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荒野之境
￥41.40
这世界上还存有真正的荒野吗？罗伯特·麦克法/伦始了一系列探寻荒野的旅程，穿越了不列颠群岛上那些蕞为壮丽的景观。从威尔士的海滩到埃塞克斯的盐沼，从苏格兰的红峰到多塞特的陷路，他日间攀援、漫步、游泳，夜晚便露宿在悬崖之上、古老的峡谷和深林之中。麦克法/伦以优雅和热诚将历史、记忆与风景交织在一起，用细腻的文笔让每一个地方栩栩如生，令人着迷地唤起野性及其重要意义。 这趟地理和哲学之旅的始于家门口的山毛榉树，途经十三个狂野的无人区域，我们的思想在未知的奇遇中也阔起来。在书的结尾，麦克法/伦又爬上那棵山毛榉树——野性重新赋予我们敏锐的感受力，还教会我们：原来，在日常和附近中，也隐藏着诗意和野性。
精选家常菜全集
￥23.62
对于一个家庭来说，下厨做饭的人往往都会感叹众口难调。《精选家常菜全集》挑选了150余种常见食材，精心烹制了1000余道美味菜肴，这些菜肴 烹调方法各异，口味多样，形式多变，相信一定能满足家庭每个成员的口味要求。 本书邀请知名营养专家对每一种食材的保健功效都做了准确的定位，并对食材间的搭配、特殊人群的饮食宜忌以及各种常见病的饮食宜忌都做了简要介绍，能指导读者针对个人的实际情况合理地运用各种食材，烹制健康美味的菜肴。
基金作战笔记
￥55.30
公募基金，对普通投资者而言，是性价比最高的金融产品之一。它门槛低，透明度高，历史长期收益也优于市场平均水平。但同时，基金数量众多、同质化严重，基金经理能力良莠不齐，再加上投资者本身追涨杀跌的行为，所以投资者想真正赚到钱，并非易事。 作者北落的师门，根据多年亲身实践以及对数百万投资者的投资行为研究，总结了公募基金完整的投资体系和实操方法，投基新手也可以快速成为配置高手。我们可以学到： · ?7条军规梳理原则，建立有效的投资思维。 · ?1套完整的选基方法、常见误区和避坑清单 · ?10个策略模型，学会止盈止损。 · ?多个资产配置模型，匹配不同需求。 · ?7步管好基金组合，诊断问题并迅速解套。 在不断波动的市场中，投资者也充满了困惑。面对投资者最关心的问题——如何定投、基金被套牢怎么办、如何行稳健资产配置、如何熬过职业与投资的“至暗时刻”等，作者以一贯专业、通俗易懂且风趣幽默的文笔，给出了智慧又充满力量的解答。
心流:OKR工作法
￥36.50
《心流：OKR工作法》是作者结合积极心理学、 OKR、教练技术等相关理念提炼的一套方 法，该方法从个人和组织的角度阐述了如何设计有“心流”的工作，从而激发内驱 力，提升认知和组织协同能力。该方法经“数字化”后被称为“芯流飞轮”。《心流：OKR工作法》是为创业团队的科学发展而写，内容涉及思维模式和高效协同，适合所有想提升绩效的个人和组织参考使用。《心流：OKR工作法》是作者结合积极心理学、 OKR、教练技术等相关理念提炼的一套方 法，该方法从个人和组织的角度阐述了如何设计有“心流”的工作，从而激发内驱 力，提升认知和组织协同能力。该方法经“数字化”后被称为“芯流飞轮”。《心流：OKR工作法》是为创业团队的科学发展而写，内容涉及思维模式和高效协同，适合所有想提升绩效的个人和组织参考使用。
帝王的手段
促销价:￥8.99|￥80.75
帝王的位置，原本是属于一家一姓的，谁得到了都不想拱手相让，哪怕是一个白痴都要死抗到底。要想坐上去，靠的是诡计多端的手段。因此，历史上大多数帝王的结局，都是悲局。帝王是权力、富贵的象征，它的诱惑力让人摇着船橹一波一波地驶去，一直驶腥风血雨之中。 本书是《王朝历史风云录》之一，内中介绍了：赵匡胤、乾隆帝、唐玄宗等帝王的故事。
