万本电子书0元读

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59元6本 情绪钝感力——不要什么都往心里去
情绪钝感力——不要什么都往心里去
[日]加藤谛三 著
¥35.90
你为什么总是在意别人的脸色,在乎别人的想法?你为什么总是想东想西、患得患失?过于敏感是一个重要的原因。 伴随着快节奏的生活,无论是成年人还是孩子都会有不同程度的心理压力。而天生敏感的人会放大这种压力,他们每天都可能生活在别人的阴影中、作茧自缚。其实,我们完全可以不要太在意生活中的“小敏感”和“小挫折”,因为它们有的是别人的无心之过,有的则只是我们自己的主观臆测而已。 情绪过敏会让你变得脆弱,而钝感是一种力量,能让你更加有韧性。作者剖析敏感人群的心理特征及形成原因,提出摆脱情绪敏感的四种方法,及时给敏感的你一粒“情绪脱敏胶囊”,教你控制情绪、疗愈心情、重塑自我。
59元6本 再见,拖懒慢
再见,拖懒慢
[日] 佐佐木正悟
¥26.00
你是否觉得,当生活的节奏越来越快,我们的行动力反而被削弱? 这是一本能让时间“膨胀”,助你赢回“快乐资本”的高效生活指南!书中的78个心理学技巧将为你“定制”个性化效率提升方案,帮你瞄准目标、释放潜力、活化头脑,创造属于自己的奇迹!无论是面对职场、学习、社交还是生活琐事,你都能从中找到减轻负担、催化成果的有效方法。当我们不再被“必须做”的事“绑架”,人生才会变得自由又精彩!
59元6本 拿破仑三世与法兰西第二帝国
拿破仑三世与法兰西第二帝国
[法] 皮埃尔·德·拉诺
¥52.80
1.大师的佳作。皮埃尔·德·拉诺是研究法兰西第二帝国史的先驱和重要代表。他的作品观点新颖,言他人之不敢言。深刻剖析了拿破仑三世与法兰西第二帝国兴亡的内在机理。 2.无其他中文版本。只有理解了拿破仑三世,才能搞清楚欧仁妮皇后干政、派系斗争、宫廷倾轧的内幕,才能弄懂法兰西第二帝国由盛而衰、由衰而亡的内因和外因。 3.影响非常广泛。本书是“第二帝国史三部曲”的第三部,提供了一个审视法兰西第二帝国灭亡的崭新视角。1895年该书一出版就热销。著名翻译家海伦·亨特·约翰逊(Helen Hunt Johnson)很快将之译为英文版,并在美国热销。 4.全景插图,增光添彩。精选百余幅精美功能性插图。让读者在饕餮思想盛宴的同时,饮一杯美学的陈酿。思想上有碰撞,审美上有震撼。一边读文字,一边品美图。 法兰西人文学院院士、法兰西第二帝国史巨擘作品梳理帝王禀赋、后宫干政、多元价值观与国运盛衰的历史逻辑 揭开普法战争爆发、法兰西欧洲霸权终结的真相
出祁山:诸葛亮北伐得与失(经纬度丛书)
出祁山:诸葛亮北伐得与失(经纬度丛书)
袁灿兴
¥88.00
本书以三国时期蜀汉政权的北伐“出祁山”为中心,论述了刘备的蜀汉政权的建立和战略规划,通过对诸葛亮治下蜀汉的征兵制度、征税制度、刘备嫡系与当地官僚的斗争等,分析了诸葛亮北伐失败的原因。 在对蜀汉政权“出祁山”的战略与命运行描述的同时,本书也写到了同时代曹魏与孙吴两国与蜀汉政权之间的博弈,这些博弈不仅影响了出祁山的成败,也影响到魏蜀吴三国的国家命运,直至最终晋国一统天下。
59元6本 有盐有味成都话
有盐有味成都话
蜂窝煤
¥46.80
《有盐有味成都话》收录了90个具有代表性的成都方言词汇,配以风格鲜明的漫画插图。作者用通俗幽默的语言解释词汇的意思,并带入到相关的具体语境中,图文结合,形式生动,易于理解。在向读者讲解方言词汇意涵的同时,也从中展示西南地区人民的生活日常和性格特征,是一本介绍中国蜀地方言、文化、风貌的趣味通俗读物。
王牌狙击手(全5册)
王牌狙击手(全5册)
二雷大叔
¥175.00
一个特种狙击手和悍匪、毒枭、境外雇佣兵的生死较量。 只有强大才能所向披靡!出身猎人世家的陈燃入伍参军,一入*就展示出惊人的射击天赋。如幽灵一般,潜伏在密林峡谷、穿梭于高楼狭巷,来无影去无踪,快速完成任务,又悄无声息地隐藏起来。斗毒枭、狙匪徒,令歹徒闻风丧胆的勇士。 一次黑帮火拼,陈燃在执行狙杀任务时,却意外地在狙击镜里看到了弟弟陈凡的身影,一场力量与信念的交锋就此展开。 狙击手已就位,请指示!
