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调阴阳就是养命
￥11.97
一个人健康与否，有没有活力，都跟身体中的阴阳有着千丝万缕的关系。阴就是身体中具有流动性的一些物质，阳就是具有温煦功能的阳气。阳气足，身体就会感到温暖，津液、气血在阳气的推动下，会比较顺畅的流向身体各处，使五脏六腑及身体各处都得到滋养灌溉，身体就会健康。当然，这里的阳气足也是有一定的度的，如果阳气过盛的话，反而会损伤阴液，引起阴虚内热，使阴液不能很好地濡养身体，而出现各种问题。总之，只有阴阳平衡、气血通达，才能拥有一个健康的身体，活得好、活得长。 调理阴阳的方法很多，本书介绍了食疗、运动、穴位按摩等简单易学的各种调养方法。食疗方面，都是日常可以见到、买到的一些食材、药材，制作方法简单，都可以在家自己做；穴位按摩也是按摩一些常见的穴位，自己就可以做到，简单有效。值得提出的是，本书列出了由于阴阳失调引起身体不适的各种常见症状，针对不同，给出具有针对性的调养方法。读者可以对照自己的症状，找出适合自己的方法来治疗调养。
你的4岁孩子
￥2.99
四岁孩子的特性是既张狂又可爱，让人又爱又恨。若想与这个年龄段的孩子和睦相处，需要对孩子的基本个 性有所认知，采取一定的技巧。四岁孩子心理的关键， 在于他们更高的身体能动性和丰富的想象力结合到了一起。他们喜欢一切新奇的事物，有着变幻莫测的想象力，做什么都“过度”；但是快到五岁之前，他们却一反常态，变得沉静而知足。这个时期，孩子成长得很快，其运动能力、表达能力、思维能力都得到了极大的发展……在日常生活中， 你或许会惊讶孩子的变化。但是孩子都有个体的差别，家长们也要尊重自己的孩子独特的发育速度和进展模式。 你想知道的关于4岁孩子的一切，本书都将告诉你！
婚姻是最好的修行
￥5.40
世上有一种女人跟谁在一起都能找到快乐,嫁给谁都会幸福。因为她们爱自己，她们拥有强大的内心。她们也懂得爱别人，懂得创造自己的幸福。 她们知道，婚姻不是终归宿，幸福的婚姻才是真正的目的。所以，她们一直在努力修炼：让自己成为真正有魅力、有气质而且温柔又漂亮的好女人。 爱情易得，白首难得。当纯美的爱情经历着婚姻的平淡，犹如一壶好茶在一次次冲泡之后，变得索然无味时，她们没有感叹相爱容易相守难，反而转身酿起了亲情的红酒，让爱升华，让幸福的婚姻变得愈加醇厚。
救命饮食2
￥9.99
【作者简介】T·柯林·坎贝尔，美国康奈尔大学终身教授、曾任美国食物与药物管理局科学家委员会主席、美国营养科学学会会员、美国癌症研究所高级科学顾问和主要负责人。被誉为“世界营养学界的爱因斯坦”。由他主持的中国健康调查，是流行病学研究史上一次大规模的关于营养、饮食与疾病的调查研究。
创新思维训练450题
￥12.73
现今社会，创新是一个人赢得竞争和凸显自我的有力武器，老旧、单一、呆板的方式和方法已经远远跟不上时代的要求。本书精选了450个创意思维训练题，这些丰富多彩的游戏和故事潜藏着深刻的寓意，闪烁着智慧的光芒。读者看后或是会心一笑；或是恍然大悟；或是点头称赞；或是由衷敬佩。这些新颖、奇特、不按常理出牌的应对之词和应变之策，让人在心生敬佩之余，大大开阔了思路和视野，获得更多智慧的启迪。
12-18岁叛逆期，妈妈要懂的心理学
￥5.00
《12～18岁叛逆期，妈妈要懂的心理学》是由哈尔滨出版社精心打造的一本心理健康类图书。处于青春期的孩子由于生理的发育成熟，心理上也产生了较大的变化，他们不希望成人，尤其是父母仍像对待儿童一样对待自己，因此也可能产生各种各样的小叛逆。面对这个时期的孩子，家长往往非常苦恼，不知该如何正确处理孩子在这个时期出现的种种问题。哈尔滨出版社的《12～18岁叛逆期，妈妈要懂的心理学》一书，从科学的视角剖析青春期孩子的心理，让家长懂得如何去做才能帮助孩子从容度过这段特殊的时期，用更加健康的心态去迎接美好的未来。
百变面条 米粉 米线
￥5.00
面条、米粉、米线百变做法任你选。面条、米粉、米线是广受欢迎的家常食材，只要发挥创意，传统食材也可以改头换面，做出新花样，一碗热腾腾的好吃面条、米粉、米线上桌了！
馋嘴吃肉
￥5.00
美味浓香的肉食让人垂涎欲滴，《美食天下（第2辑）：馋嘴吃肉》精选100多道好吃肉菜，让您和家人吃得过瘾，吃得健康，营养师教您健康吃肉。
黄帝内经养生智慧全书
￥3.26
如何远离疾病？如何摘掉亚健康的帽子？如何才能延年益寿？从古至今有很多人都在不断地寻找和探索着强身健体、长生不老的方法，“健康”已成为现代人关注的话题，且认为是宝贵的财富，所以人类从古至今都在不断探索强身健体之道。
滋补养生汤·粥1001例
￥5.00
