万本电子书0元读

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每满80减40 当我们老了:越活越轻松
当我们老了:越活越轻松
唐丽丽
¥21.60
1.中国正在迅速步老龄化社会,而对于衰老一直以来是人们所恐惧的话题,甚至在人们还年轻时就已经在恐惧衰老了。衰老让我们想到疾病、失能以及近死亡。研究表明,如果不能正确对待衰老会让我们变老的时候健康状况更差,幸福感更低。而这本书从积极心理学的角度来帮助我们正确看待衰老,提升老年人的幸福感,也帮助年轻人正确理解衰老,消除对衰老的恐惧,真正做到越活越轻松。
每满80减40 二十一世纪中医学教材系列·女性常见疾病的中医保健
二十一世纪中医学教材系列·女性常见疾病的中医保健
秦佳佳 主编 赵春梅 朱玲 副主编
¥14.99
本书从中医的角度分别概述了女性月经、怀孕、产后、更年期等人生不同阶段常见疾病及其相应的诊断、治疗方法。除各种疾病的中药推荐外,书中还列出了一些实用药材、药食两用材料、按摩及针灸手法,以供读者参考。
每满80减40 抑郁症和老年期痴呆防治技术
抑郁症和老年期痴呆防治技术
于恩彦
¥14.40
1.以国际公认的诊疗指南为依据,制定抑郁症和老年痴呆的防治技术 2.以综合医院内科外科医生和基层医疗机构全科医生的角度,介绍诊疗技术 3.制定相应的考核标准,便于读者掌握规范化技术的要点;本书也可用于特定区域内开展抑郁症和老年痴呆规范化诊疗技术培训的教材,并以此进行相应的考核评估。
每满80减40 爸妈有远见 孩子不近视
爸妈有远见 孩子不近视
陈庆丰,王新梅
¥27.20
本书从近视眼相关的眼视光技术、行为、心理等三个层面手,解读近视眼的防控难和要,力求做到全方位地保护孩子的视力健康。本书主要阅读对象为家长,作者用*浅显易懂的方式让家长快速了解近视眼的真相,正确认识近视的发生和发展规律,针对孩子不同的年龄阶段和特指出相应的切实有效的护眼措施和落实方法,从而在不同阶段分别实现"不近视、迟近视和低近视"三大防控目标。
每满80减40 小儿保健推拿视频书——孩子吃饭香,少生病,长得好
小儿保健推拿视频书——孩子吃饭香,少生病,长得好
王立新
¥28.00
1.本书主要是通过对宝宝日常行小儿推拿的手法行保健,促宝宝的消化吸收,消化好,睡觉好,身体机能好,自然不容易生病。2.保健内容包括预防、轻微症状按摩保健、疾病后期按摩保健等。3.以往同类书只是给出了穴位处方,在具体操作细节上没有提及。本书会详细地给出操作细节,并温馨地提示操作过程中宝宝身体会出现哪些变化,妈妈该如何地护理。
每满80减40 宝宝健康成长:询医问药宝典
宝宝健康成长:询医问药宝典
王晓玲
¥47.60
药师对保障患者避免吃错药起着至关重要的作用。儿科药师精医懂药,尤其是更懂药品的具体用法用量和使用注意事项。福棠儿童发展中心的药师在实际临床工作中和网络科普的过程中,发现患者通常面临很对决策困惑,从医院带回这么多种药,该吃哪种药?不该吃那种药?该吃的药怎么吃?宝宝不受,拒绝怎么办?吃完药之后应该关注宝宝哪些方面的反应?诸如此类的问题,往往让家长焦头烂额。本书将从疾病分类角度出发,分享如何用药,科学用药。
每满80减40 子宫好,美到老
子宫好,美到老
李云波
¥15.70
子宫与女性靓丽的容颜、健康的身心、幸福的生活息息相关,它是女性身体中根本、重要的器官。因为女性一生的问题,经、胎、带、产等几乎所有问题的根源都出在子宫上。 《子宫好,美到老》是一本子宫健康书。围绕女性经、带、胎、产及美容、抗衰、妇科疾病的保健等方面,讲述子宫的保健及调理方法,具体内容包括子宫的重要性,伤害子宫的错误行为,如何通过饮食、运动、经络调理等调养子宫,子宫的求救信号,以及不同体质如何养护子宫等,让女性在任何时候都能轻轻松松地呵护子宫,健康一生。
