决定你人生的不是智商,而是情商
¥11.40
著名心理学家霍华·嘉纳曾经说:“一个人*后在社会上占据什么位置,绝大部分取决于非智力因素。”的确,一个人一生真正成败更多得于情商的发!本书从逆境、竞合、自控等不同的角度讲述普通人拥有高情商,才更容易取得成功。所以,我们要学会提升个人情商,使我们能够用有限的知识去运作无限的世界。
活在这个世上,你需要补点正能量(套装共8册)
¥59.99
生活不易,每个人都在咬牙前行。在这艰辛打拼的人间,我们需要一些正能量来催人奋进。这套书包括《18岁以后要上的人生觉醒课》《不被情绪所左右》《20几岁耐住寂寞,30几岁打破沉默》等书,不是单纯的心灵鸡汤,更是前行路上的指南。不管你是刚出校门步入社会,还是为前途迷茫的职场人士,都可以从中获得一定的指引和启迪。《18岁以后要上的人生觉醒课》通过一节节生动有趣的心灵瑜伽课,帮助18岁后的读者明白活在当下必须掌握的人生道理,从而实现彻底的觉醒。本书旨在帮助读者找回内心的平静,找到生命的意义,建立积极向上的情绪,重新认识工作的意义,构建和谐的家庭关系,是一本适应当下生活,不可多得的心理自助、个人修养读本。《20几岁耐住寂寞,30几岁打破沉默》是一本帮助年轻人走向成熟,帮助平凡者走向非凡的指导书。学习它,研读它,使用它,你会发现成功原来并不难。《不被情绪所左右》告诉读者,思维是可以改变的,行为方式也不是一成不变的,只要人们肯改变自己的心态,转变观念,那么成为自己理想中的人是完全可能的。充满正能量的文字,会让你在现实生活中找到一丝慰藉的力量和前进的勇气。不管什么时候翻开,都能重新找回自我。
情商自我训练法:情绪管理与沟通的艺术
¥19.99
智商可能是天生的,情商却是可以后天提高的。本书作者运用自身经验和生活中的实例,分析了大部分人在日常工作和生活中可能面临的问题及可采取的解决方法,读者可以通过自我训练有效地学习如何管理自己的情绪,提高沟通能力,收获更好的人生。书中介绍的提高情商的有效方法也可以帮助读者改变思维习惯,整理思绪,促个人和团队效能的提升。
韬略
¥88.00
韬略
心静如水:如何与困难情绪泰然相处
¥36.99
古典哲学x现代心理学的情绪管理指南,以如水心境,学习与负面情绪安然共处。 人类天生伴随愤怒、焦虑、依恋等情绪,与其逃避,不如通过斯多葛学派的千年智慧与现代心理学工具,学会识别、重定义并管理它们。 本书提供40余项冥想与反思练习,助你在现代生活的“战场”中保持内心平静。本书强调与其逃避这些情绪,不如主动学习如何理解和应对它们。 斯多葛哲学认为,情绪是人类与生俱来的,通过深入分析和实践,读者可以学会重新定义这些情绪,从而实现内心的平和。 佩佩·加西亚运用其丰富的心理学知识和哲学背景,提供了具体的冥想和反思实践,旨在帮助读者在现代生活的压力中找到心灵的安宁。通过本书,读者不仅能够掌握情绪管理的技巧,还能在日常生活中培养更深厚的内在平静与自我认知。无论是面对工作压力还是人际关系中的挑战,都为每一个渴望改善心理健康的人提供了宝贵的指南和支持。
销售就是要玩转情商
¥19.99
《销售就是要玩转情商》是一本聚焦情商与销售实战结合的实用指南,旨在帮助销售人员突破传统技巧框架,通过情感洞察与软技能提升销售效能。全书以情商为核心,系统解析如何通过情绪管理、共情力与沟通策略,在客户需求挖掘、信任关系建立及异议处理等关键环节中实现突破。本书为从业者提供了从个人能力提升到客户关系维护的*思维工具,适合希望在激烈市场竞争中以差异化策略赢得客户信赖的销售新人及资深从业者。
停止内耗的30天心理减负课
¥19.99
