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南怀瑾著作全收录(共五十二册)(南怀瑾先生及其法定继承人独家授权,完整准确呈现南师著述的定本种子书)
南怀瑾著作全收录(共五十二册)(南怀瑾先生及其法定继承人独家授权,完整准确呈现南师著述的定本种子书)
南怀瑾
¥1369.04
南怀瑾先生的著述涉及儒、释、道等中国传统文化经典,他常以经史合参的讲述方式、生动幽默语言,结合古今中外历史人文典故,结合当下的日常生活,引领新世代的人们直入文化的核心智慧,让读者更乐于了解历史人文的博大精深。本套装收录东方出版社已出版的南怀瑾作品,书目如下: 《论语别裁》(上下) 《原本大学微言》(上下) 《孟子与公孙丑》 《孟子旁通》 《孟子与尽心篇》 《孟子与滕文公、告子》 《孟子与离娄》 《孟子与万章》 《话说中庸》 《孔子和他的弟子们》 《易经系传别讲》 《易经杂说》 《维摩诘的花雨满天》(上) 《维摩诘的花雨满天》(下) 《<瑜伽师地论?声闻地>讲录》 《南怀瑾与彼得?圣吉——关于禅、生命和认知的对话》 《答问青壮年参禅者》 《禅与生命的认知初讲》 《禅海蠡测》 《金刚经说什么》 《禅话》 《药师经的济世观》 《大圆满禅定休息简说》 《禅宗与道家》 《如何修证佛法》 《定慧初修》 《学佛者的基本信念》 《圆觉经略说》 《中国佛教发展史略述》 《楞严大义今释》 《老子他说》(初续合集)(上下) 《庄子諵譁》(上下) 《我说参同契》(上) 《我说参同契》(中) 《我说参同契》(下) 《列子臆说》(上) 《列子臆说》(中) 《列子臆说》(下) 《中国道教发展史略述》 《廿一世纪初的前言后语》 《人生的起点和终站》 《南怀瑾讲演录2004-2006》 《小言黄帝内经与生命科学》 《静坐修道与长生不老》 《历史的经验(增订本)》 《新旧教育的变与惑》 《漫谈中国文化——金融?企业?国学》 《中国文化泛言(增订本)》
电子书 每满30减15 对话最伟大的头脑系列
对话最伟大的头脑系列
约翰•布罗克曼
¥796.99
每一种未来,都需要一个真正的引爆点。而未来的引爆点,就是这样一个个“思想之问”。 《那些比答案更重要的好问题》将用14个大问题带你开启一场思想者的探索之旅,与汪小帆、 周涛、宋继强、洪波等14位国内科学家、思想家、趋势专家,一起走进人工智能、基因编 辑、脑机借口、认知科学等领域,共同探索思想的边界,亲临未来的14种可能。
电子书 每满30减15 万维钢精英书单(套装共10册)
万维钢精英书单(套装共10册)
[美];蒂姆·费里斯;[美]戴维·布鲁克斯等
¥520.10
《巨人的工具》内容简介:《巨人的工具》这本书能够帮助你找到所有问题的答案,作者蒂姆·费里斯将所有人的成功秘诀进行了分类与提炼,并归纳出“健康”、“财富”与“智慧”这三大工具,而且这三个部分是相辅相成的。这三大工具可以被看作一个三脚架,而成功、幸福的生活正是建立在这三元素相互平衡的基础之上的。 《第二座山》内容简介:戴维?布鲁克斯在本书中用令人意想不到的角度深入剖析我们的日常生活。作者提出了“双峰模式”,我们每个人都在攀登人生的两座山。 作者提出了本书的两个目的,以期能为读者有更多的帮助。 第 一个目的是展示个人是如何从第 一座山转进到第二座山的,并详尽、细致地逐步展示更深刻、更快乐的生活。包括我们应该怎样超越自我,并致力于更伟大的事业。 第二个目的是展示社会是如何从第 一座山转进到第二座山的。 《混乱》内容简介:这本书揭示了响应能力、应变能力和创造力比以往更大的价值,这些价值与无序有着很多内在联系,甚至可以说正是来自无序和混乱。作者的理论对个人和企业寻求创意前沿有许多潜在的益处,对社会的发展影响深远。 《算法之美》内容简介:这本书告诉我们如何更有效地利用直觉、什么时候应该把选择权交给命运、无所适从的时候应该如何做出选择,以及如何有效地与他人保持联系。从找配偶到找停车位,从组织管理个人邮箱的收件箱到理解人类记忆的作用原理,这本书把计算机科学的智慧转化为人类生活的策略,引导我们做出明智的选择。 《平均的终结》内容简介:作者结合个人成长的经历,并采访、搜集了大量生动真实有说服力的案例,介绍了平均标准主义是如何诞生的,又是如何深刻影响了社会的进展和人们的生活,有力地论证了这一思想带来的危害,提倡回归人的本性,弘扬个性,尊重个体。 本书是一部典型的哈佛式作品,论点清晰,论证有利,结构清楚,逻辑严密,是一部经典之作,带给人深刻的思考和启迪。 《引爆流行》内容简介:在这本《引爆流行》中,作者通过开创性的调查,揭露了“流行何以成为流行”以及“人们为什么喜欢”这些动机背后所隐藏的心理学和经济学原理。 《延展:释放有限资源的无限潜能》内容简介:本书为个人和组织指明了方向,引导人们**资源的限制,实现更高的目标。基于对心理学和管理的深入研究,斯科特?索南史恩(Scott Sonenshein)向我们展示了该如何达成目标,发现个人和职业的成功诀窍,让生活更加充实美好。 《脑中的大象》内容简介: 这本书的写作目的,就是直接面对我们隐藏的动机——去追踪那些黑暗的、未经检验的角落,用泛光灯把它们“炸开”。然后,一旦一切都清晰可见,我们就可以更好地理解我们自己。 《相变》内容简介:什么是相变? 如何利用相变理论培育赢得战争、治愈疾病、实现企业转型的奇思狂想? 《007》里的詹姆斯·邦德和治疗冠心病的药物立普妥有什么共同之处? 为什么当利益丰厚时,群体的智慧反而变成了群体的暴政? 为什么优秀的团队也会扼杀伟大的想法? 以及,为什么这些问题都可以在一杯水里找到答案? 相变原本是一个物理学概念,指的是物质从一种相转变为另一种相的过程。这本书的作者从相变理论出发,将物理学与人类行为的研究相结合,创新分析现实世界中各种群体问题的方法,并分为三个部分进行了论述: 在第 一部分,作者通过5个不同凡响的人生故事揭示并传递了这样一个中心思想:越是疯狂的创新受到阻碍的可能性也越大,因此要实现疯狂的创新,就必须处理好支持者与反对者的界限,维持动态平衡。 第二部分描述了基础科学。我们将看到相变科学是如何帮助我们了解野火的蔓延、改善交通流量以及在线搜捕恐怖分子的。我们将应用类似的想法来了解为什么团队、公司或任何有使命的团队都将不可避免地在这两个阶段之间转换,我们又该如何应对。 在*后一个部分,作者将这些关于群体行为的观点扩展到社会和国家的行为,利用它来帮助我们理解历史进程:例如为什么近代史上小小的英国可以打败强大印度和清朝这两个更大更富裕的帝国。 《陌生人效应》内容简介:人的一生中,除了血缘和宗族关系,绝大部分“社交关系”都是与陌生人建立起来的。从进化角度而言,在与陌生人初次接触时,人们都会产生一种“天然感觉”——是放松还是谨慎,敌对还是友好。 但研究表明,这种印象并不准确,甚至是危险的! 因此,如何聪明地处理与陌生人的关系,成为每个人一生中必须掌握的技能。
电子书 每满30减15 情商爆表的高效沟通秘籍(套装共14册)
情商爆表的高效沟通秘籍(套装共14册)
杨天真,崔永元,张萌等
¥472.22
套装包括: 把自己当回事儿 好好说话2 有话说 从受欢迎到被需要 了不起的关键冲突 高情商沟通力 掌控聊天:人际沟通中的关键策略 关系陷阱 表达力 好好说话步:学会倾听 1小时就懂的沟通课 沟通陷阱 高情商交际学 如何问对方才肯听,如何听对方才肯说
电子书 每满30减15 成为学习高手不是梦(套装共12册)
成为学习高手不是梦(套装共12册)
李柘远,成甲,野口悠纪雄等
¥424.34
套装包括:战胜拖延症:新版, 学习高手 好好思考 把碎片化时间用起来 洋葱阅读法 加速:从拖延到高效,过三倍速度人生 读书是一辈子的事 深度阅读 刻意学习 哈佛短篇小说写作指南 学会读书 高效阅读
电子书 每满30减15 CEO清单:给现在和未来的管理者(共20册)
CEO清单:给现在和未来的管理者(共20册)
【法】樊尚•迪克雷;张绚译,【加】 特里·奥莱利;刘勇军译,【美】亚当·摩根、【美】马克·巴登;柴婉玲译,【美】吉姆·罗杰斯;南勇译,等
¥422.99
本套装共20册,分别为《华为传》《Google工作法》《让营销变简单》《零起点领导力》《高情商领导力》《危机时代》《哥伦比亚商学院商业策略课》《逆向创新》《差异优势》《思维的精进》《基辛格谈判法则》《奇才》《抓执行:不会带团队,你就只能干到死》《带队伍:不会带团队,你就只能干到死!》《给你一个公司,看你怎么管》系列《这样激励,人们就会追随你》《看懂天下人》《失败课》。
电子书 每满30减15 职场软实力进阶手册(套装共13册)
职场软实力进阶手册(套装共13册)
[英]琳恩·威廉斯;[英]杰伊·苏尔蒂;东东枪;吕白等
¥410.40
