万本电子书0元读

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每满100减50 特效保健穴位速查手册
特效保健穴位速查手册
《国医绝学健康馆》编委会
¥3.48
本书包括:经穴祛病五大法;Part01督脉;Part02任脉关乎生殖的人体大脉;Part03手太阴肺经调治呼吸的通天脉;Part04手阳明大肠经护臂调肠之脉;Part05足阳明胃经气血生化的通路;Part06足太阴脾经运化食物的生血主脉;Part07手少阴心经主宰神智的君王;Part08手太阳小肠经;Part09足太阳膀胱经运行人体宝贵体液的水官;Part 10 足少阴肾经生养身体的根本大脉;Part11手厥阴心包经心脏保护器;Part12手少阳三焦经平衡内分泌的通调大脉;Part13足少阳胆经常敲胆经一身轻;Part14足厥阴肝经疏肝解郁的法宝。
每满100减50 高血压、高血脂、高血糖对症食疗与按摩
高血压、高血脂、高血糖对症食疗与按摩
《国医绝学健康馆》编委会
¥1.75
高血压是指在静息状态下,动脉收缩压和(或)舒张压增高(≥140/90 mmHg),并伴有脂肪和糖代谢紊乱及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变,以器官重塑为特征的全身性疾病。
每满100减50 乳腺癌防治大全
乳腺癌防治大全
复旦读墅
¥3.33
每满100减50 养好脾胃不生病
养好脾胃不生病
吴中朝
¥17.90
本书以《黄帝内经》为理论依据,讲述如何在生活中养好脾胃。内容包括中医对脾胃病的认识,脾胃与健康的关系,哪些生活方式容易引发脾胃病,以及如何通过日常饮食、运动、经络按摩等养护好脾胃。并针对不同人群、不同季节、不同疾病给出了相应的脾胃调养方案。 同系列书主编推荐:
每满100减50 高血压日常调养专家指导全方案(修订升级版)
高血压日常调养专家指导全方案(修订升级版)
胡大一
¥23.92
高血压发病率居高不下,并且发病年龄逐渐低龄化,认识高血压、自我调理高血压刻不容缓。  本书由著名专家编写而成,包括与高血压相关的医学知识,高血压的饮食调养,高血压的中医疗法(针灸疗法、耳疗、指压疗法、足疗和按摩疗法等),高血压的运动调养、气功疗法及高血压的起居调养等。愿本书能指导高血压患者改善症状、减少或延缓并发症的发生、降低心肌梗死和脑卒中的发病率,让高血压患者像健康人一样拥抱幸福而又美好的生活!
每满100减50 “三高”自我管理宜忌全书
“三高”自我管理宜忌全书
姜广建
¥23.92
本书详细介绍了三高患者在日常生活中需要面对的起居、饮食、运动、用药等方面的宜忌,以及详细介绍运用中医疗法(按摩、艾灸)控制对应病情,同时也列举了非常具有实用性的保健方法,堪称三高患者居家的健康宝典。 通过宜忌的形式,将各种三高患者可以做的事情和不可以做的事情直按宜忌归类划分,让读者明白三高患者什么可以做,什么不可以做,从而直捞取"干货”,为读者省去查阅资料的麻烦,具有超强的实用性。
每满100减50 糖尿病自我管理宜忌全书
糖尿病自我管理宜忌全书
姜广建
¥23.92
本书详细介绍了糖尿病患者在日常生活中需要面对的起居、饮食、运动、用药等方面的宜忌,以及详细介绍运用中医疗法(按摩、艾灸)控制对应病情,通过宜忌的形式,将各种糖尿病患者可以做的事情和不可以做的事情直按宜忌归类划分,让读者明白糖尿病患者什么可以做,什么不可以做,从而直捞取"干货”,为读者省去查阅资料的麻烦,具有超强的实用性。
糖尿病的饮食治疗(第二版)(试读本)
糖尿病的饮食治疗(第二版)(试读本)
冯正仪,陈衔城 编著
免费
