

每天清除癌细胞:防癌食物营养大揭秘
¥17.94
我们编写本书的目的,不是探讨治疗癌症的方法,而是在于预防,因为“预防胜于治疗”。本书开篇详细讲述了防癌抗癌该吃什么、怎么吃,且要改掉哪些不良的饮食习惯。接着,分别讲述了众多常见癌症的饮食预防措施,如肺癌、肝癌、胃癌、肠癌、食管癌、胰腺癌、前列腺癌、乳腺癌等。全书脉络清晰,语言简洁,内容全面,书中配有众多精美插图,让人读来赏心悦目!总之,要让食物成为你的药品,而不要让药品成为你的食物!愿每一位读者朋友都能用美味击退疾病!


高血压:名家妙方+饮食
¥16.99
我国每年新增高血压病例达1000万,而且高血压患者易发生脑卒中、心肌梗死等并发症,已经成为威胁中老年人的重要慢性病。慢性病,重要的就是“三分治,七分养”。《高血压:名家妙方 饮食》根据高血压辨证分型,选择恰当的古今降压名方,由中医专家行解读,并辅助饮食调养,降压不反弹,血压更平稳。血压控制得好,并发症自然不来找。


如何培养孩子的社会能力
¥12.00
社会能力就是孩子解决冲突和与人相处的能力,人是社会动物,没有社会能力的孩子很难取得成功。 舒尔博士提出的“我能解决问题”法,以教给孩子解决冲突和与人相处的思考技巧为核心,在长达30多年的时间里,在全美各地以及许多其他国家,让家长和孩子们获益匪浅。 与其他的养育办法不同,“我能解决问题”法不是由家长或老师告诉孩子怎么想或者怎么做,而是通过对话、游戏和活动等独特的方式教给孩子自己学会怎样解决问题,如何处理与朋友、老师和家人之间的日常冲突,以及寻找各种解决办法并考虑后果,并且能够理解别人的感受。

食在好吃系列15:大厨教你巧手拌蔬菜沙拉
¥6.75
本书汇集了多款营养健康的蔬菜沙拉,从健胃消食、纤体瘦身、美容养颜、延缓衰老、强身健脑五大方面入手,为你推荐了具有不同营养功效的蔬菜沙拉。你可以根据自己的身体状况,选择适合自己的蔬菜沙拉。无论是减肥、护肤养颜,还是强身健脑,只要选对食材,合理搭配,美味的蔬菜沙拉都可以帮你轻松达到目的。

食在好吃系列65:家常小炒一本就够
¥6.75
书中精选了健康素菜、美味肉类、营养禽蛋和鲜美水产类共计近百道的美味小炒,详细介绍做菜所需的材料和用量,搭配细致的步骤图,就算你是新手,也可以依照步骤做出可口的菜品来。

食在好吃系列72:养生家常菜一本就够
¥6.75
本书从基础的烹饪知识着手,介绍了一些养生、烹饪的常识,将养生与烹饪完美融合,让读者朋友了解不同的膳食养生法以及各种食材的烹饪技巧。此外,本书精心挑选了75道养生家常菜,并根据不同食疗功效分为增强免疫力、开胃消食、保肝护肾、降“三高”、防癌抗癌等5部分,每道菜品都介绍了营养分析、小贴士、制作指导,以及所用材料和做法演示。同时,本书还列出了菜品的口味、烹饪方法和适宜人群,让读者在烹饪过程中能够得心应手,有针对性地选择食材,为家人合理配膳,吃得更营养健康!


