万本电子书0元读

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恋爱是个技术活(双色)
恋爱是个技术活(双色)
王治国
¥5.96
  这是一本理论和实战相结合的爱情使用说明书,是给想谈恋爱、正在谈恋爱、甚至失恋的人看的寻爱秘籍。本书为你全程揭秘男女之间奇妙的关系以及复杂有趣的心理现象,教你更好地谈恋爱,谈更好的恋爱,轻松牵手对的人!
面条其实很简单
面条其实很简单
尚锦文化
¥6.90
  本书分别从暖心汤面、飘香拌面、美味炒面、清爽凉面、浓香卤面5个方面介绍了面条的方法和技巧,所选取的食材比较常见,做法简单,文中还设置了Tips提示版块。本书稿文字简洁,图文并茂,适合爱做饭的人阅读。
钩针编织基础
钩针编织基础
张翠
¥3.99
  钩针编织非常简单,任何人都可以轻松钩出片状或筒状的织物,但是想要钩出完整的衣服,就需要掌握正确的勾编技法。本书搜录了完整常用的钩针编织基础技法,帮助初学者迅速掌握钩针编织的基础。书中还介绍了当前国内通用的全部钩针编织符号并做了详细的解析,可以帮助初学者轻松看懂编织图解。本书内容由浅入深,让你随时学随时钩。
做孩子最资深的调理专家
做孩子最资深的调理专家
王芳
¥5.51
孩子比成年人更容易得病,用药也更为慎重,家长需要通过孩子的各方面表现了解孩子所患疾病,及早观察,及时治疗。本书从儿童饮食调理、经络调理、常见病调理等几个方面告诉家长如何让孩子在摄取营养的过程中变得更加健康,如何让孩子及早摆脱疾病的困扰、重获健康,本书内容详细具体,语言简明、容易理解,非常适合在家庭育儿过程中参考应用。
59元6本 茶人老杨教你识茶 泡茶 品茶
茶人老杨教你识茶 泡茶 品茶
杨学军
¥13.88
茶如何制成?你认识各种不同的茶吗?如何享用一杯茶?《茶人老杨教你 识茶 泡茶 品茶》以一名茶人的独特角度为你介绍了有关茶的各种知识。在内容上,本书摒弃了过于复杂且专业的茶艺知识,以浅显的语言、生动的图例将茶事娓娓道来,识茶叶、赏茶器、习茶礼……即便不谙茶事,也可在本书中拾获一份茶人的淡定与悠然。
老中医教你二十四节气顺时养生
老中医教你二十四节气顺时养生
徐峰
¥4.99
《老中医教你二十四节气顺时养生》以传统文化中的24节气为主线,根据每个节气的特点详细讲解了应季的饮食宜忌,且图文并茂,形象直观,便于读者阅读使用。内容通俗,图片精美,十分适合对美食感兴趣的一般读者参阅。
59元6本 九种体质使用手册
九种体质使用手册
王琦
¥12.21
王琦所著的《九种体质使用手册》围绕九种体质辨识与养生保健中的常见问题,旁征博引,图文并茂,既有知识传播,又有释疑解难,趣味盎然,通俗易懂,特别是对个体化养生起到了很好的指导作用,在作者与读者之间搭建了良好的互动交流平台。本书作为养生保健类科普图书,具有较好的科学性、实用性和健康保健作用。
塔罗图形密钥
塔罗图形密钥
(英)亚瑟·爱德华·韦特
¥6.00
在有关塔罗的著作当中,韦特这篇小论文因简易而实用的解牌风格、色彩鲜艳的图案和引经据典的严谨态度而被大众所接受。本书所配的韦特牌被后世广泛应用,甚至产生了「无韦特不塔罗」的说法。无论对于塔罗新手还是大师来说,本书都是不可或缺的必修教程。
饮食+按摩自我调养肠胃病
饮食+按摩自我调养肠胃病
王睿
¥9.34
《饮食+按摩 ?自我调养肠胃病》一书共分为六章,分别讲述了肠胃结构及功能、肠胃与人体健康的关系、常见肠胃疾病、中西医结合帮你应对肠胃不适、饮食调理让肠胃更健康以及通过按摩疗法来养护肠胃。全书语言通俗,重点突出,所有内容都是希望让读者充分认识肠胃的重要性,了解养护肠胃的基本知识,帮助读者打造更健康的肠胃。健康人生,从健康肠胃开始!
