万本电子书0元读

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此书参加电子书49元5本 IT人员心理研究与心理素质提升
IT人员心理研究与心理素质提升
胡征,顾萱
¥33.00
  《IT人员心理研究与心理素质提升》的目的是对中国IT人员在心理健康方面的问题做出总结,并行心理学知识的普及,对其主动展心理疏导,调节其负面情绪,排除困扰,抚慰心灵;根据不同岗位的IT人员的实际情况,因人而异,提高他们的心理健康素质,使其永远以积极乐观的态度对待工作、事业、家庭、生活中的困难、障碍和挫折,培养健康的生活方式和情趣,始终保持以良好的精神状态和平和的心态幸福地过好每一天;对于企业而言,我们的本意是通过对心理学知识的广泛学习与应用达到减少或缓解由于IT员工的精神状态导致对工作缺乏热隋、效率低下,精神压力大而导致的产品故障率、损耗率上升、企业绩效下滑,对工作满意度降低,导致人员流动频繁等紧迫问题……
聆悟人生.第1辑(仅适用PC阅读)
聆悟人生.第1辑(仅适用PC阅读)
清华大学学生会
¥27.78
希望你们做出自己的努力,使用你们的能力创造出更好的而不是更富的社会;不是用连接了多少网络,而是通过你们连接了多少人判断你们的业绩,有勇气并不是没有恐惧,勇气是尽管恐惧还敢于采取行动。
走进阳光心理
走进阳光心理
胡卫,张继玺,朱俊红,郭强
¥18.52
当前,伴随着经济体制改革的推进和社会的转型,教育改革因涉及到千家万户的权益而成为备受关注的民生问题,甚至成为争议焦点。
元认知心理干预技术——神经症、学习障碍与个性困扰的高效解决
元认知心理干预技术——神经症、学习障碍与个性困扰的高效解决
金洪源,王云峰,魏晓旭
¥17.40
本书为元认知心理干预技术代表作,全面、系统地阐述了新潜意识理论指导下高效解决抑郁症、神经症、分裂症、学习障碍、智力潜能开发、个性修正等问题,直至本人习得优秀的心理学原理及其临床操作方法,并兼顾介绍该技术及其思想在中国社会背景下形成和发展的经历与部分事实证据。本书既是心理学专业工作者、心理咨询师、中小学教师、学生家长、大学生家教、思想教育工作者、领导干部提升自己对人的潜意识世界以及整个心理结构认识和干预技能的工具性书籍,也是励志青年、大学生、研究生等开发个人潜能,探索成功、成才有效途径的自修读物。
此书参加电子书49元5本 心理医生对你说全集
心理医生对你说全集
刘振中,卞军凤
¥17.36
本书以“人人都是自己的心理学家”、“人人都是自己的心理医生”为基本理念,使广大读者朋友在本书的帮助下,以轻松、愉悦的心情,面对美好人生,保持心理平衡,享受和谐、安宁、快乐的幸福生活!读者通过阅读此书能清楚、准确地认识自身问题,及时从心理疾病中解脱。
此书参加电子书49元5本 心理健康36计
心理健康36计
凡禹
¥15.50
毫无疑问,没有人希望自己在失败和平庸中度过自己的一生,也没有人不渴望自己能在一方舞台上纵横驰骋,成就一番或大或小的事业。但是现实生活却是这样的:有的人成功了,有的人失败了,而有的人却一生平庸!那么究竟是什么决定了我们人生的不同呢?人生成败的关键因素又是什么呢?是家庭背景吗?有的人因出身显贵而平步青云,有的人虽出身低贱也步步高升,可见家庭背景不是成功的关键因素。是经济实力吗?有的人从大富起步而成为巨富,有的人白手起家而成为巨富,可见经济实力不是成功的关键因素。是才华学问吗?有的人学富五车而功成名就,有的人识字不多而功成名就,可见才华学问也不是成功的关键因素。是勤奋努力吗?有的人日理万机而收获甚丰,有人的力行不辍却一无所获,可见勤奋努力也不是成功的关键因素。是交际能力吗?有的人因朋友满天下而成就大业,有的人朋友多多却一事无成,可见交际能力也不是成功的关键因素。
此书参加电子书49元5本 团体心理辅导
团体心理辅导
樊富珉,何瑾
¥15.43