每满80减40 老年日常生活料理
老年日常生活料理
张俊生, 卢霞
¥12.42
本书以提高老年人日常生活能力为目标,结合现代社会生活方式,以通俗易懂、图文并茂的形式为老年人提供日常生活中关于吃、住、行以及疾病照料等方面的小知识。
靓女的生活艺术(生活保健系列30本)
靓女的生活艺术(生活保健系列30本)
秋实 编著
¥2.99
为了使您了解怀孕的奥妙和其他鲜为人知而又令您感兴趣的东西,我们编写了本书,本书全面、科学地介绍了从怀孕到育儿这一期间所有涉及到妇产科学、营养学科等多个科学的知识。为了使您在短的时间里掌握怀孕与育儿的基本知识,我们吸取了当前国内外有关怀孕与分娩、优生与环境、育儿一妇科疾病及其防治等方面的*资料。 本书以能人易懂的语言叙述了产褥期康复及婴儿保健等多环节的知识,可作为新婚夫妇、妊娠及初为人母的妇女基本读物,有助于解除您心中不必要的疑虑与问题,以提高自身的保健水平。
女性生活指南
女性生活指南
元秀 编著
¥2.99
美丽的女人是世间动人的风景,她们在各个角落里扮演着自己的角色,让生活更多一份亮丽,更多一些心动。不过,女人只有拥有了健康,才能拥有一切。如果把健康当成“1”,那么,诸如金钱、家庭、爱情、地位、事业……都是“1”后面的“0”,如果没有健康作为保证,那么再多的“0”也没有现实意义。
每满80减40 爱闹的爱迪:漫画儿童腺样体肥大的防与治
爱闹的爱迪:漫画儿童腺样体肥大的防与治
孙书臣
¥28.00
腺样体肥大这一疾病在儿童中的发病率有逐年上升的趋势,近年来对该病引起的儿童阻塞性睡眠呼吸暂停综合症、夜间睡眠低氧血症的研究日益增多, 使临床工作者不仅关注着围绕着腺样体周边鼻腔、咽腔的局部问题、腺样体面容问题,并且一步从慢性、间歇性缺氧的角度认识到了腺样体肥大对患儿多个系统造成的影响及其引发的一系列临床症状,并对本病的有创治疗技术不断更新,同时无创治疗的研究也在逐渐展,以期为本病的治疗提供新的思路与方法。 本书是针对儿童腺样体肥大在国内屈指可数的科普书。书中用爱迪这个漫画人物做导引,用一个个生动的小故事,为儿童腺样体肥大做了通俗易懂的科普解读。
每满80减40 健康孕育新生命100问
健康孕育新生命100问
朱丽萍,李力
¥23.00
本书围绕大众关心的问题——如何孕育健康的下一代,以通俗易懂的语言,就孕产妇及其家属关心的系列问题分别从孕前、产前和产后3个阶段以问答形式行专业解疑释惑。 孕前:婚前和孕前检查的重要性,如何行科学备孕,为孕育健康的新生命做准备。 产前(孕期):产前检查、产前筛查和产前诊断的内容、结果解释及对策,如何行科学精准产前保健早期发现与干预风险问题,避免有缺陷的新生儿出生。 产后:新生儿常见先天疾病筛查及儿童早期发展,如何促儿童早期发展并及时行缺陷儿的科学干预以提高其生活质量。
每满80减40 让孩子为自己而学激发孩子学习动力的秘诀
让孩子为自己而学激发孩子学习动力的秘诀
马紫月
¥39.00
运用独创的“RAPC学习动力模型”,造适合中国孩子的学习动力培养系统。通过众多真实案例,让家长了解到孩子真正有效的学习,不是依赖于说教和管制,而是源于被爱、自主、能力和自我信任的心理需求获得满足后,孩子自发生成对学习的渴望。手把手教授家长如何激发孩子的学习动力,让孩子爱学、会学、充满自信。
每满80减40 儿童健康好帮手——儿童耳鼻咽喉头颈外科疾病分册
儿童健康好帮手——儿童耳鼻咽喉头颈外科疾病分册
张亚梅,王智楠
¥23.00
