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中华食疗本草
中华食疗本草
严仲铠,丁立起
¥238.50
本书是我国多年从事中药资源调查研究的科技人员,多年来在我国南北、东西从事药用植物资源实地调查基础上,为适应市场新形势与国人健康保健新需求,总结整理调查资料、查阅相关文献、比对相关食用经验和知识,行分析整理,以植物资源药食两用品种为基本单位,本着中医药学“药食同源”基本理论,对我国药食两用植物资源做的较全面总结。全书载有食药两用植物资源种660种(含附注种223种),按药食部位收载的正文种407味(种),涉及正文种药食两用植物471种,收载药食两植物的原生态植物、中药材、饮片、食材等彩色图片660张。正文每一种内容包括:【别名】【来源】【资源概述】【产地、生境与分布】【鉴别方法】【采收加工与炮制】【化学成分】【药用食用价值】【验方、药膳】等内容。
此书参加电子书下单满2件6折 边上班边养生(套装共10册)
边上班边养生(套装共10册)
张宝旬,马燕,戴允明,沈湘 等
¥188.00
边上班边养生(套装共10册),其中包括了:《张宝旬妙招,按压手穴祛百病》《胖补气,瘦补血》《家庭养生常识1000例》《饮食宜忌2000例》《生活中的饮食宜忌60例》《跟诸子百家学养生》《养肾如养命》《小偏方治大病:健骨强身人长寿》《会吃才健康,会睡才长寿:《黄帝内经》中的饮食养生秘法》《旅美中医话健康》。 《胖补气瘦补血》把身体形态的胖瘦以及常见不适症状的根源归于“气血”二字,并就此展开论述,介绍了气血在身体里推动、温煦、防御、固摄和运化等作用,从生理及病理角度详细地阐明了气血与五脏六腑、精、津液等密不可分的关系,结合气血水平的自我检测方法,分析各种气血亏损的症状、原因我提出相应的治疗方法,列举了常用*的补气血中的药材以及相应的常用食疗秘方,并提出积极有效的运动疗法,以帮助调理身体、防病健身。 《家庭养生常识1000例》本书主要分为五大板块,四季与养生、人群与养生、饮食与养生、日常生活与养生、养生与文化,从不同时令、不同人群、饮食宜忌、起居环境、生活习惯、中医典籍、心理健康、名人趣谈等方面汇集了千种家庭日常养生问题,其中浓缩了古今中外养生常识的精华,不仅将您须知道的常识尽收囊中,而且条理清晰,为广大读者轻松获取知识开辟了捷径。 《生活中的饮食宜忌60例》由仇元元编著,《生活中的饮食宜忌60例》共分三部分:儿童饮食宜忌;青少年饮食宜忌;中老年人饮食宜忌。该书内容全面、深入浅出,饮食宜忌内容一目了然。对读者提高自身的保健有积极作用,让读者轻松掌握健康的智慧。 《跟诸子百家学养生》全书分上、中、下三篇。上篇是以战国时期“九流十家”的思想对中医学的影响及圣贤的养生智慧娓娓道来,并探讨相关的养生保健方法。中篇讲述中医发展史上的各家学说及其在养生方面的应用,介绍与一些疾病有关的治疗保健方法。下篇以体质因素和药膳的微调阴阳平衡为切入点,剖析男女老少体质特征及生理状况.设计饮食计划及合理生活方式、健身方法。 《小偏方治大病:健骨强身人长寿》每每提到中老年人,我们最先想到的就是“最美不过夕阳红,温馨又从容……”这句歌词。在历尽千帆,遍尝酸甜苦辣大半辈子之后,人便如夕阳一样,越发温馨、从容。可是,在这温馨、从容背后,也有着中老年人身体机能逐渐走向衰退的隐患。这种机能的衰退,无论是工作、生活造成的,还是意外、机能本身导致的,都会引发各种各样的小毛病。 《养肾如养命》肾脏,对于人体来说,确实算得上重要的脏器,中医学将其视为人体的“先天之本”、“生命之源”。