万本电子书0元读

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满3件6折 手织巧搭美毛衣
手织巧搭美毛衣
阿瑛
¥10.39
  《手织巧搭美毛衣》一书精选了60多款优秀的编织作品,每一个作品都是由老师精心编织而成,书中的款式时尚大方而不失精致优雅。此书着重于色彩、花样、线材、款式等之间的巧妙搭配,且每款都配有详细精准的编织图解。希望通过此书,让爱好编织的您完美搭配编织出心仪的作品!
满3件6折 5分钟拉伸减压纤体
5分钟拉伸减压纤体
袁晓毅
¥12.21
随着现代人健康意识的日益增强,对健康的要求越来越高。健康的标志之一就是筋骨柔软度。想要增加身体的柔软度*简单的方法就是每天进行有规律的拉伸。几分钟拉伸可以减压、瘦身、缓解肌肉紧张和僵硬,减轻腰酸背痛,扫清久坐给身体带来的各种不适,并根据人群不同,来细分并设计出不同的拉伸动作。内容详尽、具体,极具有指导性和实操性。
满3件6折 滋补药膳大全
滋补药膳大全
中国药膳研究会
¥19.99
《滋补药膳大全》一书为中国药膳研究会举办的第七届中国药膳养生技术制作(烹饪)大赛优秀作品集,精选了多道获奖作品。所收录菜品皆为食疗功效与美味兼具的优秀菜品,从作品的对症食疗功效,到作品的选料、做法、注意事项、专家点评等各方面系统、全面地做了介绍。既可让参赛选手作为留恋,也可作为药膳行业从业人员的指导用书。
满3件6折 儿童时尚毛衣巧编织
儿童时尚毛衣巧编织
张翠
¥8.72
  《儿童时尚毛衣巧编织》介绍了约100款各式儿童时尚毛衣的编织,这些毛衣款式新颖独特,孩子穿起来更富有个性,既简单大方,又新潮美观,包括开衫、披肩、裙子、背心、套头衫等。各款毛衣的编织方法清晰明了,有详细的编织图和结构图,以及每一编织步骤的文字叙述,对领子和袖子等关键部位都有单独说明,使读者能够比较容易领会和掌握。
满3件6折 给全家人织韩款毛衣合集
给全家人织韩款毛衣合集
阿瑛
¥11.44
  《给全家人织韩款毛衣合集》一书共收集了74款实用的家庭毛衣编织作品,从可爱童装、甜美女装,到精品男装、优雅中老年装、家居小织物,每一款都经过编织老师们的精心设计,并运用纯手工编织而成。丰富的内容,细致的制作图解说明,充分满足了手工爱好者对各类服饰的编织需求。
满3件6折 精选创意钩针花样
精选创意钩针花样
张翠
¥10.49
  《精选创意钩针花样》详细介绍了约150个精美的钩针编织花样,有圆形的、方形的、三角形的,也有新颖的不规则形花样,还有钩编的立体花朵等。每个花样不仅精致漂亮而且织法简单,全书版式清新唯美,简洁大方,图片精美、直观,可作为钩针编织爱好者的常用书。
中华家乡菜之京·津·冀·鲁篇
中华家乡菜之京·津·冀·鲁篇
张延年
¥3.48
《中华家乡菜之京·津·冀·鲁篇》一书主要介绍了100多道北京、天津、河北、山东等地带有浓浓家乡味的菜品,如北京代表菜坛儿肉、虎皮肉,天津代表菜丁香鸡、酱虾,河北代表菜酱爆茄丁、翡翠鸡片,山东代表菜酱汁鱼、葱烧海参等,旨在指导餐饮从业人员不忘传统菜品,将之继续传承下去,让广大美食爱好者能品尝到带有家乡味的传统菜品。
满3件6折 中华家乡菜之黑·吉·辽·蒙·藏篇
中华家乡菜之黑·吉·辽·蒙·藏篇
张延年
¥9.77