党支部公文写作*(2026年修订)
党支部公文写作*(2026年修订)
申党建
¥4.98
内容简介 本书以党的二十大精神为指导,以《党政机关公文处理工作条例》为基本依据,总结基层党组织实践经验,对党支部常用公文的分类与种类,每一种公文的基本特、结构要素与格式等行了全面、准确、系统的揭示和阐述,并附有饱含工作实践心得的海量范文。本书对于提高党支部公文写作质量、学习研究党支部公文的特和规律、学习研究基层党建工作的特和规律具有指导意义。
松弛感
松弛感
[马来西亚]胡渐彪
¥41.30
如果你的人生是一场长跑,松弛感就是好的状态。你的身体保持着稳定的速度,专注着前的方向,但精神状态没有因为紧绷而焦虑,也没有被身边竞跑者的行动乱节奏。 松弛感不可能通过自我催眠获得,要想长期免于焦虑困扰,还是要拥有举重若轻的能力:看得透、想得通、搞得定。希望你能通过这本书提供的可操作的方法,让松弛感成为可被掌控的生活状态。 纳自我,守住节奏;松弛之间,从容自在。
一周特价5.13-5.28 朱元璋及其时代
朱元璋及其时代
宗承灏
促销价:¥33.99|¥98.00
洪武国三十一年,到底是谁在为帝国添堵?这是道有头绪却始终无解的历史迷题。该书秉承了作者宗承灏一贯平缓流畅、由浅深的行文风格,讲述了朱元璋建国前后的权力困局、靖难之变前夕的政治斗争,以及文官集团的内部争斗等历史大事件。在作者的笔下,洪武皇帝与大臣之间的权力博弈有了更加人性化的解读。
59元6本 五代十国全史. Ⅶ, 契丹强横
五代十国全史. Ⅶ, 契丹强横
麦老师
¥26.00
繁华盛唐,衣冠缙绅,终是狂澜难挽。“五代十国全史”全套八部,唐末五代通俗说史类作品,以史料为本,用缜密的逻辑分析和生动幽默的笔触,道尽这一纷争不断、波谲云诡的重要历史时期。重叙述从唐末黄巢起义,到宋灭北汉的一百多年间(875—979年)发生的各种重大历史事件,包括黄巢起义、梁晋争雄、五代更替、十国兴起、赵宋统一等,详细解析其始末缘由,全景描绘唐宋间五代十国大乱世。全套八部,分别是《黄巢起义》《万马逐鹿》《朱温称霸》《大唐末路》《后梁帝国》《后唐三朝》《契丹强横》《三贤帝时代》,本书系第七部《契丹强横》。
59元6本 课题分离:把别人的问题还给别人
课题分离:把别人的问题还给别人
任丽
¥29.99
武志红心理联合出品:改编自在人际关系中,我们常常陷类似的烦恼:父母为我考不到编制的事很焦虑、拒绝了他我很内疚、顺从与讨好换来的居然还是他的冷暴力……很多时候,我们理解的善良与责任反映到我们的行为上,其实是在过度付出,甚至是“大义灭自己”,因为我们承担了本不属于我们的课题。 每个人的人生都是属于自己的,不应该为他人的期待而活。心理学家阿德勒说:“人际关系中的一切矛盾无非两:要么自己的事别人干涉了,要么自己正在干涉别人的事。”