美食*的诱惑，就在于无论它发展得如何多样，我们始终能够再创新出更多诱人的花样来。当然这可不是菜肴或是甜品的特权。是否想过，品尝1000种不同风味的汤与粥？这其实也并非难事，阅读烹调高手们的精心设计，自己动手，带来意想不到的美好味觉体验。
黄帝内经养好五脏不生病
￥3.48
不论是哪种养生方法，终还是落在对五脏的养护上。人类的五脏，在现代生存环境和生活方式下，承受了很多本来不应该承受的重担，遭受了从来没有过的危害。在这种情况下，我们更要保养五脏，中医学为我们提供了大量的保养方法和智慧。
你的牙齿能活80岁
￥3.48
在西方国家，对一个年轻人来说，如果你的牙齿不齐，说明你的家庭背景在中产之下；如果你的牙齿粘满烟渍，附有大量牙石，说明你缺乏教养和良好的卫生习惯。因此，西方人把牙齿喻为“个人名片”。
新编快手小炒158例
￥5.00
美食从来都不是一个简单的事情，因为它决定你的营养状况、健康状况。家人的健康其实就在家庭主厨的锅铲下、盐勺里，你怎能随意支配你的锅碗瓢盆，怎能随意透支自己和家人的健康。当你知道外餐一定会摄入不好的油脂，产生很多的健康隐患，你又怎能将这种隐患置之不理。作为家人的健康的CEO，你一定要让家人喜欢你的菜，喜欢回家吃菜。
新编家庭医生大全集
￥5.00
人们在捡拾经验阅历之时，是否会忽略了值得珍惜的东西——健康，所以，享受人生的同时，更需要细心呵护身体。与健康同行，是每个人生命旅途中不可忽视的重要环节。
手到病自消全集4：图解艾灸除百病
￥3.48
明代著名医学家李时珍说：“产于山阳，采以端午。治病灸疾，功非小补。”这就是艾草，平凡而神奇的养生之草。事实上，艾草之所以能深深地根植于人们心中，除了其本身具有的神奇功能外，还因为以其为原料的艾灸。艾灸是用艾草制成的艾条或艾炷，借艾火的热力和药力给人体以温热性刺激，通过经络传导调节脏腑的阴阳平衡，补充阳气、驱除病邪，达到防病治病、养生保健目的的一种外治疗法。
足浴保健与足底按摩大全集
￥3.48
千里之行，始于足下，双足在人的一生中起着非常重要的作用，人体健康与足部有着密切的关系。俗语说“人有脚，就好像树有根，树枯根先竭，人老脚先衰”，“足为人之根，养足如养人”。那么，这里的养足指的是什么呢?其实就指足浴保健与足底按摩，现在称之为“足疗”。足疗是一种传统的中医疗法，通过对足部进行药浴加按摩来治疗局部及全身疾病。人体足部集中了与身体所有器官相关的经络穴位，而经络具有“行血气、营阴阳、决死生、处百病”的重大作用。经络将人体内部的各个脏腑器官联系成一个有机整体，保证全身的气血充盈，抗御病邪和保护机体，从而成为人们维护健康、对抗疾病的强有力武器。通过对人体双足的经络、穴位、反射区施以适当力度和手法的按摩刺激，达到调整脏腑虚实、舒经活血、散风祛寒、调节机体功能，增强人体免疫力以及预防和治疗某些疾病的作用。
一个园丁的一年：一个波西米亚园丁的幸福生活
￥1.60
在今天的中国，能在阳台的角落种朵小花都已经是种奢侈，但我仍然坚信，每个人在自己内心的角落，都会为自己保留一片精神的花园，每个人的内心深处，都住着一位快乐的园丁。
美丽山西
￥5.00
中国位于亚欧大陆的东部，太平洋的西岸。陆地总面积约960万平方千米，是世界上陆地国土面积广大的国家之一。在这广袤的版图中，有巍峨的群山，雄壮的高原，辽阔的盆地，坦荡的平原，奔腾的江河，晶莹的湖泊，漫长的海岸线，星罗棋布的岛屿，同时还有宽广的近海海域和大陆架。
美丽黑龙江
￥9.99
中国位于亚欧大陆的东部，太平洋的西岸。陆地总面积约960万平方千米，是世界上陆地国土面积广大的国家之一。在这广袤的版图中，有巍峨的群山，雄壮的高原，辽阔的盆地，坦荡的平原，奔腾的江河，晶莹的湖泊，漫长的海岸线，星罗棋布的岛屿，同时还有宽广的近海海域和大陆架。
90秒自愈:超简单穴位祛病法
￥4.35
其实，人体特效穴就是身体自带的大药房，只要正确取穴，科学按摩，一些常见的疾病和身体不适就能轻松解决。特效穴祛病的*优势便在于其安全无副作用，彻底免除了吃药打针的困扰，让您安心获得健康。本书选取人体内近150个特效穴位，一穴配两图，轻松找准穴位，并以通俗易懂的语言讲解每个特效穴的功效和用法，一学就会，一看就懂。每个步骤还配有真人演示按摩手法，步骤说明简易清晰，让专家告诉您如何按摩有效；无论是防病治病还是日常保健养生，您都可以按照本书提供的特效穴和方法为自己或家人按摩，希望本书能带给您和家人健康长寿。
百变面条 米粉 米线
￥5.99
面条、米粉、米线百变做法任你选。面条、米粉、米线是广受欢迎的家常食材，只要发挥创意，传统食材也可以改头换面，做出新花样，一碗热腾腾的好吃面条、米粉、米线上桌了！