《终 极面试问答:上百个典型问与答,掌握面试成功的艺术》内容简介:提供一站式面试指导,助你轻松应对求职。 你正在准备一场面试吗?你想给面试官留下好印象吗?你想要提前熟悉一些很难的面试题吗? 《终 极面试问答》内含上百个面试问题及对答样本,其中包括管理岗、销售岗、行政岗、客户关系岗、营销岗等岗位的相关面试题,也涉及了技术类岗位、实践类岗位和创意类岗位的相关面试题,帮助你了解面试官的期待,突出你的匹配技能和专业知识,让你把握面试开始环节,专业地作答,应对棘手问题,在电话面试、视频面试、小组面试中表现自如。在本书作者的多方位指导下,你更有可能在面试中旗开得胜,得到梦寐以求的工作机会。 它隶属于终 极求职系列,该系列目前共有8种图书,涵盖诸多实用的求职技能,旨在帮助读者找到理想的工作。包括从职位搜索到完成面试的求职全流程,教会读者撰写简历和求职信的技巧,展示自我和应对提问的方法,并设计了大量心理测试、智力测试和能力测试,帮助求职者深入认知自我,以便在求职路上更加有的放矢。 《终 极面试表现:学会展示自我,赢得面试官青睐》内容简介:演讲是职场的一部分,出现在各行各业的许多情景中,如面试、考评、会议、投标和公关等。熟练掌握以下问题的应对技巧,有助于提高面试成功率: ? 如何组织精彩的演讲内容? ? 如何为听众定制演讲内容? ? 如何恰当使用技术手段和视觉道具? ? 如何通过演讲突显个人技能? ? 如何对演讲进行有效的时间管理? ? 如何应对提问和参与互动? 职场演讲专家杰伊·苏尔蒂结合自己的经历分享了许多实例,带你逐一化解阻碍演讲成功的常见疑难杂症,比如紧张情绪、不适宜的肢体语言、单一的语调和因小失大的坏习惯等。你还将学会应对演讲中发生的意外,比如遭遇干扰或技术故障等,从而帮助自己做好各种准备,树立信心,在演讲中从容应对一切有可能出现的情形。 《终 极面试表现》在手,让你的演讲大放异彩,令面试官刮目相看。 《文案的基本修养》内容简介:这本书撰写时预设的读者是那些刚刚入行,或从事文案、创意工作时间不长,对于很多业务问题及相关名词、知识还心存困惑的初级创意从业人员。 书中所谈的,是那些可能会构成一个广告创意人员基本修养的基本认识。是“认识”,所以更偏重道理,而非技巧。是“道”,而非“术”。 有了这些基本的认识,才有可能把事情做对,才知道什么是对,什么是错,什么是好,什么是坏。这些,就是所谓“基本修养”了。 修养是基础,但并不只是基础。有时候一件事做到高级,比的还是修养。面对同一个问题时,是不是能比别人有更多的角度、更丰富的素材、更深入的思考,让你有一些更快速、更准确的分析和判断,靠的可能就是这种“认识”,这种“修养”。 《 人人都能学会的刷屏文案写作技巧》内容简介: 后来的我们,为了谁四处迁徙,为了谁回归故里?” 真奇怪,这些字每一个都认识,每一个都会写,可是怎么就写不出这样触动人心的文案呢?! 没关系!现在就有高手来教你写出刷屏文案!前微信大号副主编、数十篇10万+爆款文案作者吕白将其多年文案写作经验总结成模板和套路,让你无须再为写文案而愁秃头啦! 《人人都能学会的刷屏文案写作技巧》主要通过介绍标题、选题、开头、结构、故事、金句、结尾7个方面的写作技巧近50多个方法,告诉读者如何快速写出阅读量达到10万+的新媒体爆款文章,以及如何通过提升写作技巧来提高自己的收入。作者还在书中介绍了自己的很多亲身经历,也是一本很好的职场励志书籍。 《统计数据会说谎》内容简介:这本书是美国统计专家达莱尔?哈夫的传世之作,该书引发的“编造虚假信息”话题受到美国社会持续普遍的关注和美国媒体的激烈争论。书里面大胆地揭露了至今仍然被销售员、广告撰稿人、记者甚至专家频频使用的大量的统计操纵技巧,同时还配有别具一格的风趣插图以及众多幽默的案例。神秘的统计学在这里被哈夫像讲故事一样一一道来,莞尔一笑中让你知晓深奥的统计学基本原理,掌握揭露“虚假数据”的有力武器…… 自50年代出版以来,此书不断再版,并被翻译成多种文字,在世界的影响力持久不衰,被誉为美国商业人士、研修人员的重要入门书之一。 《文案训练手册》内容简介:精彩的文案是广告业的核心和灵魂,无论是对印刷品、电视、广播,或者任何其他媒介而言。在这本《文案训练手册》中,传奇的文案作家、广告人约瑟夫?休格曼提供了经过验证的指导和专家意见,告诉我们如何写出诱惑消费者、鼓励消费者,并终促使他们购买产品的文案。休格曼带领读者饱览了整个文案的写作过程——从一开始准备研究产品和市场,到将创意落笔成文,再到后将它们打磨成光彩熠熠的作品。他阐释了那些造就精彩文案的主要因素,探索了促使消费者购买的情感诱因。休格曼给了你撰写同他一样高效的推销文案需要的所有技巧和工具,正是这些作品给他带来了名声和财富。对任何想要进入广告业的人,或者是那些希望在自己的工作上有更好表现的广告从业者来说,这本书都是佳的拍档。这本实际的、的指导书充满了为各种媒介而写的高质量文案的真实范例,它会告诉你为了写出精彩的文案,你需要知道的所有事情——这样,你就能在残酷的广告世界里拔得头筹了。 《文案功夫:成为金牌文案的6大核心能力》内容简介:在这个连个人社交媒体发声都需要精心选择表达用词的时代, “文案”两个字的含义与应用已经远远超越它起初的专业定位。文案写作能力已经成为一种被广泛需要的技能,存在于各行各业。快速入门,写好文案,是职场人尤其那些初入职场的文案人的迫切需求。 乐剑峰,一位从业二十余年的创意教练,结合自身经验,提炼金牌文案所应掌握的6种基本功:护体功、透视功、布局功、醒目功、异想功和穿越功。精辟的技巧总结加精心选择的案例,跳脱教科书式框架,实用有效,切实助力文案与创意能力提升。 《好文案会说话》内容简介:用文案解锁行动。 如何将自己的想法化作语言传达出去?打动人心的秘诀是什么?为什么总是组织不好语言,为什么表现力总是无法抵达内心深处…… 日本知名撰稿人梅田悟司将其独有的语言表达和文案写作技巧公之于众,传授在很多场合都能活用的语言和思考加强术。作者通过自己多年广告文案和策划的经历,用大量实用的方法和案例,从内向语言和外向语言的角度,通过7大步骤深化思考,5种常用句型+7个实践方式提升日常沟通的语言表达水平,从而促进行动的转化。 妙笔生花不只需要文字功底,更需要学会如何深度思考、有效表达。 建立同感:引起共鸣来说服对方,比天花乱坠的形容更有力。 #只有在自己的心情与对方一致,把对方的事当作自己的事时,才能建立起同感与共鸣。 词能达意:必须完全了解自身想法与需求的核心,才能转化成言语或文字。 #就算使用浅白简单的词汇,只要由衷传达,充分表现意图,就能扣人心弦。 创造渴望:创造“渴望”“需要”,赋予他人行动的动机。 #想打造一艘船,别忙着号召人马。你该做的,是激起人们对浩瀚海洋的渴望! 锁定目标:没有人属于“平均值”,只要能感动一个人就够了! #其实,只要感动一个人,就能感动其他人。 《公文写作心法:笔杆子的写作精进课》内容简介:在日复一日近乎单调的工作中,在雷同的工作场景下,面对较为单一的评价模式,文字工作者要如何保持写作热情,持续精进,体现出独有的价值? 作者胡森林拥有20年丰富的文字工作经验,这本书是他对公文写作的一次系统思考,阐释了写作者在职场上的行稳致远之道。作者借助故事与对话的形式,将公文写作课生动地融入工作场景中,一一破解公文写作难题,深入浅出地阐述了公文写作背后的156条要义。这本书以写作者、写作过程、文本三大具体视角切入,从写作的素养到行文的技巧,再到文本的打磨,一步步深入公文写作的内核,使读者在轻松阅读中掌握写作心法。 对所有公文写作者来说,这本书让写公文不再是一个苦差事,帮助写作者修炼写作内功,以高站位和大格局写出文章的气脉,从写作中获得成就感和价值感,实现职场能力的跃升。 《3分钟俘获人心:闪速征服用户的魔力表达法》内容简介:大多数人认为,一场好的演讲尤其是产品或服务推介演说一 定是华丽的、精心安排的,必需有几十个演讲要点和漂亮的幻灯片,至少需要20分钟的时间。 布兰特·平维迪奇认为事实并非如此:认真对待、倾注心血的3分钟演讲就足够了。借助一个简单、直接的方法——WHAC(回答“它是什么?” “它是如何工作的?” “你确定吗?” “你能做到吗?”这四个问题),他可以将任何商业创意归结出基本的组成部分,用简洁的语言将它们组织起来,以引人入胜的方式向客户或听众传递真正有价值的信息,从而赢得进一步的合作。 作者把这种系统性的方法归纳为“三分钟法则”: 在三分钟内清晰、简洁、准确地呈现出与你的公司、想法、产品或服务的价值有关的基本信息,在演讲的前三分钟内生动地描述创意中真正有价值的部分,吸引并维持听众的注意力,抓住机会,开启要约。这种方法已帮助作者卖掉了300多个影视项目,创造了近10亿美元的营业额。 《席越的沟通课》内容简介:席越的沟通课,教你即学即用的说话公式,让你成为高情商、会说话的超能人士。 从牙牙学语到步履蹒跚,我们一生说过无数的话。但我们真的会表达,懂沟通吗?向老板汇报工作,由于不会沟通,错失升职加薪的机会;想拓展人脉,但缺少社交技能,与很多优质圈子无缘;和客户谈判,无法据理力争,从而损失己方利益;想结识新朋友,却因交谈无趣尴尬,社交质量缩水严重;与爱人相处,因为不擅表达,导致交流减少……同样的事情,因为沟通方式不同,结果也可能不一样。 这个世界从来不缺会做事的人,但真的缺会说话的人。本书作者席越认为,沟通不是天生的能力,而是有法可循的技巧。本书通过拆解沟通的四大底层逻辑,教你用12种沟通策略和说话公式,解决常见的沟通难题。 书中借用的案例近百个,主题接地气,场景贴近实际(日常生活、职场交际、社交礼仪、商务谈判等),而且有案例对比,我们可以清楚地看到,好的沟通是怎样的,坏的沟通为什么不好。 学会好好说话,快速提升社交情商。 这个世界正在狠狠奖励会说话的人。 