万本电子书0元读

万本电子书0元读

应酬心理学解读
应酬心理学解读
读书堂
¥2.90
“说话听声,锣鼓听音”。老祖宗早就告诉我们,别仅仅注意语言的本身,更要关心语言后面的真实含义。
新版学生心理健康教育指导丛书:不同学科学生学习方法
新版学生心理健康教育指导丛书:不同学科学生学习方法
读书堂
¥2.90
根据心理学的理论和数学的特点,分析数学课堂学习,应遵循以下原则:动力性原则,循序渐进原则,独立思考原则,及时反馈原则,理论联系实际的原则。
逆境心理学解读
逆境心理学解读
读书堂
¥2.90
减轻心理压力,保护自我,度过逆境,主体为了减轻逆境造成的心理压力,有意无意中运用的种种心理防卫机制方式,就称之为逆境的心理防卫机制,也称为逆境防卫机制。
每天读一点身边的心理学
每天读一点身边的心理学
傅静
¥4.99
掌握一定的心理学知识,可以使您与他人的交往变得顺利。也许,还能由此成为游刃有余的社交高手。不仅如此,您还会发现以前未曾了解的真实自我,从而进行自我启发。
青年心理学
青年心理学
苏启文
¥0.96
青年心理学是研究青年期心理特征及其发展规律的科学。内容包括青年的智力发展、个性形成、情感和意志表现、世界观的形成、心理卫生等多方面的问题。
世俗之乐是骗局——中观大师谈人性
世俗之乐是骗局——中观大师谈人性
中观大师
¥1.92
本书是中观大师近年来关于人性的佛学讲座合集。中观大师凭借其深厚的佛学功底,提出“佛法生活化”的理念,剖析人性之“贪嗔痴”,一针见血地指出“世俗之乐是骗局”的真相,强调在当下要“少欲、感恩、正行”,以此破除烦恼,获得美满、纯净的人生。
1件7折 2件6折 不被情绪所左右
不被情绪所左右
佚名
¥9.99
人可以选择自己的态度,在任何情况下这是自由的。在踏步不前的时候,我们是否想过转变一下心中的想法和态度,转变一下脑中的观念和思维?要知道,改变心路,就能改变出路;转变观念,就能改变生活。
洞察人性
洞察人性
[奥]阿尔弗雷德·阿德勒
¥1.99
洞察人性是一个很大的课题,自古以来就是我们的研究目标,但它并不是一门只允许少数专家研究的科学,其本质决定了人性必须由全人类共同探讨,协力挖掘其蕴含的秘密。 本书旨在普及心理学的基本原理,通过这些原理解释我们与生活的世界、人类活动的关系,并阐释了这些原理在群体生活中的应用,对人的性格行了科学的剖析。 阿德勒曾说,创作本书有三个目的:指出错误的个体行为会破坏社会和群居生活;向普通大众介绍辨别自身错误的方法;告知人们应对方法,以实现人与社会的和谐。
1件7折 2件6折 图解怪诞行为心理学
图解怪诞行为心理学
文思源
¥39.80
本书通过大量案例和实验解读日常生活中存在的种种怪诞行为背后的秘密所在,剖析了那些不易察觉的非理性思维,诠释了生活的本质与真相,并为读者提供了相应的应对措施,从而帮助你更好地了解自己、读懂他人、透视社会,做到“见怪不怪”,化生活的“非常态”为“常态”,更好地学习、工作和生活。
1件7折 2件6折 孤岛天才:学者综合征对认知神经科学与人类潜能的重要启示
孤岛天才:学者综合征对认知神经科学与人类潜能的重要启示
(美)达罗·A.特雷费特(Dr. Darold A. Treffert)
¥20.80
人,生而不同, 但每个人的大脑里都潜藏着一个天才, 我们要做的是——找到他! 在喧嚣热闹的人海中,有一小群人安静地生活在少有人问津的“孤岛”上。他们通常怀有常人难以企及的特殊才能,但只有在被发现后,才能一显身手,瞬间征服围观者。这群人更拥有迷人丰饶的心灵,却因患有自闭症等发育障碍或后天损伤,而难以甚至无法向外人表露。 本书中,特雷费特博士详细梳理了过去100多年来,哈佛大学等科研机构100多位临床医生、认知神经学者及精神病学专家的研究成果和诸多案例,并亲自诊断及跟踪研究了20多个临床例证。他深钻研了自闭症、脑损伤、其他发育障碍等前沿领域,定义了“学者综合征”概念及其临床特征,并提出“训练天赋”与“消除缺陷”并行的解决方案,目前已帮助上千名患者成功发“学者型技能”,在美术、音乐、数学、机械、IT等领域,创造非凡成就与奇迹。 他认为,每个人的大脑里都潜藏着特定天赋。经由识别、发及塑造,人人都可成为某领域专家,收获幸福、充实、尊严的人生。 万物皆有裂缝,那是光照来的地方。
