析,同时给出具体的调理方法。   这些调理方法是作者根据多年行医经验,集粹千年验证的经方、验方、老偏方总结而成的,真正的简便效廉。唯愿大家在日常生活未雨绸缪,以健康为大,好好享受老祖宗传下来的养生之宝。
高情商孩子的表达课
高情商孩子的表达课
王莉
¥9.99
情感表达能力也就是我们通常所说的情商。我们内在的情感直影响我们做事情的状态。好的情感表达,使自己内在畅通,能够在现实里真实的表达自己,更容易使事情达到自己希望的状态。所以,培养孩子的情感表达能力非常重要。本书是专门为小学生及其父母量身定做的语言表达能力提升书,针对小学生日常遇到的实际表达问题而作,邀请北京市优秀教师班主任从实际案例出发,从关爱、表达、理解、纳、沟通、尊重、宽容、信任等能力切,多角度全面提升儿童情感表达能力,帮助孩子学会表达内心的爱、付出爱,学习和提升对孩子未来极其重要的情商能力。