万本电子书0元读

万本电子书0元读

1件7折 2件6折 也许你该找个人聊聊自助练习手册
也许你该找个人聊聊自助练习手册
(美)洛莉·戈特利布著;张含笑译
¥39.80
这是《也许你该找个人聊聊》风靡全球后,作者特地为喜爱这本书的读者推出的配套心理自助手册。在这本册子里,作者回顾了原著中感人肺腑的故事,整理了深具启发的心理学知识,更用深刻的提问,帮助读者行激发思考的心理自助练习,大胆地从全新的角度讲述自己的人生故事,从而改变人生。 这本书里有: ?深具启发的心理学知识观念 ?激发思考的心理自助练习 ?心理治疗师的专业视角 ?原著中的真实案例解析 这本书可以让你: ?温习阅读原著时的感动与觉察 ?重新审视自己的人生故事,找出叙事中阻碍你成长的面向 ?提起笔来,成为自己人生故事的编辑 ?在改写故事的过程中,改变自己的人生
1件7折 2件6折 MBTI:潜能开发和人性攻略
MBTI:潜能开发和人性攻略
[德] 斯蒂芬妮·斯塔尔
¥58.00
畅销书作者斯蒂芬妮·斯塔尔(Stefanie Stahl)根据迈尔斯-布里格斯(Myers-Briggs)的类型指标(MBTI)列出了16种基本的人格类型。全书分为两部分,第一部分针对四个心理维度行解析,并提供与不同维度的人的相处之道。第二部分包含性格测试和性格解析,基于性格测试结果,可以从工作、爱情、友谊、为人父母、问题与发展机遇等视角一步了解自己和他人,并提供与不同性格类型的人相处的小技巧。对于自己和他人来说,这是一本不可缺少的手册,它让人们生活在一起变得更加容易,甚至有助于选择正确的伴侣。
1件7折 2件6折 人人都该懂的遗传学
人人都该懂的遗传学
(美) 伯顿·格特曼,(加) 安东尼·格里菲斯,戴维·铃木,塔拉·卡利斯
¥35.96
●遗传学起源于什么时候? 基因的真正功能是什么? 转基因作物与食物有什么益处与危害? 基因治疗如何帮助我们治愈疾病? 现代遗传学技术给人类带来了哪些伦理挑战? …… 从人类祖先驯化动植物到克隆羊多利的诞生,所有这些问题的答案,你都可以从本书中找到。《人人都该懂的遗传学》这本书将遗传学置于人类文化的更广阔的背景中,证明了科学是如何与文明携手发展的。 ●《人人都该懂的遗传学》属于湛庐文化重磅推出的“新核心素养”系列图书之一。本系列图书致力于推广通识阅读,扩展读者的阅读面,培养批判性思考的能力。其中涵盖了哲学、心理学、法律、艺术、物理学、生物科技等诸多人文科学和自然科学的知识,其中《人人都该懂的遗传学》涵盖了遗传学的发展脉络、关键节及相关伦理学讨论,让你一本书了解遗传学的“前世今生”。
1件7折 2件6折 盐铁论--(精)中华经典名著全本全注全译  中华书局出品
盐铁论--(精)中华经典名著全本全注全译 中华书局出品
陈桐生译注
¥24.00
《盐铁论》是西汉桓宽根据汉昭帝时所召的盐铁会议记录“推衍”整理而成的一部著作。书中记述了当时对汉武帝时期的政治、经济、军事、外交、文化的一场大辩论。该书共分六十篇,标有题目,内容是前后相连的。桓宽的思想和“贤良文学”相同,所以书中不免有对桑弘羊的批评之词。书中语言很精练,对各方的记述也很生动,为现代人再现了当时的情况。
1件7折 2件6折 二次成长
二次成长
王瑞
¥24.90
