21世纪健康手册
¥2.90
本书分为七章,分别是:怎样住健康、怎样的交通有利健康、怎样的日常健身健康、怎样进行器械锻炼健康、怎样的按摩健康、睡眼卫生和质量、怎样进行人体保健健康。
世界豪强非等闲
¥2.90
德国女排胜波多黎各连战连捷保留晋级四强希望,漂亮仗显卫冕冠军实力意大利主帅满意球队表现。郎平开心祝福中国女排国际教头风采获记者夸赞。中国台北迎女排世锦赛真考验塞黑意大利希望大。女排世锦赛意大利胜欧洲内战教练满意本队表现。女排世锦赛强强对话巴西力挫俄罗斯获小组。
亲子系列—如何开发孩子的智力
¥2.90
每位父母都希望孩子聪明,那么用什么方法可以开发孩子的智力呢?《亲子系列—如何开发孩子的智力》一书告诉你,开发孩子的智力并不单纯是让孩子认字、会背诗、会算题,主要是启发孩子的思维,培养孩子爱动脑筋的习惯。《亲子系列—如何开发孩子的智力》一书,详细地为你指出如何开发孩子的智力。
亲子系列—如何培养孩子的创造力
¥2.90
少年儿童是充满幻想,也充满创造的年龄。他们思考问题时是随心所欲,天马行空、无拘无束的,因为他们的大脑里没有什么瞻前顾后、方圆规矩、合理程序。他们是一张白纸,拥有*的空间,可以绘好的蓝图。
亲子系列—如何提高孩子的智商
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近几年脑科专家的研究显示,儿童的智商高低除了与遗传有关外,还与父母培养和成长环境有关。那么怎样提高孩子的智商呢?《亲子系列—如何提高孩子的智商》一书,将为你作详细的回答。
青年手册——少男
¥2.90
本书分为九章,分别为:章 少男的体型与健美、第二章 少男的日常锻炼有讲究、第三章 少男在运动中受到损伤怎么办、第三章 少男在运动中受到损伤怎么办、第四章 少男学习中常见的问题、第五章 少男的睡眠卫生和质量、第六章 少男青春期的烦恼、第七章 少男的视力卫生、第八章 少男的口腔和牙齿保健、第九章 少男日常生活中的不良习惯。
轻松进复旦
¥2.90
在本书中,复旦学子自述了他们的成功之道,同时说出了他们成功学习的法宝。学习不应是机械的,应有系统;有条理;有敏捷的思维及创新的能力。“千里之堤,毁于蚁穴”,知识不去贯穿、累积,也将是学有难成双,毁于自己。“学以致用”,如果不灵活运用,既使有满脑子的知识,也只能是一筐垃圾。每个人都有自己的强项与弱项,有的人显现得较早,有的人显现得较迟;有的人潜藏得很深;有的人很快就表现出来;有些人的某些智能能够得到良好的开发;有些人的智能可能受到压抑,甚至一生都没有开发出来。而通过开发潜在的智能因素,会在某一方面创造奇迹。获取知识有许多种方式、看是从视觉上来接受知识还是从听觉上接受知识。听讲不仅仅是听要必须知道到底讲了什么,怎样去听才能更好!复习并不是把书重新看一遍。真正的复习应该做到有计划、有方法、有效率、有成果。搞好复习是取得好成绩的重要因素。因此,我们在复习的过程中一定要摸索出适合自己的方法,让复习真正地成为高效的复习。
纸张创意与折纸全书
¥6.75
《纸张创意与折纸全书》为一部系统介绍纸张创意和折纸方法、技巧的百科全书。激发想象力和创造力、提供艺术灵感和创意方案的宝库。详细介绍折纸技法,引导读者从基础入门并亲自动手;精心择取大量常见事物的折纸艺术品范例,充分激发读者学习折纸的兴趣,带给其更多的思维启迪。
武当山与中国大一统文化
¥79.98
本书以图像学的方法对于中国明代皇家建筑进行研究分析,是作者近十年来做的主要课题, 在研读了大量前辈学者和当代专家的学术专著之后, 感到有些基本问题单从典籍的文字记述中无法得到明确的认识,比如物体的形状,结构,色彩,质感, 而图像则一目了然,不会再产生由望文生义而造成的揣度和差异。本书用图像的方式对武当山与紫禁城的明代皇家建筑进行了比较分析,由宏观至微观,由整体到局部,由概念到意象,采取对应,类比,反衬,铺排等方法,利用摄影的构图,光线,色彩等语言关系,力图清晰准确地表现出武当山与紫禁城之间的血脉渊源,开拓一种新型的中国古代文化的研究方法, 为《世界遗产影像学》的学科创建做一些基础准备。
7-8岁叛逆期,妈妈要懂的心理学
¥9.99
7-8岁时期是令人头疼、讨人嫌的叛逆时期,令很多家长头疼不已。鉴于此,岳贤伦所著的《7-8岁叛逆期,妈妈要懂的心理学》,从“纠正不良习惯,让孩子受益一生;适度放手,塑造孩子优良个性;耐心辅导,培养孩子健康人格”等7个方面帮助妈妈识别7-8岁孩子的特殊心理,掌握教育心理学,并知道如何恰当地运用这些心理学知识培养孩子。相信,《7-8岁叛逆期,妈妈要懂的心理学》一定会成为妈妈了解孩子心理、塑造棒孩子的不可多得的好帮手。
