经络穴位一日一学
¥11.99
与一般的经络穴位书不同,本书收录了十二经脉、任督二脉、经外奇穴中精选的365个穴位,以一天一个穴位的形式全方位介绍了每个穴位的位置、功效以及使用方法,使您每天都可以记住一个穴位,避免了一次性看了太多记不住的情况发生。 本书从季节的五行属性出发,介绍了每个季节*适宜保养的脏腑和*适宜按摩的经络。使您在使用穴位的时候能更加了解使用的原因,帮助您在*适合的时间选择*适宜的穴位。 本书在介绍穴位的同时更增加了节气的相关小知识,让您在了解穴位的同时也能清楚每个节气的民间习俗或养生方法。
蒙台梭利家庭方案
¥39.70
●为什么蒙氏宝宝两三个月大就能自己睡整觉,不到一岁就能自己吃饭,两三岁可以基本自理,还能帮忙做家务,扫地、拖地、端盘子、刷碗样样行?培育了比尔?盖茨、英国王储威廉王子、亚马逊创始人杰夫?贝佐斯等无数名人的蒙台梭利教育,究竟有什么奥秘? ●本书从蒙氏家庭观察到环境布置,为你呈现餐、睡眠、活动、护理4大核心家庭区域的设计方案,解决0~3岁孩子的关键性教养问题;提供100个蒙氏活动的步骤详解,培养孩子认知、语言、社交、审美4大核心能力,为父母提供了切实可行的实践指南。 ●首对在欧盟地区获得国际蒙台梭利协会(AMI)认证的中国爸妈,为你呈现一套拿来即用的在家蒙氏方案,作者结合在德、法等4个不同国家幼儿园、小学担任主班教师的经验,以及3年亲身带娃经历,紧紧抓住蒙氏教育两大精髓,手把手带你养出梦寐以求的蒙氏宝宝。 ●不必让孩子上费用高昂的蒙氏学校,不必参加良莠不齐、真假难辨的蒙氏机构培训,跟随蒙氏爸妈的脚步,成为孩子的蒙氏教养专家。
花卉博物馆
¥50.40
《中国花卉图鉴》是一本全彩的植物图鉴、科普读物,是一本极具收藏价值的经典之作,堪称中国版《世界园林植物与花卉百科》。 全面的植物选择:本书共收录新品种1000多种,植物2500多种,近4000幅彩图,汇集各类园艺植物,由中国十大名花、草本花卉、水生花卉、木本花卉、藤本花卉、多肉植物、观叶观果植物和花卉百科等8部分组成。不仅有栽培品种,也有野生品种,不仅有常见品种,更有新品种和珍稀品种。 得心应手的工具书:读者想要了解、查找的植物,都能简单快捷地找到。除了科、属、种分类外,每种科属依据拉丁文排列,相似品种互相靠近,便于识别;清晰的标题、不同色块的梯标,便于翻阅;植物编排依据形态大小、色彩渐变,便于阅读。 简明扼要的栽培指南:本书在大品种植物下设“识别”“养护”“用途”三个版块,针对目前植物景观设计和应用中遇到的难和疑,为城市规划师、景观设计师、教学科研人员及花卉爱好者提供了具体的解决方法。 相信这本书会给您带来的不只是视觉的震撼,更是一场花卉世界的体验与超越之旅。
时尚手链编织128例:编绳+串珠+结艺一本通
¥22.50
本书分为4篇、128个案例,书中的案例丰富,并配有带语音讲解的演示视频,扫码即可观看,时间长达300多分钟(5个多小时),大家可以边看边学。 书中的4篇分别为:新手门篇、编绳篇、串珠篇以及中国结篇。门篇详细地讲解了常用材料的使用方法和基础的编绳方法;编绳篇主要是运用不同材质的绳子与多种配饰搭配,组合出惊艳的作品;串珠篇精选当下流行的材料,如草莓晶、黑曜石、月光石等来做手,还介绍了木质珠子的穿法,教你穿出出色的串珠;中国结篇专门讲解中国结的编织方法,精选古老的结艺造型,带你体验传统文化的瑰丽。 本书适合初、中级手工爱好者,尤其适合 作为相关行业中小型企业的技能培训教材。
孩子受益一生的思维力
¥21.90
