谋略展示智慧(下)
¥0.99
所谓谋略,顾名思义,即有一定战战目的性的谋划策略。中国人在谋略艺术方面文受古人的滋润和影响,不少人在谋划治国、治军、治民、理财、外交以及用人等方面,都体现出了深厚的谋略智慧。
名家谈心理
¥18.62
通过《名家谈心理》(作者中央国家机关团工委)的出版,中国*的心理学家们将从心理科学的研究成果出发,针对生活中各种行为的心理基础、个体发展过程中的心理特、社会经济现象中的心理原理等方面,介绍心理学知识,并深探讨如何将心理学知识用于实际的管理工作当中。通过12位国内项尖心理学家分主题、有的放矢地讲解,更好地发挥心理学科特,为我国的社会稳定、经济发展、人民安居乐业出谋划策。同时,《名家谈心理》不仅对公务员群体的心理健康有指导作用,对于广大读者在工作、生活中遇到的各种心理问题也是一剂良药。
原生家庭心理学:决定人生好坏的,除了家庭,还有自己
¥42.00
《原生家庭心理学》这本书主要介绍原生家庭创伤与心理、性格之间的微妙联系。 《原生家庭心理学》从心理学的角度,探讨原生家庭对子女造成的影响,以及子女在成长过程中可能遇到的种种心理问题。从养育环境、恶毒语言、施暴行为、过度控制等角度剖析原生家庭之伤的同时,为受害者提供有效的自我蜕变、性格重塑方案。 对于深陷原生家庭伤害以及将要在新生家庭中养育孩子的读者来说,这是一本非常有价值的手边书。
有条理的孩子更成功:如何让孩子学会整理物品、管理时间和制订计划
¥38.35
你的孩子是否经常忘记写作业,找不到作文、外套和饭盒,要花好几个小时才能完成家庭作业,并且会把一些作业留到*后一刻去处理? ? 管好自己的物品和时间,是孩子学业成功的重要影响因素。孩子难以保持整洁有序,并非是“懒惰”或“缺乏学生品德”,而是缺乏相应的技能。本书由纽约大学三位儿童临床心理学家共同撰写,主要针对7~13岁孩子的父母,帮助他们成为孩子的培训教练,向年幼的孩子传授保持整洁有序的技能,并防止坏习惯在他们内心根深蒂固,但本书也适合年龄更大的孩子。 和市面上许多整理训练不同,本书深深扎根于严谨的科学之中,其基础是纽约大学朗格尼医学中心儿童研究中心的整理技能训练计划,这是迄今为止世界上规模*的儿童整理技能研究项目之一,有近2000名父母、老师和孩子参与。受该训练的孩子,其整理物品、管理时间和制订计划的能力显著增强,家庭作业问题减少了,学习效率和学业成绩都提高了。伴随着孩子的这些步,家庭冲突往往也大为减少。 ? 本书会帮助父母更好地理解孩子的整理技能有哪些不足、为什么会出现这样的不足,以及存在这种不足的孩子为什么需要某种有针对性的帮助,并为这类孩子专门设计了一系列适合其大脑的新方法: ● 不再指责孩子,而是将孩子的问题称为“小捣蛋鬼”,让亲子交流更加积极 ● 对孩子保持整洁有序的行为,给予他们更喜欢的短期奖励,而非长期回报 ● 提供快速有效且易于使用的工具和程序,并且让孩子反复练习,确保掌握 ● 一次只传授一种技能,并且着重表扬和鼓励孩子运用那种技能,而非关注其不足
元认知:改变大脑的顽固思维
¥38.35