手到病自除3:人体反射区简明自疗图典
手到病自除3:人体反射区简明自疗图典
杨奕、许哿
¥9.99
《手到病自除(增订精华版)》系列是反射疗法领域的经典畅销书,此次修订在内容、框架和读者体验上做了全面升级。作者将之前出版过的4本书重新梳理,把5年中触到的新知识、遇到的临床新病例、对人生的新体悟行了归纳总结,对100000 读者评论和网友反馈一一细读,拾遗补阙,相信会让读者感受到它们的焕然一新。   本书是《手到病自除(增订精华版)》系列第三册,是前两册的配套图解版:   完整介绍了反射疗法的作用、自测方法、按摩基本手法以及注意事项;   系统讲解了全足按摩前的准备手法以及足部63个反射区的位置、功效和按摩手法,可参照行全足按摩;   对80多种常见亚健康症状和慢性疾病的预防和自我调理方法行了真人示范,涵盖了神经性头痛、鼻炎、失眠、高血压、高血脂、糖尿病等多种常见病;   500多幅全彩真人示范图,详细展示了每套手法的步骤分解动作,阅读更方便、操作更简单。
环球国家地理百科全书.亚洲3
环球国家地理百科全书.亚洲3
王越 主编
¥9.90
全书以行政区划和地理位置为纲,将各大洲以地理分布划分为若干国家单元,各单元中均以国家或地区为单位,为读者详细地介绍了世界各地精彩纷呈的方方面面。 此外,我们为了将世界地理之美表达的更为全面和真实,特地在每卷书的*后加了一部分地理美文,让你在百科知识看到乏味之时,享受一下异样的地理之美。
趋吉避凶
趋吉避凶
百读
¥2.00
永世不堕;为官俭,则以俭养廉,居高不败。乱世之中,持身俭,则自立自尊,不求他人;治家俭,则家业兴隆,节俭更能藏富惜福,保身避祸。
徐文兵新作:梦与健康
徐文兵新作:梦与健康
徐文兵
¥3.99
  每个人都会做梦,只分觉与不觉,那么,能够觉梦的人,可以通过梦境来预知五脏是否存在什么隐患,从而可以提前对身体行调治,保证平安无事;不觉梦的人,对病症预示的一些重大信号不能未雨绸缪,当疾病成形时,就必定遭受很多不必要的痛苦。   古人认为,人在子时到丑时之间,也就是在深度睡眠的状况下做的梦才有诊断意义。因为在这个时间段,人在白天处于活动状态的意识会变得模糊,没有理性、没有逻辑,因此这时做的梦比较真实地反映人的情感和脏腑的状态。比如,在深度睡眠状态下梦见树,可能是肝胆系统出了问题;如果在浅睡状态下梦见树,则可能是因为白天参加了植树……   这是一本通过《黄帝内经》来破译梦境背后的密码的经典,通过对梦的解析,让我们对自己的身体、心理、精神、情绪、情感有一种革命性的认知,从而对自己的生命更有自知之明。
59元6本 秒懂男女关系秘密的第一本书
秒懂男女关系秘密的第一本书
翟文明
¥32.00
本书堪称男人和女人的秘密特性及情感问题的“全解”,是对男人和女人的深度解读。通过本书,你可以深入了解异性并深刻认识自己,这不仅会给你的感情生活带来巨大的改变,还会对你在日常生活和工作中与异性的相处大有益处,会让你有意识地控制自己的某些行为或情绪,并不再因异性的某些特征而产生困惑或烦恼不堪。通过本书,希望能给你和异性的关系带来新的局面,让你踏上幸福之路。
套装特惠下单9.99元 罗大伦新书女性养生三法宝:不生气,不亏血,不受寒
罗大伦新书女性养生三法宝:不生气,不亏血,不受寒
罗大伦
¥41.40
现代女性在社会中的位置太重要了,一方面要考虑自身的工作学习、成长、生活,另一方面,还要考虑自己另一半的生活和双方的父母。女性的身心健康与否,直接影响着另一半的生活与工作的稳定。更重要的是,女性的身心是否健康,直接决定了她们孩子的身体是否健康;女性的心态是否良好,也直接决定了孩子将来接受教育的高度。   在本书中,知名中医专家罗大伦博士一次讲透了女性健康之道,彻底从根源入手帮女性调理种种身心问题,既能让女性学会如何避免身心受伤,也能让女性学会如何尽快把已经出了问题的身心调整过来。可以说,本书是一套无论什么年纪的女性都适用的“自检自查自调”的健康宝典。
59元6本 收纳,孩子受益一生的思维整理训练
收纳,孩子受益一生的思维整理训练
【日】广泽克美·金花
¥14.99
孩子磨磨蹭蹭,爱随手乱放;桌子上堆满文具和资料,玩具不是在沙发上就是在厕所里,反正不在它该呆的地方;书包,乱得妈妈看了想人……我们看到的是孩子没有整理和收纳的能力,却不知道这背后,其实更是孩子思考能力、逻辑能力、统筹能力的综合能力体现。一年级的小学生家庭作业中,就有一项要求孩子学习整理自己的书包,因为把书包收拾得有序整齐,不仅可以避免浪费时间,提高学习效率,也是对做事条理性的训练。有研究显示,学习成绩好的孩子,95%以上拥有良好的整理、管理能力。就好像一句热门流行语说的那样:你的家暴露了你的人生格局。从小教会孩子收纳和整理的能力,建立良好的思维基础,未来他才可能能更好地自控和掌管人生。
