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象棋残局（上）
￥2.90
残局是解决中局胜负未果的后阶段。对弈时，能举一反三，灵活运用，有意识地抢占有利的位置，便能抓住对方的弱点，直捣黄龙、克敌制胜。
百病从腿养
￥3.48
按摩：疏通经络调节阴阳；刮痧：内病外治效果好；拔罐：行气活血扶正祛邪；药浴：皮肤也能吸收药物；艾灸：温通气血祛病保健等等。
高血压、高血脂日常调理方案600例
￥5.00
正确认识高血压、高血脂，选择适合自己的降压、降脂饮食方案，适量运动有效控制血压、血脂，起居调养让血压、血脂下降到理想水平，中医降压、降脂法，心理调适有助于稳定血压、降脂，科学用药和护理。
特效减肥瑜伽60式
￥3.48
瑜伽是一种自然的瘦身法，它的瘦身效果非常持久，你完全不用担心会反弹。只要你坚持练习，傲人的身材就能与你常相伴。因为瑜伽会从以下三个方面来塑造我们的身材。
全球最美的100 世外桃源
￥5.00
曾几何时，古老年代的人们曾在心中呐喊着“逝将去女，适彼乐土”。那片乐土，就是他们心中的梦想之地，就像厌倦了诸侯纷争的老子的理想境界——一片小小的土地，少少的居民，鸡犬之声相闻，老死不相往来……而从古至今，人们所有梦想之地几乎都是惊人相似
中国最美的地方精华特辑（四川）
￥3.48
在，也许是蜀江水碧蜀山青，山水有情，那是单调沉闷的生活之外的另一种心情。这里的时光永远是悠闲从容的，淅淅沥沥的雨声，若有若无的轻雾，武侯的羽扇纶巾，老杜的满腹文章，神秘的巴蜀文化……四川得益于水之滋润，雾之浸润，带着一种温润闲适的气质，加上川人粗疏简朴的生活麻辣鲜香，让人迷醉，不忍离开。
新编大众菜谱139例
￥5.00
新编大众菜谱139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
杨力解读黄帝内经法时养生
￥3.48
“法”即“效法”、“遵守”之意，“时”即“时辰”和“节气”。法时养生，即按照十二时辰生物钟和二十四节气候变化规律，调整饮食、作息，以达到天人合一的养生目的。自然的运动与人体五脏六腑之气的运动是相互对应的。遵循自然的变化规律，科学调整人体脏腑器官的作息活动，可以帮助我们强身健体，延年益寿。《黄帝内经》说，“天地合气，命曰人”。意思是，人体的物质基础都来自天地，所以人的一切都离不开天地，人的养生当然也不能离开天地了。人生天地间，一切生命活动都是与大自然息息相关的。《黄帝内经》还提到，“人与天地相参也，与日月相应也”。无论是四时气候变化、昼夜晨昏更替，还是日月星辰运转，都会对人体的五脏六腑和生物钟产生影响。人要依靠天地之气提供的物质条件才能生存，同时也要适应四时阴阳的变化规律，以便健康地生长发育。因而就产生了天人合一、顺应四时的健康理念。
减肥食谱139例
￥2.00
减肥食谱139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
女性调养食谱·男性保健食谱大全集
￥5.00
对于女性朋友来说，不仅要面对来自社会的压力，还要应对家庭、自我的压力。每日奔波于上班下班，苦恼于月经期、孕产期、更年期，操劳于家务、爱人和孩子，岁月逐渐在身体上留下痕迹：肌肤不再温润白皙，痘痘、色斑、皱纹开始出现在脸上；腹部肌肉弹性逐渐减弱，出现了小肚腩，甚至“游泳圈”，曼妙的身材开始走形；身体活力和代谢力逐渐减退，毒素开始在身体内积累，健康一点点被侵蚀，于是，内分泌开始紊乱了，月经不调、卵巢早衰、更年期提前、失眠、抑郁找上门了……很多人开始做美容、买昂贵保养品去调理，问题却得不到根本解决，因为这些都是外在因素，女人更需要的是由内而外散发的活力美、健康美！
老中医教你面、耳、手、足自查自诊
￥3.48
懂得如何同自己的身体进行交流，是所有养生专家共通的长寿密码。你想健康长寿，请先学会读懂自己身体的健康警报。头面是人体的部位，能直接地反映身体状况。“察言观色”是中医利用人的面部变化特征来确定是否患病以及患病的轻重。认真观察人的面部形色，发现其细微的变化，探知其发生的病变，这样就可及早采取措施，及时就诊。
黄帝内经十二时辰养生
￥3.51
中医学的宇宙观着重天、地、人合一。人体的健康，会受节气变化、地理环境以及时间运转的影响。每日的十二时辰与人体的十二经脉息息相关，而经脉又与人体的五脏六腑相配。因此，不同的时辰里，人们需要养生的侧重点是不一样的。
一用就灵 艾灸祛百病