苏东坡传：在哪里跌倒就在哪里吃饱
￥59.90
苏东坡一生三次被贬，官场受尽排挤，差冤死狱中···但他却越是困难越乐观，越是逆境越强大！ 44岁因“乌台诗案”被贬黄州，穷得无米下锅。他就自己荒地，挖野菜，把别人都嫌弃的猪肉做成软糯香浓的“东坡肉”，写下千古名篇《定风波》高呼：竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。 59岁因新旧党争被贬惠州，疾病缠身，爱侣去世。但他将人生磨难化为动力，四处奔走为百姓筹资造桥，在吃到美味的荔枝后更是痛快说道：日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人。 62岁被贬儋州，他抱着必死的决心给自己备好棺材，创书院，教出海南史上第一位士，成为海南文化的拓荒者，用豁达的心态自嘲地写下一生注脚：问汝平生功业，黄州惠州儋州。
资治通鉴（第一卷）
￥0.99
《资治通鉴》（常简作《通鉴》），由北宋司马光主编的一部多卷本编年体史书，共294卷，历时19年完成。主要以时间为纲，事件为目，从周威烈王二十三年（公元前403年）写起，到五代后周世宗显德六年（公元959年）征淮南停笔，涵盖16朝1362年的历史。
中国历代政治得失
￥8.00
钱穆先生全集，在台湾经由钱宾四先生全集编辑委员会整理编辑而成，台湾联经出版事业公司1998年以《钱宾四先生全集》为题出版。作为海峡两岸出版交流中心筹划引的重要项目，这次出版，对原版本行了重排新校，审慎订正文中体例、格式、标号、文字等方面存在的疏误。至于钱穆先生全集的内容以及钱宾四先生全集编辑委员会的注解说明等，新校本保留原貌。 1952年春，钱穆先生应有关方面之邀，以“中国历代政治得失”为题行了五次讲演。《中国历代政治得失(新校本)》即是先生根据讲义整理而成，分别从 “政府的组织”“考试和选举”“赋税制度”“国防与兵役制度”四个方面，对汉、唐、宋、明、清五个朝代的政治得失作出分析评说，《中国历代政治得失(新校本)》是研究中国传统政治及传统文化的一本书。
与生命中重要的人好好相处
￥49.95
当你和伴侣因为习惯不同而争吵时，应该怎么缓和关系？当你对朋友的做法感到失望时，应该如何与朋友沟通？当你与亲人的观不合时，应该怎么获得平衡？当你感觉同事在针对你时，应该如何处理？或者，你会将一切记在心里？事实上，大多数人在面对冲突时，通常要么选择爆发，要么选择隐忍。但这两种选择都会对我们的身心健康以及人际关系造成负面影响。因此，我们需要更好的冲突处理理念和技能。 美国知名离婚调解律师加布丽埃勒·哈特利拥有超过25年的律师和调解经验。她处理的案件中，有99%是在谈判桌前解决的。在《与生命中重要的人好好相处》一书中，她将超过25年的调解经验归纳为包含三个步骤的YES方法：认清你在冲突中的角色、探究冲突背后的情感故事、暂时搁置激烈的对话。 哈特利展示了众多生动的案例和故事，并辅以大量“相处练习”和小技巧，详细阐述了YES方法的实践过程。这些案例不仅涵盖了生活的方方面面，也包括了她个人的经历。读者可以在这些故事中看到自己的影子，更重要的是，它们提醒我们：在冲突中，我们并非完全无辜，我们自己也有责任。这种意识的转变是至关重要的，它能够帮助我们从“受害者”的心态中解脱出来，减少精神上的自我消耗。 具体来说，这本实用的日常冲突解决指南将帮助你： 重新构建你处理冲突的方法； 找到让人际关系更和谐的方式； 即使在蕞困难的关系中，也要创造更好的结果； 即使在不顺去情境中，也要体验更多平静； 增强你解决各种形式和大小冲突的技能； 与生活中重要的人建立更紧密的联系。 掌握上述方法后，你将从全新的视角看待和解决人际关系冲突，你会发现与人好好相处比我们想象中容易，原来我们既不需要忍气吞声，也不需要与对方决裂。蕞终，你会在应对一次又一次、一天又一天的冲突中变得更加从容与自如。
