万本电子书0元读

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糖尿病家庭调养专家指导
糖尿病家庭调养专家指导
李淑媛
¥5.00
糖尿病对身体的危害无须赘述,相信每个糖友都能说出一二来。然而,几乎所有的糖尿病患者仍会抱怨“*的痛苦在于无法尽情享受世间美味”,因为多数糖尿病患者喜欢吃的都是医生们不让吃的,或者限量食用的,高油、高盐、高脂等能增加美味的烹调方式也是有害健康的。
医生告诉你不生病的真智慧
医生告诉你不生病的真智慧
朱晓平
¥7.99
“感冒”是俗名,虽然正规医生也这样讲,但其真正的学名叫做“上呼吸道感染”,而且主要指的是病毒引起的上呼吸道感染,所以下面我们讲的也只限于病毒性上呼吸道感染。
59元6本 高血压的对症调养
高血压的对症调养
王淼
¥16.00
高血压需要终生调养,可是与其把健康的砝码押给医院,把养老钱花在保健品上,不如把精力更多地放在饮食疗养和建立健康的生活方式上,那么,困扰高血压患者的健康问题将得以迎刃而解,并让你重获身心健康之喜。本书中详细地介绍了什么是高血压,以及高血压的膳食调养、精神调养、运动调养、如何用药等内容,可谓内容详尽、具体,高血压患者本人及其家属均可参考。有了这本书,高血压不再是雾里看花!
59元6本 糖尿病治疗与保养全书:彩图白金版
糖尿病治疗与保养全书:彩图白金版
曹兴泽
¥10.90
  曹兴泽编著的《糖尿病治疗与保养全书(超值全彩白金版)》内容全面:全方位指导糖尿病患者就医、用药、饮食、运动、养生、调节情绪、积极治疗各类并发症,提供了大量降糖古方、验方、食谱、药膳,传授处理糖尿病急症的实用技巧,一本书即可解决糖尿病患者的所有难题。 科学实用:融合中西医针对糖尿病的*研究成果,搜集大量有关文献,科学指导患者怎样吃、怎样治、怎样养,有效防控酮症酸中毒、糖尿病足等并发症。书中提供的治疗方法多种多样且实用有效,可供不同类型的糖尿病患者选择采用。   通俗易懂:通过通俗易懂的讲解与分析,帮助糖尿病患者早发现、早治疗,减少并发症,摆脱终生服药的痛苦;使患者家属掌握一定的辅助治疗手段,帮助患者早日康复;亦可使健康的人全面、正确的认识糖尿病,提早改变不健康的生活方式,避免引“糖” 上身。   随用随查:内容分类清晰合理,查阅方便,可时间解决糖尿病患者的健康疑虑,随时随地指导患者的日常生活,帮助患者早日摆脱糖尿病。
59元6本 糖尿病饮食+运动+中医调养全书(超值全彩白金版)
糖尿病饮食+运动+中医调养全书(超值全彩白金版)
吴林玲
¥11.78
本书详细介绍了糖尿病患者的黄金饮食原则,介绍了常见的降糖食材、降糖中药材和忌吃食材,让糖尿病患者对适宜或禁忌吃某种食物及其理由一目了然。并制订了防治糖尿病的营养食谱,还给出了防治糖尿病各类并发症的食疗药膳,帮助读者通过饮食科学防治糖尿病,顺宜而吃,避忌而行,合理规划自己的饮食。本书图文并茂、内容丰富,介绍的方法不但效果显著,且易学易用,非常适合糖尿病患者自己在家进行保健,具有一定的出版价值。
三高见鬼去吧
三高见鬼去吧
读书堂
¥2.90
三高是指高血压、高血脂、高血糖三类疾病,我们简称为“三高”,属于高发慢性非传染性疾病。“三高”中,三者之间彼此相互关联,能相互加重,也可诱发其他诸多的严重疾病,如心脏病、冠心病、肾病、脑血管意外、动脉粥样硬化等,严重患者则猝死。它是继艾滋病和癌症之后的又一大健康杀手,已经成为威胁人类健康与生命的顽症。
调好体质少生病
调好体质少生病
杨允
¥8.72
人的体质分为9种,除了平和体质外,其他的8种体质都有一定的偏颇,将体质调理好,回归到自然平衡的状态才能保证我们的身体正气充足,少生病甚至不生病。《调好体质少生病》由留美中医博士为您细致解析体质调理的方方面面,包括吃穿住行运动等等内容,好操作易见效。
一学就会·观耳辨病与耳穴疗法
一学就会·观耳辨病与耳穴疗法
崔立民
¥4.35
瞧一瞧、摸一摸、压一压、测一测,一学就会的4中观耳辨病法,通过耳朵了解身体的疾病红灯,让你不花钱也不吃药,对着镜子瞧一瞧,就能做到疾病早发现、早知道、早治疗,轻松应对常见疾病。
一学就会·从掌纹看健康
一学就会·从掌纹看健康
杜琳
¥4.35
掌纹是人身体健康的晴雨表,是生命的第二张脸,经多年医学研究,掌纹可以诊断出130余种疾病,可以作为判断身体健康与否的标志和预防疾病的依据。掌纹中的十四条纹线,对应不同的脏腑功能,8种异常纹,可以反映身体疾病的神秘信息。《一学就会 从掌纹看健康》可以帮助读者轻松掌握自我诊断疾病的方法。
