创新思维训练450题
¥12.73
现今社会,创新是一个人赢得竞争和凸显自我的有力武器,老旧、单一、呆板的方式和方法已经远远跟不上时代的要求。本书精选了450个创意思维训练题,这些丰富多彩的游戏和故事潜藏着深刻的寓意,闪烁着智慧的光芒。读者看后或是会心一笑;或是恍然大悟;或是点头称赞;或是由衷敬佩。这些新颖、奇特、不按常理出牌的应对之词和应变之策,让人在心生敬佩之余,大大开阔了思路和视野,获得更多智慧的启迪。
识茶 泡茶 品茶
¥3.48
健康饮茶一日通,《美食天下(第1辑):识茶泡茶品茶》由中国烹饪协会美食营养专业委员会推荐,详解12种中国名荼的鉴别方法,细说6大茶类的冲泡方法,慢烹细泡,让每一种茶都释放其应有的茶香。识鉴茶中优劣,泡得一壶芳香,品出人间百味,方是有缘茶人。
父母是孩子 好的医生2
¥11.18
好多家长都觉得带孩子难、带孩子苦,就是因为孩子总爱生病,生病后自己又不知道怎么处理。急急忙忙地把孩子送到医院后,排队、挂号、看医生、给孩子打针,折腾下来,自己受苦受累不说,孩子也不好受。很多家长在这个时候真恨不得自己能代替孩子受罪,更希望自己就是一个医生,能让孩子少受病痛的折磨。
3分钟瘦脸瘦腿瘦肚子
¥5.13
本书按照读者关注的局部瘦身——瘦脸、瘦腿、瘦肚子进行了划分和细划分,让读者时间就能识别并能对号入座,找到*自己的瘦身方法,并在此基础上,给出全身都要瘦的瘦身计划和方法,更丰富实用。3分钟瘦身原则,是全书*的亮点,凸显快速、轻松、快乐瘦身的理念。全书开创性地将瘦身操、瘦身瑜伽和生活中的经典瘦身小窍门完美结合起来,并贴心地在真人示范步骤图中醒目标注出动作次数和动作时长,让方法更清晰、简单、易学。著名瘦身专家的推荐,让本书更具专业性和权威性。附赠的瘦身操挂图,方便了读者练习,也大大提高了本书的性价比。
2014全球奢侈品拍卖年鉴
¥60.00
《2014全球奢侈品拍卖年鉴》是专门针对收藏投资人士精心打造的一本精美、实用的奢侈品年拍卖年鉴。书中详尽收录了15大拍卖行在世界各地上百个拍卖专场的5500款精品拍品,且收录了250个国际一线大牌的拍品,附有详细的拍品信息及精美的高清图片,是反映奢侈品价格走势的重要窗口,亦是拍卖场及收藏市场中的*实战指南。
药膳药茶药酒·常见疾病药酒
¥5.60
本书内容包括了菊花枸杞酒、复方杜仲酒、竹酒、苏子酒、地骨皮酒、杞黄酒、复方女贞子酒、黄精首乌杞子酒、杜仲酒、全蝎祛风酒等。
经络穴位快速记忆
¥9.60
本书介绍了十二经络穴位、任脉与督脉穴位、经外奇穴的准确定位与主治功效,给出了经穴歌诀快速记忆的方法,也讲解了骨度折量定位法、简便取穴法等快速有效取穴方法。帮助人们快速找准穴位、快速记住穴位。 此外,还给出了每条经络的运行与保养时间、经络禁忌,也有穴位记忆要,标出了特定穴等。 本书本小,方便携带,内容精细,图片美观,方便人们找准穴位与记忆,也可以随时随地查找穴位。
小家越住越美的极简收纳术
¥6.99