  《中华家乡菜之黑·吉·辽·蒙·藏篇》主要介绍了100多道黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古、西藏等地带有浓浓家乡味的菜品,如黑龙江代表菜汆白肉、鲶鱼炖茄子,吉林代表菜纸包山鸡片、香酥肉,辽宁代表菜抓炒通脊肉、软炸鸡条,内蒙古代表菜清酥羊肉、炸羊腿,西藏代表菜油煎奶渣、赛蜜羊肉等,旨在指导餐饮从业人员不忘传统菜品,将之继续传承下去,让广大美食爱好者能品尝到带有家乡味的传统菜品。
中华家乡菜之湘·鄂·赣篇
中华家乡菜之湘·鄂·赣篇
张延年
¥3.48
  《中华家乡菜之湘·鄂·赣篇》主要介绍了100多道湖南、湖北、江西地区带有浓浓家乡味的经典菜品,如湖南代表菜腊味合蒸、洞庭野鸭,湖北代表菜清蒸武昌鱼、粉蒸肉,江西代表菜红都鸡、石鱼炒蛋等,旨在指导餐饮从业人员不忘传统菜品,将之继续传承下去,让广大美食爱好者能品尝到带有家乡味的传统菜品。
满3件6折 蔬果美食养全家
蔬果美食养全家
耿学英
¥11.44
  《蔬果美食养全家》一书从近百种常见的蔬菜、水果入手,分析、讲解其特性、养生功效,结合其自身特点,指出其*与哪些食物一起食用,同时,也指出其忌讳与哪些食物一起食用。还根据现代人的饮食要求、习惯,推荐养生食谱,图文结合,让读者看着书就学会做*自己的蔬菜水果。
爸爸讲给儿子的男子汉故事
爸爸讲给儿子的男子汉故事
李志敏
¥3.48
孩子的成长需要爸爸的陪伴。爸爸经常给儿子讲故事, 不仅能够让儿子真切感受到父爱,而且让孩子从故事中得到 启发,学到知识和人生的道理。本书针对男孩成长所需汲取 的营养,精选男孩们爱听的故事编撰成书,内容包括英雄故 事、动物故事、探险故事、智慧故事等,让男孩在心里种上 自信坚强、诚实勇敢、善良乐观的种子,为未来的人生打下 坚实的基础!
满3件6折 凉菜其实很简单
凉菜其实很简单
尚锦文化
¥6.90
  凉菜可以非常方便快捷,如果家里突然来客人,或者回家饿到不行,要马上开吃,或者夏季不愿意开伙做饭,或者减肥期间,凉拌菜都会大显身手。本书选择制作快捷的凉拌菜,适合慵懒夏日,清凉爽口,好吃好做,为你省时省力。
满3件6折 一日三餐,你吃对了吗?
一日三餐,你吃对了吗?
常慧
¥10.39
满3件6折 13岁前,好妈妈一定要懂的学习心理学第2版
13岁前,好妈妈一定要懂的学习心理学第2版
木紫
¥9.34
  学习是一个持续的过程,而13岁前,是奠定一个人一生学习行为和学习习惯的关键时期。一个在小学阶段不爱学习、没有养成良好学习习惯的孩子,到了初中、高中阶段即使特别想好好学习,也会非常吃力。所以,如何在小学阶段把孩子引入学习的正途就显得特别重要了。作为孩子主要教育人的妈妈,要想在学习上真正地帮到孩子,首要的事情就是提升自己,让自己真正懂得学习到底是怎么一回事,怎么做孩子才能接受自己的教育行为,这样才能真正地提升孩子的学习兴趣,让孩子学会养成良好的学习习惯、掌握正确的学习方法。
满3件6折 爸妈送给青春期儿子的私房书
爸妈送给青春期儿子的私房书
姜秋月
¥11.44
  本书用真诚、坦率但不失尊重的语言,揭示了青春期男孩生理、心理、情感上的变化,传授了男孩应该知道的生理及心理知识,让青春期的男孩从容面对自己生理和心理的变化,学会自我情绪管理,积极快乐地去生活!