  你是否总有这样的疑问——“明明自己已经成人,为何却常像孩子一样茫然无助?” 找不到生存的理由; 不信任任何人,包括自己; 感受不到爱与温暖; 认为一切糟糕的事都与自己有关; 习惯逃避不好的事; ……   我们在从出生到18岁的成长过程中充满了坎坷,成长的结果无法令我们真正感到满意和幸福。不过,这得益于我们心理和精神世界的极强的可塑性,我们每个人都有二次成长的机会,能够对已经定型的人格行重塑。   本书通过带你回溯5大成长阶段,找回17种内心缺失,利用19个方法工具箱,帮助你系统性地优化心智模式,启一段自我诞生的旅程。   你遇到的种种人生问题,都能通过书中提供的改变与发展的实用工具得以解决,实现自我的二次成长,成为真正的大人。
论语
论语
袁堂欣 谢志强 主编
¥0.99
《论语》是儒家学派的经典著作之一,由孔子的弟子及其再传弟子编撰而成。共二十篇,成书时间大约在春秋战国时期。它以语录体和对话文体为主,记录了孔子及其弟子言行,集中体现了孔子的政治主张、伦理思想、道德观念及教育原则等。
1件7折 2件6折 焦虑症的自救:从神经系统角度出发治愈焦虑症
焦虑症的自救:从神经系统角度出发治愈焦虑症
[澳]克莱尔·威克斯(Claire Weekes)
¥35.40
    现代焦虑症治疗的先驱克莱尔·威克斯医生经典代表作——《焦虑症的自救》系列(三册):     (一)《焦虑症的自救:从神经系统角度出发治愈焦虑症》     本书是《焦虑症的自救》系列的*部。1962年问世,一经出版便引起轰动,迅速登上了英国和美国的畅销书排行榜,影响遍及英国、美国、加拿大、澳大利亚等国,被患者公认是一本对焦虑症的治疗切实有效的自助书籍,至今仍在焦虑症患者社群被广为推荐。     在这本书中,威克斯医生慧眼独具地道出了神经系统和神经症的关系奥秘,并创性地提出了破焦虑症形成的范式的一整套治疗方法。她一面细致微地描述患者的症状,一面各个破,引导患者重新认识疾病,学习将她的方法应用于自我治疗中。同时她也明确指出,治愈并非再也没有那些感受,而是当它们出现时,你再也不觉得那是问题。      这套对患者来说行之有效的治疗方法,从成书到被心理治疗主流领域实证认可,用了至少20年的时间。而如今,近60年过去,许多关于焦虑症的自助书籍仍在引用书中的文字,威克斯医生的思想精髓也已被现代心理治疗吸收和转化,成为治疗焦虑症的心理学方法的重要部分,效用再也毋庸置疑。     (二)《焦虑症的自救 实战篇》     本书是《焦虑症的自救》系列的第二部。在书中,威克斯医生除了对处于焦虑状态的人提供帮助外,还特别为遭受广场恐惧症困扰的患者提供切实的指导。本书除了继续深剖析导致焦虑症的神经原因、认知原因和情绪模式外,更是以真实案例为模板,细致微地还原患者的治疗过程。无论你是患有广场恐惧症,还是惊恐障碍、广泛性焦虑,抑或是强迫症、其他特定的焦虑障碍,甚至是抑郁症这种伴生病症,本书都可以成为随时安抚你的紧张神经的治愈“良药”。     (三)《焦虑症的自救 演讲访谈篇》     本书是《焦虑症的自救》系列的第三部。1989年,在从事神经症的研究和治疗近50年后,威克斯医生应患者诉求,写下了她生命中的*后一部作品——《焦虑症的自救 演讲访谈篇》。这本书与她之前的作品有所不同,主要的内容来自她在1983—1986年间受的访谈和公发表的谈话,是她在专著之外面向观众、听众、患者和同行专家,对自己的思想和治疗要的重申和探讨。在完成这部作品的第二年,威克斯医生离世。她把一生的大部分时间都献给了神经症治疗领域,献给了患者,这本书也成为她留给世界的*后瑰宝。