剪映视频剪辑/调色/*从入门到精通(手机版+电脑版)
￥52.00
本书基于剪映App和剪映专业版编写而成，精选了抖音、快手上的热门案例，如卡效果、合成效果、热门转场效果及商业实战案例等，可以帮助读者轻松、快速地掌握短视频制作的完整流程与技巧，成为视频剪辑高手。 全书分3篇，共14章。第1~5章为基础篇，详细介绍了剪映App和剪映专业版的基础操作，循序渐地讲解了剪映的工作界面和基础功能应用，以及素材处理、音频处理、字幕效果等内容。第6~9章为阶篇，详细介绍了剪映App和剪映专业版的调色、合成、转场、特效等高阶功能。第10~14章为综合案例篇，对前面讲解的内容行汇总，讲解了动态相册、抖音酷炫短视频、Vlog短视频、电商短视频、剧情短片的制作方法，帮助读者迅速掌握使用剪映制作不同类型短视频的方法。 本书适合广大短视频爱好者、自媒体运营人员，以及想寻求突破的新媒体平台工作人员、短视频电商营销与运营者学习和使用。
保卫钱包:家庭财富新方程
促销价:￥22.00|￥68.00
面对财富缩水的风险，到底是投资，还是守住现金？ 如何有策略地规划财富，让自己的“钱包”更稳妥？ 怎样构建投资组合，才能让钱包满足家庭未来需求？ 本书旨在帮助读者建立能够抵御风险、满足家庭未来发展需求的稳健资产配置方案。 作者首先分析了通胀、盲目投资、非理性消费、过度负债、意外等可能导致财富缩水的因素，并基于此提出可以从三个维度守住钱包：正确的理财（科学的资产配置、减少负债、不做自己不懂的投资）、终身学习和保持健康。 作者根据标准普尔家庭资产配置模型，针对大众储蓄、就医、教育、养老等多个需求场景，将钱划分为“要花的钱”“保命的钱”“求稳的钱”“生钱的钱”四种类型，分别用于投资不同风险和收益特的四个钱包账户（活钱账户、保险账户、长期稳定账户、投资账户）。 作者逐步阐述每一个账户下金融工具，分析其收益与风险特，适合配置的人群，以及配置方法和要，手把手教帮助读者构建科学合理、长期稳健的资产配置组合，从而提高投资者的风险承受能力，让资产稳定增长，从根本上解决供不起、养不起、花不起、老不起的问题。 本书适合所有中产家庭、初市场的投资人士，以及追求稳健财富增长的人群。
金刚经说什么
￥7.99
《金刚经》是初期大乘佛教的代表性经典之一，也是般若类佛经的纲要书。它全称“金刚般若波罗蜜经”（经名中的“蜜”，一作“密”），一卷，由姚秦鸠摩罗什于弘始六年（四〇四）译出。问世之后，即在社会上广泛流传，纂要、注解、夹颂、宣演、义记、采微、集解、科释、宗通、决疑、大意、直说等各种注疏达一百多种。经中主要论述了“所言一切法者，即非一切法”，一切现象（物理的和心理的）“性空幻有”的理论。 本书为南怀瑾先生有关《金刚经》的讲记。依据梁代昭明太子的分法，将《金刚经》分为三十二品（相当于章），然后逐品做了讲解。每一品均以一首偈颂做总结，以阐发自己的研究心得。《金刚经》中的疑难之处，于中剖析得淋漓尽致。
生命的礼物:关于爱、死亡及存在的意义
￥51.35
