关系重建:如何修复有裂痕的关系
¥35.90
在关系中,无论是出于对安全感的需要,还是对美好关系或结局的期待,当你企图改变或控制对方时,权力争夺的游戏便始了:从劝告、邀请,到建议、规则,再变成责备、义务,产生怨恨、报复,再转为冷漠、疏离,信任感被破坏,内疚和自责也始产生。在这个过程中,你也会悄悄地扮演加害者、拯救者和受害者三个角色。 对权力的欲望是一种非常积极的力量,以至于会推动着关系发生各种各样的变化。 如果一段好的关系能放大我们好的一面,让我们化,那么一段过度拉锯的关系会让我们怀疑自己或对方,伤害我们的自尊,或让我们产生无法表达的愤怒。以至于有时我们在这种交流中不再认识自己。后来,我们会说“我怎么能和他做朋友,爱他,信任他”,等等。面对关系中的裂痕,如何才能慢慢修复,重建亲密与信任? 本书作者通过探讨关系中的角色变换,提供了识别沟通障碍的方法和修改沟通方式的工具。读罢你会发现:维系一段关系可以不需要激烈的磨合、斗争、较量;纳与尊重,分享与认可,陪伴与信任,是有毒关系好的解药。
人性的六大知识领域:2 生物学领域
¥29.80
作为众多心理学分支交汇的枢纽,人格心理学是所有心理学专业的必修课程,同时也是与普通人关系最密切、最有趣的学科之一。最近几十年,人格心理学了黄金时期,每年都会涌现出数以千计的科学论文。然而这些丰硕成果很大程度上尚未被大众所了解,这与人格心理学目前的展很不相称。因此,这既是一笔财富,也是一个挑战。如何组织现代人格心理学无比广博的知识?如何在专业研究与普通读者之间建立桥梁?这是每一本人格心理学门教材都需要回答的核心问题。 本书的最大亮就是为人格心理学繁杂的知识提供了一个良好的组织框架,让读者能够把握当今人格心理学的整体格局。作者按照研究者们因兴趣、视角的不同而自然形成的边界,将人格心理学分为六大知识领域,分别是:特质领域(特质、特质分类和人格特质的发展),生物学领域(生理、遗传和化),心理动力领域(心理动力、动机),认知/经验领域(认知、情绪和自我),社会与文化领域(社会互动、性别和文化)以及调适领域(压力、应对、健康和人格障碍)。 本书的另一个亮是除了介绍人格的个体差异层面,还关注了人格的文化、性别等群体差异层面和所有人共有的人性层面,这是很多同类教科书所欠缺的。这种社会结构、文化以及化史的宏观视角能够让我们在更广阔的背景中审视人性。 中文版第 6 版的主要更新包括:扩展了对“黑暗三角人格”的介绍;新增了“大六”人格即 HEXACO 模型;介绍了多项纵向研究和大规模元分析的最新成果;介绍了人格的脑结构和脑功能研究的展;引了“行为免疫系统”概念;增加了关于生命故事的新材料;增加了关于自尊变异性的新研究;在气质的性别差异方面做了重大更新;新增了关于人格刻板印象的小节;更新了关于互联网约会网站使用的文化变迁;新增了关于冷血精神病态三元模型及其对应脑区的介绍;介绍了人们在人性的六大知识领域的合作研究以及相互建立联系方面取得的展。 读完本书,你将对自己有更深刻的认识,同时也能回答一些与生活息息相关的问题,包括:如何最好地概括一个人的人格特征?MBTI靠不靠谱?职业测试该如何使用?人的性格是天生的还是后天养成的,是本性难移还是能够发生改变?精神分析领域有哪些经受了实证检验的精华?我们的哪些看待世界的认知图式可能限制了个人成长?什么样的人更容易体验到幸福?什么样的人更可能长期维持亲密关系?人格与健康、长寿和疾病有什么关联?如何理解压力以及如何应对压力?等等。
人性的六大知识领域:5 社会与文化领域
¥29.80