说中国:一个不断变化的复杂共同体(2024版)
说中国:一个不断变化的复杂共同体(2024版)
许倬云
¥35.90
中国如何成为中国?它的认同基础是血缘,国界,还是文化?刀剑划疆界,衣食却互相流通;儒家、佛教、道教混合;民族融汇……这些原本散漫复杂的文化,如何逐渐汇流并形塑出一个叫“中国/华夏”的国家?今后,这一共同体还能吸引原来成员的后代,继续被认同为身心归属吗?  著名历史学家许倬云从新石器时代谈起,一直到清朝结束前夜,讲述“华夏/中国”这个复杂共同体是如何不断演变的。全书没有铺陈细节,没有繁琐论证,以大历史视野,选择每个时代在政治、经济、社会、文化方面的关键,来勾勒出各个时代的面貌。 在全球化时代,如能审察自己的族群认同原则,就不会轻易被偏狭的族群狂傲挟持,迷失方向。
100个日常俗语中的古代社会史
100个日常俗语中的古代社会史
许晖
¥54.00
本书是继我社出版的《100个汉语词汇中的古代风俗史》《100个成语中的古代生活史》之后,许晖“100词”系列的第三部作品。 俗语,从古老的华夏大地上长起来。在千百年口口相传的常言中,封存着多少曾经鲜活可感的柴米油盐、花前月下?茶余饭后的街谈市语里,又流动着多少世俗智慧、人间冷暖?它们如何饱受时间的揉、捏、捶、,辗转至今,仍然喷薄着粗放的生命力? 《100个日常俗语中的古代社会史》向源头追溯日常俗语的根系,寻访如今或已鲜为人知的古代社会生活。从吴地小儿新年叫卖“痴呆”的趣味盎然,到“红口白牙”说瞎话的活泼形象,从“五毒”竟然是良药的朴素真理,到“白日见鬼”原来是指清水衙门的恍然大悟......而在100幅与100个俗语一一对应、意趣相映的精选古画中,俗与雅、下里巴人与阳春白雪水乳交融,为活的语言了美的疆野。
1件7折 2件6折 大礼议
大礼议
尤淑君
¥48.00
正德帝身后无子,由兴藩世子朱厚熜继皇帝位,是为嘉靖帝,文武百官请其继大宗,作为嗣子,改认堂伯弘治帝为父,而称生父为叔,自此引发震动朝堂长达二十四年的“大礼议”。 为追尊其生父母,嘉靖帝不惜以武力镇压伏阙抗议的言官群体,导致左顺门血案;编纂《明伦大典》,构建皇权正当性的理论文本;编造罪名以阻塞言路,扼杀士人“为王者师”的政治理想;不断变更国家礼法,名为“恢复祖制”,实为提高生父的政治地位,巩固自身皇权;又为操控群臣,大张阁权,几易首辅,朝廷政治风气日下,为党争愈演愈烈创造了条件。 本书通过“大礼议”事件,研究明代嘉靖朝政治文化之异变,尤其是围绕嘉靖帝生父朱祐杬神主祔太庙的问题,嘉靖君臣唇枪舌剑,博弈多年,最后嘉靖帝如愿将生父称宗祔庙,也达成了皇权重塑、小宗变大宗的目的。但嘉靖帝却动摇了以“礼”为主的政治文化体系,皇权私化,名分礼秩混乱,导致了明中叶政治动荡、君臣冲突、社会失序的危机,乃至晚明政治秩序逐步崩溃瓦解。
1件7折 2件6折 苏格拉底的申辩(2021年版)
苏格拉底的申辩(2021年版)
[古希腊]柏拉图
¥22.50