你是否学习效率不高、缺乏创造力,不知道怎么改自己的学习和思维方式? 你是否一直工作辛苦又成绩平平,不清楚自己的工作方式出了什么问题? 你是否经常和配偶为了琐事吵架,不理解你们之间的沟通哪里出了毛病? 你是否总是被他人或小事惹恼,不明白如何才能摆脱负面情绪,从容面对一切? “江山易改,本性难移” “三岁看大,五岁看老” 这样的俗语暗示,我们的人格和思维模式如同被模具定了型,难以改变。 但是,这些长期以来的惯性思维方式在你的大脑中形成了一个个顽固的封闭循环,一直自动将你引向不理性行为和消极情绪,阻碍目标的达成和问题的解决,影响你的工作和生活。 你发现自己很讨厌一个同事,容易和他起争执,但不能理解这是为什么。你对他的负面情绪影响了工作沟通。通过反省和思考,你意识到,这种厌恶是因为他的长相很像多年之前欺负你的同学。因此你有意识地调整了对这个同事的看法:“他其实是个不错的人,我对他的讨厌情绪,与他本人无关。”从此他再也不会引起你的愤怒和厌恶了。你的工作也可以顺利推了。 这种对自己思维的反省和思考,其实是在使用“元认知”。这是人类独有的能力,它帮助你从问题中抽离出来,以一种旁观者的角度重新审视事件本身,问题往往会迎刃而解。 “不识庐山真面目,只缘身在此山中。”每个人的元认知能力也是不同的,这影响了他们的学习效率、人际关系、工作成绩等重要的人生要素。通过本书中提供的心理学知识和自助技巧,你可以获得高水平的元认知能力,从而更有效地解决生活和工作中的问题,实现人生目标,获得更多的幸福感。
高敏感:被低估的品质与天赋
¥39.99
你是否收到类似的评价?太情绪化、太感性、过度反应、想得太多... ... 甚至是“玻璃心”。而你也发现自己似乎比较内向、比较挑剔、不够自信、偶尔渴望独处... ...总之,难随大流。 法国冥想大师法布里斯·米达勒从小受到这种困扰。多年后,直到一位神经科学家告诉他“这只是高敏感”,他才意识到:误解或使具有高敏感特质的人难以真正认识自己。为此,他启了一场自我发现之旅。他与神经科学家、哲学家、人类学家、心理学家等专家跨界交谈,并让自己沉浸在经典作品的阅读和思考中,终他意识到高敏感是一种普遍存在但未被认可的天赋。当你卸下心理包袱纳高敏感,会发现自己因它而变得强大,生活因它而变得更鲜活、更幸福。 作为冥想大师,作者在书中为高敏感者量身定制了34个不同方面的思维练习,帮助高敏感者发掘天赋,将其转化为幸福的力量。
心解水浒
¥24.99
本书以《水浒传》中的英雄人物为蓝本,以心理学专业知识为基础,解析宋江、林冲、鲁智深等英雄的性格特征、处事方式、人物关系等,并结合专业心理学知识分析其性格成因,以及早年成长经历对其人生道路的影响。 作者通过观察乱世中水浒英雄的人生选择,力求客观、全面地理解每个人物的人生命运,用心理学知识赋予《水浒传》新的生命力。它能帮助读者以全新的角度重新理解经典名著,以史为鉴,参考水浒英雄的人生经历,选择自身人生道路,强化自身积*质,更好地获得自我实现。
恋爱中的人:荣格观点的爱情心理学
¥34.50
为何你向往的爱情始终可遇而不可求? 为何起初甜蜜的爱情,最终以遗憾收场? …… 虽然爱情令人难以捉摸,但你必将在本书中找到答案。 相恋的美好让我们仿佛找回自己缺失的部分,但其实是错觉。本书让我们知道,恋爱中的人,是将内心空缺的自我投射到对方身上,将对方错认为救赎自己的神。当对恋人产生不合理的期待后,幻灭便成必然。 神话《崔斯坦与伊索德》让我们一探爱情的虚虚实实,以及与生命超乎想象的深层,引领我们通往真正的亲密与完满。
我心看世界:天宝解析孤独症谱系障碍:*新修订版(2023)
¥29.00