所以他提出了“课题分离”的概念:一件事的后果由谁承担,就是谁的课题,他人可以参与讨论,表达看法、建议,但无权干涉。 在本书中,作者从阿德勒心理学的角度,通过对亲情、友情、爱情职场关系中的常见场景的分析,让我们学会从课题分离的视角去看到问题的症结,区分彼此的责任。课题分离不只是一种工具,更是一种思维方式,通过践行课题分离的理论与方法,你将不再为无法控制的事情焦虑,而是专注于自己真正能做的事上。更重要的是,你会学会如何在人际关系中保持独立,同时又能与他人建立更健康的关系。
59元6本 宋代的皇帝、文臣与武将
宋代的皇帝、文臣与武将
王瑞来
¥27.50
本书收录了宋史研究专家王瑞来先生的旧刊新作,共12篇,都围绕着一个主题展,即士大夫政治与皇权,内容涵盖两宋。诚如书名《宋代的皇帝、文臣和武将》所示,皇帝写了宋朝国的太祖、太宗,对堪称千古之谜的“烛影斧声”事件也有专题考察;文臣写了士大夫的楷模范仲淹、“铁面御史”赵抃、“太平宰相”周必大;武将写了在幕后促成“澶渊之盟”的宋朝降将王继忠和抗金名将岳飞;末了的一篇则写了以《富春山居图》闻名的由宋元的文人画家黄公望,论旨已宋元变革论的视域。可以说,本书对宋代历史上的不少重大事件都有论列。 向来的历史研究,大多对史事行严密的逻辑演绎,从中归纳出历史演的必然性。这样的研究高屋建瓴,无疑对历史发展的总体把握具有重要意义。然而,高度抽象后的历史,失去了血肉,只剩下骨骼,让人难以感受到像时下的生活那样鲜活。为了避免“载之空言”,全书十二篇,宏大叙事皆依托于具体历史人物,以人物论的形式展。有了人的活动,历史才生动,其间的喜怒哀乐,才会唤起今人的共鸣。本书虽为学术文章,但文笔通俗易读,容易获得更为广泛的受众。
中国触动:百国视野下的观察与思考
中国触动:百国视野下的观察与思考
张维为
¥36.00
古人云“读万卷书,行万里路”。这种理念不知影响了古今多少人士,我今天也大胆地充当其中一员,做学问的同时,也走遍天涯海角,自然有所见,有所闻,有所思。作为一个中国人,通过旅行、思考、读书、写作,并与整个世界进行对话和交流,既是一种难得的机遇,又是一种心智的挑战。
59元6本 娱乐至死
娱乐至死
[美]尼尔·波兹曼
¥16.99
 《娱乐至死》初版于1985年,是尼尔?波兹曼的代表作之一。   电视时代蒸蒸日上,电视改变了公众话语的内容和意义,政治、宗教、教育、体育、商业和任何其他公共领域的内容,都日渐以娱乐的方式出现,并成为一种文化精神,而人类无声无息地成为娱乐的附庸,毫无怨言,甚至心甘情愿,其结果是我们成了一个娱乐至死的物种。   乔治?奥威尔曾在《一九八四》中预言人类将会遭受外来压迫,失去自由;赫胥黎则在《美丽新世界》中表达了另一种忧虑:人们会渐渐爱上工业技术带来的娱乐和文化,不再思考。   《娱乐至死》想告大家可能成为现实的,是赫胥黎的预言,不是奥威尔的预言;毁掉我们的,不是我们憎恨的东西,恰恰是我们热爱的东西!