《苏格拉底的申辩》记述的是公元前399年,一个叫美勒托斯的年轻人在雅典状告哲人苏格拉底,说他不信城邦的神,同时引新的神灵之事,败坏青年。于是,苏格拉底被传讯,在五百人组成的陪审团面前作了著名的申辩。苏格拉底拒绝逃走,因为那是直悖逆法律。他受审判,平生次公演说,为自己申辩。他不受流放或罚款,因为他坚持自己无罪。他只受要么无罪、要么死刑的判决。终,苏格拉底被判处死刑。 苏格拉底被称为西方的圣人,他的受审和死刑构成了西方哲学的母题。《苏格拉底的申辩》无疑是西方感人的作品之一。柏拉图创作这篇对话,为他的老师苏格拉底申辩。从某种程度上讲,柏拉图的所有作品都是在为苏格拉底申辩。说到底,为苏格拉底申辩,即是在为哲学作为一种生活方式申辩,为高贵申辩。 本书是“柏拉图读本”系列中的一种。《苏格拉底的申辩》一书已有多种中译本,本书作为全新译本,有如下特优之处。一、本书在译文基础上添加了中等篇幅的注释,帮助读者理解原文的背景、情节以及字里行间的隐微意蕴。注释偏重梳理文脉,避免学究化,扫清阅读障碍,适合普通读者门经典。二、本书译者对作品结构作了清晰勾勒,分出章节,添加了小标题,使情节发展和意义框架更清晰,便于读者把握。三、译者注重作品的文学性、戏剧性,译文讲究语气、措词,富有文采和感染力。四、译者严格按照希腊语原文译出,参考多家译本,兼采各家所长,译文准确。
1件7折 2件6折 以色列:一个民族的重生(好望角书系)
以色列:一个民族的重生(好望角书系)
丹尼尔·戈迪斯
¥34.99
以色列是一个小国,但建国以来一直吸引着世界的注意,既受到许多人青睐,也常常成为抨的对象。 为什么国际社会如此关注以色列这样一个小国? 为什么以色列人在众多关键问题上存在如此严重的分歧? 为什么以色列会做出这些决策?它的未来将会怎样? 戈迪斯带我们重温以色列历史中的一个个里程碑式事件,向我们介绍一位位凭借满腔热血和强大灵魂在关键时刻改变国家命运的关键人物。他既向我们展示了以色列是如何成为一个文化、经济和军事强国的,也指出了这个国家犯下的错误,追溯了其在国际上长期受到孤立的根源。戈迪斯清晰而权*地证明,以色列*主要的目的和*重大的成就是实现犹太民族在现代的重生。本书探究的正是这个民族和国家的灵魂。
1件7折 2件6折 启蒙时代:人的觉醒与现代秩序的诞生(下卷)
启蒙时代:人的觉醒与现代秩序的诞生(下卷)
[美]彼得·盖伊
¥99.00
“人是自己命运的主宰。”——观念,推动历史改辙18世纪,是启蒙的世纪。从爱丁堡到那不勒斯,从巴黎到柏林,从波士顿到费城,“自由”是这个时代的纲领,它让人倍感欣喜:光荣的独立前景和大展宏图的无限机会向所有人敞了。人类有史以来首次将自信建立在现实基础上,各个阶层的人们自信满满,始相信理性和行动的力量。启蒙哲人们着手设计了各种改造秩序的方案——社会、伦理、科学、艺术、政治、教育……就此,挥别古老的过去,今日世界在他们手中诞生。历史如何在自由观念的冲下改头换面?个人如何在启蒙精神的照耀下主宰命运?现代史学巨擘彼得·盖伊,为我们娓娓道来。
一周特价2.27-3.16 西方古典学术史(第二卷)
西方古典学术史(第二卷)
[英]约翰·埃德温·桑兹
促销价:¥59.99|¥60.00