这是一本思维导图门和提高书。 本书首次将风靡美国的Thinking Maps引中国,并结合中国孩子的实际情况,设计了各个学科、各种场景下的使用方法。使用这个工具,不仅能帮助孩子获取和巩固知识,还可以促他们对知识获取过程的思考,从而提高分析、解决问题的能力。使用本书提供的八种思维导图,能够帮孩子解决学习中的一切难题。 本书将思维导图的各种类型做了详细的讲解和演绎,并对使用过程中容易出现的问题做了提示。让从未触过思维导图的人,也能迅速上手。 灵活使用本书提供的方法,可以全面培养阅读、写作、数学、逻辑思考、时间管理能力,带给孩子受益一生的思维力。
花草的软装 : 爱上绿植创意的百变空间
¥47.50
从这6个部分来讲解花草的运用,从小的产品到大的建筑都可以活用花草。花花草草不止会出现在泥土里、花盆里、水里,他可以出现在空间的任何位置,以各种形式展现出来。 每期与时代热相统于一个主题,比如:本期主题为“花草的软装”,对应的现在的回归慢生活的情节。内容主要围绕咖啡厅、民宿、回归乡野、返璞归真的情怀,娓娓而来。
开启高敏感孩子天赋
¥14.97
全世界每5个人当中就有1个人是高敏感族,当这个人是孩子时,就是“高敏感孩子”。高敏感孩子因为心思细腻又敏感,但是通常被认为难教、难搞、难相处。在本书中,儿童精神科医生、HSC*临床医生长沼睦雄为高敏感孩子及其家人专门剖析高敏感孩子的特征、他们会遇到的种种问题、父母因此会遇到的问题、父母应该如何对待高敏感孩子、如何将高敏感转化为优点。 高敏感是种与生俱来的气质,孩子们无法精准地用语言表达感受,痛苦程度恐怕远超于成人,它究竟会成为孩子的弱点或是优点,父母的教养方式非常重要。本书就是要帮助父母们学会如何面对、照顾、支持这种敏感的孩子。
对症饮食养生
¥3.48
俗话说:“民以食为天”。人体的健康与饮食营养密切相关,这也是本书编写的立意所在。书中详细讲解了日常生活中常见的病症,并提供大量实用的饮食调养方案,供读者参考阅读。
棒针编织基础
¥4.99
棒针编织非常简单,任何人都可以轻松织出片状的织物,但是想要织出完整的衣服,就需要掌握正确的编织技法。本书搜录了完整常用的棒针编织基础技法,帮助初学者迅速掌握棒针编织的基础。书中还介绍了当前国内通用的全部棒针编织符号并做了详细的解析,可以帮助初学者轻松看懂编织图解。本书是详尽的棒针基础课本,是所有棒针爱好者好的棒针工具书。
小阳台大园艺
¥39.24
如果你只打算买一本园艺书,那就选这本吧!这是目前国内美、实用的园艺书,没有之一! 23种适宜阳台种植的可食香草,20种*人气的草花,配有近千张图片,从种子的形状、发芽、成长、开花、摘心打顶,到如何配土、修剪、施肥、应用手作,任何步骤都有图片,一本连小孩子都能看得懂的园艺书,*新手入门! 作者还贴心送上园艺摄影技巧,不仅教你如何种,连如何拍出美的园艺作品经验也倾心奉上! 更加难得的是,作者王梓天是一位青年钢琴家,他为本书亲自作曲、弹奏了10首钢琴曲,随着舒缓的音乐,让园艺为你构造一个美的世界! 谨以此书,献给那些对园艺有着梦想的朋友们! 本书作者王梓天推出*力作《阳台蔬菜园艺——种植、美食、摄影》,可以跟着梓天一起来种菜喽!
颈肩腰腿痛养护全书
¥12.21
本书在继承中国传统医学的基础上,吸收现代科学理论,结合作者多年的临床经验,针对生活中常见的颈肩腰腿痛症状,以普通读者为主要对象,以家庭使用为核心,介绍颈部、肩部、腰部和腿部疼痛的常见原因,精选效果显著的综合治疗和保健方案,具体包括按摩、刮痧、拔罐、药浴、运动等方面内容。更针对中老年、办公族的颈肩腰腿痛,提出独家有效的保健练习操。附录中还有常用的取穴技巧和按摩手法,方便读者速查使用。
瑜伽美体周计划
¥3.48
《瑜伽美体周计划》一书的特色是以周为单位,强调一日一练、一周一练、一月一练,循序渐进,打造完美身材和面容。《瑜伽美体周计划》介绍了专业教练提供的10分钟、40分钟串联动作,分类清晰,真人演示,让瑜伽习练者一学就会,感受轻松。 坚持锻炼,不但纤体美容,而且会提高自控力!