本书提供一套30天*的心理减负行动指南,帮助你终结精神内耗,重获内心能量。融合前沿心理学与历史智者智慧,书中独创性地解析了如丘吉尔的“黑狗驯服”术、香奈儿的创伤转化密码、杜甫的苦难“诗歌编程”、马斯克的熵减思维、王阳明的心学断舍离、苏格拉底的提问净化法等跨界心法。每一天,你都将学习一种实操策略,或重构消极情绪、转码心理创伤,或拆除认知障碍、清理思维淤堵。通过系统性训练,本书旨在引导你将消耗性的内 心挣扎转化为滋养性的创造力,从根本上实现从精神内耗到生命动能的华丽转身。
拖延症晚期自救实录
¥19.99
拖延不是懒,而是一场悄无声息的自我消耗战。本书专治“道理都懂,就是动不起来”的晚期患者,拒绝空泛说教,提供一套从“病理解剖”到“带病生存”的实战自救方案。
如何从高敏感变成高情商
¥19.99
是否因天生“高敏感”而困扰,渴望将这份细腻转化为真正的力量?《如何从高敏感变成高情商》是您的知己与指南。本书以温暖深刻的笔触,引领您重新认识敏感这一天赋,学习如何将敏锐感知升华为深度“共情”,如何运用“情绪炼金术”驾驭内心风暴,以及如何巧设“边界”守护身心能量,建立健康人际。这不仅是一场自我发现之旅,更是从“心”出发,化敏感为优势,绽放高情商魅力的实用宝典。
高敏感是种超能力
¥19.99
《高敏感是种超能力》 是一本为高敏感人群(HSP)正名的心理成长指南。本书结合神经科学、心理学研究和真实案例,打破“敏感=脆弱”的偏见,揭示高敏感者与生俱来的独特天赋——深度共情、非凡洞察力、强大创造力与灵性直觉。
做一个内核稳定的成年人
¥19.99
身处喧嚣,内心如何安宁?渴望拥有不被外界轻易动摇的强大内核吗?《做一个内核稳定的成年人》为您揭示这份内在力量的修炼秘籍。本书以独特的“心灵成长传记”视角,依据心理学原理,从情绪管理、自我认知、思维重塑、边界守护、逆境智慧到价值引领与人际联结等十章内容,层层深入,助您洞悉稳定内核的构建之道,拥抱真实的自我,从容应对人生风浪,活出笃定而丰盈的人生。
提高情商的100种方法:简单*的高情商训练课(畅销2版)
¥20.99
情商大师丹尼尔 戈尔曼说过:“情商高者,能清醒地了解并把握自己的情感,敏锐地感受并有效地反馈他人情绪的变化,在生活各个层面占尽优势。” 显然,情商高者在生活中更容易获得成功。 本书从自我认知、情绪管理、自我激励、人际交往等方面手,介绍了100种提高情商的方法。这些方法涉及人们生活的方方面面,看似简单却实用性极强,为您提供实实在在的指引与帮助,助您成为内心强大的高情商者。
哈佛情商课(畅销6版)
¥22.99
情商是一种能力,情商是一种创造,情商又是一种技巧。既然是技巧就有规律可循,就能掌握,就能熟能生巧。提高情商其实有着简而易行的方法,你需要的就是坚持而已。本书结合哈佛大学在情商方面的成功案例,并以诸多寓意深刻的故事,深浅出地阐述了情商理论。同时提出了许多提高情商的具体方法,为读者送上一道营养滋补的心灵鸡汤。
反内耗:建立钝感力
¥19.99
你是否也因过度思虑、追求完美和在意他人眼光,而陷入“精神内耗”的疲惫?本书为你提供一剂良药——建立强大的“钝感力”。它并非麻木迟钝,而是一种保护内心、过滤噪音的智慧。全书系统地教你如何钝化外界评价与内心苛责,专注于当下的力量,并用行动终结无谓的空想。旨在帮助你走出自我消耗的怪圈,成为一个内心强大、“皮糙肉厚”的行动者,重获平静与力量。
终身成长:自我管理与人生进阶指南
¥19.99
终身成长指的是在工作态度、质量和时间上追求持续提高。本书作者结合自己的理解和实际的工作经验,详尽分享了一些可以更高效工作、极速成长的方法。例如,怎样去提升工作效率和状态,实现充分的时间利用;如何把时间精力放在重要的事情上,分享项目管理和质量把控的工具方法等。从而帮助读者实现高效工作,极大限度收获自己想要的东西,实现生活和工作的平衡与幸福。案例和方法实用性强,图文并茂,叙述方式生动,具有较强的阅读性和出版价值。

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