《请用数据说话:关于理性思考、精确表达的 44 堂数据思维训练课》内容简介:靠理性矫正对世界的看法,用数据精炼我们的语言表达。 很多人感觉自己对数字不敏感、不擅长,然而,想在现实世界中生存,不能掌控数字,就不能成长。在工作和生活中,为了顺利推进工作或与他人达成协议,客观准确、一目了然的数据可以成为我们的有力武器。灵活、恰当地使用数据,可以切实增强我们的说服力和吸引力。 本书作者曾担任日本国税调查官,他将自己从事管理顾问工作的真实感受,以及对于工作的重要思考毫无保留地写进了书里,汇集成了44堂生动的案例课。作者结合自身实践,详细介绍了高效利用数字的方法和艺术,包括数字展示方式、数字的读法和用法、利用数字提升工作效率的分析及思维方法等,提升读者的数字力,助力读者用简单有效的方式解决问题,使工作效率产生质变! 当然,就算极其不擅长数字的你偶尔会宕机,只要尽可能地开动脑筋,读下去,认真思考,就能够将其转化为自己的知识,并从中获益。 《会说话:把话说到心里去》内容简介:社交媒体时代,人与人之间的线上交流更加频繁,但面对面的交谈却越来越少,这直接导致了我们说话能力的退化。大家不妨花点时间去回忆一下,由于沟通不畅,你到底失去过多少机遇,而多少人生的轨迹也因此被改变。 沟通与人性问题专家、美国知名主持人 西莱斯特?黑德利在新闻领域工作了十几年,在她的职业生涯中,曾与几千位来自各行各业、各个阶层的受访者亲密交谈。她发现,一次良好的谈话往往具备以下几项因素:真诚、简洁、清晰、不重复和用心倾听。 在《会说话:把话说到心里去》这本书中,她分享了10条可以帮助你在谈话中抓住人心的策略。无论你是希望通过谈话得到一个理想的工作,还是挽回一段本可以继续的亲密关系,都能从这10条策略中得到助益。
电子书 每满30减15 沟通的力量,提高你的社交力(套装共10册)
沟通的力量,提高你的社交力(套装共10册)
李新;黄启团;思文;马薇薇;黄执中;周玄毅等
¥401.10
《幽默感:成为更受欢迎的人》内容简介:你有没有这样的经历: ?聚会时大家都兴高采烈、热情高涨,你却独自坐在旁边插不上话? ?被要求发言,站起来的瞬间,感觉大脑一片空白。 ?来到一个新单位,你想要自我介绍,却在报完名字后就满脸通红,一句话也说不出来? ?面对当面嘴贱、背后扎心的“烦人精”,总是没有回怼的机智。 幸运的是,幽默能帮你解决这些尴尬和难题。 幽默是一种能力,它让你总能看到生活的明亮面;它让你即使面对生活的恶意,也能有喜乐的视角。幽默的人爱笑,爱玩,爱逗乐,爱把微笑带给他人。 “得到”App幽默感课程主理人、中央电视台节目指导李新,通过9个维度为你拆解幽默的内涵,传授幽默的技巧。在本书中,李新更贴心地奉上15个拿来即用的幽默工具,让你轻松应对亲朋聚会、演讲表达、职场晋升、尴尬破冰、自我疏导、潜能激发等工作和生活中的大小困扰。 《改变人生的谈话》内容简介:为什么有人沟通谈判如鱼得水,而你困难重重?为何有人夫妻恩爱,而你无法与爱的人沟通?为何有的孩子聪明懂事,而你的孩子和你僵持不下? 为何别人总有贵人相助,而你总是孤身一人? 朋友,如果你正面临以上这些困惑,很有可能是因为你忽略了一个重要的“工具”——语言。你知道吗?语言的力量,往往比我们想象中强大得多。会说话的人就像“发光体”,懂得使用正面语言引导身边的人积极向上,也能够看穿负面语言背后的正面动机,将矛盾轻松化解;不会说话的人就像“黑洞”,经常把关系弄得一团糟,让身边的人只要和他接触,都觉得如坐针毡。 毫不夸张地说,一个人会不会说话,直接关系到他的人生会不会顺畅。 本书是实用心理学专家黄启团结合他二十多年的咨询经验,将心理学知识和语言技巧巧妙结合的成果,包括8 大思维框架,54 种智慧语言模式。把它们运用到与不同人的对话中,你将解决 90% 的无效沟通问题。熟练掌握这些习惯,你就能改变说话方式、说话技巧,从而改变内心结构,促进人格成长。 《说笑:有效有范儿的表达技巧》内容简介:《说笑——有效有范儿的表达技巧》是《吐槽大会》卡司、“脱口秀女王”思文的幽默沟通之道。 与人沟通并不容易,我们往往面对的是一个个复杂的沟通难题,而幽默恰恰是有效的应对方式。在多年的编剧和脱口秀演员的经历中,幽默表达不仅是思文的职业,也成为她的一种生活态度,帮她完成了从普通人到优秀表达者的蜕变。 沟通技巧是“术”,做人方式是“道”。工作中的沟通,需要条理清晰,传达明白,尊重别人,也尊重自己;生活中的沟通,需要有立场,有边界,能够散发魅力。通过阅读本书,你不仅能学到有效有范儿的表达技巧,更能体悟有趣的本质——不为点亮别人,只为使自己的生活闪烁而有生机。 《好好说话:新鲜有趣的话术精进技巧》内容简介:一直以来,我们以“听话”的方式被教育,却又以“说话”的方式被考核,这很尴尬。我们所学的东西无不以“表达”为指向,他人对我们的看法也几乎都以“表达”为依据,可是作为*直接表达方式的“说话”,却始终处于极其边缘的地位,这也很尴尬。 尴尬之所在,正是机会所在。况且,在成功所需要的一切因素里,相较于出身、机遇、精力、智力、意志品质,我们能控制的,其实就是“说话”这件小事。 现代社会高度竞争的复杂人际关系,快节奏的学习和工作环境,要求我们有更加智慧、更有锐气、更强调科学性与可操作性的“好好说话”之道。 所以,《好好说话:新鲜有趣的话术精进技巧》抛开常见的教授套路,通过新鲜、有趣的说话技巧,达到修正读者三观、激发读者思维、传输使用技巧的目的,从而综合提升说话之道。 《如何克服社交焦虑》内容简介:你是否遇到过以下情况: 和老师、上司等人对话时,你会感到紧张 需要和别人进行眼神接触时,你感觉有困难 不得不当众表达自己的观点或感受时,你会感到紧张 和不太熟悉的人相处时,你会感到紧张 …… 实际上,多达40%的人认为自己不擅长人际交往,并且会对社交活动产生焦虑感。社交焦虑已成为新时代的普遍现象,也是很多人在日常生活中会遇到的心理问题。而本书作者埃伦·亨德里克森博士在多年前也患有严重的社交焦虑障碍,并且让她对这个课题产生了浓厚兴趣。之后,她持续在攻克社交焦虑障碍这个方向上进行了深入研究,并取得了卓有成效的研究成果。 在这本书中,埃伦博士将其前沿的研究成果与真实案例结合在一起,以幽默的笔触,带领读者发掘社交焦虑障碍产生的根源以及焦虑持续存在的原因,她提出了有关社交焦虑障碍的6大陷阱: “我必须时刻监控自己和自己的焦虑” “我的感觉就是我真实的模样” “人们都会评判我” “我必须表现得没有瑕疵” “我的社交能力很差” “喝酒能让我放松” 埃伦博士认为,正是这些错误的观念导致我们不自信、焦虑或恐惧。她在书中给出了具有针对性的技巧与方法来锻炼大脑,让大脑产生新的连接,从而帮助我们平息内心的自我评判,轻松地战胜社交焦虑障碍,重拾自信,拥有正常、融洽、和谐的人际关系。 《别人怎么对你,都是你教的》内容简介:你是否常常陷入人际关系的泥淖?是否常常和家人、朋友、同事冲突不断?是否总是愤愤不平,觉得身边的人都很难相处?如果你的回答是肯定的,那么本书将帮助你打开心结,穿过屏障直抵问题的根源:别人怎么对你,都是你教的。 这是心理学中的一句至理名言,适用于任何关系!比如说,男人怎样对你,是你从一开始就惯的、教他的;孩子不听话、软弱不敢承担责任,是你教育失当,从小宠的;朋友无视你、忽略你,也许是没有主见的你让人习惯性地忽视你;同事不够尊重你,拿你当软柿子捏,也许是你畏首畏尾的样子给了别人得寸进尺的机会……我们每个人都在无意识中教会了别人如何对待自己,有的人教会别人尊重自己,有的人教会别人如何爱自己,有的人则教会别人如何伤害自己。 生活中的每个人都是你我的一面镜子,透过别人,我们看到的其实是真实的自己。这本书旨在帮助大家看清错综复杂的情感和情绪背后的真相,让大家跟自己和解、跟关系和解,然后走出心灵的困境,活出生命的美好。 《掌控演讲》内容简介:演讲是生活中常用的一种技能,它应用的场景很多:求职面试、岗位竞聘、工作汇报等等,演讲的技巧和修自行车的手艺一样,是要学习的。光学还不够,还要练习才行。 演讲的目的是更顺畅地沟通与合作,而非输赢。作为全国演讲大赛评委、演讲培训讲师,陈飞老师在本书中提炼出演讲能力训练的33个方面,梳理了沟通的十个维度,系统阐述了提升演讲力和沟通力的方法与技巧。 本书有两大亮点:一是知识结构化,多学科支撑,层层探明沟通机理,让你知其然更知其所以然;二是内容场景化,覆盖了90%沟通中常见的问题,让每个人都能即学即用,成为高效沟通者。 《会说话:把话说到心里去》内容简介:社交媒体时代,人与人之间的线上交流更加频繁,但面对面的交谈却越来越少,这直接导致了我们说话能力的退化。大家不妨花点时间去回忆一下,由于沟通不畅,你到底失去过多少机遇,而多少人生的轨迹也因此被改变。 沟通与人性问题专家、美国知名主持人 西莱斯特?黑德利在新闻领域工作了十几年,在她的职业生涯中,曾与几千位来自各行各业、各个阶层的受访者亲密交谈。她发现,一次良好的谈话往往具备以下几项因素:真诚、简洁、清晰、不重复和用心倾听。 在《会说话:把话说到心里去》这本书中,她分享了10条可以帮助你在谈话中抓住人心的策略。无论你是希望通过谈话得到一个理想的工作,还是挽回一段本可以继续的亲密关系,都能从这10条策略中得到助益。 《说服》内容简介:罗伯特·西奥迪尼在《影响力》一书中探讨的社会影响力六大原则: ◎ 互惠(人们感到有义务回报帮助过自己的人) ◎ 承诺/一致性(人们希望自己的行动与承诺、价值观相一致) ◎ 稀缺性(资源越匮乏,人们越想要) ◎ 偏好(人们越喜欢一个人,就越容易服从对方) ◎ 社会认同(人们会根据旁人的行为决定自己的行为)。 《影响力》从这六个原则出发,讲述如何通过了解自身的心理特征来影响和说服他人。《说服》则通过60篇文章,具体阐述这六大原则及其运用的细节。 此外,《说服》还强调了这些方法的适用情境——工作场所,以及个人生活。从养儿育女、邻里往来、朋友相处,到职场交往、商务谈判等,这本书几乎囊括了生活中所有的场景。 本书提供的方法可行性强,且简单易行,能够切实帮助读者提高自己的说服力。 《结构性思维》内容简介:风靡国内职场的思维训练读本!在日常工作中,没有要点、杂乱无章的口头表达和文字表达往往缺乏对对方的说服力,甚至降低整个组织的工作效率。究其原因,是在传递信息时没有构建一个有效的结构。《结构性思维》可以帮助我们在表达核心观点的基础上,有理有据、条理分明地证明这个观点,使我们能够做到清晰思考和准确表达。如果全员普及,更可以通过构建统一的思维和语言标准提升整个组织的工作效率,甚至提升全民素质。本书共分为十一章,具体讲述了结构性思维与记忆、结构性思维与倾听、结构性思维与阅读、结构性思维与口语表达等内容。
