中医香疗学(十三五创新)
¥19.40
本书以“继承、创新、求实、求精”为基本宗旨,力求在内容和形式上充分体现“精、新、实”特,主要特色如下: 一、突出强调了中医香疗学的传统理论。系统梳理介绍了中医香疗的基本理论及发展概况。 二、系统介绍了常用芳疗药物。以《中国药典》(2015版)为基础,详细介绍了芳香药材的药性、功能、应用和现代研究。 三、及时反映行业和学科展。如:系统展望了中医香疗学科发展趋势,详细介绍了中医香疗法的应用和作用途径等关于行业发展的内容。
黄帝内经养生全集
¥3.48
《黄帝内经》是祖国医学早的一部经典著作,称之为中医经典的“圣经”之作,它是中医药学的理论基础,书中以“天人合一”整体生命观为主导思想,强调“治未病”乃医学要事,良医不治已病治未病,方是治病之本。但鉴于中国古代文化文辞古奥,阅读不便,理解吸收比较难,北京中医药大学原养生康复系主任,中华中医药学会养生康复委员会主任委员刘占文教授,邀同道研究有素者十余人,对《黄帝内经》养生理论的精髓和要点进行了全面系统的整理、归纳,针对国民养生的需求,编篡而成一部通俗易懂的国医健康宝典系列之《黄帝内经养生全集》一书,使养生知识更加系统性、科学性、实用性、知识性和趣味性,这是一本系统实用的养生好书。
中国居民五谷膳食指南
¥3.48
科学而富有营养的三餐对健康来说至关重要。吃饭不仅仅要满足人们的口腹之欲,还承担着补充一天所需的七大营养素的任务。但是,现代人的饮食习惯往往偏油腻、偏重口味,油多、盐多,但应该通过蔬菜、水果所摄入的膳食纤维却远远不够,因而增加了患高血压、脂肪肝、心脑血管疾病的风险。现代人想要拥有平衡、健康的饮食结构,就一定遵守以下原则:一把蔬菜,一把豆,一个鸡蛋加点儿肉,五谷杂粮都吃够。
本草纲目花草养颜经
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自古人们就习惯用花来形容女人的美丽,每个女人也都梦想如花般娇艳。在古代,没有任何的化学方剂,女人养颜之材全部源于天然之物,花草是用得多的美容材料,历代医家为女人创造了许多美肤养颜的天然本草配方。桃花、红花、芦荟、玫瑰花等被制成香粉、面脂、沐浴香汤等美容用品,用来对付色斑、皮肤粗糙、肤色暗沉、皱纹等各种美容难题。 《本草纲目(天然花草养颜经)》由养生馆编委会编著,《本草纲目(天然花草养颜经)》集结了花草美容养颜妙方,无需担心化学物质对身体的伤害,轻松拥有健康美丽。
调理百病的食疗方大全集(套装共4册)
¥14.76
拥有健康的体魄,远离疾病的侵袭,是每个人、每个家庭的*愿望。有人说过,疾病不是一个人的病,而是一家人的病!随着生活水平的提高,人们的饮食日趋丰富,许多人“食不厌精”。可是,吃得“好”也给人们带来了麻烦,身体肥胖、糖尿病、高血压、高脂血症人群不断增加,这些都给人们敲响警钟。要改变这种现象,有效也是根本的方法是从饮食上做调整。自古就有“医食同源”的说法,以食物预防、改善、治疗疾病在我国有悠久的历史。五谷杂粮、蔬菜、水果各有不同的营养成分,具备不同的疗疾、健身功用。许多食疗食补在民间流传,例如多吃些粗粮可以帮助人们远离便秘,多吃些含纤维高的食物可以刺激肠道蠕动,利于消化。不同疾病的人,可以按照其自身的实际情况选择进食。
汤饮粥膳养生食谱
¥3.48
中国人讲究刚柔相济、阴阳相调的饮食养生。一碗美味汤粥,简简单单,用朴实的食材,提供均衡、丰富的营养。用科学合理的膳食引领你的生活,一定不可以少了富含营养的汤饮、粥膳。
黄帝内经九型体质养生
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中医体质养生是指在中医理论的指导下,根据不同的体质,采用相应的养生方法和措施,以纠正体质的偏颇,达到防病长寿的目的。早在两千多年前的《黄帝内经》就对体质进行了多方面的探讨。根据历代文献记载,人们已经发现,不良体质是发病的内因,体质决定着人体对某些致病因素的易感性。
黄帝内经排毒护体养生
¥5.00
如果机体热盛阳亢,就会产生“热毒”,像我们常说的“肝火旺”、“胃热”都是热毒。出现热毒的人一般会出现口苦咽干、口臭、牙龈肿痛出血、口舌生疮、咽喉疼、便干带血、面部生油、痤疮、鼻孔出血、痔疮、手脚多汗等症状。
老偏方祛百病
¥5.00
结膜炎是结膜组织在外界和机体自身因素的作用下而发生的炎性反应的统称,是一种眼科常见病。临床以眼分泌物增多与结膜充血为主要症状。其病因多是由于结膜大部分与外界直接接触,受到周围环境中感染性(如细菌、病毒等)和非感染性因素(外伤、化学物质及物理因素等)的刺激,导致发炎、过敏。
养生祛病饮食宜忌
¥5.00
