万本电子书0元读

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满3件6折 波斯人:万王之王的时代
波斯人:万王之王的时代
劳埃德•卢埃林-琼斯(Lloyd Llewellyn-Jones)
¥58.80
在这本书中,劳埃德·卢埃林-琼斯教授讲述了波斯帝国壮丽辉煌的历史。公元前550年,居鲁士二世征服了米底王国,建立了波斯帝国,他也被后人称为“居鲁士大帝”。之后,他又陆续征服了吕底亚、巴比伦和埃及等地。在大流士一世即位后,波斯帝国的疆域更是横跨亚洲、非洲和欧洲三大洲,从利比亚一直延伸到亚洲的草原。大流士一世采取了一系列改革措施,例如制定法律、组建军队、修建御道和宏伟的建筑、铸造货币,还实行了宗教宽容政策,以管理文化多元、族群多样而复杂的帝国。波斯帝国发展到了鼎盛阶段。但由于波斯帝国未能建立起稳定的继承制度,每当一位君主去世,它的弱就会暴露出来。内部的家族纷争,加上其他因素造成的国力消耗,致使波斯帝国于公元前330年被马其顿的亚历山大征服。波斯帝国的存在戛然而止了,尽管它在此时远称不上衰落,仍然生机勃勃。 现代人对波斯帝国的理解传统上来自古希腊作家的记载。在过去的许多个世纪里,现代人的观受到了这些记载和建立在古典文化基础之上的西方史学著作的影响。本书作者调用了包括伊朗最新的考古发现在内的有关波斯帝国的第一手史料,叙述了真正“波斯版本”的伊朗古代历史,见解独到而新颖,重塑了对古代世界的理解。
满3件6折 大唐300年
大唐300年
覃宜明
¥41.99
这是古代中国的黄金时代!300年间,有众人皆知的繁华盛世——人才辈出,万国来朝,一切生气蓬勃;300年间,有令人心痛的动荡乱局——阉党乱政,藩镇割据,王朝逐渐颓靡。 大唐是如何步辉煌盛世,又是如何陷混乱泥潭? 本书以时间为脉络,以事件为衔,辅以丰富的历史细节描述、人物形象刻画,生动讲述大唐王朝的繁华与衰败、太平与乱战。书中从唐高祖李渊和杨氏家族的恩怨情仇、夺取江山的创业历程,到马嵬坡之变的惊天内幕,再到梁代唐兴的悲怆故事,前后涉及22位帝王,重讲述11个关键节,完整再现李白笔下的盛景、杜甫笔下的乱世!
一周特价6.29-7.10 孩子:挑战(正面管教理念先驱者德*斯40年心血力作!当孩子坚信“我可以”,才能了不起)
孩子:挑战(正面管教理念先驱者德*斯40年心血力作!当孩子坚信“我可以”,才能了不起)
[美]鲁道夫·德雷克斯,薇姬·索尔兹
促销价:¥5.99|¥79.90
《孩子:挑战》是鲁道夫·德*斯倾注40年心血创作的经典著作,被称为“儿童心理学奠基”之作。鲁道夫·德*斯开创性地将阿德勒的精神分析法和个体心理学发展为一系列实践方法,直接影响了正面管教方法的提出,成功指导了无数的家庭。在本书中,他通过观察亲子之间的互动,记录了儿童心理和行为的*手资料,帮助父母了解孩子,学会正面管教孩子的有效方法。作者既不建议父母纵容孩子,也不建议父母严惩孩子,而是提倡与孩子合作,温和而坚定地帮助孩子的内在成长。 孩子的成长归根结底都是勇气的挑战。每个孩子都有与生俱来的勇气去成长,但孩子勇敢与否,取决于接受了怎样的后天教育。当孩子感受到父母的尊重、鼓励、信任,就能找到价值感和归属感,从而发展出正面克服困难的勇气。本书引领父母重新审视自己的养育方式,用心理学知识了解孩子的情绪和行为背后的目的,奠定父母与孩子一生的亲密关系。