宝宝常见病对症食疗与按摩
宝宝常见病对症食疗与按摩
《国医绝学健康馆》编委会编
¥3.48
做宝宝好的家庭医生、发热、感冒、咳嗽、慢性鼻炎、扁桃体炎、支气管肺炎、支气管哮喘、鹅口疮、呃逆、呕吐、营养不良、厌食、便秘、腹痛、腹胀、腹泻、痢疾、疳积、贫血等等。
常见病饮食宜忌速查手册
常见病饮食宜忌速查手册
《国医绝学健康馆》编委会
¥3.48
健康是吃出来的,得了病该吃什么?哪些食物能助你早日康复?哪些食物对你的健康不利?饮食与一些常见疾病,如糖尿病、高血压、胃痛、腹泻等有很大关系,合理的食疗调养有助于祛病延年。
夫妻特效经络按摩图解
夫妻特效经络按摩图解
《国医绝学健康馆》编委会
¥3.48
《夫妻特效经络按摩图解》主要内容包括:按摩是手送给身体的礼物、夫妻按摩不可替代的优点、做好准备是按摩成功的前提、哪些情况不宜按摩、如何正确找到穴位、夫妻按摩常用手法、常见病治疗调理按摩、感冒、失眠、慢性腹泻、便秘、痔疮、眼睛疲劳、耳呜等等。
黄帝内经十二经脉养生法(国医绝学健康馆,流传了千年的神奇养生健康法)
黄帝内经十二经脉养生法(国医绝学健康馆,流传了千年的神奇养生健康法)
《国医绝学健康馆》编委会
¥3.48
简单有效的经络养生方法,快速见效的刮痧法,刮痧治疗时常采用的体位,刮痧治疗的操作,刮痧方法,刮痧时间,刮痧后的处理,刮痧时要遵守的补、泻原则,痧象与痧痕给我们的提示,简单易学的拔罐法,留罐法,闪罐法,走罐法,节奏等等。
足底按摩祛百病
足底按摩祛百病
《国医绝学健康馆》编委会
¥1.67
常言道:“树老根先死,人老脚先衰”,“看人老不老,先看走和跑”,可见,脚与人体衰老的密切关系。足部是人体的“第二心脏”,是人体健康状况的晴雨表,能够准确地反映人体的健康和疾病状况。足部天天按,让健康时刻伴随你身边!
百病从腿养
百病从腿养
《国医绝学健康馆》编委会编
¥3.48
按摩:疏通经络调节阴阳;刮痧:内病外治效果好;拔罐:行气活血扶正祛邪;药浴:皮肤也能吸收药物;艾灸:温通气血祛病保健等等。
一用就灵祛病保健操
一用就灵祛病保健操
《国医绝学健康馆》编委会
¥3.50
本书分为五个部分,主要包括:调和五脏保健操、预防疾病保健操、养颜塑身保健操、养护脊柱保健操、解压抗疲保健操。
对症药膳养生妙方
对症药膳养生妙方
《国医绝学健康馆》编委会
¥4.35
日常保健药膳,补益气血药膳,姆竹筒人参饭,补益鸡,补虚正气粥,强身健体药膳,杞杜鹧鸪汤,山药肉麻丸,红枣甲鱼汤,健脑益智药膳,鱼头豆腐汤,益智鳝段,桂圆红枣粥,滋阴壮阳药膳鸡丁炒核桃,姜附焖羊肉,芹菜肉丝,开胃消食药膳参苓粥,荷香鸡肉米饭等等。
糖尿病对症食疗与按摩
糖尿病对症食疗与按摩
《国医绝学健康馆》编委会
¥1.75
正确认识糖尿病,什么是血糖,糖尿病发生的病因病机,易患糖尿病的人群,糖尿病的急性并发症,糖尿病的慢性并发症,糖尿病对症食疗方案,糖尿病患者的饮食原则,糖尿病调理明星食材推荐,牛肉,萝卜炖牛肉蚝油牛肉,乌鸡等等。
59元6本 图解人体特效穴位
图解人体特效穴位
唐颐著
¥12.21
穴位是*有中国特色的医学理论之一,是古人在长期的生活实践中发现、总结出来的,是古人馈赠给我们的珍贵的健康遗产。它传承千年,但并不高深莫测,我们每个人都可以用穴位来为自己诊病治病,养生保健。我们出版的这本《图解人体特效穴位》,就汇集了所有日常病症的穴位治疗方法,收集了众多穴位的健康功效,让你快速准确地找到穴位,花少的钱、轻松解决健康问题,打造健康的身体。 为了帮助读者更好地掌握穴位疗法,《图解人体特效穴位》将历代医家的研究成果和现代人常见的健康问题相对照,将穴位的用途归纳起来,对人体常用的重要穴位进行详细解说。全书运用大量的人体图示,穴位位置一目了然,按摩步骤流程清晰,可以说,真正集指导性、实用性、收藏性于一身,是居家常备的健康养生手册。
必须改变的222个坏毛病
必须改变的222个坏毛病
读书堂
¥2.90
《必须改变的222个坏毛病》一书,通过大量的例子,指出了你在生活中应注意的地方,避免你因为坏毛病带来的损失,为你今后的成功提供有利的帮,每个事例都发人深醒,每个启迪都让人深思。
必须改掉的小毛病
必须改掉的小毛病
读书堂
¥2.90
绝大多数人在漫漫的人生路上,无不努力的追求成功与幸福,但是人总有一些坏毛病是在所难免的,那么,对于追求成功与幸福的人而言,如何才能克服这些坏毛病,自身的努力显得尤为重要!