肾脏是构成人类机体和维持生命活动的基本脏器,又是人体生理功能活动的动力所在。中医学还讲,只有肾的藏精即肾的“元阳”或者说“真火”充足,才能发挥出本身的作用,即温润和营养全身各部组织器官以及衍生后代。说白了,只有肾好了,人才会有一个好身体,才会活得更加健康、快乐。 《养肾如养命》杏林是人们对中医界的代称、美称,也是医学界的代称,多美好的字眼啊!全球60亿人都希望医学为杏林。春燕,多浪漫、美丽的词汇,人们多么希望天下的医生都像那呢喃的春燕“衔泥补窝”,去建造养生、健康、长寿的家园。 《饮食宜忌2000例》在当今社会竞争激烈的21世纪,忙碌的人类必须要有一个强壮的身体,而强壮的身体又与食物息息相关。这就要求我们重视和密切关注合理、科学地膳食。 《张宝旬妙招,按压手穴祛百病》是一本中医养生保健类图书,简单易行、实用有效的中医妙招,解决生活中诸如牙痛、失眠、便秘、女性痛经、小儿吐乳等小病痛,纯物理疗法,经过近百万网友实践验证、上亿次转发,安全有效。全书配有百福高清大图,一学即会,一人学会、全家受益,一按一压,轻松赶走小病痛。
此书参加电子书下单满2件6折 健身达人一本通(套装共6册)
健身达人一本通(套装共6册)
[美]霍利斯·兰斯·利伯曼(Hollis Lance Liebman)
¥185.83
本套装包括《肌肉训练实战宝典》、《12周练出极致身形 美国健美冠军的终极健身计划》、《健美健身运动系统训练(全彩图解第2版)》、《力量训练减脂圣经》、《精准拉伸 疼痛消除和损伤预防的针对性练习》、《拉伸运动系统训练(全彩图解第2版)》共六册。
此书参加电子书下单满2件6折 返屋企·食自己
返屋企·食自己
Jacky Yu
¥167.35
創辦人Jacky Yu將許多美味易煮易學的私房菜公開,這些從未在他的餐廳售賣的私房菜菜式,其實全是Jacky在家中日常煮的家常菜。雖然說家常菜,但不失精緻心思。書內,他的同居密友都會粉墨登場。可愛的啤啤、斑斑、May May 和叮叮也會和爸爸一起,等著和讀者見面。
此书参加电子书下单满2件6折 孙俪推荐黄帝内经:徐文兵、梁冬对话《黄帝内经》(珍藏版)
孙俪推荐黄帝内经:徐文兵、梁冬对话《黄帝内经》(珍藏版)
徐文兵,梁冬 著
¥106.00
“黄帝内经说什么”系列丛书涵盖书目有:《黄帝内经四气调神》《黄帝内经上古天真》《黄帝内经天年》《黄帝内经异法方宜》《黄帝内经金匮真言》。本系列丛书采用对话方式,徐文兵、梁冬对话谈笑之间,告诉您活得好,活得长,心想事成的智慧和方法。 其中*本“四气调神”是教我们如何有效吸取四季及身边各种环境中的正能量,让自己活得强大、圆满。第二本“上古天真”是讲男人、女人一生每七年、八年间如何做快乐之人的智慧。告诉我们:天真才是做人成功、快乐的根本。第三本“天年”讲述什么年龄段该做什么事,不该做什么事情,教您顺利度过生老病死难关的各种窍诀。第四本“异法方宜”重新发现了黄帝内经中所讲的人与地理环境的相处之道,其内容之前从未面世,堪称当今独一无二的一本养生风水学著作。第五本“金匮真言”讲了气候变化对人的影响,教您借助天时来让人生省力,活得很顺。现在,很多人都觉得自己活得苦,不管有钱没钱,依然挡不住身体生病,精神压抑,不知道从何解决。而只要您读过此套丛书,所有问题自会悄然而解。因为,这是当今讲得*好的《黄帝内经》,是一套读之能让您尽快拥有天时、地利、人和的伟大国学经典。它告诉我们,原来经典应该这样读,原来身心的健康和舒适应该这样来获取,才可以历久弥新。
国医大师传承研究精粹
国医大师传承研究精粹
