万本电子书0元读

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学习网课时如何科学用眼防控近视
学习网课时如何科学用眼防控近视
吕帆,瞿佳
¥0.01
为了有效防控新型冠状病毒肺炎的传播,*在中小学校做出了推迟学的重要决定,为了不耽误学生学习,保证学校的教学度,网课成为目前乃至未来几个月学生学习的重要方式,“如何科学用眼、防控近视”成为社会普遍关注的重要问题。 本书以问题为导向,对中小学生和家长*为关心的22个关于“宅家”学习如何保护眼睛的问题行一一解答,如:如何选择用于长时间网上学习的电子产品?上网课课余时间,如何让眼睛得到有效的休息?如何保持正确的读写姿势?居家如何保证每日近视防控所需的“户外活动”?……以浅显易懂的语言,帮助大家真正了解学习网课时科学用眼、防控近视的科普知识。 本书配有护眼科普动画和预防近视健身操。
抗新冠肺炎心理自助手册
抗新冠肺炎心理自助手册
《抗新冠肺炎心理自助手册》编委会
免费
本书的编写目的是让大众了解自己在疫情暴发时或者暴发后的心理健康状况,可能会发生哪些心理问题,以及如何缓解这些心理问题,减少大众的恐慌情绪,让大众自身能够在疫情中或者疫情后镇定情绪,科学处理自己的情绪或者心理问题,平复心态,建立正向积极心理。本书内容预计分为三个部分:①心理健康状况自我评估;②疫情暴发时或暴发后的常见心理问题;③疫情暴发时或暴发后如何缓解心理问题。
新型冠状病毒肺炎公众防护指南(第2版)
新型冠状病毒肺炎公众防护指南(第2版)
中国疾病预防控制中心
免费
为防止新型冠状病毒感染的肺炎疫情继续传播和扩散,保障人民群众的健康,维持正常的生产、生活和交通秩序,中国疾病预防控制中心时间投入到抗疫一线,进行技术指导、科研攻关,在国家卫生健康委员会疾病预防控制局指导下,与人民卫生出版社联合推出《新型冠状病毒感染的肺炎公众防护指南(第2版)》。旨在对公众宣传有关新型冠状病毒感染的肺炎正确的、权威的、专业的公众防护知识,避免公众产生恐慌心理,做到正确认识、做好防护、维护健康。
新型冠状病毒肺炎公众问题答疑
新型冠状病毒肺炎公众问题答疑
郑劲平,李时悦
免费
本书参照国家已发布的相关指引如《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案(试行第六版)》、《新型冠状病毒感染的肺炎通用预防指南》、《有疾病流行地区居住旅行史人员新型冠状病毒感染的肺炎预防指南》、《公共场所新型冠状病毒感染的肺炎预防指南等指导性文件》,对从普通民众中征集到的常见问题行归纳分类,共筛选出疾病认识类、政策及疫情解读类、个人防护类、治疗类、特殊人群患者等5个类别的100多个常见问题,邀请国家呼吸系统疾病临床医学研究中心和呼吸疾病国家重实验室的呼吸病学专家、传染病学专家、科普专家等组成专家组,对相关问题行针对性的答疑解惑,对国家相关政策予以解读。