成年人崩溃自救指南(套装共10册)
成年人崩溃自救指南(套装共10册)
[美]菲尔·施图茨;巴里·米歇尔斯等
¥399.00
《自愈》内容简介:在成年人的世界里,崩溃只需一个瞬间,自我修复的过程却无比漫长。焦虑感、不安全感、受打击后的无力感、自我怀疑和否定……当崩溃情绪席卷而来时,我们试过挖掘童年经历,分析性格成因,寻求他人的安慰,也学习过很多道理,却依然过不好这一生。或许,我们更需要一些单刀直入的办法——找出自愈的直接路径。这本书正为此而来。二位作者均为执业经验超过35年的心理学专家,他们共同开发了一套快速且有效的自我成长技巧。在书中,他们结合自身经历及多年诊疗经验,精准提炼出5项以结果为导向、让人们重新掌控生活的心理自愈法,并以“工具”来称呼它们(它们像工具一样可以拿来即用),意在帮助人们找回勇气、创造力和意志力。这些工具不再仅仅停留在心理分析的层面,而是具体到每一个操作步骤,并具备充分的案例依据。无论你是因为压力大,无法有效管理情绪、掌控生活,难以平衡工作和生活而崩溃,还是希望将事业、人际关系和个人幸福感提升到新高度,你均可以从这5项工具里找到答案。在充分了解工具的原理之后,只需按步骤执行,你就能轻松掌握它们。 《精神病院里的正常人》内容简介:2009年,《纽约邮报》记者苏珊娜·卡哈兰的工作和生活被一场突如其来的病痛搅乱——她出现了神经错乱、幻视等症状。医生认为她得了精神分裂症,但精神病类的药物却让她的症状越发严重。好在后来她幸运地遇到了一位来自叙利亚的神经病理学家,通过大脑活体组织检查,她的病症被确诊为一种罕见的自身免疫性脑炎。经过治疗,她恢复了健康。 2012年,苏珊娜写作并出版了《燃烧的大脑》(Brain on Fire)一书,讲述了她的故事。之后,她开始思考:为何精神疾病会被轻易误诊?精神病究竟应该被如何界定和诊断?如何区分大脑疾病和精神疾病? 于是,她开始调研精神病史,并重点研究了知名的罗森汉实验及其参与者。1972年,斯坦福大学心理学教授戴维·罗森汉进行了一个惊人的实验:他和其他7个正常人伪装了幻听等症状,结果被“成功”地诊断为精神病患者,顺利进入精神病院接受“治疗”。这项实验对精神疾病的诊断和治疗造成了深远影响。 1973年1月,罗森汉教授在美国《科学》杂志上发表了一篇长达9页的文章《精神病院里的正常人》。他在文章中说,“事实是,我们早就知道,诊断没用,也不可靠,但我们还是一如既往地依靠诊断。现在我们知道我们无法区分正常人和精神病人”。三十年后,《神经与精神病人杂志》上发表的一篇文章说,罗森汉教授的结论“就像一把匕首插入了精神病学的心脏”。 在这本新书中,苏珊娜·卡哈兰基于其个人经历及对精神病学史的深入调研,为我们打开了精神病学神秘的大门,让我们对精神病史及精神病诊断标准有了更深的理解,也获得了更多的启发。 《沙发上的心理学》内容简介:“我猜你会问我的童年。那是在浪费时间,因为我童年什么都不缺。”——来访者 “你能举一个童年经历的例子吗?”——心理咨询师 想知道心理咨询师的诊室里到底发生了什么吗? 你是否有必要去和心理咨询师谈谈? 在沙发上相对而坐的面谈,是如何开始,如何进展,又如何结束的? 面谈的时候,心理咨询师究竟在想些什么? 被倾听和被接纳,具有什么样的神奇力量? 詹姆斯,伦敦中产,一位体面光鲜的出庭律师,却有着难以启齿、无法自控的不良癖好。 他下决心改变这样的局面,终于有一天,他鼓足勇气敲开了心理咨询师帕特的门。 他们的治疗过程长达一年,本书从43次面谈中选取了11次,涵盖心理治疗的前、中、后三个阶段。每页的图像部分记录了两人之间的谈话,以及各自内心的真实想法,将表、里同步呈现;下方的文字部分是客观角度的分析,以及相关心理学知识的介绍。 这是一次发人深省的治疗之旅,它让我们明白:痛苦没有等级,一个人大大小小的痛苦,都值得被认真对待。 非常棒!心理治疗与漫画相结合实在太有趣了。 ——临床心理学家,作家,主持人 奥利弗·詹姆斯 “我爱不释手。它让我笑了又笑,还让我频频点头。这是一本值得一读的书。” ——心理治疗师,作家,教授 苏茜·奥巴赫 在深入浅出地阐明心理治疗的复杂性方面,菲利帕?佩里做得相当成功。 ——伦敦儿童心理健康中心心理治疗和心理健康高级临床研究员,英国罗汉普顿大学荣誉客座教授 布瑞特·卡赫 作为一部迷人又轻松的作品,它非常具有冲击力。图画与内容实现了结合 ——美国自体心理学培训与研究中心(TRISP)联合创始人,训练督导分析师 多丽丝·布拉泽斯博士 《拯救你的睡眠》内容简介:睡眠,占据了人生三分之一的时间,它与每个人都息息相关。在当下这个快节奏、超速发展的时代,我们为了工作、生活,接收大量信息轰炸,时刻与他人保持线上的联系,结果每天都忙碌不堪、筋疲力尽,并且处于睡眠不足、睡眠障碍的危机之中,这对我们的身体健康、工作表现、人际关系和幸福指数产生了严重的负面影响。可见,我们对良好睡眠的需求比以往任何时候都迫切。 本书作者阿里安娜·赫芬顿作为全球女性创业者的典范、美国新媒体女王、《赫芬顿邮报》的创始人,也曾是一个不折不扣的“工作狂”,她给自己定位为“不需要睡眠的高成就者”。一次,她因为过度疲劳和睡眠不足导致昏厥,不慎将头撞到桌角,造成眼角撕裂、颧骨骨折。于是她开始反省,并决定尽快调整这种不健康的生活方式——她减少了工作时长,每天保证八个小时睡眠,定期健身,刻意远离手机等电子设备,坚持留出固定时间专注于自己的内心、陪伴家人。结果是,她收获了更有效率、更有满足感的生活。 在书中,赫芬顿基于有关睡眠的科学研究,对睡眠进行了深入扎实的分析,详细阐述了睡眠的文化、历史,揭示了睡眠的重要性,以及睡眠不足与睡眠障碍如何影响到我们的健康(如体重增加、糖尿病、心脏病、癌症、阿尔茨海默氏症等)和生活。同时,她也提出了深具可行性的方法,告诉我们如何掌控睡眠、如何利用科技手段养成更科学的睡眠习惯,拥有更健康的生活。 这本书不仅为人类的睡眠危机敲响了警钟,而且提供了切实可行的睡眠习惯养成方案,帮助我们改变错误的睡眠认知,提高生活质量、释放更大的潜能。 《宁静的力量》内容简介:法国科学家布莱士·帕斯卡说,“人类的所有问题,都源于他们不能孤身一人在房间里静坐”。可见,“宁静方可致远,心静方可制胜”。 现代社会的高速发展下,剧烈的外部竞争和内在的巨大冲突让我们感到压力重重、无法喘息。疲于奔命的生活状态,导致我们丧失内驱力,不仅在工作上低效、拖延,在生活上也是机械麻木,被动地游走人间。我们既感受不到生活的美,也失去了创造美的能力。 畅销书作家、媒体战略家瑞安·霍利迪通过研究发现,历史上伟大的领导者、思想家、艺术家、运动员、作家大都具备一个闪光的品质,那就是“至静力”——一种能够帮助他们控制情绪、保持理智与专注、避免分心,同时加深认知力及洞察力的能力。 霍利迪对东西方古代哲学思想进行了融合,在书中详细阐述分析了多位名人(达芬奇、拿破仑、林肯、肯尼迪,艾森豪威尔、丘吉尔等)在应对危机、完成目标时的经历,他告诉我们,保持内心的宁静与临在,是一道通向自我控制、自律和专注的大门,而内在的宁静正是那些一往无前的勇者的秘密武器。 内心的宁静仿佛一剂清凉之药,让我们警醒。通过阅读本书,我们不仅深入了解到中西方哲学的精髓以及史上各界名人成功的核心经验,还能够发掘自己内在的至静力,缓解外在的压力与无序,以静制胜,从容智慧地应对生活与工作中的难题,找到达到目标的通途。 《生命中不可承受之痛》内容简介:2020年初,一场突出其来的疫情让地球人感到惊愕与无措。面对势不可挡的病毒,面对这场艰巨的战斗,全人类正在共同努力,顽强抵御。我们明白,这将是一场持久战。 当人生中大大小小的灾难来临时,脆弱的生命显得愈发无常。而那些失去人生挚爱的人,在哀痛的巨大阴影下,他们如何振作起来?如何继续生活?如何找寻生命的意义? 五十多年前,伊丽莎白·库伯勒-罗斯博士提出了“哀伤五阶段理论”。她认为,哀伤包括否认、愤怒、讨价还价、抑郁、接受这五个阶段。