中华茶道(第四册)
中华茶道(第四册)
李宏 边艳红 主编
¥1.99
  了解中国茶文化,趣味性与实用性相结合,享受茶文化的精神内涵。   通过茶道修身养性、品味人生、参禅悟道,便能获得精神上的享受和人格上的陶冶。   只有通过茶道人才能获得茶的益处,才能体会到以茶为载体的思想和美学境界。
中国古代军事思想史
中国古代军事思想史
张明 于井尧 编著
¥1.99
战争是流血的政治,军事在整个社会政治生活中占有特殊重要的位置。对此,两千多年前的古人早就有比较清晰的认识,所谓“国之大事,在祀与戎”云云,就是这种认识的概括与揭示。与之相联系,中国军事历史也有丰厚的积淀,成为中华文明的主体构成部分,中国古代的军事思想,更是一笔宝贵的财富。
满3件6折 围炉夜话全是老人言(多听老人言,处世更老练!翻开本书,每多记住一句,人生就更顺一点儿。)(读客中国史入门文库)
围炉夜话全是老人言(多听老人言,处世更老练!翻开本书,每多记住一句,人生就更顺一点儿。)(读客中国史入门文库)
度阴山
¥49.90
《围炉夜话》是晚清知识分子王永彬和家人在寒夜里围炉烤火,心有所得,闲说而成,被奉为中国古代“处世三大奇书”之一。王永彬立足于家庭伦理教育,向子弟们语重心长地讲述如何在一个人心不古、兵荒马乱的世道上生存。 【看好自己的起心动念】 《围炉夜话》:误用聪明,何若一生守拙;滥交朋友,不如终日读书。 度阴山解读:大多数人活的都是个心,活的是个起心动念。心不正,越是聪明越糟糕;心正,纵然不聪明,也能活得很好。有很多人因为交友不慎,被带万丈深渊。所以,如果你没有把握交到好朋友,那不如潜心读书。只有看好你的起心动念,才能看顾好你的人生。 【做事要“享受过程”】 《围炉夜话》:大丈夫处事,论是非,不论祸福。 度阴山解读:趋利避害是人的本能,“结果导向”思维总是让我们跳过事情的始和过程,直达到结果,不管正义与否。而只有勇于负责、心胸博大,做事不问结果是福还是祸,只问初心和过程,这样才能“享受过程”。 【用良心管自己】 《围炉夜话》:求个良心管我,留些余地处人。 度阴山解读:世上最廉价的东西是良心,因为谁都可以背叛它;世上最昂贵的东西也是良心,因为它是做人的尺度。我们常常讲“得饶人处且饶人”“穷寇莫追”“做人留一线,他日好相见”,这就是中国人特有的智慧,凡事到为止,见好就收。 翻本书,每多记住一句,人生就更顺一儿。
满3件6折 洞见理性,告别偏见(套装共3册)
洞见理性,告别偏见(套装共3册)
(美)沃尔特·李普曼,(美)戈登·奥尔波特,(英)伦纳德·罗素
¥67.99
《什么是偏见》自1954年在美国首次出版以来,便一直是社会心理学领域的奠基性著作。 奥尔波特深入洞察了人类经验复杂性的核心话题“偏见与歧视”,提出偏见要比人们想象中普遍很多;它是人类认知结构和社会组织形态的必然产物,想要解决偏见造成的问题,就需要探究和改变其深层根源。在书中,作者指出人类总会通过“拟态环境”来认识世界,在个人经验、刻板印象和媒体信息构建的心理图景中,人类对客观现实的认识总是会出现扭曲。而这种扭曲,正是现代社会舆论传播与公共决策发生冲突的根源所在。 本书被公认是现代传播学的开山之作,是新闻传媒相关专业及从业人员不可不读的经典。 《什么是理性思考》主讲如何正确思维,让人成为真正的理性人。 本书是一部面向广大读者,尤其是青少年读者的逻辑学入门书。作者从日常生活的小事入手,分析日常生活中的思维过程,从而引出逻辑学的基本原理。本书深入浅出,注重推理训练,浅显易懂。