本书介绍饮食治疗的一种方法——食品交换法。此方法始于美国,在国外已普遍应用。但我国糖尿病病人对其了解甚少,应用者更少。本书从食品交换法的内容、方法、数据及应用等方面行了介绍。在内容上,力求结合国情讲述饮食结构,列举菜肴和食谱,供读者参考,而且针对病人对饮食治疗的错误认识,用通俗易懂的语言引导病人走出误区。在方法上,把配制食谱的方法归纳为易学易用的四步操作。在数据上,采用1995年国家自然科学基金资助的研究项目《食物成分表》行换算。我们希望通过本书达到帮助糖尿病病人学会自行配制食谱的目的,使糖尿病病人既控制疾病,又能在日常生活中得到与健康人—样的饮食享受,提高生活质量,并延年益寿。
每满100减50 营养专家的健身寄语2:聚焦脑血管保健
营养专家的健身寄语2:聚焦脑血管保健
李永海
¥36.62
本书对当前危害人类健康*为严重的脑血管病的危害因素与膳食关系密切的疾病,诸如高血脂、动脉硬化、高血压、糖尿病、血液黏稠、中风、冠心病等现代文明病发病的新概念与防治行了重介绍,阐明了人的脑与心脏功能的特与发病先兆信号,着重叙述了脑血管疾病与饮食防治方法,对于食疗及日常饮食宜忌做了详尽阐述,既强调“食物是*好的良药”,又阐明了饮食不当不但不利于健康,还可以导致疾病,以及患病时的饮食宜忌。
每满100减50 养胃这样做:不胃酸 不胃胀 不胃痛
养胃这样做:不胃酸 不胃胀 不胃痛
梁跃
¥13.50
经常胃胀胃痛、打嗝嗳气、口臭难闻、恶心呕吐、食欲不振、消化不良……这大多是胃病惹得祸。由于饮食不规律、缺乏运动、工作压力大等原因,越来越多的人胃出了问题。那么,究竟该如何养胃、远离胃病困扰呢?本书为广大读者朋友详细解答了上述问题。全书脉络清晰地分为十一部分,不仅讲述了有关养胃的基础知识,而且分别从膳食营养、科学运动、生活细节、四季调理、按摩、刮痧、艾灸等方面,详细讲述了科学养胃、远离胃病的好方法。书中内容深入浅出、通俗易懂,竭力摈弃冗长的理论,而从实用性、指导性出发。
每满100减50 熊猫医生之红丝带系列:图说艾滋病
熊猫医生之红丝带系列:图说艾滋病
北京红丝带之家
¥15.20
本书由几位医生担任漫画主角,以人物对话的文字形式以漫画描述艾滋病的基础知识,包括传播途径、易感人群、预防知识等。本书的主要特点为通俗易懂,一册读懂艾滋病,小学以上文化程度都可以读懂,形式生动有趣,既可以针对艾滋病患者和家属进行艾滋病知识宣传,又非常适合公益宣传活动的推广,适合进校园普及艾滋病知识。
每满100减50 家庭环境与健康
家庭环境与健康
薛元坤
¥5.60
由薛元坤主编、唐烨编*的《家庭环境与健康/中国农民卫生保健丛书》一书讲解了家庭住宅选址、环境、建材等方面的卫生环保知识,室内装修材料选、家电辐射污染、室内空气污染的防范和处理、农产品残留农药或其他有害物资存放、厨房的建造和卫生保持、庭院的卫生处置、牲畜栏的合理建造、卫生间的建造与健康生活环境的保持之间的关系等内容。
每满100减50 人体亚健康与调适(2017年版)(第2版)
人体亚健康与调适(2017年版)(第2版)
张秀花,宝金才,苏彬
¥20.00
本书共6章,根据众多专家的经验论述,科学系统地介绍了有关亚健康的常识、运动与亚健康、老年人理疗保健与亚健康、传统康复技术调治亚健康、心理亚健康与调治、药物使用与亚健康等方面的知识。本书着重阐述了生活中易被忽视而对人体健康又非常重要的问题,同时也可作为相关专业的辅修课程,使更多的学生了解亚健康及其所带来的危害,从而引起读者对亚健康的足够重视,并通过科学的方法调治亚健康,使疾病消失在萌芽之中,从而达到呵护健康的作用。
每满100减50 胃肠病(第二版)
胃肠病(第二版)
薛元坤
¥4.80
  程志健编*的《胃肠病(第2版)》讲解了胃肠道 疾病防治的基本知识。胃肠道的结构、功用及科学、 简单和实用的家庭防治胃肠道疾病的方法。通过通俗 和形象的讲解使读者懂得如何通过改变不科学、不卫 生的生活习惯防治胃肠道疾病的发生。新版书一步 增加了近年来常见的胃肠道疾病、新的先的诊断方 法,新的确有实效的药物,简便易行的康复措施;以 及家庭饮食卫生与食物中毒防治方法等常识,严把病 从口关。