《我心看世界:天宝解析孤独症谱系障碍》是天宝·格兰丁结合自身的孤独症体验和经历写成的一本书,内容涉及孤独症和阿斯伯格综合征的诸多方面。天宝以她作为卓有成就的孤独症人士的视角,结合大量*新的研究成果,在书中给读者呈现了一个真实的孤独症世界。它会告诉你,孤独症人士的思维方式是什么样的,孤独症人士的感觉问题体现在哪些方面,孤独症人士的行为问题该如何解决,孤独症人士该如何学习社交规范,孤独症人士该如何发挥自己的特长。它还会告诉你,早期干预对孤独症孩子为什么那么重要,什么样的学校才是*适合孤独症孩子的,孤独症青少年该如何为就业做准备,又该如何获得和保住工作,等等。本书能给孤独症谱系障碍孩子的父母,教师、医生、治疗师等专业人士和孤独症谱系障碍人士提供解决相关问题的方法,也能让更多想要系统了解孤独症的读者朋友认识孤独症。
学会自愈:焦虑、抑郁、创伤和孤独症的自助训练
¥33.12
这是一本基于多重迷走神经系统工作原理的身心自助书籍。 斯坦利·罗森伯格,凭借自己30多年的颅骶科治疗师经验,深探讨了迷走神经系统在决定我们的身心状态方面所起的关键作用,并解答了从焦虑、抑郁到偏头痛和背痛等各种常见的身心问题。 本书通过一系列简单的身心自助练习,阐述了迷走神经通路调节的简单方法,以达到深度放松、改善睡眠等,并从常见的身体和心理损伤和创伤中恢复。此外,本书还介绍了迷走神经调节与社会行为之间的联系,即通过改善社会行为,有可能缓解许多身心障碍病例的关键症状,改善人际关系。
坎贝尔生活美学
¥36.00
本书是一把启神圣灵魂世界的“生命之钥”,教你在艰难生活中获得心性的深度觉醒,度过平衡圆满的人生。同时,这也是一部“坎贝尔隽语集”,是一位女诗人用爱心和巧思编著而成,它能丰富、提升和启发你的精神生命。 全书围绕着几项人生主题铺展来:(1)世俗生活的挑战、(2)心灵觉醒的过程、(3)觉醒过程的挣扎,以及(4)神圣生活的艺术。*部分以坎贝尔的格言警句场,教会你从日常生活中发现精神的闪光;第二部分汇聚了坎贝尔的思想片段和语丝,帮助你从凡俗庸常“化”到自我觉醒;第三、四部分堪称“坎贝尔思想菁华录”,引领你重返世俗生活——精神洗礼后的“神圣生活”。 坎贝尔深谙讲故事的艺术,基督宗教、伊斯兰教、印度教和东亚宗教的神话传统,以及古埃及神话、印第安神话都信手拈来,令人恬然微笑的故事俯拾皆是。*神奇的是,坎贝尔似乎抹掉了英雄世界和日常生活的界限。读他的故事,初则欣然,继则狂喜,仿佛沐浴着永恒的心灵之光,肉体和精神的意义都*限度地展现出来。
人际界限:在爱护他人与自尊自爱间找平衡
¥49.00
你是否在人际关系中感觉自己不自在、不坦诚?你是否想要卸下伪装却怕暴露在冷漠的世界里?你是否已然被侵害却全然不知? 本书作者引领你聚焦一个全新的人际关系领域:创建能够滋养和保护真我的界限。借助在历史长河中的众多智者对人际界限提出的种种智慧的观,剖析人们在亲密关系中感到困惑、不安、被侵犯、被虐待的原因,而感知你的内在生命,自测、审视自我对界限感的认识。 寻找你与他人交往舒适区的同时,学会设置健康的界限,辨别并放下不健康和不属于自我的部分。帮助你既能向他人展示真实的自我,又能保护自己在每段关系中不受伤害。褪去封闭的外壳,穿上舒适的外衣。 通过对人际界限的划分,你将学会修复、疗愈自己曾因人际关系而出现裂缝的心灵,并且重建、维持与他人健康的亲密关系。
心智社会:从细胞到人工智能,人类思维的优雅解读