我们都曾经、正在或将要面临所爱之人的患病离世。 当鹣鲽情深、相濡以沫的伴侣突患癌症，该如何面对，如何劝慰？ 当生命渐逝，注定无法阻止，该如何了无遗憾地告别，好好陪伴爱人后的时光？ 当永失吾爱，生活灰暗绝望，该如何坦然面对孤独，疗愈哀伤？ 本书是心理学大师亚隆夫妇献给对方的后礼物，它是对爱人后的告白，更是一场振聋发聩又温柔万分的死亡教育，充满了对芸芸众生的拳拳关怀，以真挚的记录和觉察，揭示生命、死亡、爱与存在的意义，为同在受苦的人们带来一丝抚慰。 欧文•亚隆： “在写这本书的时候，我们正处于大多数同时代人都已经过世的年龄。我们现在每天都知道，我们在一起的时间是有限的，极其宝贵。 “73年前我就爱上了她，近我们才庆祝了65周年结婚纪念日。我知道，在这么漫长的时间里一直深爱着一个人，是非常少见的事。但是，即便到了今天，我仍爱慕她的一切——她的高雅、美丽、善良和睿智，震撼我心。纵使我走坐满上千位女性的房间，我的眼里也只会有她。 “玛丽莲离去后，我一次又一次地，深深地凝视着她的照片。每一次，泪水都会溢满眼眶，顺着面颊流淌下来。我感到胸口刺痛，什么用都没有。一次又一次地，我被同一片痛苦的潮水吞没。 “我曾预想，当她离我时，会带走我过往生命的一大部分，而今一语成谶。 我知道终有一天，我会重新将照片挂回墙上，平静而愉悦地凝望。当我们四目交汇，眼神里都会充满着爱意和感激，感激此生曾相伴厮守。 “我清楚地记得她一再重复：‘一个对自己的生命毫无遗憾的87岁老妇人的死，不是悲剧。’“有个理念萦绕我心——你活得越充实，便死得越坦然——对我而言，这便是真理。”
消失的父亲
￥49.80
小镇中学语文老师雅妍，长期遭受丈夫荣华家暴，这对她造成严重的肉体及精神伤害，更让独生女楚然痛苦不堪。楚然高考前，在荣华又一次酒后严重施暴中，楚然为了救母亲，危急中了父亲头部两记擀面杖。荣华生平头一次遭妻女反抗，一时愕然，面对她们手中的菜刀和擀面杖不知所措，给自己找台阶下，出门酒，却从此杳无音讯。此事成为悬案。荣华的母亲吴芳坚信儿子已被孙女死，被儿媳及孙女偷偷埋尸。但她不敢声张，只在私下反复追问，母女坚决否认。吴芳五内俱焚，无计可施，得了失语症。另一方面，荣华失踪当晚，镇上超市老板及巡夜的联防都亲眼见到他坐于树下喝酒，分明雨来临之前还活着。他到底在哪里……
窗前的母亲
促销价:￥12.25|￥49.00
本书收录了肖复兴具有代表性的散文作品。作家肖复兴的散文质朴而又多思，饱含真情实感与人生哲思，自成风格。全书共分为“绉纱馄饨”“一片幽情”“窗前的母亲”“父亲和信”四辑，包含了作者的童年回忆，以及关于姐姐、母亲和父亲的记忆，以细腻平实的笔触，缓缓铺陈出对亲人无尽的怀念与深情。语言质朴恬淡，情感真挚厚重，用一桩桩小事勾勒出回忆中亲人朋友的旧时形象，一件件旧物像儿时的蝉鸣一般带着人回到记忆中的过去。
萧条中的生存智慧
￥19.90
日本明星社长长谷川和广在“为重整企业而工作”的50 年间积累下的企业和个人在萧条时代的生存法则。 全书共8个章节，从企业和个人两个维度，给出了134条拿来即用，用之有效的生存法则，涉及人才选拔，利润创造，员工激励，个人提升等多个维度。
做人不能太任性 做事不能太随意
促销价:￥9.99|￥39.80
当下社会，正处于一个转型的时期，很多人和事都显得很浮躁。其实，这也是缺乏自制力的一个表现。一个成功的人，其自制力表现在:大家都做情理上不该做的事时，他自制而不去做;大家都不做情理上应做的事时，他又强制自己去做，正所谓“众人皆醉我独醒”做与不做，克制与强制，超乎常人性情之外，就是取得成功的因素。
无限可能的身体
￥36.00
