大众营养菜谱100例
¥3.48
大众营养菜谱100例,《营养百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社
百变水果100例
¥5.00
百变水果100例,《营养百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社
12星座说明书.第1辑.天蝎座
¥2.00
这是一本为想了解自己的天蝎座人,以及那些想要了解天蝎座人的人而写作的说明书。
黄帝内经养生智慧全书
¥3.26
如何远离疾病?如何摘掉亚健康的帽子?如何才能延年益寿?从古至今有很多人都在不断地寻找和探索着强身健体、长生不老的方法,“健康”已成为现代人关注的话题,且认为是宝贵的财富,所以人类从古至今都在不断探索强身健体之道。
滋补养生汤·粥1001例
¥5.00
美食*的诱惑,就在于无论它发展得如何多样,我们始终能够再创新出更多诱人的花样来。当然这可不是菜肴或是甜品的特权。是否想过,品尝1000种不同风味的汤与粥?这其实也并非难事,阅读烹调高手们的精心设计,自己动手,带来意想不到的美好味觉体验。
老爸老妈健康长寿经大全集
¥3.48
美不过夕阳红,温馨又从容。人们常把老年生活比作夕阳,美好、写意是形容它的笔触。老年是生命中的黄金岁月,是颐养天年的美好时光,是品味人生、享受人生、完美人生的重要阶段。老年人忙忙碌碌了大半辈子,退休后闲居在家,按理来说应该是享受清闲与舒适之时,然而随着年龄增长体内的各项器官功能不断衰退、各种不利于健康的因素纷纷上门,使得能够真正享受这种“清福”的老年朋友并不多,于是只能望长寿而兴叹。
畅游厦门、鼓浪屿、武夷山
¥13.99
本书主要介绍到厦门、鼓浪屿、武夷山旅游的相关知识,包括各地的特色美食、购物街区、酒店客栈以及各地著名的观光景点等,图文并茂,内容全面,实用性强。 本书共分为4章,主要内容包括行前准备篇、厦门篇、鼓浪屿篇和武夷山篇,附录的中国旅游网站以及中国旅游受理机构联系电话等内容。 本书适合作为广大旅游爱好者出游时的指南,也可供普通读者休闲阅读使用。
家常面点主食小吃(名厨指导版)
¥4.35
人们吃面点的历史源远流长,面点的种类也是不胜枚举,其口味及吃法更是千变万化。单以面条而言,早的史料记载可以追溯到东汉时期。但是,现代流传的各式面条基本源自宋代,例如:汤面、炒面、蒸面、烩面、拌面等。而今闻名于世的面类,如意大利、日本、越南等国的面食文化,也皆是传承自中国。由此可见,面条在中国的面点类食物中算是相对“变化多端”的一种了。
一碗好汤保健康
¥3.48
中国人用汤同西方人的*区别,在于中国人向来不会仅限于正餐食用汤品,两餐之间的汤品更受关注。但凡身体不适、体弱或疾病缠身者,常会在上午加餐或下午茶时间食用汤品,以满足特殊时期的营养需求。非正餐食用的汤羹,往往蕴涵着烹制者对食用者或爱慕、或敬仰的感情,是含蓄的中国人表达感情、联络情感的一种方式。唐代诗人王建的《新嫁娘词》言:“三日入厨下,洗手作羹汤。未谙姑食性,先遣小姑尝。”诗中过门三日的新娘要为婆家人做一碗羹汤,但不知婆家人的口味,便先让小姑品尝。
增强免疫力必吃的16种食物
¥5.00
增强免疫力必吃的16种食物,悦然文化,重庆出版集团,重庆出版社
4周打造幼嫩美肤
¥3.48
在无龄美女风行的今天,肌肤怎样才能长期保持年轻动人?答案就是全方位的肌肤护理,与每天的细心呵护密不可分。疏忽日常护理,肌肤就会出现干燥、斑点、痘痘等一系列的问题,还会加速皱纹、松弛等老化问题的出现。掌握正确的护肤方法与技巧,可以唤醒肌肤深处的新生能量,让肌肤每天都充满活力。
手到病自消全集4:图解艾灸除百病
¥3.48
明代著名医学家李时珍说:“产于山阳,采以端午。治病灸疾,功非小补。”这就是艾草,平凡而神奇的养生之草。事实上,艾草之所以能深深地根植于人们心中,除了其本身具有的神奇功能外,还因为以其为原料的艾灸。艾灸是用艾草制成的艾条或艾炷,借艾火的热力和药力给人体以温热性刺激,通过经络传导调节脏腑的阴阳平衡,补充阳气、驱除病邪,达到防病治病、养生保健目的的一种外治疗法。
很老很老的老偏方,妇科常见病一扫光
¥8.98
做女人很辛苦,但调理好了,就很幸福。如果要问什么东西让女人又爱又恨,答案一定是月经。烦躁、疼痛、麻烦……月经带给我们的似乎只有这些不愉快的经历,然而,如果这个月的月经迟迟不来,我们又会担心,是不是身体哪里出了问题。
一万种美白方法
¥1.99
不是所有的美白方法都适合你,但总有一种*你! 本书由皮肤博士为不同肤质、不同习惯、不同环境的你量身打造,悉心介绍各种科学、安全、有效的美白方法,通过日常防晒、消除黑色素产品的使用、中医食疗调理等多环节的系统配合,帮助你从根本上减少黑色素,增白肌肤,让你的皮肤白里透红,光泽亮丽。 针对不同肤质:干性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤、敏感性皮肤…… 针对不同习惯:加班、吃辣、不按时作息、忙碌没有时间…… 针对不同环境:南北城市、辐射、紫外线…… 皮肤博士都给出了对应的美白方法。每一种方法都经过医学验证,安全有效;每一种方法都选自天然食材,便宜好用;每一种方法都为你量身定制,温和舒适。是你日常美白指导书,适合你随身携带,随时美白。 翻开本书,发现*自己的美白方法,让皮肤从此真正白起来!