王国强
¥94.00
《国医大师传承研究精粹》由卫生部副部长、国家中医管理局局长王国强主编。《国医大师传承研究精粹》对2009年5月,由人力资源和社会保障部、卫生郑、国家中医药管理局授予“国医大师”荣誉称号的30位名老中医独剑的诊疗经验、学术思想与思辨特、具有代表性的典型医案和各具特色的成才之路等内容行了梳理,汇集成册,以飨读者。
此书参加电子书下单满2件6折 养颜又不难瘦的女神宝典(共7册)
养颜又不难瘦的女神宝典(共7册)
佟彤,邱锦伶,董峰
¥89.99
本套书包括《吃到自然瘦》、《小食小材胜小药:大医生的调心膳》、《心灵择食》、《中国女人要补阴》、《女人开心药典》、《脸要穷养,身要娇养》、《女人暖养更年轻》共7册,从饮食,滋补,健身,心理全方面呵护女性,助你健康并美丽! 《吃到自然瘦》:本书导正正在减肥的你不敢吃的错误观念,吃对食物才是减肥成败的关键。邱锦伶在书中公开了针对现代人通病而设计的4周养生鸡汤食谱和不同体质人的饮食方案,一次示范42款美味又简单的养生瘦身食谱。书中还提供了8个真人实例,贴身采访,看他们咨询过程中的变化,你也能找到自己专属的养生瘦身法。 《小食小材胜小药:大医生的调心膳》:养心是养生“最高境界”,把心调好病不找。经过十多年的临床实践探索,董峰把最有中医特色的几种手段并用于养心,自创了调心话→调心针→调心罐→调心药→调心膳的“五步调心疗法”,并自成一派。 《心灵择食》:这本书是邱锦伶的情绪食疗书。邱老师告诉你身体和情绪有非常紧密的对应关系:容易负面思考的人可能是因为心脏无力;长期忧郁会造成肠胃问题;看不开、钻牛角尖是因为肺虚;容易受惊吓是因为肾虚……这本书由案例和对应的解决方案构成,教你如何吃对东西,让身体健康,让心灵变强,为自己的人生找到出口。? 《中国女人要补阴》:女人面色晦暗无光、手脚冰凉、神经性头痛、免疫力低下、易患妇科疾病……均由伤阴引起,及时补养调理是关键。身心养生专家佟彤将中医身心调养理论与现代女性的保养需求相结合,一次性全面公开在“伤阴”的大环境下,女人有效“补阴”的养生之方,并从生活方式、疾病护养等细微处入手,教女人对抗早衰,让身体即刻获得修复。 《女人开心药典》:几乎没有一种疾病是纯粹身体的、生理的,都多多少少地与情绪、精神有关系,都是“身心与共”的。在中医里,让女人不开心的三大病证便是“肝郁”“心火”和“气血虚”。这本书里,身心养生专家佟彤用更为通俗易懂的语言讲解女人该如何修养身心,并助以百味药房里买得到的传世名方,让女人保持开心和健康。? 《脸要穷养,身要娇养》:*专家智慧的集结:采访北京协和医院、北京大学第一医院、北京中医医院、北京妇产医院等北京三甲级医院的数十位妇科主治医师,汇集众多名医珍贵的临床经验和自身的养颜实践精华。 《女人暖养更年轻》:“暖女人24小时养身时刻表”针对起居、饮食、穿着、皮肤保养、进补、减肥、疾病等女人最关注的健康细节给出具体的暖养之法,是一本集权威性、实操性于一体的暖女人身心养护宝典。
中医养生大成
中医养生大成
陈涤平
¥89.50
  本书为中医养生知识的集大成者,向广大读者全面介绍了中医养生的基本理论、常见中医养生方法及中医养生的研究成果。上篇基础篇以中医基本理论为指导,详细阐述了中医养成中重要的概念及理论;中篇方法篇详细介绍了中医养生相关的方法和技术;下篇应用篇介绍了不同人群、不同年龄及不同行业人员的养生,并对心血管系统、呼吸系统、消化系统、泌尿系统、生殖系统、内分泌系统、免疫系统、骨关节系统等常见慢病的养生从诊断、分型到养生调护都做了较为详细的介绍。 ?