这是一本个人宣言，也是一位运动哲学家在14年健康研究和健身行业从业经历后想要发出的号召。 作者卢永利基于哲学、政治学和经济学等多重领域的研究，视角横跨新石器人类到现代资本市场、从昼夜节律到审美建构，凭借对金融业和健身业的深刻理解，分析了在当今社会中关于健康决策的各类混乱信息，尝试回答一个终极问题——究竟什么才是健康？ 同时，他还以哲学家的怀疑和思辨审视了当下最新健身潮流、流行饮食法，以及许许多多颇受欢迎却自相矛盾的健康指南，也想告诫因工作、家庭或其他原因牺牲了健康的人重新认真对待自己的身体，并分享了多年积累的所有健康知识以及实用建议。 从生到死，我们只有唯一的身体。希望这本书不仅能够教给你健康的习惯，还能带给你清醒思考，以全新的视角重新认识我们拥有无限可能的身体。
寻找大脑快乐分子:内啡肽发现简史
￥41.94
内啡肽是一组由脑下垂体分泌的神经调质类化学物质，是人们在长期坚持做一件事情后，身体自发产生的“止痛剂”，让人感到欣快满足和平静。内啡肽在情绪行为（包括焦虑、恐惧、紧张和愉快）的调节以及疼痛控制中有重要作用，与药物成瘾、跑步者兴奋、食欲控制、性反应以及抑郁症和精神分裂症等精神疾病都密切相关。 然而内啡肽的发现传奇却要从1970年代苏格兰阿伯丁潮湿寒冷的猪肉屠宰场始……1973年末，已经75岁从学校退休却仍然痴迷于科学研究的科学家汉斯·科斯特利茨(Hans Kosterlitz)和他的学生约翰·休斯(John Hughes)在一个资金不足、默默无闻、拥挤不堪的实验室里度过了大部分时间。在研究猪的大脑时，两人发现了一种不会上瘾的麻醉性化学物质。如果他们能分离出人类体内的这种化学物质，也许他们就能找到帮助世界自我治愈的方法。 在《寻找大脑快乐分子》一书中，杰夫·戈德堡以科学记者细腻真实的笔触记述了科斯特利茨和休斯发现内啡肽的探索经历，也记录了不同研究团队之间激烈的科学竞赛。他还着眼于更大的图景，将内啡肽研究的故事从科学领域延伸到商业世界，揭示了制药公司为争夺2000万慢性疼痛患者市场而展的残酷竞争。
湘西刘开运小儿推拿
￥29.90
《湘西刘运小儿推拿》是一本中医小儿推拿科普图书，也是中医药非物质文化遗产传承之作。本书以作者跟随刘运学习16年的讲义、笔记、心得体会为基础，从四诊、辨证、穴部、手法、疾病推治等方面，较完整、准确地整理了刘运小儿推拿的学术思想。书中整理了70余种小儿疾病的推拿治疗方法，以及小儿四季保健推拿和常见疾病保健推拿方法。此外，还包含了150余种小儿推拿穴位推拿手法图示，并配有教学视频，书后附有穴位索引，方便使用时查询。
英雄之旅:把人生活成一个好故事
￥46.80
在故事中，有四种基本人物： 受害者——感觉自己已无路可走； 施害者——让他人受损； 英雄——直面挑战，做出改变； 导师——帮助英雄的人； 在读故事或者看电影的过程中，我们会同情受害者，为英雄欢呼，憎恨施害者，尊敬导师。现实也是如此，如果我们扮演受害者的角色，那注定要失败。而如果我们扮演英雄或者导师的角色，我们的生命将欣欣向荣。困难的是，我们是否有足够的自我认知，知道我们扮演的是哪一个角色。 在《英雄之旅》中，作者将这四种故事人物投影到现实的生活和人身上，让我们认清自己扮演的是哪一种人物，由此帮我们过上有意义的人生。本书将教你： 当你扮演受害者或施害者角色时，能够及时发现； 创建一个简洁的人生计划，为你前方的目标带来清晰性和意义； 做你自己的人生故事的英雄，掌握自己的人生； 为你的人生带来创造力； 不仅要过丰富多产的人生，还要体验深层次的价值。 此外，本书还将帮你发现成为英雄的机会，并且避免掉成为受害者的陷阱。