¥68.00
物理学家用几条定律就解释了全世界甚至全宇宙,但对人类的思维来说行不通。 人类思维是一个复杂的过程。“为什么人类下雨不想被淋湿,却愿意在卫生间沐浴”这种3岁小孩都知道的问题,计算机就会感到费解。 人类思维的本质,正是研究人工智能、塑造*的“心智社会”的关键所在。 人工智能之父马文·明斯基认为“大脑不过是肉做的机器”,大脑中不具备思维的微小单元可以组成各种思维——意识、精神活动、常识、思维、智能、自我,*终形成“统一的智慧”。这种智能组合就是“心智社会”。 人工智能是有史以来能*限度增强人类能力的东西,人类并不是化的终。
跨越式成长:思维转换重塑你的工作和生活
¥38.35
颇有成就的音乐家格雷厄姆,受帮助他人的内心感召,转变成了一名医学院的学生,并具有成为一名优秀医生的潜质; 9岁因架被除,初中成绩一路垫底的“学渣”邱缘安,如今41岁的他是个百万富翁,也是东南亚*的教育培训机构之一的创始人兼执行主席。 普林斯顿大学物理学专业的*学生特伦斯,对生物学产生浓厚兴趣,转向高深莫测的神经科学研究,他*终成了世界十大AI科学家之一,美国“四院院士” ...... 他们是如何成功完成职业的跨界转变的呢?尤其是在VUCA时代(不稳定、不确定、复杂和模棱两可的未来),我们必须学习和改造自己以适应新技术和不断变化的职业技能需求,这给我们职场人士带来了新的挑战。 畅销书《学习之道》作者芭芭拉·奥克利博士走遍全球,行跨学科研究,并基于*的神经科学研究成果,提出了“思维转换”的概念,即一种由学习引发的深刻变化,重塑你的工作和生活,帮助你实现跨越式成长。
达摩教养法:了解孩子的大脑让孩子更快乐、健康,更有成就感
¥31.85
两位知名的神经科学家结合现代科学,融临床研究经验,向读者阐明有助于孩子充分发挥大脑潜能、诱发其内生聪慧及良善的方法。全书以独特的观为读者解说: 为何孩子会成为他现在的样子, 并揭示DHARMA(达摩)教养法如何引领不同的孩子达到身心平衡。 D:Discover,即发现,发现孩子和你自己的身心类型。 H:Heal,即治愈,治愈自己。 A:Attention and appreciation,即关注和欣赏。 R:Routines,即常规,改善家庭动态发展状况的日常安排。 M:Manage,即管理,管理情绪崩溃,培养更好的行为举止。 A:Anticipate and adapt,即预测和适应 父母不能设计孩子的大脑,但的确可以为孩子创造环境、提供智力挑战和情绪支持, 从而影响孩子的大脑发育。
潜意识与生存
¥44.00
《潜意识与生存:荣格自传》是一部以自传体书写的心理学家思想史,被誉为荣格毕生研究的集大成之作;通过病例实证,系统化介绍荣格派心理学中至为关键的阿尼姆斯、阿尼玛模式,从内在事件认识自我,解析精神世界。书中回顾了其83年人生历程,印证了童年经历对其一生的影响,从心理学角度思考了生命中的幻象和死后意识的关系;此外荣格更袒露了自己与弗洛伊德——两位心理学发展奠基之人——从相识相知到分道扬镳的真实历程和原因所在。
想和大家一起,也想一个人待着
¥12.99