每满100减50 专家教你正确防治心血管病
专家教你正确防治心血管病
中国健康教育中心
¥9.60
《专家教你正确防治心血管病》编者参阅了近年来大量的国内外有关文献和书籍,收集了有关心血管病防、治、康的信息,结合自己多年的临床实践和经验,以问题解答的方式,通俗易懂地向读者介绍了心血管病的类型、危险因素、临床表现、并发症、辅助检查、诊断与鉴别诊断、药物治疗、介和外科治疗、中医治疗、饮食与运动治疗、日常生活、预防和康复护理等内容。
每满100减50 肿瘤防治科普丛书:妇科肿瘤
肿瘤防治科普丛书:妇科肿瘤
重庆市肿瘤医院,重庆大学附属肿瘤医院
¥12.00
妇科常见肿瘤编写要:1.宫颈癌:为什么要定期行子宫颈检查?筛查的项目有哪些?多长时间需要做一次筛查?怎样预防?HPV疫苗种的对象?HPV阳性怎么办?阴道镜检查适合哪些人群?……2.卵巢癌:常见的检查方法?超声可以鉴别肿瘤的良恶性吗?临床表现?卵巢肿瘤需要手术治疗吗?……3.阴道肿瘤:阴道癌的早期诊断、如何治疗阴道癌?手术之后多长时间复查一次?……
每满100减50 肿瘤防治科普丛书:骨与软组织肿瘤
肿瘤防治科普丛书:骨与软组织肿瘤
重庆市肿瘤医院,重庆大学附属肿瘤医院
¥12.00
常见骨肿瘤编写要:1.原发性骨肿瘤:良性骨肿瘤会引起骨折吗?良性骨肿瘤会恶变吗?良性骨肿瘤会转移吗?骨扫描对身体有损害吗?穿刺活检会引起转移吗?康复管理……2.转移性骨肿瘤: 哪些肿瘤容易引起骨转移?转移性骨肿瘤*常见的部位有哪些?转移性骨肿瘤有哪些早期表现?转移性骨肿瘤该如何治疗?……3.软组织肉瘤:什么是软组织肉瘤?常见的发病部位有哪些?早期表现有哪些?如何初步判断肿块的良恶性?软组织肉瘤的综合治疗……
每满100减50 肿瘤防治科普丛书:血液肿瘤
肿瘤防治科普丛书:血液肿瘤
重庆市肿瘤医院,重庆大学附属肿瘤医院
¥12.00
血液系统常见肿瘤编写要:1.恶性淋巴瘤:淋巴结大就一定是淋巴瘤吗?什么位置的淋巴结肿大*需要警惕?淋巴瘤知识发生在淋巴结吗?穿刺活检会引起淋巴瘤播散吗?单纯手术切除就能治好淋巴瘤吗?恶性淋巴瘤能治好吗?……2.浆细胞肿瘤:什么是浆细胞肿瘤?多见于哪类人群?病因有哪些?怎么治疗?……3.白血病:白血病是癌吗?和我们的日常生活有关吗?哪些生活方式有助于预防白血病的发生?常规检查就能预防白血病吗?……
每满100减50 结核病(第二版)
结核病(第二版)
薛元坤
¥4.80
  潘晓鹏编*的《结核病(第2版)》全面介绍和* 新了常见结核病的基本知识,以及结核病自我防治的知识。书中告诉读者如何做好个人防护、积*预防结核病,怎样早期发现结核病的蛛丝马迹。如何切断结核病传播和流行的环节;讲解了结核病患者家庭生活注意事项,如何行消毒隔离、优化居住环境,如何行饮食调整,如何配合医务人员正确就医,如何行家庭康复,使广大群众了解和掌握结核病防治知识,认识到结核病是可防可治的,*终消灭结核病。全书文字简明、通俗,适用于基层医务人员、农民朋友,以及结核病患者和家属。
每满100减50 养眼护眼那些事
养眼护眼那些事
王一心
¥15.20
眼睛是心灵的窗户,但是大众大多只知道眼睛漂亮和视力清晰的重要,但对于如何爱护眼睛,以及眼睛防病治病的基本知识不是十分了解。甚至还有一些错误的认识和理解,通过科普知识,了解我们自己的眼睛,普及眼睛的防病治病知识,对于提高人们的生活质量和健康水平,有着较大的社会和经济价值。
每满100减50 溃疡性结肠炎和克罗恩病自我管理
溃疡性结肠炎和克罗恩病自我管理
缪应雷 王昆华
¥19.00
*篇 溃疡性结肠炎*章 溃疡性结肠炎(UC)概况第二章 UC的饮食问题第三章 UC的健康生活方式第四章 儿童和青少年UC第五章 关于UC患者生育相关第六章 随访第二篇 克罗恩病*章 克罗恩病(CD)的概况第二章 CD的疾病自我管理第三章 儿童和青少年CD第四章 CD患者生育问题第五章 随访第六章 CD患者疾病监测及复诊