作为众多心理学分支交汇的枢纽,人格心理学是所有心理学专业的必修课程,同时也是与普通人关系最密切、最有趣的学科之一。最近几十年,人格心理学了黄金时期,每年都会涌现出数以千计的科学论文。然而这些丰硕成果很大程度上尚未被大众所了解,这与人格心理学目前的展很不相称。因此,这既是一笔财富,也是一个挑战。如何组织现代人格心理学无比广博的知识?如何在专业研究与普通读者之间建立桥梁?这是每一本人格心理学门教材都需要回答的核心问题。 本书的最大亮就是为人格心理学繁杂的知识提供了一个良好的组织框架,让读者能够把握当今人格心理学的整体格局。作者按照研究者们因兴趣、视角的不同而自然形成的边界,将人格心理学分为六大知识领域,分别是:特质领域(特质、特质分类和人格特质的发展),生物学领域(生理、遗传和化),心理动力领域(心理动力、动机),认知/经验领域(认知、情绪和自我),社会与文化领域(社会互动、性别和文化)以及调适领域(压力、应对、健康和人格障碍)。 本书的另一个亮是除了介绍人格的个体差异层面,还关注了人格的文化、性别等群体差异层面和所有人共有的人性层面,这是很多同类教科书所欠缺的。这种社会结构、文化以及化史的宏观视角能够让我们在更广阔的背景中审视人性。 中文版第 6 版的主要更新包括:扩展了对“黑暗三角人格”的介绍;新增了“大六”人格即 HEXACO 模型;介绍了多项纵向研究和大规模元分析的最新成果;介绍了人格的脑结构和脑功能研究的展;引了“行为免疫系统”概念;增加了关于生命故事的新材料;增加了关于自尊变异性的新研究;在气质的性别差异方面做了重大更新;新增了关于人格刻板印象的小节;更新了关于互联网约会网站使用的文化变迁;新增了关于冷血精神病态三元模型及其对应脑区的介绍;介绍了人们在人性的六大知识领域的合作研究以及相互建立联系方面取得的展。 读完本书,你将对自己有更深刻的认识,同时也能回答一些与生活息息相关的问题,包括:如何最好地概括一个人的人格特征?MBTI靠不靠谱?职业测试该如何使用?人的性格是天生的还是后天养成的,是本性难移还是能够发生改变?精神分析领域有哪些经受了实证检验的精华?我们的哪些看待世界的认知图式可能限制了个人成长?什么样的人更容易体验到幸福?什么样的人更可能长期维持亲密关系?人格与健康、长寿和疾病有什么关联?如何理解压力以及如何应对压力?等等。
我好好的人生,才不会废掉!
¥27.00
本书讲述了小松——一只总觉得自己“干啥啥不行”的小虫子,在离开故乡后,来到一座名为“树心岛”的奇妙之地所发生的故事。在这里,小松结识了一群看似古怪却温暖治愈的朋友。在与朋友的相处中,小松学着接纳自己起伏不定的情绪、勇敢面对大大小小的烦恼,并努力调整心态以寻找属于自己的生活节奏。本书以轻松、可爱的漫画形式,记录了小松既搞笑又扎心的日常生活,并用温暖、幽默的故事启发读者:哪怕人生并不完美,依然可以活得理直气壮。
我的平静小书
¥17.90
你是否常被莫名的焦虑裹挟,在深夜辗转难眠?是否在喧闹的人群中感到疏离,或反复陷入同一个思维怪圈无法自拔?本书正是为你而写的陪伴之书。 本书包含两部分。上半部分精选了50句“平静箴言”,因为有时候,一句话便能帮你稳住心神;下半部分针对愤怒、压力过载、焦虑等常见的情绪困扰,提供了50个简单有效的“平静练习”,这些练习不需要任何基础,翻开书即可使用。 随机翻开一页,通过一句抚慰的话、一个简单的动作或一次专注的呼吸,为自己创造微小而确定的平静。 愿这本小书陪你,在纷扰的世界里,筑起属于自己的一方静境。
完全图解心理疗法
¥15.99
为什么有的咨询谈童年,有的训练行为,有的关注当下感受,还有的把家庭看作一个系统?《完全图解心理疗法》选取一百种具有代表性的心理治疗与辅导方法,介绍其创始人物、核心假设、适用问题和基本过程,并通过案例和流程图比较不同流派。读者可以由此理解心理治疗并非单一技术,而是一百多年来对人类痛苦、关系和改变机制的多种回答。它适合作为认识心理咨询行业和疗法史的通识书,而不是自我诊断或替代专业治疗的操作手册。本版配合疗法流程、流派谱系、代表人物和案例图解便于横向比较,让抽象概念、人物关系或操作步骤在屏幕上更容易辨认。读者既可以按章节顺读,建立完整知识框架,也可以借助电子目录和关键词随时检索,把它作为入门读物和长期查阅资料。