甲型H1N1流感影像学:基础与临床(仅适用PC阅读)
甲型H1N1流感影像学:基础与临床(仅适用PC阅读)
李宏军,李宁
¥84.00
本书40余万字,含800余幅图片,所有资料均为编者亲自接诊和多中心搜集的病例;通过对甲型h1n1流感的流行病学、基础研究结合临床表现、诊断标准、治疗与护理、防治的阐述,重点通过影像和病理组织图片对照的描述,努力揭示其病变的本质,给临床提供有力的科学诊断依据,对危重症甲型h1n1流感早期临床预警和制订治疗方案具有重要价值。本书筛选了危重症甲型h1ni流感典型病例100余例,尸体解剖8例。书中以引导式的方法进行病例展示,图文并茂,指导性强。本书对影像学专业医师、临床医师?相关医务人员具有较大参考价值。
此书参加电子书下单满2件6折 很老很老的老偏方大全集(共10册)
很老很老的老偏方大全集(共10册)
柴小姝,朱晓平,胡向丹,莫秀梅,胡丽娟等
¥60.00
很老很老的老偏方大全集(共10册),分别包括:《很老很老的老偏方,小病一扫光》、《很老很老的老偏方,女人烦恼一扫光》、《很老很老的老偏方,职场疲劳一扫光》、《很老很老的老偏方,中老年病痛一扫光》、《很老很老的老偏方,小孩小病一扫光》《很老很老的老偏方,护肤难题一扫光》、《很老很老的老偏方,妇科常见病一扫光》《很老很老的老偏方,腰酸背痛一扫光》、《很老很老的老偏方,肠胃老毛病一扫光》、《很老很老的老偏方,男人烦恼一扫光》。 适合全家男女老少居家备用的经典老偏方!居家必备,*精品。国内*医学博士、主任医师联合造,*齐全、*有效、*安全,权威认证,*正版。治疗病症有常见小病、女人烦恼、职场疲劳、中老年病痛、小孩小病、护肤难题、妇科常见病、腰酸背痛、肠胃老毛病、男人烦恼等,超过600条科学管用又简单的老偏方!老偏方系列图书以疯狂畅销近500万册,长期霸占保健类图书*名,医学博士执笔,万千读者盛赞。*送健康,就送正版老偏方礼盒大全集!   偏方来源:   传统经典医药典籍,经过民间千年验证和作者多年医疗实践。   撰写原则:   既见效,又安全;既管用,又省钱。   所治病症:   常见小病、女人烦恼、职场疲劳、中老年病痛、小孩小病、护肤难题、妇科常见病、腰酸背痛、肠胃老毛病、男人烦恼等。   偏方取材:   纯食材配方!   注意事项:   1.对于重大疾病,建议及时受专业诊治,以免延误病情。   2.所录偏方中,过敏性患者根据自身条件斟酌使用。
此书参加电子书下单满2件6折 301医院营养专家系列(套装4册)
301医院营养专家系列(套装4册)
刘英华,徐庆,张新胜,薛长勇,李峰,张永
¥72.40
301医院营养专家系列(套装4册),套装分别包含:《301医院营养专家:糖尿病饮食一本通》《301 医院营养专家:抗癌防癌饮食一本通》《301医院营养专家:远离慢性病从饮食开始》《301医院营养专家:减肥瘦身一本通》。本书由301医院(解放军总医院)营养科专家解读糖尿病的病因、常见并发症、营养知识、保健品选择以及就医指南等,教给糖友们患了糖尿病应该吃什么、何时吃、怎么吃、吃多少。同时提供了一些糖尿病饮食中常用的小工具、食谱范例等,帮助糖友们轻松掌握营养知识,做到合理饮食,既能均衡营养,又能控制血糖。 本书可供糖尿患者及其家属日常查阅,也可供相关医学工作者参考
此书参加电子书下单满2件6折 瑞昌重点项目建设纪实
瑞昌重点项目建设纪实
政协瑞昌市委员会
¥66.00
