厨房窍门一点通
¥5.00
厨房窍门一点通,悦然文化,重庆出版集团,重庆出版社
养生必吃的健康菜139例
¥3.48
养生必吃的健康菜139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
老北京家常菜100例
¥3.99
老北京家常菜100例,重庆出版集团,重庆出版社,《中华百味》编委会
养生本草速查宝典
¥5.00
在古老的东方,神奇的中医药曾经治愈了无数身患重疾甚至濒临死亡的人,《本草纲目》这一被誉为“东方医学巨典”的中医药巨著,对中医药的发展及流传影响深远。它不仅是一部药典、一部植物百科全书,更是一部养生的秘籍,指导人们用传统养生的方法来保健。
不生病的吃法:增强免疫力食谱100例
¥5.00
不生病的吃法——增强免疫力食谱100例,重庆出版集团,重庆出版社。
大众菜谱精选
¥3.51
大众菜谱精选,《大众美食》编委会,重庆出版社
大厨教做正宗川菜600例
¥3.48
川菜有着自身独特的魅力,喜食川菜的食客宁可吃到大汗淋漓、舌头麻木也不肯罢口。川菜还是一个十分古老的菜系,可以追溯到秦始皇时期。麻辣诱惑,是川菜特有的口味,水煮鱼、毛血旺、辣子鸡、麻婆豆腐汇聚于此的川味招牌菜让您的味蕾跃跃欲试,更有各式川味小吃让人流连,酸辣粉、小笼包、担担面现在想起来也是充满快意。
百合圣经
¥5.00
百合在人们心目中一直代表着纯净、优雅和高贵。从两千年前古罗马人将百合带离阿尔卑斯山开始,百合的身影在文明中处处显现:古罗马人相信朵白百合是由天后赫拉的乳汁幻化而来,于是百合被用于献给众神之神的妻子;而中世纪的圣母形象身边也总是有同样安静、优雅的白百合相伴,橘红、花口向上的珠芽百合,则如火焰般表现于诸多以后的审判为内容的艺术作品中。而人们更是将各种与百合有着相似叶片与花瓣的其他种属的球根花卉命名为“百合”,于是有了更丰富和庞大的“百合”大家族。
食补药补谈养生
¥3.48
中医认为,家常食材同常见药材一样,也具有性味。合理地运用食物和药物的性味归经以及食用宜忌,做好食物与食物、食物与药物之间的搭配,能更好地发挥食物和药物的养生保健作用,做到有病祛病、无病健体强身的目的。
饮食宜忌600例
¥5.00
饮食宜忌600例,《营养百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社
有6Q的孩子必看的好故事
¥3.99
智商:也就是平常所说的IQ,简单地说,智商是检测一个人聪明与否的评价标准。孩子的智商,关乎到孩子的将来,因此高智商成了家长们培养孩子的首要标准和终心理。情商:也就是EQ,由美国学者丹尼尔·戈尔曼提出,它是衡量一个人各种能力水平的标准。孩子不光拥有高智商还要拥有高情商才能逐渐适应社会,接受生活的挑战。德商:意指MQ,由美国学者克尔斯提出,很多人都对孩子的智商和情商极为关注,对于德商却没有这个概念。要让孩子知道,一个拥有良好品德的人本身会比别人得到更多的帮助,自然会比别人得到更多的机会。学商:也就是LQ,如果一个人没有良好的学习能力,那么将很快落伍了。孩子还小,所以父母在孩子的学习上要多督促、勤引导,而且要持续的、不懈的坚持。因为,人生不是百米冲刺,而是一场马拉松。励商:意指PQ,……本书精心挑选了近300个故事,形象生动地对六商进行了详细阐释,相信会对读者有所帮助的。
瑜伽全程轻松练
¥12.21
《瑜伽全程轻松练》一书以瑜伽平易宽和的魅力,带你走入瑜伽另一个境界。从初级、中级、高级将瑜伽动作有层次地分解开来,再连接起来即成为一堂完整的瑜伽体位课。以简洁的文字和清晰的图解,全彩分步图解,由易到难,专业精准,学习效果显著,让你认识瑜伽是怎样将生理、医理、生活哲学完美地融合,体会瑜伽如何改掉令我们衰弱与不安的坏习惯,感悟瑜伽如何引导我们顺应自然。?