给你一个爱的“豹豹”
¥29.90
这是一本以“小果豹”为主角的漫画绘本。全书由温馨的小漫画与简练的配文构成,记录了小果豹在生活中的点滴思考。 全书分为“爱自己篇”“成长篇”“思考篇”“特别的日子篇”和“番外篇·闪闪发光”5 个部分,每一篇都从小果豹的视角展开。面对成长中的烦恼、情绪的起伏,以及对未来的迷茫,小果豹总会用天真而真诚的方式去思考和回应。它在一次次跌倒又爬起的过程中学会接纳自我、感受爱与温暖,*终看见那个闪闪发光的自己。 本书以“脆弱也可以被拥抱”为核心主旨,鼓励人们接纳自己的不完美,并学会与自己和解。全书画风柔和,语言温暖、积极,能为读者带去情感上的共鸣与慰藉。书中呈现的生活哲思也将引导读者重新发现那些被忽略的简单与美好。 本书适合各年龄段读者阅读。
偷偷存了一万个心动
¥29.90
这是一本关于在爱情中“如何相处”的小书。 “黏黏”与“糊糊”热恋心动之后,他们的故事翻开了新的篇章。如果说相遇是烟花绽放的绚烂,那么相处就是细水长流的磨合。这一次,我们将目光投向真实的生活——那些不被滤镜修饰的角落:起床气、选餐厅的纠结、疲惫时的沉默、甚至为了琐事的小小争执…… 本书取材于真实的生活点滴,以细腻的笔触刻画了情侣在激情褪去后,如何面对内心的波澜与日常的平淡。它告诉你,真正的爱情不是永远完美无瑕,而是在看清了彼此的不完美和生活的琐碎后,依然选择成为对方的“人生电影”中*忠实的搭档。这不仅是“黏糊小猫”的故事,更是每一对在平淡中坚守真爱的普通人的故事。
只工作,不上班
¥35.90
工资只解决今天的生活, 而属于自己的资产,决定你明天的选择! 你真正厌倦的,也许不是工作,而是时间和能力只能交给一个固定的岗位、拿着一份有限的薪水。项目属于公司,客户属于公司,再做5年、10年,也很难拥有自己的资产。 但是,如果有一天,你有能力靠自己的经验、内容、产品和服务持续赚钱,并且收入超过了上班的薪水,那么上不上班,就不再是一道必选题! 怎样找到自己身上值得被付费的商业价值? 怎样独立赚到*笔不依赖工资的钱? 怎样把内容、用户、方法沉淀为自己的长期资产? 怎样借助AI,一个人跑通获客、成交与交付? 《只工作,不上班》带你一步步跑通商业闭环,建立一套不上班也能持续赚钱的一人公司系统。让收入突破工资的上限,让时间和人生的选择权重新回到自己手里—— 把能力变成事业,活成更富有、更自由、更强大的自己!
微幸福
¥6.16
每天学点实用心理学
¥3.26
《每天学实用心理学》人的心理很微妙,摸不着、看不到,却充斥在生活的各个角落。了解心理学,让我们更清楚地认识自己,知道某些行为背后的心理动机,通过他人的言行推断其内心的想法,能够更好地与自己和他人相处,有效地调控自己的情感和行为。本书引用了大量的心理学概念,运用丰富的案例、幽默的解说,为读者提供了一本碎片化阅读模式的轻松读物,帮助读者轻松门心理学。
每天读点心理学故事
¥12.50
心理学很神秘,但在我们的生活中到处都要用到心理学知识。没有人可以完完全全地掌握心理学,但心理学家所研究和讲述的内容*让我们受益匪浅。? 每天读心理学故事从众多心理学大师的角度讲述人们对心理学的不同认知,将全面、翔实的专业理论与趣味、易懂的故事结合起来,为读者展现神奇的心理学世界,并帮助内心有困惑的人减轻心灵的重压,找到束缚内心枷锁的钥匙。
心理学与口才技巧
¥12.83
语言是人类交际必不可少的工具,不仅因为语言可以方便人与人的交流,更是因为人们把交往过程中的心理较量也用语言的形式表现出来,从古至今,口才对一个人的生存发展有着至关重要的作用。 所谓“话不在多而在精”,本书就是告诉读者,如何看人说话,怎样用语言满足对方的心理需求,把每一句话都说到对方心窝里,从而成为一名真正会说话的社交达人!