豆腐和鱼肉营养素含量都很丰富,两者可以互补。豆腐中钙的含量高,鱼肉含有维生素D。两者同食,有助于人体对钙质的吸收,可预防佝偻病、骨质疏松等症。
黄帝内经十二时辰养生宜忌
¥2.00
《黄帝内经》中的养生智慧,好好睡觉利胆经,母调畅胆气能促进健康和睡眠,只有胆好,睡觉才真的好,敲胆经治疗失眠还是导致失眠,按揉胆穴巧治小病,养好肝血是根本等等。
健康,不求人(下)
¥2.90
“是药三分毒”,即使是天然的药物,有时也会给身体带来不利的影响;许多疾病,是由于我们对自己的身体不了解的缘故造成的;身体自身有各种功能,依靠这些功能,身体完全可以自行修复……
男科疾病
¥2.90
男科学是起步较晚的一门边缘学科,它主要涉及三大领域:性生理和性心理疾病、生育与计划生育以及男性生殖系统疾病,包括勃起功能障碍、男性不育症、男性生殖器疾病、男性性传播疾病等。而人们所说的性病,也就是男性性传播疾病,仅是男科疾病中的一个分支。随着生活节奏加快、竞争加剧以及环境的影响,男性疾病的发病率逐年上升。
皮肤科偏方秘方食疗调理及按摩方法
¥2.90
本书简要介绍了皮肤科偏方、食疗调理及按摩方法。每个偏方包含组成、功效、制法、服法及注意事项等重要内容,精选的偏方大多来自民间,可操作性强,对广大读者有一定的指导作用,便于读者参考使用。
强迫症、神经衰弱更年期综合症自我治疗
¥2.90
世界卫生组织将机体无器质性病变,但是有一些功能改变的状态称为“第三状态”,我国称为“亚健康状态”。
活力健康蔬果汁
¥14.30
蔬果汁有益健康的理念已被大众接受,本书主要从帮助人体补充营养素、排出毒素、改善体质、美容养颜、远离疾病等主题入手,详细讲解让你健康又活力四射的蔬果汁174道,是一本果蔬汁制作大全,给人健康、清新的生活体验。本书中介绍的蔬果汁,不仅有清凉的夏季饮品,还有适合秋冬饮用的热蔬果汁,每天喝一杯,健康常相随。本书附赠常见蔬果的保健功效挂图,可以挂在墙上,随学随用。
手印——健康握在指尖
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手印是一种手指的姿势,在许多古代典籍中都有记载,是阿育吠陀的组成部分。今天在冥想、瑜伽等领域仍有应用,但人们早已遗忘了手印的健康调理作用,仅将手印作为传统习俗或修行形式保留下来。印度古代的智者认为,身体是由地、水、火、风、空五大元素组成,如果这五个元素之间失去平衡,将引起身体的不适和疾病,当把失衡的元素调整过来,身体才可以恢复健康。五个手指分别代表五大元素,通过特定手指姿势的练习,可以使这些在我们体内的元素归于平衡。
罗大伦套装全集
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《道德经说什么》 《救命之方》 《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》 《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》 《图解舌诊:伸伸舌头百病消》
陈允斌教你吃出健康套装
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《回家吃饭的智慧》 《吃法决定活法》
家庭健康医疗实用大百科
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我国医疗资源有限,上医院看病常常需要办理各种繁杂的手续,花费高昂的医疗费用,看病就医成了当前老百姓*头疼的事。因此,多数人希望能在家中自助治疗一些疾病,而不用时时、事事都求助于医生。本书从健康检查、常见病防治、家庭用药、养生保健、家庭急救5个方面为您解答种种疑惑,指导读者在家采用自我检查方法判断自身健康状况,介绍了居家生活应注意的健康细节和常见病痛的自然疗法以及危急情况下的急救措施和急救的基本常识,为您提供贴心的健康服务,给您和您家人的健康保驾护航。
《黄帝内经》养生智慧全书
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本书深挖掘了《黄帝内经》中的养生智慧,介绍了大量具有可操作性中医养生实用方法,帮助读者掌握补足阳气的方法、饮食养生法、不同体质的养生法、十二时辰养生法、四季养生法、脏腑和经络养生法、情志养生法、阶段养生法、女人养颜秘方、中医自然疗法、诊病秘法等。本书内容丰富,且方法简单,方法简单,好懂易学,所讲内容针对性、实用性强,是针对中国人体质和现代生活方式特而编写的居家养生保健全书,具有较强的实用价值和出版价值。

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