《西方古典学术史》是英国古典学者约翰?埃德温?桑兹重要的著作,全书共三卷,全面系统地阐述了公元前6世纪至19世纪古典学术的发展历程,细数希腊罗马学术发展流变,涉及各时期文学、史学、哲学等领域,尤以文献学、版本学、词源学、语法学见长,著述极为详赡渊博,可看作对以往各个时代古典学术成就的总录。 本书为第二卷,所讲述的古典学术史由文艺复兴起,至18世纪。全书首先以意大利为中心,讲述文艺复兴时期对希腊、罗马著作的研究,着16,17,18世纪各为一章,每章分国别讲述古典学术史。古典学研究的重要地区,如意大利、西班牙、葡萄牙、法国、荷兰、英国、德国,均有详细的论述。
1件7折 2件6折 经典常谈
经典常谈
朱自清著
¥12.00
《经典常谈》一书,写作时间在1938到1942年间,于1942年出版。当时朱自清在昆明西南联合大学任教。这本小册子分十三个专题介绍了一些主要的古代经典,分别是:《说文解字》、《周易》、《尚书》、《诗经》、三礼、《春秋》三传、四书、《战国策》、《史记》《汉书》、诸子、辞赋、诗、文。这样一本看似简单的小书,倾注了朱自清先生许多的心血和对后学的殷殷关爱。叶圣陶先生在1980年写的《重印〈经典常谈〉序》中这样评论道:“朱先生逝世已经三十二年,重看这本书,他的声音笑貌宛然在面前,表现在字里行间的他那种嚼饭哺人的孜孜不倦的精神,使我追怀不已,痛惜他死得太早了。”我们期待着,有更多的读者通过《经典常谈》来亲近我们的经典古籍和传统文化。
1件7折 2件6折 朱利安大帝与罗马帝国的中兴
朱利安大帝与罗马帝国的中兴
爱丽丝·加德纳
¥69.99
整个罗马史分为三个阶段:王政时代、共和时代和帝国时代。帝国时代分为两个时期:统一时期和分裂时期。在罗马帝国统一时期,堪称“大帝”的,除了国君主屋大维之外,非君士坦丁和朱利安莫属。《朱利安大帝与罗马帝国的中兴》就是解读罗马帝国伟大的中兴之主朱利安大帝的。本书立足于三大背景:政治方面,豪强遍地,军阀割据,政由多出;宗教方面,罗马帝国本土宗教不可避免地衰落,基督教繁荣发展;民族方面,蛮族自由民或奴隶作为雇佣兵大量涌罗马军团,罗马帝国在莱茵河、多瑙河边境地区长期面临蛮族侵的威胁。在这样的大背景下,朱利安登上了历史舞台,经过南征北战,败了割据势力,重新统一了罗马帝国;他受过基督教的洗礼,但后信奉新柏拉图主义,疯狂压基督教;他推行大刀阔斧的改革,提倡节俭,积累财富,完善财税制度,实现了国库扭亏为盈;他推司法改革,贪污腐败,辟贫民上诉的渠道;他加强军队建设,提高军队战斗力。在他的统治下,罗马帝国由四分五裂重归统一,由独尊基督教演变为多宗教平等发展,国内政局稳定,经济繁荣,实现了罗马帝国的中兴。
1件7折 2件6折 《黄庭经》详解(上册)
《黄庭经》详解(上册)
萧登福
¥60.00
《黄庭经》以脐后肾前的黄庭为主要修行场所,以存思内神及引气行身来进行修炼。其书汇集了周秦以来的众多修炼法门,犹如宋代《云笈七签》的广包众类,堪称为道教修 炼方面的小道藏。 本书包括“黄庭经阐微”“黄庭内景玉经详解”“黄庭外景玉经详解”三部份,上篇讨论了两部《黄庭经》的撰成年代、相互关系,探讨了它们的修行法门及其对汉代《太上灵宝五符序》《周易参同契》、东晋上清派存思内神守一法、金代全真教以黄庭为主等修行法 门的影响。中篇下篇以全文注、译及校正经文为主。 本书既有助于对中国古代道家,尤其是上清派丹道实修理论的学术研究,又可作为道家丹道养生广大爱好者深入研习参考。 黄庭经详解(下册).zip
1件7折 2件6折 何以帝国:从财政视角再看中华史(何以中国丛书)