59元6本 中华帝国的衰落
中华帝国的衰落
(美)魏斐德,梅静
¥17.99
《中华帝国的衰落》作为美国多所大学采用的中国近代史教科书,文字简洁流畅,内容通俗易懂。书稿有别于传统通史的编年体叙述,而从构成传统社会主要结构的农民、士绅、商人三个群体入手,详细剖析了中华帝国如何一步步实现建立秩序,走向强盛,陷入困境,再次建立秩序的过程。在中国近代史的历史分期方面,魏斐德采纳北美汉学界的观点,叙述的内容不仅包括鸦片战争之后的历史,还向上追溯到晚明时期,使得作品极具“一家之言”的特色。
59元6本 女性生存战争(上野千鹤子印签版!女性生存为什么这么难?因为隐性歧视无处不在!简体中文版初次出版。)(读客女性主义文库)
女性生存战争(上野千鹤子印签版!女性生存为什么这么难?因为隐性歧视无处不在!简体中文版初次出版。)(读客女性主义文库)
[日] 上野千鹤子
¥66.00
女孩出生:日本人更偏爱生女儿,日本女性地位上升了吗? 在少子老龄化社会中,正因为女性的“性别分工地位并没有改变”。父母更希望得到女儿而不是儿媳的照料,生女儿的偏好才增加了。 女生升学:高学历化社会,父母对儿女的教育投资一视同仁了吗? 虽然男性与女性都“处在两个市场之中:劳动力市场和婚姻市场”但不少父母更倾向于为女儿在婚姻市场中投资。 女性求职:招聘中不允许“仅限男性”,女性求职环境变好了吗? 尽管表面这类招聘消失了,但在面试时,询问女性婚姻情况等性别歧视现象依旧真实存在。 女性升职:女领导少,是因为具备领导力的女性人数少吗? 女性缺乏领导力是一种偏见,“岗位可以培育能力。在过去,女性根本没有机会获得这种培育能力的岗位”。 职场妈妈回归:对职场妈妈的“体谅”,是一种歧视吗? “特意减少职场妈妈的加班时间、将她们从责任较重的岗位上调离。这种‘体谅’的背后就是‘歧视’”。
59元6本 甲午战争:日本官方战争纪实
甲午战争:日本官方战争纪实
日本旧参谋本部 著;何建军 王建英 译
¥49.00
《日清战争》是选“十三五”国家重图书出版规划项目“甲午劫难记忆译丛”之一种。本书是日军旧参谋本部编写出版的《明治二十七八年日清战史》(共8卷)的节译版,主要从日本官方的立场出发较为详细地叙述了甲午战争的全过程。该书的部分观有违历史事实,且有美化日本侵略战争的地方,但整体而言史料比较详实,有助于我们了解日军在战争过程中的战略部署、部队的编成体制、作战方案的制定、陆海军的协同等情况,一步加深对甲午战争的认识。
59元6本 拉铁摩尔中国史
拉铁摩尔中国史
[美]欧文·拉铁摩尔、[美]埃莉诺·拉铁摩尔
¥39.00
本书是著名汉学家拉铁摩尔夫妇基于多年在中国的生活以及学术研究经历写出的作品,是一部独具特色的简明中国历史著作。本书通过“国土与人民”、“现存最古老的文明”、“近代中国”、“近代世界中的中国”四编十二章,详今略古地叙述了自夏商周到20世纪40年代的中国历史,尤其破除古代史学中“华夷”之分的陈见,站在“长城内外皆故乡”的角度,重新诠释中国历朝兴衰的规律,并且分析了近代以来中国的新变化、新气象,揭露了日本对中国的侵略、西方国家对日本侵略的纵容,展望了中国在世界的重要地位,并就如何在世界背景下思考中国问题、思考美国的对华政策等发表了见解。