现代人尤其是生活在都市中的人有很多烦恼,房价高、东西多,不知道如何收纳是众多生活在都市中人们的痛。如何在有限的空间,让小家越住越美,同时也能让家人满意,享受到舒服,米歇尔给出了答案。《小家越住越美的极简收纳术》从如何让整理收纳变轻松、如何处理物品与空间的关系、如何和家人一起过舒适生活、如何让生活“可视化”、如何保持内心自由洁净等方面展说明自己的经验和所得,又辅助以别人简单生活的实践体会心得,用手绘和照片展示步骤和效果,让读者一目了然,轻松愉快地快速掌握诀窍和要领。 这不仅是一本提升生活品质的书,还是一本提升生活智慧的书。让小家越住越美就从《小家越住越美的极简收纳术》始吧。
扑克牌算24点游戏技巧——从入门到精通
¥7.99
算24是益智健脑的趣味扑克牌游戏,寓教于乐、老少咸宜。扑克牌算24为你解读游戏规则,介绍游戏技巧,分析数学背景,列出全部牌型,逐一提供解答,带你轻松门,助你成为高手。 中小学生算24,把枯燥的数学计算转化成快乐的游戏;老年朋友玩算24能活动大脑、保持反应能力;家人、朋友一起玩算24,能为团聚增加乐趣;单位、学校组织算24竞赛,可以丰富文体活动;压力白领自己玩一会儿算24,紧张的心情很快就能放松;一个人在旅途、休闲时间,只要有一副扑克牌就能自得其乐。
一个人的幸福餐
¥29.40
为什么一个人的生活总是被外卖或随便吃填满?因为一个人做饭太难了!不知道吃什么。不知道怎么做。吃饭十分钟,做饭两小时……如果你也有同样感受,还有救,《一个人的幸福餐》教你轻松做出一顿饭! 美食博主莲小兔根据自己丰富的自炊经验,整理出了一个人做饭不费事的秘诀。既有如何煮出好吃的米饭等基础料理知识,也有一周的食谱如何规划,食材如何准备等具体的指导。大餐、凉菜、甜、家常菜,一个都不能少! 一个人,不是凑合生活的始,而是幸福的起。
十二经络调筋术(健康大学堂)
¥9.90
中医认为,人体的很多病症都是由于气血运行不畅造成的。人体的四肢百骸和五脏六腑都受气血濡养,一旦气血瘀滞,人体的经络就会受阻,从而导致相应部位的瘀肿疼痛,这就是所谓的“不通则痛”。经筋疗法就是在经筋学理论的指导下,运用各种手法排除十二经筋通道上的障碍,以维持人体气血的正常运行。 经筋疗法是一种传统的中医疗法,它将全身的筋肉联系成为一个有机的整体,把对筋肉的认识提升到了一个新的高度,并扩展了相关疾病的治疗手段。现代医学研究表明,经筋疗法对很多疾病都有独特的疗效,它外可以用于肌肉、骨骼和关节的损伤、痹、痿、瘫等病症;内可以调节脏腑气血、阴阳,诸如脘腹胀满作痛和便秘等常见的不适症状,是中医临床上比较实用的治疗手法。 当人体遭遇外伤时,患部就会产生酸胀、疼痛、麻木等症状。这时候,经筋疗法可以通过揉、按、推、拿等*基本的手法来改善人体的血液循环,增人体对代谢物和瘀肿的吸收,消除筋伤部位的肌肉痉挛,使经筋得到气血的濡养,病痛得以祛除。 其次,经筋疗法对于由风寒湿邪侵导致的组织充血、粘连、肿胀也有很好的治疗效果。它可以宣通散结,剥离粘连的经筋,使紧张的肌肉得到放松,消除痉挛,软化阳性反应物,消除炎症。 此外,对于经筋不同程度的错位引发的筋出槽、骨错缝等,经筋疗法可以通过理筋整复等手法及时对其行纠正和整复,使筋脉复位,气血畅通,以促受损组织的康复。 *后,当人久病体虚或者年老体衰的时候,人体的气血运行就会出现迟滞、凝瘀,从而导致血不荣筋、肌肉萎缩、困倦无力。对于这种情况,经筋疗法可以疏通经络,加速人体血液循环,增人体新陈代谢,使筋肉得到气血濡养,使人体内在各组织之间生理机能达到自然和谐,维持人体的整体健康状态。 经筋疗法长期湮没于民间,得不到重视。