满3件6折 唐诗百话
唐诗百话
施蛰存
¥39.99
《唐诗百话》是施蛰存先生晚年创作的一部集唐诗研究和欣赏于一体的著作,旨在“用漫话的方式,自由活泼地与读者漫谈唐诗”,文风典雅、语言晓畅,于赏鉴中夹谈典故的意义,每首诗所反映的时代、风俗,诗体的源流及关于诗史、音律和有关的文学基础知识。 全书由“初唐诗话”13讲,“盛唐诗话”29讲,“中唐诗话”35讲,“晚唐诗话”17讲组成,另有“唐女诗人”“六言诗”“联句诗”“唐人诗论鸟瞰”“唐诗绝句杂说”“历代唐诗选本叙录”6讲专论,合为“百话”。施蛰存先生选诗有自己独到眼光,每讲一诗务要选取一定角度,讲出新意或讲出相关诗史、诗体等的综合知识。讲解既全面又从个体艺术感知出发,言之有物,简而不繁,为读者了解唐诗、鉴赏唐诗提供了门之径。
满3件6折 躲在蚊子后面的大象
躲在蚊子后面的大象
[德]恩斯特弗里德·哈尼希,[德]爱娃·温德勒, 爱娃·温德勒
¥49.80
“没有人会无缘无故陷情绪困扰,在这本书中,我将结合多年来的心理咨询经验,教你如何走出困境,帮助你找到心理平衡。亲爱的读者,希望这些内容能对你有所帮助,为你的生活带来正向的改变。”——本书作者 恩斯特弗利德·哈尼希  看起来像「蚊子」一样小的事,背后的情绪却有如「大象」一样大。阅读这本书就像是亲身经历了一场疗愈之旅,我们得以从情绪中找到勇气,找到突破僵局的方法。每个人都有属于自己的蚊子和大象,而经过这场疗愈之旅,大象将会走出蚊子的背后,找回属于自己的平静。
满3件6折 最小努力法则
最小努力法则
[美]格雷戈里·M·沃尔顿(Gregory M· Walton, PhD)
¥69.95
为什么孩子明明很努力,却总是考试成绩不理想? 为什么一段关系,越想修复,越误解重重? 为什么你已经拼尽全力,却仍感无力、退缩、怀疑? 斯坦福大学心理学家格雷戈里·沃尔顿,用20年实证研究告诉我们:真正困住我们的,不是能力或天赋,而是我们对发生之事的解释方式。一旦解释错了,就会启动一个“向下螺旋”——怀疑 → 回避 → 失败 → 更深的怀疑。而让人走出困局的,并不是加倍努力或重塑性格,只是一次被理解的时刻、一次精准回应的对话。哪怕是一封信、一次20分钟的对话、一小时的写作练习,就可能激活“向上螺旋”:信心 → 尝试 → 改变 → 持续提升。这些方法,无需改变环境,无需长期陪伴,也不依赖个人强大意志力——它们的魔力在于:用zui小的努力,撬动认知根基的改变,从而引发结构性的正向循环。
满3件6折 吴子 司马法--中华经典名著全本全注全译  中华书局出品
吴子 司马法--中华经典名著全本全注全译 中华书局出品
陈曦译注
¥12.60