张秀勤刮痧精典
¥15.18
本书是张秀勤教授多年潜心研究中医刮痧疗法的结晶,她融汇中西医理,首次将刮痧细化为诊断、保健、治疗、美容四个体系,并总结出各自的理、法、方、术,使刮痧疗法与时俱进、旧貌换新颜。本书介绍的常见病种类是同类刮痧书中全的,而且还增加了改善亚健康、保养五脏六腑、美容瘦身等刮痧保健的内容。为了方便读者阅读将真人图、穴位图相结合,并且在此基础上,采用定位图上标明定位文字,让找穴位更容易,更准确;加上大开本展示、大字号字体、铜版纸印刷、四色图文,操作更清晰更直观。除此之外,随书附赠针灸穴位挂图、取穴口袋书、张秀勤教授的刮痧演示光盘,可以让读者获得超值体验。
睡前胎教故事
¥6.00
《睡前胎教故事》 很多孕妈妈小时候读过的故事又一次呈现于眼前。故事都很可爱,文字和图画一样,朴实温暖而有力,不经意间,有种感动在心中流淌。 经典动人的甜梦童话、奇妙有趣的知识童话、简单实用的好习惯童话、聪明机智的名人故事、神秘好玩的民间传说,每一个故事都会让胎宝宝有不一样的体验,学会不一样的知识,体会不一样的乐趣。 《智力胎教故事》 这是一本智力胎教故事书,书中故事全部采用耳熟能详的故事,如经典的中国童话、成语故事、寓言故事、外国经典童话等。每个故事结束后都有“胎宝宝学百科”栏目,让准爸妈与宝宝一同来分享故事中的科学知识与做人的道理。此外,全书采用插画代替真人实拍图的形式,感觉更亲切,准爸妈可以在讲故事的同时将这份温情传递给宝宝。由于准妈妈在孕期比较辛苦,所以本书贴心的将读每则故事的时间控制在5分钟以内。让准爸妈读得轻松,教得开心! 《国学经典胎教故事》 国学作为中华文明的重要载体,其经典著作凝缩着中华文化之精髓 ,其思想智慧成为了传之千古的结晶。国学经典不仅是中华民族的灿烂遗产,也是中国人不可或缺的精神力量。本书收录了经典的诗词、成语典故、传说故事、历史人物故事、文化知识共60余篇。有的讲述典故渊源,有的阐释人生哲理,有的表现传统美德,大都脍炙人口、意蕴深远。从胎宝宝起就他让感受这些经典,并伴随他(她)的成长。
全球最美的地方精华特辑·游遍日本
¥8.00
本书以丰富的内容介绍日本风光及民俗文化。全书结构打破传统,以风光、地域特色、民俗风物等划分大的章节板块,以美轮美奂的景点、吸引人的地区、受瞩目的文化特色为主题单元,用*鲜有效的方式为你展示了一个全景式的日本。
我们为什么旅行
¥9.99
【内容简介】“来来来,握紧我的手,带你去看这世界”。《背包十年》畅销50万之后,小鹏继续走在路上,又去了许多地方,旅行经验更丰富,对世界的体验更深刻。经过两年的沉淀与蛰伏,他写出了《我们为什么旅行》,从8个角度回答了“我们为什么旅行”这个稍显宏大的问题,分别是:要有光,在路上,奢与简,体验式,巴别塔,陌生人,无尽欢,因有梦。小鹏通过真诚的文字和惊艳的图片,与我们分享他12年来走过的路,遇见的人,经历的事,他的感动,泪水,欢笑,悲伤,心灵受到的冲击,震撼,他对梦想的独到理解。他说,只有旅行,让我们重新变成孩子,重走自己的青春。在此之前,小鹏在微博上做了“我们为什么旅行”的问题征集,千名网友踊跃参与,小鹏也从中挑选出感人的十条,发布在书中。旅行的梦,仍在持续,征集活动,仍在持续。让我们一起,去看世界吧。
小鬼当家:全世界 搞笑的涂鸦育儿日记
¥3.26
你知道生孩儿之后你生活中哪些地方会变化吗?一切!当然,大多数变化都是往好的方向,非常好的方向。这俩小东西成了我命里的氧,没他们我简直没法儿活。不过这本书不是用来扯淡的,所以我不会一上来就大谈什么“伟大的、无条件的母爱”。先说说别的吧,比如当妈之后我生活中的那些变化……
很老很灵的偏方验方名方
¥9.36
齐全、有效、古老的巧治常见病的偏方验方名方,源自经典医药典籍,经过民间千百年验证和中医师多年医疗实践。所有选方原料均来自家常食材、常用中药材;简单动作也能缓解小病痛。省钱省力防病治病,一书在手,全家适用。
月子里的母婴护理与健康食谱
¥9.96
本书是月嫂在准妈妈分娩后的月子期,每一天每一个细节如何照顾的再现,比如衣:什么季节就穿什么衣服,没有必要违反季节一直穿长袖;比如食:针对产后所需营养,制定了一份爱心菜单。菜色丰富、营养科学,不是过去单纯的催奶食物;比如玩:劳逸结合,充分休养,合理玩乐,生活如何既丰富又轻松。 还有,如何才能真正享受宝宝带来的乐趣,学习养育宝宝的知识,而不是一味的忙乱疲惫,如何让体形恢复,生理、精神等各方面都朝着健康的方向发展,使新妈妈能够在短的时间里恢复*状态!