员工心理活动的突变与模拟模型
¥19.10
胡斌、朱侯、赵旭编著的《员工心理活动的突变与模拟模型》部分分析人的心理活动的特点,介绍个体人心理活动的BDI模型、认知模型和情绪模型,分析已有心理计算模型的不足。针对个体人的心理活动的突变与模拟模型,第二部分介绍建模的基本原理,包括多Agent模拟、定性模拟和突变论。第三部分介绍多模型建模原理,包括多模型建模模式、集成定性模拟和模糊数学方法的尖点突变模型建模原理。 第四部分介绍个体人的心理活动的尖点突变模型的建模方法及其应用,包括心理契约、反生产行为、压力等心理活动。第五部分介绍个体人的心理活动的Agent建模方法(即将心理学理论或模型嵌入Agent的方法)、从个体人的心理到群体人的行为的多Agent模拟建模方法及其应用,包括满意度、合作与冲突、文化规范等方面。第六部分介绍心理计算模型与企业业务流运作模型之间的嵌入方法,以及其在人-业务交互规律分析上的应用。 本书可作为管理、心理、社会、人工智能等学科研究者的参考书,各章的模拟分析结论可供社会实践者阅读和参考。
藏心术
¥3.86
人们总是会说,人生一世不能枉活一回。看来很多人都想出 人头地有一番作为,社会因此而进步,人类更因此而发展。但成 功的人们在这条奋斗的路上经历了多少曲折和艰辛,只有奋斗者 自己知道。
康复心理学
¥15.00
随着我国国民经济的发展和人民生活水平的不断提高,20世纪80年代初,康复医学引入我国,康复医学教育也随之逐渐发展。为了适应21世纪现代化建设和我国卫生事业改革与发展的需要,全国各地高等职业教育院校及卫生学校陆续开设了康复治疗技术专业,培养了一批批康复治疗技术专业的学生,在国内形成了一定的规模。
心理定律论:人类本性的科学还原
¥5.99
基于神经科学和心理科学的基础,本书试图构建一个“神经信息群原理”的理论平台,进而将纷繁复杂的科学发现归纳成有限的心理学命题,使人的本性和行为特征被还原成一系列科学定律,即自反应定律、学习定律、主题竞争定律、思维定律、动机定律和未知偏差定律。
自控力
¥39.80
《自控力》是斯坦福大学受欢迎心理学课程。 作者麦格尼格尔教授吸收了心理学、神经学和经济学等学科的*洞见,为斯坦福大学继续教育项目开设了一门叫做“意志力科学”的课程,参与过这门课程的人称其能够“改变一生”。这门课程就是《自控力》一书的基础。
梦的解析(经典插图版)
¥4.99
《梦的解析》是西格蒙德·弗洛伊德的代表作。该书开创了弗洛伊德的“梦的解析”理论,被作者本人描述为“理解潜意识心理过程的捷径”。该书引入了本我概念,描述了弗洛伊德的潜意识理论,用于解释梦。
思考,非理性:你的大脑真的理性又可靠吗?
¥8.29
在我们做绝大多数选择时,注意力都发挥了关键作用。因为注意力系统可决定一个人的思维、情感及行为,还会影响行为动机以及近期与远期目标的实现。只有注意力的作用机制运作正常,你才能真正实现对自我的期许。
深入阐释崇拜心理学
¥2.90
本书从以下内容阐述,分别为:章 英雄崇拜心理、第二章 偶像崇拜心理、第三章 明星崇拜心理、第四章 金钱崇拜心理、第五章 崇拜心理特征及功能、第六章 21世纪崇拜心理展望。

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