《吴子》自战国后期就已成为与《孙子兵法》齐名,传播*广、影响*的兵书经典。今本《吴子》共三卷六篇,定型于北宋元丰年间的《武经七书》,基本采用对话体的方式撰述而成。全书紧紧围绕“内修文德,外治武备”八个字展开,强调“内修文德”的治国理念,探讨战争的起因与的分类,提出“以治为胜”“教戒为先”的治军思想、“总文武”“兼刚柔”的将帅论,以及“审敌虚实”“因形用权”的战术指导思想。《吴子》既有思想深邃的“文德”主张,又有丰富多彩的“武备”理念;既有高瞻远瞩的战略思考,又有灵活机动的战术设计,在不少方面丰富、发展了《孙子兵法》的战争理论成果。 《司马法》是目前流传下来*早的军事著作。宋代列为皇家钦定的《武经七书》之一,是古代将校书。清康熙年间朝廷从“七书”中精选出三本,《司马法》入选其中,成为《武经三书》之一,是古代兵学*水平的代表,享有一般兵书难以企及的崇高地位。《司马法》现存三卷五篇,内容丰富、深邃,既有对有极高史料价值的周代军礼的大量记述,也有对“以仁为本”“以礼为固”的儒家思想的大力揄扬,既有对“忘战必危”、依法治军等军事文化理念的郑重强调,也有对“轻重”“众寡”等战略战术范畴的深入研究,其阐述的以法治军思想和具体军法内容,为后世制定军法条例、法令提供了依据,是具有军事法典性质的著作。
满3件6折 拖延心理学:向与生俱来的行为顽症宣战
拖延心理学:向与生俱来的行为顽症宣战
(美国)简·博克(Jane B.Burka) (美国)莱诺拉·袁(Lenora M.Yuen)
¥17.90
从学生到科学家,从秘书到总裁,从家庭主妇到销售员,拖延的问题几乎会影响到每一个人。本书的两位作者基于他们倍受好评和极具创性的拖延工作坊和从众多心理咨询领域中汲取的丰富理论和经验,对拖延作了一次仔细、详尽、有时也颇为幽默的探索。   通过鉴别和检查那些我们将事情推掉的背后原因——对失败、成功、控制、疏远和依附的恐惧,加上我们的时间概念问题和大脑的神经学因素——为我们学会怎样理解拖延的冲动以及怎样以全新方式采取行动做了一件非常扎实的基础工作。 作者为我们提供了达成目标、管理时间、谋求支持和处理压力等一系列方案来克服拖延问题,她们提供的方案极为实用并经受过实践的检验。本书还考虑到工作和生活节奏不断加快的当代文化诉求,以及诸如注意力缺失紊乱症、执行功能障碍症等神经认知问题对拖延的影响。本书甚至还为生活和工作在拖延者身边的人群提供了不少实用性建议。
满3件6折 出祁山:诸葛亮北伐得与失(经纬度丛书)
出祁山:诸葛亮北伐得与失(经纬度丛书)
袁灿兴
¥88.00
本书以三国时期蜀汉政权的北伐“出祁山”为中心,论述了刘备的蜀汉政权的建立和战略规划,通过对诸葛亮治下蜀汉的征兵制度、征税制度、刘备嫡系与当地官僚的斗争等,分析了诸葛亮北伐失败的原因。 在对蜀汉政权“出祁山”的战略与命运行描述的同时,本书也写到了同时代曹魏与孙吴两国与蜀汉政权之间的博弈,这些博弈不仅影响了出祁山的成败,也影响到魏蜀吴三国的国家命运,直至最终晋国一统天下。
满3件6折 新说!日本战国史
新说!日本战国史
北条早苗
¥15.00
本书基于日本史学界的*新研究成果,以日本战国时代分布于日本各地的不同时期的十六个家族的兴亡为线索,全景式地展现自享德之乱、应仁之乱开始至大坂之阵结束的日本战国时代的百余年历史。让读者在阅读本书之后,能够对日本战国时代有一个充分的了解与认识。
满3件6折 与压力和解
与压力和解
费思·哈珀
¥29.50