  由瑞昌市政协组织编撰的《瑞昌重点项目建设纪实》一书,历时半年,大功告成。在付梓之际,市政协郭少雄主席请我为该书作序并题写书名,我想我是瑞昌人,近乎一辈子又是做与投资项目有关的工作,当欣然接受。   项目建设不但可以推动经济增长,更是经济社会发展和人民福祉的载体。新中国刚刚成立时期,百废待兴,百业待举,党和政府在十分艰难的条件下,带领人民,集中有限的财力,新建了一批又一批与工业、农业、科技、教育、国防和民生有关的工程项目,迅速改变了国家面貌,人民生活得到了改善。但是,直到改革开放初期,我们国家的经济社会仍然处于十分落后的状态,人民生活依旧比较困难,特别是几乎所有的物资产品非常匮乏,长期处于短缺经济时代。正是党的十一届三中全会以后的三十多年,我们大力实行改革开放战略,充分利用国际国内两种资源,进行了前所未有的大规模的项目建设,才使我们国家的经济社会面貌发生了沧桑巨变,各方面实力大大提升,人民生活逐步走上了小康之路。伴随着我们国家发展变化的脚步,长期以来,瑞昌历届党委和政府认真贯彻落实党的路线方针政策,结合瑞昌实际,尽心竭力,千方百计筹集各方资金抓好项目建设,并取得了辉煌成就。特别是近几年来,瑞昌市委、市政府紧紧抓住沿江开放开发的发展机遇,按照“用五年时间建成鄱阳湖生态经济区中等城市”定位,围绕进位赶超目标,大力推进“沿江大开发”和“城市大建设”,项目建设成绩斐然。
此书参加电子书下单满2件6折 知乎科普四部曲
知乎科普四部曲
斌卡,李然,赵思家
¥64.99
本套装包含《硬派健身》、《一平米健身:硬派健身》、《漫步到宇宙尽头》、《大脑使用指南:其实你活在大脑创造的虚拟世界里》共4册
此书参加电子书下单满2件6折 慢病管理实务图解
慢病管理实务图解
吴一帆、邹涛 主编
¥59.99
慢性非传染性疾病简称慢性疾病,疾病迁延难愈,甚至可能伴随终身。慢病管理是一个基于患者、医师、护士等专业人员共同合作而建立的慢性疾病防治模式。本书内容介绍了慢病管理的基本理论、信息登记与硬件建设、患者检测与评估、慢病管理推广与社区延伸等慢病管理基础知识;具体介绍了高血压病、糖尿病、慢性肾脏病、中风患者的慢病管理的基本流程、中医养护等知识,并通过图片演示患者如何在家中行康复活动。本书着重在于提高医护人员及慢病患者的慢病管理相关知识和技能,有效控制病情,提高患者生存质量。适合从事慢性病工作的医护人员及慢病患者阅读参考。
石家庄疾病预防控制志(仅适用PC阅读)
石家庄疾病预防控制志(仅适用PC阅读)
石家庄市疾病预防控制中心
¥57.50
来路漫漫,任重道远。面对新发传染病、慢性病井喷蔓延之势的严峻挑战,石家庄市疾控工作者必将发扬光大前辈的工作作风,埋头苦干,开拓创新,续写事业新篇章。
此书参加电子书下单满2件6折 家庭常见食物营养全书
家庭常见食物营养全书
李政
¥54.65
面对琳琅满目的食物,常听人抱怨说不知道该吃些什么。事实上,从众多健康的食物中,挑选出合适自己的食材,这的确是一门学问。正如营养师们所提倡的那样:我们不仅要吃得好,更要吃得对,吃出营养和健康来!正是为了帮助广大读者朋友解决吃什么、怎么吃的困惑,我们特意编写了《家庭常见食物营养全书》。书中介绍了众多大家耳熟能详的、极具营养价值的食物,内容涉及五谷杂粮、蔬菜、水果、坚果、菌菇、禽畜肉、水产、蛋奶、调料及药草等众多方面。编写过程中,我们查阅了大量的科学文献,收集了众多科学家对食物的研究成果,并有意摈弃冗长的理论和生硬的说教,而更注重知识性、科学性、权威性和指导性。此外,书中配有众多精美图片,以加深印象,让读者朋友在不知不觉中收获更多饮食营养的健康知识。
此书参加电子书下单满2件6折 中医养生全书
中医养生全书
陈涤平,曾莉
¥54.50
  本书主要分中医经络养生、中医运动养生、中医食物养生、中医药物养生、中医情志 养生、中医美容养颜6部分, 分别从传统文化与中医养生、认识中医养生、各种养生的方法、常见疾病的 调养等方面行介绍。本书中医药大学的养生专家编写, 是中医管理局的资助项目。适合各类人群阅读。
海内外中医药专家临证经验集成
海内外中医药专家临证经验集成
彭万年
¥51.70