现如今,随着人们生活水平的提高,人们越来越重视回归自然的绿色疗法。在这种时代趋势下,经筋疗法重获重视,在现代科学技术的参与下变得更加完善和成熟。作为一种历经数千年的中医疗法,经筋疗法具有广泛的发展前景,相信在越来越多的有识之士的关注和参与之下,经筋疗法一定会重放光彩。 本书分为八章,前三章主要介绍了经筋疗法的一些基础知识,比如经筋的基本概念、经筋疗法的基本治疗手法、经筋养生保健等内容。第四至第八章主要介绍了内科、外科、妇科男科、神经科各种疾病的经筋疗法,每种病症都分为病症概述、致病原因、查找筋结、治疗方法和预防措施等几个部分。同时,我们还为读者精选了大量传统中医的按摩医术作为辅助疗法行配合治疗,希望能对治愈患者的各种疾病有所帮助。
陪孩子走过高中三年(全新增订版)
¥10.80
不着急,也来得及,陪孩子一起享受吃“苦”的幸福。 高中三年,对孩子是一种磨练,对家长也是一个考验。 《陪孩子走过高中三年》(第3版)是一本家长用心写给家长的书,没有居高临下的指,也没有千篇一律的空话,有的只是源自真实生活的滴滴: 妈妈发起的“厨房悄悄话”, 爸爸建立的“流动小信箱”, 还有“冲动的流星雨”, 和“独特的成人礼” …… 从每件小事中折射出来的教育智慧,更使我们动容、思考。 作者刘称莲不仅是一位优秀的老师,更是一位智慧的妈妈,她为女儿精心设计,却又不留痕迹,让女儿全面发展,在高中三年综合成绩一路上升,后被北京大学和香港大学两所名校同时录取。 翻本书,看这位智慧妈妈如何为孩子“松绑”,帮孩子“透气”,陪孩子顺利度过高中三年。
推拿按摩入门
¥10.41
这是一本值得为全家人收藏的推拿按摩保健大全! 24种基础手法,扫码看高清视频,专业医师手把手教你推、拿、按、揉……用于家庭保健,对付一般小毛病足够用。 推拿在小儿身上更有效!按摩手法要轻柔,捏捏小手百病消,57个常用穴位,解决孩子健康大问题! 每天坚持几分钟,调理常见病有良效。针对不同疾病,详细介绍每种推拿手法的操作要、时间次数、力度,就算没有任何经验,你也能与自己的身体顺畅沟通! 专业医师示范,跟着按摩顺序来,连贯动作清晰图解,即使没有学习系统的专业知识,看了这本书,一样可以成为自己的理疗师!
养生天然饮品一本全
¥3.48
本书精选100多道养生天然饮品,包括豆浆、五谷汁、米浆、米糊、蔬果汁、酸奶、花草茶、果醋。按照饮品种类分类,内容全面,品种丰富,便于查找。每道饮品都介绍其养生功,根据功效,对症养生,让你吃得明白、吃得健康。除此之外,还精选与饮品食材相关的、易学有效的偏方。书的后是外食时点饮品全攻略、聪明人养生守则、自制养生饮品配餐方案等特别指导,让读者学会更全面的养生。
徒手祛百病
¥9.99
《黄帝内经》认为,疾病的形成是一个长期的过程,在其发展之初,经络穴位就会提供给我们很多信号,如果我们用心体会,就能发现身体的异常,从而采取有效的措施,把疾病消除在萌芽状态。 《黄帝内经•灵枢•经脉》说:“经脉者,所以能决死生,处百病,调虚实,不可不通。” 《徒手祛百病》正是一本教你利用人体十二条经络上的易堵行自我体检,及时发现身体里潜藏大患,并通过疏通经络来增强人体自愈力,消除病根,让人少生病、不生病、有病好得快的非药物疗法家庭实用健康书。从常见疼痛、消化系统疾病、五官科疾病、女性常见病、男性常见病、亚健康等方面,给出一对一的经络易堵自查方案和调理方法,还有献给懒人的一劳永逸强身法,并配以全彩图片,方便您一看就懂,一学就会,一用就灵。