这是一本面向当代年轻人群体并根据MBTI性格心理学理论撰写的社会生存指南。 在越发强调自我与个性的年代,很多年轻人都为自己贴上了“社交恐惧”的标签。本书以MBTI性格理论为基础,为内向读者造了不同的社交法则。每个人既有外倾的一面,也有内倾的一面,只要学会自我发掘,便能够在生活中轻松自如地社交。全书分为四个章节,包含内向人的特征、内向人扬长避短的方法、内向人行社会生活的要等内容。作者结合心理学研究,分享了自身的成功经验,内容实用且专业。
吾心可鉴 : 跨文化沟通
¥48.30
不同的文化在语言、习俗、文化心理等方面都有巨大的差异。《吾心可鉴:跨文化沟通》从文化和心理学的双重视角,分全球视野下的文化观、跨文化沟通障碍的突破与克服、跨文化沟通影响力与说服力以及跨文化沟通创与实践四个分行详述,篇导跨文化沟通的界定、特、应用场景、要性、能力要求,继而阐释语言障碍、沟通风格障碍、认同感障碍和文化心理障碍的突破与克服,解析跨文化过程中的影响、说服、对话、沟通、冲突等,*后延伸到如何推广中国文化。
不逃避的勇气
¥25.00
本书对阿德勒的思想轨迹以及阿德勒心理学理论和思想概要行了系统的追溯和阐释。本书内容共分九章。在第壹章介绍了阿德勒及其著作的基本情况之后,分八章从“关于他者存在”“目的论”“生活方式”“被娇惯的孩子”“优越性追求”“关于神经症”“鼓励:教育和治疗”“寻求人生意义”这八个方面较为全面系统地分析了阿德勒“个体心理学”的主要观。本书内容通俗易懂,在论述阿德勒个体心理学思想的同时结合了许多生活中的实例。并且,该书在对阿德勒的思想观加以考察的同时,也尽量联系人们在生活中经常遇到的问题来行分析并适时给出具体建议。阅读本书不仅有助于我们较为全面地了解阿德勒思想及其个体心理学,更可以促使我们以此为契机来反观人生、完善自我。读完本书,能使我们树立直面人生课题的信心和勇气,继而更好地完善自我、丰盈生命。
心理学与*能沟通
¥31.84
有人滔滔不绝说得口干舌燥,却令人不知所言;有人言简意赅、三言两语,就令人心服口服。一句话说好,一件事就能成。把话说得好,让沟通变得高效,就需要深谙心理学,见什么人说什么话,把话说到对方心坎上,让语言焕发出神奇的力量。 本书从言谈举止、待人处事等方面阐述日常生活中沟通所需具备的语言策略、沟通技巧、沟通方式,帮助你领略说话的精髓,悟透说话之道,培养说话情商,走出表达误区,用语言满足对方的心理需求,从而成为一名真正会说话的社交高手。
儿童心理教育:30天根治孩子的拖延症
¥19.20
孩子磨蹭是造成父母发火的一个*常见的原因。很多时候,孩子就像小蜗牛, 走在路上左顾右盼;做事情不是等一会儿就是磨磨蹭蹭;不管做什么都没有时间观 念。家长总觉着孩子应该始干正事儿了,但他一会儿干这个,一会儿干那个, 这时家长就会忍不住冲孩子吆喝,*后的结果不是家长暴跳如雷,就是干脆不管不 问,放任孩子随意磨蹭。事实上,孩子真的非常拖延吗?孩子真的有拖延症吗?孩子为什么拖拉呢? 是谁养成了孩子拖拉的习惯?本书从儿童拖延的原因、对策,生理、心理成因和儿 童时间管理培训等方面,为爸爸妈妈们详细解读如何对付宝贝的“拖延症”。 这本书根据孩子的心理特,针对3~15 岁孩子提出30 天时间管理方案。为 帮助儿童克服拖延提出切实可行的办法。授以家长科学的教育理念,有效的教育方 法,让孩子成为时间管理的小能手。该方案分为四个模块,分别是建立时间观念、 快速完成学习、准确完善学习、提高学习效率。其核心是通过对孩子的心理教育, 帮助孩子学会管理时间,让孩子快快乐乐地达到目标,轻松地搞定一切。

购物车
个人中心

