万本电子书0元读

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胃痛、腹痛自己治
胃痛、腹痛自己治
读书堂
¥2.90
胃病,实际上是许多病的统称。它们有相似的症状,如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气、返酸,甚至恶心、呕吐等等。临床上常见的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃十二指肠复合溃疡、胃息肉、胃结石、胃的良恶性肿瘤,还有胃粘膜脱垂症、急性胃扩张、幽门梗阻等。
每满80减40 怎样吃,更营养(全二册)
怎样吃,更营养(全二册)
《家常百味》编委会
¥5.00
详述专家对您的养生指导  教您不可不知的食用宜忌挑选等小常识  采用轻松的形式逼真的画面  组合成让您受益一生的营养菜谱手册。  33种精选食材+33种经典菜谱
象棋杀招
象棋杀招
张强
¥2.00
《象棋杀招》立足于实践,通过对大量素材整理和提炼,在浩如烟海的对局中精心编选而成。书中选入了大量的名局佳作,并请象棋名家、大师讲解指点,分别介绍常见而又实用的精彩杀招。
每满80减40 拉筋拍打治百病大全集
拉筋拍打治百病大全集
廖春红
¥10.90
“筋长一寸,寿延十年”。拉筋是一种简单有效的大众经络保健方法,常常拉筋,有助于舒筋活络、气血平衡,从而达到养生祛病的目的。“循经拍打,健康自来”。拍打也是一种随时随地可以进行的绿色养生术,能拍出人体淤毒,疏通经络,调和气血,促进人体健康。拉筋和拍打看似简简单单的小动作,实则都是符合经络学说的古老疗法,易学易用,疗效明显,千百年来为普通百姓所欢迎。《拉筋拍打治百病大全集(超值白金版)》的作者廖春红全面系统地介绍了拉筋拍打的中医经络学基础和现代医学理论依据,分析了拉筋的方法、常见问题,详细介绍了诸如牛角松筋术、正骨复位法、解结松筋术、身体各部位原始痛点松筋术等各种简便易行的拉筋术,循经拍打养生的要点、注意事项,以及八式穴位拍打养生功、十四经络循经拍打法、人体各大特效穴位拍打法等,帮助读者对症治疗各种家庭常见疾病,通过相应的拉筋拍打方法来实现美肤、瘦身、抗衰等目的。《拉筋拍打治百病大全集(超值白金版)》中还针对现代人的生活特点,提供了适合不同人群的拉筋拍打方,帮助读者根据自身需要选择拉筋拍打方,从头到脚、自内而外地解决健康问题。在忙碌的生活中,每天只需几分钟的拉筋拍打,就可以有效地帮助你治病疗疾、美容养颜、救急保命、提升精力、强身健体、延年益寿。
每满80减40 开运风水大全集
开运风水大全集
常娟
¥7.99
  风水的本意是相地之术,它是人们在长期实践中形成的一种择吉避凶的理论和方法,它的核心是人们如伺对居住、生存环境进行选择和处理。从古至今,风水学在我们的生活中都起着非常重要的作用,从建都选址到皇陵修建、从册封大典到祭祀天地、从婚丧嫁娶到居家经商、从房屋选址到住宅布置、从商铺起名到工厂开业,风水的运用无处不在。   《开运风水大全集》介绍了全面的风水知识和实用的开运方法,用以指导人们在居家、招财、商业、健康、事业、家庭等各个方面应用风水的知识和方法,达到开运旺运的至善境界。本书内容从八卦乾坤到游年八宅、从居家风水到商业风水、从开运妙招到商业开运、从健康招福到职业生涯,包罗了生活的方方面面。通过风水调理,化妆、饰物、食物的改变等手段来开运转运,向人们提供了全方位的开运方案,全面呈现了玄妙而深奥的风水世界,让人们学会利用风水开运知识为自己打造一个兴旺发达的居住、办公、商业环境。
保护头发
保护头发
读书堂
¥2.90
头发是指在头顶和后脑勺部位的毛发。头发除了使人增加美感之外,主要是保护头脑。夏天可防烈日,冬天可御寒冷。细软蓬松的头发具有弹性,可以抵挡较轻的碰撞,还可以帮助头部汗液的蒸发。一般人的头发约有10万根左右。在所有毛发中,头发的长度长,尤其是女子留长发者,有的可长到90~100cm,甚至150cm。
皮肤科常见疾病(1)
皮肤科常见疾病(1)
读书堂
¥2.90
皮肤是人体*的器官,总重量占体重的5%~15%,总面积为1.5~2平方米,厚度因人或因部位而异,为0.5~4毫米。皮肤覆盖全身,它使体内各种组织和器官免受物理性、机械性、化学性和病原微生物性的侵袭。皮肤具有两个方面的屏障作用:一方面防止体内水分,电解质和其他物质的丢失;另一方面阻止外界有害物质的侵入。保持着人体内环境的稳定上,在生理上起着重要的保护功能,同时皮肤也参与人体的代谢过程。皮肤科属于外科,主要治疗各种皮肤病,常见皮肤病有牛皮癣、疱疹、痤疮、水痘等。本书从病因、早期症状、饮食保健、疾病预防、治疗用药、检查化验、鉴别诊断、常用药品等八方面进行详细的介绍,是广大朋友的有益读物。
健康,不求人(上)
健康,不求人(上)
詹海洋
¥2.00
人的头部外表有眼、耳、口、鼻等,头部的内部有颅腔,人的大脑、小脑就在颅腔中。人的头部是整个人体的指挥系统,可称为“人体的司令部”。
每满80减40 最爱的清凉夏季饮品全图解
最爱的清凉夏季饮品全图解
陈健
¥15.75
  各种消暑夏季饮品的制作,是夏季清凉无汗的绝佳选择。本书包括奶昔、酸奶、冰咖啡、鸡尾酒、冰激凌、冰沙、雪泡……400余幅步骤图,分步详解饮品制作过程贴心实用的小贴士,伴您轻松度夏这个夏天与众不同!