1件7折 2件6折 家庭是远航的归宿
家庭是远航的归宿
胡元斌
¥5.00
为了帮助人们解心理困惑,建立温馨和睦的家庭。本书着重围绕家庭各成员之间的关系,从心理学视角阐述了爱情、婚姻、培养和教育子女、孝敬和赡养老人等一系列家庭问题,以浅显易懂的心理学理论分析了家庭角色的微妙关系,并切实地提出了许多行之有效的自我调适方法,是一本可以帮你了解自己及家人,钟爱自己及家人,解决家庭各种矛盾的心理学指导书。为了帮助人们解心理困惑,建立温馨和睦的家庭。本书着重围绕家庭各成员之间的关系,从心理学视角阐述了爱情、婚姻、培养和教育子女、孝敬和赡养老人等一系列家庭问题,以浅显易懂的心理学理论分析了家庭角色的微妙关系,并切实地提出了许多行之有效的自我调适方法,是一本可以帮你了解自己及家人,钟爱自己及家人,解决家庭各种矛盾的心理学指导书。
1件7折 2件6折 新版FBI表情行为学+自控修炼学+谈判博弈学+逻辑推理学(全套4本)
新版FBI表情行为学+自控修炼学+谈判博弈学+逻辑推理学(全套4本)
¥15.99
本书主要结合FBI在语言学、行为心理学、犯罪心理学、性格心理学等方面的理论研究和实践经验,通过大量生动案例说明了如何从面部表情、肢体语言、性格等方面判断他人内心。
1件7折 2件6折 自我伤害防治心理学
自我伤害防治心理学
林昆辉
¥11.25
作者林昆辉教授数十年来致力于企业、学校、家庭、社区积极心理教育与自杀防治的推展。2012年在上海开创中国国内个“自杀防治24小时生命热线”。本书是林教授将多年在自杀防治过程中的经验总结和汇集。书中详细介绍了自杀防治的理论与技术方法。深刻剖析和分析了自杀行为的引发和自杀者的心理过程,并通过专业且权威的心理学理论基础,并结合多年自杀防治经验,以及自杀行为给社会及环境周围人群带来的心理问题的调适及后续照护,都阐述的非常详细且实际的经验。
1件7折 2件6折 向好而生:积极心理学的10大发现
向好而生:积极心理学的10大发现
(英)夏洛特·斯泰尔(Charlotte Style)
¥22.50
清晨起床时你是否对新的一天充满希望?你多久没有完全沉浸在喜悦的情绪中,而是强颜欢笑?当你实现了期望已久的加薪目标后,你的幸福感能维持多久?在日复一日的婚姻生活中,你是否还记得伴侣身上曾让你感动的闪光?上述问题涉及一门有关幸福的学科——积极心理学。 积极心理学的研究领域涉及影响人类生活、思想和行为的所有方面,它致力于将积极向上的心理传递给众人,展现了真正能改善人们生活的有效实践和行为。 本书基于积极心理学的原理、实践和*研究成果,讨论积极心理学在生活、工作、人际交往、个人发展等方面的应用。作者通过丰富的案例、练习、洞见、技巧,指引我们在实践中发现更好的自己,让我们更幸福、更有成就感。 本书适合所有想拥有幸福人生的人士阅读。
1件7折 2件6折 专注力
专注力
蒋辰
¥9.80
  你是不是总会在工作的时候分心看手机,一小时三四次?   期待已久的电影,看不到两分钟就想按快键?   看到优秀的人忍不住心生羡慕,却对改变自己毫无信心……   生活了恒定模式,今天好似昨天的复制品,仿佛全世界都在阻碍你成功,而造成这一切的根源在于缺乏专注力!作为一种持久的动力,专注力是驱动人们获得未来的坚实基础,专注地投到生活和工作中本身就能够让人们收获成就感,增强自信心,逐步产生对未来生活的信念感。   本书在结合大量真实案例的基础上,通过心理学的分析,从意志、环境、思维、情绪等几个方面,为读者找到了丰富且有针对性的增强专注力的有效方法,帮助读者养成专注的习惯,让读者能够充分投到学习和事业中去,逐步赢得未来。
1件7折 2件6折 掌控聊天 : 人际沟通中的关键策略
掌控聊天 : 人际沟通中的关键策略
张超
¥46.80
高质量的聊天,是维系人际关系的重要工具。 然而,人们在聊天中经常会遇到各种棘手的问题: 冷场、不上话、词不达意、情绪失控; 在谈判中,看不穿对方的意图,被人牵着鼻子走; 遇到矛盾,无法理清思路,处于被动地位…… 高情商研究专家张超,将20年人际沟通经验全面总结在《掌控聊天》一书中。书中分享了40个硬核沟通技巧,让你真正在谈笑间搞定一切人际困局!