百病对症食疗全书
¥16.49
本书从中医辨证食疗养生保健的角度,详细介绍了不同证型的常见病及多发病的食疗调补方法。针对性较强,内容翔实,采用西医的疾病分类法,将全书分为内科、外科、泌尿科、妇科、儿科、五官科、皮肤科等疾病类别。以病为纲,每种疾病按照中医辨证分型。对每一证型,逐一介绍了疾病的症状表现和诊断;对每一种药膳,逐一介绍了原料、做法、功效、用法及说明等。内容详尽,通俗易懂,便于制作和食用。

生活中不可不知的285个错误常识
¥5.25
生活本是由一个个极为简单的常识构成,而有一些错误常识却常常蒙蔽我们,使我们犯下想当然的错误。其实,只要我们保持平常的心态,正确认识常识,就可以走出生活的重重迷雾,看清其本源,从而避免很多因判断错误而导致的尴尬境遇。

延缓衰老有方法
¥4.80
人的生命只有一次,从古到今,珍惜生命、健康长寿是人类共同的追求。事实证明,长生驻世是不可能的,延缓衰老是可行的。为了消除人们对衰老认识的种种误区,帮助读者建立一个正确的健康观,浙江医院组织多位临床医生共同编写了这本书。严静主编的《延缓衰老有方法》通俗易懂,融知识性与实用性于一体,采用问答形式,阐述了衰老的原因、衰老过程中人体内部的变化以及影响衰老进程快慢的因素。在此基础上,还详细地介绍了日常生活习惯、合理饮食、运动锻炼、药膳调理等与延缓衰老的关系及延缓衰老的方法,从而让读者在短时间内掌握健康长寿之道。

经络穴位标准图册
¥5.82
《经络穴位标准图册(超大真人版)》是深受中老年人信赖的吴中朝老师集30年腧穴定位经验编写的。本书详解了上百种常见病的穴位疗法。他对每种穴位的多种治疗手段,什么情况下用哪种手段都做了全方位的说明。比如,如果您是肺气不足或寒饮伏肺患者,那么用艾灸好;如果您是胸痛、胸中烦闷患者,那么就适宜用拔罐。如果您是热证表现者或呃逆患者,那么不妨采用刮痧的办法。这些精彩实用的内容充满全书,定能给您以实用性的指导,为您和家人的健康保驾护航。

营养保健粥
¥5.00
要健康,多吃粥。《本草纲目》中李时珍有云:"每日起食粥一大碗,空腹虚,谷气便作,所补不细,又极柔腻,与肠胃相得,为饮食之妙也。"

养生必知的药膳食疗方大全
¥3.48
早在远古时期,并没有区分食物和药物的概念。由于大自然的残酷,为生存所需,先人便把一切能食用的动植物都吃进去,久而久之,渐次分辨出哪些动植物可以补充能量,而其他一些动植物虽然也能充饥,但有较强偏性,不适宜经常食用或不是任何人都能食用,还有部分食物不在特殊状态下则不能食用。于是,就有了药物和食物之分。 中医讲究“药食同源”,药膳则是能体现这一理念的养生方式了。现代“药膳”一词,自1982年问世后,在社会上引起了广泛关注。在膳食中添加药物,才能叫药膳,将药物作为食物,又将食物赋以药物,药借食力,食助药威,这种药食相助的特殊食品,既能食用饱腹,又可保健养生。药膳中的药物是为了增加食物的偏性,并用此来纠正人体之偏,使身体达到新的平衡。在这里,对症是关键,汉代《金匮要略》中记载:“所食之味,有与病相宜,有与身为害,若得宜则补体,害则成疾。”说的就是这个道理。那么,怎样才能做到对症呢?就是要根据季节时令的不同、保健诉求的不同、疾病成因的不同、疾病症状的不同、自身体质的不同而合理选择符合自己需要的药膳。 我们要关注自己的身体,及时了解身体的变化,以便选择合适的调养方式。本书根据疾病性质选择了千余例实用有效、方便家庭制作的药膳,详细讲述了适用人群、用法宜忌、制作方法、功效等,您可以根据食物、药物之性,结合身体素质、疾病性质、四季特点而综合掌握,合理选择,科学搭配,变“良药苦口”为“良药可口”。