你的8岁孩子
你的8岁孩子
(美)路易丝·埃姆斯,卡罗尔·哈柏
¥2.99
8岁孩子的特征 整体特质 外向活跃,具备基本的评估能力 对外界的反应极其敏感 热衷探索新鲜事物 喜欢探究新领域,不喜欢窝在家里 对人际关系十分感兴趣 经常自我反省 渴望得到他人肯定 人际交往 与妈妈的关系显得更为复杂、微妙,也更为紧张 与爸爸的关系轻松缓和许多,会以爸爸为榜样 与兄弟姐妹因嫉妒而发生争吵 祖孙关系十分融洽 家庭结构对孩子的感情影响很大 与伙伴们主动建立关系 饮食 胃口极好,食量渐长 用餐技巧熟练,用餐礼仪有待提高 对过敏食物要严加控制 作息 睡眠时间因个体差异而不同 入睡速度与体型类型有关 洗澡穿衣 能自己洗澡,却打理不好细节 不主动洗手 自己主动穿衣服,却马马虎虎 自己挑衣服 主动收拾衣服 对衣服品牌和款式很关注 健康与疾病 身体抵抗力逐渐增强,患病次数减少 要格外留心,以免意外发生 面对紧张情绪,以小便的方式解决 习惯吸吮手指排解紧张情绪 自我意识 敞开心扉,接纳他人 认识自己、审视自己 用于冲向一切挑战 自己的“财宝”看得很紧 对好与坏、对与错已经有了比较清晰的概念 性意识 男女意识增强 对小婴儿兴趣倍增 心里有颗浪漫的种子 兴趣爱好与能力 热爱集体互动活动 偏爱创造性活动 对室内活动依然感兴趣 男孩与女孩喜欢的游戏类型有区别 能够选择自己感兴趣的东西阅读 喜欢写东西 真正喜欢音乐的孩子会主动练琴 喜欢看电视 动作协调能力 身体姿势协调 好动 热衷新挑战 身体协调能力增强 视觉能力 视觉灵活 视野角度开阔 心智能力 时间概念增强 空间辨认感因人而异 阅读偏于印证自己知道的事情 写字具有自己的风格 算术能力参差不齐 判断能力增强 喜欢夸大事实 对神灵、死亡有正确的认识 是非判断过于明确 校园生活 热爱上学 喜欢超越别人 尊敬老师,热爱集体
每满80减40 养好肝肾更健康
养好肝肾更健康
谢春亮
¥10.39
在中医理论中,五脏中的肝和肾十分重要,肾为先天之本,人的生长壮老已无不与其息息相关。肝藏血,与人的精神活动密切相关。一个人的肝肾调理好了,身体才能健康,精神才能愉悦。《养好肝肾更健康》着重介绍了养肝和养肾的相关知识,并介绍饮食、药膳、按摩、情绪调理等相关的保健知识,为老百姓的日常保健提供指导。
协和专家教你完美备孕
协和专家教你完美备孕
马良坤
¥2.99
怀孕是一件幸福美好的事。为了让更多的女性轻松顺利地当上妈妈,北京协和医院妇产科主任医师马良坤教授编著了这本书。 本书*章和第二章按照备孕妈妈准备、备育爸爸准备的顺序安排内容;第三章至第五章按照孕前6 个月、孕前3个月、孕前1 个月~1 周的时间顺序安排内容,一目了然。本书详细介绍了孕前行身体检查的必要性、有利于受孕的生活环境和生活习惯、孕前该怎么运动、孕前如何做好身体排毒、孕前营养补充、孕前的心理和物质准备等备孕知识。 正文中灵活穿插"协和专家告诉你”小板块,以专业医生的角度解读备孕知识,是马大夫多年临床经验的总结,非常有价值。
每满80减40 谁说坏孩子没有未来
谁说坏孩子没有未来
方益州
¥14.00
本书讲述了:孩子就是孩子,纯洁、天真,并无好坏的区别,或许您的孩子先前是个好孩子,之所以变“坏”只是因为您的教育方法不对,没有给他(她)一个好的成长环境。因此,改变您对孩子的认识,也许孩子会变得比您想象得更好。当您面对孩子的种种问题感到茫然,不知从何下手时,那么,本书能给您实用的方法,为您提供一本具有深远意义的教子指南。
一周特价4.7-4.26 好妈妈对女儿说的66句私房话
好妈妈对女儿说的66句私房话
文静
促销价:¥3.99|¥8.00
  《好妈妈对女儿说的66句私房话》是作者翻阅了无数心理学家、教育专家的专业书籍,从许多成功家长的身上学习经验,结合自身这么多年的人生阅历编写成功的,我希望这本书不仅能给我的女儿以人生的启迪,同时也能给世界上的众多降临到人间的天使们和她们的妈妈以帮助。