1.本套丛书定位为科普型健康指导类书籍,读者对象主要为患儿家属,兼顾关心孩子是否患病的家属,内容主要涵盖各科室儿童常见病多发病。 2.结构上每一分册按问题分,是在门诊或病房患儿家属反复、经常询问的问题。每册为100~200个问题,毎问一答,答的字数约300字,通俗易懂。 3.为体现科普特色,在除文字表述外,每页配有图片活跃版面,为与文字叙述对应照片图或漫画等,使其更加生动、活泼。
每满80减40 糖豆巧吃:糖尿病儿童饮食宝典
糖豆巧吃:糖尿病儿童饮食宝典
傅君芬
¥54.00
本书将对儿童行年龄分段,按照不同阶段儿童的饮食特行食谱的推,满足各年龄段的患儿使用,同时将儿童糖尿病患儿生活中的饮食问题行指导。主要内容包括:糖尿病饮食相关知识和概念介绍;糖尿病饮食相关工具的应用;不同年龄段儿童一周饮食食谱推荐:按照每日不同热卡行配比;儿童常见饮食问题的问与答;儿童常见食物的热卡参考等内容。
每满80减40 轻松坐个健康完美好月子
轻松坐个健康完美好月子
刘哲峰;赵美丽
¥72.00
图文并茂,介绍产后调理常识,以及药膳食疗、月子餐、常见月子病食疗等。图文并茂,介绍产后调理常识,以及药膳食疗、月子餐、常见月子病食疗等。
每满80减40 家庭教养--探索孩子心灵的钥匙
家庭教养--探索孩子心灵的钥匙
吴东辉
¥19.00
本书以专业心理学为背景,以亲子教养的案例为框架,通过案例分析展论述,让家长们能够更清晰看到事情的现象以及背后的原因,同时提供各种方法来解决亲子教育中的实际问题。话题包含了叛逆、习惯的养成、情绪的管理、人际沟通、行动力、网瘾几个方面,易于实施,实操性强。 ? ?本书为系列出版物的*本,初步计划一个系列为三本。
每满80减40 我的更年期笔记
我的更年期笔记
杨欢
¥7.65
  作者以一个非常知性、非常阳光、积极向上的角色记录了自己步更年期后,对于职场的变迁、宦海的沉浮、身体的不适以及生活的潜移默化。。。。。。如何以积极向上、乐观阳光的人生态度来面对,逐渐使自己成为了让众多女性羡慕、欣赏的很有“女人味”的快乐女性。该作品以日记的形式出现,独立成篇,内容真实、语言质朴而不乏诙谐,是一部可读性较高的作品。
每满80减40 女人这样做,气色好、形体美、更健康
女人这样做,气色好、形体美、更健康
施晓芬,邹忠
¥18.06
  女人20岁,美丽靠天资;女人30岁,美丽靠妆容;女人35岁以后的美丽靠内养。《女人这样做,气色好 形体美 不生病》由中医知名专家施晓芬执笔,向女性朋友们揭示中医养颜、美体、养生的奥秘。全书分内养养出好气色、拥有魔鬼身材并不难、健康的女人*美三个部分,分别阐述如何获得好气色、保持好体形,而且不生病。其中灌入了中医按摩、艾灸、中药偏方、茶方、瑜珈等多种安全有效、简便易行的方法。这本书理论少,方法多,简单易行,35岁以上女人的美丽奥秘就在这里。
每满80减40 家庭小偏方 女人烦恼一扫光
家庭小偏方 女人烦恼一扫光
秦丽娜
¥5.22
家庭小偏方 女人烦恼一扫光从女性朋友常见的健康烦恼出发,旨在解决女性朋友的健康困惑,针对女性朋友在美容、抗衰、瘦身、妇科、孕产等各个方面常见的病症及日常生活中的小毛病提供了多种实用小偏方,既包含了通俗易懂的病理分析,又介绍了具体可行的实用方法,便于女性朋友因地、因时制宜地速查速用,可快速解除女性朋友的身体不适。
每满80减40 食养女人美丽健康一辈子
食养女人美丽健康一辈子
黄砚萍
¥10.39
  对于女性来说,一生中要经历青春期、孕产期、更年期等几个重要的阶段,在饮食中着重补养,对改善体质,保养美丽容颜,延缓衰老都有很好的作用。本书从女性气血调补、顺应节气调养、五脏调补等内容着手,用简单的饮食方法,帮你养成美丽健康的自信女人!
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