黄帝内经九型体质养生
¥3.48
中医体质养生是指在中医理论的指导下,根据不同的体质,采用相应的养生方法和措施,以纠正体质的偏颇,达到防病长寿的目的。早在两千多年前的《黄帝内经》就对体质进行了多方面的探讨。根据历代文献记载,人们已经发现,不良体质是发病的内因,体质决定着人体对某些致病因素的易感性。

一用就灵 特效穴位祛百病
¥3.48
经络是人体气血运行,联系脏腑和体表及全身各部位的通道,是人体功能的调控系统。经络学也是人体针灸和按摩的基础,是中医学的重要组成部分。


茶叶鉴赏购买指南(2013-2014版)
¥15.00
中国是茶树的原产地,饮茶也是中国人的首创。中国许多的帝王将相、文人墨客都把茶看作是一种高雅精神的寄托,于是饮茶便逐渐形成了一种文化。随着茶马古道的开辟,茶文化逐渐蔓延到世界各地,以至到了今天,世界上已有50多个国家种茶,160多个国家和地区的人民饮茶,尽管饮茶方式各有不同,但都深深打上了中国的烙印。

每天一个脑筋急转弯
¥3.95
未来社会是一个多元素的社会,孩子不仅需要机智、灵敏的头脑,更需要有发散思维及创新能力。从不同的角度去分析、思考问题往往会给孩子带来意想不到的收获。


跟金牌月嫂坐月子
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"不用再请月嫂,这里有金牌月嫂为您提供全面、科学的新妈妈和新生儿护理方法和饮食方法。 本书是月嫂用自己丰富的经验,手把手指导产妇如何坐月子、如何护理新生儿,更细分了顺产妈妈、剖腹产妈妈、哺乳妈妈、非哺乳妈妈不同的护理方法和饮食方法,以及母乳喂养和人工喂养、混合喂养宝宝的不同喂养方法,内容权威、丰富。 超值附赠坐月子前需要准备这些挂图、月嫂服务技能手册,是产妇和月嫂的贴心帮手。"

国家地理100地球之谜
¥5.00
全书精心遴选了近300则有史以来世界上经典、受人们关注的未解之谜,内容涉及地理、历史、宝藏及至地外文明等各个方面,很多现象读之令人惊心动魄、振聋发聩。全书讲述未解之谜的同时,结合诸多文献资料、考古发现与*研究成果,用通俗流畅的语言、以科学的视角,深入探索了这些令世人瞩目的神秘现象与谜题的来龙去脉,将读者带入一个更广阔的、不可思议的认知空间。

七天瘦肚子的神奇果蔬汁
¥5.00
个怪老头——海德格大夫,有一回请四位老朋友在他书房聚会。客人是三位白胡子老绅士:梅德鲍尼先生、基利格鲁上校与加斯科因先生

常用中药材速查轻图典
¥4.99
本书汇集了中国常见的中药材,并附有精美的药材图谱。书中采用图文对应的方法,对常见中药材的产地采集、性味功能、用法用量,逐一详细解析,方便读者了解常用中药材知识。掌握这些中药常识,对更好地预防、治疗疾病能起到辅助作用。

美丽云南
¥2.00
热带、亚热带、温带乃至极地的植物群落在这里错落分布;高黎贡山、怒江、云岭、碧罗雪山、澜沧江、……南北纵横、交替变幻的山川,横断东西交通;石林、土林、火山群、溶洞和地热泉等地质奇观在这里显现;在大山的皱褶里,傣族、侗族、彝族、哈尼族等29个民族在这里创造着自己的文化,在这里繁衍生息……这就是云南*的魅力——多姿多彩的多样性。美丽云南,既为读者提供了云南基本的地理概况,又把云南美丽的自然风光和人文古迹以及云南独有的民风民俗等一一体现,旨在为读者提供一本既有科学普及作用又有人文历史关怀的图书,引导读者在阅读中感悟生活,增强自己的民族荣誉感,提升做中国人的骨气和底气。