59元6本 医路向前巍子给中国人的救护指南【全网3000万粉丝科普代表医路向前巍子作品,十年无数次亲临现场抢救总结得来的宝贵经验,送给每个家庭的生命安全、健康指南!】
医路向前巍子给中国人的救护指南【全网3000万粉丝科普代表医路向前巍子作品,十年无数次亲临现场抢救总结得来的宝贵经验,送给每个家庭的生命安全、健康指南!】
医路向前巍子
¥68.00
急诊室像一个巨大的漏斗,这里的生离死别反映了人间冷暖,也让急诊科医生巍子始思考:其中的许多悲剧,本可以避免。广大群众,比如年轻父母、为家庭操劳的中年人等非常关心健康问题,但因为不了解医学知识、鉴别能力有限,很多人反而成为了健康类谣言的*受害者和散播者。 针对大众对急救常识的缺乏,作为急救医生的巍子没有等待,他始动笔科普日常生活中的疾病知识和急救技能,用简单、通俗的文字,写就了这本健康科普书,涉及春夏秋冬容易出现的急救问题、儿童急救知识、外伤、心脏养护、如何正确拨120等,近400页健康知识详细解读,满足一家人的健康知识需求,文章有温度,有血有肉,体现出了医生的情怀与责任,同时加手绘漫画、视频演示等新式,轻松学习,简单有效。
59元6本 零基础学会快速取穴
零基础学会快速取穴
陈飞松,温玉波
¥14.99
本书以清晰人体对照图片形式全解人体412个特效穴位的取用之法,即使是对中医经络穴位一概不知的你,也能拿来就用,迅速用会。全书独创3步按摩法,指导你三秒找穴位、快速知效用、手到病除祛顽疾。一书在手,不仅自己用得到,还能惠及家人和朋友,让人人都能得健康。
59元6本 盆底运动解剖书
盆底运动解剖书
〔法〕布朗蒂娜·卡莱-热尔曼
¥68.60
盆底对各年龄段的女性而言,都应该是重关注与护理的部位,本书为各年龄阶段的女性准备,其中部分内容会特别关注妊娠期或分娩时的女性,因为她们应更加关注盆底问题。通常女性对盆底这一部位了解甚少,也正因如此,她们对待盆底的方式也是不恰当的,而这会为她们的生活带来诸多不便,甚至痛苦。 只要我们具备一相关知识且多加关注,就可以很好地照护盆底。在身体发生变化前及变化过程中,我们*好能提前做好准备。在本书中,你可以找到: ? ·易于理解的解剖学基础认知、盆底的功能展示,呈现盆底主题的本质 ? ·感觉识别练习、柔韧练习、强化练习及协调练习,让女性更清楚如何发现和重建盆底功能 ? ·盆底在生命不同阶段的状况和相应的实用指导 本书的独特之处在于,它对每一位女性都具有真正的教育意义。它同样适用于医生、物理治疗师、助产士以及其他专业助产人员。
套装特惠下单19.99元 罗大伦教您用中医方法,轻松呵护全家老小的身心健康(共10册)(教您解决全家人常见健康问题,远离疾病困扰)
罗大伦教您用中医方法,轻松呵护全家老小的身心健康(共10册)(教您解决全家人常见健康问题,远离疾病困扰)
罗大伦
¥99.50
这套书包括《压力大的孩子毛病多:让孩子情绪好,身体好,习惯好》+《罗大伦教你四季食疗:体质不同,春夏秋冬的补法也不同》+《罗大伦教你滋补之道:脾不虚,肾不亏,心神安》+《女性养生三法宝:不生气,不亏血,不受寒》+《家庭抗外感指南:不易感,不侵邪,不招毒》+《图解儿童舌诊》+《救命之方》+《让孩子不发烧,不咳嗽,不积食》+《脾虚的孩子不长个,胃口差,爱感冒》+《图解舌诊》。内容侧重点分为三类:类,教家长如何健康育儿——孩子情绪失常,脾虚,外感等问题,都需要家长及时用正确的方法帮孩子调理,否则会贻误时机;第二类,帮女性“自检自查自调”,一次性解决身心问题——所有女性常见的身心问题,均给出了辨证和调理方法;第三类,给全家的养生指南和滋补之道——顺时而食,顺时而活,根据不同的体质吃适合的食物,才是对全家人的关爱。这套书可以帮大家彻底从根本上解决种种长期困扰自己的身心问题,从而获得健康和快乐。
59元6本 力量训练计划
力量训练计划
﹝美﹞马克·瑞比托,安迪·贝克
¥31.15
这本书以杠铃训练为基础,结合肌肉适应的生理学知识以及训练者不同阶段的需求和训练特,系统阐述了构成训练计划的要素,以及如何通过调整这些要素为自己的不同阶段、不同目标(包括专项运动)量身定制出实用的训练计划。作者对初级训练计划和中级训练计划的讲解尤为详细,并且这些讲解不是凭空杜撰,而是通过对若干经典训练计划及其变式的分析完成的,深具体,易于上手,操作性强。