之后,罗斯博士的得意门生戴维·凯斯勒传承并实践着哀伤理论,他关于哀伤的治疗也得到了大众的广泛认可与信任。2016年,凯斯勒的小儿子意外离世,引发了他对于哀伤本质与死亡意义的更多思考。他发现,哀伤五阶段之后还有第六个关键阶段,那就是找寻生命的意义。 凯斯勒认为,当面对人生意外的、毁灭性的打击时,我们需要慢慢接受现实,用更有价值和意义的方式纪念逝者,找到能够与逝者保持联结的方式,并下定决心重新投入生活,用爱化解痛苦,认真书写余生。 这本书是一本能够帮助我们化解悲伤、治愈心灵的心理学好书。尤其在当前的大形势下,在抗疫的关键阶段,广大读者更需要由内而外的勇气,需要精神上的支持与慰藉。我们需要从书中汲取力量,找到人生的意义,勇渡难关,好好生活。 《管理敏感》内容简介:精神科医生超过一万次咨询访谈的观察总结 脑科学和精神医学在敏感与创伤心理治疗上的深层应用 敏感的人摆脱焦虑,调整精力值,理清人际关系的实用方法 很多人都被自己的敏感性格深深困扰,它让我们情绪大起大落,内心戏十/足,畏惧社交,缺乏自信,容易有罪恶感,过度内耗,总是讨好迎合他人,察言观色,但又经常不被理解,被人认为“想太多”“玻璃心”“矫情多疑”,严重的还会发展成抑郁。 《管理敏感》这本开创性的书,通过完整严谨的脑科学和精神医学理论体系告诉我们,敏感是可以管理的。一个人性格敏感,说明他的精力没有用在恰当的地方,而且消耗速度比普通人快。敏感还和过去的某些心理创伤有关,需要我们勇敢正视。 在这本书中,全教授通过特别挑选的40个案例和16条法则,告诉我们如何管理敏感,善用敏感。书中所附诊断表和图表,如“抑郁症筛查对照表”“忧虑清单”“人际关系列表”“压力量表”等,帮助读者检查自己的状态,对生活中的多余之人,无益之事做个清理,及时断舍离,以避免继续耗损精力。同时作者还针对敏感之人的典型症状,给出了个性化、差异化、有针对性的心理处/方。 我是一名大学附属医院精神科的医生,在诊疗室里接待了上万名病人,倾听他们的故事,所有故事的中心都有一个内核——一颗高度敏感的心。 我还遇到过一些人,他们并非我的病人,在各自领域取得了卓越的成就,我惊讶地发现他们当中绝大部分也是高敏感的人,饱受敏感之苦。如果说他们和那些病人有区别,那就是他们已经掌握了管理自己敏感情绪的方法。 ——全弘镇(本书作者) 《十死换一生:我战胜了抑郁症》内容简介:希瑟发现自己陷入了无法摆脱的抑郁症的深渊,这是她经历过的*黑暗、*漫长的一段时期。为了她自己和她的家人,希瑟决定冒险参加一项临床试验。在本书中,希瑟讲述了18个月来她所忍受的痛苦和她的自杀倾向,以及长达一个月的实验治疗过程。在治疗过程中,医生通过麻醉让受试者的大脑陷入整整15分钟的脑死亡,然后再把她从沉睡的状态中拉回来。这样的实验进行了十次。虽然过程艰难,但治愈的开关被打开了。 这位诚实、坦率的痊愈者讲述了发现自己患上抑郁症可能面临的情况,以及家人该如何真正理解抑郁症患者的处境——不一 定感同身受,但是能宽容理解。 她是一位单身妈妈,有两个可爱的女儿,全职经营着她的网站,同时还有家族抑郁症遗传史。她勇敢又真诚地向所有抑郁症患者和那些身边有抑郁症患者的读者讲述了自己与抑郁症抗争的过程,以及她是如何战胜抑郁症的。 《所有问题都是可以解决的》内容简介:我们每个人都会在解决问题或实现目标方面遇到困难,而信念则是支撑我们解决问题、完成挑战的决定性力量。很多时候我们给自己找了太多的借口和理由——没有时间,没有足够的钱,没有做好准备等。事实是,生活并没有那么复杂。 这本书作者玛丽·弗里奥是主持人、演讲家,同时也是企业家、慈善家,还拥有人生教练的身份,有着丰富的人生阅历和经验。在这本书中,玛丽通过自己的人生故事,提出“所有问题都是可以解决的”这一人生信念和生活哲学,阐述了信念的力量,并一针见血地指出我们总是失败的原因。只有找到内心的坚持,重塑自己的思维模式,戳穿所有的借口和理由,我们在面对挫折时才会更具复原力、创造力,变不可能为可能。 无论你是想换一份工作,戒掉上瘾症,找到更多的兴趣爱好,修复一段关系,还是想发展一项新的事业,这本书都会告诉你如何去做,如何成就更好的自我,帮助你掌握一生受用的精神力量。 《让一切如你所愿》内容简介:你是否厌倦了任人摆布、被人利用?是否觉得有时别人将你的意见当作耳旁风,你没有得到应有的尊重?如果你曾经盼望自己拥有驾驭每一次对话、每一个情境的能力,那么现在你的机会来了!心理学家大卫·J. 利伯曼在本书中运用有关人类行为研究的全新成果,逐步讲解了如何在每一个情境中,让所有人都喜欢你、看穿别人、避免被人操纵、取得优势并且让生活更轻松。本书给人际关系学带来了一场新的革命。 这本引人入胜的书将让你学会如何在任何情况下拥有控制力和影响力:让任何人原谅你所做的任何事;在面试、约会、运动或比赛中击败竞争对手;让所有人都愿意对你开诚布公;让任何人在听到你充满魔力的只语片言后,都愿意给你回电;立刻停止出语伤人;让所有人都觉得你魅力四射;在30秒钟内停止嫉妒别人;还有很多很多! 生活抛给了你这么多压力、让你面对这么多竞争、博弈和操纵,你应该拥有这个伙伴——一本真正能兑现承诺、让你的生活变得轻松起来的书。
电子书 每满30减15 成功者的方法论(套装共11册)
成功者的方法论(套装共11册)
[美]罗杰·洛温斯坦;周鸿祎;[美]杰克·韦尔奇;[美]苏茜·韦尔奇;等
¥388.20
《巴菲特传》内容简介:《巴菲特传》是有关沃伦.巴菲特值得一看的传记。巴非特是美国伟大的资本家、成功的投资人,与比尔盖茨比肩的世界富豪。所有投资人都可以读巴菲特。本书既有投资者对这一行业的通晓,又具备一个记者的客观视角,堪称巴菲特传记中的经典著作。《巴菲特传》作为“中信十年人物经典”丛书系列作品之一,是一部真实、经典的优秀财经类人物传记。 《周鸿祎自述:我的互联网方法论》内容简介:在很多方面,周鸿祎都是互联网领域的颠覆者。他重新定义了“微创新”,提出从细微之处着手,通过聚焦战略,以持续的创新,终改变市场格局、为客户创造全新价值。他提出了互联网免费安全的理念,也由此让奇虎360拥有了超过4亿的用户。 在《周鸿祎自述:我的互联网方法论》中,周鸿祎首次讲述了自己的互联网观、产品观和管理思想,厘清了互联网产品的本质特征和互联网时代的新趋势,列举了颠覆式创新在现实中的实践和应用。《周鸿祎自述:我的互联网方法论》首次解密360的产品秘籍和盈利模式,同时,针对目前传统企业的互联网转型焦虑,也提出了一套系统解决方案。 《赢》内容简介:这是杰克·韦尔奇所有著作当中富盛名也畅销的一部,是其掌管通用电气21年管理智慧的精华结集。赢,是所有人都在追求的目标——在商业竞争中赢得合作,在管理中赢得信任,在工作环境中赢得尊重,在家庭生活中赢得爱,在人生历程中赢得价值感。在杰克·韦尔奇看来,赢不仅仅是“好”,而是真正“伟大的”。当一个公司盈利的时候,它的每一个员工也能获得长足的进步,他们拥有更多的工作和创业机会,对未来充满自信,有钱送孩子上大学,获得更好的医疗服务,退休生活也能有更好的保障。赢的结果能够惠及所有人,让世界变得更美好。为了分享赢的智慧,杰克在书中和盘托出自己数十年的管理心得和人生智慧。他从管理的基础谈起,告诉管理者如何建立企业真正的价值观和认同感,让每个人都得到发言权和尊严。同时,从公司内部结构层面的办事流程、预算管理、员工招聘与解聘等诸多日常工作,到公司战略层面的并购扩张、创造优势等宏观问题,再到个人职业生涯层面的如何找到适合自己的工作、平衡生活与工作的矛盾等,他都逐一提出了自己独特而富有智慧的解决方案,帮助你和周围的人更从容地面对未来的挑战。 《赢的答案》内容简介:2005年,通用电气公司前董事长杰克·韦尔奇出版了一部畅销全球的著作《赢》。在《赢》中,韦尔奇总结了其在通用电气21年的管理经验,与广大读者分享了其作为成功管理者的心得和智慧。 生活在地延续着,关于工作的对话也在不断继续。《赢》出版后,韦尔奇持续收到了成千上万封读者来信。在信中,人们针对企业经营、事业发展向韦尔奇提出了各种问题。《赢》引发的巨大反响使韦尔奇看到,人们极其渴望谈论工作。这促使韦尔奇进一步深入分析过去提出的观点,探索《赢》没有谈及的诸如自主创业、家族企业经营等新问题。 在《赢的答案(纪念版)》中,韦尔奇延续和深化了《赢》中开始的坦率的对话,精心选择了读者提出的74个问题,亦即人们在工作与生活中具代表性的74个难题,并一一做出解答。这些问题涉及的范围广泛,既有关于领导力的,如“如何做一个勇敢的变革推动者”;也有关于管理的原则与实践的,如“如何衡量公司经营的稳健性”;还有关于个人事业发展的,如“你是否适合自己创业”等。本书凝聚了韦尔奇对商务生活新的思考,每一个致力于公司成长和自我发展的人都将从中受益。 《硅谷钢铁侠》内容简介:他是风格独具的梦想家、创业家与工业家,也是眼光独到、一再开创新商业模式的企业家。从PayPal,到特斯拉、SpaceX、太阳城,他的创业历程中遭遇了无数棘手的事件,但是每一次突破都令全球惊艳。无论钟情于什么领域,他都可以展现出惊人的专注力。44岁的马斯克已经涉足颠覆互联网、金融、汽车、航空以及能源业。他近乎疯狂的对科技的专注,使他成为成功的连续创业者和科技创业家。在将近4年的时间里,资深科技记者阿什利·万斯与马斯克超过40个小时的深度对话,记录了他从粗放贫瘠的南非到国际商业世界**的不凡之旅。