1件7折 2件6折 社交恐惧心理学:“社恐”患者的自救指南
社交恐惧心理学:“社恐”患者的自救指南
黎瑞芳
¥19.99
习惯性地躲避别人的视线,害怕与人对视? 一当众发言就心慌脸红,担心别人会轻视自己? 与人交流时无法管理好自己的面部表情,总是哭笑不得? …… 种种迹象表明,你很可能步“社恐”的行列了。 《社交恐惧心理学》内容的编排,是先从认识社交恐惧症始,介绍了什么是真正的社交恐惧症,社交恐惧症的多种类型及形成原因,以及社交恐惧症与性格的关系;下来从正确认知自我、关注内在信念等方面帮助患者重置恐惧思维,找到适合自己的社交方式;*后提出了克服社交恐惧的心理疗法与实践疗法,帮助患者走出恐惧后遗症,享受社交的乐趣。此外,书中每一章都有一个心理测试,可以帮助读者更好地读懂自己、理解自己。
1件7折 2件6折 逆流而上的我:重塑心理韧性,在逆境中实现自我超越
逆流而上的我:重塑心理韧性,在逆境中实现自我超越
[日]加藤谛三
¥22.50
人生总是危机不断,有的人即使面对痛苦的境遇也能保持积极心态,有的人则会消沉。这种差异就在于个体的“心理韧性”。“心理韧性”是国际上备受瞩目的心理学理论,日本著名的社会心理学家加藤谛三将为你深度解析心理韧性理论,通过塑造心理韧性的20个途径,以及多个真实案例剖析,助你在人生之路上以强大的心理适应力“自力推”!
1件7折 2件6折 原生家庭的羁绊:用心理学改写人生脚本
原生家庭的羁绊:用心理学改写人生脚本
相先生
¥33.00
读懂人生脚本,走出原生家庭的死循环诅咒 看见自己、活出自己,而不是做别人人生的配角! 近年来,“原生家庭”一词被谈论得越来越频繁,成为解释各种心理问题和社会现象的关键词。但光说原生家庭之罪是解决不了问题的,讨论原生家庭的意义在于明晰其中的真相,看见那些不曾看见的,理解那些未被理解的,从而改变人生脚本,脱离人生的盲目轮回。 著名心理学家荣格曾说过:“你的潜意识正在操控着你的人生,而你将其称为命运。当潜意识被觉知,被意识化,命运就被改写了。” 因此, 在本书中,作者从心理学的角度出发,为你梳理出四种摆脱原生家庭羁绊、改善人际关系、活出自己的方法。 ◎和原生家庭分离——我们都需要为自己负责,父母在孩子成年之后,应该有自己的生活;孩子也不应该再依赖父母。那些在原生家庭受过伤的人,也不要再纠结于过去,等着父母的道歉,无异于自我绑架。 ◎找到自己喜欢做的事——找到一件自己喜欢做的事是生命力始舒展的表现,也是把注意力从原生家庭那个狭小的空间里转移出来的一种方法。 ◎建立并维持一段亲密关系——情感关系和母子关系是平行的:母子关系是一个人命运的雏形,而情感关系是有可能去重塑这种雏形的。 ◎ 到三个人以上的人际关系里去竞争——如果一个人所拥有的关系只局限于家庭关系,那么他的心灵空间就只有两个支,很狭小,难以容纳矛盾和冲突。
套装特惠下单19.99元 你不知道的性格心理学(套装共5册)
你不知道的性格心理学(套装共5册)
刘睿,威廉・麦独孤等
¥128.00
本套装包括《七堂极简心理课:专业与趣味并重、简单又好看的心理学科普》《性格的力量:哈佛、牛津大学双料心理学导师的性格优化指南!》《如何提升性格优势:9大维度解析性格的奥秘!》《性格的重建:30天重塑自我,给人生一个重新出发的机会》《边缘型人格障碍:深入解读边缘型人格的权威著作》
1件7折 2件6折 疲劳自救手册:用认知行为疗法找回元气满满的自己(别拿疲劳不当回事儿,2位伦敦国王学院疲劳治疗专家20余年心血力作,只需9步就能让你重新元气满格!后浪出品)
疲劳自救手册:用认知行为疗法找回元气满满的自己(别拿疲劳不当回事儿,2位伦敦国王学院疲劳治疗专家20余年心血力作,只需9步就能让你重新元气满格!后浪出品)
玛丽•伯吉斯;特鲁迪•查尔德
¥27.00
在日常生活中,你是否有过这样的经历? 睡不着,睡不够,爱做梦,易醒来,醒后没精神;经常性头痛、喉咙痛、肌肉痛、关节痛,四肢发麻,手脚汗湿;一声响就紧张难受,一起身就头晕眼花,追个公交就喘不来气,动不动就感冒肚子不舒服;忘东忘西,笨手笨脚,话到嘴边就卡住,芝麻小事就抓狂…… 这些都是慢性疲劳的症状,轻则让我们的生活质量受损,重则影响学业、工作、家庭及人际关系。 本书由两位在疲劳领域有着二三十年经验的认知行为治疗专家撰写。其目的是帮助那些受疲劳问题(包括慢性疲劳)困扰的人,在不需要医生指导的情况下,克服各种障碍,摆脱疲劳问题。书中提供的9大改善身心状况的步骤、29种简单易上手的工具图表以及众多针对疲劳康复过程中不同环节的策略,都是根据认知行为疗法的相关原则设计并经专业治疗实践证实有效的。有了它们,你就能从疲劳中找回元气满满的自己,重新变得活力四射!