瑜伽全程轻松练
¥12.21
《瑜伽全程轻松练》一书以瑜伽平易宽和的魅力,带你走入瑜伽另一个境界。从初级、中级、高级将瑜伽动作有层次地分解开来,再连接起来即成为一堂完整的瑜伽体位课。以简洁的文字和清晰的图解,全彩分步图解,由易到难,专业精准,学习效果显著,让你认识瑜伽是怎样将生理、医理、生活哲学完美地融合,体会瑜伽如何改掉令我们衰弱与不安的坏习惯,感悟瑜伽如何引导我们顺应自然。?
畅享四季毛衫编织
¥13.86
《畅享四季毛衫编织》一书系列书收录了棒针毛衣、钩针毛衣、儿童毛衣以及综合毛衣4本。本书收集了114款女式毛衣,以棒针毛衣为主,穿插钩针以及帽子围巾等作品。书中不仅有精致的模特展示图,还有完整的编织结构图解和文字步骤解析,是一本十分实用的棒针钩针毛衣编织书。
与孩子沟通其实很简单
¥4.36
父母与孩子有效的沟通。从父母的改变开始!放弃那些对孩子没有帮助的说话方式,不再对孩子大声嚎叫和训斥,恰当地运用沟通艺术。让亲子沟通变得更简单、更有效。
补酒大全
¥2.00
盖人体五脏六腑之气,为肺所主,来自中焦脾胃水谷之精气,由上焦宣发,输布全身,所以气虚多责之于肺、脾二脏。故补气药酒是为肺、脾气虚病症而设,适用于久病体虚,劳累,年老体弱等因素引起的脏腑组织机能减退所表现的症候。常见的主要表现为神疲乏力、声低(少气)、懒言、头晕、目眩、面色淡白,自汗怕风,大便滑泄,活动时诸症加剧,舌淡苔白,脉虚或虚大无力……
家庭营养食谱100例
¥3.50
家庭营养食谱100例,《家常百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社
(图解)足疗按摩治百病
¥7.17
长久以来,我们都把身体交给了健身房里笨重的健身器材,将脸交给了商场柜台上的昂贵化妆品,将被病痛困扰的身体托付于隐藏巨大副作用的药物。但殊不知,经年不愈的老毛病会再次复发,看似年轻的皮肤却问题重重,健硕的身体也会突然在某一天拉响红色警报。
浙江古镇书
¥10.00
本书精选三十座古镇,代表了浙江省境内古镇的不同风格,堪称经典;所收录的古镇全部经过紫图“古镇书编辑部”特派记者亲历实地的采访和拍摄,来自当地的手资料,毫不雕饰地记载了浙江古镇的自然状况;收录古镇中的相当部分,是紫图“古镇书编辑部”在国内首次发现并首次记录发布的古镇,始终传递先声;不仅仅停留在一般的寻古访幽之中,而是在大量客观真实的描述之后透析古镇的文化底蕴。
脸要穷养,身要娇养
¥17.99
*专家智慧的集结:采访北京协和医院、北京大学医院、北京中医医院、北京妇产医院等北京三甲级医院的数十位妇科主治医师,汇集众多名医珍贵的临床经验和自身的养颜实践精华。 颠覆坊间流传的众多美容谬误:作者从专业角度指出众多流传甚广的换肤、美白广告秘方的实质,辨别那些所谓新技术、新产品的圈套。 全面系统呵护身心:从女性心理到各种女性常见病,从美白去皱到塑身减肥,全面系统呵护女性的身心美。 适合现代女性的保养方法:简单有效地养颜祛病食疗方,大量的内外兼修保养方法。实用、简便、易操作,在家做自己的美容师。
茶饮养生8堂课
¥3.99
咖啡碱(Theine)是生物碱的一种,在医药上可被用做心脏和呼吸兴奋剂,也是重要的解热镇痛剂。咖啡碱对人体的作用有:使神经中枢系统兴奋,帮助人们振奋精神,增进思维,抵抗疲劳,提高工作效率,能解除支气管痉挛,促进血液循环,是治疗哮喘、咳痰和心肌梗塞的辅助药物。通常每150毫升的茶汤中含有咖啡碱约40毫克。咖啡碱具弱碱性,在80℃的水温中即能快速溶解。

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