￥3.48
艾灸是一种在人体体表特定部位通过艾火刺激以达到防病治病目的的治疗方法，其机制首先与局部火的温热刺激有关。正是这种温热刺激，使局部皮肤充血，毛细血管扩张，增强局部的血液循环与淋巴循环，缓解和消除平滑肌痉挛，使局部的皮肤组织代谢能力加强，促进炎症、血肿等病理产物消散吸收。
最优家教方法大合集(套装共4册)
￥5.00
父母给孩子好的东西不是衣食无忧，而是影响其一生的好性格。好性格成就孩子绚烂人生。
一用就灵：高血压、高血脂、高血糖对症食疗与按摩
￥4.35
《国医养生堂·一用就灵:高血压·高血脂·高血糖对症食疗与按摩》对高血压、高血脂、高血糖的相关知识有非常详细的介绍，教读者认识三高、了解三高，并介绍了三高病在日常生活中需要注意的饮食细节，还介绍科学饮食降低三高的方法及食疗方，三高患者应提倡的饮食策略以及三高患者应摒弃的饮食习惯等，通过阅读此书来稳定病情、预防并发症。
美丽西藏
￥5.22
这里在世人眼中是高寒地带，却有那一抹动人的雨林风光；这里有被称为生命禁区的可可西里，却到处洋溢着生命的光辉。这里有世界峰珠穆拉玛，这里有世界上深的大峡谷雅鲁藏布。冰川纵横，湖泊星布，圣洁和神圣之域——这就是西藏。美丽西藏，既为读者提供了西藏基本的地理概况，又把西藏美丽的自然风光和人文古迹以及独具特色的民风民俗等一一体现，旨在为读者提供一本既有科学普及作用又有人文历史关怀的图书，引导读者在阅读中感悟生活，增强自己的民族荣誉感，提升做中国人的骨气和底气。
慢性病对策
￥2.90
慢性病是指不构成传染、具有长期积累形成疾病形态损害的疾病的总称。慢性病会导致巨大危害，一旦防治不及，会造成经济、生命等方面危害。
神秘的火星文明——沉寂消亡后的悄然复苏2022年开创火星移民新纪元
促销价:￥1.54|￥3.99
本书分上篇昔日火星文明的历史见证和下篇征服火星开辟人类第三故乡，几百年来，天文学家一直把火星视为地球的“姊妹星”，因为它在许多特点方面跟地球很相 似。天文学家还观测到许多条纹布满火星表面，便据此推断那是火星上水量充沛的河流水系，抑或是火星人修建的人工灌渠……是否存在过火星文明？大家莫衷一 是。然此书记录了世界科学家近年来对火星上发生的怪异现象和宇宙灾变研究中的一系列令人震惊的新发现，以助读者更加清晰的了解火星文明以及人类将如何征服 遥远而艰辛的火星之旅，如何开发火星并在火星上建立永久定居点的雄伟壮举。
捷克、奥地利、匈牙利玩全攻略(图文全彩版)
￥17.35
《捷克、奥地利、匈牙利玩全攻略 （图文全彩版）》为一本捷克、奥地利、匈牙利玩全攻略旅游达人宝典，书中共分10章，内容包括：玩转捷克、奥地利、匈牙利准备、布拉格玩全攻略、克鲁姆洛夫玩全攻略、卡罗维发利玩全攻略、维也纳玩全攻略、萨尔茨堡玩全攻略、因斯布鲁克玩全攻略、布达佩斯玩全攻略、埃格尔玩全攻略、圣安德烈玩全攻略等内容，详细描述了捷克、奥地利、匈牙利的风光，全面揭示了捷克、奥地利、匈牙利特有的精神价值和深层底蕴。 书中含有：交通指南 住宿指导 路线介绍 景点详解十效果欣赏 娱乐休闲 购物消费等，应有尽有，对个人游、情侣游、家庭游、亲子游、老年游等，不论自助或跟团，都是随身、随行的宝典，一册在手，旅游无忧。
食在好吃系列72：养生家常菜一本就够
￥6.75
本书从基础的烹饪知识着手，介绍了一些养生、烹饪的常识，将养生与烹饪完美融合，让读者朋友了解不同的膳食养生法以及各种食材的烹饪技巧。此外，本书精心挑选了75道养生家常菜，并根据不同食疗功效分为增强免疫力、开胃消食、保肝护肾、降“三高”、防癌抗癌等5部分，每道菜品都介绍了营养分析、小贴士、制作指导，以及所用材料和做法演示。同时，本书还列出了菜品的口味、烹饪方法和适宜人群，让读者在烹饪过程中能够得心应手，有针对性地选择食材，为家人合理配膳，吃得更营养健康！
老年人养生药膳速查全书
￥5.50
本书根据春、夏、秋、冬四个季节的时令特点，又结合了人体五脏六腑的生息之变，以及《黄帝内经》中宣扬的“春生”“夏长”“秋收”“冬藏”的四季养生原则，对老年人四季饮食要点进行了概括，并给出了足够丰富、美味、好吃、好看又简单、易学的养生药膳。本书还专门介绍五脏的养生重要性及对应的养生食材和药材，及其推荐药膳。养好五脏少生病，是保持健康的不二法门！后一篇根据目前在老年人中较为常见和多发的一些慢性病症，做了对症的食材、药材和药膳推荐，同时也提供了一些其他的对症养生保健知识。慢性病因为发病缓，病程长，很适合通过饮食来逐步调节和缓解症状。