作者**次深入特斯拉、SpaceX等公司,亲密接触了马斯克的伙伴、员工、家人、朋友超过300人,真实地讲述了马斯克在创立、运营他那些足够改变世界的公司(包括PayPal,特斯拉,SpaceX和太阳城)时发生的惊人故事。同时也揭示了企业家和创业者如何专注于创业本身,同时管理多领域公司所需要的能力、方法和经验,以及如何在与许多竞争对手交手时不断推进企业创新的步伐。作者用荡气回肠的写作,细腻地描绘出真实的马斯克,他独特的性格、永不知足的企图心,以及在遭遇事业、婚姻和情感困境时茁壮成长的能力。本书独家收录关于埃隆·马斯克成长经历、创业过程和婚姻生活中32张珍贵的图片。埃隆·马斯克的人生经历,和无数改变世界的伟大实业家的经历一样,是那种可以被千百次地写进小说、搬上银幕后,每一次重看都依然激动人心的,属于全人类的传奇故事。 《谁说大象不能跳舞?》内容简介:"蓝色巨人”IBM成立于1911年,长期以来被视为计算机的代名词,堪称美国科技实力的象征。但是,郭士纳在1993年刚刚接手IBM时,这家超大型企业因为机构臃肿和孤立封闭的企业文化已经变得步履蹒跚,亏损高达160亿美元,正面临着被拆分的危险,媒体评论称其“一只脚已经迈进了坟墓”。在郭士纳掌舵的9年间,IBM持续赢利,股价上涨了10倍,成为全球 赚钱的公司之一。在这部自传中,郭士纳 回顾总结了自己如何使IBM改天换地的辉煌岁月,既有只有CEO才能接触得到的一手内部资料,又有带领一家巨型公司大步向前的高屋建瓴、深思熟虑的管理思想。他将自己对管理、企业文化、企业规模与竞争力、企业转型的种种真知灼见寓于生动的记述当中,丰富、翔实、推心置腹,对“传统企业如何转变为与世界经济接轨的、务实而灵活的现代企业”作了完 美的诠释。 《褚时健传》内容简介:褚时健,这是一个在中国烟草史上举足轻重的名字,这是一位将地方工厂发展成行业巨头的能人,临近退休却折戟沉沙。 十几年后,褚时健的名字因为橙子享誉大江南北,以70几岁高龄重新创业的故事,激励和影响了无数的人,褚橙也被称为“励志橙”。 他的人生几经起落:早年丧父,辍学、烤酒、种地,以此帮母亲谋生;青年,重新求学却遭遇战争,扛过枪打过仗;解放后没能逃脱“右派”的命运,却能埋头搞生产,所在糖厂成为当地条件比较好的地方;年过半百,接手玉溪卷烟厂,将其打造成亚洲、世界第五的集团企业,褚时健也成为“亚洲烟王”。然而,跌落…… 当他再次进入公众视野时,已成橙王。拜访、学习甚至膜拜的创业者和企业家蜂拥哀牢山…… 88年丰富、起伏的人生经历,他的命运和这个国家的政治经济体制过招不断,碰撞不断;他的个人故事紧贴着共和国一个甲子的时代变迁。他的生活里有着生离死别,荣辱变换……人生经历当得上“传奇”二字。 在公众的眼光里,他被塑造成一个充满了豪壮悲情的悲剧性人物,甚至褚橙的成功也显得悲壮。但当《褚时健传》的作者走近褚时健才知道,对于自己人生起落的理解,褚时健比任何人都显得平静。 《褚时健传》由著名传记作家周桦执笔,历经一年多的走访、调查、创作而成,从褚时健的生平,到他的管理理念、企业家精神,再到玉溪卷烟厂、褚橙等的管理运营,采访之深入,细节之丰富,资料之完整性,写作之客观理性,值得每一个读者认真品读。 《活着就为改变世界:史蒂夫·乔布斯传》内容简介:作为《福布斯》硅谷商业编辑,作者近距离观察乔布斯及苹果公司20年,不仅贴身接触乔布斯本人,也对乔布斯的家人以及苹果公司众多内部人士进行了深度采访,获得了许多一手资料。《活着就为改变世界:史蒂夫·乔布斯》是其20年观察和研究的结晶。作者既展示了乔布斯的过人智慧和商业成就,将创新与科技完 美结合,重塑产品与行业,也指出他曾因盲目自大而众叛亲离,被自己创建的公司扫地出门。但10年之后,他又卷土重来,并通过一次成功的“公司政变”后,重掌大权。《活着就为改变世界:史蒂夫·乔布斯》的写作风格犀利而泼辣,以全新的视角审视了苹果公司的兴衰成败与权力更迭。它的出版并没有经过苹果公司授权,没有回避一些乔布斯人格上的缺点和失当行为,真实地描述了一个商业奇迹的创造过程,是了解乔布斯与苹果公司一本不可多得的参考。 《道路与梦想:我与万科(1983-1999)》内容简介:王石,中国企业家群体中阳光式的**人物。他同万科的职业经理人团队共同引领万科,用30年的时间创造了一系列奇迹。 在30年来企业经历的风风雨雨中,他如何带领万科经历时光考验,锐意成长? 在多元化和专业化争论不休的业界,他怎样做出抉择,并以专业能力从市场获得公平回报? 在市场经济起步之初,他又怎样拒绝利益诱惑,坚持职业化底线,带领公司建立了透明**的管理体制及职业经理人团队? 在新经济的不断冲击和房地长市场迅猛增长的年代,万科又如何面对新的挑战,坚守自己的原则? 在《道路与梦想》中,王石不仅以坦率而诚挚的方式讲述了他的人生风雨历程,回顾了万科的成长故事,更描绘了他对万科未来的憧憬。这里,是一位中国企业家中人物的人生心路,也是一部企业成长的真实记录。 《大道当然:我与万科(2000-2013)》内容简介:《大道当然》既是王石和万科的目标,也是他们的担当。在一个尚待成熟的行业中,选择规范是要付出代价的。一直以来,王石引领的万科把对经济规律的遵从,对人文精神的弘扬,作为万科建立并巩固市场化的核心竞争优势和实现持续发展的根本。选择尊崇规范,万科付出了代价,但,他们还是义不容辞地选择了承担时代的责任。 1999年,王石卸任总经理,万科选择专业化、精细化,开始走向更为广阔的空间。但这也意味着更多的变局。万科能否继续乘风破浪,扬帆沧海?随着公司快速大规模的增长,万科能否完成新阶段的变革,打造竞争优势,保持高速成长的同时,担当起时代的责任?退居幕后的王石,登山、游学,不断挑战自我**限,又如何让灵魂跟上脚步,让管理思想进一步发展并成熟,让个人爱好与公益事业互有融合和助益?……一切事实证明,大道当然,是勇者和能者必然的抉择。 《大道当然》这部全新的作品,真实记录了王石以及万科近13年来面临的放下与坚持的选择,披露了风云背后王石和万科的思考、故事、情怀,堪称是个人传记和企业成长的完 美融合之作。 《巨人的工具》内容简介:你是想拥有更苗条的身材,还是想练出八块腹肌? 你是想吃得更健康,还是想睡得更香甜? 你是想拥有更多的银行存款,还是想做一些颇有利润的投资? 你是想让自己更加平和,还是充满活力?你是想克服内心的恐惧,努力实现自己的目标;还是想学会断舍离,处事泰然?每个人都有梦想,每个人都想拥有更健康、更富足、更有意义的生活。那么,如何才能让自己梦想成真呢?幸运的是,《巨人的工具》这本书能够帮助你找到所有问题的答案。 美国知名作家蒂姆·费里斯制作的“蒂姆·费里斯秀”(The Tim Ferris Show)是美国成功的播客节目之一。在每一集节目中,蒂姆都会采访一位美国当前某个领域的精英人士,包括我们熟悉的阿诺德·施瓦辛格、赛斯·高汀、托尼·罗宾斯、彼得·蒂尔、约克·威林克、凯文·科斯特纳、马尔科姆·格拉德威尔、凯文·凯利、保罗·柯艾略、布琳·布朗等。但这本书并非简单的采访合集。作者蒂姆·费里斯讲自己看作一个实验者,收录进本书的智慧都是经过他个人亲自检验的。 基于这些采访内容,蒂姆将所有人的成功秘诀进行了分类与提炼,并归纳出“健康”、“财富”与“智慧”这三大工具,而且这三个部分是相辅相成的。这三大工具可以被看作一个三脚架,而成功、幸福的生活正是建立在这三元素相互平衡的基础之上的。读者可以根据自己的需求点,找到适合自己的方法,进行灵活整合,制订专属于自己的人生规划。 正如作者在书中所说:“在这本书中出现的人也将成为你的朋友。你需要有人拍拍肩膀鼓励你?你需要有人给你一记响亮的耳光?你需要有人向你解释,你的恐惧只是杞人忧天?你需要有人告诉你,你的借口纯粹是胡说八道?没问题,本书中会有人这样做的。可以说,这本书是一个可以改变你的生活的工具包。
电子书 每满30减15 跳出思维的坑:个人能力提升经典书系(套装共10册)
跳出思维的坑:个人能力提升经典书系(套装共10册)
【美】里奇·卡尔加德;(美)埃米尼亚·伊贝拉等
¥387.99
“心想,事才能成”,积极心理学的信条自其诞生之日起,就始在普通大众的意识中刮起了乐观主义的旋风。“乐观幻想能够带给帮助人们洗涤负面情绪,能够帮助人们培植正向能量,能够促人们达成自己的愿望……”然而,看起来无所不能的乐观幻想真的“百利而无一害”吗?知名心理学家厄廷根从幻想的真实效果手,通过大量的实验,发现了乐观幻想的弊端。它不但会通过欺骗大脑,腐蚀人们的内在活力,还会制造出自欺欺人的过滤层,以排除那些会拆穿自己的真实信息。 如何不让美好愿望沦为“白日梦”呢?厄廷根根据自己20余年的研究成果,创造了全新的工具WOOP。将“乐观幻想”与“事实障碍”牢牢绑定,由幻想催生的惰性就会被破除,着再与明确的计划密切关联,人们的行动力就会大幅提升。
电子书 每满30减15 了不起的自己(套装共15册)
了不起的自己(套装共15册)
潮凪洋介,布琳・布朗,陈永康,林萃芬,奥里森・马登等
¥368.00
