万本电子书0元读

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59元6本 社交恐惧症
社交恐惧症
王宇
¥51.35
视恐惧、余光恐惧、赤面恐惧、表情恐惧、手抖恐惧、口吃恐惧……  你有社交恐惧症吗? ——关于社交恐惧症的诊断 对社交场合或表现自己的情境具有显著且持续不断的恐惧,担心自己会做出丢脸或令人尴尬的事来,或表现出焦虑的症状。不一定真的会做出丢人或令人尴尬的事,仅仅是担心自己会这么做,有时甚至只是感到可能会有尴尬的事发生,就会感到害怕和焦虑。 一旦处在令自己感到恐惧的社交场合中,就会产生焦虑。所害怕的东西可能在他人看来完全没有必要:在电话中交谈、促膝长谈、一个满是人的屋子,或是在一群人面前讲话。但这些对自己来说,真的太难了。 能够认识到恐惧和担心是多余的、毫无道理的。明明知道让自己焦虑的情境也许并不可怕,但就是无法停止焦虑,也无法让自己放松下来。 避免处在让自己感到恐惧的社交场合或表现自己的情境中,如不能避免,会非常焦虑和痛苦地忍受这一切。 社交恐惧影响自己的生活,引起较大程度的痛苦,并至少持续6个月。
59元6本 高情商人士的100种正向沟通法:简单*的话语精进课
高情商人士的100种正向沟通法:简单*的话语精进课
磨剑
¥19.99
俗话说:“良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。”只要我们在生活中稍微留意一下大家的交流方式,往往就会发现有些话说出来,确实会给别人带来伤害。言语上的挑剔、嘲讽、挖苦、不回应等都会给其他人带来情感上的伤害。这种伤害甚至会对人产生很大的影响,增加了人与人之间的隔阂。 本书从六个方面介绍了100种正向沟通的方法,比如增加沟通的技术含量、把握好沟通的尺度等,教会读者改变自己的说话方式,提高自己的沟通效率,从而获得更好的生活。
会讲故事的人都这么讲
会讲故事的人都这么讲
黄磊,韩志鹏
¥35.40
每个人应该都讲过故事。但是您真地会讲故事吗?面对这样的提问,您是否不知如何回答? 看,仅这样一个交流过程,您已因为不擅于“讲故事”而落了下风。 会讲故事的人可以迅速抓住听者的注意力,提高交流效率,增强交流印象,并迅速达到交流目的。每个人都是有故事的人,但如何生动地讲出来,这是社交中、工作中不可或缺的技巧。只要有社交、有生活,“讲故事”的能力就至关重要。 编剧是以“讲故事”为生的职业,讲好故事是一部剧的成败关键。两位资深编剧通过自身的行业经验,针对“讲故事”总结出一套方法论和心得,帮助您故事讲得生动有趣。 无论是作为专业技能辅助,还是作为社交技巧学习,翻本书,相信您会有所收获。
59元6本 沟通的艺术
沟通的艺术
马银春
¥14.99
    在《沟通的艺术(白金版)》中,编者介绍了十多种沟通艺术,涵盖了生活中的方方面面,这其中包括:求人办事当中的沟通艺术;谈判当中的沟通艺术;职场当中的沟通艺术;电话时的沟通艺术;谈恋爱的沟通艺术;美满婚姻的沟通艺术;以及与朋友之间的沟通艺术;与陌生人之间的沟通艺术;亲子之间的沟通艺术等等。《沟通的艺术(白金版)》的作者是马银春。
59元6本 DeepSeek效率魔方:打工人*AI模板库
DeepSeek效率魔方:打工人*AI模板库
佟年
¥19.99
在日益内卷的职场中,效率是打工人脱颖而出的关键。人工智能(AI)正以前所未有的速度改变着我们的工作方式,成为提升效率、解放双手的强大工具。然而,如何有效利用AI,让它真正为我所用,而不是沦为炫酷的概念,是许多职场人士面临的挑战。
59元6本 经济的常识
经济的常识
姚洋
¥48.30