在快节奏的现代生活中,压力无处不在,作为常备的解压小书,本书旨在成为应对压力的得力助手。作者费思·哈珀在书中揭示了压力的真相,它并非全然负面,关键在于如何应对,能否学会与压力和解,压力可以是一种驱动力,在适当的引导下,还可以成为激发潜能的催化剂,但前提是,要学会管理压力,让它为我所用,而不是让它反过来控制你的生活。 这本小书不仅提供了各种即学即用的小策略,而且通过调整心态、改善生活习惯、行积极的自我对话来应对压力。同时,它还深剖析了人体在压力下的生理反应,揭示了当压力转变为慢性压力和肾上腺疲劳时,身体究竟经历了什么。 作为你的随身解压秘籍,本书将帮助你更深地了解自己的压力反应,学会管理和转化压力,通过与压力达成和解,让生活更加轻松、职场之路更加顺畅。
满3件6折 被爱是一种能力:6堂课,创造你想要的关系
被爱是一种能力:6堂课,创造你想要的关系
丛非从
¥29.88
我们会累,会生气,会觉得苦,很多时候是感受到了父母的不理解,爱人的不体谅,朋友、同事的不友善。这种没有被好好对待的感觉,说到底,是没有“被爱”。 想要被爱,所以辛辛苦苦提升自己、付出、掏心窝、真诚待人,结果却没什么用,还受了很多罪……时间一久,更相信了自己不值得被他人爱。 想要好好地获得爱,我们需要系统地掌握一种能力:被爱的能力。 针对这种问题,知名心理专家丛非从开设了训练营“关系课”,并结合学员的真实反馈与案例不断推翻重构,深度打磨出一套适用于所有人的操作手册。从改变别人的简单技巧到正确地发现爱、创造爱、给自己爱,6堂颠覆认知的成长课,层层递进,直击被爱核心;27个关卡,392个提问,用可复制、可落地的工具厘清哪些是自己可以改变的,哪些是对方应该做到的,告别不必要的冲突、不配得感、习惯性付出和讨好的惯性。 被爱是一种能力,也是一种选择。被好好爱过,你便会在无数选择中走向自己,成为一个内核更稳定、头脑更清醒、目的更明确、生活得更有质感的人。
满3件6折 盛世的崩塌:盛唐与安史之乱时期的政治、战争与诗
盛世的崩塌:盛唐与安史之乱时期的政治、战争与诗
郭建龙
¥22.99
大唐王朝从盛世到没落,只有短短八年! 安史之乱如何将唐朝拉入深渊,造成毁灭性后果? 安史之乱是唐朝由盛转衰的关键历史节点,作者从唐朝一系列制度设计的缺陷开始讲起,对安史之乱前后唐帝国内部复杂的社会经济危机、中央与地方的关系,以及唐朝外部军事政权的变化进行了深入考察,试图追溯唐朝伟大的盛世如何一步步建立,又是如何迅速崩溃的,探究大厦将倾的历史背景下皇帝、贤相、武将、聚敛集团,以及于洪流中挣扎、沉浮不定的文人们的不同选择和结局。他们共同见证和造就了这一盛世,也在崩塌之时以己之力试图挽救,但都无力回天…… 本书分为《盛世》和《崩塌》两大部分,立足两唐书、《资治通鉴》原典,结合相关历史笔记、诗文等资料,用通俗流畅的叙事笔法,细致还原安史之乱历史事件发生的来龙去脉,探寻唐帝国盛衰之变背后的深层成因,以及超越时代的镜鉴意义。
满3件6折 商周兵制考论--国家社科基金后期资助项目  中华书局出品
商周兵制考论--国家社科基金后期资助项目 中华书局出品
李忠林著
¥66.50