畅享四季毛衫编织
¥13.86
《畅享四季毛衫编织》一书系列书收录了棒针毛衣、钩针毛衣、儿童毛衣以及综合毛衣4本。本书收集了114款女式毛衣,以棒针毛衣为主,穿插钩针以及帽子围巾等作品。书中不仅有精致的模特展示图,还有完整的编织结构图解和文字步骤解析,是一本十分实用的棒针钩针毛衣编织书。
厨房小药方全家大健康
¥9.77
在我们的日常生活中,厨房不仅是做饭的场所,还可以成为一个家庭的小药房,我们可以就地取材,通过利用普通食材的保健功效合理搭配、巧妙烹调,来改善体质、促进健康,辅助治疗一些疾病。 本书将成为家庭主妇们的好帮手,教你利用厨房资源,为家人健康保驾护航。
家庭秋季生活小常识(最实用的居家小书)
¥0.99
秋季我们在饮食上要多吃酸类食物,秋天气候干燥,温差不定,身体的肝脏功能需要保护。在饮食上要“增酸”,以增强肝脏的功能,抵御过盛肺气侵入。中医认为,秋季是夏冬两季的过渡时期,气温由热向寒转变,养生也应从“养阳”转向“养阴”。凉爽的秋意慢慢来临。但是健身运动是一年四季都不能停歇的。运动专家建议,健身者可根据自己的体质和爱好,选择慢跑、爬山、球类运动等比较适合在秋冬进行的运动。秋冬运动量与夏季相比可适当增大,运动时间可加长,但要注意循序渐进。
生活技巧
¥2.00
饮食结构是饮食科学中的重要组成部分,是实现营养平衡的物质基础。没有科学合理的饮食结构,就不可能达到营养平衡。所以,从一定意义上讲,营养平衡也就是饮食平衡,营养平衡是建立在饮食平衡的基础之上的,合理的饮食结构首先是以营养平衡为出发点和落脚点的。科学合理的饮食结构,就是要在符合人体健康的前提下,把各类食品合理搭配,满足人的生育、生长、发育和生活劳动的需要。
趋吉避凶
¥2.00
永世不堕;为官俭,则以俭养廉,居高不败。乱世之中,持身俭,则自立自尊,不求他人;治家俭,则家业兴隆,节俭更能藏富惜福,保身避祸。
在远远的背后带领
¥49.80
《在远远的背后带领》是P.E.T.(美国父母效能训练)中国总部导师督导安心自我成长、十年淬炼的心血之作。 因为不越界,所以孩子能够感受到尊重;因为不评判,所以孩子愿意敞;因为负责任,所以我们会拥有更完整的内在、更自由的自我;因为无伤害,我们会带着爱与孩子、与世界相处;因为内外一致,所以我们感受得到真实的彼此。 不越界、不评判、负责任、无伤害,简单的十几个字,是我们毕生需要修炼的功课。
明星月嫂教你吃对月子餐
¥12.99
月子期是女人生命中一个非常重要的时期,如果调养不当,身体虚弱的新妈咪非常容易落下“月子病”。因此,人们越来越注重月子饮食的健康,诸如,月子里吃什么、怎么吃,成了新妈咪们需要研究的新课题。 《明星月嫂教你吃对月子餐》由合美家母婴服务机构将自己数年来的月子护理经验奉献给读者,讲述了月子里新妈咪的身体变化,针对性地给出了每周的饮食调养方案,以及不适症状的饮食调理,告诉新妈咪们吃什么、怎么吃,给新妈咪全程的月子呵护。
在家轻松做蛋糕
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在家轻松做蛋糕, 柔软的海绵蛋糕、 小巧的杯子蛋糕、 浓郁的芝士慕斯蛋糕、 清爽的水果蛋糕…… 健康无添加, 美味就是如此easy! 更有二维码高清视频, 快拿起手机扫一扫吧。
大厨不传的调味秘诀
¥11.60
抓住菜品好吃的“灵魂”。掌握调味技巧,正确使用调味品,灵活搭配香辛料,调制出纯天然无添加的调味酱料,轻松制作色香味俱全的香醇美食,让众口不再难调。

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