满3件6折 爸妈送给青春期女儿的私房书
爸妈送给青春期女儿的私房书
姜秋月
¥11.44
满3件6折 十月怀胎全典
十月怀胎全典
王楠
¥12.14
本书以怀胎十月为时间主轴,深度阐述怀孕10个月胎宝宝及孕妈妈身体方面的各种变化、可能遇到的疑惑及解答、饮食营养需求、胎教、早教等多方面的知识。书稿内容全面且比较实用,具有很强的借鉴意义,为您整个孕期提供全方位的怀孕指导,让您孕期全程无忧。
养生天然饮品一本全
养生天然饮品一本全
杨红
¥3.48
  本书精选100多道养生天然饮品,包括豆浆、五谷汁、米浆、米糊、蔬果汁、酸奶、花草茶、果醋。按照饮品种类分类,内容全面,品种丰富,便于查找。每道饮品都介绍其养生功,根据功效,对症养生,让你吃得明白、吃得健康。除此之外,还精选与饮品食材相关的、易学有效的偏方。书的后是外食时点饮品全攻略、聪明人养生守则、自制养生饮品配餐方案等特别指导,让读者学会更全面的养生。
吃对食物女人健康100分
吃对食物女人健康100分
陆佰荣
¥3.48
  新一代女性,要做智慧的女人、成功的 女人、健康美丽的女人,先要学会用脑、用心 吃饭,吃对食物,健康100分。知晓一些食疗(饮食疗法)食养(饮食养生)的基本知识;了 解女性不同时期的生理特点和所需要的营养;掌握 如 何 通 过 饮 食 呵 护 我 们 的 身 体 和 特 殊 的 生 理 健 康;懂得一些女性常见的疾病和食疗食养方 法;更重要的是知道如何通过饮食让我们保 持健康美丽的容颜,让魅力永存。
守望孩子,静待花开
守望孩子,静待花开
王道国,高晓蓉
¥4.62
父母是孩子贴心的、直接的护航者,童年时期父母的教育方式将对孩子一生产生极为深远的影响。在亲子关系中,无论父母与孩子的沟通采用的是何种方式,重要是终的效果。孩子的成长似乎是自然且无可阻挡的过程,父母只要用全心的爱去陪伴和守护身边,静静地等待和欣赏就已经足够,本书告诉家长朋友们如何用“守望一朵花开的时间”与孩子一起学习,一起成长,书中处处绽放着独特而有效、用心而无痕的教育智慧。
满3件6折 就这样,我去了海外生活
就这样,我去了海外生活
徐昌文
¥12.66
移民,从来只是手段,或者生活方式的一种。 如何移民,如何在移民之后生存,并且是尽可能舒适地生存下去,才是重要的问题。 《就这样,我去了海外生活》主要是谈论第三次移民潮,也就是我们这个时代面临的移民潮。这些新移民们,他们谈的许多都是普通的事,不过是自己在国外的经历——生存、思念、相处、爱情,以及中外文化的撞击等各方面的事,有激动、困顿、哀恨,也少不了偏激和颓废,甚至还有死亡。每一篇文章、每一封家书,写的往往只是一个方面,汇集在一起,就是移民生活的全部。   《就这样,我去了海外生活》可以告诉那些准备移民国外的中国人,即将面临什么,适不适合出国,有徐昌文和多名移民资深的分析,使这本书远远高于那些办理出国业务公司全面性印发的传单,因为它朴实、理性;也高于任何市面可见的移民书,因为它系统,全面,同时具备针对性;它更高于常见的移民手册和数据分析,因为它是由真实的移民,讲述自己的故事,看完这本书,就是阅读了所有人的移民人生,你可以再想一想,自己的决定。