“经济学是建立在常识基础上的,所有经济学理论都可以还原到常识。” 当前,全球经济持续震荡,旧体系已被破,新格局尚未形成。面对国内外的多元态势,北京大学国家发展研究院院长姚洋从中国当前的外部环境和内部变量切,运用政治经济学、发展经济学等知识,结合对真实世界的观察、研究与实践,将经济理论与现实问题相统一,揭示经济活动中蕴含的常识。 本书阐述了作者对经济发展、共同富裕、教育公平、技术创新、金融改革、民企发展等诸多重要议题的理解与分析,并对“十四五”规划期间的重政策和重要原则行解读,帮助读者精准把握经济大势与政策逻辑。
巨人的工具
巨人的工具
[美] 蒂姆·费里斯
¥76.80
你是想拥有更苗条的身材,还是想练出八块腹肌? 你是想吃得更健康,还是想睡得更香甜? 你是想拥有更多的银行存款,还是想做一些颇有利润的投资? 你是想让自己更加平和,还是充满活力? 你是想克服内心的恐惧,努力实现自己的目标;还是想学会断舍离,处事泰然? 每个人都有梦想,每个人都想拥有更健康、更富足、更有意义的生活。那么,如何才能让自己梦想成真呢?幸运的是,《巨人的工具》这本书能够帮助你找到所有问题的答案。 美国知名作家蒂姆·费里斯制作的“蒂姆·费里斯秀”(The Tim Ferris Show)是美国成功的播客节目之一。在每一集节目中,蒂姆都会采访一位美国当前某个领域的精英人士,包括我们熟悉的阿诺德·施瓦辛格、赛斯·高汀、托尼·罗宾斯、彼得·蒂尔、约克·威林克、凯文·科斯特纳、马尔科姆·格拉德威尔、凯文·凯利、保罗·柯艾略、布琳·布朗等。但这本书并非简单的采访合集。作者蒂姆·费里斯讲自己看作一个实验者,收录本书的智慧都是经过他个人亲自检验的。 基于这些采访内容,蒂姆将所有人的成功秘诀行了分类与提炼,并归纳出“健康”、“财富”与“智慧”这三大工具,而且这三个部分是相辅相成的。这三大工具可以被看作一个三脚架,而成功、幸福的生活正是建立在这三元素相互平衡的基础之上的。读者可以根据自己的需求,找到适合自己的方法,行灵活整合,制订专属于自己的人生规划。 正如作者在书中所说:“在这本书中出现的人也将成为你的朋友。你需要有人拍拍肩膀鼓励你?你需要有人给你一记响亮的耳光?你需要有人向你解释,你的恐惧只是杞人忧天?你需要有人告诉你,你的借口纯粹是胡说八道?没问题,本书中会有人这样做的。可以说,这本书是一个可以改变你的生活的工具包。”
59元6本 工作的本质【人生的转折是工作态度,工作是治愈一切*好的良药。】
工作的本质【人生的转折是工作态度,工作是治愈一切*好的良药。】
樊登
¥59.80
《工作的本质》是樊登经典代表作。诚挚分享了5步工作路径,14个经典工作法,帮助每一个职场人突破工作关键,拾阶而上。人生的转折是工作态度,工作是治愈一切好的良药。每一个人都应该找到自己真正热爱的事业,内心真正的内驱力,不用分别心去看待工作,阅读本书可以帮助你,重新看待工作的价值和意义。
59元6本 自媒体创作者的DeepSeek爆款工具箱
自媒体创作者的DeepSeek爆款工具箱
王志军
¥19.99
在当今信息爆炸的时代,自媒体创作者面临着前所未有的机遇与挑战。每天都有数以万计的内容被发布,但真正能够脱颖而出、成为爆款的却寥寥无几。如何在海量内容中抓住用户的注意力?如何持续产出高质量、高传播度的内容?如何将流量转化为实实在在的收益?这些问题的答案,或许就藏在DeepSeek爆款工具箱中。 DeepSeek爆款工具箱是一款专为自媒体创作者打造的*内容创作与运营工具,集成了数据分析、选题生成、脚本优化、平台适配等多项功能。它不仅能够帮助创作者快速找到爆款方向,还能通过智能化的工具和系统化的方法论,提升内容的生产效率和传播效果。
FBI读心术活学活用
FBI读心术活学活用
张新国
¥2.50
本书从语言、五官、形体、表情、服饰、细节、习惯等方面入手,将科学性与技巧性、理论指导与实际场景融于一体,深入分析对方的内心世界和性格特征,通俗易懂,非常实用,也便于实际操作。只要您坚持倾听,认真训练,就一定能够提高“读心”水平,成为一个识人察人的高手!
