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每天10分钟夫妻保健按摩
￥3.48
夫妻保健按摩是双方消除疲劳、调整身心状态，同时又可以亲密双方关系的*途径之一。夫妻双方如果能经常进行正确的保健按摩，不仅可以解除身体的各种不良症状，而且还能够有效调节性功能，对促进夫妻的健康生活非常有帮助。
0-3岁宝宝营养保健早教大百科
￥5.00
从一个新生命的孕育、诞生到成长，每一个家庭、每一对父母都为之付出了无限的爱心。在宝宝呱呱坠地后，年轻的爸爸妈妈刚刚体验到为人父母的幸福和甜蜜，就要立即投入到教养宝宝这件复杂而伟大的“工程”中来，但是由于缺乏经验和专业的育儿知识，他们在教养宝宝的过程中总是被很多问题所困扰，常常出现束手无策、手忙脚乱的现象。
（图解）黄帝内经养生一本通
￥7.17
对于我们每一个人来说，健康才是宝贵的财富，所以人类从古至今都在不断探索着强身健体之道。中国是人类医药文化早的发祥地之一，迥异于西方医学的中医药学更是一个庞大的体系，成为中国一项宝贵的文化遗产。中医药学内容博大精深，历史源远流长，作为国学文化的一个重要组成部分，智慧的先人们更是为我们留下了无数经典著作。《黄帝内经》即是一本老祖宗留下来的经典著作中的经典。
老爸老妈健康长寿经大全集
￥3.48
美不过夕阳红，温馨又从容。人们常把老年生活比作夕阳，美好、写意是形容它的笔触。老年是生命中的黄金岁月，是颐养天年的美好时光，是品味人生、享受人生、完美人生的重要阶段。老年人忙忙碌碌了大半辈子，退休后闲居在家，按理来说应该是享受清闲与舒适之时，然而随着年龄增长体内的各项器官功能不断衰退、各种不利于健康的因素纷纷上门，使得能够真正享受这种“清福”的老年朋友并不多，于是只能望长寿而兴叹。
好性格影响孩子的一生
￥3.54
曾经有两个全国*的调查机构，调查过老百姓关心什么问题？得出的是同样的结果——教育孩子问题。所以说，教育既是民族振兴、社会进步的基石，又是寄托着亿万家庭对美好生活的期盼。而教育工作中，基础的基础是幼儿教育。早期教育的重要性，早期教育对人一生的深刻影响，已经得到人们相当普遍的共识。
胃肠病怎么吃怎么养
￥5.00
在日益激烈的竞争和工作压力下，胃肠病患者越来越多。多数患者一旦患上胃肠病，就会采取直接的“饮食禁忌法”来保护胃肠道，却忽视了饮食结构和均衡营养对胃肠健康的重要性。疾病防治应遵循医学原理，从饮食结构、病情发展等方面系统了解营养保健和传统养生的方法，再选取*自己的护理胃肠养生保健法。
高血压怎么吃怎么养
￥5.00
高血压对心血管的损害目标主要是冠状动脉血管，可使冠状动脉逐渐变窄，发生粥样硬化，供应心肌的血液减少，也就是冠心病。除此之外，高血压还可以使心脏的结构和功能发生改变，由于血压长期升高，增加了左心室的负担，左心室因代偿而逐渐肥厚、扩张，终形成高血压性心脏病。
养好卵巢女人不怕老
￥3.48
时光在飞速流逝，我的皮质开始变薄，原始卵泡已耗尽，功能退化，再没有能力输送卵子，同时也没有力气输送了，我已经在战争中“弹尽粮绝”。绝经后，也就是在你们50岁左右的时候，我就会逐渐缩小到原体积的1/2，只有花生米那么大了，体重也相应减小，并且由于我经常排卵，卵泡破裂萎缩后，由结缔组织代替，因此我的实质也会逐渐变硬，功能活动基本停止。
睡前胎教故事
￥6.00