本书对商周时期的军事制度行了系统考察。商代以考古学上的殷墟时期为中心,主要讨论了商王朝的基本武装力量、方国军队、作战兵种、武器装备、王朝军事力量的领导体制以及军事训练和赏罚等内容。西周主要围绕国野分制下的兵役制度、由“师”到“军”的军队编制变革、中央对地方军事力量的控制等问题展。春秋时期主要讨论了战争观念的转变与诸侯军力坐大、从车战盛行到步兵崛起、军赋制度变革等问题。战国时期主要针对各国兵力的跳跃式增长、兵器改良、兵种增加、武官系统的完善、选卒与训练以及作战阵型组合等问题作了探讨。 商周兵制的变化大致有三个趋势:由临时征集制向常备军过渡;军队规模不断扩大、兵种增多;族武装力量的长期存在并最终消亡。商周军制演变的基本动因可以从社会生产力发展和战争观念、作战方式的变化等几个方面加以解释。
满3件6折 刻意暂停:“6阶段重启法”摆脱精神内耗,让大脑宛若新生
刻意暂停:“6阶段重启法”摆脱精神内耗,让大脑宛若新生
[韩]全玉杓
¥29.50
人生不是一场永无止境的马拉松,而是由许多次短跑和休息组成的持久战。要想走得更远,就必须学会通过暂停给自己充电。“刻意暂停”指有意识地暂停自己的行为或状态,并通过检视过去和反思自我,重新瞄准目标,找出解决问题的新办法的过程。 本书作者基于多年研究和咨询经验提出了“6阶段重启法”,帮你纠正“不休息+持续努力=成功”的错觉。运用这个方法,人人都能从迷茫中走出来,重新找到目标,摆脱倦怠,重整旗鼓再次出发。如果你对自己的现状不满并希望做出改变,想重拾对工作、学习和生活的热情,彻底改掉不良习惯,希望在竞争激烈的环境中脱颖而出,或成为有魅力的团队领导,这本书都能给你带来启发和帮助。
满3件6折 过目不忘的读书法
过目不忘的读书法
(日)桦泽紫苑
¥18.72
刚刚读过的书,马上就忘记内容。     特意细细品读的书,结果在记忆中没留下一丝痕迹。     明明是一本超级好玩的书,但没过多久就回忆不起来了。     或许你也有这样的情况么?     这种过目即忘的读书,即便一年读100本书,*终也如竹篮水,是在浪费时间。     只有将书中的知识内化为自己的知识,促自我成长,读书才有意义!     那么,我们是要认真细致地精读才能记住,还是要花较长的时间去阅读才能保证我们不会忘记呢?但遗憾的是,仅仅依靠这些还是完全不够的。     在本书中,作者从精神科医生的角度,首次公了他的被大脑科学所证明的“过目不忘的读书法”。这一读书法的关键词是“输出”与“碎片时间”。为什么有了上述两个关键词就可以做到“读书过目不忘”呢?如何通过控制脑内物质来提高记忆效率?本书都将一一解明。     “过目不忘的读书法”不仅教你怎么去读书,帮助你使阅读内化为你自己的知识,而且会提升你安排时间、写文章、提升注意力等各方面的能力,从而实现自我的飞跃性成长。
满3件6折 记得拉自己一把
记得拉自己一把
道吉道吉 著/绘
¥29.90
你是否曾在深夜里觉得自己挺不住了?是否总在质疑自己、厌恶过去?当你被焦虑、内耗和挫败感包围时,别忘了——你完全可以拉自己一把。 本书用温暖治愈的漫画与箴言,带领你回望成长路上的痛苦与迷雾。第1章“我向我伸出援手”,相比向外索求,请倾听内心的声音,先完成与自己的和解;第2章“上坡路当然累”,成长的疲惫是正常的,但要相信每一步都通向更高处;第3章“这是你与生俱来的品质”,来唤醒内心本就存在的坚持与勇气吧;第4 章“或许你在寻找解药”,真正的解药藏在接纳不完美、珍视已有力量并继续前行的微小步伐中。 本书以独特的“自我对话”视角直击人心,适合偶尔觉得累、有点迷茫,还想再试试往前走的年轻人阅读。