59元6本 群书治要--中华经典名著全本全注全译丛书(套装全五册)【*分册】  中华书局出品
群书治要--中华经典名著全本全注全译丛书(套装全五册)【*分册】 中华书局出品
李先耕译注
¥40.32
《群书治要》是一代英主唐太宗李世民命魏徵等编撰的一部资政巨著。它依经、史、子三大类,上始先秦,下至晋代,辑录六经、诸史、诸子中所载有关修身、齐家、治国、平天下之精要文章,共五十卷、五十余万字。全书体例清晰,宗旨明确,注重实效,兼顾文采,取舍精当,紧依“资政治国”的编撰目的选文,既保留了所引原书的体例,读之能够见本知末,探究事物发展的始终,同时也适当对所选之文做了裁剪拼合,使文章更为紧凑,论更为清晰。 “三全本”《群书治要》以《续修四库全书》收录的《宛委别藏》日本天明本为底本,对全书正文及小字古注都行了注释和白话文翻译。尤其是对书中古注的注译,是目前《群书治要》注译本中绝无仅有的。
59元6本 发展心理学(彩色图解版)
发展心理学(彩色图解版)
[英]柯比·迪特 - 德卡德(Kirby Deater-Deckard)等 主编
¥29.90
生命的历程是漫长的,从胚胎到婴儿,从儿童到青少年,这些阶段各自有什么样的特?我们应该怎么认识这些阶段的特?发展心理学作为心理学中的重要分支,全面讲述了人类各个时期的生理、认知发展及人格发展的特征,是人们更好地了解自我的一门有趣学科。本书描述了从胚胎到成人的个体心理发生与发展过程,对胚胎发育、婴儿认知、知觉发育、记忆发展、问题解决能力发展、情绪发展、社会发展等内容行了详细论述,并从发展心理学的应用与应对未来挑战的角度行了讨论,内容引人胜。另外,书中还配有大量全彩图示和对知识的分拆讲解,有助于丰富读者的感官体验,帮助读者轻松了解心理学与日常生活的关系。 本书适合对心理学感兴趣的读者阅读,也可作为心理学从业者的学习和参考用书。
分裂的共识+美国底层(共2册)
分裂的共识+美国底层(共2册)
【美】吉尔·莱波雷;【美】克里斯•阿纳德
¥179.99
套装共两册,分别为《分裂的共识:一部全新的美国史:上下册》《美国底层》 《分裂的共识:一部全新的美国史:上下册》:直击特朗普当选总统的影响,尽在这部美国史! 本书从哥伦布到特朗普,*展现美国发展历程与社会分裂,是美国当今极重要的历史学家吉尔· 莱波雷倾力之作! 不同于以往任何美国史作品,它重塑美国历史的主题:共识与分裂。 自1492年开始,本书以时间为序为展示美国的创建、战争、发展以及在世界各项大事中扮演的角色。 作者认为,美国历史是一场大型的人类政治实践,基于政治平等、自然权利、人民主权三个理念。本书记录了400多年来这场实践中有关起因、进程、后果的问题。 《美国底层》: 深入社会底层,用镜头和文字,力图展现一个真实又割裂的美国社会图景 一部写尽底层“绝望与坚韧”感受之书!不仅是美国,也是全世界底层的绝望与坚韧! 提起美国,人们首先联想到的往往是曼哈顿光鲜亮丽的摩天大楼与硅谷引领潮流的前沿科技。这诚然是美国的写照,却并非全部。一位华尔街交易员出于对金融行业的愧疚,开始探索中心商务区以外的美国。在《美国底层》一书中,他用镜头和文字呈现出一个割裂而真实的美国社会图景,并对弥合阶层鸿沟做了有益的思考。