足球技战术实战从入门到精通(全彩图解第4版)
¥40.80
通过阅读《足球技战术实战从入门到精通(全彩图解第4 版)》一书,您将掌握足球场上所运用的各种技术。这本全面的指导书通过一步一步的指引,让球员熟练掌握个人技术和团队战术。 在详细的解说和全彩色插图的帮助下,使用者可以不断提升自己的带球、传球、接球、射门、防守、抢球、头球和守门能力,掌握所有基础的足球技术。然后学习如何在比赛场合中恰当地运用这些技术,例如赢得一对一对抗以及在进攻和防守中获胜。《足球技战术实战从入门到精通(全彩图解第4 版)》一共包含170 多项训练和小规模测试赛,并通过简单易行的记分系统测试您是否准备好进入下一步。 《足球技战术实战从入门到精通(全彩图解第4 版)》可帮助您成为一名能够运用各种技术并执行各种战术的全能球员,本书已经成功帮助10 万多名球员让自己的水平更上一层楼。
巴厘岛玩全攻略(图文全彩版)
¥17.35
《旅游达人系列:巴厘岛玩全攻略(图文全彩版)》共分8章,内容包括玩转巴厘岛准备、登巴萨玩全攻略、乌布玩全攻略、库塔玩全攻略、南部玩全攻略、中部玩全攻略、东部玩全攻略、北部玩全攻略等内容,详细描述了巴厘岛的无限风光,全面揭示了巴厘岛特有的精神价值和深层底蕴。 书中含有交通指南、食宿指导、路线介绍、景点详解、效果欣赏、娱乐休闲、购物消费等,应有尽有,对个人游、情侣游、家庭游、亲子游、老年游等,无论自助还是跟团,都是随身、随行的宝典。一册在手,旅游无忧。
澳大利亚玩全攻略(图文全彩版)
¥17.35
《旅游达人系列:澳大利亚玩全攻略(图文全彩版)》为一本澳大利亚玩全攻略旅游达人宝典,书中共分12章,内容包括玩转澳洲准备、堪培拉玩全攻略、悉尼玩全攻略、墨尔本玩全攻略、凯恩斯玩全攻略、黄金海岸玩全攻略、布里斯班玩全攻略、阿德莱德玩全攻略、霍巴特玩全攻略、达尔文玩全攻略、爱丽斯泉玩垒攻略、珀斯玩全攻略等内容,详细描述了澳大利亚的无限风光,全面揭示了澳大利亚特有的精神价值和深层底蕴。 《旅游达人系列:澳大利亚玩全攻略(图文全彩版)》含有交通指南、住宿指导、路线介绍、景点详解、效果欣赏、娱乐休闲、购物消费等,应有尽有,对个人游、情侣游、家庭游、亲子游、老年游等,不论自助或跟团,都是随身、随行的宝典,一册在手,旅游无忧。
法国玩全攻略(图文全彩版)
¥17.35
《旅游达人系列:法国玩全攻略(图文全彩版)》为一本法国玩全攻略旅游达人宝典,共分为10章,内容包括玩转法国准备、巴黎玩全攻略、马赛玩全攻略、里昂玩全攻略、尼斯玩全攻略、普罗旺斯玩全攻略、戛纳玩全攻略、第戎玩全攻略、波尔多玩全攻略、雷恩玩全攻略等,详细描述了法国的无限风光,全面揭示了法国特有的精神价值和深层底蕴。 书中含有交通指南、食宿指导、路线介绍、景点详解、效果欣赏、娱乐休闲和购物消费等,应有尽有,对个人游、情侣游、家庭游、亲子游、老年游等,不论自助或跟团,都是随身、随行的宝典,真正做到一册在手,旅游无忧。
再见吧,烟瘾君
¥13.99
据WHO统计,目前全球约有11亿吸烟者,其中中国吸烟人数占世界总吸烟人数的近30%,排名。很多人三番五次地尝试过戒烟,都终究抵不住尼古丁的诱惑而放弃,烟民们很困惑,到底怎样才能远离香烟呢?戒烟究竟需要多长时间?有没有有效的方法? 要解决问题,首先要认真地剖析问题。很多人认为吸烟能让人让兴奋,能扩大自己的社交圈,能在受伤的时候给人抚慰,有利于问题的解决和解压。其实,揭开烟瘾难戒的种种现象之后,我们发现,本质上,抽烟并不能真正改变什么。 烟瘾之所以让想戒的人有戒不掉的恐惧感,是因为人的依赖路径在起作用。这种依赖分为心里依赖是和生理依赖。 通常人们的吸烟方式是点燃吸入,而且需要用嘴巴“嘬”,这个动作本身代表着“满足”、“幸福”、“安全感”等积极的情绪。因此吸烟而形成随时随地可以携带的心理保护。香烟中的尼古丁是导致依赖成瘾的主要物质。尼古丁成瘾的秘密主要在于奖赏效应和多巴胺。位于中脑边缘系统中的多巴胺奖赏回路与药物依赖的关系为密切,尼古丁会激活大脑中的尼古丁乙酰胆碱受体,促使大脑分泌多巴胺,让人产生愉悦感。尼古丁的半衰期为2~3小时,吸烟者需要补充新的尼古丁来维持他们的“愉悦感”。这样不断地循环下去,就形成了难易戒掉的瘾症。事实上在成瘾之后,尼古丁带来的愉悦感非常有限,吸烟者实际上只是为了避免戒断症状的不适才继续吸烟的。明白了这两点,就能解开困惑,抛弃恐惧。《再见吧,烟瘾君》一书中,肖恩·沃德把自己的戒烟过程中所遇到的困难、挫折、情绪和身心变化做了全纪录,并针对每一个时间段所遇到的障碍,提出了具体的解决办法。本书不仅是一本全程戒烟指导书,更是一本能给人带来勇气的能量书。 别犹豫,开始吧!