《睡前胎教故事》 很多孕妈妈小时候读过的故事又一次呈现于眼前。故事都很可爱，文字和图画一样，朴实温暖而有力，不经意间，有种感动在心中流淌。 经典动人的甜梦童话、奇妙有趣的知识童话、简单实用的好习惯童话、聪明机智的名人故事、神秘好玩的民间传说，每一个故事都会让胎宝宝有不一样的体验，学会不一样的知识，体会不一样的乐趣。 《智力胎教故事》 这是一本智力胎教故事书，书中故事全部采用耳熟能详的故事，如经典的中国童话、成语故事、寓言故事、外国经典童话等。每个故事结束后都有“胎宝宝学百科”栏目，让准爸妈与宝宝一同来分享故事中的科学知识与做人的道理。此外，全书采用插画代替真人实拍图的形式，感觉更亲切，准爸妈可以在讲故事的同时将这份温情传递给宝宝。由于准妈妈在孕期比较辛苦，所以本书贴心的将读每则故事的时间控制在5分钟以内。让准爸妈读得轻松，教得开心！ 《国学经典胎教故事》 国学作为中华文明的重要载体，其经典著作凝缩着中华文化之精髓 ，其思想智慧成为了传之千古的结晶。国学经典不仅是中华民族的灿烂遗产，也是中国人不可或缺的精神力量。本书收录了经典的诗词、成语典故、传说故事、历史人物故事、文化知识共60余篇。有的讲述典故渊源，有的阐释人生哲理，有的表现传统美德，大都脍炙人口、意蕴深远。从胎宝宝起就他让感受这些经典，并伴随他（她）的成长。
4周美体养肤瑜伽
￥8.99
每天只要几分钟，4周就能轻松美体养肤，缓解痛经。如何才能养颜塑身是所有女性关注的焦点，而美体养肤生理瑜伽不仅能够养颜塑身，还能从根本上调理月经。让你月经调理好，月月没烦恼，越来越美丽。 那么应该如何在家练习生理瑜伽呢？有什么注意事项和可以快速掌握的要诀呢？本书将为你详细揭晓。 本书专为想要养颜塑身的女性量身打造，不论你是初学者还是有一定的瑜伽基础，都能够快速掌握；不论你是在生理期还是非生理期，都能找到适合自己的体式。本书还有“你也可以这样做”、“老师指导”、“功效”等细节说明，让你能快速掌握每个体式。
游遍中国5A级旅游景区
￥6.10
《游遍中国5A级旅游景区》一书从全国186个5A级旅游景区中精选出几十个有代表性的景点，分门别类进行详细描绘和翔实介绍。比如古代文明遗迹中的璀璨明珠故宫、颐和园、秦始皇陵兵马俑等，还比如山水美景中有代表性的黄山、泰山、黄果树瀑布等，另外还涉及绝美的城市风情、世外桃源般的胜境、人与自然和谐相处的绝佳版本等各式各样的风景区。书中精美的图片带给读者美的享受。除了介绍景区概况，书里还提供了该景点的旅游资讯、人文景观、历史文化等信息，通过本书，读者对中国的186个5A级景区会有个全面了解，为安排出门旅行提供了方便。
最养女人的100种食物
￥11.44
你知道吗？会吃的女人才美丽如花。那么，哪些食物适合女人食用呢？豆蔻年华的少女和风姿绰约的熟女适合吃的食物一样吗？这些食物的营养成分和健康功效如何，怎样选购，如何储存、制成营养食谱，怎样吃才健康，哪些女性适合吃，哪些女性不适合吃……诸多问题都可以在本书中找到答案。本书介绍了生活中适合女性食用的100种食物，具体包括五谷杂粮、蔬菜菌菇、水果、禽畜肉、水产品、豆制品、蛋奶制品等，一本在手，适合女性吃的食物全知道。
炫丽包包
￥5.51
《炫丽包包》一书收录了23款造型简单式样大方的手工串珠包包作品，没有复杂的技艺，只有别出心裁的设计，复古的荷叶包、小资的咖啡包、独特的V形包，不同的场合不同的选择，满足您不同的需求。本书不仅有包包的细节制作图，还附赠了每一款的内袋剪裁版型图解，给您完美的体验。
零基础学钩针毛毯
￥10.49
漂亮的东西做起来也不一定就有多难，本书介绍的59款雅致的多用毛毯一定会让你眼前一亮，好漂亮啊，可它们的做法却非常简单，只用一根钩针，几团毛线，不用太多的技巧，只是简单的重复，各种颜色随意搭配，而完美的作品就会悄悄地在你眼前绽放，美不胜收。钩编这些毛毯不用特意去购买毛线，只用平时剩下的零碎毛线就足够了，你可以用各种零星的时间边钩边享受生活，好不暇逸。
不可不知的茶道养生配方
￥11.94