何以帝国:从财政视角再看中华史(何以中国丛书)
刘守刚
¥47.40
任何时空里,财富的博弈都可以把历史撕一个口子,读者能从这个截面上看到各方力量的角逐,理解历史向前发展的真实动力。对于中华帝国来说,钱的历史,不只是“财”,更是“政”。 本书共三十讲,从先秦的初税亩,讲到晚清的度支部,通过解答一个个历史问题,用财政的线索重新梳理了一遍古代中国的成长历程,从钱的角度解释了众多历史中的现象。书中每讲皆围绕三个线索展:,财政制度的三个要素,收、支出、管理,在历史时空中不断变化的轨迹;第二,从财政制度变迁的角度,看中华国家不断成长的历程;第三,财政领域中的强制权力从君主私权一步步实现公共化的历史程。 跟着钱走,看见不一样的中华史。
1件7折 2件6折 拖延心理学:向与生俱来的行为顽症宣战
拖延心理学:向与生俱来的行为顽症宣战
(美国)简·博克(Jane B.Burka) (美国)莱诺拉·袁(Lenora M.Yuen)
¥17.90
从学生到科学家,从秘书到总裁,从家庭主妇到销售员,拖延的问题几乎会影响到每一个人。本书的两位作者基于他们倍受好评和极具创性的拖延工作坊和从众多心理咨询领域中汲取的丰富理论和经验,对拖延作了一次仔细、详尽、有时也颇为幽默的探索。   通过鉴别和检查那些我们将事情推掉的背后原因——对失败、成功、控制、疏远和依附的恐惧,加上我们的时间概念问题和大脑的神经学因素——为我们学会怎样理解拖延的冲动以及怎样以全新方式采取行动做了一件非常扎实的基础工作。 作者为我们提供了达成目标、管理时间、谋求支持和处理压力等一系列方案来克服拖延问题,她们提供的方案极为实用并经受过实践的检验。本书还考虑到工作和生活节奏不断加快的当代文化诉求,以及诸如注意力缺失紊乱症、执行功能障碍症等神经认知问题对拖延的影响。本书甚至还为生活和工作在拖延者身边的人群提供了不少实用性建议。
1件7折 2件6折 为动物而战:19世纪英国动物保护中的传统挪用
为动物而战:19世纪英国动物保护中的传统挪用
李鉴慧
¥69.99
现代动物保护运动诞生于19世纪的英国。动物被普遍用于劳动、医学实验、表演,它满足了人们的商业和娱乐需要。然而在保护者看来,动物是遭受不公对待的弱者。反对者与支持者,激者与保守者,展了一场持续百年的斗争。 本书讲述了动物保护者积极地“挪用”各种传统——关心公平正义和社会解放的政治传统、认知生物多样性的自然历史传统、认为生物有亲缘关系的演化论传统、以动物之友角色抒情的文学传统……而呼吁公众支持的精彩历史。这场运动促了动物保护的观念普及和立法,还折射出近代英国社会、文化、思潮等多方面的演变。
1件7折 2件6折 神人之间:黄金时代的奥古斯都
神人之间:黄金时代的奥古斯都
王卓珲
¥35.99
本书将视角落在了罗马帝国的早期,也就是罗马黄金时代的皇帝们身上。这些大权在握的皇帝们性格迥异,政治追求以及生活爱好各不相同,他们的“成神”之路也大相径庭。不过正是由于这些或感人、或可笑、或荒诞、或可敬的奥古斯都,才造就了形形色色的罗马帝国,铸造了两百年的黄金时代。那么这些皇帝将如何左右帝国的未来?他们在皇权扩张的路上又能走多远?在他们“神人之间”的摇摆中,能窥见罗马由“黄金”转向“铁锈”的蛛丝马迹吗?本书将带领大家走近奥古斯都们的“成神之路”,重新审视和评估罗马帝国的“黄金时代”。"