儿童行为心理学
¥23.99
在日常生活中,孩子的许多行为常常会令父母感到困惑。有时候,孩子会开心大笑;而有时候,却又会放声大哭起来。有时候,孩子会和小朋友为争夺一个玩具而大打出手;而有时候,孩子却又会独自一个人躲在角落里自言自语地玩着什么…… 孩子的行为多种多样,而其每个行为背后都有着和成人不太一样的行为心理,只有抓住孩子行为背后的心理才是解决问题的关键。本书列举了一些宝宝比较常见的行为举止,并且通过浅显易懂的语言进行了分析与讲解。深奥的理论摇身一变,成了通俗易懂的小问题,深入浅出,为父母指出走进孩子内心世界的秘径。
美味方丈记
¥15.60
本书为陈舜臣夫妇谐趣美食对谈集,书名“方丈”二字源自《孟子》里的“食前方丈”一句与日本平安时期著名歌人鸭长明的作品《方丈记》,在本书意指“餐桌的大小”。作者以大家较熟悉的各种中式、日式食品为引子,在中日历史的渊源和对比中,深入浅出地将饮食文化娓娓道来。例如,古代的中国人也吃生鱼片,为什么生鱼片后来就从主流饮食中消失了?为何说厨房是人生修行的场所?哪些食物具有抚慰人心的力量?…… 陈舜臣夫妇的俏皮对话,让人想起钱锺书夫妇的温馨生活。本书还多处介绍陈氏私房菜谱,不乏实际操作性。
穿衣之道
¥14.26
本书以图文并茂的方式展示了成熟女性的穿衣之道,包括服饰的色彩搭配﹑样式选择,帽子﹑丝巾﹑鞋子和提包等配饰的搭配,贴近百姓的真实生活,提供了穿衣打扮的有效建议,激发穿衣打扮的灵感。 书中以一幅幅积累多年的真实图片配以感人怀旧的文字,既讲解了服饰搭配的方法和经验,同时也带来精神放松和解压。 本书是专门为成熟女性打造的穿衣造型书,书中的服饰﹑造型乃至穿衣理念都十分适合成熟女性学习和借鉴。
低卡美味罐沙拉
¥13.88
《低卡美味罐沙拉》教你如何简单堆叠快速且方便的罐装色拉。一餐轻松准备,无论是野餐、假日、旅行、上班、上课,都能创造出轻食尚罐沙拉;63道异国风味沙拉、甜咸食,教你如何搭配沙拉酱汁,美味魔法变化出各式各样的沙拉!
沿途的向阳花(屌丝记者万里见泰国女孩)
¥12.56
“我想去曼谷找你,可以吗?” “好啊,坐飞机过来?” “不是,我骑自行车。” “啊!怎么可能,你跟我开玩笑的吧。” “没有,你等着吧。” “我不信……” 这是半年前殷宏超(网名毅义非凡)和一个泰国女孩的对话,之后他辞掉了在报社的工作,跨上单车从成都一路骑行去曼谷,走人闯荡东南亚的波折命运里。 现在,他将沿途事故,以记者的眼光记录下来,献给所有在路上以及即将上路的你, 以探索生命的一千种可能。
陪你做好家庭教育
¥8.49
本书自从2007年出版以来,长踞亚马逊畅销书排行榜教养女孩类图书首位! 是梅格米克博士畅销的作品。本书旨在帮助父亲加强或重建与女儿的关系,并由此塑造和改善女儿的一生。这本书受到无数女孩父亲的欢迎,他们纷纷在亚马逊以及 其他网站留言:“作者以特别的方式打动着我们的心,向我们展示了父亲在女儿成长中的作用。”“我意识到作为父亲,我的存在对于女儿们是多么重要,以及她们 从我的行为里看到的、听到的、感觉到的是多么重要。”“我有两个女儿,四个外孙女。我给家族中的每一位都买了这本书。”

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