59元6本 公关战略:成就卓越的商业组织
公关战略:成就卓越的商业组织
李曦
¥61.60
公关的重要性,已经被时间和世界的发展证明,未来,无论企业规模大小,都应当从一始就把公关纳企业发展的战略性考量。 《公关战略》一书近距离观察并深度剖析众多企业公关实战案例,首次重梳理总结了企业在从小到大的发展程中,企业公关所能够起到的战略作用,以及能够为不同发展时期的企业所带来的独特价值,并完整地介绍了企业公关工作所涉及的所有专业能力模块。 大量宝贵的行业发展思考和企业公关管理经验源自作者李曦作为一名资深公关人30年来在企业一线的公关实践和行业洞察,值得组织领导者、管理者和公关及品牌营销行业从业者一读。
59元6本 根据性格找工作:性格与职业*佳匹配黄金手册
根据性格找工作:性格与职业*佳匹配黄金手册
剑琴
¥18.00
     剑琴编著的《根据性格找工作(性格与职业*匹配黄金手册)》采用了著名的MBTI自我评核的性格 问卷,通过《根据性格找工作(性格与职业*匹配 黄金手册)》测试你可以清楚地明白自己究竟是哪一种性格,这样才可以真正认识到那 些自己被隐藏已久的知 识和技能,从而挖掘自己的潜在意识,并找到与性格相符的职业。
59元6本 如何用DeepSeek写出爆款文案:从标题到转化的全流程技巧
如何用DeepSeek写出爆款文案:从标题到转化的全流程技巧
刘志
¥19.99
在这个每秒诞生8000篇AI内容的战场上,你的文案凭什么杀出重围?本书撕开流量算法的底裤,带你窥见爆款背后的隐秘逻辑。从蹭热点的“嫁接手术”到标题党的“符号心机”,从给AI灌入方言梗的“人味配方”到跨平台流量裂变的“人格分裂术”,每一章都藏着让文字变印钞机的密码。你会学到如何把法律条文熬成深夜鸡汤,把敏感词改造成流量炸弹,甚至让张雪峰的毒舌点评为你的文案站台。书中没有空洞的理论,只有从选题库、标题弹药到合规话术的完整作战体系,以及无数验证过的真实案例——比如用“急诊室情人节”撬动10万+阅读,把“考研逆袭”写成爽文收割精准流量。这是一本写给不愿被AI取代的文案人的生存手册,当你跟着书中的指令按下DeepSeek的启动键,算法将不再是吞噬创意的黑洞,而是为你所用的印钞流水线。
一周特价2.10-2.26 给年轻人的不内耗工作法系列(共五册)
给年轻人的不内耗工作法系列(共五册)
夏鹏 木沐 冯磊 侯弼元
促销价:¥129.90|¥164.29
这一本专门为年轻人打造的职场成长手册。对内,帮你摆脱学生思维、迅速搭建职场基本盘;对外,学会沟通与合作,在各个场景都能轻松应对、掌控。 在充满挑战与机遇的当代职场中,*、*率地实现从校园人到职场达人的蜕变。让年轻人,走到哪都是主场,什么风都是顺风。 《职场破局:打造职场七种底层能力》将从七大角度来整体提升职场人的竞争力,包括:积极主动、持续学习、目标计划、*行动、问题解决、高情商沟通和扩大影响力,并给出针对性的方法、工具和技巧,使读者读后立刻就能上手运用,夯实能力基础,系统提升职场竞争力,助力你成为实力超群的职场精英。 订单才是证据,业绩才是王道。本书不讲鸡汤,只谈干货。本书作者结合其20多年的销售经验,开创性提出了“销售九步法”,从认知与意识、实操与策略、技巧与素养三大板块构建出一套完整的销售进阶体系。作者提出了“用心销售”“销售的是人”等革新性销售理念,将销售的各个环节都拆解出来,手把手、点对点教授销售技巧,配合真实案例,帮助读者打破成交困局,解决销售“跪着求单”的职业困境,让销售都能“站着成交”,让销冠之路飒飒生风。 本书从实用的角度出发,将沟通技巧和变通性思维巧妙融合,从“术”和“道”两个方面,*、多角度、场景化地分析了变通式沟通所需具备的各种素质。本书包括多不如少、少不如好、看人说话、话不说满、适时变通、管住舌头、出奇制胜、与人言善、树立心房、求人有道、拒人之道、应酬心机等章节,涵盖了各种场景所需要的沟通技巧,并深入剖析了沟通技巧背后的心理学动机和底层逻辑,不但能为读者提供可以跟学、跟练的行为模板更能从思维方式上启发读者,只要跟着训练,就能成为沟通高手。
59元6本 如何结交比你优秀的人
如何结交比你优秀的人
石知楠
¥19.99
渴望与更优秀的人同行,却不知如何迈出*步?本书为您提供完整行动指南。本书以真诚互惠为核心,从修炼内在价值、精准定位目标人群,到初次接触的艺术、深化关系的策略,以及长期维护与共同成长的智慧。七大篇章层层递进,辅以丰富案例与实用技巧,助您克服心理障碍,以自信谦逊之姿,有效拓展优质人脉,让每一次遇见都成为自我提升的契机。