蒙台梭利儿童敏感期手册
蒙台梭利儿童敏感期手册
[意]玛丽亚·蒙台梭利
¥4.49
0-6岁是儿童成长的关键期,如何科学、适当地展早期教育是父母们关心的问题。享誉全球的幼儿教育家蒙台梭利为我们揭了儿童成长的神秘面纱,并首次提出把握儿童“敏感期”这一极富革命性的教育理念。本书是一本儿童敏感期家庭实操手册,书中按照不同年龄为线索,分岁详解如何应对儿童不同阶段的敏感性发展。 让中国父母有机会触原汁原味的蒙氏敏感期理论,更好地促孩子敏感期的发展。
每满80减40 奇效偏方随身查
奇效偏方随身查
柴瑞震
¥7.50
  疗效好:偏方历经反复验证,针对日常疾病、慢性病、疑难杂症,有很好的治疗效果。在出现突发疾病时,能帮大忙,救急保命。   花钱少:偏方取材简单,经济实用,很多药方都取自老百姓日常所吃的食物或常见药材,材料容易找而且价格低廉。   好操作:偏方治病操作简单,只需对食物或药材进行简单处理,熬汤喝,做药膳,外敷患处,甚至只需揉一揉、按一按,即可奏效。   疗法多:针对一种疾病,提供多种偏方,有食疗方、中药方、外敷方、按摩方、艾灸方等,便于读者因地、因时制宜,根据自己情况选择采用。   很安全:偏方中的药材均取自天然动植物,甚至有些材料就是老百姓的日常食物,治病方式较为温和,副作用很小。
每满80减40 智慧父母不焦虑:青春期天赋教育法
智慧父母不焦虑:青春期天赋教育法
王佳玫
¥52.80
本书包括四章内容,第一章为青春期学习和你想像的不一样;第二章为青春期社交父母该介吗;第三章为青春期亲子关系大挑战;第四章为说给父母的话。书中所有案例均来自于真实教育实践。
每满80减40 全身拉伸:缓解疼痛,*放松
全身拉伸:缓解疼痛,*放松
杨斌 编著
¥23.90
有效的拉伸可以缓解全身紧张,提高身体素质。本书针对现代人快节奏的生活方式,给出了适合不同人群的拉伸计划,并使用高清四色图和分步骤详解的方法,使读者“知其然”也“知其所以然”。本书内容简单易学,读者无须专业器械,可以随时随地行拉伸,适用于久坐者、健身者、跑者等各类人群。
每满80减40 中医说女人
中医说女人
何清湖;张晋;孙贵香
¥24.00
全民阅读是国家重要的文化工程,造福于民。作为专业出版机构,出版大众喜闻乐见,好看实用的中医文化科普图书是义不容辞的责任。作者洪蕾教授多年从事科普宣讲,怀有一颗关爱大众健康的仁心,这套全民阅读中医家庭丛书,涵盖了中医基础知识与疾病防治知识,是一套极地气的大众科普读物,也是一套值得推荐的权威健康养生读本。
每满80减40 中医说男人
中医说男人
何清湖;何清湖;周兴
¥24.00
全民阅读是国家重要的文化工程,造福于民。作为专业出版机构,出版大众喜闻乐见,好看实用的中医文化科普图书是义不容辞的责任。作者洪蕾教授多年从事科普宣讲,怀有一颗关爱大众健康的仁心,这套全民阅读中医家庭丛书,涵盖了中医基础知识与疾病防治知识,是一套极地气的大众科普读物,也是一套值得推荐的权威健康养生读本。
每满80减40 婚姻:挑战
婚姻:挑战
[美]鲁道夫·德雷克斯
¥23.20
为什么现代人对婚姻既渴望又恐惧? 为什么面对婚姻总是产生一些难以言说的困惑? 为什么婚后和伴侣冲突不断? 为什么会在亲密关系中频频受伤? 你真的了解婚姻吗? 《婚姻:挑战》是心理学家德雷克斯畅销50年的两性探讨经典之作,是zui早系统探讨婚姻问题的著作。德雷克斯将阿德勒心理学应用于亲密关系领域,深分析了爱、情绪、关系的本质,精准解密选择伴侣背后的心理机制,大胆揭露婚姻的真相等内容,教你如何寻找自己的人生伴侣、化解婚姻中的僵局、经营幸福的婚姻关系。 人生至高的安全感,不是房子、车子和钱,而是用感情投和理性选择来经营一段幸福、温馨、美满的婚姻。