本书是高等学校心理学专业的专业课教材,也可供教育学、人力资源管理等相关专业的本科生或初入团体心理辅导学习领域的专业人员参考阅读。 本书将团体心理辅导的理论与实践很好地融合在一起,实用性强、操作性强。如:为了使本书的学习过程成为团体辅导的体验之旅,本书按团体辅导的发展顺序,分六个单元逐步呈现教材的内容;为了更方便教学,本书的每个单元均包含“导入”、“技术点拨”、“知识学习”、“活动参考”、“单元作业”五个板块,学习者可以根据自己的实际需要,自由选取和组合。
自杀及其预防与干预研究
自杀及其预防与干预研究
樊富珉,张天舒
¥14.00
出于职业特点,我关注自杀课题和开展相关研究已经有近二十年的时间。20世纪80年代中后期,我在清华大学教授青年心理学和社会心理学,常常听说各校大学生自杀的事件,一方面非常惋惜这些年轻的生命突然逝去,一方面也在脑海中打下无数的问号:他们为什么要自杀;认识自杀问题有无规律可循;自杀行为能否防范;如何做到早期发现和进行早期干预,防患于未然……90年代初我在日本筑波大学留学期间,也十分关注日本大学生的自杀问题,关注日本学术界对自杀问题的研究。这么多年来,想编辑一本研究自杀行为及防范的文集的愿望越来越强烈。
此书参加电子书49元5本 大学生心理健康教育
大学生心理健康教育
郑学勤,陆海兰
¥13.52
本书分为上、下两册。上册为知识读本,共9章节,分别对心理健康知识、适应能力、自我意识、情绪管理、学习心理、人际关系、恋爱与性心理、人格塑造、挫折和意志等问题进行了详细讲解。下册为辅导读本,分为感悟篇、案例篇、教育实例篇和心理测试篇,融学生感悟、生活实例、教师心得和科学测试于一体,对于大学生心理健康教育具有全方位的指导意义。
此书参加电子书49元5本 大学生心理调适与发展
大学生心理调适与发展
张海涛
¥13.50
兼顾理论性和操作性,针对当前大学生的现实心理状况,既重视运用有关心理学的知识原理,阐明大学生心理发展的规律与特点,又密切联系众多大学生存在不同程度心理问题的实际,提供切实可行的心理训练和辅导方法。
此书参加电子书49元5本 高职大学生心理素质模块训练
高职大学生心理素质模块训练
陈娜,徐颖
¥12.99
《高职大学生心理素质模块训练》是根据教育部办公厅2011年5月28日发布的《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》,针对高等职业院校学生的心理素质水平状况、表现的特征和思想实际编写的。
清华大学时代文艺:艺境文心.第1辑(仅适用PC阅读)
清华大学时代文艺:艺境文心.第1辑(仅适用PC阅读)
清华大学学生会
¥12.67
本辑是从时代论坛“溯源讲堂”所办讲座中精选的十三篇文章,跨越大学教育、建筑、历史、地理、文化等主题,近30万字,每篇文章分为嘉宾介绍、演讲实录、现场互动、听讲者言和点滴感悟五个部分,后三个部分集中体现了当代清华大学生对各个演讲主题的思考。
此书参加电子书49元5本 心理健康案例教程
心理健康案例教程
吕麟
¥12.21
本书是针对职业院校学生的身心特点和实际思想情况来编写的,具有很强的针对性和实用性。全书分为八个项目,具体内容为:项目一“你是一个心理健康的职校生么——认识心理健康”、项目二“WHO AMI——认识自我”、项目三“未知的精彩——适应能力”、项目四“学然后知不足——学习能力”、项目五“绘出情绪的彩虹——情绪管理能力”、项目六“打开心灵的枷锁——人际交往”、项目七“青苹果的羞涩——恋爱与性心理”和项目八“慢慢求职路——择业与创业”。这八个项目从各个角度介绍了中职生在日常生活和学习中遇到的各种心理健康问题,指出了各种心理问题的产生原因,并重点阐述了对相关心理问题的自我调适方法。
大学生心理互助热线
大学生心理互助热线
刘丹,李焰
¥11.99