59元6本 HR教你做团队沟通:没点情商,怎么带团队
HR教你做团队沟通:没点情商,怎么带团队
安吉小丽娜
¥32.99
团队沟通是一门值得终身学习的艺术。人在职场,不管是在什么阶段、什么部门,担任什么职务,总免不了与人沟通。不懂团队沟通的人,可能会误解他人的意图,做出不当的回应,产生不必要的摩擦,而影响工作氛围。相反,擅于团队沟通的人,在工作中总能理解对方的想法,做出适当的反馈,拉近彼此间的关系,实现双赢。本书作者为资深HR,针对40个职场高频的沟通困惑,通过7种主要的沟通策略、90个心理学原理,衍生出150个团队沟通落地方案。相信读者在读完本书后,能对团队沟通的底层逻辑更为清晰,并能运用多样化的团队沟通方式,达成目的,为职业生涯发展下坚实的基础。
59元6本 企业员工培训书系(套装共7册)
企业员工培训书系(套装共7册)
李上卿
¥23.14
本套书包括《办公室正能量》、《把工作做到位》、《马上就办》、《没有任何借口》、《赢在执行》、《责任 荣誉 国家》、《职场自控力》七本。《办公室正能量》告诉你如何打造及提升自己的正能量,让你正确看待自己的工作,以积极的态度面对工作中的困难,激发自身潜力,从而活出属于你的精彩职场人生。《把工作做到位》全面剖析了一些职场人工作不能做到位的原因、表现,并告诉我们如何成为一个将工作做到位的高效执行者,给每一个力争上进、渴望辉煌的职场人士指出了一条通往成功的阳光大道。《马上就办》通过生动的案例和有力的论述告诉你如何在职场中端正工作态度,提升工作效率,进而帮助你打开梦想之门,走向成功。《没有任何借口》从服从、执行、勤奋、责任、自动自发、方法、忠诚等方面深刻揭示了“没有任何借口”所包涵的职业信念,是职场人士*的精神读本。《赢在执行》用全新的视角与独特的思维,将执行者所需的能力进行了深刻的总结,以求帮助人们彻底解决执行力不足的问题,培养*执行力,让每一个员工都成为好的执行者。《责任 荣誉 国家》从职场的角度为大家解读西点军校核心的价值观,并加以扩充引申,结合现代职场人的心理需求与时代特点,从多方面揭示西点人在各行各业都能纵横驰骋、出类拔萃的经典法则,旨在引领读者了解西点精神、洞彻西点理念、感受西点魅力,汲取西点人身上的优秀品质,以此激励、完善自我,推动自己在职场上的进步。《职场自控力》全面剖析并揭示了职场人该如何提升职场自控力以及要在哪些方面提升自控力,对渴望取得职场成功的职场人士大有帮助。
59元6本 好关系是麻烦出来的
好关系是麻烦出来的
格子珊
¥12.80
关系的本质是交情,而非交易 *好的相处之道,从来都是相互成就 知名作者格子珊励志新作,一本写给每个人的社交赋能书。 ZUI好的人际关系永远是彼此需要,怕麻烦别人,实际上是不愿意承认自己需要对方,也生生斩断了别人对自己的需要。而偶尔的示弱,会让你更有力量。所以,“该不该麻烦别人”从来都不是一个问题。真正能成为问题的,是我们应该如何通过互相帮助的互动关系与别人建立联系,同时还能把握好其中的分寸感、界限感……
59元6本 办事的艺术
办事的艺术
邢群麟,姚迪雷编著
¥15.99
本书借鉴和汲取了我国古代处世智慧的精华,并结合当今社会人际关系的特和规律,全面、详尽地介绍了办事的技巧, 以及如何寻求领导、同事、朋友、同学等帮助办事的手段和方法。通过此书,读者可以轻松掌握办事的艺术,提高办事的能力,有效利用各种资源,达到办事的目的。
幸福女人必悟的秘密:心计
幸福女人必悟的秘密:心计
陈泰先编著
¥3.34
该书为经济管理类电子书。
59元6本 用事实说话:透明化沟通的8项原则
用事实说话:透明化沟通的8项原则
(美)马克·墨菲(Mark Murphy)
¥22.99
不知道从什么时候始,我们始慢慢受善意的谎言这个概念。在人际交往中,自己说话不过脑子,总是说一些让他人不心的话,工作和生活经常受到影响,心情不好,人际关系差,越来越觉得有时候谎言是一种善意,是一种有效的沟通方式。但谎言就是谎言,永远真不了,要解决工作和生活中的实际问题还是需要用事实说话。本书提出了用事实说话的八个步骤,帮助我们摆脱情绪的控制,关注事实,扫除沟通障碍,赢得他人的信任。 阅读本书,你将: 了解到为什么忠言总是逆耳 掌握发现事实、聚焦事实的技巧 学会如何倾听,掌握谈话的要义 学会如何说别人才愿意听