本套装包括:《你的自信,所向披靡》、《超越自卑:如何运用同理心战胜自卑感》、《清零,做自己的人生修缮师》、《内在勇气:康熙来了特邀心理专家为你量身打造自信人生!》、《总有一天你会变成自己喜欢的样子:销量破亿,席卷全球50多个国家的励志经典!》、《与内心的冲突和解:激发人生动力的内在成长课!》、《真正的接纳,就是爱上不完美的自己》、《如何才能不羞怯》、《与真实的自己和解(不是对现实妥协,而是全然接纳和善待自己)》、《如何才能没压力:遇见内心平衡的自己》、《阳光的你,抑郁了吗?:做自己情绪的主人,告别“微笑型抑郁症”!》、《心的重建:生命中的失去,就是重整命运的机会》、《如何宠爱自己的心:生活中的心理妙招》、《美好的人生都是自己争取的:聪明女人要懂得71个职场细节》、《自卑与超越》
电子书 每满30减15 最优体验心理学:拯救现代社会的心理荒芜(套装共10册)
最优体验心理学:拯救现代社会的心理荒芜(套装共10册)
彭凯平;闫伟;[美]亚历克斯·索勇-金·庞;姚乃琳;[美]泰勒·本-沙哈尔等
¥367.50
《活出心花怒放的人生》内容简介:生活在这个时代的我们,本该是幸福的,物质充盈、信息发达……然而,我们中的大多数人时常感到焦虑、烦躁、沮丧、难以专注,也因此丧失了对幸福的感知。 清华大学心理学系主任彭凯平教授结合20余年的心理学研究实践,对比了中西方文化看待幸福的差异性,为当下的中国人重新解读幸福。幸福不是简单的生理满足,也不依附于攀比和财富。幸福是一种有意义的快乐,而这种意义来自我们在工作、爱情、婚姻、人际交往、亲子等人生课题中的创造与收获。 在这本书中,作者用理性思辨的语言、丰富接地气的实验案例,揭开关于幸福的六大谜题、28条法则: 幸福的陷阱:驱除心灵雾霾 积极的力量:拯救“不开心” 职场幸福:如何过有效率的人生 人际心理:如何成为受欢迎的人 寻找真爱:生活不是偶像剧 积极养育:为孩子注入王者基因 书中还提到了应对挫折的独门绝招“五施理论”。彭凯平教授认为,刻意练习这五个简单的行为,你就能从日常小事中持续获得幸福。 言施:积极地表达和交流 身施:用触摸和运动激活身体 眼施:用眼睛发现生活的美好 颜施:经常微笑 心施:培养内心的感受力 相信读完这本书,你会重新审视自我,过一个有意义的幸福人生。 《科学休息:迅速恢复精力的高效休息法》内容简介:为什么睡了十几个小时仍然觉得疲惫? 为什么花了几万元旅游度假并没有激发生活激情? 都说出去狂欢一天能迅速恢复精力,更加精神饱满地开启新的一天,但为什么尽兴归来后心里只剩空虚? 我们真的休息对了吗? 休息的目的是让我们恢复精力,精神饱满地做自己想做的事。《科学休息》着眼于从睡眠到休假的各种形式的休息,纠正了我们日常固有的认知误区。这本书将世界脑科学的前沿研究成果与高效能人士的实例相结合,证明了科学休息才是生产力的关键,它可以让我们迅速恢复精力,激发创造力,并提升效率。 《科学休息》为我们提供了高效休息的路线图,遵循书中的原则和方法,你会发现,你也能和成功人士一样富有成效地工作和生活。 《大脑修复术》内容简介:无法长时间集中注意力; 感觉无缘由地坐立不安; 以前喜欢的事现在提不起兴趣; 记忆力越来越差; 明知道该出门社交,却找各种借口宅在家里; 长时间玩游戏或刷手机; 外出期间总担心家门没锁、炉火未关; 凌晨两点,却辗转反侧,毫无睡意; …… 缺乏专注力、焦虑、抑郁、记性变差、社交恐惧、成瘾、强迫症、失眠……现代社会中几乎每个人都会受到各种各样心理和精神问题的困扰。如何识别自己的心理和精神问题,如何应对快节奏生活带来的压力和成长中必经的心理困境,如何在适应社会的过程中保持心理健康,并拥有满意的学习和工作表现,本书作者——耶鲁大学精神医学博士后姚乃琳——给出了答案。 这本书将帮助你了解焦虑、抑郁、强迫症、拖延、社交恐惧、失眠等困扰你的精神症状,页将让你了解专注力、记忆力、创造力等大脑认知功能的底层规律。通过深度阅读本书,你将知道如何正确应对生活中的压力、情绪和认知方面的困扰,如何通过掌握正确的思维和生活习惯来提升学习和工作表现。这本书可以让你学会如何随时地修复大脑,从而拥有更具“免疫力”的强壮大脑,游刃有余地应对人生中层出不穷的挑战。 《幸福的方法. 2——幸福的 小距离》内容简介:本书是《幸福的方法》作者泰勒·本-沙哈尔的新书。作为超级畅销书,《幸福的方法》开启了积极心理学的大门。作者在积淀多年之后,又撰写了这本《幸福的方法2》。 全书将沙哈尔教授和他的理发师阿维两年间进行的颇具启发性的交谈浓缩为40个简短的章节,每一章都在提醒我们,幸福的智慧往往近在咫尺:幸福可能是你发现了“平常事”的价值,幸福也有可能出现在生活带给你的苦难里……在本书中,作者阐述了获得幸福感的数十个小秘诀。 本书将带领你思考你和自己、爱人、孩子、友邻、陌生人之间的关系,提醒你那些早就存在但一直被忽视的真理。这些看似平常的小秘诀,如果能够持之以恒地加以练习,就能让每一个人获得持久的幸福。 《幸福:追求比得到更快乐》内容简介:这是一本给所有人的幸福指导手册,告诉你笑容背后的科学,也教给你幸福生活的秘诀。 幸福,是人类的普遍欲望,同时也带来普遍的焦虑与失望。每个人都期待幸福,每个人也都对幸福问题感到困惑。 本书作者丹尼尔?内特尔结合心理学、精神病学和哲学的新成果来探究幸福背后的原理,试着回答这样一些问题:人类总体来说幸福吗?成功能让我们幸福吗?为什么有些人比其他人更幸福呢?对于不幸福,有什么补救措施吗? 全书包含太多有趣且令人惊讶的观察。我们会了解到:写日记的人,身心状态会更好;工作快乐的人在业余爱好中也会感觉到快乐;快乐其实可以被人为操控,效果即使不大,也可以测量得到。关于如何才能幸福,作者提出,如果人们都能用收入或物质来交换时间和兴趣,那我们就可能过得更幸福一些。 《会好的:悲观者常常正确,乐观者往往成功》内容简介:为什么我们会觉得身边的坏消息比好消息更多?这就是负面效应的力量:相对于“好”,我们往往更专注于“坏”。 事实上,影响我们大脑的“坏”,具有非常重要的进化意义,因为它使我们的祖先对致命的危险保持警惕,更容易在恶劣的环境中生存下去,却也容易在潜意识中扭曲我们的判断,误导我们做出非理性选择。负面效应是心理学中的基本层面,也决定了我们的人生底色。但我们依然可以在此基础上,过一个更加积极的人生。 一旦我们开始真正理解并学会正向利用负面效应,它能让我们从挫折中学习,使我们思维更敏锐,意志更坚强,从而调动起每个人身上的优良品质。我们需要做的,就是在“坏”能带来惠益时运用这种力量,在“坏”无法带来惠益时克服其影响。 悲观者常常正确,乐观者往往成功。都会好的。 《意志力》内容简介:《意志力:关于自控、专注和效率的心理学》是一本风靡全世界的心理学通俗读物。 被拖延症困扰?面临情感纠葛?减肥总是反弹?控制不住购物的冲动?沉溺于社交媒体和在线娱乐?经常熬夜时间还是不够用?一切都与意志力相关! 身处飞速变化的互联网时代,诱惑无处不在,如果你想要控制自己,过更好的生活,获得财富、健康、自由,意志力是不可或缺的钥匙。决定一个人成功与否的后天因素中,意志力排在第 1位。 《思维的囚徒》内容简介:本书作者亚历克斯·佩塔克斯师从世界著名心理学家维克多·弗兰克尔,本书与维克多·弗兰克尔的《活出生命的意义》一脉相承,将弗兰克尔的意义疗法应用到了现代的工作和生活当中,启发读者发现工作和生活当中的意义,并通过“意义”来对抗焦虑、抑郁和空虚。 本书提出了活出生命的意义7原则:自由地选择你的态度,实现有意义的目标,发现生命瞬间的意义,千万不要违心做事,从远处审视自己,改变你的关注焦点,要敢于超越自己。 意义疗法从集中营应用到当下的工作环境中,它具有如此旺盛的生命力,至今仍在影响着个人、公司甚至我们的社会。 《精进有道:想清楚、坚持住、有能力》内容简介:优秀的人学习赢家的行动方法,卓越的人思考成功的底层逻辑。 《精进有道:想清楚、坚持住、有能力》是百万册畅销书作者、中国知名企业家、拉卡拉集团董事长孙陶然的自我管理类作品。 孙陶然认为,不管世界如何变化,成功人生的底层逻辑都是不变的:想清楚,坚持住和有能力。而普通人和赢家能力的差距,往往体现在认知、决策和执行这三项“根能力”的修炼上。他在书中深度复盘自己求学、创业、管理和生活经验,从选择、认知、成长、干法和活法五大维度,亲授精进之道,帮助读者提升个人核心竞争力,以应对这个不确定的世界。书中既有做人做事的具体方法,又有跃迁精进的底层逻辑,是每一位年轻人的人生自我修炼手册。 《亲密关系管理:如何理性应对亲密关系中的冲突》内容简介:很多人都以为,只要有爱,就能一直幸福下去。可是,相爱容易相处难。为什么好不容易遇到了爱的人,而我们却留不住对方?问题的根本原因在于:大多数亲密关系问题,与爱本身无关,而跟懂不懂得管理亲密关系有关。爱是纯粹的,相处却是关系,但凡关系就是管理学的大问题。一个在亲密关系中拥有管理智慧的人,会向内管理好自己,向外管理好关系。 不管你是单身、恋爱中或是已婚,管理亲密关系都是我们必须具备的一项爱的能力。陈历杰老师教你用管理学思维加心理学方法管理亲密关系,让相爱的人也能相守。
电子书 每满30减15 对自己的人生不设限(套装共15册)
对自己的人生不设限(套装共15册)
布莱恩・梅恩,艾玛・玛德琳,美崎荣一郎等
¥358.00