本书重汇集了美国、加拿大、欧洲、澳洲、日本、新加坡、马来西亚、泰国及港、澳、台及中国大陆等地知名中医药专家上百人的临证经验精选,范围涉及内、外、妇、儿、五官、骨伤等学科,其中既有全国著名的首批*名老中医,也有海外深孚众望的中医界老前辈,以及海内外置身于中医药事业,锐意取的中青年后起之秀。本书所收集的著名专家学者群中,有许多在长期的临床实践中积累了丰富的救治危重症的经验。他们在新脑血管急重症,在高热、休克、昏迷、抽搐的救治中,尤其在牵动全球人心的非典型肺炎、禽流感等重大流行疫病的治疗和抢救中,都有优秀的表现。他们再现了中医药在急症治疗学中本来具有的独特优势。
此书参加电子书下单满2件6折 医圣李时珍秘方大典
医圣李时珍秘方大典
王剑
¥51.20
本书作者对沉睡于金陵版《本草纲目》413年之久的传统古方古药进行了全面、系统、科学的整理,花费10年时间编成本书。
风湿病中西医诊疗学
风湿病中西医诊疗学
周翠英、孙素平
¥50.60
随着基础免疫学的飞速发展,现代风湿病学正作为一门新兴的独立学科,在世界范围内迅速崛起。自1923年国际抗风湿联盟成立,特别是1944年第7次国际抗风湿联盟代表会议之后,许多国家和地区均相继建立起了各自的风湿病专业学会,不但唤起了人们对风湿病的重视,拓展了风湿病的研究范围,而且还揭示了许多风湿病的免疫发病机理,而为风湿病的诊断和治疗提供了可靠的理论依据。 风湿病是一类起因复杂、病程长、易复发的常见病,治疗棘手,长期以来被列为世界难治性疾病之一。据初步调查推算,我国类风湿关节炎患病率0.3%~0.5%,强直性脊柱炎患病率0.2%~0.4%,干燥综合征患病率0.29%~0.77%,系统性红斑狼疮患病率75.4/10万,如以全国12亿人口推算,仅上述4种疾病的患者即高达1,000~2,000万人。随着人民生活水平的提高和饮食结构的改变以及人口老龄化等社会问题的出现,我国在近1亿老年人的庞大队伍中,骨关节炎患者至少在5,000万以上,痛风性关节炎亦日益增多。 本书广泛搜集国内外中西医关于风湿病研究资料的基础上,结合数十年的临床实践和目前国内的研究现状,编写了这本《风湿病中西医诊疗学》,以奉献给从事中医、西医和中西医结合风湿病研究的医界同仁和所有热心风湿病防治事业的人们。 本书从中西医的角度全面阐述了风湿病的基本知识和*研究展,内容力求广泛新颖,深浅出,文理清楚。
此书参加电子书下单满2件6折 时光知味:24节气养生速查速用
时光知味:24节气养生速查速用
陈允斌
¥47.70
      四季并不是简单的循环重复。每一年都有它独特的天时地利和气候,对人体的健康也有不同的影响。这本《时光知味》24节气养生速查速用日历,作者不仅按照2018年养生重给出24节气家传防病养生食方,还选出375首与24节气时令、饮食、起居相关的纯美五言古诗,再配以近400幅美轮美奂的经典本草图谱,每天带您认识一味可以味的植物。让您从身到心地享受按照节气来过日子的美妙。翻日历新的一页,都能把每一天过成一个节日。得天之助,不负光阴。                                                                                                                                                                                                                                                                                       
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