"神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之”，茶不仅是一种能够解渴的饮料，而且具有很多的养生和保健的功效。而且茶叶不仅单独饮用具有效果，和一些其他原料一同冲泡也有奇妙的作用。本书共分为六个章节，章为茶叶功效的综述，包括有效成分、四季饮茶和饮茶禁忌等，第二章至第六章分别是针对不同人群的具体茶包配方，包括女性、老人、职场男性、儿童以及应急的茶包偏方，全书共包括百余种不同的茶包配方，每个配方介绍了原料、泡法、功效、禁忌等，并配有原料单品以及冲泡后的效果图。
肠道顺，一切顺——协和专家教你排肠毒、不便秘、不发胖
￥24.11
没胃口、便秘、腹泻、腹痛、痔疮等问题是否与你如影随形？免疫力始低下，经常感冒……这些都是肠道在向你抗议，你的身体已经出现问题了！本书对肠道的基本功能、肠道终端的便便和屁、运动排肠毒、不同人群养肠、肠道疾病调养等方面，一一行了详细解说；特别突出了高纤维&维生素、酵素、肠内细菌这三，这是与肠道关系密切、读者关心的养肠胃方法，书中用细致的笔触行阐述，让你从不了解肠道到熟悉如何养护，掌握自己的健康！
环球国家地理百科全书.欧洲2
￥9.90
全书以行政区划和地理位置为纲，将各大洲以地理分布划分为若干国家单元，各单元中均以国家或地区为单位，为读者详细地介绍了世界各地精彩纷呈的方方面面。 此外，我们为了将世界地理之美表达的更为全面和真实，特地在每卷书的*后加了一部分地理美文，让你在百科知识看到乏味之时，享受一下异样的地理之美。
轻断食降体脂
￥8.94
不运动 不挨饿 不反弹=轻断食、降体脂！ 18岁后之所以容易胖，正是由于身体代谢的下降，让脂肪不断堆积。产后成功瘦身20千克的美女营养师向你揭秘，如何通过轻断食，提高身体基础代谢，启动细胞活力，成功减少身体脂肪，造不长胖的健康身体。 你所以为的轻断食是不是周末2天行？但是你却总是出差、应酬，周末不方便轻断食？放心，美女营养师根据不同人群的生活习惯，给出了不同的时间安排：你依然可以选择5：2轻断食，但这两天可以是周一、周四，周末照样吃大餐；如果你实在怕饿，也可以每天中午或晚上轻断食，不挨饿同样瘦…… 瘦身、降体脂同时还想排毒？那么酵素轻断食适合你；轻断食同时需要降三高？试试豆浆方案……还有针对不同人群的，瘦身同时，学生要营养，熬夜族要供给活力……对了，还有外卖族的轻断食方案，不做饭同样轻断食。美女营养师为不同阶段和需求的人们设计了十多套轻断食方案、上百种替代食谱，总有一款适合你的。 所有轻断食方案都被装在了盘子里，不用苦恼地算热量、不用愁吃多少，看一眼，就能轻松掌握。 轻断食=降体脂=不长胖的健康身体！
经典西餐大全
￥7.16
迫不及待想在家里制作正宗的西餐吧？本书为您特别准备了多款不可错过的经典西餐，从制作材料、制作方法到制作步骤，一一详细说明，手把手教读者做经典地道的西餐。从胃菜、主菜、配菜到甜品，给读者正宗的西餐享受。奉送法式在内的欧陆经典西餐菜品，强调原汁原味和融合创新，是西餐爱好者的高端之选。
谁说坏孩子没有未来
￥14.00
本书讲述了：孩子就是孩子，纯洁、天真，并无好坏的区别，或许您的孩子先前是个好孩子，之所以变“坏”只是因为您的教育方法不对，没有给他(她)一个好的成长环境。因此，改变您对孩子的认识，也许孩子会变得比您想象得更好。当您面对孩子的种种问题感到茫然，不知从何下手时，那么，本书能给您实用的方法，为您提供一本具有深远意义的教子指南。
中国茶典藏：220种标准茶样品鉴与购买完全宝典
￥23.72
《中国茶典藏： 220种标准茶样品鉴与完全宝典》全面收录220种标准茶样，对每款茶叶不仅有产区信息、历史源流、采摘标准、制作工序、市场选、辨别方法、冲泡技巧等的详细介绍，还附有原色干茶、茶汤、叶底等精美图片，具有很高的实用及欣赏价值。每款茶汤都是经权威专家指导，按标准方式冲泡而成的。每款干茶形态、叶底风格不仅可以参照比较，还可准确辨别茶叶的优劣、真伪。本书堪称是众多爱茶人士和懂茶人士的茶书。