本套装包括:《目标的力量:从目标看格局,让境界定结局》、《走出舒适区:如何突破自我设限,获得持久行动力》、《自律的你真美:横扫日本的阶梯式自律养成术》、《你的自信,所向披靡》、《高效赋能》、《走红思维》、《高能工作法:终结低效努力的深度思维》、《格局的力量》、《走出孤独:建立真实关系,重获亲密与爱》、《内在勇气:康熙来了特邀心理专家为你量身打造自信人生!》、《出众,从改变习惯开始:迈向卓越人生的七大习惯法则!》、《你的情商,决定你的人生高度》、《越独立,越高贵:把一个人的生活过得光芒万丈》、《极简思维:颠覆传统思维模式的极简法则》、《超越自卑:如何运用同理心战胜自卑感》
电子书 每满30减15 摆脱人生困境的良药(套装7册)
摆脱人生困境的良药(套装7册)
乔丹•彼得森;戴维•凯斯勒;乔纳森•劳赫;萨拉•刘易斯;
¥316.53
在引爆全球的现象级畅销书《人生十二法则》中,著名心理学家乔丹·彼得森将人类数千年来的 哲学思考、神话故事中的精神财富与心理学、生物学、神经科学等学科的前沿研究相结合,用 12条基本的人生法则,为我们找到摆脱人生困境的方法。科学作家万维钢老师说:“彼得森 这些建议我完全赞同,我希望我儿子长大以后读读彼得森这本书。”
电子书 每满30减15 积极心理学之父塞利格曼幸福启示录
积极心理学之父塞利格曼幸福启示录
马丁•塞利格曼
¥289.99
《真实的幸福》是积极心理学之父马丁·塞利格曼的集大成之作,是央视《读书》栏目连续五天力荐的作品,是每一个人提升幸福感不可不读的经典作品。
电子书 每满30减15 优雅女人自我提升课(套装共15册)
优雅女人自我提升课(套装共15册)
(美)霍妮,春日,苏曼等著
¥284.20
  《女人自控力》是一本教你如何学会不生气来保持女性优雅气质的书。生气是人自然的一种情绪流露,然而我们都知道“气大伤身”这句话,而对于女人来说,如果作“河东狮吼”就更加有损自身的优雅形象了。然而现代社会压力日大,烦恼也日多,在这种情况下,女人应该如何控制自己的情绪,避免让愤怒损害了自己的健康与修养呢?这本书就来为您解答这些问题。
电子书 每满30减15 职场冲刺套装6册
职场冲刺套装6册
布赖恩•费瑟斯通豪;丹尼尔•科伊尔;萨拉•罗布•奥黑根;邝大卫;玛希•埃尔博尔;长谷川和
¥283.39
奥美互动全球首席执行官布赖恩?费瑟斯通豪在《远见》中,向我们展示了职业生涯中3个截 然不同但相互关联的阶段,教会我们如何不断储备职场燃料以创造长期的成功。《远见》提供了实 用的练习、工具和案例,带你重新思考和评估你的技能、时间和职场投资方向。远见思维帮助我们 利用新方法寻找工作,平衡工作与生活,规划职业生涯的45年。
电子书 每满30减15 把自己当回事系列套装(共7册)
把自己当回事系列套装(共7册)
杨天真,武志红,薇娅等
¥274.26
套装包括: 把自己当回事儿 和另一个自己谈谈心 薇娅:人生是用来改变的 女性的时刻 我拒绝将就的人生 娜是光照亮的地方 放弃很容易,但坚持更酷
电子书 每满30减15 人邮个人成长系列:认知觉醒,重新训练你的大脑(套装全8册)(套装共8册)
人邮个人成长系列:认知觉醒,重新训练你的大脑(套装全8册)(套装共8册)
粥左罗 著;[日]葛西纪明 著等
¥268.99
大多数人都理解错了写作,认为只有依靠写作为生的人才需要学习这门技能。其实,写作是生存技能,人人都需要,人人都能学好。如今普通人改变命运、实现阶层越迁的机会越来稀缺,写作正是当下一个很好的机会:不需要强大的资源和背景以及人脉积累,只需要一台电脑和一颗想要改变、敢于尝试的心。 2018年3月,在人人都说微信红利殆尽时,作者创立自媒体粥左罗,仅靠写原创文章,1年就积累了40万粉丝,基于3年爆文写作经验,他系统总结了非常具有操作性的写作技巧,希望让更多人学会写作,而且能靠写作赚钱。如何从零开始成为写作高手?《学会写作 自我进阶的高效方法》给出很好的解释,而你需要做的就是马上行动,开始学习,开始写作。因为,这项具有明显复利的技能越早开始学习越好,一旦形成,别人无法在短时间内超过你,时间就是壁垒。 人无论多大岁数,都可以改变自己,可以继续成长。 精力就像空气,缺的时候你才会慌。人生到了一定阶段,一人分饰多角,事情越来越多,梦想还没有实现,精力却跟不上了,真要命,好在提升精力是有方法的。 30岁前,葛西纪明想凭借身体好摘金夺银,但效果不佳;30岁后,他开始调整身心两个层面的训练方法,以一种全新的方式努力,经过大量试错,总结了所有人都适用的30项训练方法,终于在40岁之后找到了让自己保持状态的方法,并在41岁时夺得冬奥会个人赛银牌,刷新了自己的成绩。 阅读本书,你将学会: ·葛西式五大体能训练法; ·葛西式饮食方法; ·葛西式下半身强化训练&伸展运动; ·葛西式精神强化训练法; ·意象训练法与呼吸法。 通过葛西式训练法,你将拥有充沛的体力,同时内心既坚强又有韧性。 你的成长速度,决定了人生的高度。 掌握成长的要领,才能掌握未来的人生。 也许你是初入社会、对未来既憧憬又迷茫的大学毕业生;也许你已选好了人生的赛道,却遭遇了重重困境;也许你已奋斗多年,却依旧藉藉无名;也许你小有成就,却很难更上一层楼…… 其实,你真正需要审视的,是自己的思维。人人都想更快地成长。但想要实现爆发式成长,只靠努力是远远不够的,你还需要掌握一套成长思维模型。 同一件事,思维认知不同的人做,往往会有截然不同的结果。有时候,成长速度赶不上别人,不是智商、情商的问题,而是思维上的差异的问题。 关于人生规划和自我成长,作者总结了个人爆发式成长的经验,从人生的选题、解法、破局、发展、经营5种角度,提出了25个思维模型,为我们提供了一套系统的成长法则,帮助我们变成更好的自己。 什么是性原理? 亚里士多德说:“任何一个系统都有自己的性原理,它是一个根基性命题或假设,不能被缺省,也不能被违反。” 性原理,好比树木的根基,没有人会看到繁茂枝干下的树根,但它决定了树的一切。 本书将“性原理”的思想引入创新与商业领域,用8个思维模型和实践方法,帮助企业与个人厘清问题的本质,直达本源。 我们常问,未来十年什么会变化?这个问题很重要,但更重要的问题可能是,未来十年什么不变?如果能找到不变的,把所有的资源和精力,毫无保留地投入在不变的事物上,其力量不可同日而语。让我们用性原理重新认识世界。探索内在的力量,创造非凡的人生。 为什么我们做事总是急于求成、避难趋易? 所谓有耐心,就是要“咬牙坚持、死磕到底”? 如何不再用“三分钟热情”和“打鸡血”的方式做事? 如何保持极度专注?如何消除焦虑?如何提高学习能力? 这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。7大底层概念,20个成长关键词,助你彻底走出焦虑与迷茫,拥有清醒的认知、清楚的目标、清晰的路径、清爽的情绪。 通过“大脑构造、潜意识、元认知”等思维规律,你将真正看清自己;通过“深度学习、关联、反馈”等事物规律,你将真正看清世界,提升自控力、专注力、学习力…… 只有洞悉底层的内在规律,我们才能真正开启自我改变的原动力。 为什么要创新? 归根结底,创新的目的是增长,增长是所有企业的目标。 在红利日趋耗尽、管理非常专业的现在,唯1有力的增长引擎是创新。 每个人都应该学习创新,像在工业时代每个人都必须学习管理一样。我们都知道创新很重要,怎么做却不得而知。本书从科学与哲学的认知底层出发,探寻破界创新的第1因,凝练跨越增长极限的方法。 可习得的创新教科书、全套的创新思维框架、8个关于创新的思维模型和实践方法,帮助企业与个人穿过纷繁复杂的迷局,跨越事业与人生的第二曲线,打造可持续的增长引擎。 世界公认的记忆专家&大脑教练作品,书中介绍了关于升级大脑、快速学习、人生进阶的系统方法,帮助读者从思维、动力和方法三个维度对自己的学习力进行升级,唤醒超级学习脑,拥有学什么都会的“超能力”。这个方法获得了包括硅谷钢铁侠马斯克、世界强大脑斯科特·弗兰斯伯格、清华教授杨斌、科学作家万维钢、学习专家成甲、洋葱阅读法创始人彭小六等国内外精英及专家的认可。我们的头脑是我们积累的财富和资产。当你阅读《无限可能》的时候,不仅能变得更加聪明,还能够去完成你此前不敢想象的事情。对于想要在学习中脱颖而出,打破思维惯性,加速自我发展的人来说,本书非常具有启发性和实践指导作用。 《麦肯锡结构化战略思维:如何想清楚、说明白、做到位》作者根据自己在麦肯锡工作的经验,首次体系化地从思考、交流到实施全流程,介绍了结构化战略思维,拆解了其方法论,着重讲了“结构化思维4大原则”“新麦肯锡5步法”和“培养结构化战略思维需要养成的10个习惯”,同时把12个知识要点用图解的方式做了直观呈现,以帮助我们学习并掌握“自上而下”的结构化战略思维方式和方法,让我们在复杂、多变、模糊而不确定的时代冲破专业与经验的禁锢,以数字和逻辑为工具,自信地面对和分解任何问题与挑战,并能快速提出高效而有创造性的解决方案,逐渐成长为解决问题的高手。
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当今社会,情商已经成为衡量我们生存能力的一项基本指标,《有本事的人都情商高》(套装共18册)针对读者们性格中不同的弱点,提供了不同的提高情商的方法,通过了解情商的本质,破解其在生活中运用的窍门,让我们从内到外的开发自己的情商,从而在多年积累的智力、教育、经历这三者间获取平衡。
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