本书通过清华大学学生心理互助热线的个案研讨,展现了当代青年的心理困惑与迷茫、挣扎与渴望……并由此展开督导。其目的就是要把收获甚丰的热线工作做个实录,让“清心热线”的后来人以及从事相关工作的人透过这个窗口,对这项“助人自助”的工作有更多的了解,并能更好地利用心理咨询技术进行“助人”与“自助”。
此书参加电子书49元5本 跟着杨霞找快乐:情绪养心六十法
跟着杨霞找快乐:情绪养心六十法
杨霞
¥10.99
俗话说:“冰冻三尺非一日之寒”,改变自己对待事物的态度不是件容易的事。说到底,我们就是要让自己快乐。快乐是情绪管理的终极目标。让自己快乐是人的基本生活能力。如果有一天,我们可以不受外在的人、事、物、环境影响,随时随地处于自在、安详、快乐的心境中,我们就掌握了情绪,成为了情绪的主人。
此书参加电子书49元5本 知性才健康
知性才健康
杨晓光
¥10.99
  《健康生活丛书:知性才健康》主要内容包括:性生活十问、男女性能力发展不同步、一生中的性欲曲线、性欲周期男女不同、了解你的性欲周期、性爱的*时间、性爱的黄金时刻、男女性节律、男女性行为的表达方式、腹式呼吸可增强勃起等。
此书参加电子书49元5本 大学生心理健康
大学生心理健康
武月刚
¥10.90
本书根据《普通高等学校大学生心理健康教育工作实施纲要(试行)》的基本要求,并结合高等院校学生的身心特点及实际生活中的具体问题进行编写。对于理论知识具有较为系统的阐述,同时具有很强的实用性。 本书共分十章,分别围绕大学生的心理健康、自我意识、情绪管理、学习心理、人际交往、恋爱心理、网络健康、求职择业、人格完善和意志品质等问题进行了详细的论述,针对不同方面的心理问题提出了有效的调适方法。本书知识讲解浅显易懂,语言通俗流畅,内容形式多样。章前设有案例导入,章节后附有案例分析和心理测试,可以帮助学生将所学知识应用于实践,并通过测试充分地认识自我。 本书可作为高职院校大学生心理健康教育的教材,也可供教育学、心理学工作者和其他读者参考。
心病谁没有(仅适用PC阅读)
心病谁没有(仅适用PC阅读)
甘露春
¥10.56
不要怕说“我有病”、“心病”谁没有、现代人与“心病”、抛弃你的旧观念等。2008年度搜狐博客十大健康卫生,一线心理医生倾心力作,15年接诊超过13万人次,博客点击超285万。
此书参加电子书49元5本 生理:心理健康教育
生理:心理健康教育
张素芳
¥10.00
本书内容既有针对大学生的生理健康、常见病防治和用药常识的详细介绍,又有对大学生人际交往、恋爱心理的分析,更有大学生常见心理困惑的调适方法。 本书可作为高职高专学校教学及培训用书,也可供广大青年阅读。
此书参加电子书49元5本 高职学生心理健康
高职学生心理健康
刘静
¥10.00
《高职高专规划教材:高职学生心理健康》运用心理学及相关科掌理论,针对离职学生在学习、情绪情感、人际交往、瘩爱等方面置弼的矛葺和问题,在介绍理论知识的基础上,突出针对性和实效性,对学生了解心理健康知识,适应大学生活,避免出现心理失衡和心理障碍具有重要的指导意义。《高职高专规划教材:高职学生心理健康》可读性强,适合各类高、中等职业学院教学、培训使用,也可作为青年朋友的知识性读本。
图解观呼吸(仅适用PC阅读)
图解观呼吸(仅适用PC阅读)
蓝梅
¥10.00
观呼吸,是当今世界最流行的的禅修静心法门之一,是佛教内观禅修的入手法。在佛教中,内观禅修是人唯一能解脱烦恼的法门,它通过如实观照当下的身心,觉醒心灵的力量来解脱烦恼,获得恒久的快乐。人人都会呼吸,我们通过观呼吸有意识地观察进出的气息,能迅速集中注意力,调整心境,消除负面情绪,这也是人人都能轻松学会、随时随地践行的方法。它与现代心理学相结合后,已经成为一种广泛适用的心理疗法,帮助现代人走出各种精神障碍,更有效地思考,更快乐地生活。
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