烹饪制作小窍门(最实用的居家小书)
¥0.99
《烹饪制作小窍门》介绍了在从事烹调过程中所用的基础知识,其中包括常见的专业术语、烹制法,以及味型等,让读者在操作时能加深理解。书中主要介绍了常见菜品的制作,介绍的原料以常见的海鲱、鸡、鸭、鱼、肉、时令蔬菜等为主,介绍了传统的川菜、粤菜、创新的重庆菜、江湖菜以及返璞归真的农家菜,满足消费者追求奇、新、异的消费心理。
你只是看上去在陪孩子写作业
¥9.99
数据显示,在中国的学龄家庭中,有91.2%的家长会辅导孩子写作业。 每到学期始或结束,总能看到朋友圈各种头疼的父母们始“卖儿卖女”,要求未来亲家提前把孩子走辅导作业,在令人捧腹之余,头疼的作业问题真的让*次当爹妈的80、90后宝宝们苦不堪言。 “不写作业母慈子孝,一写作业鸡飞狗跳……”造成这种原因,其实并不是“陪写作业”本身有什么问题,而是陪读的爸妈还没有get到陪写作业的正确方式。市优秀教师王莉将从小学老师的亲身经历和丰富的教学经验中,为陪读的爸妈详尽解析,让陪读的时光成为未来你和孩子共同拥有的一段美好记忆。
面向未来的养育
¥39.00
本书是樊登读书育儿系列第三册。 随着孩子一天天长大,他们面对的竞争环境注定更加多变和复杂,社会对综合型人才的要求也越来越高,家长要给孩子怎样的教育,才能让他们有信心、有力量、有期待地面对未来的世界呢? 本书汇集了多位专业人员、学者对于能力培养的独到见解和理论实践精华,聚焦于培养孩子获得幸福与成功的核心竞争力:自立能力、学习能力、社会能力和创造幸福的能力,帮助父母用发展的眼光、放的态度施展教育,让孩子积极、快乐而有效地学习和成长,以卓越的姿态和幸福的心灵迎未来。
心教:萨提亚唤醒孩子内驱力
¥35.99
亲子导师、萨提亚教育深度践行者李崇建老师,用萨提亚教育模式从根源上解决家长关心的教养难题,教养的关键在于会用爱的沟通唤醒孩子的内驱力。本书运用了与学生沟通,调解亲子关系等教养难题的案例,展示了萨提亚教育模式唤醒孩子的内驱力的强大作用。内容涉及尊重孩子,与孩子真实沟通,帮助孩子疏解恐惧、重建自信,对孩子行正面管教,优化教养环境等方面。 本书新增作者再版序,给家长朋友更精确的阅读指导;内容更新修订,方便检索所遇教养问题的对应方法;每章后提炼的心教提示,给读者更精确的教育指导,帮助家长解决孩子不爱学、不好管、没自信等教养难题。
爽口凉拌菜
¥1.99
凉拌菜其历史文化深远得多,可追溯到周朝和先秦时期。每一道凉菜,吃的不仅仅是食物的本身,调味料才是灵魂所在。糖、香油、醋、盐、辣椒油等调味的多或少,赋予了每一道凉菜不同的味道。吃前将各种食材连同酱汁拌均匀,酸、辣、甜、麻香味儿在口腔中散发开来,醒胃又养生。
女人这东西(新版)
¥20.00
渡边淳一作为一名熟知女性生理构造的医生以及一位通晓心理学的文学作家,将女性置于家庭、社会乃至整个世界的中心,对从青春期到更年期的女性的生理特征及其外化的表象即情感、心理、思维方式等特殊性行了分析论述。? 通过这本书各个年龄段的女性都将更加了解自己。而男性则可以了解女性情感上的幻化不定,心理上的复杂多变,体会到女人不可思议的无穷魅力!?